2024年11月4日(月)晴 朝、出る前に空気入れようとしたら、前輪タイヤが潰れている。ペシャンコではなくても、空気入れを接続すると空気圧は0PSI。シーラントが漏れていた箇所から空気がもれたのかな?
2024年11月4日(月)晴 朝、出る前に空気入れようとしたら、前輪タイヤが潰れている。ペシャンコではなくても、空気入れを接続すると空気圧は0PSI。シーラントが漏れていた箇所から空気がもれたのかな?
2024年10月27日(日)曇り 実家で貰てくる東武鉄道の優待券を上半期は全く使わず無駄にしてしまった。昨年の下半期もほぼ使わなかった。今回は無駄にしない。 朝、予定より30分遅く目が覚めて、乗ろうと
2024年10月20日(日)晴れ 朝は、オートミールごはん 50gに水80mlを入れて、電子レンジ650Wで70秒。ここから新開発。 これに瓶入り焼鮭のほぐし身 を入れてかき混ぜた。これで、炊き込みご
2024年10月中旬 今週、小雨の日に、地上デジタルの 東京MX の電波が弱く映らず、アンテナ確認のメッセージが出た。 地デジのUHFアンテナは近所の建物が障害になり、スカイツリーを向けられないの
2024年10月中旬 先日のサイクリングの帰りの途中から、有線サイコンのスピードが0になった。 ケーデンスは表示するので、ブラケットセンサーが壊れたようだ。 ロードバイク買ったときに、ケーデンスも
2024年10月13日(日) 3連休の2日目。 昨日は、荒川放水路通水100周年で、岩淵青水門の見学ができるらしいので、 13時受け付け開始だが、並ぶのは嫌だと思って14時にママチャリでいったら、
2024年10月6日(日) 渋皮剥き 先週、ときがわ町で買って来た栗をyoutubeで見た方法で剥いた。 最初はすぐに出来る方法。 洗ってから、十字に切れ目を入れて、フライパンに浅く水を張って、沸騰さ
2024年9月29日(日)曇りのち雨 ゲーム先日、読売新聞のポイントの有効期限切れの案内メールが来た。300ポイントもない。 使い道がないかと思ったら、コンビニのコーヒーやロールケーキと交換できるので
2024年9月下旬 先日AIチャットが間違ったことを言うので、正しいことを教えて上げて AIの知識を正しくして、いいことをしたと思っていた。 最近はAIがトレードしているらしいので、 要人発言が始
2024年9月下旬 youtubeで自分も登ったことある場所へヒルクライミングしている動画を見たので、マップで久しぶりにその場所を見てみた。(久しぶりといっても1,2ヶ月前に見ている) 場所が移動され
2024年9月中旬 良く、銀行やクレジットカードを語った詐欺メールが来るが、 最近は、またETC利用照会から来たり、新しいのでは 労働金庫、 JAネットバンク、 農業協同組合 を語った詐欺メールが
2024年9月14日(土) 就寝中にも体から多くの水分が失われていくので、寝る前に水分補給する。 夜中に1度でもトイレに行くと頻尿らしいが、2度からでいいのではないのか? ここ1年以内に夜中に何
2024年9月8日(日) 時々、amazon prime videoで映画やドラマを見る。見たことある以外で星の数が多いのを探すが、探し疲れて結局見ないことがほとんど。 パートナーがかなりの数を見てい
2024年8月24日(土)晴れのち雷 この記事は時間を持て余す暇な人向けなので、サイクリング記事を読みたい人は底へ 自転車乗り始めて10年で、土日が悪天気で2週乗れなかったことが1回ぐらいあるが、今回
windows10 home なのにBitLockerで起動できなくなった
2024年8月中旬 8月第2火曜日の翌日の水曜朝、 家で自分が管理している3台のwindowsアップデートを始めた。 1台は自転車旅用に2018年12月上旬に購入したASUSの2in1ノートPC
2024年8月上旬 夕方、廊下の自転車の横を通ったら、ステムヘッド時計の時刻がずれていた。 秒針が止まっている。 電池が切れた様だ。 予備の電池は買ってあるので、部屋の中から探し出した。 包装ケ
