在宅介護後、入所していた母が他界しました。後始末の色々、在宅介護の思い出、ひとり暮らしの日常を綴ります。
母の胃癌看病記からスタートしたブログでしたが、一区切りついたので、新たな挑戦をしようと登録しました。 入所していた母が亡くなり、自分の健康状態の変化もあり、また新たな段階に入りました（2022.12）
最近のメルカリ 先日トラブルがありしばらく心が乱れていた メルカリを始めて何年も経つが初めての経験だった マニュアルを読んでも実際にその事例に逢わないと正しい対応ができないものだ 具体的な事は書けないけれど 今回学んだ事 もし届いた品物が情報通りでなかったり、配送トラブルがあったりしたら、決して取り引きを終わらせず、納得いく解決を目指す事 取り引きを終わらせてしまうとメルカリ事務局は何の力にもなってくれない 今回の最大の収穫は 取り引きが終わっても、期間は限られるが、取り引き画面で出品者と購入者でメッセージのやり取りができる事！！！ 皆様は御存知でしたか？ 私は知らなかった 取り引きが終わった…
GW 私は無関係 でもなく泊り客の予定があり、ヘルパーさんや配食サービスをお休みにした マッサージは考え中 お客との行動予定によるかな？ 出かけるにしても、どこも混んでいるだろうから、どうなることか 知人の訃報を聞いてから、彼女の事が頭から離れない 病気が深刻と分かってからの本人の心の動きは想像するしかないが、死がまだまだ先の事だと思っていただろうし、この世でまだまだしたい事があったに違いない お連れ合いと百名山踏破を達成したかっただろうな 社会活動でももっともっと活動したかっただろうな 心残りがたくさんあっただろうな 残念でしかたがない 私の年代の彼女の場合 彼女のお連れ合いが、病状が深刻と…
知人の訃報 2月に知人の入院の話を聞いて3ヵ月、亡くなったそうだ 私と同年代、元気で、活発で、気配りのある人で・・ 人の命の儚さがやりきれない 今回は頑張ってお見送りに行こうと思う 絶交状態から復活した友人 また遊びに来ると言うので、今度はもうひとりの友人に声を掛けて、郡部の彼女宅に伺おうと提案した 最近もうひとりの友人が、 運転して行っても良い と言ってくれていたから 以前は私が運転して行っていたが、今長距離運転の自信がない が その後の話の流れが気に障ったらしく、結果的にこの話はなくなった もうひとりの友人が、運転する気にはなれなかったのだろう そう言ってくれればよいのに、 お連れ合いに運…
テレビで美味しいコーヒーを淹れる人を観た コーヒー 20g お湯 300g を5回に分けてい注ぐ それだけで、安いコーヒー豆でも美味しいコーヒーになるという 昼食後その方法でコーヒーを淹れた 美味しかった けど それ程の違いは分からない 今度 雑に淹れたのと コーヒーメーカーと 飲み比べてみようか まぁ美味しいには違いないので、気持ちに余裕のある時はこの方法にしよう たまたま我が家にはこの秤がある 1g単位で正確な計量ができる優れものだ 別に、1～100g計量できる縦型のTANITAベーキングスケールもあったのだが、メルカリで売ったっけ どれだけ調理器具を持っているのやら（笑） 円安が凄い と…
結果オーライ ではあるが、ひとりで解決しようとするととにかく時間がかかる 一昨日料金プランを変えたので、次の日に割引の申し込みができるはず と、昨日とりかかった 一昨日の夜7時過ぎだったので、昨日は申し込めなかったようだ なのに、途中まで画面が進む不思議 住所が違います ヘルプを見たら、同じ住所でも表記が違うと認識されないとの事 確かにUQは番地表記が全角、JCOMは半角だった でもそういう設定だった 調べたり、JCOMに電話したり（相変わらず待たされ、今回は約5分、結果的に無駄骨） なぜこの表示が出たかは謎だが、再度申し込んだら、 今日(昨日の事)はダメ とのこと 今日申し込んだら、受け付け…
auPAYカードを申し込んだ時、UQモバイルの支払いカードも変えた それがカードを作る目的だったので良いけれど、手続きがとてもスムーズだった 審査が通ったというメールの次の日に 支払いカードの変更手続きが終了しました というメールが来た カードが届く前に手続き終了って こちらはカード番号もまだ知らないのに・・ へぇ～ カードが届いたのは、週末を除いて3日目だった 料金プラン変更については、いろいろ調べ、悩み 結果、 とくとくプラン＋通話パック60 にした カード払い割引 J:COM契約の自宅割引 で 基本的に月1650円 となる 殆ど外出しないので、月に1GB以下で済むだろう 仮に入院等で1G…
BSの7:15からの ”オードリー゛はずいぶん前に挫折して観ていない 虎に翼 は面白い 話がこれからどう展開していくのか興味津々だ モデルになっている女性 三淵嘉子（みぶちよしこ）さん（1914ー1983） の一生については調べ済み（笑） 戦前の女性の地位が低い中、弁護士、そして遂には裁判官になった 凄い人がいたものだ 私が知らないだけで多くの先駆者のおかげで今の世の中の女性の立場（権利）が確立したわけで、いいかげんな生き方は出来ないと思う って、70過ぎで思っても遅すぎる（笑） それにしても 異次元の子育て政策 なんて絵空事ではなく 性別に関わらず、安心して生き、出産、子育てができる社会にす…
ディサービスで、2月分と3月分の請求書の訂正版をいただいた 担当スタッフが恐縮していた この事業所、小さいので事務職員がおらず、スタッフのひとりが担当している だからといって間違えても良い事にはならないし、2月分を間違えた時点で、きちんと訂正すべきだし、3月分も間違えるってあり得ない 再計算の結果返金が出たそうで、それは次回利用時に現金で受け取る事にした 今日はお休みの方が多く、のんびりしていた 先週から新しく 普通の椅子にセットして使うマッサージシート が入り、具合が良い 温泉等にあるがっちりしたマッサージチェアもあるのだが、ゴリゴリと痛くて、私は一回試しただけ 今度のは椅子にセットする手軽…
