2025年4月下旬 以前は銀行やクレジットカードを装ったフィッシングメールが良く来たが、 最近は証券会社から頻繁に来る。 今日だけでもSBI証券を装って、5通メールが来た。 だいたい、自分が口座を持ってない銀行だったり、カードだったり、証券...
2025年4月下旬 以前は銀行やクレジットカードを装ったフィッシングメールが良く来たが、 最近は証券会社から頻繁に来る。 今日だけでもSBI証券を装って、5通メールが来た。 だいたい、自分が口座を持ってない銀行だったり、カードだったり、証券...
2025年4月下旬 夕飯時にリビングに行ったら、AmazonプライムビデオがTVで見られなくなったと言う。 自分は23インチぐらいのモニター画面を接続したミニタワーにJBLのPCスピーカーを接続してプライムビデオを見てるが、 パートナーはリ...
2024年4月19日(土)晴れhometown やっとamazonプライムビデオのホームタウンを見終わった。 先週、最後のシーズン7を見始めて、もう少しで終わってしまうと思っていてシーズン7の最後のエピソードが終わる頃、中途半端で終わりそう...
2025年4月中旬 キッチンの天井の直管40W蛍光灯照明を一体型LEDライト照明に替えた。 LEDライトバーはいろいろな種類と明るさと色を選べる。 40W相当の一般形LEDの明るさは2000lm~10000lmの範囲で7種類あり、3200...
2025/4/12(土)晴れコーヒーと玄関家族は別にコーヒー買って飲んでいるので、自分専用に豆買って、朝13g、昼10g、夜14gの焙煎豆を消費している。生豆に換算すると1日約45g以上消費している計算。コーヒー生豆が残り少ないので、買いに...
2025年4月5日(土)晴れ 昨日、昼間、3階にいったら、直したミニタワーPCに接続していたLANケーブルと HDMIケーブルが抜かれて、ゲーム機に接続されていた。 ゲーム機を起動すると有線LANを接続しなくても無線LANが使えることが分...
2025年4月上旬 4/2 17時からのナイトセッションは下げていって、NY市場が始まるころには 終値から400円近く下がっていた。 NY市場が22:30に始めると上昇を開始した。 まだ、買いポジションはホールドしていて、最大では高級ロード...
2025年4月初日 昨年10月末で水やりを一切やめていたリビングのサンスベリア(とらの尾)に4月になって、気温も上がってきたので、5ヶ月ぶりに水やりした。(ここは関東地方)水やりしていなくても葉にシワが寄るとか異常は一切なかった。(1,2回...
2025年3月30日(日)晴れ ここのところamazonプライムvideoでアメリカTVドラマのリーチャーを見ていた。 シーズン1,2,3と続けて観ていたが、シーズン3の最終話を見ようとしたら 公開が数日後だったので、別の探して HOMEL...
2025年3月23日(日)ガス漏れ先週は東京ガスがガス漏れ点検日に来た。自分の部屋のミニキッチンのガスレンジの下でガス漏れを確認し、2日後にガスホースの終端部品を交換した。該当の古い終端部品は部品が外れてガス漏れした事例があるため部品は外れ...
2025年3月15日(土) 間違い探しゲームをやるようになって、トレードの調子がいい。 脳が活性化されたのか? 明日は雨なので、朝10:40に出た。 一ヶ月ぶりなので、荒川河口。荒川ロックゲートの河川敷では、子供の自転車レースが行われていた...
2025年2月下旬~3月上旬重要な腰 2月下旬の土曜日朝目覚めたら、ギックリ腰になっていて、 テーブルにつかまり立ちして立ち上がった。 トレードで大きく含み損がでて、うつぶせ寝で深夜までPCを見ていたのが原因か? 数年に1回ぐらい、なんでも...
biosアップデートしたら、windowsアップデート出来た
2025年2月中旬 8年ぐらい前にドスパラで買ったminiタワーpcのSSDが壊れたようで立ち上がらなくなった。 2021年ごろにとったシステムイメージをリストアしたらwindows10が立ち上がった。 でも、windowsアップデートで更...
2025年2月16日(日) 先日、家に転がっているミニタワーPCを更新しようとしたら、SSDが故障したのか 認識しなかったりして、起動しなかった。 金曜日に確かシステムイメージをHDDにとってなかったかとみたら1つどのPCか分からないのがあ...
2025年2月9日(日)晴れサイコン前回のサイクリングで終日、サイコンのケーデンス表示が0のままだった。サイクリング翌日にテスターなどで調査、有線サイコンのケーブル 新品交換から3ヵ月しか経っていないが、壊れたのかサイコン本体を外して、接点...
