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もにかさんのプロフィール

住所
新居浜市
出身
新居浜市

自由文未設定

ブログタイトル
ゆっくりでいい...前に進んでいればそれでいい!!
ブログURL
http://blog.livedoor.jp/barakou/
ブログ紹介文
40歳代後半からのロードバイク。 無理なく健康的に愉しんでます!!
更新頻度(1年)

39回 / 353日(平均0.8回/週)

ブログ村参加:2017/05/24

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もにかさんの新着記事

1件〜30件

  • 寒い寒い・・知らない山道を走る_目的なんだったっけ?

    2019年12月6日(金)1週間経ってしまいましたが11月29日(金)兎之山の銀杏観察!緑も部分的に残ってましたが一番の見頃です!!この日は知人から聞いたイチョウを探しにもう少し先まで行ってみました。結局イチョウは見つけられませんでしたケド。わたくし、足腰

  • Wiggleでライト&ベースレイヤー購入_兎之山の銀杏が気になる・・・

    2019年11月28日(木)今日は走れる時間があったんですが生憎の雨 明日は「兎之山の銀杏」確認しに行けるかな・・・。結構気になってて、先日(11/25)観に行ったんです。西条市で仕事があったんで車で向かいました 黄金色にはもう少しかな?逆光で白ボケですがちょい

  • 兎之山(とのやま)の銀杏を観察しに_今月末辺りかな?

    2019年11月16日(土)昨日は午後から少し時間があったので兎之山の銀杏の様子を確認に行きました 黄金色に染まるのはまだ先のようでした。。。昨年11月末に初めてこの銀杏を発見。よく走る黒瀬ダムコースの途中なのに・・・色づきから落葉まで1週間くらいなのか

  • 走力低下が明らかに_アベレージと心拍データで1年前の自分と比較

    2019年11月10日(日)先日の「いしづち山麓SWEETライド」で走力低下を痛感したわたくしですが・・・。昨年の走行距離、平均スピード、心拍データを今年の分と比較してみました。※昨年は自宅から自走したので走行距離は115㎞昨年(2018年) SWEETライド今年(

  • いしづち山麓スイートライド_ヘロヘロで完走・・・

    2019年11月8日(金)11月3日「いしづち山麓スイートライド」食べて走って食べて・・・何とか完走しました 運営、ボランティア、応援してくださった方々に感謝申し上げます。特にサポートライダーの方には今年もお世話になりありがとうございました コンチを迎

  • ゆるゆるほのぼのライド_白鳥さんこんにちは!

    2019年11月2日(土)明日は「いしづち山麓スイートライド」完走できるのか危ぶまれますがゆっくりマイペースで走ります 昨日は少し時間があったのでマイントピア~広瀬公園のコースをふらりと走ってきました。マイントピア別子までフラフラゆるりと上って疲れて

  • 11月3日のライドイベント大丈夫か?_10月走行記録&ちょこっとお祭りも

    2019年10月31日(木)ブログ更新が滞りまくりですが・・・自転車にもちょっとは乗っていますよ さて先日のこと、11月3日に開催される「いしづち山麓スイートライド」のゼッケン引換証が届きました。今年はおかGとこんちも申し込みしてます。連休中なんで参加でき

  • 暑い日や雨の日は無理しない_健康第一!安全第一!で

    2019年9月21日(土)ラグビーワールドカップ面白いですねー!実直で武骨な選手たちは格好いい!!日本代表がどこまでやれるのか楽しみに観戦しようと思います。さて、軟弱なわたくしのライド記事ですが。。。9月14日そろそろ涼しくなってもいい頃なのに・・・最

  • ゆっくりサイクリングなのに・・・_ハッカ油で少しだけ爽快感

    2019年9月6日(金)今更ながらお盆明けくらいだったか・・・ライド記事です。と、その前にこの夏、暑さ&虫除けに対策にハッカ油を購入しました。暑いことに変わりはないですがスースーするんで少しは暑さが和らぐ感じがします (個人的感覚スプレーなんでプッシュし

  • パンク後タイヤのキズ補修_しばらくはこのままで

    2019年8月30日(金)先日、西条市の「蔵はち」さんに寄ったら四国一周サイクリングのキャラバンカーが!NHKの取材だったようです。NHKのキャスターさんと愛媛県の担当者さんはカペルミュールのサイクルジャージ着てましたよ。蔵はちの社長が自転車乗りだと紹介して

  • ライド中に初パンク・・・_こんなネジが刺さるの!?

