2024年4月17日(水)晴れ 道の駅阿久根 でテントを6時頃撤収。 7時にでる。 数百m走って、先の方をみると、雲海が海に流れ出している様にみえた。 写真スポットに奇岩人形岩があったので写してお
2023年4月中旬 先日、コーヒー豆を片手鍋で焙煎する動画を見て、面倒くさそうだと思ったが、やってみたくなった。 youtubeで鍋焙煎をやっている人の動画を見まくり、やれるような気がしてきた。 油
2023年4月中旬 自転車旅のとき、コーヒードリッパー、ミル、円錐紙フィルター、コーヒー豆を持って行き キャンプ場や公園でコーヒードリップした。 さすがにコーヒー粉に細いお湯を落とすためだけに、ド
2023年4月14日(金) 前回の箱根へのサイクリングで810円失くした。 芦ノ湖の2km程手前の自販機で缶コーヒー代を小銭入れから出したが、 帰宅の翌日に小銭入れ探したが無かった。 サイクリング時
今話題のChatGPTに自転車乗っても痩せない理由を聞いてみた
2023年4月中旬 最近、ChatGPTのメリットやリスクなどがニュースになっている。 チャットGPTをググったら、基本無料で使える様だ。 メールアドレスでアカウント登録を始める。届いたメールに
2023年4月9日(日) 毎週、金曜日は魚介の日にして、そんなのを買って来ていたが、ここ4週ぐらいは 外食の日にして、焼き鳥、お好み焼きなど食べた。 安い焼き鳥屋のぼんじりには肉が大き目で中に骨の様
2023年4月上旬 ここ1,2週間で、youtubeで白石峠を登っている動画が4つ出て来た。 今年の3月か4月ぐらいに登っていると思われる。 一人の40代女子は何年か前に脚が攣って登れず引き返して
2023年4月上旬 後輪の4個の穴にチューブで詰め込んでから、シーラントは漏れ出ていない。 でも、1月から3月までに4個も穴が開いて、シーラントで穴が濡れていたので シーラントが通常より減っている
2023年4月1日(土) 水曜日のサイクリング中に100円分ロスカットした。 100円分取り戻すのも大変なのに、水曜日の夜に更に損失が60円幅拡大した。 常に勝つ人はいない。負けることもあるので難
2023年4月 サンスベリアはトラノオとボンセレンシスの鉢を持っているが、トラの尾は 4鉢目過去の3鉢は冬の間に1,2回ぐらい少し水やりしただけなのに、2月~4月頃に根腐れして厚い葉が下からフニャフ
2023年3月下旬 デュアルリングベルにして、スペースを取らなくなり 澄んだ音の余韻が心地よかったが、 ペダルが折れた時に損傷した。 それでもベルを鳴らすことは出来たので使っていた。 音が高音の為
2023年3月下旬 サイクリング中にメガネが下がるので、最初ベルトを買ったが、取り付けやメガネのつけ外しが面倒だし、ベルトのベルクロがジャージに触れるてくっ付く。 メガネ型ルーペが壊れたので買った
2023年3月末日 今日の午後、佐川急便から荷物が3つ届いた。 日本郵政が多いが、佐川の時もある。 全部、AliExpressから 2つの袋は、3月24日に4店へ発注したものが、2品づつの一括配送
2023年3月29日(水) チェーンが勝手に動いた問題は、スルーアクスルの緩みに間違いないと思うが、解消したか走ってみないと分からない。 タイヤの穴に詰めたものが、走行中に取れてシーラントが噴き
2023年3月下旬 1枚544円と975円台で買ったAvidのパチモン ディスクブレーキローターを3ヶ月使った。 ただのステンレス板をカットしたようなローター。 自転車にもともとついていたシマノ
2023年3月下旬 1月から後輪タイヤばかり、穴が開く、空気はシーラントで漏れないが、シーラントが染み出たり、乾いて漏れなくなったり繰り返している。 タイヤ交換後半年は何も起きなかったが、その後2ヶ
2023年3月下旬 今まで何度もスプロケットを取り付け/取り外しをした。取り付け時にトルクレンチで40N・mまでロックナットを締め付けるのは、まあ出来るがそこまで締めない。緩めるときに、固すぎるから
2023年3月上旬 昨日、白石峠を2km近く登った頃からチェーンがギヤ1段目2段目をガチャガチャ上に下に勝手に動いた。2段目にシフトチェンジしたら、2段目3段目で同じことが起こった。 ワイヤーテンシ
