脳には人それぞれに特徴がある

脳には人それぞれに特徴があり、それがその人の個性をつくり上げている部分が少なくない 私たちの脳にはセロトニン、ドーパミン、ノルアドレナリンなどの神経伝達物質が存在しますが、この量には個人差があります。 これらは、私たちの情動に働きかけ、気持ちを動かす物質です。セロトニンは、脳の過剰な覚醒や活動を抑える働きがあり、安心感、安定感、落ち着きをもたらしてくれます。ドーパミンは「やる気」のもととなり…

年越しのお祝い料理として大晦日の夜に食べてもOK

おせちという言葉は「お節句（節供）」が変化したもので、昔は五節句のお祝い料理すべてがおせち料理と呼ばれていました。 そのうち、節日の中でも特におめでたいお正月だけが別格に扱われ、今では、おせち料理はお正月料理だけをさすようになりました おせちは年神様への供え物として、五穀豊穣や健康、子孫繁栄の願いを込めて作り、昔は「日が暮れたら日付けが変わる」という考え方だったので、年越しのお祝い料理として…

おひとりさま天国ですって！！

紅白なう 〓ｳｪ━ヽ(*´∇｀)人(´∇｀*)ﾉ━ィ!!〓 〓〓〓

ふかひれ風中華クラゲ最高に美味い

大事な事だから2回、書いてみまちた 大事な事だから 1回しか言わないって矛盾よね おかしいよね 言ってる事、おかしいよね

紅白なう❻

ミートローフ キショイ 美味いけど・・・ 匂いもいいけど 見た目が・・・ 脂とかチーズ？なんか モザイク状になってて 腐った肉のような 腐敗感？ 膿のように見えたりする・・・

紅白なう❺

ふかひれ風中華クラゲ 最高に美味い (｀〇・ω・〇´)ﾓｼｬ ﾓｼｬ

紅白なう❹

海老のチリソース煮、美味い 🦐 ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"(๑´ㅂ`๑)ŧ‹"

紅白なう❸

年、取ったんやな～ 出場歌手、ほとんど知らん (○ﾟÅﾟ)ﾎﾟヶｪ…

紅白なう❷

トップバッターの 新しい学校のリーダーズ あのまんまの 振付でいったな・・・ Σฅ(º ﾛ º ฅ) 下ネタ振付、封印するかと思ってた・・・・ Σ(´∀｀；)

紅白なう

一家離散したせいかな～？ 何か。。。紅白、見ながら 〓(´･ω･｀) 飲んでる 〓 〓 (´･ω･｀) 〓 紅白なんて 何年も見てないのに、、、、 家族団らん 子供のころの 大晦日って 紅白だったから・・・・ 見てしまうのかな。。。。

今年最後のコメンテーターは誰かな～？

(灬╹ω╹灬) ﾜｸﾜｸ

「チャーハン症候群」の恐怖

「チャーハン症候群（fried rice syndrome）」という言葉が、海外のSNSを中心に話題になっている。これは「セレウス菌感染症」と呼ばれる食中毒が元となっているが、なぜ今この症状がSNSでトレンドワードとなっているのか。 パスタやチャーハンなど、調理後の料理を室温で長時間放置したことによる「セレウス菌（Bacillus cereus）」が原因の食中毒を指した表現のようだ。 においの変化などがなくても危険、再加熱も無…

人生のどん底は｢平均48.3歳｣

「幸福度はU字カーブを描くことがわかっている。145カ国を対象とした研究でその底にあたる年齢は平均で48.3歳だった。この底が深くなる人となだらかな変化で済む人がいることがわかってきた」という ちなみに日本の結果を見ると、データによって違いはありますが、49歳、または50歳で幸福度が最低となっています。日本では人口構造上、ちょうどこの年齢にさしかかる人が多い状況にあります。 幸福度と年齢のU字型の関係は…