2024年7月下旬 ~ 8月上旬継続中 3月~5月の自転車旅に出る前の2月末に 撥水性、防水性を備えると商品説明にあったオーストリッチのフロントバッグF-104Xを購入した。 上蓋のクリアシー
在庫があるのにいつまで経っても出荷準備中!5人目のオペレーターで解決
2024年7月中旬~下旬 今年のAmazon プライムデーは7/16-7/17だった。 先行セールが7/11 0:00に始まったので、0時台に8商品を発注した。 4個の注文番号に分かれて、5商品が
50分雨宿りしたのに靴の中までびしょ濡れ。でもフロントバッグへの水の侵入経路判明
2024年7月6日(土)晴れのち雷雨 2日連続で熱帯夜なので、2日連続でクーラー入れて寝た。 普段より安眠できる。 朝から出ようと思ったが、暑い。 自転車旅ダイエット 2ヶ月半で8kg以上減量した。帰
2024年6月30日(日) 毎朝、起床して最初にやることは前日飲んだコーヒーかす を新聞紙に広げる。広げる前に、前の日に干したのを容器に入れる。 ペーパードリップだけだったが、今年からエスプレッソの
2024年6月22日(土)晴れ youtube見ていたら、リコーが7月にフィルムカメラを発売するのを知った。 PENTAXブランドのハーフサイズ。 買う人いるのかと思ったが、想定以上に予約が入って受
Google Adsenseを見に行ったら、税務情報を要求されていた
2024年6月中旬 Amazonの広告収入はさっぱり入って来なくなった。 amazonは500円貯まると支払いされて、以前は年に数回は支払いがあった。 記事の最後に買った商品の写真入り広告を掲載して
2024年6月中旬 今週は、国民健康保険の令和6年分の通知書が送られてきた。 健康保険は定年して2年間は、会社の加入していた保険組合が継続できたので パートナーと2人で加入した。 社員だったころは
2024年6月中旬 ブラケットカバーを3年以上使用したため、伸びて、ずれる様になった。旅の間、何度、直しても最後までずれた。 旅の最初のころ、リアシフトチェンジが出来なくなり、原因はシフトケーブル内で
2024年6月8日(土)晴れ 昨日は旅の間はよく使っていたコンビニアプリのクーポンを使った。 牛乳500mlはよく飲んでいたが、牛乳のクーポンは1000mlにしか使えなかったので、残っていた。 その
1.今回の旅で初めての物 ・ペダルハーフクリップ 雨の日ペダルが滑らなくていいかもしれない。 ペダルを上から踏まずに前へ押しても滑らずにクランクを回せる。 少しだけ引き足が使えるの
2024年6月上旬 1.ヘルメットバックミラー 本土最西端で写真撮影するので、ヘルメットを取って階段に置いたら 転がって1段下に落ちて、バックミラーの首が折れてしまった。 ミラー部分だ
2024年6月上旬 3月15日に出発し、静岡県で自転車進入禁止のR2号バイパスに来た時、先に行くルートをナビやgoogleマップで検索したが、バイパスに入るルートが出てくる。 自転車NAVITIMEア
2024年6月上旬 自転車旅に700Cホールをつけて、予備チューブを2本持って行った。 3月、4月と一度もパンクすることはなく、さすがグラベルタイヤはロードタイヤとは違うな~ と安心しきっていた。
2024年5月下旬 バーエンドキャップにリフレクター付きのを使っているが、右のリフレクターが剥がれたとき、接着剤で貼ったが無くなった。また、買った。 メガネのレンズが旅の途中から白っぽくなった。 九州
2024年5月下旬 自転車旅が始まって、下り坂でハンドルが震える現象が発生して、急坂でスピードが出ていると怖かった。20日後ぐらいに、フロントサイドバック内の食料を移動したら3、4日ぐらいピタっと止
2024年6月上旬 自転車旅へは、KEENのアウトドアサンダルを履いていくだけなので、これでずっと過ごす。雨の日これで乗るのと、ソックスが濡れるので雨の日は乗りたくない。 自転車旅でしか履かない。これ
2024年6月上旬 サイドバッグをつけていたフロントラックとリアキャリアを外した。リアキャリアのボルトが旅の途中落下してしまい、別の箇所の無くてもいいボルトを外して固定し、緩まないようにダクトテープを