2023年3月21日(祝) 朝、4時半頃、目が覚めたので、寝床のPCで日経225先物見た。 値幅5円分稼いだ。 今日は祝日なので、東証は休みだが、大証は祝日営業日 8:45に大証が始まって値幅5円分
2023年3月19日(日)晴れ 昨日は雨だったので、youtubeをいろいろ見た。 再生履歴を確認したら見てないのがたくさん履歴にある。 最初、家族が別のPCで見ているのがでたのかと思ったが、 自転
2023年3月中旬 googleマップに、今年1月に ”現:笠山峠(旧:七重峠)” としてマーカーが復活した。このときマーカーがあっただけで、クチコミは無かったが、その後1件のクチコミが投稿されてい
2023年3月中旬 2021年の2月下旬、玄関が黒い液体で汚れていた。 20年玄関ドアについていたドアクローザーから漏れたオイルだった。 開けたドアをゆっくり閉じるための機器だが、オイルが抜けると
2023年3月中旬 前回のサイクリング前に空気を補充するためバルブヘッドを挿すと、 前後とも1週間前に入れた時からほとんど抜けてなかったので、 前後とも数回ハンドルを押し込んだだけだった。 以前より
2023年3月11日(土)晴れ 9:10頃に起床した。 深夜3時半頃、目覚めたら、米国に日経225先物が200円下がっていて、 底に見えたのでエントリーしたら、更に下がった。 65円ぐらい下がってか
2023年3月上旬 先週も夜、帰って来た。 後ろから車に轢き殺されるといけないので、 夜間、自転車がどんな感じに見えてるか確認してみた。 メインとなるのは自動点滅リアライト トンネル内や夜、暗くな
2023年3月上旬 朝、固定電話に着信があったが、 初めて見る表示だった。 非通知とでるか相手の電話番号が出るが、表示圏外とでている。 受話器を取ると、東京電力エナジーパートナー営業部の鈴木という
2023年3月上旬 1月下旬の金曜日に自転車を持ってくるように息子へLINEして当日、分かったと返事が来たが、土、日に持って来なかった。 水曜日に部屋の窓を開けた時、窓の横に自転車があることに気付い
2023年3月4日(土)晴れ 3月3日(金) 我が家の魚介の日 何食べたいか聞いたら雛寿司と云うので久しぶりに川口市の角上魚類へ行く。クロスバイクがまだあるので、乗っていく、とても調子いいが、 8,7
2023年3月上旬 先月、保守部材のシフトインナーケーブル 2本を10年物のクロスバイクに使ってしまったので、無くなった。 今回、切れた訳ではない。 (ブログを確認するとクロスバイク買って3年後に1
2023年2月下旬 クロスバイクを取りに来るように2週間前ぐらいにlineしたが、取りに来ないので 少し気になっているフロントディレーラーをいじっているうちに割れたので、 ディレーラー交換した。
標識がShiroishiに修正されたことに、やっと気づかれた
2023年2月下旬 夕方から 「白石峠の読み方 正式名称はこっちだ!」 の記事へのアクセスが急増した。 と言っても、12時間で23アクセスだけどね t.coドメインを参照している。 twitt
2023年2月26日(晴) 昨日も今日も風が強くて寒い。 新型コロナの影響で自転車を買うのが困難だったころに、やっとのことで手に入れた グラベルロードに乗り始めて丁度2年経った。 新型コロナの
2023年2月下旬 エロ記事ではありません。 2月上旬に後輪タイヤにシーラントが塞いだ2個目の穴を見つけた。 周りが染みの様に色が変わっているので2個とも穴の場所はすぐ分かる。 前回サイクリン
2022年2月23日(祝) 10:25に出た。 温度計は8℃ 北本自然観察公園の梅は半分ぐらい咲いていた。 高尾さくら公園のまだ固いツボミのオオカンザクラの前を通り過ぎてから高尾橋の反対方向へ進んでみ
2023年2月中旬 先日、グラベルロードでサイクリングして、フロントをアウターに入れるレバー操作するとき、クロスバイクより、断然軽いと思った。 クロスバイクももう少し軽く出来ないかと、またいじりだし
チェーンカッターの謎の金属片 調べてたら スペアピン見つけた