定年まで会社で働けたということは、その生活が自分に合っていた

定年を迎えるまで会社に残っているということは、たとえそれが挑戦をしなかった結果だとしても、ある意味幸せではないでしょうか。 人生を左右するような大きな判断をしなくて済んだと考えることもできるのではないでしょうか。 人が大きな判断をするときというのは、ある決断に迫られているときです。何か自分にとって悪いことが起きていて、その状況を好転させるために大きな決断をせざるをえないのです。 現状に満足…

人間は自分に甘い動物だから、過度に期待しがち

期待感が大きいほど、その反動で落ち込むことが多いです。 それなら、最初から余計な期待はしないほうがいい。そうすれば落ち込むこともなくなります。 期待しすぎると、結果がともなわないぶんだけネガティブな感情に執着しやすくなります。 自分の期待にハズれたぶんだけ、自ら減点していく傾向があり、イライラやストレスが溜まり、落ち込むこともあるのです。 もちろん、期待に応じた結果を得られることもあ…

勿論、嘘だ

恒例の！！ スペインのエイプリルフール！！ Día de los santos inocentesでした ヾ(*´∀｀*)ﾉｷｬｯｷｬ けど 由来はメチャ残酷 …(ﾟAﾟ;)ｺﾞｸﾘ… 虐殺された子供たちの供養が目的だから・・・ (´；ω；`)ﾌﾞﾜｯ

ブログ終了のお知らせ＼_(・ω・`)

本日を持ちまして 本ブログ終了の運びとなりました 長年のご愛読に感謝します Adios amigos！(。・ω・。)ゞ 猫達からも お別れの挨拶です

ヤバい…(ﾟAﾟ;)ｺﾞｸﾘ…

なぜか 今日の記事が出来てない 書いてないから 出ないのは (o･ω･)σｧ*ﾀ*ﾘ*ﾏ*ｪ* 予約投稿もなかったから とりあえず 適当に1本、出したけど・・・ 疲れてるんだな 書いても 書き込みは来ないし 投稿しても 反応がない コメント来ないもの・・・・ ⊂⌒っ´・ω・)っﾌｩ･･･ 毎日、投稿しても 徒労なんだ ˚‧º·(´ฅωฅ｀)‧º·˚ 他のブロガ…

ドンペリも知らず 純白のメルセデスにも乗らないまま人生を終えるが後悔はない

下戸だし 軽を運転する方がいい きっとメルセデスだと緊張する それに ドンペリに味が似てるというスペインの酒があるそうだ 1700円くらいで買える 買わんけど。。。。 世間やメディアに踊らされた幸福や目標が 自分の嗜好や本質と合致してる訳じゃないから Have a wonderful life! ωΦ)ฅ〓 今日の予約投稿が無くて 自分のブログ、見たら 何もなかったから 取り敢えず…

˚‧º·(´ฅωฅ｀)‧º·˚クリスマスなのにコメント 来なかった・・・

1年で最も高く昇る満月

2023年最後で13番目の満月である「コールドムーン」は、太陽が西に沈むのとほぼ同時に、すばらしく美しい姿で東から昇ってくる。 地域によって「ロングナイツ・ムーン（長い夜の月）」「ムーン・アフター・ユール（クリスマスの後の月）」「オーク・ムーン（オークの月）」などとも呼ばれる12月の満月は、1年で最も高く昇る満月としても知られている。 12月の満月は必ず、空の最も高いところにある。夜が一番長い冬至の5…

「どうしても変えられないもの」は静かに受け入れよう

生きている限り、人は苦しみと無縁ではいられません。 そして多くの苦しみは、「こうありたい」「こうしたい」という希望と、それが叶わない現実との開きから生まれるもの。双方の開きが大きければ大きいほど、苦しみや自己否定感が強くなるわけです。 では、悩みや苦しみを抱えてしまったとき、私たちはどうすればいいのでしょうか？ その問いに対する答えは、ニーバーの祈りの中にあると、私は思います。 ニーバー…