入院中の栄養指導で、 減塩の為、麺は週1回位に と言われ、思い付いたのが、 個包装のお餅 一個でご飯一膳分位だから丁度良いではないか！ 検査入院後の昼食にさっそく取り入れた 治療入院の栄養指導の時、その話をした 栄養士さんから、なんと！ 『お餅はのどに詰まり易いので、細かく切る等して十分に気を付けて下さいね』 と言われた あぁ 私は高齢者だった！ 改めて自覚させられた 先日10歳年上の山師匠の先輩にその話をしたら、 彼女も 『最近とある店でランチを注文した時、「バゲットで固いパンですがよろしいですか？」と聞かれたので、「全部自分の歯なので大丈夫です」と答えた』 と言う話をしていた 彼女若く見え…
先日美味しいコーヒーを飲んだので、久しぶりに専用やかんでお湯を沸かしコーヒーを淹れた 美味しかった 安い豆でも丁寧に淹れると美味しくなるのは分かっているが、根がぐうたらなので、大抵コーヒーメーカーまかせ それも何杯分か淹れ、残ったのを後でレンチンして飲むというお粗末さ 相変わらずの恥さらし 丁寧な暮らし とは程遠い、ガサツな暮らしぶりだ とあるブログで 毎日（毎回だったかな？）シンク内を拭き上げていても水垢が残り、綺麗にするのに苦労した という記事を読んで、ショックを受けた シンクを拭き上げる それが普通なの？ とある家の台所は、食事後、食器、調理器具も片付け、生ごみも片付け、シンクに水滴ひと…
今日ふたつ目の記事 クレジットカードを申し込んで2日、 審査が通ったので発送します と、メールが来た 早！ 週明けには届くらしい 10年以上前、姪の結婚式出席の遠出の前に、ジパングとビューカードを申し込んだ時 書類に記入して（本人確認書類のコピーもだっけ？）郵送で申し込み、2週間位待って、やっと書留で届いた とても面倒だった覚えがある 今回、 申し込みもネットの記入フォームに入力するだけであっという間だった こんなに簡単にクレジットカードが作れるんだ！ へぇ～ 時代が変わったね 介護保険の利用料の話 要支援2から要支援1に変わったので、当然利用料も変わると思っていた 家事援助 同じ週1回の利用…
友人が遊びに来るというので、それを機会に、郊外のミズバショウを見に行く事にした 身内が来ると良く行くお寿司屋さんでランチ 程よい量のお寿司に、味噌汁、小鉢ふたつ、天ぷらや茶わん蒸しも付いて1408円 とても美味しくいただいた その後去年姉と行った（かつては母と毎年）ミズバショウ群生地へ 今年はやはり春が遅いようで、咲き始めの綺麗なミズバショウを楽しめた 帰り道、とても素敵なお店なので以前から気になっていたカフェへ なんと！ 最初にQRコードの紙を持って来て、 これを読み取って注文してください だって！ とことん対面を減らすという事なのだろうけど、面白かった！ コーヒーはたくさんの種類があるので…
今スマホの契約を検討中なのだが、とあるブロガーさんのとても安い契約の記事を読み、改めて調べ始めた。 その中で、弟が契約しているのはたぶんPOVOのトッピング無しだと気が付いた。 かなり安くなりそうだ。 ほとんど出かけず、たまに出先で使うデータ量はわずか。 電話の使用頻度もあまりないとすると、電話のトッピングも不要かも。 ただ問題はPOVOは店舗がないので、すべて自分で解決しなければならない点。 そして、データのトッピングのタイミングとか、使い方が今ひとつ不安。 まぁ自分で管理できる人を対象にしているから安いとも言える。 私にはちょっと無理そう。 なので、今のUQモバイルのままで安くする方法を再…
往復たぶん500m位の場所なのだが、歩いて行ったのは初めて？ 今年度の目標は、活動範囲を広げる事 以前から行こうと思えば行ける事は分かっていた。 ただ億劫だっただけ。 目的は買物ではなく、スーパーの一角にあるATM2ヵ所。 メインバンクの記帳とメインバンクから楽天銀行にお金を移動する事。 楽天銀行、以前はゆうちょ銀行と連携していたので、ネットで移動できたが、今はATMで入金しなければならない。 ふつうの銀行(郵貯銀行も)は、ネットでも他行宛だと手数料がかかる。 ネットの買い物は楽天カードが多いので、減るばかり。時々補充しなければ。 楽天銀行の金利は300万円まではかなり高いので、利用しない手は…
ブリ大根を作った 日頃普通に料理をしている方にとっては、呆れられそうな話題でお恥ずかしい 教会の帰りに生協に寄り衣料品を買った後、昼食用の弁当と夕食の食材を買おうと食料品売り場へ。 魚売り場を見たら、 天然ブリアラ 298円！ が目に入った。 最近魚売り場で買うのはお刺身だけだった。 そうだ、ブリ大根を作ろう！ 大根半分118円（尻尾側だと98円） 生姜は冷凍保存のがある。 昼食用弁当はミニラーメン318円（ゼラチンでスープを固めてあるレンチンの物） 他食料品をいくつか購入。 久しぶりのブリ大根、美味しく出来た。 減塩中なので、薄味で（笑） 衣料品の買い物もそうだが、店に出かけ、その日の品物を…
草取りをしていて、ふとお隣の敷地を見たら、なんと 強風で飛んで行ったコンポストの蓋が立てかけてあった！ お隣といっても、我が家から見えるのは、家の裏、別の町内なので、付き合いもない。 以前境の生け垣をフェンスに直した時は、私は不在で、滞在中の姉が菓子折りを持って挨拶に行ったのだった。 そこのお宅に行くには、数百m大回りして行かなければならない。 蓋を探していた時は、見当たらなかったので、その後どこかからか見つかったのだろう。 庭から声を掛けて気付いて貰う可能性は低いし、わざわざ取りに行くのはしんどいし、いつ在宅しているかも分からない。昔は三世代家族らしかったが、今はよくわからない。 新しい蓋を…
