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ケツアールの時々日記 https://quetzal2013.hatenablog.com/

高齢の母とふたり暮らしのシニア女性です。これからの生き方を考えつつ、日々の徒然を綴っています。

母の胃癌看病記からスタートしたブログでしたが、一区切りついたので、新たな挑戦をしようと登録しました。

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2017/02/02

1件〜100件

  • マンマ・ミーア

    BSNHKで観ました。 前にも書いたけれど、メリルストリープはミスキャストですよね。 誰が良かったのかな? ABBA(Bの鏡文字がありません) の曲は良いですね。 昔LPを買って聴きましたっけ。 これも前に書きましたが、いまだにLP は捨てられないのに、プレイヤーはとっくの昔に処分してしまって、聴く方法がない。 サイモン&ガーファンクルの”卒業” とか、 イムジチ合奏団の”四季” とか グレープのLP 何だったかな、”無縁坂?””精霊流し?” 他にもジャンルがメチャクチャですが何枚か。 押し入れの奥に入っているので簡単には確認できません。 断捨離・終活中の身としては、処分しようかな。 メルカリ…

  • 退院後の最高歩数6156歩

    母がらみの外出予定があり、タクシーにしようかバスにしようか悩みました。 (車の運転のお許しは出ていますが、硬質コルセットを着けての運転の自信がありません) バスの本数が少なく、更に、目的地の前に止まるバス路線はなく、一つ手前で降りてバス停ひとつ分歩かなければなりません。 前もってタクシーを予約しておけば良いのでしょうがその決断ができませんでした。 結局、約束の時間には早いのですが、バスで行き(普通のステップのバスでした。なんとかクリア)、途中のスーパーのベンチで時間を潰し、無事用を済ませ、帰りも、ちょっとスーパーで時間を潰し、バスで帰りました。家には帰らずそのままもうひとつ用事を済ませ帰ったの…

  • 薬の処方にチェックが必要なわけ

    以前、脊椎外科の主治医の処方が ちょっとな と思う事があると書きました。 以前の入院時、その頃の骨粗鬆症の薬は、毎朝服用するタイプでした。 手術の後何日か、 身体を起こして30分 という事ができなかったので、 入院中処方された薬袋の表書きに、 身体を起こせるようになってから服用する事 または 身体を起こせない間は休止 正確な文章は忘れましたが、そのような内容の文章が載っていました。 それが、退院後修正される事無く、表書きに載ったままでした。 毎回、次の受診の時は訂正してもらおうと思っては言うのを忘れる、と言うのを何度か繰り返したのです。 薬局の人にも 「これ何ですか?」 と言われたのでした。 …

  • 関節外科中待合室のお隣の女性から話しかけられました

    このご時世、家族以外の人間とそれも外で、雑談する事は、まずありません。 関節外科の中待合室に呼ばれて間もなく、看護師が退院時に間に合わなかった装具の8割Backの申請の為の診断書を持って来てくれました。 (退院して、荷物を整理していて、診断書を貰ってない事に気付き、病院に電話をしたら、間に合わなかったのだとか。(忘れていた?)申請期間に余裕があるので、次回通院時に貰う事にしていたのです。) そのやりとりを傍で聴いていた女性、 何故診断書を貰ったのか、何処が悪いのか と質問してきたのです。 これこれこういう事です。そして今待っているのは股関節が悪いのでその診察です。 と、答えたら、その女性 転倒…

  • 私の最近の心配事の経過報告

    今年の2月、腰椎の手術前に股関節の状態を診ていただき、手術が必要な状態であると言われました。 腰椎の手術、退院後最初の受診の頃に合わせ、股関節のCTとレントゲンの予約が入りました。 退院時、股関節の受診予約日に脊椎外科の予約がうまく入り、腰椎のレントゲン予約も入りました。 入院中、そして退院後も、手術した腰より、むしろ股関節の方が辛いかもと思いつつ過ごしました。 自宅にこもっていては筋力は落ちる一方なので、退院後、股関節に痛みが出ないよう姿勢に気を付けて歩くようにしています。杖が頼りです。 股関節の手術日が決まらないと他の予定が組めません。 そして受信日 行きはバス時間が丁度良く(病院の前を通…

  • なぜ薬についてしらべていたか・・骨粗鬆症の話も

    退院時処方された骨粗鬆症の薬(リカルボン錠50mg)が、それ以前に出されていた薬(リセドロン酸Na錠75mg)と違っていたのですが、主治医に確認するチャンスがなく退院したので、同じ効能か調べたかったのです。 骨粗鬆症と言われたのは、今の総合病院の前に掛かっていた近くの整形外科、5年前の事、毎朝飲む薬を処方されました。 以来定期的に骨密度を測り同じ薬を飲み続けていました。 骨密度は劇的に改善はしませんでしたが、それなりでした。 前回の入院後の受診で、主治医が 「月1回の薬もありますよ」 と言うので、そちらに変わりました。 それが リセドロン酸Na錠75mg でした。 今回の手術で 「骨がもろくな…

  • ”あなたのパソコンはトロイの木馬に感染しています”にビビった話

    何日か前、ネットで調べ物をしていたら突然 表題のような画面が突然現れ、操作ができなくなりました。 繰り返し、脅しの音声も流れます。 J:COMできちんと対応されているはずなのに、突然こういう事態になると、ビビります。 強制終了するな。表示の電話番号に電話しろ。 と脅されるのですから。 結局私は電話してしまったのです。 幸い、最初英語が少し聴こえた後、雑音だけになったので、切りましたけれど、危なかった💦💦 強制終了し、再起動し何事もありませんでした。 セキュリティの再チェックをして、正常でした。 調べたら詐欺だったのですね。 何を調べていたかと言うと、入院中に出されていた骨粗鬆症の薬(リカルボン…

  • 朝ドラをパスしようかな

    朝は、BSで7時15分〜7時45分まで朝ドラを見ながら朝食を摂っています。 ちむどんどんは、ニーニーがあまりに無責任過ぎるのが何だかな〜とか、ヒロインやニーニー役の俳優さんが演技過剰で疲れるなぁとか、東京に出てきたばかりとはいえあの言動は演出過剰だろうとか、ツッコミどころ満載で楽しめなくなりました。 私はヒロインの設定より年上ですが、似たような年齢で関東に就職した時の事を思い出しました。 事前にアパート探しに上京することもなく、直属上司の知り合いのアパートにお世話になる事にして、母とふたりで初出勤前日に行ったような気がします。4月1日に新規採用者の辞令交付式があったはず。 引っ越しの荷物はどう…

  • 草取りに夢中になって気が付いたら5時間経っていた(笑)

    少し前の事です。 その2日前に雨が降って、地面は丁度良い湿り加減でした。 カンカン照りでもない。草取り日和です。 しばらく前に草取りをした時、ひざ下に敷く物を移動しながらの動作が良くなかったと反省したので、その後は、オーバーズボン(モンペ的にゆるゆるのズボン)に庭仕事用の膝あて、庭仕事用のブラウス、ゴム手袋といういでたちで作業しています。 この日は3日目、たぶん午前10時頃、午前中2時間位草取りをしようと、外へ。 花を付けたカタバミがあちこちに。 軒下に植えていた菊が、好き勝手に地下茎で出ていますし、去年の落ち葉が間に絡んで見苦しい。 手入れも出来ないし、菊は殆ど抜いて、落ち葉を片付けて。 軒…

  • 処方薬が増えました

    厳密に言うと、増えたというより初めての処方薬なのではないかと思います。 今服薬しているのは、整形外科の痛み止め2種類とそれに伴う胃腸薬、そして痺れ止めですから、自分の都合でやめても良いのです。 痛くない 痺れない と思えば、飲まなくて良いのですから。 今回処方されたのは、コレステロールを下げる薬です。 前からコレステロールは高かったのですが、薬を飲むまでには至りませんでした。 2年健康診断をサボり、2021年度受けた健康診断の結果は、要治療。 さらに今回はご丁寧に役所から この通知を持って受診してください の通知。 入院前に届いた通知だったので、 もう少し落ち着いたら と思っていました。 私、…

  • 沖縄本土復帰50年に思う・・社会情勢に無関心だった自分を反省

    沖縄本土復帰50年だそうです。 50年前と言えば、私はすでに成人し、大学4年?の年?です。 情けない事に ふ~ん 程度の受け止めだったのではないでしょうか。 私の学生時代、まだ学生運動が盛んで、学内に大きな立て看板があり、学生が演説していました。 でも私は、頭は空っぽで何も考えていなかったような気がします。 恥ずかしくて当時の事は思い出したくありません。 ってほぼ忘れていますけどね(笑) 復帰50年にちなんだ番組を多く観て、日本のしてきた事って酷かったのだなあと改めて思います。 今ロシアがウクライナにしている事と似たり寄ったりです。 琉球 という独立国を征服して、日本の一部にしたのですから。 …

  • 断捨離・終活再起動 ⇒単に片付けですけどね その3

    去年まだ普通の掃除機が使えない時に買った小型の掃除機は、殆ど使わないまましまい込んでいました。 取り扱い説明書の整理で思い出しました。 また、ショートカットながら、もう少し髪が長かった時期にブロウで1~2回使っただけのカールドライヤー(ブラシがついています)も片付け中発見しました。 綺麗にして取り扱い説明書と共に教会のバザー用の保管場所に移動しました。 あと、先日生協の個人宅配で買ったバッグがイマイチだったのでそれも。返品すれば良かったのに、一度は使おうと思って包装やラベル等を捨ててしまったので、返品できません。 なぜイマイチだったのか 姉の今使っているバッグにそっくりだったのです。(姉のはブ…