2024年5月末 自転車旅中に高千穂峡の帰りと御殿場に向かっているとき、フロントをアウターからインナーにシフトチェンジしようとして、小さいレバーを押したが、スカスカで全く手ごたえがなくなり、アウターか
2024年5月下旬 5,6年前に買ったプロモンテの2人用山岳用軽量テント のVL26を自転車旅に持って行っていた。 キャンプ場でも、同じテントをみかけないので、間違えることはない。 今年、5年ぶり
2024/3/15~2024/4/27 ※宿泊: ネットカフェのフルフラットシート、ビジネスホテル、 24時間スーパー銭湯/健康ランド (一部食事費用も含む) ※風呂: 温泉、銭湯、シャ
2024/3/15~2024/5/27 朝から雨天で全く走らなかった日 2日自転車に乗らなかった日 1日 一日平均自転車走行距離 5800km / (74日-3日) = 82km 一日最大走行距離
2024年5月27日(月)雨のち曇り 朝5時過ぎに起きて、テントを撤収する。散歩のおじさんに、よく眠れたか? と言われた。 まだ降ってはいなかった。 6時に城北公園をでる。この5年間で3泊目。 好きな
2024年5月26日(晴れ) 5時頃目覚めた時、バイク女子はいなかった。 6時前に道の駅とよはし を出て、数百m離れたコンビニで朝飯 道の駅とよはし は愛知県最大級の道の駅らしい。この写真に写っている
2024年5月25日(日)晴れ 6時過ぎに道の駅併設のコンビニで朝飯買って食べた。大きな塩にぎりと出汁巻き玉子にメンチカツパンに牛乳の和洋折衷 7時に出発しようと走り出したら、地面のタイルの目地のせ
2024年5月24日(晴れ) 5時前からテント片付ける。 6時前に出発。数km先のコンビニで朝飯 彦根の手前に中山道の宿場があった。 3月中旬に出た時、中山道の周りがライブカメラで白かったので走ら
2024年5月23日(晴れ) 朝6時に快活club宇治槇島店 をチェックアウト。深夜8時間パック、シニア割引、ポイント使って1500円台。ここは裏の駐輪場に屋根があって良かった。 後輪タイヤの摩耗が激
2024年5月22日(水)晴れ 朝は昨日買って来たパンと自販機で買ったホットのカフェオレをテント内で食べた。 いつもテント内に持ち込むものは マット、ウレタン枕、寝袋、ノートPC、 フロントバッグ(バ
2024年5月21日(火)晴れ フライシートの裏側の結露がひどかった。朝は6時に牛乳飲んで、ラーメン作って、バナナ、コーヒー 一か月前に買った焙煎豆250g使い切った。 保冷バッグの中に水が溜まってい
2024年5月20日(月)晴れ 6時に道の駅笠岡 を出た。前日降られたので、出る前にスーパークレ55-6をチェーンにスプレーした。 30分走って最初のコンビニで朝飯、 ピルクルの新製品をかうとピルクル
2024年5月19日(日)曇りのち雨 見近島キャンプ場の人たち、早く出ていくようで5時頃から声がする。 自分は4時頃から昨日のブログを書いていたので、6時にテントから出て朝飯。 6枚入りの食パン
2024年5月18日(土)晴れ 道の駅とよおはま では、テントの下にテントを張った。深夜に起きた時、テント内に蚊が5匹止まっていた。パンフレット紙を使って、蚊をつぶしに入ったが、飛んでもプーンという音
2024年5月17日(金)晴れ 高松の快活club 深夜8時間パック料金で12時間滞在できるキャンペーン中だったので、昨日19:20にチェックインしても朝7時過ぎまで居られるので楽だ。 朝起きて、オレ
2024年5月16日(木)曇りのち晴れ 気のせいかもしれないが、四国に公衆電話が多いような気がした。緑色のテレフォンカードも使えるを、山やトンネル前などで見かける。使うことは無いが、財布の中にテレフ
2024年5月15日(水)雨のち曇り 少なくとも22時に、23番札所はライトアップしていた。 そのころテント張って入ったが、そのあと23時ぐらいに電車がくる。 音がうるさいので、電気でなく、ディーゼ