相変わらず草取りに精を出している。 終活問題はさておき、差し当たり直面している心配事がなくなったので、 社会活動？ 教養娯楽活動？ 日常生活のプラスアルファに踏み出したいなと考えるようになった。 介護保険の要支援2が切れる時期あたりから考えていた。 心おきなく活動する為に ヘルパーさんの家事援助も 配食サービスも 卒業しようと思っている。 社会サービスを受けながら何かするのって、心苦しい、後ろめたい 社会サービスを受けているのだから、周囲に感謝しておとなしくしていなさい と言われているような気がする。 周囲に気遣われているばかりで、 ありがとうございます すみません ばかり言っているような気が…
退院後、手仕事の意欲も、片付けの意欲も出ない 怠惰～ でも、今日水曜日はお掃除の日（何故かは過去記事参照（笑）） 合わせて、昨日はどしゃ降りで、土が緩んでいるので、草取りもした 午後一杯頑張った。 ペンペングサは種が落ちる前に摘み取れそうだ。 白くて可憐な花なのだが、根は限りなく真っ直ぐ深く張りたくましい。 草取りしながらつらつらと考えた やはり考えるのはこれからの事 ＊いつまでここに住めるだろうか ＊元気なうちに身辺整理をしておかないと、残された者に迷惑がかかる ＊そもそも残された者に託す考え自体やめた方がよいのではないか ＊ひとり者はひとりで完結する終活をして、身内は最低限の手続きで済むよ…
入院中塩分摂取量は1日6gだった。 入院中の栄養指導で、塩分については 麺は週に1回程度に 味噌汁は1日1回に 魚の干物、梅干しは食べない 等の話があった。 昨日、久しぶりにカップ麺を食べた。 成分表の塩分を見たら、 麺とかやく 1.3g スープ 2.8g だった。 スープを残しても、1g位は口に入っただろうから、計2.3g位？ そして、私がよく昼食に食べている乾麺を見たら、 100gあたり3.8g！ 私は1回に50g食べるので、1.9g食べていた事になる。 ゆで汁に溶け出る分があるので、それより少ないだろうが、意外に多い事に驚いた。 一方、スパゲッティの塩分を見たら 塩分量0！ スパゲッティ…
久しぶりのディサービス 迎えの時間が過ぎたのに、お迎えが来ない と思ったのは大間違い スマホに電話が来て、出たら 「ピンポンを鳴らしても応答がないので、電話しました」 だって いつも玄関で腰掛け、新聞を読むか、スマホを見るかで迎えを待つのだが、 久しぶりなので、うっかり境のドアを閉めてしまっていたのだ。 ダイニングに受話器、寝室に子機があるのだがどちらのドアも閉めていた。（我が家はインターホンと電話が連動している。以前住んでいた集合住宅はインターホンは独立していたな） 要するにピンポンが聴こえなかったのだ！ ディサービスを利用し始めた1年前、何度かピンポンを鳴らされて気付いた事があり、以来境の…
先週半ばから庭の草取りを始めた。 おかげで身体のあちこちが筋肉痛になった。 いかにぐうたらな生活を送っているかが分かる。 ミチタネツケバナが種を弾き飛ばす前になんとか摘み取りたい。 カラスノエンドウがまだ小さいうちに摘み取りたい。 それれはともかく 春ですねぇ お花見に行く気はないので、テレビで間に合わせている。 母が存命な時は近所を車でひと回りしたものだが、一緒に楽しむ相手がいないと、出かける気にもなれない。 テレビで観ると、桜の名所は、外国人観光客も含め大変な混雑ぶりのようだ。 人口密度の低い所で生きていると、人混みの中に出かける気にはなれない。 というか 年齢のせいか。 若い時は初売りの…
ヘルパーさんの家事援助、訪問マッサージ再開である。 退院が予想より早かったので、1週間余りひとりの生活を満喫した。 体調不良と言ってもそれ程でもなかったお陰だ。 人が来る事も、誰かと話す事もない生活の何と気楽な事か！ この気楽さに味をしめて、家事援助も、訪問マッサージも辞めようか、という思いがムクムクと 今週初めから再開の配食サービスも辞めようか 自分で出来るような気がする。 社会サービスを受け始めて2年目に突入し、何をゴールにするか考える。 身体的なゴールをどこにおいたら良いのか？ 整形外科の主治医は当てにならなくて、困ったものだ。 マッサージの人に相談してみようか。 マッサージの人は商売だ…
根底に差別意識のある方なのだろうね 頭でっかちの生き方、強いエリート意識の中で生きてきたのだろう。 自治体の長たる人が、職業に優劣意識を持っているのだから、どうしようもない。 学校の成績なんて、人生の中で、ほんの一部分であって、色々な人生経験を自分の中にどう取り入れ、どう生かすかで、その人の人となりが創られるだろうに、この人は、何も学ばずに、あの年まで生きてきたのかな。 JR東海の工事がこれからどうなるのかも気になるところだ。 本当に自然や環境を守るのであるのなら、次の長も継承すべきだろうが、実際どうなのだろう。 今週から始まった新旧の朝ドラ 旧の”オードリー” 全く観ていなかったようだ。 実…
喉が痛い 昨日は最高で37.7度の発熱 パブロンゴールドを飲んで4日目、同じ薬を飲み続けるのもどうかと思うので、受診しようか。 今週は、来訪者もあるので、きちんと治しておかなければ。 PCR検査で陰性を確認しないと、来訪者と会うのもはばかられる。 発症まで3～5日だそうだから、感染は入院中という事になる訳で、それはありあえない。 で良いのかな？ いずれにしろ、今日のマッサージはお休みにする。 ドタキャンなので、治療代はかかるが、私としてはその方が気が楽だ。 出来高制なので、入院中2週間分の収入が減った事になっていて、それでなくても申し訳ないから。 久しぶりの体調不良で気が滅入る。 そんな中、よ…