  • 断捨離・終活再起動 ⇒単に片付けですけどね その2

    退院後手伝いに来てくれていた身内は酷い花粉症で、薬を飲んでいても、点眼していても、一度外に出ると花粉を身にまとうらしく、くしゃみと鼻水で気の毒な状態でした。 それで自宅で複数台使っているという プラズマクラスター という空気清浄機をネットで買いました。 マシになったようです。 取り扱い説明書をファイリングしようとして、自宅内の様々な器具の取り扱い説明書を一度整理しなければと思いました。 と、ここまでが前置きです。(相変わらず前置きが長くてスミマセン) 取り扱い説明書 って、膨大にありますよね。 皆様はどうなさっているのかな? 我が家は何ヵ所かに分けています。 台所関係の物は台所の食器棚の引き出…

  • 断捨離・終活再起動 ⇒単に片付けですけどね

    メルカリに出そうかと、何年か前に衝動買いしたショルダーバッグを出品の下書きまでしました。 何とか言うブランドですが、メルカリのブランド一覧にはありませんでした。 21000円+消費税でした。 お洒落な格好で外出など殆どしない我が身を忘れ、うっかり買ってしまったので、使ったのは2~3回でした。 これからも使う予定はなさそうなので、メルカリに出品しよう! コンビニにも出しに行けそうですしね。 でも でも 出品に至りません。 購入者とのやりとりが億劫。 微々たる額の値下げ要求に対応するエネルギーがあるかなぁ 値下げ交渉お断り にしたら尊大だよなぁ とかうじうじ考え足踏み状態です。 そして 昔買った、…

  • 教会の友人が訪ねて来てくれました

    我が家の近く歩いて10分位の所に住む、同じ教会の友人です。 去年、足腰の状態悪化で、引き籠り状態になってから、一度お見舞いに来てくれました。 コロナ禍でもあるし、掃除が不十分でお客様を家の中に招き入れる気にもなれず、玄関内で、彼女は母が外出の前後使っていた椅子に腰かけてもらい、お互いマスクをした状態で、しばらくお喋りをしたのでした。 せっかく来てくれたのに、歓待できなかったのが申し訳ない思いでした。 その後、彼女は、毎週日曜日の夕方、お見舞いの電話をくれ、礼拝や教会の様子を話してくれます。 直接お喋りしたいな、とお誘いしました。 家の中は片付いてはいませんが、いいや!と開き直りです。 手作りの…

  • 5月8日は母の日でしたね

    少し前、弟に母の日のお花を贈るかどうか聞かれました。 例年弟夫婦がお花を贈ってくれます。 今年は母が不在ですし、鉢植えの管理は負担なので、断りました。 2年前 去年と3年前 4年前と5年前 カーネーションは全滅、ミニ胡蝶蘭はひと鉢ずつに分けたら去年は花を咲かせましたが、今年は花は咲かず、元気もありません。クレマチスは、庭のブットレアの根元に鉢を置き、何本かのうち1~2本は生きていて、去年は白い花を咲かせ、今年も蕾を持っています。地植えにしたいと思いつつ何年も経ってしまいました。 今年はクンシランがひと鉢も咲きませんでした。 こちらが元気でないと、鉢植えのお花も元気になれませんよね。 鉢にも申し…

  • 私のゴールデンウィークは?

    天気の良いある日、一回位はドライブと外食をしようと出掛けました。 例年、ゴールデンウィークは、仕事が休みの姉が滞在していたので、1日はドライブに出掛けていました。 ここ2年はコロナ禍の為姉は来る事ができなかったし、去年は久々の在宅介護で遊びどころではありませんでした。 人がいない所はどこかなと考え、郊外のちょっとマニアックなカフェへ。 大正解でした。最初は私達だけでしたが、そのうち次々お客が入って来ました。 その後、20㎞位走った先の湖へ。 あまり一般的ではない所なので、人もチラホラ。 良い気分転換ができました。 お越しいただきありがとうございます よろしければクリック応援をお願いします

  • 退院後初めて公共交通機関を利用しました

    足腰の状態が悪化して以降殆ど外出できなくなった去年の11月に、頑張って高齢者の優遇乗車券をいただきに役所に行きました。帰りに一度だけ優遇乗車券(カード)を利用したので、、今回は2度目の利用でした。 何度も書いているように、今非課税世帯の私、自己負担5%で利用できるのでありがたい限りですが、外出できる状態ではなかったので、高齢者福祉の恩恵に与かる事ができませんでした。 バスのステップを上れるのか心配でしたが、”ノンステップバス”というのが来てくれ、大丈夫でしたし、優先席が空いていたので、座る事ができました。 杖歩行の身なので、優先席は必須です。 実費なら370円のところ、20円足らずで利用できま…

  • 母に面会できました(何日か前の事です)

    ディサービスの泊りサービスを利用して、長期滞在している母ですが、12月からだったので冬物の衣類しか持たせていません。 5月になってもストーブを点ける日があるような北国ですが、さすがに冬物ではまずいので、春から初夏用の衣類を届けました。 私ひとりの時に届けるとしたら、宅配業者に集荷してもらって・・となるのですが、我家から歩いて15分位の所に届けるのに宅配業者を使うのもなんだかな・・とも思いますしね。私が何ともなければキャリーバッグに入れて難なく届けられるのに。って何ともなかったら、母を預けること自体なかったのでした。 関東から手伝いに来てもらっている身内の運転で、ボストンバッグひとつを届けました…

  • ヘアカットに行っての出来事

    以前は1000円カット、消費税が10%になってからは1200円カットです。 入院前に行ってから2ヵ月余り経ち、襟足がモソモソして気になっていました。 関東の身内が手伝いに来ているので、車で送迎してもらいました。 スッキリです。 私の前のお客とスタッフとのやりとり スタッフ 「いらっしゃいませ、今日はどれくらいお切りしますか?」 客 「短くして」 見たところ半年位ぶりのようで、後ろで結べる位の長さでした。 スタッフ 「はい、短くですね。何cm位ですか?」 客 「短くして」 スタッフ 「はい、短くですね。それで襟足は?耳は出しますか?前髪はどれくらい切りますか?」 客 「短くして」 スタッフが困っ…

  • 草とりをしたら筋肉痛になりました

    庭の雑草が元気です。 かがんでの草取りが難しいので、四つ這いで2時間位しました。 次の日両腿、両腕に筋肉痛が。 腰に無理をかけないようにと動くと、股関節に痛みが走り、その状態から脱出するのに苦労をしました。 そんな思いをしてまですることはないですよね。 でもでも気になる・・・ 立ったまま草取り出来る道具がありますが、根まで引き抜くまでには至らず、イライラです。 防草シートの下からドクダミがムクムク成長しています。 こういう身体で庭の管理をするのは無理なのでしょうね。 恨めしい思いで庭を眺めています。 お越しいただきありがとうございます よろしければクリック応援をお願いします

  • 日本語の言い回しに引っかかる・・ つづき

    ・・・・・になります 何から何になるの? と突っ込みたくなります。 この言い回し、氾濫していますよね。 ・・・です でしょうに。 ・・・にこだわっています こだわりの・・・です も気になります。 こだわる というのは元々は否定的な意味合いだったと思うのですよね。 ハンパない も気になります。 正しくは? 何だろう? 今正しいと思って使っている言葉使いも、昔は誤りだった物が色々あるそうですから、私が違和感を感じている言葉使いも、何年か経ったら、普通になるのかもしれませんね。 お越しいただきありがとうございます よろしければクリック応援をお願いします

  • 日本語の言い回しに引っかかる・・

    させていただく 入院中、ある夜のラジオ深夜便で、著者も本の名前も忘れましたが、 "させていただく"の乱用の社会的背景 的な内容の本の著者のインタビューのコーナーがありました。 テレビやラジオを視聴していて、以前から、 ・・・させていただく が耳障りでした。 必要のない場面で使い過ぎじゃないの。 と思う事が多かったのです。 相手からの攻撃をかわす為に、トラブルを避ける為に、必要以上にへりくだるようになったのだそうです。尊大な人間と思われないよう、必要以上に気を使うのだそうです。 人間関係が難しい今の時代故の事象なのですね。 なるほどなぁと思ったのでした。 実際に読んでもいない、正確な本の名前も、…

  • 叔父が亡くなりました

    入院中の叔父が亡くなったそうです。 このご時世ですので、参列は叶いませんでした。 残念です。 私自身は体調的に無理でしたが、近しい親戚ですから、普通なら少なくとも弟は我が家の代表として参列したでしょうに。 母を含めた3姉妹の連れ合いは全員亡くなったわけです。 90歳、92歳の叔母たちは頭はしっかりしていますが身体面で介護状態となり、夫々老健に入所中です。 農家だったり、自営業だったり、私のように自身が要介護に近いような状態では、在宅介護は難しいのです。 考えさせられます。 お越しいただきありがとうございます よろしければクリック応援をお願いします