2023年2月中旬 チェーンカッターのピンにスプリングのような物がついている。 ピンセットでつまむと、スプリングでは無く、1つづつ分離している。いつからこんなものがついているのか記憶が無い。 金属製の
2023年2月18日(土) クロスバイクはその後、乗って左ペダルに全体重を乗せてグイグイ押してもきしむ音はしなくなった。 音がしたのは、樹脂の左ワンが緩んでいたためだろう。 9:15に出る。 羽根倉
2023年2月中旬 先日、クロスバイクのメンテ後に試し乗りした時、 左のペダルに全体重乗せてぐいぐい押したら、ギシギシ音がした。 ツールキットの工具でBBを開けられるのかやってみた。 左側から
2023年2月12日(晴天) 先週からとても辛かった坐骨神経痛の左脚の痛みが和らいできた。ストレッチは初めてから1週間ぐらいでやめてしまったので、25日分飲んだ薬が効かないと思っていたが、実は効き始め
2023年2月中旬 クロスバイクのディレーラーハンガーは、注文から一週間後にメーカー欠品中なので2月下旬から3月頃に入荷すると連絡があったのだが、その連絡から8日後に入荷の連絡があった。 2日前の日
2023年2月11日(土)晴天 昨日は、雪だった。 今日9時頃、起床して窓を開けて道路をみたら、雪は積もっておらず、ほとんど乾いていた。 雪かきしなくて済んで良かった。 昨日は金曜日で我が家では魚
2023年2月上旬 1月8日にAliExpress発注して、10日に発送されたBBレンチが1ヶ月もかかってこんな雪の日に届いた。中国を1/17に出たのに、日本に着いたのが4日だった。 500円ぐらい
2023年2月上旬 先日、クロスバイクに10kmぐらい乗ってみた時、前ブレーキレバーはかなり軽く引けるが、後ブレーキレバーの引きが重く感じられた。 後ろはケーブル長が長いから、アウターケーブルとインナ
2023年2月上旬 サイクリング後、シーラントが侵入しないようにバルブ位置を下にしたが、 その時、タイヤにシーラントが漏れたような跡があった。 前に開いた穴かと思ったら、新しく出来た穴だった。 シ
2023年2月4日(土)晴れ サイクリング記事は下方 今週の出来事 昨日は、節分。 それまで知らなかったが、10年~20年前ぐらいから恵方巻を家で食べるようになった。昨年は角上魚類の恵方巻の一番高いの
前後ホイールのリム入れ替え/組み直し中、スポーク2本買って来た
2023年2月上旬 クロスバイクの前輪のブレーキシューが当たるリムの溝が消えている。タイヤは後輪が減りやすいが、リムブレーキのリムは前輪が減りやすい。 今回、タイヤ、チェーン、ディレーラーガード、デ
2023年1月下旬 2013年春に、息子の通学用ママチャリもガタが来て、クロスバイクでも買おうかと中古自転車屋などを回っていた。普通の自転車屋に売れ残りの新品のクロスバイクが3割引きで売っていたので
2023年1月下旬 googleマップの七重峠のマーカーを誰かが2022年6月に削除したが、今月になって、旧として誰かが復活させていた。でも、現として笠山峠を追加しているので笠山峠が異なる場所に2つ
2023年1月28日(土) 今週、風呂でラジオを聴いていたら、カップヌードルPROのCMのメロディが聞こえて来た。 以前、CMの歌声は高畑充希だと思って、調べたことがあった。 風呂から出てから歌手の
2023年1月下旬 先日、Youtubeでセルフメンテナンス動画を見て、タイヤの穴の修理をした。 今日は、別のセルフメンテナンス動画が出て来たので見た。広島の自転車店グランピーの店員だった人だ。 埼
2023年1月下旬 タイヤ交換時にシーラントを入れて、半年経ったのでシーラントを追加することにした。 車輪を振っても全く音がしないので、どのくらいシーラントが残っているのか分からない。 最初のWTB
2023年1月下旬 youtubeでロードバイクのセルフメンテナンスを見始めて最初にタイヤの点検をしていて、穴があった場合の対処として千枚通しのようなもので異物が入ってないか確認した後、瞬間接着剤を千
2023年1月22日(日) 昨日の朝、小さな荷物が届いた。 サントリーからだった。 TV CMしているジンソーダが6缶入っていた。 久しぶりに6缶当たった。 昨年12月1日からデイトレードしていない