2024年5月14日(火)晴れ 道の駅 田野駅屋 の敷地内でなく、 高架の線路の下にテントを張った。 宿泊禁止とか貼り紙があったので 5時頃にはテントを撤収した。 右の道の駅の敷地内はそれほど
2024年5月13日(月)雨のち曇りのち晴れ 6時前にテントを片付けた。 雨が降っている。 8:30に売店が開いたので、傘さして行く。 台湾人のお遍路さんはベンチにいなかった。 昨日はほとんど飯
2024年5月12日(日)曇りのち雨 高知市の快活clubに21:46入りし、昨夜はブログを書かずに23時に寝てしまった。 4時頃からスナックを食べてる咀嚼音が聞こえるので、起きた。(耳栓しなかった)
2024年5月11日(土)晴れ 道の駅なぶら土佐佐賀 で5時前にテントを片付け、200m先のコンビニで朝飯。とびしま海道を出るとき食べた今治B級グルメの焼豚玉子飯風のおにぎりを買ってみた。 飲み物は乳
2024年5月10日(金)晴れ 6時前にテントを片付けた。 7時頃、道の駅 みしょうMICを出た。 朝飯食べるコンビニググったら、道路の右側のコンビニの次が左側にあるので、 進むが出てこない。
2024年5月9日(木)晴れ 港にある道の駅のためか夕方来た時から風が寒かった。最初は売店の前のベンチにいたが、このスペースの壁際のクッションがあるチェアに移動して来た。それでも風が通って寒い。オレン
2024年5月8日(水)曇り 朝5時頃、お遍路さん優先の休憩所のベンチで起き上がろうとしたら落ちて、後頭部の首に近い箇所を別のベンチの角で打った。 もう少し打ちどころがずれたら、下半身不随とか脳内出
2024年5月7日(火)曇りのち晴れ ここにテントを張った。 朝は昨日より波が出ていた。 5:45頃テントを出る。 食パンは6枚切りだったので、今朝も食べなければならない。昨晩と同じツナマヨホットサン
2024年5月6日(月)雨ときどき曇り 24時間スーパー銭湯は人が一杯で、フロント近くの長椅子で横になっている人もいた。座って寝ているひともいた。自分は横になれるイスを確保できたので、寝袋と枕とアイマ
2024年5月5日(日)曇り一時雨 道の駅ソレーネ周南 屋根がでかいので、建物の外のベンチでも寝れた。 自分は小さなベンチを4個並べて、寝た。 宇都宮の男は、壁際が寒くないとのことで、ベンチを移動
2024年5月4日(土)晴れ 朝、5時過ぎてテントを撤収した。 テントに少し結露があったので、速乾タオルで拭いてから収納した。 テントは写真奥の白いテントの下に張った。道の駅の園芸店 白いテントの屋
2024年5月3日(金)晴れ 朝起きて、6時頃に港を見た。15人ぐらい釣りしてた。ここのところ朝18℃以上あったが、8℃で寒い。ダウンパーカーは少し寒いと頻繁に使う。 コンビニにおにぎり350円以上で
2024年5月2日(木)晴れ 朝6時前にとなりのコンビニでパンを買ってこようと出ようとしたら、食パン以外がセットされていた。6時になったら食パンが出て来たので、トーストした。 前回、トースト無料の快活
4-49. 祝2万km後、Amazonで買ったタイヤ受け取り
2024年5月1日(水)雨のち曇り 5:30にテントから出た。朝から雨が降っている。 車で来た地元のおやじが8時過ぎに話しかけて来た。埼玉のふじみ野市に娘がいるらしいが、住所も電話番号も知らない。兄弟
2024年4月30日(火)曇り 5:30ごろ、昨日来た近所のおじさんの一人が道の駅やよい の休憩室に来た。 67歳だった。 その後、もう一人が車で来た。 道の駅に一昨日から一緒にいた名古屋のラ
2024年4月29日(月)雨のち曇り 朝6時頃、起きた。 深夜からテーブルの短いベンチで寝てる人がいた。 6時頃、近所の散歩のおじさんが2人来たので少し話した。雨なので帰って行った。毎朝5,6人休憩所
2024年4月28日(日)曇り 4:30に目が覚めた。寝袋だけ使った。 徒歩で周っているだけのおじさんは寝袋持ってないので 長椅子に横たわっていて、帽子で照明を遮っていた。 この道の駅は8:30に