  • 70歳の運転免許更新に今からドキドキ

    70歳からドライブスクールの講習を受けなければならず、75歳からは適性検査も受けることになるそうですね。 誕生日は半年以上先なのですが、5カ月前になると県から高齢者講習の通知が来るので予約をとって講習を受け、講習終了証明書を持参し更新手続きをするそうです。 右目の白内障の手術を受け、眼鏡を作り直してから更新する予定で、その手術日は次回通院日に決まります。 硬質コルセットを装着しながらの運転のお許しがいつ出るのか、許可が出ても、自分で大丈夫と思えるのがいつなのか。 大昔(30歳前後)コロナやカローラを運転していた事もありましたが、その後は軽自動車しか運転したことがないのに、急に普通自動車をすんな…

  • 入院時準備した物 ③

    他一般的な入院準備物 ・衣類 これは病室から出られない日が長くなり洗濯ができなかったので予定が狂いました。 普通の肌着 足りなくなり友人に買って届けてもらいました。 ショーツは多めに持参しましたが、それでも足りなくなり、友人に買って届けて貰いました。とある闘病記で、100均の使い捨て下着を準備した話を読んで、これもありだなと思いました。 ズボン下(モモヒキ)病院は暖かいので不要と思いましたが、必要でした。 ソックス 旅館に泊まるとタオルと共にいただくタビックスが薄くて丁度良いので、これを持参しました。 薄いスカーフ 着物合わせのパジャマの襟元はスース―して寒いので、首に巻いていました。 靴 前…

  • 入院時準備した物 ②

    ・フェイスタオル数枚 毎朝の洗顔用1枚。これは濡らして、床頭台のタオル掛けに掛けて病室の加湿の一助にします。シャワー浴で2枚。予備でその倍。 硬質コルセットが固く、肋骨や肩甲骨等にあたる所が痛いのでフェイスタオルやハンドタオルでクッションにしました。 一度だけでしたが、手の甲に点滴の針を刺す時に、タオルを敷いた事がありましたっけ。血で汚れ、その看護師さん水洗いはしてくれましたが、綺麗にはならず、なんだかなぁという出来事でした。その看護師さん以後病室に来る事はありませんでした。 まあそんなこんなで、数枚は必要ですね。 病院からのリストにはありませんでしたが、ハンドタオルも2~3枚持参すると良いで…

  • 入院時準備した物 ①

    病院から、手術のために、と指示された物 ・大判バスタオル数枚 ・薄めのフェイスタオル数枚 ・前開き肌着3~4枚 ・ストローキャップ ・水500ml数本 結果 ・バスタオル 大判1枚、普通判2枚位で間に合いました。大判は術後ベッドからベッドの移乗やベッド上の移動に必要だっただけですし、体位変換には病院のビーズクッションを使っていましたから、他には入浴時しか使わなかったのです。ただ、ベッド上のトラブルがあった時には大判がもう1枚必要かもしれません。 私の場合、手術当日の深夜、血抜きのドレーンが詰まったのか傷からの出血が外に漏れてきて、当直医だけでなく主治医が呼ばれてくるというトラブルがあったのです…

  • 良い事を思い付きました(くだらないお金の話なので興味のない方はスルーして下さいね)

    先日ネットスーパーを利用していて、支払いに、貯まっていたポイントを使おうか考えていた時に、ふと思い付きました。 端数を含めた細かい入金ができないと嘆いていた事の解決策です。 端数の支払いにポイントを使い、入金額を札だけの支払いで済むようにすればよいではないか! 家計簿上の処理もスッキリし、現金も合います 我ながら良い事を思い付いたと自己満足しております。 くだらないねぇ とあきれている方もいらっしゃるでしょうね。 こういう話は、身内に話すと、笑われたり呆れられたり。でも話します。 友人には話しません。ドン引きされそうなので(笑) お越しいただきありがとうございます よろしければクリック応援をお…

  • 退院後送られてきた外注業者の請求書にビックリ

    病院によって色々ですが、私が入院していた病院は、オムツ類の使用が外注でした。 入院時申し込んで、次の月の半ばに自宅に請求書が届き、コンビニや郵便局で支払うのです。 ・常時オムツを使用し定期的に尿取りパットを交換する人のプラン ・バルーンカテーテルを挿管している人向けのプラン(⇐私はこれ) で料金が違い、日数分の請求です。 先日送られてきた請求書を見てビックリ。 入院日から月末までの請求だったのです。 この調子だと、4月分も請求されそうです。 入院した日に申し込みましたが、使ったのは手術日と次の日の2日間だけだったのに。 何日使うかは手術してみないと分からないので、何日から何日までの所を未記入だ…

  • 足の爪切りができました

    腰椎の手術後1ヵ月以上経ちました。 手術前にする事リストに、 足の爪切り という項目があります。 術後動きに制限があるので、当分は足の爪切りを自分でするのが難しくなるからです。 硬質コルセットを着けているので、自分の足先が更に遥か彼方の感じがします。 手の爪切りは週に1回位はします。 いいかげん足の爪も切りませんと。 装具屋さんは、 「足の爪切りの時はコルセットを外せばよいのですよ」 と言っていましたが、なんとなく怖いので、コルセットを着けたまま挑戦しました。 シャワー浴の後、身体も爪も柔らかくなっている時に。 なんとかクリア。 術後日常生活に戻るハードルをまたひとつ超えました。 足の爪切りの…

  • 母のケアマネージャーがまた交代するそうです

    2年前の5月、脳梗塞で入院し、7月末に退院するまでに区分変更をして要支援1から要介護3に変わり、それに伴い包括支援センターの担当者に紹介していただいたケアマネージャーにケアプランお願いしました。 この方がひとりめ。 去年の秋まで、1年ちょっとお世話になりました。 突然担当が変わりますとと言われて、2人で引き継ぎに来られました。 その時短いなと思ったのですが、半年位で、また交代? 先日2人でいらっしゃいました。 ケアマネージャーの仕事は過酷なので、退職するのかな? などと想像しています。 母のケアプランはシンプルだし、我家のケースは苦労はなかったと思いますけどね。 次の方は男性です。 施設探しの…

  • そうだ!ゆうちょダイレクトがあった!

    去年、とある団体のゆうちょ口座へ定期的に振り込みをする事になった時、知人に、ゆうちょダイレクトを利用すると月に5回まで無料で振り込める事を教えてもらいました。そして受け取る側も手数料がかかりません。 思うように外出できない者にとって、そしてこのコロナ禍では、店舗に出向かなくても送金でき、おまけに回数の制限はあるものの手数料がかからないこのシステムはとても便利で有難いものです。 注文していた 早生小夏 が届きました。 (こんなに早く届くと思わずネットスーパーでオレンジを買ってしまったので、毎日(毎食?)果物食べ放題です(笑)) 毎年四国の農園から、各種柑橘類を買っていて、いつも受け取る側が手数料…

  • ネットスーパーの落とし穴(ちょっと大袈裟(笑))

    生協の個人宅配でも言える事ですが、実際に商品を手に取って確認できない事です。 中でも果物や野菜は外れがある事をある程度覚悟しなければなりません。 生協の個人宅配で、 リンゴ5個セット 等果物のセットを、何度か注文した事があったのですが、大抵1~2個中が痛んでいて、以来バラ売りを買うようにしていました。 今回うっかり、柑橘類の5個セットをネットスーパーで買ってしまいました。 届いて、さて食べようかと見たら、中の一個が痛んでいました。 内側でよく見えない場所だったので、スタッフは気付かなかったのでしょう。 配達についてのアンケートはありますが、商品の良し悪しについてのアンケートは無いのです。 片手…

  • 特別給付金をいただきました

    以前こんな記事をアップしました。 入院前の書類の整理中、この書類を見なおしたら、母本人の署名が必要なのは、以前に届けてある口座に変更のある場合でした。 書類の読み込み不足というか、私の理解力不足だったというお粗末な落ちでした(笑) 期限に余裕があったので、退院後でいいやと、のんびり構えていたら、入院中督促?の葉書がきていました。 5月末が申請期限です。申請してください。 というありがたい葉書でした。 退院後、手伝いに来ていた身内に頼んで投函して貰いましたら、早速入金されました。 給付金10万円と灯油代5000円です。 非課税世帯のお陰で色々な恩恵に与かって、申し訳ないです。 母の通帳は、毎月の…

  • 保険の見直しを勧められて

    毎年、保険契約の確認の時期に、保険の見直しを勧められます。 社員?契約社員?パート社員?は新しい契約を取るノルマが課せられているのでしょうから、気の毒ではあるのですが、そうそう言いなりにはなれません。 未破裂脳動脈瘤の治療の時は、昔の契約のままだったので、入院6日目からしか入院給付金が出ませんでした。 さすがに、それは見直しをしました。 おかげで、1年目、2年目の3泊の検査入院も給付金が出ましたし、腰椎の2回の入院も1日目から給付金がでました。 ただ、延々と支払った(支払う)金額と、給付金や契約満了後年金として受け取った(受け取る)金額を合計した額を比較したら、何が正解なのかはよく分かりません…

  • 保険会社の担当者来訪

    退院した事は知らせていましたが、関東の身内が滞在中だったので、万が一を考え、身内が帰った後何日か経ってからの訪問約束をしたのでした。 今回24日間の入院と手術なので、12万円と10万円で計22万円支給される見込みです。 非課税世帯のおかげで、治療費として3万円弱、食費も減額され、1食約200円です。 ただ、月を越えてしまったので、4月の何日かでも3万円弱ですから、割高にはなりました。 それでも、これだけだったら、とてもとても低額の支払いですが、 1日110円でパジャマを借りたのと、給付金を当てにして、個室を申し込んだので、かなりの額になりました。 非課税世帯の人間が個室に入るって、分不相応なの…