60歳の貯金は平均3000万円！老後に足りない額とは

還暦を迎える人の平均貯蓄額が3,026万円であることがPGF生命の今年4月の調べで分かりました 60歳で3000万円あるとして、65歳以降の生活は安心でしょうか。 夫婦2人の老後の日常生活費は最低でも1ヵ月約22.1万円はかかるようです（生活保障に関する調査（令和元年度））。 夫婦2人が100歳まで生きるとしたら、35年×12ヵ月×22.1万円＝9,282万円はかかるというわけです 60歳の貯金は平均3000万円！老後に足りな…

オスはストレートに表現する傾向がある

オスは一生をかけて自分の子孫を残すことを目的として行動するため、ほかの猫の都合などは気にしません。自分の欲求に忠実に生きる性質があります。人に対しても「かまって」という気持ちをストレートに表現できるので、ひざの上に乗るなどしてくるでしょう。 メスは遠慮しがちなコが多い それに対してメスは、自分や家族の身を守らなければならない強い使命から、周囲の様子を注意深くうかがう性質が。警戒心が強く、人への…

クリスマス〓コメント Σd(ゝд´･,,)待ってるょ★

((O(*･ิω･ิ*)O))ﾜｸﾜｸ♬ ﾜｸ(灬ºωº灬)ﾃｶ ﾜｸﾜｸ♪o(・ω・o)(o・ω・)oﾄﾞｷﾄﾞｷ♪ (灬╹ω╹灬) ﾜｸﾜｸ ((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ

「とんじる」「ぶたじる」あなたはどっち派？

「ゼンリン」（東京）が、全国各地の豚汁の呼び方をまとめた「全国『ぶたじる』マップ」をX（旧ツイッター）の公式アカウントで公開し、SNSで話題を呼んでいる。Xのリプライ（返信）から得られた約2700件の回答をもとに作成したマップによると、首都圏や東北地方などでは「とんじる」の読み方で一般的である一方、北海道や九州地方では「ぶたじる」と呼ぶケースが多いことが判明。地域によって呼び方に差があるユニー…

年収200万円以下が300万人増加 5人に1人が「年収200万円以下」

2000年は、バブル経済が崩壊したあとの「失われた10年」と呼ばれた時代だった。経済対策も雇用対策も、ほとんどの問題が「先送り」された。そのまま政府は安易な規制緩和で不況対策をしのぐふりをした。 そして、2008年のリーマンショックで「失われた20年」になった。官製相場のアベノミクスや外国人観光客のインバウンドで、見せかけの景気回復が訪れると、日本は、またも根本的な問題から目を背けた。今、新型コロナウイルス…

貧乏倹約アーリーリタイヤはマイノリティ

つい 見てしまう 昨日 何食べた？ と言うドラマ ケーブルTVで一気見放送の時 つい見てしまう 何度も見てるから ながら見で BGMみたいな感じだが 料理も 真似て作ったな パスタのやつ 一気放送は 年末年始とか 時期的に イベント感がある時期にやってる なぜ、見るのか・・・ 繰り返し それは マイノリティ マジョリティについて 感じるものがあるからだと思って…

今年もあと1週間か～

2023年最後のコメンテーターは 誰かな～？ •ω•｡)"…ｿｫｰｯ

ブロッコリーを食べすぎると、体臭がきつくなる

ブロッコリーを食べすぎると、体臭がきつくなる場合もあります。 これはブロッコリーに含まれるコリンという成分が、臭いの元となるトリメチルアミンに変化するためです。 本来トリメチルアミンは肝臓で分解されるので体内にたまりませんが、肝機能の低下によって体内にたまり臭いを発生させることもあるようです。 これは魚臭症と呼ばれますが、症例が少ないまれな病気ですので過度に心配する必要はないでしょう。 …

壁 ω･｀寂)ﾁﾗ (｡•́ωก̀｡)…悲

一周忌〓〓

老人性うつとアルツハイマー型認知症の見分け方

★老人性うつ ・深刻さ…あり ・物忘れ…自覚し、強く訴える ・生活への支障…何もできないと訴えるが、実際には自分で身辺整理が可能なことも多い ・買い物…買い物に行かなくなる ・会話のテンポ…返答に時間がかかる ★アルツハイマー型認知症 ・深刻さ…なし ・物忘れ…自覚していない、無関心 ・生活への支障…日常生活にしばしば介助を必要とする ・買い物…同じものを何度も買ってしまう …