2025年2月上旬 以前、東京都桧原村の時坂峠の標識が立っている林道がgoogleマップに描画されていないので、情報の修正で道路の追加を申請したら3ヵ月過ぎた頃に、不承認メールも来ないで不承認になっていたことを書いた。承認した時しか結果メー...
2025年2月上旬別のミニタワーPC先日、windows10 3台を11へ更新した。息子がゲーミングPCに買い替えて、ほってあるドスパラで買ったミニタワーPCは壊れているのか聞くと壊れてないようなこというので、これをトレード用PC予備機にと...
windows11非対応PC3台を10から11へ更新(2025/2)
2025年2月 節分今年の10月14日にwindows10がサポート終了になる。以前から非対応PCを更新する動画は出ていたが、最近、投稿されて再生時間も短いyoutubeにwindows11非対応PCをwindows10からwindows1...
2025年2月1日サイクリング記事は下の赤字へカーペンターズ先日、神声 ミリオンシンガーというTV番組の予告でカレン・カーペンターの様に歌うのを数秒聞いた。日本人の歌を歌うのがほぼ全部だが、洋楽はめずらしい。夜、番組を途中から最後までみたが...
2025年1月下旬 冬用グローブは1つしか持っていない。 サイクリングにでると、ヘルメットとシューズ以外は全部洗濯するので、 翌日出れない。 (何年も連日乗ってないので問題ないのだが) インナーグローブを使えば3シーズン用グローブでも、手の...
五・六・五 字足らず 2025年1月下旬12月上旬にシーラント漏れするタイヤの裏表にセメダインスーパーⅩを塗って、翌日サイクリングにでて60kmぐらい走ってコンビニで休憩時に状況確認したら、3ヵ所とも、ほんの僅か漏れて盛り上がっていた。その...
2025年1月25日(土)晴れPC 今週は、また隣家の一人暮らしの70歳台女子から呼び出しがあった。 ノートPCが立ち上がらないと・・・ 早速、見にいったが、確かになかなか立ち上がらない。 タスクマネージャーを起動しようとしたがいつまでたっ...
2025年1月下旬 朝、寝床のノートPCでyoutubeを開いた。 ガンになる食パンの動画が出て来たので、見てみた。 手広くチャンネルを運営している魔理沙と霊夢の聞きなれた声が出てきた。 喋っている言葉が画面の下に文字で表示されていて タイ...
2025年1月下旬12月上旬に弾性系接着剤をタイヤの穴の表側から塗ったが、空気を入れると、膨らんでしまうので、タイヤの裏にも広範囲に接着剤を塗った。サイクリングに出て、60km走ったときタイヤを見たら、2ヶ所の穴からシーラントが漏れていた。...
2025年1月18日(土)晴れ2日前の夕方、ホームセンターで無溶剤のシリコンオイルスプレーを買って来て、玄関ドアがくすんでいるので、艶出しのため、スプレーして拭いていたら、スプレーを押していた左手人差し指が途中から痛い。寒いし、暗いし、気づ...
チェーンリング調査して、AliExpressでクランクセット
2025年1月中旬 先日、FSAのBBの2回目のグリスアップした。 FSAのはクランクを外すのが大変だった。 (前のロードバイクのときクランクのボルトを緩く締めてもラッチがあるので問題ないと勘違いして クランクが走行中に脱落したことがあ...
2025年1月中旬 サドルの破れに接着剤を塗るとき、接着剤が重力で垂れると嫌なので、自転車を逆さまにしてから、接着剤を厚盛にして、そのまましばらく放置しておいた。そのとき、たまたま左ペダルを持ったら、僅かにガクガクする。0.1~0.2mmぐ...
2025年1月中旬 BBグリスアップ記事を書いてから、他にサビサビになっている可能性があるところも確認することにした。 シートポストを抜いた。 下の方がサビ色になっている。 シートポストに磁石は付かないので、アルミ製だと思われるので、 もら...
2025年1月中 自転車買って、もう少しで2年経つ頃に、FSAのクランクはどう外すのか想像がつかなかったので、調べて外したついでに、BBグリスアップもやった。片側のBBの内部には水が浸入してサビ色がでていた。あれから2年経ったので、またB...
2025年1月11日(土)晴れ 2024年の年間走行距離は 8,581kmだった。 自転車乗り始めて3年ぐらいはこのくらいあったが、 どんどん減って行き、昨年は自転車旅で5,800km走ったので、 久しぶりに8,000km超えた。 バッコン...
JAMIS RENEGADE S3 ヘッドパーツ グリスアップ
2025年1月中旬 YOUTUBE見てたら、雨で乗ることがあるならヘッドパーツのメンテナンスした方がいいようなことを言っていた。 前のロードバイクで1度グリスアップした時、あまり効果を感じられなかったが、 サビサビになっていると困るのでやっ...