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北国でも30度超えです。 東北は梅雨がなかったのでしたっけ？ もう真夏です。 6月の初めに寒くて暖房を入れた記憶があるのに、同じ6月に連日冷房を入れているのですから、異常ですよね。 皆様熱中症に気を付けましょう 教会のお役目は・・・ やはり少々どじをしまして、自己嫌悪と反省です 準備不足と信仰不足？ 午後は月初めの会議でした。 まあこれはあまり揉めることなく、遅くもならずに終わりました。 教会のゴミを車に積み、教会員ふたりをもより駅まで送り帰宅。 買い物の気力はなく、夕食は昨日のブリ大根と作り置きの副菜、納豆でした。 相変わらず食事が貧しいです。 疲れた・・ 家の中がごちゃごちゃです。 片付け…
用事の中身とメンバーは違いましたが、教会へ 長居をすると戸締りをすることになる？牧師婦人に付き合わせることになる？ 昼食時間でもあり、ランチを提案しました。 3人で2週間前と同じ店に行きました。 前回はハンバーグプレート1180円でしたが、今日はエビフライ付きのランチプレート1300円にしました。 3人三様の注文だったのが可笑しいというか楽しかったです。 日本人は「右に倣え」の行動をとる事が多いですよね。 今日のメンバーはそれぞれの意志がはっきりしているので、こうなりました。 あ！ そういえば2週間前もそれぞれの注文でした。 たまの外食だとしっかり食べたくなります。 夕飯は？ ぶり大根でした。…
大学を卒業したか、しないか なんて、自分で分からないわけがないでしょう？ 家族をはじめ、身近な人、同級生、友人、知人は知っている事でしょうに 立候補するのに学歴は必要ないのだから、ありのままの経歴で勝負すればよいのに。 嘘をついたらすぐばれると思わなかったのでしょうか。 潔く すみません と言わないからややこしくなっています。 悪あがきが過ぎるように思います。 兵庫県知事を参考にしている？ せっかく女性の首長が出たのに、こういう女性だと、女性の品位を貶めているようで、情けないですね。 これからでも幕引きは正々堂々として欲しいものです。 今日はヘルパーさんが10時に帰った後、午後3時半のマッサー…
パソコン作業をしていて、しばらく前からプリンターのインクのいくつかの色に✖が付いていました。 警告が出ても、オレンジボタンを押すとかなりの期間そのまま印刷できます。 それでも、いよいよ必要な時に印刷できないと困るので、いくつか購入する事にしました。 以前はセットで購入していましたが、ブラック（大小2個ある為？）の小が何個も残っています。色によっても減り方が違う？ という事で最近は個別に購入しています。 私はキャノンのピクサスなのですが、本体はそれほどの価格ではなく、インクが高い！ それでも、前のプリンターに互換品を使ったらプリンターがだめになった苦い経験があり、高くても純正品を買ってしまうので…
火災報知器の電池交換について調べるために、取扱説明書の箱の中を探しました。 最近の購入品についての取扱説明書はすぐ取り出せる場所にファイルしていますが、古いものは別に箱に入れてあります。 見つかりました。 規格のリチウム電池を購入しなければなりません。 自分で交換できるのかな？ 取説によると、16時間毎に 「電池切れです」 の声と共に 「ビ！」 の警告音が8秒毎に鳴るそうで、その通りでした。 紐を引くと音は16時間鳴りません。 今は鳴ったら止める状態です。 SECOMがあるので当面はそのままの予定です。 それはともかく、箱の中に、今年の初めに処分した洗濯機の取扱説明書を発見しました。 1989…
昨日の事です。 サイン問題後のマッサージなので、気まずいかもしれないと思いましたが、いつものように迎えました。 あちらから、責任者に報告した事と改めての謝罪がありました。 私は、今後ともよろしく、と言ってこの件は終了です。 責任者には、訪問時話す事にします。 地域包括支援センターの担当者には報告しませんでした。 午後は3ヵ月毎の地域包括支援センター担当者の訪問でした。 指の怪我の報告 町内会の役目をどうこなしているか 今年の目標の”ツァー参加”は1回で懲りたので撤回する事 足腰の不調は相変わらずだが、活動範囲は広げようと思っている事 特定健診の結果 等々報告。 お世話になった外科の話をしたら、…
昨日の事です 迎えの時間を10分過ぎても音沙汰がありません 大幅に遅れる時は電話をくれるのにそれもないので忘れられたな 電話しました あわててスタッフが迎えに来ました 近いのでスタートはほぼ同じでした 利用者のひとりが介護度が変わり利用日が減ったそうで、この日が最終日なのに事業所が勘違いして数に入れていなかった事がわかり、送迎の入れ替えをしているうちに、私が抜けたそうです たまに手違いがあるようですが、私が該当したのは、初回だけです（笑） こういう間違いに対して目くじらを立てる気にならないのは、ディサービスの事業所に対して信頼感があるからかもしれません 例の利用者への対応については思うところは…
今日二つ目の記事です 夕方2時間程草取りをしました 夕飯のおかずは日中教会の帰りに生協で買った総菜と決めていたので、暗くなるまで庭仕事ができました 日曜日の夜はいつも”鉄腕ダッシュ”を観ます 今、太一さんの話題で持ち切りですね そのうち番組自体打ち切りになるのかな？ この時間帯になって間もなくからお気に入りだったのに残念です ダッシュ村は面白かったですよね それはともかく 庭から戻って、台所から定期的にビッ！という警告音がする事に気付きました どこからの音なのか分かりません ピッ！ ではなく ビッ！ なのです 冷蔵庫を長く開けていると鳴る警告音ではありません 炊飯器のご飯が炊けたときの音でもあ…