日本の平均年収は443万円であり、男性は545万円、女性302万円

1年を通じて勤務した給与所得者の1人当たりの平均給与は443万円（対前年比2.4％増）であり、これを男女別にみると、男性545万円（同2.5％増）、女性302万円（同3.2％増）となっている。 1年を通じて勤務した給与所得者の平均年齢は46.9歳（男性46.9歳、女性46.8歳）となっており、また、平均勤続年数は12.6年(男性14.2年、女性10.4年)となっている。（国税庁「民間給与実態統計調査」より） より細かくみていくと、正社員が5…

レザーフェイス 視聴

悪魔のいけにえ に続編があったとは！！ ( -᷄ ω -᷅ )ふぅ〓〓 ホラーあるある だが さっさと車に乗って 行ってしまえばいいのに 下手に 素性も分からん相手に 深入りして むざむざ餌食になる女 _(꒪ཀ꒪」∠) 見ててイラつく (°ㅂ°ꐦ)

限りある人生で「金」と「時間」を最大限に活用するためのルール 一定の冨を築いたら、残りの人生は好きなことに金を使って過ごすほうが意味がある

「自動運転モード」な生き方が危険な理由 いい仕事に就き、多くの時間を仕事に捧げ、コツコツと貯金をして将来に備え、いずれ年を取ったら引退し……。当たり前のように誰もが考えてきた人生観が、完全にひっくり返される。 なぜ、人生は充実しないのか。ワクワクがやってこないのは、なぜなのか。ドキッとさせられるようなフレーズがある。 「日常生活の大半は、誰かがつくったプログラム通りに行動しているかのように…

これが死刑にならないって！！

小2女子児童殺害事件 無期懲役の判決が確定 ェェ(´・ω・`)ェェエ 死刑制度廃止の国になったんか？ と思ったわ 車で轢いて 誘拐 猥褻 殺害 死姦 電車に轢かせて損壊 フルコースやんか 役満じゃねぇか

ｱﾚｴ？(´･ω･｀)蓼くい虫は 書き込みしないつもり？

今年もあと 残すところ 10日なのに (*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ 感謝の気持ちは ないんか？ ﾋﾞｯｸﾘﾈ(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ (o･ω･)σｧ*ﾘ*ｪ*ﾅ*ｨ* ι(´Д｀υ)ﾔﾚﾔﾚ 陥没乳首になれ！！ ｶｰｯ(ﾟДﾟ≡ﾟдﾟ)､ﾍﾟｯﾍﾟﾍﾟﾍﾟﾍﾟﾍﾟｯ 包茎の上に 陥没乳首 ！！！

ヒッチハイカー (((;´･ㅅ･`;)))ｺﾜ！

悪魔のいけにえ 公開 40周年 おめでとうございます 久し振りに見たら キショイ ﾞ;｀(´ж｀；）ｩ…ｩｯﾌﾟ…ｺﾞｯ!!ｺﾞﾎｯ!ｺﾞﾎｯｵｴｪｪｪｰ! モデル？となった 事件 エド・ゲイン プレイン・フィールドの墓荒らし事件 殺したのは2人くらいで あとは 遺体泥棒 墓荒らしだから 大量殺人という訳ではないが じつは実の兄も 不審死らしい 怪しい ……

日本人が幸福と感じる年収と資産額は？

内閣府政策統括官が令和5年（2023年）にまとめた、「満足度・生活の質に関する調査に関する第1次報告書」では、年収別・資産別に総合主観満足度を知ることができます。同調査によると、最も満足度が高い年収は2000万円以上3000万円未満の層でした。年収が3000万円を超えると、満足度は次第に下がる傾向です。 資産についても同様で、決して多ければ満足感が高いわけではありません。最も満足度が高かったのは1億円以上3億円…