2025年1月上旬 ALIExperssを見ていたら、見たことが無いものが出て来た。自転車にホースで水掛けて、掃除するときに、スプロケットやチェーンの油が飛び散ってディスクブレーキに付着するのを防止するカバーの様だ。今まで、濡れた舗装路など...
2024年12月下旬 東京都唯一の村である檜原村の時坂峠は中峰平林道に標識が立っている。 チャリダーが時坂峠へヒルクライムしたと言って到着している大山祇神社まで、本物の時坂峠から道なりでは950m離れている。関東ふれあいの道の時坂峠の標識。...
2025年お正月 年末にリアシフトインナーワイヤーを交換して、リアディレーラー調整したが、 ローギヤからシフトチェンジが出来にくい状態のまま、作業完了した。 1月1日にyoutubeに3年前のチェックポイント動画のサムネイルがでていたので ...
2024年12月年末 リアシフトインナーケーブルの予防保全で1年前の12月初めに交換した。 自分の乗り方では、最低では18ヶ月程度でほつれたことがあったので、 15ヶ月毎に交換していくと決めて、次回は2025年春だが ・日曜日のサイクリング...
2024年12月29日(日)晴れ 昨日はTVで秩父市の観光をやっていた。 豚みそ丼は野さか で数回、その他でも食べたことあるが、 秩父新世界のをやっていた。 今年は秩父まで一度もサイクリングしていない。片道100kmあるので5時間ぐらい ...
2024年12月下旬12月中旬に350g残っていたベトナムの生豆。最大300gまでしか自家焙煎やったことしかない。焙煎ムラが出来ても困るし、撹拌装置に負荷がかかるのもよろしくない。175gづつミディアムローストとシティローストで焙煎した。そ...
2024年12月下旬今朝のデイトレードでちょっとだけ儲かったので、年末、正月に食べるカニを築地に買いに行くことにした。11:30にママチャリで出た。R17号で日本橋まで行き、googleマップで位置を確認して辿りついた。外人が多い。奥の波除...
wordpressテーマをSTINGER plus2からCocoonへ切り替え
2024年12月下旬サイトのヘルスステータスに改善項目が表示されている。データベースやPHPのバージョンを上げてパフォーマンスアップを推奨していた。レンタルサーバーの管理ページにアクセスしたが、データベースの方は上のバージョンがなかった。P...
2024年12月22日(日)晴れ GPSロガーは衛星を捕らえてなかったが、9:36に出た。 500mほど走ってLEDが点滅開始した。 今日は冬用のグローブにジャケットを着た。 風が強い。 荒川土手にでたら、温度計は11℃あったが、 手も、...
2024年12月下旬 先月は防火対策の火災警報器を10年以上使用したので、買い替えた。先日、板橋区から貰った通電火災対策の簡易ブレーカー遮断器を取り付けた。 今週、youtube見ていたら、災害時に避
2024年12月15日(日)晴れ 昨晩早く寝て、朝5時近くころかと時計見たら23:30だった。寝床のパソコンを1:30までいじって寝て起きたら7時過ぎだった。 9:00に出た。荒川土手に出た頃8℃
2024年12月上旬 先月は、家の火災報知器が耐用年数10年過ぎて、多分11年ぐらい使っているので買い替えた。ワイヤレス連動型の親機子機2台セットと追加で子機1台。単独型なら安いが、連動型を買うのは、
2024年12月8日(日)晴れ 定年後は土日の朝、昼と平日の昼は、自分で食事は何とかしている。金曜日の夜も、外食行かなくなったらそうなった。 今日は、オートミールごはん40gに、焼き鮭のほぐし身を混ぜ
2024年12月上旬 今週月曜日に5店でポチッタのが、金曜日に1つの封筒で届いた。 中国からにしては早い。 5品合計で840円。 1500円以上買わなくても、セールで3点以上買えば送料無料だった。
amazon music アプリよりブラウザーの方が聞ける可能性大
2024年12月上旬 amazon primeに年会費(税込み)5900円支払っているので、amazon prime video で映画見たり、amazon music primeで音楽を聴くことが
2024年12月上旬 BOKEN PLUSのシーラント漏れ箇所は3か所 漏れた箇所にシルバー色マジックで○をつけたが、走ると消えてしまうので、サイドにも線を引いておいた。 左と右はタイヤを折ると穴がわ
2024年12月上旬 2021年春にハブを買ってから、一度もグリスアップしてないので、やることにした。グリスアップ頻度をググったら一番上に5000km毎が推奨と出て来た。17,000kmぐらいこのハ