2023年1月中旬 薬を飲んだり、貼ったりしているが、全く左脚の痛みが無くならない。ギックリ腰の時の様に立つ時は痛くないが、立っている時と寝た時に痛い。尻から足首まで、日によって痛い箇所や強さは違う
2023年1月中旬 枕元のノートPCの横にはハズキルーペを置いて夜や深夜目覚めた時や早朝に使っていた。 10年近く前に、80歳過ぎて良く見えないと言うので買ってあげたが、 老眼でなく白内障に寄るも
2023年1月上旬 自転車についていた鉄下駄の700Cホイール&タイヤは数ヶ月だけ使った。 その後、保守物品のブレーキローターとスプロケットを買った後、 700Cホイールにつけて昨年、1度だけ使っ
2023年1月上旬 12月下旬に走ってから何もしていないが、 年が明けてから前輪を回したら、ブレーキローターがまた引きずりを起こしていた。 ぱちもんローターに交換したとき前輪では半周で引きずりを起
2023年1月8日(日)晴れ 2022年は週一でグラベルロードと人に乗ったので53回。(コロナワクチン後の副反応により人は1回少ないかも) 年間走行距離は 6,175km だったので、一日のサイクリン
2022年年末 28日に赤羽の角上魚類へカニを買いにママチャリで行った。 帰り、家まで2kmのところで前輪がパンクした。 数百m自転車を押すと自転車屋があるので、空気入れを借りて入れて走り出したが、
2022年12月下旬 20年乗っているママチャリのチェーン どんだけ伸びているのか確認してみた。 チェーンチェッカーでママチャリのチェーンの伸び率を確認できるのか まず調べた。 チェーンの規格は 1/
2022年12月24日(土)晴れ 5週間前にペダルが折れて、落車し、胸や膝や右腰のあたりを打撲した。胸の跡は消えた。 膝は3週間ほど3ヵ所にあったカサブタも無くなったが、赤黒く皮膚が着色してしまった
2022年12月下旬 あと、数ヶ月で2年になるが、今までにしたメンテは ・リアシフトインナーワイヤー交換 ・油圧ブレーキSTIオイル漏れに伴い、 左STI交換 & フロントシフトインナーケーブル交
2022年12月中旬 ブレーキローターを交換して、河口まで30km程走った後、ローターを見たら狭い範囲で色が変わっていた。 60km程走って、帰宅しても同じ。 シマノでいうナロータイプと同じ幅なので
2022年12月17日(土)曇り 天気予報では最高気温は10℃程度 10℃以下を走るので、Tシャツの代わりにジャケットを着た。 パンツも少しだけ厚めの生地のを。 9:30に出た。 温度計は8℃
2022年12月中旬 前輪のブレーキローラーが1.5mm以下になっていることが確定したので、シマノ製で無く、先日買ったパチもんの1.85~1.875mmの厚さのローターに交換することにした。 穴が多い
2022年12月中旬 ブレーキパッドやディスクブレーキローターの厚みを、ノギスで計測しているが正確に計測できているか分からない。秋葉原で買った100円のプラスチックノギスを使っているためか目盛り線が
2022年12月中旬 ブレーキローターの交換時期が近づいている。 昨年交換時期を予測したが、ローターは早まりそうだ。 パッドと違って0.3mm摩耗しただけで交換時期が来るので、 計測誤差により予測を
矢切の渡し が Yakiri-no-watashi だった件
2022年12月10日(土)晴れ 12月1日から日経225が下落して、ずっと持ち越しして、 トレードしていないので、面白くない。 月曜日に含み損がロードバイク2台分までいったが、週末には少しは回復し
2022年12月3日(土) 週末に副作用が出ると嫌なので、週頭に5回目の新型コロナ対応ワクチンを打った。 BA5対応ワクチン。 副反応はそれほどなく、翌日37.2度まで体温が上昇した。 アマゾンの
2022年12月上旬 前から不思議だったことがある。 メンテの時や輪行で組み立ての際に、自転車を逆さまにすることがある。 その後、自転車を立ててブレーキレバーを握ると レバーがハンドルに着くほど深