    2019年8月10日(土)8/9(金) 久しぶりに一日中遊べる日 「今日は100㎞超ライドだ!」と意気込みながら暑くなるので5:30に出発しました 今治市まで、調子がよければしまなみ海道まで行こうかななどと考えながら。朝焼けが眩しい 暑くなりそうです。意気込んだ

  • 時間はあったのに暑すぎて_遠回りなし最短距離で帰る・・・

    2019年7月26日(金)気が付くと7月ももうすぐ終わり。ブログ更新が滞りまくってますがチマチマと買い物したりちょこちょことライドはしてますよ 四国は梅雨明け!時間ができたので炎天下の中走ってきました。直ぐ帰ってきましたけど・・・市街地を抜けマイン

  • 超初心者に付いていくのがやっと_永遠の初心者を実感・・・

    2019年6月30日(日)梅雨入りしたら当たり前ですが雨ばかり・・・。なかなか乗れない日が続いてます。さて、5月からロードバイクに乗り始めた「こんち」。6/1しまなみ海道ライドの前とその後にも一緒に走りました。5月下旬、新車の「GIANT CONTEND 1」ロードバ

  • 海へ_海を眺めに行っただけの話・・・

    2019年6月18日(火)5月24日(金) 空は快晴 時間はあまりないけど走っとかないともったい陽気なので海に向かって出発 垣生海岸の一部きれいに整備されてる道の途中。大型貨物船が3艘 ハッキリ見えてますがかなり遠くなんだろうなぁ。。ロードバイクを立て掛け

  • 貰ったクロスバイクで走って(上って)みた_WiggleでFELTのフレームが激安?!

    2019年6月15日(土)Wiggleのサイトを色々見てたら「FELT」のフレームが安くてびっくり。75%OFFとか何か訳アリなんですかね・・・。一瞬これサイズもあるしポチっとしそうになりましたが。バイク本体(フレーム)を通販で購入するにはわたくしメンテスキルが足りません

  • しまなみ海道大三島へ 復路編_おかGの焼豚玉子飯が・・・

    2019年6月9日(日)6/1(土)のしまなみ海道大三島までライド。しまなみ海道大三島へ 往路編_初心者も余裕?!ゆる~いライドしまなみ海道大三島へ イベント会場にて_いい歳してハシャギ過ぎ!イベント会場で楽しんだ一行はここから折り返して帰りますよ!帰り道

  • しまなみ海道大三島へ イベント会場にて_いい歳してハシャギ過ぎ!

    2019年6月6日(木)前回からの続きです。しまなみ海道大三島へ 往路編_初心者も余裕?!ゆる~いライド目的地の大三島に到着した一行は先ずは「しあわせの鐘」を鳴らします。腰入れて全力で鳴らしますよ しあわせになれるでしょうか?(笑)サイクリストや観光

  • しまなみ海道大三島へ 往路編_初心者も余裕?!ゆる~いライド

    2019年6月4日(火)5月中のライド記事もあるのですが・・・6月1日(土)しまなみ海道ライドの記事です。最近ロードバイクデビューしたおじさん初心者ローディー「コウンチ」今回は「おかG」「坂道くん」「コンチ」そしてわたくし、、、4人の珍道中です。6:30コ

  • オークリージョウブレイカー調光レンズ購入_暗くても大丈夫!?

    2019年5月31日(金)つい最近、後輩がロードバイクを始めました。→ 後輩と言っても立派なおじさんです(笑)しまなみ海道をクロスバイク(レンタル)で走ってロードバイク購入を決意したのだとか 久しぶりに会ったら激痩せ(ちょい大げさ) 一緒に走ったらグイグイ走る

  • クロスバイクを整備_上れるバイクにしよう!!