2024年11月30日(土)晴れ 13:12に出た。 温度計は18℃ 今日も荒川河口 写真の左側におじさんが立っていた。 自転車は無い。 歩いて来たんですか? と声掛けて15分程話した。 近くの
2024年11月下旬 チューブレスレディの650Bホイールの前輪はリムテープ貼ってから3年以上経過したため張り替えることにした。 まず、タイヤを外してみた。ほぼ透明になったシーラント液をシリンジで35
2024年11月下旬 グラベルキングSS 700x40Cが届いた。 ローテーション方向はなく、スリップマークも見当たらなかった。 700Cホイールは、自転車に最初からついていたホイールで、タイ
2024年11月下旬 先日、IRCにチューブレスレディのシーラント漏れを問い合わせしたが、 他社製品でも同じ事象は、発生すると書いてあったので、 本当なのかと パナレーサーへグレベルキングSKをチュ
2024年11月下旬 自転車買った時についていた車輪には WTBのTCS2.0シールが貼ってある鉄下駄ホイールと TCS2.0シールが貼ってないWTB Riddler 700x37C タイヤが付いて
2024年11月23日(土)晴れ 自転車乗り始めて長距離を走ったころに、足の親指の爪の下や根本あたりに 出血の跡がでた。 スポーツシューズは軽いがソールが柔らかいことが原因かと思い ソールが固い自転
2024年11月下旬 タイヤメーカーからの回答をもらっても、パッチシール貼ってあるのに、 シーラント漏れがどのように発生したのか理解できなかった。 写真添付して返信問い合わせしたら、翌日回答が来た
2024年11月中旬 休日にフォーム問い合わせして、2営業日後に返信メールが来た。 お問い合わせ内容 + アンサー——————&
2024年11月17日(日)晴れ 黄ばみ craftの袖なしの白いインナーが2枚あり、サイクリングの時は1年中交互に使っている。 丈夫だが、汗による皮脂汚れが酸化して黄ばみが出てくる。 特に背中側が黄
2024年11月中旬 2022年7月にタイヤを前後ともIRC BOKEN PLUS 650 x 47Bに替えた。 2023年1月に後輪タイヤにシーラントが漏れる箇所が1ヶ所できて、 次々増えていき
2024年11月上旬 先月から、GPSロガーのデータを取り出すと、サイクリング中のルートデータが無い箇所が毎回発生する様になった。 canwayのこの製品はもう売っていない様だ。 別のを探す。 同じ
2024年11月上旬 おからコロッケを6個、フロントバッグに入れて帰った日フロントバッグが垂れて底の革がタイヤに擦れた。 また、垂れ止めベルトの下に何か詰め物を入れようかと思ったが、よく見たら垂れ止
2024年11月9日(土)晴れ 明日より、今日の方が暖かい。11:00に出た。 温度計は18℃ 荒川右岸河口に来た。前回あった雑草は除草されていた。 久しぶりに若洲公園にでもいってみようかと、いつも河
2024年11月4日(月)晴 朝、出る前に空気入れようとしたら、前輪タイヤが潰れている。ペシャンコではなくても、空気入れを接続すると空気圧は0PSI。シーラントが漏れていた箇所から空気がもれたのかな?
2024年10月27日(日)曇り 実家で貰てくる東武鉄道の優待券を上半期は全く使わず無駄にしてしまった。昨年の下半期もほぼ使わなかった。今回は無駄にしない。 朝、予定より30分遅く目が覚めて、乗ろうと
2024年10月20日(日)晴れ 朝は、オートミールごはん 50gに水80mlを入れて、電子レンジ650Wで70秒。ここから新開発。 これに瓶入り焼鮭のほぐし身 を入れてかき混ぜた。これで、炊き込みご
2024年10月中旬 今週、小雨の日に、地上デジタルの 東京MX の電波が弱く映らず、アンテナ確認のメッセージが出た。 地デジのUHFアンテナは近所の建物が障害になり、スカイツリーを向けられないの
2024年10月中旬 先日のサイクリングの帰りの途中から、有線サイコンのスピードが0になった。 ケーデンスは表示するので、ブラケットセンサーが壊れたようだ。 ロードバイク買ったときに、ケーデンスも
2024年10月13日(日) 3連休の2日目。 昨日は、荒川放水路通水100周年で、岩淵青水門の見学ができるらしいので、 13時受け付け開始だが、並ぶのは嫌だと思って14時にママチャリでいったら、
2024年10月6日(日) 渋皮剥き 先週、ときがわ町で買って来た栗をyoutubeで見た方法で剥いた。 最初はすぐに出来る方法。 洗ってから、十字に切れ目を入れて、フライパンに浅く水を張って、沸騰さ