2022年12月上旬 3つのストアで買って、それぞれ発送されたが、一括配送になり、ミッシングリンクと一緒に届いた。 マスターリンクプライヤ―の重量を計測したら 37.5gだった。針金のようなツールは
2022年12月上旬 ディスクブレーキキャリパのピストンプレス工具が届いた。 台湾製だった。 でもパッケージには野口商会と書いてあり住所が埼玉県越谷市だった。 思ったよりデカかった。 幅もブ
2022年12月上旬 先週、Amazonより安いと思って、AliExpressで1150円で買ったミッシングリンクが届いた。 いつもは2,3週間かかり、日本郵便が郵便受けに入れるが、 今回は1週間で
2022年11月下旬 ブラックフライデーセールでまずtradingviewが月曜日から始まった。 セール中に年次更新すると割引+13か月分が追加される。 ドル決済なので、円安で昨年よりかなり高くなっ
2022年11月27日(日)晴れ 病院には行ってない。 湿布薬も貼って無かったが、右脚の大腿骨の上の出っ張りを打ったのが、痛くなることがある。昨年、通院した時の貼り薬が残っていたので、昨日から貼り
2022年11月上旬 ブレーキローターに油分がつくと、ブレーキの効きが悪くなったり、不快な音鳴りがする。 洗車時、中性洗剤でブラシで洗った後、 更に、アルコール消毒液を吹き付けた紙ウエスで拭き取っ
2022年11月下旬 先週はまさかのペダルが折れて落車し、未だに胸や右の腰や尻の辺りが痛い。 9年近く自転車乗っていると、走行中いろいろ不具合が発生した。 ダイエット目的で自転車乗っているだけな
2022年11月下旬 先日、ペダルのアダプターが折れたので、 前に使っていたペダルをつけて サイクリングしてきた。 折れたペダルはメンテナンスフリーだったので、4年前からペダルのグリスアップしたこ
心置きなくMKSペダルのEzy Superior ADAPTERを分解した
2022年11月下旬 MKSのイージースーペリアアダプタのリングのストッパーが効かなくなって、10月に分解しようとしたが、分解方法が分からなかった。 今回、アダプターのネジ部が折れて使えなくなった
2022年11月19日(土)午後 帰宅後、午前中にペダル取付完了したので、 昼飯食べてから再出発することにした。 アーレンキーで自転車の全部のネジを増し締めした。 脚のキズだけ、血が出てるし、パ
2022年11月中旬 帰宅して、パンツ、シャツを脱いで、体の右側のケガの状況を確認した。 ・パンツに擦れてヒリヒリした膝は、長さ3cm、幅2mmに渡り表皮が無くなり窪んで赤くなっていた。 ・ふ
2022年11月19日(土) 先週、ときがわ町の 青森県の料理を出す店の店内で黒にんにくが売っていたが、2000円以上していた。 食べたことない。どんな効能があるのかも知らないが、高い。昨日、スーパ
2022年11月11日(日) ・5回目の新型コロナワクチンの無料接種券が届いた。 今は、BQ1.1(ケルベロス株)、XBB(グリフォン株)の第8波が始まり、 2週間後には第7波越えの可能性も予想さ
2022年11月6日(日)晴れ 朝3:30頃、目が覚めた。 一瞬、また日光へ行こうかと考えたが、群馬の赤城山は自転車ではいったことないし、 榛名山は榛名神社までしか登ったことしかない。 東武電車の
2022年11月上旬 秩父へ行った時、前のブレーキローターが擦れる音がしたので、 修正器で曲げて擦れないようにしたのに、 次に日光にいったら、また擦れる音がしていた。 安易に音を消すことより、まず
2022年11月上旬 ロードバイク用のフロントライトはGENTOS閃シリーズを使っている。 ロードバイクを買った2013年12月に、点滅もできる SG-355B 100ルーメン を購入。 多分、翌
2022年10月末日 ふっと、現在、グラベルロードの装備も合わせて、普段何kgの自転車に乗っているのか気になった。 100g刻みの体重計に自転車持って乗った重量から自分の体重を引く方法で確認した
2022年10月下旬 木曜の夜8時過ぎに、息子が帰宅して、マスクがチェーンに絡まって、チェーンが外れた。 駐輪場に置いてきたから、明日、取ってきて自転車屋へ持って行って修理してきて欲しいと 懇願して