インソムニア（insomnia）とは

昨日、何か眠れず 1時過ぎまで 起きてた 夜食をガンガン 食ってしまう あ～あ ι(´Д｀υ) ケーブルTVで何かないか・・・と 見逃がし機能で1番目に出てきたのが 君は放課後インソムニア というアニメだった インソムニアとは 不眠症 睡眠障害と言う意味 前後も分からない 初めて見たアニメです 眠れない夜に 見たアニメが 不眠症と言うタイトル 偶然(*…

返さないといけないの？ (´･ω･)⊃〓〓〓c(・ω・`)

北海道が低所得世帯に支給している給付金をめぐり、誤って約4200万円を過大に支給したことが分かりました。北海道は物価高騰対策として低所得世帯に対し1世帯あたり1万2000円を支給していますが、15日に123世帯に対し計約4200万円を過大に支給しました。最も金額が多い世帯では、約461万円が過大支給されたということです。原因は、15日から新たに利用した決済システムの不具合だということです。現時点で78%にあたる96世帯…

より自分自身を尊重できるようになる、それが50代。体力面でキツくても、まだ新しい挑戦も可能

60歳では腰が重くなるかもしれませんが、50代ならば生き方の軸を自己実現にシフトできる。自分のことを諦めずに、魅力的な自分で人とつながっていける。大切なのは、自分の本音に気づき、どう生きていきたいかを考えること 「いいじゃん、生きたいように生きれば」 吹っ切れる50代こそできる新たなチャレンジ AERA dot.記事より 自分は45歳で リタイヤ このカテゴリーのブログ、見たり 働かないの れん…

手紙110円、はがき85円に 30年ぶり値上げ

総務省は18日、手紙（25グラム以内の定形郵便物）の郵便料金の上限を84円から110円に引き上げる省令の改正案を公表した。改正を経て日本郵便は来年秋にも値上げする意向で、消費税増税時を除き1994年以来30年ぶりとなる。改正が必要ない、はがきも63円から85円に値上げする。郵便事業は赤字に転落しており、事業維持のため見直しに踏み切る。 日本郵便は50グラム以内の手紙については94円から110円にするほか、定形外郵便物…

悲報！！ 今年もあと2週間！！

そろそろ …(ﾟAﾟ;)ｺﾞｸﾘ… 今年最後のコメンテーターになる人が 出るよね ﾜｸﾜｸ♪o(・ω・o)(o・ω・)oﾄﾞｷﾄﾞｷ♪ ﾜｸ(灬ºωº灬)ﾃｶ ワクo(´∇｀*o)(o*´∇｀)oワク O(*・ω・*)O゛ｩｷｩｷ ((O(*･ิω･ิ*)O))ﾜｸﾜｸ♬

冬の幸福

何匹 居るでしょう？ ω•๑`)ㄘら

名作

ケーブルTVで 裸の銃を持つ男 やってる 主演のレスリー・ニールセン （Leslie Nielsen, 本名：Leslie William Nielsen OC, 1926年2月11日 - 2010年11月28日）は、カナダ出身の俳優 by ウィキペディア 13年も前に死んでたのか～ この映画、ヒロインが プリシラ・プレスリー（英語: Priscilla Ann Wagner、1945年5月24日 - ）アメリカ合衆国の実業家、女優 …

瞼裂斑（けんれつはん）の治療方針は、放置・点眼・手術の3つ

瞼裂斑ができた場合の対処法は、大きく3つに分けられます。 放置……すなわち、あきらめる 点眼……抗アレルギー剤や非ステロイド系抗炎症剤、ステロイド剤などを点眼し、成長を抑える。瞼裂斑炎で赤くなるのを抑える 手術……瞼裂斑を除去する 医療の現場では、普段は放置を勧められ、瞼裂斑炎になったらステロイドなどの抗炎症剤の目薬を処方されることが多いでしょう。私もこれが一番良いと思います。というのは、結膜と…