  • 新型コロナワクチンの接種証明書(電子版)を取得しました

    と偉そうな事を書きましたが、弟が設定してくれました。 厚生労働省のサイトからアプリをダウンロードして、マイナンバーカードをあてて読み取らせて、暗証番号を入力して・・・ たぶんこんな事だったように思います。 接種証明書を必要とするような機会は当分なさそうですが、あるにこしたことはないでしょう。 そう言えば、接触確認アプリ(COCOA)もありますが、ほぼ出番がありません。 それはともかく お財布ケータイ機能が付いているスマホが欲しくて機種変更した割には、1年以上経って初めてその機能を使いました。 買物で、使ってみたいけれど、ひとりでは使う勇気が出ないのです。 誰か頼りになる人が一緒の時使ってみよう…

  • イースターおめでとうございます

    各教会ではイースター礼拝が守られた事でしょう。 夕方、礼拝の音声配信のダウンロード後、半日遅れでひとり礼拝を守る事にします。 関東在住の身内が帰ったので、ひとりで食事の準備と片付け、洗濯等をしています。 硬質コルセットは体幹を保護してくれますが、動きがぎこちなくて大変です。 マジックハンドが大活躍です。 現在の悩みはお掃除。 ルンバに頑張ってもらおうにも、ルンバを必要な場所に運ぶ事が難しいのです。柄の長いコロコロや、クイックルワイパー的なシートで掃除のまねごとをするだけかな。 ひとりになってしている事のひとつ 入院中録画しておいた番組をひたすら観る マダム・セクレタリー シカゴ・メッド ニュー…

  • 退院しました しんどいです

    主治医から、 無理をしないように! と言われたので、強がらず、身内の手助けを頼み、上げ膳据え膳で過ごしています。 病院と違って、自宅は身体に負担を強いる動きが多い事を改めて実感しています。 前回の手術では、身体への負担を軽く考えていたのかもしれません。 いまさらの話ですけどね。 ただ、入院時ウォーカーに両手でつかまりよろよろとお婆さん歩きをしていた者が、いちおう背筋を伸ばし一本杖で歩けるようになって退院できたのですから、皆様に 感謝! です。 お越しいただきありがとうございます よろしければクリック応援をお願いします

  • 毎朝の朝ドラが楽しみでした

    予想通りアニーさんが安子さんでしたね。孫が追いつけない走りは可笑しかった。毎日どんな展開になるのかとても楽しみでした。ストーリー展開が速くて忙しいなあと思いましたが、飽きさせないところが良かったです。関西らしく、そこかしこにボケとツッコミがあるのも楽しくて。楽しませていただいた半年でした。もう1話ありますけどね。お出でいただきありがとうございます よろしければクリック応援をお願いします

  • 入院中時間潰しにはテレビが最適ですが、テレビカードのカウントがどんどん減ります。

    テレビカード1枚1000円で何時間観る事ができるのかな? 調べればよいですけど、それはともかくNHKはCMがないから良いですが、民放はやたらとCMが入ります(当たり前)。CMにテレビカードを無駄遣いしたくない(せこいネ)。なので、民放を観るのは、必ず観たい"鉄腕ダッシュ" とか、面白そうな番組を厳選(笑)して。CMの間消したら節約になるのではと消したら、付けるのを忘れたり···まあその程度の興味ということですけどね。NHKはNHK+というアプリを入れていて(受信料も払っていますし)スマホで観ることが出来るので、"ドキュメンタリー"や"自然"を観ていました。でも、難点は画面の大きさですね。友人…

  • 入院覚書

    ※長〜い夜のお供、日中も ⇒ ラジオ📻21時の就寝時、目が覚めた時に23時を過ぎているとNHKの"ラジオ深夜便"を聴いています。また眠りに落ちます。今回の入院は不思議と長い夜が苦になりませんでした。日中は、地元の民放を聴きます。携帯ラジオは2つ持っていて、1000円以下の安い方を持ってきたのですが、これは選局はダイヤル式、スッキリ選局できません。失敗しました。自動選局して登録する高い(笑)方を持ってくれば良かった。登録が消えていて登録し直すのが億劫だったのです。それよりそれより今スマホでラジオを聴けるアプリがある事を知っていたのに、思い付きませんでした。ダウンロードしておけばラジオ自体不要にな…

  • 看護師さん泣かせの私の血管でした

    手術日は絶飲食ですので、点滴から栄養と水分を摂取します。術後は抗生剤や痛み止めを点滴します。点滴を受けたのは手術日を含め3日間でしたが、私の両手の甲と左上腕の3カ所には内出血の跡が··1ヵ所は点滴が漏れしばらく腫れていました。血管が細いのでなかなか探せず、刺せず、ある時は「選手交代しますね」と別の看護師さんがしたら、一発成功だったり、ある時は『苦労しているな』と内心思いながら見ていたのですが、結局そこからの漏れがひどく、刺し直しになりました。今までの入院ではこういうことはなかったので、血管が細くなるというのも老化現象のひとつなのかなと思ったのでした。オプションでこういう日もありますお越しいた…

  • 入院雑感 ありがとうございます お世話様です

    入院していると、生活のすべてにおいて、どなたかのお世話になっているので、常に「ありがとうございます」「お世話様です」を口にしているなと、ふと思いました。考えてみると、12月に母を長期に預けて以来、自分の身体がしんどいので、心配してくれる友人のメールやライン、訪問に対しても、同様でした。自分がとても弱い存在に思えます。元気になって、社会生活に復帰して、周囲の人達とまた以前の関係に早く戻りたい。それはともかく、看護師さん凄いですよ。レベルが高い!美人さんが多いなぁ なんて事も感じましたが、その仕事振り故かもしれませんね。理学療法士さん:手術の次の日から(!)お世話になっています。薬剤師さん:入院…

  • "警告するデータ使用量" の表示にドキドキ

    入院して2週間位した頃、画面にこの表示が出て、ビックリ!入院している病院はWi-Fiがないので、スマホのデータ分が頼りです。私のUQの契約は月3GBですが、引きこもり生活のお陰で前月分がほぼ繰り越されているので約6GBあり、余裕だな、と思っていました。日曜礼拝の配信をダウンロードして聴いたり、興味深いブログを遡って延々と読んだりしていました。そうこうしていたらこの表示!!何でかな?と思いながら、月を越しました。UQのデータを見たら繰り越し3GBで全部で6GB!!余裕だったのです。???色々調べたら、androidの設定を自分で2GBになったら警告するとしていたのでした。それだけのことでした。…

  • 入院·手術の記録をアップする前に退院になりそうです

    前回の入院·手術とほぼ同じ経過をたどったので、ご参照下さいませ(笑)って、少々乱暴ですね。違うのは、今回硬質コルセットを作ることになった事、型採りが遅くなり、完成まで何日かリハビリが停滞した事、その為予定より退院が遅くなった事。硬質コルセットって凄いですよ。たたくとコンコン音がします(笑)こういう献立の時はテンションが上がりますお越しいただきありがとうございます。 よろしければクリック応援をお願いします

  • 入院前の片付け 書類の整理

    母の各種書類・介護保険のケアプランや利用表、請求書や領収書と一緒に送られてくる報告書、契約書等を整理してファイリング。目立つ所に置く。・自治体からの介護保険利用状況(?)の通知・年金関係の書類、後期高齢者医療保険関係の書類の整理・生命保険の定期的に送られて来る報告書 (銀行で契約した何とかいう生命保険で、契約時にまとまったお金を出して、毎年お小遣いが振り込まれて、母が亡くなったら、私が引き継ぐというもの。契約時に私も同席していたので、どういうものかはわかっている····つもり)・その他母宛の郵便物色々を改めて整理母の物は、要介護3と分かった時から折にふれ整理しているので、それ程の作業量ではあ…

  • 入院前の片付け パソコンのメール

    入院前でなくても時々整理すべきですよね。メールが来たら必要な情報を取ったらゴミ箱へ。ワンクッション置いて定期的にゴミ箱も空にする。を繰り返していますが、それでもあとでもう一度チェックしようと残していたメールが少しずつたまり、何百となっていたのです。一番古いのは震災の頃でした。当時付き合いややり取りのあった遠方の友人,知人。当時国際協力の活動を実際にしていた時のリーダー(私が仕事が忙しくなり引退しその後お付き合いなし)、携帯メールでのやり取りが主になってパソコンメールが不要になった人。等々 ➡削除備忘録に記入済みの様々な情報 ➡削除各種団体の会報(いつまでとってあるの(笑))➡削除既に閲覧でき…

  • 入院前の片付け色々 備忘録

    今回はひとりで時間があったので、随分片付けました。備忘録の記入(今回はほぼ完成)これは未破裂脳動脈瘤の治療の為の入院前に、なにせ脳をイジるのでかなりビビっていまして、備忘録を作ったのです。ビビっていた割には未完成でした(笑)※通帳の番号と暗証番号他インターネット関連情報、ゆうちょダイレクトのお客様番号他ログイン情報※生命保険関係の情報※年金の情報※クレジットカードの情報※スマホの契約他の情報※ケーブルテレビの契約他の情報※年会費等会費を払っている団体の情報、5年毎なら次払うのはいつとかも。※ネットで買い物をしている、amazonとか楽天市場とかの情報調べたら フェリシモ とか大昔の登録が出て…