2022年10月30日(日)晴れ 朝、腰の調子が良くなってきたと思ったが、膝曲げてしゃがんだ時、またギックリの感覚が来て焦った。 8:25に出た。 荒川CRに出ると温度計は15℃台 袖なしイン
2022年10月下旬 先週、日光に行く前日の朝、しゃがんだ時、腰にぎっくり来た。 軽いぎっくり腰。 その日から、一週間以上 ・横になっている状態から、起き上がるのが大変。 最後は手を膝の上に
2022年10月下旬 サンスベリア(虎の尾)は今迄に3年連続買ったが、毎年、春まじかの3月前後に水枯れで葉がふにゃふにゃになって、枯れてしまった。 サンスベリア(ボンセレンシス)は冬に少しぐらい水やり
2022年10月下旬 自転車のライトは、GENTOS閃 SG-325とSG-355Bの2本体制 どちらも製造終了製品 ロードバイク買ったときに買ったSG-355Bは100ルーメンしかないが、点滅も
2022年10月下旬 先日、日光で駅からいろは坂へ向かっている途中、数ヵ所下りがある。そこで、たまたま後ブレーキだけかけてみた。後ブレーキはあまり効かないが、こんなにも効かなかったかと思うほど、進む
2022年10月下旬 先日、クマの生息地の奥日光までサイクリングに行こうとしていたので、 熊鈴を自転車に付けた。 帰宅後、熊鈴の消音のために、紐を縛ってつけていた薄いリング状のマグネットが割れてい
2022年10月下旬 先日の輪行の時、朝、着駅で自転車を組み立て終わって、走り出そうとしたらチェーンがフロントのインナーチェーンリングの内側に落ちていた。 チェーンを引き出そうとしても、チェーンキャッ
2022年10月下旬 金曜日の夕方 インターホンが鳴ったので、家族がTVインターホンに出た。 屋根のトタンが何とか 言っているので、出て欲しいと言うので、 玄関から出て行ったら、作業服の30代前後
2022年10月22日(土)曇り 日光に輪行して紅葉を見に行った記事にアクセスしている人が数人いたので、 その記事を見てみたら、6年前の10月22日だった。 また、途中まで同じルートを走って来よう
2022年10月下旬 昨日は半年ぶりぐらいに、近所の温泉に行った。 15時から2時間半ぐらいいて、いろいろな風呂に入り 4回サウナにも入って、2回冷水飲んだが、2㎏近く体重が減っていた。 自分はペ
ローターのために、Aliexpressで千円超えの物をポチった
2022年10月下旬 Aliexpressで昨年末から自転車のメンテ用品やアクセサリーを買っていた。 あまり使用することがなく、品質より使えればいいかなと思える程度の物を主に買う。 届いた物に問
2022年10月中旬 昨日、12kmの林道で秩父市へ下っている時、頻繁にブレーキかけた。 こんな時、油圧ディスクブレーキはあまり力が要らないから、 下ハンドルを持ってブレーキをかける必要もない。
2022年10月16日(日)曇り 7:05に出る。 温度計は19℃台 ディレーラー調整やオイル注油したので、調子が良い。 ゴルフ場の駐車場に屋台の様な櫓の様なのがあった。 近づいてみると、客を荒
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2024年4月17日(水)晴れ 道の駅阿久根 でテントを6時頃撤収。 7時にでる。 数百m走って、先の方をみると、雲海が海に流れ出している様にみえた。 写真スポットに奇岩人形岩があったので写してお
2024年4月16日(火)曇り時々晴れ 道の駅竜北の休憩室、昨日の夜遅くに2人ぐらいいたが、深夜に別の人が来たようで、畳のベンチに寝袋で寝ていた。自分は自転車の横の座敷にマットと寝袋と枕で寝た。 こ
2024年4月15日(月)雨 朝から雨が降っている。 道の駅うき は 9:00営業開始だが、6時ごろから人の出入りが始まった。 野菜、果物などの商品陳列に来ている様だ。 6時頃にテントを片付ける
2024年4月14日(日)晴れ 朝6時過ぎて、風呂に入った。 ミネラルサウナ室内の初めて見たミネラル発生装置の考案者 柴垣勇藏を ググったが出てこなかった。 スタッフに聞いたら、このホテル ピースフ