2024年4月27日(土)雨のち曇り 朝、雨が降ってる。6時前からテントの周りに人がいてうるさい。山登りにきたグループ 6時頃テントから出てテントを片付ける。 ここの道の駅は8:30営業開始 7時半ぐ
2024年4月26日(金)曇りのち雨 パワフルなおじさんは、6時に125㏄のスクーターで出発していった。 自転車もよく乗っているそうだ。 自転車用のオーストリッチのサイドバックも2個つけていた。(防
2024年4月25日 朝5時頃目が覚めた。 2つベンチを並べると眠りやすかった。 後輪タイヤの中央部のブロックパターンはなくなっていて、心配になる。 何日か雨だったので、また、スーパークレ5-56
2024年4月24日(水)曇りのち晴れ 道の駅くしま には寝泊り禁止と書いてあった。なので、仮眠して4:30には起きた。 枕とランタン、ヘッドランプ等を入れていた真ん中の透明のバッグの 持ち手、ファス
2024年4月23日(火)雨のち曇り 快活club鹿屋 を 4:55にチェックアウト 深夜8時間パック+延長 - シニア割引 で 1800円 出る前に野菜フルーツジュースに炭酸入れて飲んで、 コー
2024年4月22日(月)曇り時々雨 佐多岬野営場の風は変。昨日も、今日目覚めてからも、とても弱い状態から急に猛烈に吹くので、テントが飛ばされそうになったりするのが、何度も何度も起こった。ずっとテント
2024年4月21日(日)雨のち曇り ソファーはマットはいらないが、背もたれがあるので、巾が少し狭いためか思ったほど寝やすくなかった。5時過ぎに起きた。 6時にコンビニへ行きイートインコーナーで朝食
2024年4月20日(土)曇りのち雨 4:30で8時間なので、4:20に快活clubを出た。休日前なので追加料金があった。 150m程先の駐輪場に、自転車を取りに行く。夜遅い時間は人がいなくて駐輪場
2024年4月19日(金)晴れ 今日も友人の家で起きた。 以前、オートミールごはんと水を鍋に入れて、火をつけたら鍋にへばりついた。今日は、熱湯を注ぐだけで出来るのではないかとやってみた。 出来た。レト
2024年4月18日(木)晴れ 久しぶりに布団で起きた。 6時 小雨。 食パン食べていいと言われたが、 自分のオートミールごはん を電子レンジでチンして、きんぴら いれたら炊き込みご飯っぽくなっ
4-35. 25年ぶりに会社の同僚にあった夜、失せ物出て来た
2024年4月17日(水)晴れ 道の駅阿久根 でテントを6時頃撤収。 7時にでる。 数百m走って、先の方をみると、雲海が海に流れ出している様にみえた。 写真スポットに奇岩人形岩があったので写してお
2024年4月16日(火)曇り時々晴れ 道の駅竜北の休憩室、昨日の夜遅くに2人ぐらいいたが、深夜に別の人が来たようで、畳のベンチに寝袋で寝ていた。自分は自転車の横の座敷にマットと寝袋と枕で寝た。 こ
2024年4月15日(月)雨 朝から雨が降っている。 道の駅うき は 9:00営業開始だが、6時ごろから人の出入りが始まった。 野菜、果物などの商品陳列に来ている様だ。 6時頃にテントを片付ける
2024年4月14日(日)晴れ 朝6時過ぎて、風呂に入った。 ミネラルサウナ室内の初めて見たミネラル発生装置の考案者 柴垣勇藏を ググったが出てこなかった。 スタッフに聞いたら、このホテル ピースフ
2024年4月13日(土)晴れ 道の駅 彼杵の荘(そのぎのしょう)の24時間休憩ルーム 短いベンチとイスの高さが同じだったので、イスを2つ追加してマットを敷いた。 イスの背もたれがあるので、落ちるこ
2024年4月12日(金)晴れ ノートPCがどこ探しても無い。 もしかして、朝出たネットカフェに置き忘れたか? 家にいるときも、工具、その他をちょっと置いただけで、どこに置いたか 分からなくなる。
2024年4月11日(木)くもり時々雨 快活club 長崎空港通り店 飲み物は野菜ジュース、コーンポタージュ、カフェオレで 昨日買った、パンとバナナを食べた。 11時間半滞在して、深夜12時間パ