  • 入院中です

    術後しばらく経つのですが、今ひとつ気力がなくて、書く気になれませんでした。入院、手術、手術直後の事はそのうちアップします。今日の朝食は入院後初めてパン🍞が出ました。パンがトーストでお茶がコーヒーだったら言うことはないのですが····前回の入院手術の反省を元に準備万端のつもりでしたが、術後前回と違う状態だったので、病室の外を自由に移動するお許しが未だ出ません。よって、給湯エリアに行けず、コーヒーが飲めません! 看護師さんに雑用を頼むのは申し訳ないし。あと余分にテレビカードを買ったのに1枚エラーで使えない。(これは郵便物を届けてもらう友人に頼みました)前回の手術より身体は楽のように思いますが、安…

  • 久しぶりに母と話しました

    暮れに電話で話して以来、2カ月半電話していませんでした。自分の体調が優れないのもありますが、母を在宅で介護し続けられなかった後ろめたさが大きいように思います。入院するにあたって、緊急連絡先を姉にする連絡の電話をしたので、久しぶりに母と話しました。以前よりボンヤリしていましたが、明るい声でした。「誰だかわかる?」と聞いたら、姉の名前を言われてしまいました。まあいいか子供がいる事はわかっているのですから。施設の生活の様子を聞いたら、楽しそうな様子だったので安心しました。以前よりさらに飲み込みが悪くなっているそうで水分はゼリーにしているとか。ただ自宅にいたときより体重が増えた(41.6kg)のでそ…

  • 病院の支払いの話

    12月分について 12月は整形外科の通院が3回、1回はブロック注射で支払いが多かったです。 そして1日4回の痛み止めと胃薬がたくさん。月1回の骨粗鬆症の薬。 他に眼科通院が1回ありました。(検査代や目薬で結構高い) そしたら、 支払い過ぎた医療費を返すので申請しなさい という通知が来ました。 今年度非課税世帯のおかげなのでしょうね。 ただ、世帯主の母の通帳に振り込まれるので、そこから引き出さなければならないのがちょっとだけ手間です。 一回申請したら次からは自動的に返金されるようです。 1月分 歯科2回、整形外科1回 大した額ではなかったので、整形の薬代を入れても返金はないでしょう。 2月分 術…

  • 手仕事⇒完成させたのは久しぶり

    毛糸類を片付けていて、完成間近だった物を発見しました。 それで、完成させました。 本の通りの糸で作りましたが、私の手ではゲージが違ったので、かぎ針を変え、段数も少し違います。 でも一応完成です。 母向けですが、着せてあげる事ができるのかな? そして、 この記事のカーディガン2枚はほどいて、かせにして洗いました。 これから何か編む事があるのか、少し考えます。 教会のバザーで、 ご自由にお持ちください コーナーに置いて、欲しい方に貰っていただくというのが良いかもしれません。 毛糸類の片付けは一段落です。 よろしければクリック応援をお願いします

  • 最近している事

    お久しぶりです。相変わらず片付けています。 ほかにする事がないのですから(笑) 母が編みかけていた編み物をほどいて箱に戻しました。全部で10個あり、4個使って、身頃の途中まで編んでいました。 セーターを作ろうとしていたようです。 編んでいたのは数年前だったと記憶しています。 余計な事を言うと怒らせるので、黙っていました。 別の袋には、レッグウォーマーの編みかけも。それもほどきました。 昔、母の年代の女性は家族が着る物を手作りするのは当たり前でしたし、母は特に衣類作りが好きでしたので、高齢になって完成までの意欲がなくなっても、色々手を出していたのです。新婚時代には、父の奨めで洋裁学校に通ったり、…

  • 手に汗握って応援するのが苦手な私です

    明日閉会する冬季オリンピック(夏のオリンピックも)をLIVEで観ていません。 スキージャンプで失敗するとか、スピードスケートで転ぶとか、フィギアスケートで尻餅を付くとか、LIVEで観ていられません。 ドキドキして観ていられないのです。 オリンピックに限らず、競技全般です。 結果が分かってから、ニュースで観ます。 オリンピックでメダルを取りたい! 幼い子供が夢を語り、その夢を叶える すごい事ですね 平々凡々に生きてきた私など想像できない世界です。 痛々しくもあり、そういう意味でも見ていられないのかも。 (余計なお世話?(笑)) 皆様お疲れさまでした。 明日決勝のカーリング女子の皆様、 どちらでも…

  • 「サザエさんうちあけ話」があったはずなのですが・・

    BSの朝 7:15から放映している マー姉ちゃん の原作 「サザエさんうちあけ話」 があったはずなのですが、見当たりません。 その代りと言うのも変ですが 「よりぬきサザエさんno.2」がありました。 思わず読みふけってしまいました。 私はワカメちゃんの世代なのかな? ワカメちゃんカットだった事があるような(笑) 子供の頃の風景が蘇りました。 親の世代は普段着が和服だった事、 普通に下駄を履いていた事、 隣近所のお互いの家に上がり込んで、食事を御馳走になる事は日常茶飯事だった事、 父が同僚を連れてきて、宴会をするのも日常茶飯事だった事、 酒屋さん、クリーニング屋さん等々の御用聞きの出入りがあって…

  • 同じ弁当を3個注文してしまった!

    昨日に続いて、恥さらしブログです。 火曜日は、生協の個人宅配の配達日です。 配達された物を、冷蔵、冷凍、その他とそれぞれ収納していたら、同じ冷凍弁当が3個ありました。 注文後の確認を怠りました。 3個位で良かった。 早速昼食で消費しましたから、あと2個。 たいしたことありません。 注文していて、誤って大きな数を入力すると、 『◇◇個で間違いありませんか?』 と聞いてくれるのですが、3個位ではスルーでした。 生協の個人宅配は毎週、その間に、月2回位ネットスーパーを利用します。 ネットスーパーでは、冷凍ではない店頭に並ぶ弁当とサラダミックス、個人宅配で注文し忘れた物や、その週扱っていなかった物を。…

  • 意に反して大物洗濯をする羽目に・・

    朝食のお盆を持って、テレビの前の小さなテーブルに置こうとした時に、お盆がぐらつきました。 コーヒーがラグにこぼれました。 ホットカーペットの上敷にしている2m四方の布のラグです。 元々の上敷は擦り切れたので、洗濯できる布のラグを買って敷いていました。 ホットカーペットまで少し沁みましたが対処できました。 ラグは、 ・・・・ 洗濯するしかありません。 テーブルをよけて、ラグを外して、まず下洗いしてコーヒーを流し、洗濯機の大物洗いで洗濯しました。 ・浴室のたらいで下洗い ・浴室の椅子(私用に座面が高い)に乗せて、ある程度水を切ってから洗濯機へ ・洗い終わったラグを外の物干しへかけ (天気が良かった…

  • 術前検査のこと

    前回の術前検査(一昨年の11月)からあまり日が経っていないので、ある程度勝手がわかります。 採血 採尿 胸部レントゲン 腰のCT 肺機能検査 心電図 心エコー そして診察 手術OKとのことでした。 ただ手術内容が決まりません。 最近股関節痛が酷くなっている事もあり、股関節の診察を受ける事になりました。 なので、入院日、手術日も決まりません。 ただ、入院する事は決まっているので、問診表の記入と、入院するにあたっての説明を受けました。 問診表の記入 緊急連絡先 家族構成 病歴(入院、手術、治療歴) 日常生活の内容(食事、排泄、睡眠等) 身体状況(歩行、視力、聴力、介護保険の有無等) 看護師からの質…

  • 財布がない!!~~無事発見

    昨日の事です。 雪だったので、(弟の助言に従い)車を運転して出かけるのは控えて、タクシーを呼んで病院へ。 (受診の内容は改めて) タクシーを呼ぶ時に、 「自宅前の坂はスリップの恐れがあるので家の前には止まらずに、坂の上の平らな所まで一気に登って下さい」 と話しておいたのですが、やはりスリップ気味でした。 お詫びしながら、病院へ。 帰りは、病院のタクシー乗り場から乗りました。 殆ど一日かかり、昼食も売店の”おにぎらず”を食べただけ。 気温や雪質から、スリップは大丈夫そうだったので、朝と同じように坂の上まで登ってもらいました。 タクシー代は、札入れから札を、小銭入れから小銭を支払いました。 手提げ…

  • 今困っている事

    我が家は今年度非課税世帯なので、自治体が母に特別給費金をくださるそうで、申請書類がきました。 以前も何度かありました。 母だけが対象になる時も、私も対象になりふたりとも頂いた時もありました。 今までは、 本人署名 に何の問題もありませんでした。 でも でも 今は母がいません。 いたとしても、果たして母は今自分の名前を書けるのでしょうか。 1年半前、母がしていたデパートの積み立ての解約手続きに本人署名の委任状が必要で、母に署名の練習をしてもらいなんとか署名してもらった事を思い出します。 施設に書類を送って署名してもらう? 母に署名の練習をしてもらう、そして署名してもらう 施設に頼む? 無理ですね…

  • 税金の還付通知が来ました 1月の生活費報告も

    先週末の事です。 振り込まれるのに数日かかるそうですが、1/26に申告して、10日位で還付通知が来るのですから、仕事が早いですね。 納めた税金が戻るのだけの話ですが、なんとなく得した気分です。 さて 1月の出費は、 食費 約19000円(米は田舎から) 生活雑貨 約5000円 車検 47067円 受診 5140円 漢方薬 26400円(30日分) 配達料等 1250円 教会 月定献金、礼拝献金(ゆうちょダイレクトで) ・・・円 国民健康保険料 1800円 UQモバイル 3515円(10分を越える通話をしてしまったのでその分高くなりました) 車検代と、漢方薬代が大きかったですね。 漢方薬は45日…