昨日マッサージの担当者がサインを貰いに来ました サインを貰い忘れた事について マニュアルでは、その月分の記録ファイルは対象者宅に置いてあり、その都度記録し、月末にサインをした上で持ち帰り、次の月初めにコピーと新しい月の用紙を持参する事になっているのに、コピーは2月分を最後に3月分以降持参していない マニュアル通りの行動をとっていればサインを忘れる事はなかったのでは？ 言わなかったけれど気になっていた と話しました そして、サインを忘れた以上に問題なのは、代筆の提案である事 代筆がまかり通るのなら、捏造もありうる このままお願いしてよいのか考えてしまう 責任者に報告する事 等々話しました その後…
昨日は町内会のお仕事と、外科通院、音楽会二日目 いつものヘルパーさん、マッサージの予定もありました 朝いちはヘルパーさん 午後はまず町内会のお仕事 広報誌の配布日でした 集会所に取りに行くのと通院をセットにして、車で行きました この炎天下、杖歩行の600mをパス（笑） 7・8月はこの方式になりそうです 広報誌を各戸のセットにして、回覧板のファイルと共に配布 前回杖なしで、また一気に配布したらへとへとだったので、今回は2回に分け、間に自宅で休憩時間を設けました これなら、これからも自力で出来そうです 外科のリハビリでは こわばりや関節の痛みはあるものの、動きや握力に問題がないので終了となりました…
何年かぶりにオーケストラの音楽会に行きました いつ以来かな？ コロナ禍で人が集まる場所に行くのが怖くなった事や足腰のコンディション悪化のせいです 公共交通機関を自由に利用できれば、以前のようにあちこちのコンサートホールに行けるのにね 今日の会場は、近くに有料駐車場があるので、そこを利用しました ピアノコンチェルトでした 生の音楽は良いですね～ 地元のオーケストラで以前は時々聴きに行っていたので、ある程度メンバーの顔を覚えています 何年かぶりだったので、 あら、あの人白髪が増えたなぁ この人も少し年をとったなぁ とか、懐かしかったです ドレスコードがあるわけではないけれど、最近買った新しいチュニ…
2泊3日の弟滞在中、予定していたことはほぼできました ゴミ色々を自己搬入しました 私の冬服各種 前もってボタンを外した後、ビニール袋にまとめました ボタン色々です メルカリに出したら、どなたか買ってくれるかな？ 街にボタンの専門店があり、洋服を作ると端布を持って合うボタンを買いに行ったものです これらが付いていた洋服はそれなりの価格だったので、ボタンも良い物なのでは？とは思いますが・・ 自己搬入の処分品はその他、 登山靴を含め靴を何足か 庭の防草シート（不織布？）が劣化して取り換えた物 かつて海外旅行で使ったサムソナイトの2代目のスーツケース 頂き物が入っていた木の箱色々 庭の木屑、枝類 計3…
教会で ある教会員に呼び止められて 「この前、◇◇◇会の会費をお渡ししましたよね」 私 ？？？？？ 彼女に何か話しかけられたような記憶はあるが・・・ それも何か別の記憶とごっちゃになっていて、会費の事ではないような気もするし・・ はっきりしないまま 「そうでしたね」 などと返事をしてしまいました 帰宅後荷物を探してみましたがあるはずもなく お金を受け取ったなら、どこにしまったとか、意識すると思うのですが、それがありません でもそれも自信がありません 相手が私に渡したと言っているのですから、最悪私が出すしかないでしょう そのうちどこかから出てきそうな気がします 今教会で複数の役割が同時進行してい…
通知が来ました 予想通り高くなっていました 国民健康保険料は年間約30万円でした 一回約3万円！！ 去年より一回当たり約3000円の増です 現実を受け入れるしかありません 介護保険料は年間約10万円でした 9段階目です （6段階が基準に対しその3つ上、去年は2つ上でした） これも受け入れるしか借りません 住民税が変わらなかったのは、能登地震の寄付がふるさと納税だったせいかな？ 次なる心配は健康保険と介護保険の自己負担割合です 心配してもどうにもなりませんけどね（笑） いつものように地味に質素に生活するだけです 今日は用事があり山師匠の友人と教会へ 午前中で終わったので近くでランチをしました 博…
またJCOMからメールが来ました JCOMへチャットで問い合わせました どうも本物のようなので 更新をクリックしたら、JCOMのサイトでした（笑） 疑心暗鬼はほどほどにという事ですね それにしても、普通に引き落としされているのに、 お支払いアカウントを確認できませんでした って何のことでしょう まあ、更新したので大丈夫 かな？ 今日も暑かったですね 今日のリハビリは混んでいて、診察もあったので1時間ちょっとかかりました リハビリのスタッフが言っていました 「月一回位患者さんが集中する事があるのです」 診察の結果は もう一息かな？ お越しいただきありがとうございます よろしければクリック応援をお…
今日二つ目の記事です 日中教会の用事で出かけた時の事 教会のとある集まりの会計係が体調不良でしばらく教会に来れないので、友人とふたりで当面会計係の代理をする事になり、通帳その他を受け取りに行き、その足で郵便局に行き入金と出金をしました ATMで出入金をしようとしたら（硬貨の取引に手数料がかかることは知っていましたが、実際にその場面は初めてでした） 「硬貨の取引には手数料がかかります」 と書いてありました え～ 大した金額ではないのに、手数料がかかるって・・・ 窓口に行き、窓口でも手数料がかかるのか聞いたら、かからないとの事 それで、窓口で出金しました ATMでの硬貨の取引に手数料を取る意味は？…