52歳貯金4000万 退職後は月10万円程度のアルバイトと、貯金の切り崩しで生計を立てたい

よしたかさん 男性／会社員／52歳 東海／借家 ▼家族構成 1人暮らし 会社退職後は、月10万円程度のアルバイトと、貯金の切り崩しで生計を立てたいと考えます。年金は65歳から恐らく10万円はもらえると思います。65歳の頃には新NISAの利益で家賃6万円分を払えないかなと思っています。

『54歳おひとりさま。古い団地で見つけた私らしい暮らし』

◎高齢ひとり暮らし世帯の支出 住居 約1.3万円 食料 約3.6万円 教育娯楽 約1.2万円 水道光熱費 約1.3万円 保険医療 約0.8万円 交通・通信 約1.2万円 被覆及び履物 約0.3万円 家具・家事用品 約0.5万円 その他 約2.9万円 （うち交際費約1.5万円） 出典：総務省統計局「家計調査年報（家計収支編）2021年（…

強烈な寒波襲来 10年に一度レベル

20日(水)からの1週間程度は 10年に一度レベルの「かなりの低温」と「大雪」となる恐れがあるとして、早期天候情報を発表しました。 17日(日)頃～強い寒気が流れ込み、 これまでの暖かい冬から一転、真冬の寒さとなりますが、 20日(水)頃からは、一段と寒気が強まり、 10年に一度レベルの低温や大雪となる可能性が出てきています 強烈な寒波襲来 10年に一度レベルの低温・大雪のおそれ サニースポット 記…

炊飯器の内ぶた「使用後は必ず洗ってください」

炊飯中に出る液体が内ぶたに付着し、それを放置していると菌が増殖して酸味のあるにおいが発生する！！ ＼_(・ω・`)ｺﾚ大事 炊飯中の高温でもすべての菌はなくならないらしい ＼＿(´・ω・`)ﾖｰﾁｭｳｲ!!

自分を守るための絶縁術「関係を切るべき人」

大袈裟に話しても警察署の担当者が食いつかない場合で、実際に被害に遭遇したときは110番してください。そうすると現場に必ず警察官が来ます。さらに、110番を受けた警察官は、対応と処理の結果を必ず残しています。どの警察官が受けて、どうアドバイスしたかという詳細まですべてです。そして、「前から〇〇警察署に相談してたのですが、それがいま目の前で起こっていて怖いんです」と言うと、「前から受けてたっていつの話だ」…

12月生活費 中間報告

ネコ餌 7230円 食費 7289円 車維持費積み立て・眼科・散髪 8490円 光熱水費・通信・健康保険・固定資産税 28577円 今月は水道代なし 固定資産税あり TNR 保護費は含まず 年金は一括前納で含まず 合計 51586円

年金の支給開始年齢が70歳に引き上げ

老齢厚生年金の支給開始は、もともとは60歳からであり、何年もの歳月をかけて段階的に、60歳から65歳に引き上げしている 公的年金に加入する上限を延長する改正案 ここ最近は2024年に実施される可能性がある、年金制度の法改正に関する話題が、ニュースサイトなどで頻繁に取り上げられています。 その中でも厚生年金保険に加入する上限を、70歳から75歳に延長する改正案と、国民保険に加入する上限を60歳か…

7年もやってるのに フォロワー14人しか居ない

1号店からカウントすると このブログも7年目・・・・ けど フォロワー数 14人・・・ そっか～(´･ω･｀) 厳しいね (✽´ཫ`✽)

便利さということだけで世界を見回すと、わが国はまちがいなくピラミッドの頂点に君臨している

ワールドカップ日本代表監督をしていたフランス人のトルシエが日本を離れる前、こんなことをいっていた。コンビニが日本の若者をダメにすると。およそ人気のない監督だったが、その一言を聞いて私は、彼は日本人の一面をよく見ていると思った。フランス人のトルシエにとってコンビニは、日本社会の元凶のようにうつっていたようだ。 私にはコンビニが、食欲旺盛な夜行性動物のように感じられることがある。それは私たちの日々…