  • 3回目ワクチン終了  副反応は・・なし

    1回目は、注射部分の痛みが少しあっただけ、2回目は、丸1日経った頃に倦怠感と微熱がありました。 今回3回目は、丸2日経って注射部分の痛みが少しあるだけで、発熱も倦怠感もありませんでした。 結構不安だったのですが、拍子抜け。良かった。 もう大丈夫なのではないかな。 因みに、私は3回共モデルナでした。 入院前はできるだけ外出を控え、人との接触を避ける事 と前回の入院前の注意事項にありました。 まだ、術前検査もしていませんので、入院日も決まっていないのに、気が早いのです(笑)が、怖くて外出できません。 店に行って買いたい物がいくつかあるのですが、今は出かけたくない。 なんとかネットで済ませるつもりで…

  • 3回目ワクチン終了

    我が自治体も感染者が激増しているので、ワクチン接種の為でも外出したくありませんが、仕方がないです。 コミュニティセンターには駐車場がないので、すぐ近くの有料駐車場に車をとめて、ウォーカーに掴まって行きました。移動距離が長いので杖では無理そうでした。近所の人に見られても仕方がないと、覚悟を決めました。 1・2回目と違って、着る物に悩みますよね。 寒さ対策に、スカーフを首に巻き、その上に前開きの厚めのセーター(カーディガン)を着て、更に毛糸のマフラーを巻き(笑)ダウンを着て行きました。 案内誘導に問題ありだなぁと思いながらも、おとなしく誘導されましたが、私の何人か前の女性が(私、たまたま最初の受付…

  • 断捨離?エンディングノート作り?継続中

    63歳でリタイアして、しばらく、遊び惚ける一方、身辺整理もしていたのですが、中途半端で投げ出していたので、その続きもしながら相変らずいろいろ片付けています。 昨日は、山歩き関係の持ち物を整理し、捨てました。 手術して復帰したとしても日常生活に戻れる程度のレベルのような気がしているのです。 山用のウェストポーチには、まだ、絆創膏、ツムラ68番、痛み止めと胃薬、有料トイレ用の100円硬貨何枚か、ティッシュ、ウェットティッシュ、ペンとメモ紙等が入ったままでした。バテそうな時用のアミノバイタルは、とっくの昔に使い切っていました。 このウェストポーチももう使う事がないかも。切ないですね。 山歩きの記録や…

  • 3期目のワクチン接種予約をしました

    ようやく接種券が届いたので、早速ネットで予約をしました。 今週末です。 近くのコミュニティセンターの集団接種です。 すんなり予約できました。良かった。 昨日は風呂と台所の給湯設備の定期点検だったので、浴室と台所の雑多な物を隠さなければならず(笑)ひと手間でした。 玄関を開けて、 「感染予防は大丈夫ですか」 と確認して、入ってもらいました。 この時期に人を入れるのは嫌ですよね。 帰ってから、ひととおりアルコールで消毒をしてしまいました。 5500円也 毎年点検が必要なのか聞いたら、もし不具合があって修理する事になった時、定期点検の契約をしていないと、高額になるのだそうです。 そう言えば、1年前に…

  • 地域包括支援センターからお電話をいただきました

    去年70歳の誕生日に合わせてだったと思いますが、役所の高齢福祉部門からアンケートが来て、回答したのでした。 豊齢力チェックリスト というものです。 書きながら、 これは要支援者に該当するな とは思ったのですよね。 だって、運動の項目で 続けて15分歩けますか? の質問に NO ですし、 階段を昇るのに、手すりや壁を伝わりますか? の質問に YES ですし、 転倒に対する不安は大きいですか? にも YES でした。 他のふたつ 掴まらずに椅子から立ち上がれるか この1年で転んだ事があるか はNOでしたが、 3/5の該当から要チェックだったのです。 他には認知面の質問、社会活動の質問、精神的な質問…

  • 久し振りに歯科通院しました

    入院手術に向け、ぼちぼち準備モードに入っています。 歯のメンテナンスの指示が出る事がわかっているので、早めに行っておこうと通院しました。 昨年秋、70歳の区切りで、市民健診の一環で無料の歯周病チェックの機会があったのですが、足腰の状態がとても悪く、行きませんでした。 半年毎のメンテナンスも、一昨年の秋以来さぼっていました。 去年の春は退院後間もなくて、通院どころではなく、母が帰って来てからは、母の介護で、自分の通院の気持ちも時間も余裕がなく、朝昼晩の歯磨きもさぼってばかり、虫歯ができているのではないかしら、歯周病になっているのではないかしらと、ますます足が遠のいていたのでした。 えいやっ!! …

  • 猟銃男立てこもり事件に思う

    在宅医療に尽くしてきた医師やスタッフがあのような災難としか思えない目に遭うなんて、悲しいです。たまりません。 どんなトラブルがあったのでしょう。 早く明らかになってほしいです。 精神科の病院の事件もショッキングでしたが、これは身近な問題であり、また私のかつての職業も関わりのあるものだっただけに、よりショックを受けました。 高い志をもって、仕事をしていても、心が折れるような対象者に出会う事があります。 このケース云々ではなく、この事件で昔を思い出しました。 私は”高い”などどと言えるような”志”はありませんでしたが、それなりの思いはありました。 でも 現実は厳しかった~ 無理難題を言う人や家族が…

  • 色々片付けていたら面白い物を発見しました

    確定申告を終えて、片付けモードに入っています。 書類関係を入れている引き出しを整理しています。 廃棄する物がたくさんあって、ずいぶんとすっきりしました。 引き出しの底の方から、昔の紙幣を発見しました。 懐かしいですね。母が保管していたのを貰った覚えがあります。 1000円札×2 500円札×1 100円札×3(1枚は使用したもの) せっかくなので、売りに出したりしないで、改めて大切に保管して、時々思い出してあげる事にします。 100円札、500円札を知っている年代って何歳以上位なのでしょうね。 今日、母を預けている施設のスタッフが、書類に署名捺印が必要との事で来訪しました。 母は元気に過ごして…

  • 確定申告(還付申告)を済ませました

    証券会社の年間報告によると、源泉徴収税額がそれなりの額でしたので、還付申告となります。 還付申告は年明けからできるので、終わらせました。 前年のマイナス繰越もあり、去年のデータを読み込んで書類を作りました。 指示に従って入力すれば自動的に計算してくれるのですからありがたいですね。 結果、殆どは還付でしたが全額ではありませんでした。 医療費控除は、母と私分の合計―10万円―私の入院給付金20万円 なので全然ダメ。 国際協力NGOへの寄付控除を入れてもダメでした。 微々たる額(約1400円!)ですが、とても久しぶりに所得税納税者になりました。 この微々たる額で、住民税も納める事になり、今年はまた課…

  • 確定申告の作業を始める前に躓いた

    申告するものがあるのかどうかも分からずに、とりあえず申告書を作ろうと、必要な資料を集める作業に入りました。 年金関係 生命保険関係 社会保険関係 ここまではすんなり ネット証券はNISAなので関係なし 別の証券会社の資料をとろうと、ログインしたら、先に進みません。 思い起こせば去年の初め確定申告の為にログインして以降、手付かずだったような気がします。 ネット証券は少し運用で動かしましたが、もうひとつは何もしませんでした。 というのも、いつだったか忘れましたが、システムが変って、担当制ではなくなったという電話連絡があって、完全に自力でするか、相談しながらするかの選択をさせられた覚えがあります。 …

  • 去年のまとめ色々

    母と私の去年のお金のまとめを終えました。 母については 介護保険の利用料やリハビリパンツ、尿取りパット代、介護食代が主な出費です。 無駄な出費だったな と思うのは、ディサービス用の衣類でした。 泊りが週1だけだった前の年と比べ、2021年は週に1泊1回2泊1回で出掛けるので、何を着せるか、何を持たせるか、下着を含めローテーションに悩みました。 それで、いろいろ買い足したのですが、 店に買いに行く時間がとれず、個人宅配やネットで買う事が多かったので、イメージと違ったり、余分に買いすぎたりしました。 このあとの処分は? 私が着る事ができそうなのは(笑)着るとして・・ まぁ追々考えましょう。 私につ…

  • 漢方薬が効いていないように思います

    即効を期待してはダメなのでしょうが、1カ月以上飲み続けているのですから、そろそろと思うのです。 西洋医学の痛み止めについては、一緒には飲まないで下さいとだけ言われています。 漢方薬に期待して、飲む頻度を減らしています。 就寝前は必ず飲みますが、他は通院外出等動かなければならない時に飲みます。 以前と比べ、背筋が伸びているような気がしないわけではありません。 でも、痛みは、軽減している気が全くしません。 悪化はしてないかもしれませんが、この痛みと付き合いながらの毎日は 耐えられません QOL低すぎ やっとやっと通院外出だけをする毎日は、普通の日常生活とは言えません。 別のお話です 昨日 ミュージ…

  • 眠くなると手足が火照る理由にガッテン!!