2024年9月29日(日)曇りのち雨 ゲーム先日、読売新聞のポイントの有効期限切れの案内メールが来た。300ポイントもない。 使い道がないかと思ったら、コンビニのコーヒーやロールケーキと交換できるので
2024年9月下旬 先日AIチャットが間違ったことを言うので、正しいことを教えて上げて AIの知識を正しくして、いいことをしたと思っていた。 最近はAIがトレードしているらしいので、 要人発言が始
2024年9月下旬 youtubeで自分も登ったことある場所へヒルクライミングしている動画を見たので、マップで久しぶりにその場所を見てみた。(久しぶりといっても1,2ヶ月前に見ている) 場所が移動され
2024年9月中旬 良く、銀行やクレジットカードを語った詐欺メールが来るが、 最近は、またETC利用照会から来たり、新しいのでは 労働金庫、 JAネットバンク、 農業協同組合 を語った詐欺メールが
2024年9月14日(土) 就寝中にも体から多くの水分が失われていくので、寝る前に水分補給する。 夜中に1度でもトイレに行くと頻尿らしいが、2度からでいいのではないのか? ここ1年以内に夜中に何
2024年9月8日(日) 時々、amazon prime videoで映画やドラマを見る。見たことある以外で星の数が多いのを探すが、探し疲れて結局見ないことがほとんど。 パートナーがかなりの数を見てい
2024年8月24日(土)晴れのち雷 この記事は時間を持て余す暇な人向けなので、サイクリング記事を読みたい人は底へ 自転車乗り始めて10年で、土日が悪天気で2週乗れなかったことが1回ぐらいあるが、今回
windows10 home なのにBitLockerで起動できなくなった
2024年8月中旬 8月第2火曜日の翌日の水曜朝、 家で自分が管理している3台のwindowsアップデートを始めた。 1台は自転車旅用に2018年12月上旬に購入したASUSの2in1ノートPC
2024年8月上旬 夕方、廊下の自転車の横を通ったら、ステムヘッド時計の時刻がずれていた。 秒針が止まっている。 電池が切れた様だ。 予備の電池は買ってあるので、部屋の中から探し出した。 包装ケ
2024年7月下旬 ~ 8月上旬継続中 3月~5月の自転車旅に出る前の2月末に 撥水性、防水性を備えると商品説明にあったオーストリッチのフロントバッグF-104Xを購入した。 上蓋のクリアシー
在庫があるのにいつまで経っても出荷準備中!5人目のオペレーターで解決
2024年7月中旬~下旬 今年のAmazon プライムデーは7/16-7/17だった。 先行セールが7/11 0:00に始まったので、0時台に8商品を発注した。 4個の注文番号に分かれて、5商品が
50分雨宿りしたのに靴の中までびしょ濡れ。でもフロントバッグへの水の侵入経路判明
2024年7月6日(土)晴れのち雷雨 2日連続で熱帯夜なので、2日連続でクーラー入れて寝た。 普段より安眠できる。 朝から出ようと思ったが、暑い。 自転車旅ダイエット 2ヶ月半で8kg以上減量した。帰
2024年6月30日(日) 毎朝、起床して最初にやることは前日飲んだコーヒーかす を新聞紙に広げる。広げる前に、前の日に干したのを容器に入れる。 ペーパードリップだけだったが、今年からエスプレッソの
2024年6月22日(土)晴れ youtube見ていたら、リコーが7月にフィルムカメラを発売するのを知った。 PENTAXブランドのハーフサイズ。 買う人いるのかと思ったが、想定以上に予約が入って受
Google Adsenseを見に行ったら、税務情報を要求されていた
2024年6月中旬 Amazonの広告収入はさっぱり入って来なくなった。 amazonは500円貯まると支払いされて、以前は年に数回は支払いがあった。 記事の最後に買った商品の写真入り広告を掲載して
2024年6月中旬 今週は、国民健康保険の令和6年分の通知書が送られてきた。 健康保険は定年して2年間は、会社の加入していた保険組合が継続できたので パートナーと2人で加入した。 社員だったころは
2024年6月中旬 ブラケットカバーを3年以上使用したため、伸びて、ずれる様になった。旅の間、何度、直しても最後までずれた。 旅の最初のころ、リアシフトチェンジが出来なくなり、原因はシフトケーブル内で
2024年6月8日(土)晴れ 昨日は旅の間はよく使っていたコンビニアプリのクーポンを使った。 牛乳500mlはよく飲んでいたが、牛乳のクーポンは1000mlにしか使えなかったので、残っていた。 その
1.今回の旅で初めての物 ・ペダルハーフクリップ 雨の日ペダルが滑らなくていいかもしれない。 ペダルを上から踏まずに前へ押しても滑らずにクランクを回せる。 少しだけ引き足が使えるの