    2019年5月17日(金)日頃から自転車の事ばかり話してると。。。4月中旬だったかな?古くなった自転車が手元?足元?にやってきます(笑)友人Sの甥っ子が通勤で使用していたクロスバイク。新車購入と同時に「もういらんわ」ってことでわたくしが素人整備することに

  • 久しぶりの100㎞超ライド_しまなみ海道 大島(宮窪峠)まで

    2019年5月10日(金)先週の5月4日(土)しまなみ海道 大島の宮窪峠まで走りました。新居浜市の自宅を8:30に出発 目覚ましは5:30にセットしてたのに三度寝くらいしてしまいました・・・・・。100㎞超のライドになるので現在の自分の体力を考え飛ばし過ぎないように

  • 自転車乗りが嫌われるやろ_危険に対する感覚がおかしいのか?

    2019年5月4日(土)今日は「令和」初ライド!自宅から「しまなみ海道 大島」までヘロヘロになりながら走ってきました。そのライド記事はまた改めて書きますが「おいおいそりゃアカンやろ」っていうことがあったので。来島海峡大橋を渡ってる時に遭遇したのですが

  • 石鎚山ロープウェイ乗り場まで_超低速なのにあーしんどい。。。

    2019年4月26日(金)一週間前の2019年4月19日(金)久しぶりに石鎚山ロープウェイ乗り場まで走りました。黒瀬ダムからもう少し走ろうかとふれあいの里まで行ったら遠足?オリエンテーリング?で学生がいっぱい。スルーしたらロープウェイ乗り場まで上ってました。あ

  • サドル沼なのか?_同じサドルだから違うよね・・・

    2019年4月20日(土)昨日久しぶりに石鎚ロープウェイ乗り場まで走りました。しんどいし、日焼けで顔真っ黒だし・・・。その記事はまた書きます!表題の「サドル沼なのか?」ですが早い話がまたサドルを買ったんです 3月の初めに交換したんですが昨年9月に完

  • まだ桜咲いてるところあるかな?_ほぼ終了ですがちょっとだけ。。

    2019年4月16日(火)4月12日(金)今シーズン2回目のお花見ライドです!前回ライドは咲き始め、今回はほぼ散った後という・・・さて、新居浜市内の桜の散り具合を確認しに出発 先ずは滝宮公園から。桜の花びらが舞ってキレイでしたよ。でもシーズンは終了とい

  • 桜の開花状況確認ライド_見頃は4月に入ってからかな?!

    2019年3月29日(金)久しぶりに時間ができたのでお昼前に西条市方面へ出発 桜の開花状況チェックしながら走りましたよ。自宅から約20㎞、よぼよぼ走って 先ずは中山川河口付近。「5分咲き」といったところでしょうか?!ここから中山川沿いの平坦路を進み

  • のんびり西条市の海岸線を_体力低下が甚だしい・・・

    2019年3月28日(木)暖かくなったと思ったら寒くなったり・・。しかしながら自転車の季節到来って感じです 3月8日(金)の平坦路チョロチョロライドを。肌寒さはあるもののシューズカバーも外して西条市方面に向かって出発 走れなさ過ぎてしんどいので山は避けて

  • 近場をウロウロと_崖に自転車発見でちょい焦る。。

    2019年3月11日(月)昼間はだいぶ暖かくなってきました!自転車乗るにはいい季節になりますね なかなか時間が取れなくて近場をちょろっと走ってるだけですが3月1日に友人Kと市内をウロウロ。友人Kは重量級クロスバイク風自転車(乗り手も重量級)なので坂道は断固

  • 「ROCKET START」飲んでもね・・・_定番の黒瀬ダムコースへ

    2019年2月28日(木)2月ももう終わり。。。もう少しで自転車には最高の季節になりますね!2月17日(日)定番の黒瀬ダムコースを久しぶりに走りました。久しぶりに走るとちょっと新鮮でしたよ 黒瀬ダムまでの上り口でちょい休憩。14時くらいの気温15℃。全然寒さ

  • またか?!Kaskヘルメット購入_ヘルメット沼ってのもあるの?

    2019年2月16日(土)先週8日の金曜日。前日にWiggleから届いたラバーフレームプロテクターとケーブルエンドを取り付け市内をちょい乗り まぁNewアイテムでも目立たない小物なんでテンションが上がるっていう訳でもなく・・・。しかしもう一つNEWアイテムのコレ

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