2024年4月10日(水)晴れ 道の駅させぼっくす99の情報コーナーで6時頃起きた。ベンチから落ちないか心配だったが、問題なかった。 ベンチの長さもぴったりだった。 朝飯をどこに食べに行くか調べていた
2024年4月9日(火) 曇り 昨日から、またラジオの電源が入らなくなった。 朝、テントを片付けてから、芝生の方の屋根があるテーブルに移動した。 ツナ缶にマヨネーズをタップリ入れて、ツナマヨホット
2024年4月8日(月)雨 朝6時過ぎに、パスタを茹でて、タラコスパゲティ食べた 次にコーヒードリップ。今日は大き目のロートでもお湯が垂れた。この道の駅には猫がいて、右奥にキャットフードがあった。写
4-25. R202バイパス怖い! 活イカお造りは2時間待ち
2024年4月7日(日)曇り ネットカフェを11時間半で出た。深夜12時間パック。でも土曜日だから160円プラス。しかしながら、初回利用時パック料金半額クーポンを使ったので、100円カレーと第3のビ
2024年4月6日(土) 昨日、道の駅むなかた に着いた時、営業終了していたので、テントを張る許可は得てないが、テントを張った。 立川の人もテント許可を取る派だが、自分より遅くついた。屋根がある場所に
2024年4月5日(金)晴れ ここの快活clubは6時に無料トーストがでる。 トースターで焼いても、焦げ目はつかない。 マーガリンを塗って食べる。 この後も、2枚焼いて、ソフトクリーム食べならが食べ
2024年4月4日(木)曇り 昨日と同様、床に寝た。 ちょっと寒くなったら、スペースの割りに大きなエアコンがついているので 22℃で可動させるとすぐに暖かくなった。 4時半頃に目が覚めた。 5時過
2024年4月3日~5日 約3週間前に自転車旅にでたが、毎日、下り坂ではほぼハンドルが振れていた。登りでは発生しない。平坦でも発生することがあり、数十秒続く。 下りでスピードが出ているときに、ハンドル
2024年4月3日(水)雨 昨日の夜から雨だった。 何もないインフォメーションコーナーのコンセントのそばに外の椅子を持ってきた。 雨風が強いので、自転車も中に入れた。ブルーシート、グラウンドシート
2024年4月2日(火) テーブル2つ分の椅子8個を並べて、マット乗せて、寝袋で寝たが、座席が丸いイスなので、星形の隙間ができそこが窪んで寝にくいし長さが足りない。2時半に目覚めた。片列のイスをずら
2024年4月1日(月)晴れ 6時前に起きた。 自転車のそばで片付けしていたら、歯磨きしながら声かけて来た。 鈴鹿サーキットの近くに住んでいる75歳のおじさん。 50代で肝臓癌を患い、大部分切除した
2024年3月31日(日)曇り ブルーシートは濡れていたので、敷かずにベンチで乾かした アイマスクも耳栓も使わず、車の音がうるさくても眠れた。 テント内は19℃だった。 広島から車で来たおじさん
2024年3月30日(土)晴れ時々雨 道の駅 大栄のベンチで5時に目覚めた。 理研のワカメちゃん が見つかったので、わかめラーメン作って食べた。その後、コーヒー2杯分 を1回でドリップした。 1杯は
2024年3月29日(金)晴れ 起きたら5:20だった。 5時半で9時間滞在チェックアウトしたとき5時半過ぎたので、9時間パック+延長 出ると、そらに雲があった。天気予報では晴れのハズだったのだが・・
2024年3月28日(木)曇りのち雨 コンビニで朝食のパンも買っていたが、夜 食べてしまった。 朝食ビュッフェの券をフロントで買った。 宿泊者660円(以外770円) 和食のものを選んだ。 写真は
2024年3月27日(水)晴れ 深夜、今日も足首の辺りがとても寒かった。 温度計は10℃ 朝6時過ぎからまたベンチで話し声が聞こえる。 昨晩、ラジオの電源が入らなくなったが、朝になっても入らない。
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2024年11月4日(月)晴 朝、出る前に空気入れようとしたら、前輪タイヤが潰れている。ペシャンコではなくても、空気入れを接続すると空気圧は0PSI。シーラントが漏れていた箇所から空気がもれたのかな?