    今週の”ためしてガッテン”を観て、文字通り ガッテン!! でした。 乳幼児が、すぐ寝入るかどうか判断するのに、手足が温かくなっているかを見ますよね。 その理由が分かりました。 寝入る前は体温が下降しているそうです。 体温を下げる為に手足から放熱するので、火照るのだそうです。 なるほどね。知らなかったのは私だけ?(笑) 寝つきが悪い人の体温のリズムを改善するためには 朝太陽の光を浴びる事 明るい日差しの中で朝食を摂る事 だそうです。 最近、漢方薬局に次の薬を作ってもらうために行った時、夜左足が火照ってなかなか寝入れない事を相談したばかりでした。 私の左足が火照ってなかなか寝入れないのは、”ためし…

  • 母の3回目のワクチン接種券が来ました

    母はかかりつけ医でのファイザー製ワクチン接種、2回目が6月中でした。 6カ月経ったという事で送付されたようです。 1・2回目の時は自宅にいましたので、私が連れて行きました。 今回は、施設にお願いするしかありません。 定期通院は、ディサービスの自費利用日としてお願いしているのですが(継続のお泊り利用者には通院や洗濯をお願いできるのです)こういう臨時の通院をお願いできるのかは分かりません。 お願いできるという事でひと安心。 1・2回目は定期通院の時に接種希望をして、病院が日時を決めてくれたのですが。今回は、ファイザー製の量が限られているので、一般医院への割り当ても少ないとの記載がありました。 施設…

  • ケアマネージャーにもやもや

    11月分のサービス利用料の領収書と12月分の請求書が事業所から届きました。 中に ??? というものがありました。 詳しくは書けないのですが、昨年母が泊りサービスを継続利用していた時と同じ状況なのに、利用料が違いました。 問い合わせたら、昨年の処理が間違いだったとの事。 それなら、間違いだった昨年の処理を訂正すべきでしょうに、 それ以上の説明がありません。 同じ事業所のケアマネージャーなのですよ。 前のケアマネージャーにも今のケアマネージャーにも事業所にも不信感が・・ ケアマネージャーの仕事の煩雑さ忙しさはお察ししますが、これはいかがなものでしょうね。 もう心を許して、色々話すのをやめよう。 …

  • スパゲッティミートソースを作りました(笑)

    最近までの昼食 毎年年末に叔母からそこの農協で販売している美味しいお餅が届きます。 個包装ではないので、毎日のように食べていました。 海苔餅か納豆餅とおかず少々 いつもは キャベツや小松菜等の野菜とベーコンやウィンナのペペロンチーノが多いです。 さらに手抜きしたい時に冷凍パスタを食べます。 ナポリタンはまあまあ美味しいです。他の種類もまあまあ。 でも 何回か続けて食べたスパゲッティミートソースはもの足りませんでした。 ”ミート”を見つけられなかったから(笑) 味もいまひとつでした。 それで、自分で作ろうと思い立ちました。 ミートソースを作った記憶は・・・ 覚えていない位昔です。 クックパッドで…

  • 母の友人からの電話にまた居留守を使ってしまいました

    去年の春、母をまだお泊りに預けている時に、何度も電話をくださいましたが、どうしても電話に出る気になれませんでした。 出れば、いかに自分の具合が悪いかを訴える相手をしなければならないかが分かるからです。 前にも書きましたが、母が80歳の時に転倒して大腿骨骨頭部を骨折して緊急入院となり、その連絡と、華道の代稽古をお願いした時、こちらの大変さに心を寄せたり、心配するのではなく、自分の体調不良を主張されてから、私は拒否反応なのです。 加えて、一昨年の春、脳梗塞で入院した事を報告した時 「大したことないのでしょう?すぐ退院できるのでしょう?それより私の体調がね・・・」 と相変わらずの反応で、つくづく愛想…

  • 突然の警報に驚く

    居眠りをしていて、警報に起こされました。 地震? 気付かなかった? NHKでは、津波警報との事。 どこが震源? よくわからないですが、朝になれば詳しい事が分かるだろうと、寝ました。 遥か彼方の火山爆発だそうですね。 大学入学共通テストの真っ最中、それもオミクロン株の急激な感染増加の真っ最中に、この交通の乱れですから、受験生が気の毒でしかたがありません。影響が最小限でありますように。 津波の被害があまりありませんように。 昔 1960年チリ地震津波というのがありました。 私は1951年うまれですから、小学生です。 当時の大人たちが話題にしたのでしょうから、強烈だったという印象はあるのですが、具体…

  • 朝ドラを観ながら思い出した事

    東海道新幹線が開通する頃の話題が出ていて思い出しました。 高校の修学旅行で京都奈良に行った時、開通して間もない東海道新幹線に乗ったのです。 号車の出入り口が自動ドアだった事にカルチャーショックを受けたのでした(笑) 当時東京に行くのに何時間かかった事か。 その日のうちに京都には行き着いたのでしょうけど、引率教師も大変だったでしょうね。 50年以上前のお話でした。 私の近況 朝夕の痛みは相変わらずひどいのですが、日中は割に背筋が伸びているような気がします。 漢方薬のおかげか、日々のささやかなストレッチのおかげか、単なる勘違いかは不明です。 それにしても、左手首の親指下の筋の痛い事! 母の介護から…

  • 日曜日に”必殺仕事人”を観ました

    15年も前からのシリーズだそうで。 今回初めて観たのです。 昔の必殺シリーズのファン(笑)だったので、がっかりしたくないと避けていたようです。 面白かったです。 全く別物のドラマとして楽しめました。 東山紀之くん(失礼!)、松岡昌宏くん、カッコイイ! 岸くん、西畑くん、かわいい! 岸くんは、鉄腕ダッシュで、東京の屋上のビオトープでの活躍というか、物を知らなかったり、虫を全く恐れず楽しむ様子とかが微笑ましくて、ジャニーズの一員としか知らないけれど、覚えていたのでした。 西畑くんはどこかで見た事のある顔だなと思って、ドラマのサイトを見たら、朝ドラの”ごちそうさん”の戦死した次男役だったのですね。坊…

  • 友人達の声掛けに感謝

    歩いて20分位の場所に大学時代からの友人(入院中郵便物を取りに来て貰った)、 歩いて15分位の場所に同じ教会の人(教会の帰りによく車に乗せてあげていた)、 市の中心に去年手術を受けた時に待機してもらった身内同然の40年以上の付き合いのかつての職場の先輩で山師匠(10歳年上)、 次の職業の同僚で3つも年上なのになぜか私が主導権がある仕事上苦楽を共にしたとても頼りにしている友人、3人の孫の世話で忙しいのに入退院の送迎をしてくれた。 中高と同じ学校でお互い知ってはいるけれど親しい程ではなかった人が偶然教会で再会してから親しくなった友人、長年難病を患い私の痛みや辛さを共感してくれる。 その他教会で親し…

  • この真冬にファンヒーターが壊れた?!

    先週金曜日の夕方のことです。 ファンヒーターが突然止まりました!! 表示を見ると、 エラー 灯油確認 灯油は家の外のタンクにたっぷり入っているはずなので、ファンヒーターが壊れたと思いました。 そう言えば、リビングのファンヒーターは点検をした記憶がありません。 母の寝室のファンヒーターは何年か前に不具合があって、オーバーホールに出した覚えがあります。 それで、母の寝室のファンヒーターを点けてみました。 間もなく、止まりました。同じく エラー 灯油確認 です。 これはタンクからファンヒーターまでの管が詰まったとかのトラブルかと思いました。 どこに頼めばよいか考えながらその日は終了。 我が家は、エア…

  • 私は弱弱しい高齢者に見えているのだなぁとつくづく感じた

    通院では知っている人に会う可能性はほぼないので、痛い思いをして無理して背筋を伸ばしてカッコつけて歩く必要もないと、楽な姿勢(腰を曲げて手を後ろに組んで歩いたり、腰を曲げて杖歩行)で歩いていました。定期通院の総合病院では移動距離が長いので母のウォーカーを使っていました。 気付いた事 看護師さん、受付の人の対応が今までと変わりました。 幼児を扱うような、優しい(易しい)言葉使いとニュアンス かつての、入院中の父への声掛けを思い出しました。 要介護5でコミュニケーションもままならないとはいえ、それなりの社会生活をおくってきた、人生の大先輩なのになぁ と、悲しくなったものでした。 そこまでではありませ…

  • 特定健診を受けました おまけも

    おまけを先に 壊れたわけではありませんが よっつ目 を思い出しました。 年末に、年賀状を作っていて、なんと! プリンターのインクがなくなった! 警告ランプを無視して使っていたのが悪かったのですが、文字を印刷してる分には感じなかったのです。 年賀状のカラー印刷をしたら、途中で、色が変になりました。 年賀状1枚を無駄にしました。あ~あ 慌ててネットで購入。間に合いました。やれやれ。 それにしても、純正インクの高い事! 以前互換インクを使ったら、プリンターが壊れた事があってから、怖くて互換インクを使えません。 特定健診の話でした。 2年さぼっていましたが、その前まで受けていたかかりつけ医(風邪をひい…

  • 健康診断中間報告

    ようやく特定検診を受けてきました。 がん検診は、胃、大腸、子宮が終わり、いずれも大丈夫でした。 胃カメラは、ピロリ菌除菌済み、治療の必要のない胃炎でした。 大腸は、要精検となり、11月初めに内視鏡検査を受け、異常なしでした。 16年前の職場の健診(半日ドック)で要精検となり近くの検査設備のある内科で受けたので、人生2回目の大腸内視鏡検査でした。 整形外科でお世話になっている総合病院にしようかとも思いましたが、事前診察だけでも何時間もかかるので、16年前と同じ内科にしました。事前診察に行ったら、カルテが残っていてビックリ。 私と同じ位の年のDr. は現役バリバリでした。 「あの時よりもっと上手に…