2024年6月上旬 1.ヘルメットバックミラー 本土最西端で写真撮影するので、ヘルメットを取って階段に置いたら 転がって1段下に落ちて、バックミラーの首が折れてしまった。 ミラー部分だ
2024年6月上旬 3月15日に出発し、静岡県で自転車進入禁止のR2号バイパスに来た時、先に行くルートをナビやgoogleマップで検索したが、バイパスに入るルートが出てくる。 自転車NAVITIMEア
2024年6月上旬 自転車旅に700Cホールをつけて、予備チューブを2本持って行った。 3月、4月と一度もパンクすることはなく、さすがグラベルタイヤはロードタイヤとは違うな~ と安心しきっていた。
2024年5月下旬 バーエンドキャップにリフレクター付きのを使っているが、右のリフレクターが剥がれたとき、接着剤で貼ったが無くなった。また、買った。 メガネのレンズが旅の途中から白っぽくなった。 九州
2024年5月下旬 自転車旅が始まって、下り坂でハンドルが震える現象が発生して、急坂でスピードが出ていると怖かった。20日後ぐらいに、フロントサイドバック内の食料を移動したら3、4日ぐらいピタっと止
2024年6月上旬 自転車旅へは、KEENのアウトドアサンダルを履いていくだけなので、これでずっと過ごす。雨の日これで乗るのと、ソックスが濡れるので雨の日は乗りたくない。 自転車旅でしか履かない。これ
2024年6月上旬 サイドバッグをつけていたフロントラックとリアキャリアを外した。リアキャリアのボルトが旅の途中落下してしまい、別の箇所の無くてもいいボルトを外して固定し、緩まないようにダクトテープを
2024年5月末 自転車旅中に高千穂峡の帰りと御殿場に向かっているとき、フロントをアウターからインナーにシフトチェンジしようとして、小さいレバーを押したが、スカスカで全く手ごたえがなくなり、アウターか
2024年5月下旬 5,6年前に買ったプロモンテの2人用山岳用軽量テント のVL26を自転車旅に持って行っていた。 キャンプ場でも、同じテントをみかけないので、間違えることはない。 今年、5年ぶり
2024/3/15~2024/4/27 ※宿泊: ネットカフェのフルフラットシート、ビジネスホテル、 24時間スーパー銭湯/健康ランド (一部食事費用も含む) ※風呂: 温泉、銭湯、シャ
2024/3/15~2024/5/27 朝から雨天で全く走らなかった日 2日自転車に乗らなかった日 1日 一日平均自転車走行距離 5800km / (74日-3日) = 82km 一日最大走行距離
2024年5月27日(月)雨のち曇り 朝5時過ぎに起きて、テントを撤収する。散歩のおじさんに、よく眠れたか? と言われた。 まだ降ってはいなかった。 6時に城北公園をでる。この5年間で3泊目。 好きな
2024年5月26日(晴れ) 5時頃目覚めた時、バイク女子はいなかった。 6時前に道の駅とよはし を出て、数百m離れたコンビニで朝飯 道の駅とよはし は愛知県最大級の道の駅らしい。この写真に写っている
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2025年4月下旬 以前は銀行やクレジットカードを装ったフィッシングメールが良く来たが、 最近は証券会社から頻繁に来る。 今日だけでもSBI証券を装って、5通メールが来た。 だいたい、自分が口座を持ってない銀行だったり、カードだったり、証券...
2025年4月下旬 夕飯時にリビングに行ったら、AmazonプライムビデオがTVで見られなくなったと言う。 自分は23インチぐらいのモニター画面を接続したミニタワーにJBLのPCスピーカーを接続してプライムビデオを見てるが、 パートナーはリ...
2024年4月19日(土)晴れhometown やっとamazonプライムビデオのホームタウンを見終わった。 先週、最後のシーズン7を見始めて、もう少しで終わってしまうと思っていてシーズン7の最後のエピソードが終わる頃、中途半端で終わりそう...
2025年4月中旬 キッチンの天井の直管40W蛍光灯照明を一体型LEDライト照明に替えた。 LEDライトバーはいろいろな種類と明るさと色を選べる。 40W相当の一般形LEDの明るさは2000lm~10000lmの範囲で7種類あり、3200...
2025/4/12(土)晴れコーヒーと玄関家族は別にコーヒー買って飲んでいるので、自分専用に豆買って、朝13g、昼10g、夜14gの焙煎豆を消費している。生豆に換算すると1日約45g以上消費している計算。コーヒー生豆が残り少ないので、買いに...