朝目覚まし前に気持ち良く目が覚めました 久しぶりです 今日はビンカンの収集日 先週はステンレスのボールやザル、パイ皿等数点を処分しました 今日は大きめの深鍋(鋳物か？と思いたくなるような重さです)とアムウェイの大きなフライパンと蓋を処分しました 若い頃、友人のねずみ講的な勧誘に乗って（間違っていたらゴメンナサイ）20何万円の鍋のセットを買ったのです 高いけれど品質は良く、今も中フライパンや小鍋は愛用しています 大きなフライパンと蓋は重くて使い勝手が悪いので処分する事にしました 別に新品の大鍋もあり、以前メルカリに出品したら削除されました どういう規定違反だったのか詳しい説明はなかったような・・…
今,会社や団体の総会の時期です 今年、送られてきた議案書を今までになく丁寧に読みました 私、地元に本社のある会社の株を持っています 父が持っていたもので、父が亡くなった時、母や我々子供が貰い、母が亡くなった時追加で貰いました 運用とは別物です コロナ禍前、元気な頃は株主総会に何度か出ました 興味本位＋お土産目当てです 母の分や、姉弟の分の葉書を持って行くと枚数分のお土産をくれます 多くの人はお土産だけ貰ってそのまま帰るのが面白かったです 私は義理立て（笑）して、行くときは総会に出席したものです コロナ禍当初は郵送やネットでの議決権行使でした お土産の代わりに、持株数相応のカタログギフトになり、…
去年と同額でした 去年は定額減税で実際は徴収されませんでしたが・・ 去年運用益が多く、収入が多かったので覚悟していたのですが、1万円にも満たない額で、うれしいけれど何故なのかな？ 収入増ではなかったのかもしれません（笑） 次なる通知は国民健康保険です どうなりますか 今日は猛暑日一歩手前の気温です まだ6月中旬なのに・・ 地球はどうなってしまうのでしょうか 今シーズン初めてエアコンを点けました 外出予定がなくてよかったです マッサージの方生協の配達の方お疲れ様です 午後、新聞のまとめ読みをしていたら、電話が来ました 例の教会の方です 今日はバザー担当への批判から始まりました 担当決めの集まりに…
デイサービスの送迎車に乗ったら懐かしい顔が！ 1年位前まで？一緒でその後利用曜日が変わってお会いしなくなった方でした お喋りが楽しくて周りの顰蹙をかうのでは？と心配になる程でした 要介護1～2？という感じの片麻痺の方です 80歳にはなっていないような気がします 月曜日の利用を追加したそうです 先週お休みだった方ともお喋りが弾みました リハビリは・・・ まあそれなりに（笑） 昨夜は蒸し暑かったせいもあり、寝苦しかったです 夕方草取りをして、何かを家の中に入れたのかな？ 鼻水と空咳が止まらなくなりました 今年の春には使わずに済んだ空気清浄機を寝室に持って来て作動させました 掛かりつけの眼科ではアレ…
最近の新聞で読んだ記事 終末期専門の施設での医療サービスが過剰になされ、不当な利益を得ている事業所があるそう 高額医療の制度がある為、不当な利益は税金から出される事になる この春に他界した知人が、新しく出来たホスピス専門の施設に転院した後亡くなったのだった 以前から病院にはホスピス病棟があったり、ホスピス専門の病院はあったけれど、知人の話を聞いて、また違うタイプの施設ができたのだと思った 悪徳事業者に、税金が流れる事は、我慢ならない 適切な対応がとられる事を願うばかり 別の悪徳事業所の記事 やはり介護や看護の事業者で、不要に多い訪問看護をして、書類の改ざんもして、不当な利益を得ているそう 介護…
今週はアウトドア用品を出品準備したり、出品したりしている 先週末は、50年近く前、初めての海外旅行で買ったアクセサリーを出品したら、売れた カメオ とか ベネチアングラスのブローチ とか 箱の印字からメーカーも分かる 調べてみたら、それなりの価格で出品されている へぇ～ ゆうパケットポストmini を使ってみたくて、専用袋は買ってあった 無事受け取って貰えた もうアクセサリーを着けて出掛ける事もないのだから、どなたかに気に入って使って貰えるのなら有難い事だ そしてアウトドア用品 各ブランドの、 ザック 帽子 トレッキングパンツ スパッツ ザックカバー 出品すると間もなく売れる あまり高額にして…
偶然半年の定期点検が重なった（笑） 歯科の健診は、6月中に行かないと・・・ と思いながら、 億劫だなぁ と、1日延ばしにしていて、7月になってしまった 歯磨きの時に、歯ブラシがあたって痛い所があったので、 虫歯ではありませんように と願いつつ行った 結果 虫歯ではなく、歯茎が下がった所に歯ブラシがあたるせいとの事 下がった歯茎がもどることはないそうです 「歯ブラシを強くあてないように磨いて下さい」 と指導を受けた いつも同じ磨き方指導を受ける 指導を受けてすぐは気を付けているのだが、そのうちもどるようだ 気を付けよう 新たな虫歯はなかったので、ひと安心 私の愛用歯ブラシは ライオンのシステマハ…
今日ふたつ目の記事 水曜日は掃除の日 ダイニングにあるサイドボードの下をウェットシートで拭いていた 掃除の時はいつも拭いている所である 何かが出て来た なんと！ 月1回飲む骨の薬だった ブログの過去記事を検索したら、2022年11月の事だった いつも掃除をしていた所なのになんで今頃？ 検証（笑）してみたら、紛失した時に、そこにある可能性が低いと勝手に思い込み丁寧に探さなかった家具と壁の間に引っ掛かっていて、長い時を経て（笑）床に落ち、今日の発見に至ったようだ さて、どうしたものか この薬の消費期限って？ それはともかく、誤って捨ててしまったのではない事がわかって、なんとなく嬉しい お越しいただ…