2024年4月13日(土)晴れ 道の駅 彼杵の荘(そのぎのしょう)の24時間休憩ルーム 短いベンチとイスの高さが同じだったので、イスを2つ追加してマットを敷いた。 イスの背もたれがあるので、落ちるこ
2024年4月12日(金)晴れ ノートPCがどこ探しても無い。 もしかして、朝出たネットカフェに置き忘れたか? 家にいるときも、工具、その他をちょっと置いただけで、どこに置いたか 分からなくなる。
2024年4月11日(木)くもり時々雨 快活club 長崎空港通り店 飲み物は野菜ジュース、コーンポタージュ、カフェオレで 昨日買った、パンとバナナを食べた。 11時間半滞在して、深夜12時間パ
2024年4月10日(水)晴れ 道の駅させぼっくす99の情報コーナーで6時頃起きた。ベンチから落ちないか心配だったが、問題なかった。 ベンチの長さもぴったりだった。 朝飯をどこに食べに行くか調べていた
2024年4月9日(火) 曇り 昨日から、またラジオの電源が入らなくなった。 朝、テントを片付けてから、芝生の方の屋根があるテーブルに移動した。 ツナ缶にマヨネーズをタップリ入れて、ツナマヨホット
2024年4月8日(月)雨 朝6時過ぎに、パスタを茹でて、タラコスパゲティ食べた 次にコーヒードリップ。今日は大き目のロートでもお湯が垂れた。この道の駅には猫がいて、右奥にキャットフードがあった。写
2024年4月7日(日)曇り ネットカフェを11時間半で出た。深夜12時間パック。でも土曜日だから160円プラス。しかしながら、初回利用時パック料金半額クーポンを使ったので、100円カレーと第3のビ
2024年4月6日(土) 昨日、道の駅むなかた に着いた時、営業終了していたので、テントを張る許可は得てないが、テントを張った。 立川の人もテント許可を取る派だが、自分より遅くついた。屋根がある場所に
2024年4月5日(金)晴れ ここの快活clubは6時に無料トーストがでる。 トースターで焼いても、焦げ目はつかない。 マーガリンを塗って食べる。 この後も、2枚焼いて、ソフトクリーム食べならが食べ
2024年4月4日(木)曇り 昨日と同様、床に寝た。 ちょっと寒くなったら、スペースの割りに大きなエアコンがついているので 22℃で可動させるとすぐに暖かくなった。 4時半頃に目が覚めた。 5時過
2024年4月3日~5日 約3週間前に自転車旅にでたが、毎日、下り坂ではほぼハンドルが振れていた。登りでは発生しない。平坦でも発生することがあり、数十秒続く。 下りでスピードが出ているときに、ハンドル
2024年4月3日(水)雨 昨日の夜から雨だった。 何もないインフォメーションコーナーのコンセントのそばに外の椅子を持ってきた。 雨風が強いので、自転車も中に入れた。ブルーシート、グラウンドシート
2024年4月2日(火) テーブル2つ分の椅子8個を並べて、マット乗せて、寝袋で寝たが、座席が丸いイスなので、星形の隙間ができそこが窪んで寝にくいし長さが足りない。2時半に目覚めた。片列のイスをずら
2024年4月1日(月)晴れ 6時前に起きた。 自転車のそばで片付けしていたら、歯磨きしながら声かけて来た。 鈴鹿サーキットの近くに住んでいる75歳のおじさん。 50代で肝臓癌を患い、大部分切除した
2024年3月31日(日)曇り ブルーシートは濡れていたので、敷かずにベンチで乾かした アイマスクも耳栓も使わず、車の音がうるさくても眠れた。 テント内は19℃だった。 広島から車で来たおじさん
2024年3月30日(土)晴れ時々雨 道の駅 大栄のベンチで5時に目覚めた。 理研のワカメちゃん が見つかったので、わかめラーメン作って食べた。その後、コーヒー2杯分 を1回でドリップした。 1杯は
2023年4月中旬 先日、コーヒー豆を片手鍋で焙煎する動画を見て、面倒くさそうだと思ったが、やってみたくなった。 youtubeで鍋焙煎をやっている人の動画を見まくり、やれるような気がしてきた。 油
2023年4月中旬 自転車旅のとき、コーヒードリッパー、ミル、円錐紙フィルター、コーヒー豆を持って行き キャンプ場や公園でコーヒードリップした。 さすがにコーヒー粉に細いお湯を落とすためだけに、ド