2025年4月5日(土)晴れ 昨日、昼間、3階にいったら、直したミニタワーPCに接続していたLANケーブルと HDMIケーブルが抜かれて、ゲーム機に接続されていた。 ゲーム機を起動すると有線LANを接続しなくても無線LANが使えることが分...
2025年4月上旬 4/2 17時からのナイトセッションは下げていって、NY市場が始まるころには 終値から400円近く下がっていた。 NY市場が22:30に始めると上昇を開始した。 まだ、買いポジションはホールドしていて、最大では高級ロード...
2025年4月初日 昨年10月末で水やりを一切やめていたリビングのサンスベリア(とらの尾)に4月になって、気温も上がってきたので、5ヶ月ぶりに水やりした。(ここは関東地方)水やりしていなくても葉にシワが寄るとか異常は一切なかった。(1,2回...
2025年3月30日(日)晴れ ここのところamazonプライムvideoでアメリカTVドラマのリーチャーを見ていた。 シーズン1,2,3と続けて観ていたが、シーズン3の最終話を見ようとしたら 公開が数日後だったので、別の探して HOMEL...
2025年3月23日(日)ガス漏れ先週は東京ガスがガス漏れ点検日に来た。自分の部屋のミニキッチンのガスレンジの下でガス漏れを確認し、2日後にガスホースの終端部品を交換した。該当の古い終端部品は部品が外れてガス漏れした事例があるため部品は外れ...
2025年3月15日(土) 間違い探しゲームをやるようになって、トレードの調子がいい。 脳が活性化されたのか? 明日は雨なので、朝10:40に出た。 一ヶ月ぶりなので、荒川河口。荒川ロックゲートの河川敷では、子供の自転車レースが行われていた...
2025年2月下旬~3月上旬重要な腰 2月下旬の土曜日朝目覚めたら、ギックリ腰になっていて、 テーブルにつかまり立ちして立ち上がった。 トレードで大きく含み損がでて、うつぶせ寝で深夜までPCを見ていたのが原因か? 数年に1回ぐらい、なんでも...
2025年2月中旬 8年ぐらい前にドスパラで買ったminiタワーpcのSSDが壊れたようで立ち上がらなくなった。 2021年ごろにとったシステムイメージをリストアしたらwindows10が立ち上がった。 でも、windowsアップデートで更...
2025年2月16日(日) 先日、家に転がっているミニタワーPCを更新しようとしたら、SSDが故障したのか 認識しなかったりして、起動しなかった。 金曜日に確かシステムイメージをHDDにとってなかったかとみたら1つどのPCか分からないのがあ...
2025年2月9日(日)晴れサイコン前回のサイクリングで終日、サイコンのケーデンス表示が0のままだった。サイクリング翌日にテスターなどで調査、有線サイコンのケーブル 新品交換から3ヵ月しか経っていないが、壊れたのかサイコン本体を外して、接点...
2025年2月上旬 以前、東京都桧原村の時坂峠の標識が立っている林道がgoogleマップに描画されていないので、情報の修正で道路の追加を申請したら3ヵ月過ぎた頃に、不承認メールも来ないで不承認になっていたことを書いた。承認した時しか結果メー...
2025年2月上旬別のミニタワーPC先日、windows10 3台を11へ更新した。息子がゲーミングPCに買い替えて、ほってあるドスパラで買ったミニタワーPCは壊れているのか聞くと壊れてないようなこというので、これをトレード用PC予備機にと...
2025年2月 節分今年の10月14日にwindows10がサポート終了になる。以前から非対応PCを更新する動画は出ていたが、最近、投稿されて再生時間も短いyoutubeにwindows11非対応PCをwindows10からwindows1...
2025年2月1日サイクリング記事は下の赤字へカーペンターズ先日、神声 ミリオンシンガーというTV番組の予告でカレン・カーペンターの様に歌うのを数秒聞いた。日本人の歌を歌うのがほぼ全部だが、洋楽はめずらしい。夜、番組を途中から最後までみたが...
2025年1月下旬 冬用グローブは1つしか持っていない。 サイクリングにでると、ヘルメットとシューズ以外は全部洗濯するので、 翌日出れない。 (何年も連日乗ってないので問題ないのだが) インナーグローブを使えば3シーズン用グローブでも、手の...