2024年10月27日(日)曇り 実家で貰てくる東武鉄道の優待券を上半期は全く使わず無駄にしてしまった。昨年の下半期もほぼ使わなかった。今回は無駄にしない。 朝、予定より30分遅く目が覚めて、乗ろうと
2024年10月20日(日)晴れ 朝は、オートミールごはん 50gに水80mlを入れて、電子レンジ650Wで70秒。ここから新開発。 これに瓶入り焼鮭のほぐし身 を入れてかき混ぜた。これで、炊き込みご
2024年10月中旬 今週、小雨の日に、地上デジタルの 東京MX の電波が弱く映らず、アンテナ確認のメッセージが出た。 地デジのUHFアンテナは近所の建物が障害になり、スカイツリーを向けられないの
2024年10月中旬 先日のサイクリングの帰りの途中から、有線サイコンのスピードが0になった。 ケーデンスは表示するので、ブラケットセンサーが壊れたようだ。 ロードバイク買ったときに、ケーデンスも
2024年10月13日(日) 3連休の2日目。 昨日は、荒川放水路通水100周年で、岩淵青水門の見学ができるらしいので、 13時受け付け開始だが、並ぶのは嫌だと思って14時にママチャリでいったら、
2024年10月6日(日) 渋皮剥き 先週、ときがわ町で買って来た栗をyoutubeで見た方法で剥いた。 最初はすぐに出来る方法。 洗ってから、十字に切れ目を入れて、フライパンに浅く水を張って、沸騰さ
2024年9月29日(日)曇りのち雨 ゲーム先日、読売新聞のポイントの有効期限切れの案内メールが来た。300ポイントもない。 使い道がないかと思ったら、コンビニのコーヒーやロールケーキと交換できるので
2024年9月下旬 先日AIチャットが間違ったことを言うので、正しいことを教えて上げて AIの知識を正しくして、いいことをしたと思っていた。 最近はAIがトレードしているらしいので、 要人発言が始
2024年9月下旬 youtubeで自分も登ったことある場所へヒルクライミングしている動画を見たので、マップで久しぶりにその場所を見てみた。(久しぶりといっても1,2ヶ月前に見ている) 場所が移動され
2024年9月中旬 良く、銀行やクレジットカードを語った詐欺メールが来るが、 最近は、またETC利用照会から来たり、新しいのでは 労働金庫、 JAネットバンク、 農業協同組合 を語った詐欺メールが
2024年9月14日(土) 就寝中にも体から多くの水分が失われていくので、寝る前に水分補給する。 夜中に1度でもトイレに行くと頻尿らしいが、2度からでいいのではないのか? ここ1年以内に夜中に何
2024年9月8日(日) 時々、amazon prime videoで映画やドラマを見る。見たことある以外で星の数が多いのを探すが、探し疲れて結局見ないことがほとんど。 パートナーがかなりの数を見てい
2024年8月24日(土)晴れのち雷 この記事は時間を持て余す暇な人向けなので、サイクリング記事を読みたい人は底へ 自転車乗り始めて10年で、土日が悪天気で2週乗れなかったことが1回ぐらいあるが、今回
2024年8月中旬 8月第2火曜日の翌日の水曜朝、 家で自分が管理している3台のwindowsアップデートを始めた。 1台は自転車旅用に2018年12月上旬に購入したASUSの2in1ノートPC
2024年8月上旬 夕方、廊下の自転車の横を通ったら、ステムヘッド時計の時刻がずれていた。 秒針が止まっている。 電池が切れた様だ。 予備の電池は買ってあるので、部屋の中から探し出した。 包装ケ
2024年7月下旬 ~ 8月上旬継続中 3月~5月の自転車旅に出る前の2月末に 撥水性、防水性を備えると商品説明にあったオーストリッチのフロントバッグF-104Xを購入した。 上蓋のクリアシー
2024年7月中旬~下旬 今年のAmazon プライムデーは7/16-7/17だった。 先行セールが7/11 0:00に始まったので、0時台に8商品を発注した。 4個の注文番号に分かれて、5商品が
2024年7月6日(土)晴れのち雷雨 2日連続で熱帯夜なので、2日連続でクーラー入れて寝た。 普段より安眠できる。 朝から出ようと思ったが、暑い。 自転車旅ダイエット 2ヶ月半で8kg以上減量した。帰
2024年6月30日(日) 毎朝、起床して最初にやることは前日飲んだコーヒーかす を新聞紙に広げる。広げる前に、前の日に干したのを容器に入れる。 ペーパードリップだけだったが、今年からエスプレッソの