2023年4月14日(金) 前回の箱根へのサイクリングで810円失くした。 芦ノ湖の2km程手前の自販機で缶コーヒー代を小銭入れから出したが、 帰宅の翌日に小銭入れ探したが無かった。 サイクリング時
2023年4月中旬 最近、ChatGPTのメリットやリスクなどがニュースになっている。 チャットGPTをググったら、基本無料で使える様だ。 メールアドレスでアカウント登録を始める。届いたメールに
2023年4月9日(日) 毎週、金曜日は魚介の日にして、そんなのを買って来ていたが、ここ4週ぐらいは 外食の日にして、焼き鳥、お好み焼きなど食べた。 安い焼き鳥屋のぼんじりには肉が大き目で中に骨の様
2023年4月上旬 ここ1,2週間で、youtubeで白石峠を登っている動画が4つ出て来た。 今年の3月か4月ぐらいに登っていると思われる。 一人の40代女子は何年か前に脚が攣って登れず引き返して
2023年4月上旬 後輪の4個の穴にチューブで詰め込んでから、シーラントは漏れ出ていない。 でも、1月から3月までに4個も穴が開いて、シーラントで穴が濡れていたので シーラントが通常より減っている
2023年4月1日(土) 水曜日のサイクリング中に100円分ロスカットした。 100円分取り戻すのも大変なのに、水曜日の夜に更に損失が60円幅拡大した。 常に勝つ人はいない。負けることもあるので難
2023年4月 サンスベリアはトラノオとボンセレンシスの鉢を持っているが、トラの尾は 4鉢目過去の3鉢は冬の間に1,2回ぐらい少し水やりしただけなのに、2月~4月頃に根腐れして厚い葉が下からフニャフ
2023年3月下旬 デュアルリングベルにして、スペースを取らなくなり 澄んだ音の余韻が心地よかったが、 ペダルが折れた時に損傷した。 それでもベルを鳴らすことは出来たので使っていた。 音が高音の為
2023年3月下旬 サイクリング中にメガネが下がるので、最初ベルトを買ったが、取り付けやメガネのつけ外しが面倒だし、ベルトのベルクロがジャージに触れるてくっ付く。 メガネ型ルーペが壊れたので買った
2023年3月末日 今日の午後、佐川急便から荷物が3つ届いた。 日本郵政が多いが、佐川の時もある。 全部、AliExpressから 2つの袋は、3月24日に4店へ発注したものが、2品づつの一括配送
2023年3月29日(水) チェーンが勝手に動いた問題は、スルーアクスルの緩みに間違いないと思うが、解消したか走ってみないと分からない。 タイヤの穴に詰めたものが、走行中に取れてシーラントが噴き
2023年3月下旬 1枚544円と975円台で買ったAvidのパチモン ディスクブレーキローターを3ヶ月使った。 ただのステンレス板をカットしたようなローター。 自転車にもともとついていたシマノ
2023年3月下旬 1月から後輪タイヤばかり、穴が開く、空気はシーラントで漏れないが、シーラントが染み出たり、乾いて漏れなくなったり繰り返している。 タイヤ交換後半年は何も起きなかったが、その後2ヶ
2023年3月下旬 今まで何度もスプロケットを取り付け/取り外しをした。取り付け時にトルクレンチで40N・mまでロックナットを締め付けるのは、まあ出来るがそこまで締めない。緩めるときに、固すぎるから
2023年3月上旬 昨日、白石峠を2km近く登った頃からチェーンがギヤ1段目2段目をガチャガチャ上に下に勝手に動いた。2段目にシフトチェンジしたら、2段目3段目で同じことが起こった。 ワイヤーテンシ
2023年3月21日(祝) 朝、4時半頃、目が覚めたので、寝床のPCで日経225先物見た。 値幅5円分稼いだ。 今日は祝日なので、東証は休みだが、大証は祝日営業日 8:45に大証が始まって値幅5円分
2023年3月19日(日)晴れ 昨日は雨だったので、youtubeをいろいろ見た。 再生履歴を確認したら見てないのがたくさん履歴にある。 最初、家族が別のPCで見ているのがでたのかと思ったが、 自転
2023年3月中旬 googleマップに、今年1月に ”現:笠山峠(旧:七重峠)” としてマーカーが復活した。このときマーカーがあっただけで、クチコミは無かったが、その後1件のクチコミが投稿されてい