3ヵ月毎の定期訪問だった 体調報告 足腰の痛みは相変わらずで定期通院でも新たな対応はなく、現状維持で過ごす 最近の変化としては、 耳鼻科通院で中耳炎だった事 補聴器はまだと言われたので、集音器を買った事 そして 配食サービスの話 正直飽きたのでどうしましょう という話 一番のネックは魚が美味しくない！ 予算的に使える魚の種類が限られる事は分かるのだが、それにしても、美味しくない！ 加えて、豚肉や牛肉は脂の多い細切ればかり、調理法もワンパターン 色々な副菜が入っているのは良いが、1年以上も続けているのだから、同じ物が繰り返し入るのはあたりまえ それも飽きた 自分で作る料理は、もっともっとワンパタ…
昨日の月曜日 メニューのグループ運動をしていたのだが、いつもよりしんどく感じた 隣の方は、その運動が久しぶりだったので、 「疲れる～」 と言っていて、私も 「私も、今日はいつもより疲れます」 と話していたら、指導のスタッフ（Ns）が 「月曜日は特に疲れますよねぇ」 私もお隣も無反応（笑） 「私達は、曜日関係ないのですけど」 とは言わなかった スタッフは休みの次の日だからしんどいのだろうね 自分の尺度で話をしているのが面白い 今月からスタッフがひとり増えた スタッフの動きが少し楽になって何より このディサービス、働き易い職場なのかもしれない 私が去年の4月に利用し始めてから、試用期間で辞めたNs…
今後きちんとした洋服を作る事はないだろうと、洋服生地をいくつか出品していての話 元値が20000円の生地なのだが、どの程度の金額にすればよいのか迷いつつ設定したのが 4000円 もうひとつは、ブラウススーツかワンピース向きの綿ローン、購入金額は忘れたのだが、良い生地だったし裏地や糸まで揃えていたので、セットで 4500円 で出品した 他にもいくつか 2000円で出品した生地は間もなく売れた 1000円弱のも売れた ゆうパックポストは便利 そして 4000円と4500円のは”いいね”は付くが売れない それで それぞれ値下げした 何日か後 なんと！ ”いいね”と共に、それぞれ値下げ後の価格の8割の…
最近メルカリへの出品準備と出品、その後の色々でかなりの時間を費やしている それ以外はテレビをだらだらと観ているばかり 手仕事はすっかりご無沙汰だった 今私は着る物に制約がある って自分で決めただけ（笑） ディサービスやマッサージの時はゆるめの上衣を着るだけだが、それ以外の人目に触れる時は背骨のゆがみ（2度の手術後も側弯がある）が丸見えにならないように気を付ける 昨日のようにコルセットを装着する時は必ず 夏以外はそれ程苦労しないのだけれど、暑い時期は大変 Tシャツ的な物の上に、シャツブラウスやベストを着る シャツブラウスは、暑い時期に丁度良い、薄手の綿の物があり、気に入ってそればかり着ている 何…
ちょっとした用事があり、街中に出かけた 駐車場がないので、近くの有料駐車場を探すか、タクシーで行くか、公共交通機関で行くかしばらく前から悩んでいた 週末の街中の有料駐車場の空きが心配 駐車場から歩く距離が心配 という事で、車は却下 タクシーは行きは前もって予約すればよいが、帰りが呼べない可能性がある 今まで出先で2回断られた 公共交通機関は、もよりバス停からの距離が結構（と言ってもせいぜい400m位(笑)）あるし、ちょうどよい時間のバスがない 結果 行きはタクシー、帰りは頑張って公共交通機関利用をする事にした 無事帰宅した 行くまでは、あれこれ悩んだけれど、出かけてみれば、3ブロックの歩きもこ…
生協の個人宅配で、シャウエッセンが398円の時注文するのだが、最近1週間置きに注文する事が続いた すると 12本を毎朝食べると、日曜になくなってしまい、月曜日と火曜日は朝食の蛋白質に卵を食べる事が多かった さて短時間でできる卵料理は何が一番だろう 弟が入院のサポートで滞在していた時、卵料理談議になった 弟宅では2日分くらい数個を茹でておき朝食にするという話や、おいしい目玉焼きの作り方を聞いた 茹で卵 朝茹で卵を作るのは時間がかかる 小さな鍋（直径14cmのミルクパン）でも、1個だけ茹でるのは非効率的だし、まとめて茹でたら、消費にストレス 母と暮らしていた時は、ポテトサラダに入れる時や、夏の昼食…
電話番号を交換したディサービスの利用者が昨日電話をよこした 来た時、教会から帰ってから、まだマナーモードを解除していない時だったので、出ないでしまった 気が付いた時うっかりすぐ折り返してしまった うっかり と しまった のだ（笑） なんという事のない話をして切ってから あっ！ 通話時間が約30分だった 私の電話の契約は、一ヵ月60分まで660円 それ以上は30秒22円 先週はあちらからの電話で話したのが1回 昨日折り返しの電話で1回 この調子で電話していたら、とんでもない事になる どうしよう！ そういう事を考えずに電話番号の交換をしてしまった 彼女は携帯電話だけ それもガラケイ あちらはどうい…
私の庭仕事は夕方5時から7時頃 今は昼の時間が一番長い時期らしいので、日が陰ってからのこの時間が丁度良い 昨日はひたすらエノコログサを抜いた 土曜の朝、物置の中にまとめておいた庭の笹やドクダミをゴミに出そうと、玄関から出ていつもとは逆回りで物置に向かったら、しばらく前に草取りして綺麗になっていたはずの所が10cm位に育ったエノコログサでびっしり！ 夕方の庭仕事はここと決めた そして夕方 抜き始めたら、スイスイ抜ける プチプチを潰している気分だった いま抜いておかなかったら、一面猫じゃらし状態になる スギナやドクダミ、ササ他地下茎で増える植物は地上だけ刈ってもストレスが残るが、根こそぎ抜ける草は…