2023年11月3日(祝) 1週間前、三浦海岸の河津桜が、3か月以上早く花が咲いたニュースがスマホに出ていた。 こんなことは初めてらしい。 伊豆の河津桜は遠すぎるが、三浦半島なら自転車で行ける範囲
2023年10月28日(土) 先日、賞味期限切れになっていたシナモンパウダーを買い替えた。 スーパーストアにS&Bの詰め替え袋が100円台のと倍以上のオーガニックのがあった。 ケチって前と同
2023年10月22日(日)晴れ 木曜日に兄弟が東武鉄道の優待券で日光に行ってLINEで写真を送って来た。 自分は、お盆にもらって来た東武鉄道の年末まで有効の優待券10枚をまだ一枚も使ってない。
2023年10月下旬 チェーン注油時、世界に一つだけのチェーンピンポイントマシン♪をいまだに使っている。シンプルな構造なので壊れない。 注油手順手順1. ボトルにAZチェーンルブ Blc-004 を
2023年10月中旬 今年の夏(6~8月)は気象庁観測史上 最も平均気温が高かった。 7月末頃 1階の2003年製小型冷蔵庫(年間消費電力440kW/h)の消費電力を数日計測して、1日当たりの電気
2023年10月中旬 週1回程度、自転車乗っても痩せないので、先日カズレーザーの番組でやっていたアケビがあったので買って来た。 アケビ高濃度エキスの作り方を調べたが、怪しげな記事を1つ2つ見つけた程度
2023年10月14日(土) 日曜日 雨予報なので、出ることにした。 先週、タイヤ交換翌日にペシャンコだった後輪はシーラントが隅々まで行き渡ったのか 空気圧50%減と漏れ量が減ってきたが、せめて一
2023年10月上旬 数週間前から空気をいれるために、前輪の仏式バルブの小ねじ を緩めるとき重い。 このような現象が発生するようになったのは、チューブレスレディにして、シーラントを入れるようになって
2023年10月7日(土)晴れ サイクリング記事は、後半へ 唇数日前に NHKのトリセツを久しぶりに見た。ぷるぷるの唇冬になると、皮がむけたり、その時、血が出て痛くなったりするので見た。唇が赤いのは、
2023年10月上旬 650B x 47 のload plusタイヤはあまり多くない。 load plusを提唱したwtbでさえも4商品しかない。 Sendero Venture Bywa
2023年10月1日(日) 昨日、穴だらけの後輪タイヤを新品のWTBタイヤに交換して、 シーラント入れて、空気圧40psiまで入れる作業を昼に完了した。 夜、タイヤを押したら空気圧低下している。
2023年9月末日 チューブレスレディのTCSタイヤが3本配達された。 650Bホイールを組んで、LOAD PLUS規格のタイヤしか履いてない。 エアボリュームがあり、700Cホイールに28~30
2023年9月末日 9月19日(火)にwiggleにタイヤ3本を発注した。 16:37に受付メールが来た。 メール記載の配送予定日は9月28日だった。 9月20日 0:51a.mに配送メールが届
2023年9月下旬 深夜に目が覚めた。 寝床のwindows11pro ノートPCを復帰させた。 前のノートPCはLEDライトでキーボードを明るくできたが、今のはライトがついてないところが不便。
2023年9月25日(日)晴れ カップの上にバネットドリッパーを載せていたが、紙フィルターの先端が液面に浸るので、100均へコーヒードリップスタンドを探しに行ったがあまり良くなかった。なので、100
2023年9月下旬 今日、youtubeを見ていたら、「自転車屋がHEとWOに互換性があることを証明します」 というタイトルが出て来た。 最近、ママチャリのタイヤを買う時、購入履歴を参照して以前買っ
2023年9月中旬 日曜日 暑いがサイクリングに出ようかと朝、タイヤに空気を入れる。 後輪のバルブにフロアポンプを接続すると、空気圧は10PSI以下だった。 漏れてる。 いつものように後輪には4
2023年9月中旬 チューブレスタイヤからシーラントが染み出す4ヵ所に最初、チューブをプラグの代わりに詰め込んだ。 3ヶ月以上経過して染み出す様になったので、チューブで詰め替えた。 翌日にはシーラント
2023年9月10日(日) 2日間 夜エアコンつけてない。 8:30にでた。 荒サイにでると温度計は29℃台 羽根倉橋に近づいて、土手の下に白くて大きいキノコがたくさん生えてる。 羽根倉橋を渡っ
2023年9月上旬 タイヤの穴をプラグで修理し直した4つの穴の1つから、前回のサイクリング中にシーラントが噴出した。途中でプラグを詰め直したが、失敗し、空気が漏れるので、再びプラグを詰めた。 帰宅後、