  • 何かが壊れる時って続けざまに壊れる不思議

    それもお正月の色々お休みの時に。 ひとつ目 暮れに電動式門のリモコンが効かなくなりました。 中のボタン電池が切れたのでしょう。 中を見て、番号を見たら、ストックがありました。 交換したら、ダメでした。 ストックの電池は何年も前の物でしたので、ダメになっていたようです。 元旦でしたが、姉に近くのコンビニに買いに行ってもらいました。 ついでに牛乳とサラダも。 ボタン電池交換で、問題解決しました。 ストック電池も定期点検が必要ですね。 ふたつ目 テレビのリモコンに不具合が見つかりました。 日頃使っているリモコンはケーブルTVから支給(?)されているものです。 これも暮れに、TVと入力切替、音量のボタ…

  • 遅ればせながら あけましておめでとうございます

    🎍あけましておめでとうございます🎍 今年もよろしくお願いいたします 世の中は動き出していますね。 私は玄関からちょっと顔を出す位で、引き籠り生活が続いております。 家事も殆ど姉任せ。 ほぼ上げ膳据え膳です。 が、暮れに、かろうじてお節っぽい物をいくつか作りました。 干し椎茸の甘辛煮 牛蒡の甘辛煮 人参の甘辛煮 里芋の白煮(不精して皮を剥いた物を使ったら、まずい!! 深く反省しました) 柚子大根 黒豆 買ったものは(姉担当) 数の子 田作り 松前漬け (私担当)生協個人宅配 紅白蒲鉾、伊達巻、鳴門巻きのセット 地元伝統の雑煮用食材(これを書くと住所地が分かりそうなのでぼかして(笑)) 蛸の刺身(…

  • 良いお年をお迎えください

    足腰の状態は低め安定といったところです。 少しは漢方薬が効いているのかもしれません。 年末の受診では、痛みの原因がさらに絞れ、再手術の可能性が出てきました。 それもありかな、と思います。 今の痛みの原因を取り除き、その上で、今後、食生活やリハビリ等の生活改善をしっかりと図り、側弯がこれ以上進まないよう、できれば改善させる。 来年は、また活動的なお婆さんに戻れるよう頑張ります! 今遅ればせながら黒豆を煮ています。 これから煮物を作ります。 昨日は柚子大根を作りました。 台所仕事をしようとする元気は出てきたようです。 姉が来ているので、気持ちに張りが出ているのでしょう。 皆様 良いお年をお迎えくだ…

  • 血圧が179に!!

    今日の話ではありません。 ブロック注射の前に測った時の話です。 ブロック注射を受ける前に、自動計測の血圧計で測ってきて下さいと言われ、測った時の1回目の数値です。 こんな数値は初めてだったので、自分でもビックリ!脈拍は100近く何回測っても似たりよったりで、困りました。かろうじて1回だけ159というのがあったので、両方持って受付に出しました。奥で検討した結果、注射しました。注射後ベッドで休んだ後の計測では問題なかったようです。帰宅後の計測では、124。よっぽど注射が嫌だったのですね(笑) よろしければクリック応援をお願いします

  • 断捨離候補を発見しました

    漢方薬を入れているマグポットの保温が今いちです。 何年か前、保温機能が優れているとの情報をもらったので、無印良品の350mlのマグポットを買い、山歩きで活躍しました。 保温機能に満足していたのですけど・・ 今回、漢方薬を入れるようになって、期待する程ではないなと感じています。 何故か? 漢方薬の生ぬるいのは まずい! 電子レンジで温めると、効能が変わるかも と根拠のない不安で、電子レンジを使わないし(笑) それはともかく マグポットをさらに保温すればいいじゃん と考え、食器棚のとある引き出しからペットボトルの保温、保冷の袋を取り出し、その中に入れました。 いつもながら前置きが長くなりました。 …

  • ヘアカットに行きました⇒マスクを忘れた!!

    いわゆる1000円カット(今は1200円) いつも行くその店に行きました。 大きなスーパーの一角にあるので、今の足腰の状態でたどり着けるのか不安でしたが、コルセットを着ければなんとか歩けるし、カートがあるし、大丈夫そうなので行きました。(今、杖は手に力が入ると足の痛みが増すので使えませんし、ウォーカーはスーパーでは邪魔) 車からの異動の段取りに気を取られたのか、マスクを着けるのを忘れました。 息で眼鏡が曇るので運転中はマスクを外しているのです。 店までの移動中、周囲の人に注意される事無く、自分でも気付かず到着。 スタッフに、 「マスクの装着をお願いします」 と言われて初めて、ハッと気付いた次第…

  • 私の近況 その4 漢方薬初体験

    整形外科的には進展がなさそうなので (これ以上何とか、というと、再手術?新たな手術?になるらしく、それは避けたい) 漢方とか整体とか別のアプローチを考え情報収集していました。 友人から良さそうな整体の治療院を聞きましたが、今の痛みでは、整体以前なので、こちらはしばらく保留です。 漢方薬を試そうと、情報収集したら、遠方の知人が内科的な病気で、進展がなかったのが、漢方医にかかり、煎じ薬を継続して飲んだら、治癒したという話を聞いたので、我が自治体の漢方薬局を紹介してもらいました。 ブロック注射の効果がないと分かってすぐ、その漢方薬局に電話をして、ひと通り話をした上で、行きました。 ていねいに話を聞い…

  • 私の近況 その3 ブロック注射は痛かった!!

    本題の前に 🎄クリスマスおめでとうございます!🎄 今頃教会ではイブ礼拝が守られています。 皆様が幸せなクリスマスを過ごせますように! と言う割に、このブログの内容はふさわしくありませんね。お許しください。 去年、手術前に受けた時の記憶(恐ろしく痛かった割に、効果がごく短時間だった)があって、あまり気は進みませんでしたが、Dr. の提案でもあるし、もしかしたら今回は効くかも、と淡い期待をもって注射を受けました。午後3時の予約でした。 が 今回もだめでした。 脊椎の1点めがけて正確に打つのですから、結構大掛かりなのです。 レントゲン?透視?よく分かりませんけどね。 薬を注入する時の痛さと言ったら!…

  • 私の近況 その2 12月定期通院

    痛み止めが倍になって、あまり改善しないまま3週間、その間、関東の姉や弟に交代で来てもらいました。 長期に泊りに行く前の母に会ってもらえましたし、姉には介護に携わってもらえました。感染が落ち着いていてよかった。 家事その他諸々の用事、冬タイヤへの交換、私の眼科の定期通院、整形外科の定期通院の送迎等々で助けてもらいました。 そうして迎えた12月の定期通院、Dr. に訴えました。 「痛み止めが倍になってもあまり効果がありません。これからどうしたらよいのですか!」 と。 そうしたらDr. 術後のレントゲンの画像を順に眺めて 「側弯が進んできていますね。痛みはその為のようですね。神経ブロック注射をしてみ…

  • 私の近況 その1 11月

    この時はまだ平和でした。 このブログを書いた後、日に日に足腰の調子が悪くなり、歩くのが辛くなりました。 最低限の外出しかできなくなりました。 12月初めの定期通院まで待てず、11月中旬に臨時に通院しました。 この頃は左足が痛くて、広い病院内の杖歩行での異動は無理になっていたので、母のウォーカーを拝借しました。(母の杖やウォーカーがあって良かった!) 予約ではないとかなり待たされることは承知の上です。 11時の受付終了時間近くに行き、症状を話しました。 まずレントゲンを撮るように指示を受け、レントゲン室へ。 外来に戻ったら、予約の患者が多いので、午後2時以降になるので、昼食を済ませてきて下さいと…

  • 早速脱線 年賀状を書いています

    今年(来年の年賀状)は、近況報告の内容が、良い話ではないので、出さないつもりでしたが、いつもやり取りしている人を、 何かあったのかしら? と心配させるのも申し訳ないので、出す事にしました。 いつも行く所よりこじんまりしてあまり歩かないで済むスーパーがあるので、そこに行った時カウンターで購入しました。 年々少しずつ減らしてきた事と、今年いただいた年賀状に年賀状終いもいくつか、そして今年は欠礼葉書が多く(親を見送る年代なのですね)30枚代だろうと思います。 今年のように、近況報告を入れない、「生きてるよ」のメッセージが伝わればよいだけの年賀状にしようと無料の素材をダウンロードして作り始めたら、うっ…

  • 私の近況・・順を追って報告しますね。プロローグ

    9月の定期通院で、主治医に訴えました。 「最近、歩いたり、立っていたりすると、左の足腰が痛いのです。何故でしょう?」 レントゲンを撮りましたが、特に大きな変化をみとめられませんでした。 何事もなければ、次の予約は3ヵ月後くらいになるので、食い下がって、更なる検査をお願いし、10月にMRIの予約を入れました。 徐々に足腰の痛みが増している感はありましたが、母の介護も自分の日常生活もこなせていました。 10月初め、とある所で、とある映画の上映会があり、友人と参加した時、バス停からの往復、昼食場所への異動、帰宅時の徒歩がしんどかった事を思い出します。約4500歩2.2kmでした。 やはり10月初め、…

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