昨日 後払いに誘導されている と書いたが、 何の事はない 私が支払いの画面のタップでそういう設定にしてしまったのだった システムを熟知しないまま操作している私が悪い 自分の中で解決したのでお許しください ブログに書いた程度なので老害にはならないかな 断捨離に拍車がかかり、自分の物の出品に精を出している 色々な操作や工夫をする事で結構頭の体操にもなっているのではないだろうか おまけ 先日電話番号の交換をしたディサービスの利用者さんと電話でお喋りした この方とのお喋りは傾聴ボランティアの気分（笑） 改めて調べたら、サ高住だった サ高住は利用の仕方では、ちょっとした有料老人ホームより高額になるらしい…
UQから5月分の料金の通知が来た 1819円 予定通りの料金だった 1ヵ月約700円少なくなる予定 1GBを越えないようにチェックしなければならないが、今月は整形外科や眼科通院の月だったのだが、普通に使っても今日現在0.22GBなので、あまり意識しなくても良い感じだ おまけ またメルカリの話 初めて まとめて購入のリクエストが来た まず ビビる（笑） どうすればよいか分からないので、ヘルプセンターで検索 ふんふん なるほど ひとつに梱包して発送しなければならず、それが可能か調べなさい、だそう うまくまとめられそうなので、リクエストを受けた まとめると、送料が変わってくるので、その分を含めての値…
今月から利用を始めた男性の事 月曜日の利用者は皆さん穏やかなので、心地よい時間を過ごす事が出来ていた 過去形？(笑) 現役時代管理職か何かで部下を顎で使っていたのかな という連想をしたくなる方だ 強烈という程でもないが えらそう このディサービス、男性の比率が高い（4割位）が、今まで偉ぶる感じの方はいなかった 皆さん穏やかで、ことさら自己主張をすることもない この方を見て、高齢の男性はこういう人が多いよな と納得 木曜日の女性の利用者の傍若無人さを思い出してしまった 彼女に比べれば、何てことない程度だが、ちょっと気になる 老害のレベルに発展しない事を切に願う お越しいただきありがとうございます…
2日前国民健康保険料の話題を書いたが、あの後同封の印刷物を読み、口座引き落としの手続きをすれば良い事に気付いた 母が世帯主だったときは、自分の口座からの引き落としだったのに、母他界後リセットされ、直接納入する事になった 昨年度は特別徴収になり介護保険料と共に年金から引かれるようになったのに、今年度はまた普通徴収になった 年金からだと5万円以上になるからだろうか？ その仕組みが分からない いずれにしろ 口座引き落としの手続きをすれば良いだけの話 次回納入期限は9月1日だから十分間に合う ネットで手続きをして一件落着 外出が億劫な者にとってネットで用が足りるのはとても有難い 過去記事を探していてそ…
数年前旅行で留守をする前に、パソコン傍に置いてあった、各種IDとパスワードのメモを某所に隠した その某所を忘れた！ 旅行から帰って、探したが出て来ない なにせ、隠した場所を忘れたのだからどうしようもない 心当たりを探しても出て来ないまま今に至る 結構頭に入っていたので、あまり困らなかったし、覚えていないのは再登録したり再発行して貰った 年金ネットのIDも郵送で再発行してもらった ただ、見つからないという事が気持ちが悪かった 魚の小骨が喉に引っ掛かって取れない感じ？ なんと！昨日発見した その場所は探さなかったなぁ 何でそこに隠そうと思ったのか気が知れない きっかけは 買って一回着ただけの夏物上…
介護保険料と、国民健康保険料の通知が来た 住民税の通知は先週来た 住民税は1年間でわずか約1万円 去年納め過ぎたからと約5000円の還付もあった 介護保険料は、基準の2つ上 住民税を納付していて、収入が◇◇円まで の次のランクだった 今までこのランクになった事がない 住民税納付と非課税を行ったり来たりしていたのに 去年は運用益が例年よりあったからか そして そして 国民健康保険料が 約24万円！ 2月4月6月は年金から引かれる特別徴収で、1ヵ月あたり約9000円だったので、後ろにしわ寄せが来て、今後は1ヵ月当たり約27000円！ そして普通徴収になった 納付の手間がぁぁぁぁぁ ひとり世帯になっ…
こういう物を出品して良いものか？ と迷いつつ出品した物が売れた 『200円値下げしたら買う』 というメッセージに 『値下げはご容赦下さい』 と追記して何日か 一昨日売れた 1200円で出品して 嵩張るので送料は 850円 先日購入したヘアドライヤーの外箱が80cmで、丁度良かった 純益は 230円 購入者のプロフィールや出品物を見たら、納得 必要としている物だった 実は削除しようかと考え始めていた トラックドライバー不足のこのご時世に、僅かな利益の為にその何倍もの送料をかけてよいものだろうかと ゆうパケットポストやネコポスは安く、ポストに配達してくれる大きさなので利用する方も気が楽だが、大きい…
最初の頃から親しかった2人とは別の方 最初認知症？と勘違いしてしまった方なので内心申し訳ないと思いつつ接している 90近いそうだが、若い 身体状態はかなり悪いので、たぶん要介護1か2 彼女が利用を始めた頃から親しみを持って下さっているようで、最近電話番号を交換しませんか？と言われた ちょっとビックリしたが、それもよいかな と携帯番号をお教えした 2～3日後、電話が来た 少しお喋り これまでの話では、 娘さん家族の近くに越して来た という事だったので、 あの身体状況でひとり暮らしはとても無理だから、どうしているのだろう？ とは思っていた お喋りして分かった事 施設に入っておられた！ 有料老人ホー…