2024年4月24日(水)曇りのち晴れ 道の駅くしま には寝泊り禁止と書いてあった。なので、仮眠して4:30には起きた。 枕とランタン、ヘッドランプ等を入れていた真ん中の透明のバッグの 持ち手、ファス
2024年4月23日(火)雨のち曇り 快活club鹿屋 を 4:55にチェックアウト 深夜8時間パック+延長 - シニア割引 で 1800円 出る前に野菜フルーツジュースに炭酸入れて飲んで、 コー
2024年4月22日(月)曇り時々雨 佐多岬野営場の風は変。昨日も、今日目覚めてからも、とても弱い状態から急に猛烈に吹くので、テントが飛ばされそうになったりするのが、何度も何度も起こった。ずっとテント
2024年4月21日(日)雨のち曇り ソファーはマットはいらないが、背もたれがあるので、巾が少し狭いためか思ったほど寝やすくなかった。5時過ぎに起きた。 6時にコンビニへ行きイートインコーナーで朝食
2024年4月20日(土)曇りのち雨 4:30で8時間なので、4:20に快活clubを出た。休日前なので追加料金があった。 150m程先の駐輪場に、自転車を取りに行く。夜遅い時間は人がいなくて駐輪場
2024年4月19日(金)晴れ 今日も友人の家で起きた。 以前、オートミールごはんと水を鍋に入れて、火をつけたら鍋にへばりついた。今日は、熱湯を注ぐだけで出来るのではないかとやってみた。 出来た。レト
2024年4月18日(木)晴れ 久しぶりに布団で起きた。 6時 小雨。 食パン食べていいと言われたが、 自分のオートミールごはん を電子レンジでチンして、きんぴら いれたら炊き込みご飯っぽくなっ
2024年4月17日(水)晴れ 道の駅阿久根 でテントを6時頃撤収。 7時にでる。 数百m走って、先の方をみると、雲海が海に流れ出している様にみえた。 写真スポットに奇岩人形岩があったので写してお
2024年4月16日(火)曇り時々晴れ 道の駅竜北の休憩室、昨日の夜遅くに2人ぐらいいたが、深夜に別の人が来たようで、畳のベンチに寝袋で寝ていた。自分は自転車の横の座敷にマットと寝袋と枕で寝た。 こ
2024年4月15日(月)雨 朝から雨が降っている。 道の駅うき は 9:00営業開始だが、6時ごろから人の出入りが始まった。 野菜、果物などの商品陳列に来ている様だ。 6時頃にテントを片付ける
2024年4月14日(日)晴れ 朝6時過ぎて、風呂に入った。 ミネラルサウナ室内の初めて見たミネラル発生装置の考案者 柴垣勇藏を ググったが出てこなかった。 スタッフに聞いたら、このホテル ピースフ
2024年4月13日(土)晴れ 道の駅 彼杵の荘(そのぎのしょう)の24時間休憩ルーム 短いベンチとイスの高さが同じだったので、イスを2つ追加してマットを敷いた。 イスの背もたれがあるので、落ちるこ
2024年4月12日(金)晴れ ノートPCがどこ探しても無い。 もしかして、朝出たネットカフェに置き忘れたか? 家にいるときも、工具、その他をちょっと置いただけで、どこに置いたか 分からなくなる。
2024年4月11日(木)くもり時々雨 快活club 長崎空港通り店 飲み物は野菜ジュース、コーンポタージュ、カフェオレで 昨日買った、パンとバナナを食べた。 11時間半滞在して、深夜12時間パ
2024年4月10日(水)晴れ 道の駅させぼっくす99の情報コーナーで6時頃起きた。ベンチから落ちないか心配だったが、問題なかった。 ベンチの長さもぴったりだった。 朝飯をどこに食べに行くか調べていた
2024年4月9日(火) 曇り 昨日から、またラジオの電源が入らなくなった。 朝、テントを片付けてから、芝生の方の屋根があるテーブルに移動した。 ツナ缶にマヨネーズをタップリ入れて、ツナマヨホット
2024年4月8日(月)雨 朝6時過ぎに、パスタを茹でて、タラコスパゲティ食べた 次にコーヒードリップ。今日は大き目のロートでもお湯が垂れた。この道の駅には猫がいて、右奥にキャットフードがあった。写
2024年4月7日(日)曇り ネットカフェを11時間半で出た。深夜12時間パック。でも土曜日だから160円プラス。しかしながら、初回利用時パック料金半額クーポンを使ったので、100円カレーと第3のビ
2024年4月6日(土) 昨日、道の駅むなかた に着いた時、営業終了していたので、テントを張る許可は得てないが、テントを張った。 立川の人もテント許可を取る派だが、自分より遅くついた。屋根がある場所に
2024年4月5日(金)晴れ ここの快活clubは6時に無料トーストがでる。 トースターで焼いても、焦げ目はつかない。 マーガリンを塗って食べる。 この後も、2枚焼いて、ソフトクリーム食べならが食べ