∑(๑º口º๑)

歌謡祭で ガッツだぜ 歌ってる・・・ 年とったな～ と ボーカル、見て思う あれ？芸人で 似た人いなかったっけ？？と思うくらい 笑い飯(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ けど。。。同年代の自分もだ。。。。 一般人だから 猶更・・・・ ⊂⌒っ´・ω・)っﾌｩ･･･ 残酷ね ( ๑´•ω•)(´•ω•｀) ﾈｰ

瞼裂斑炎

1か月近く 充血してる右目 白目が膨らんでるから 浮腫！！と 思ったら 結膜浮腫でなく 瞼裂斑炎だったようです 充血はかなり改善しましたが 白目に出来てる膨らみは治らないそうです ェェ(´・ω・`)ェェエ 老化だと。。。 ι(´Д｀υ)ﾔﾚﾔﾚ 瞼が合わさるところで 長年の瞬き刺激で 盛り上がるらしい へ━━[´･ω･`][´･ω･`][´･ω･`]━━ぇ また 紫外線と…

今年最後の月の！中旬に！コメント入れる ！！！！記念すべき人は！ 誰かな？！

「幸せ」は、「幸せを感じた人にのみ存在する」

世の中の「モノ」には、名前があります。 「茶碗」を見たとき、100人が100人とも、「これは茶碗である」ことがわかります。 「お箸」を見たとき、100人が100人とも「これはお箸である」ことがわかります。 「お皿」を見たとき、100人が100人とも「これはお皿である」ことがわかります。 では、100人が100人とも、「これは幸せである」と呼べるものは、はたして存在するのでしょうか？ 「幸せ」という名の絶…

「月8万円」ひとり暮らしを満喫

ひとり暮らしのユーチューバー・ロコリさん（72歳）に、「年金＋アルバイトの月8万円で心豊かな生活を満喫できる理由」 「節約ばかりしていると、心も生活もどんどん小さくなってしまう」 お…

長生きする気はないので「貯金ゼロ」年金月額「10万円」で老後を乗り切る

総務省統計局「家計調査年報（家計収支編）2022年（令和4年）」 毎月の支出が単身無職世帯で15万5495円、夫婦のみ無職世帯で26万8508円であることが分かります。非消費支出は、税金や保険料に当たるため大きく減らすことは難しいかもしれません。 しかし消費支出は食費や水道光熱費、娯楽費に当たるため、生活水準によって変動することが考えられます。 節約を意識して毎月の生活費を切り詰めた場合、人によっては月10万…

記憶はインプットよりアウトプットを心がける

記憶力には『モノを覚える（インプット）力』だけでなく、『モノを思い出す（アウトプット）力』があって、ボケない生活に大事なのは実はアウトプット力のほう。その機能を担っているのが前頭葉です。 前頭葉が老化すると、人やモノの名前などがなかなか思い出せなくなります。そのままにしておくと新しい話題も出てこなくなって人との会話がおっくうになり、その結果、さらに前頭葉の老化が進んでボケる危険性が高まってしま…

(っ´,,>ㅅ<)ω<`,, )ｷﾞｭｰ♡*.

ﾔﾊﾞｲΣ三(;ﾟ;∀;ﾟ;ﾉ )ﾉ｢市販のおせち｣それでも買いますか？日持ちするものは「お盆過ぎ」ぐらいから作ってる

豪華な食材を海外から調達する場合も多いのですが、その場合、多くは冷凍して運ばれてくるわけです。それを解凍して詰めるということも多いのです。 だから、「冷蔵おせち」であっても「冷凍変性」の問題は避けられません。 そこで「冷凍変性」を防ぐために使われるのが添加物です。「ソルビット」「ポリリン酸ナトリウム」「トレハロース」「増粘多糖類」「乳化剤」など、さまざまな添加物が使われます。 これらが「…

脳が完全に休めていない だからあなたの頭痛は治らない

興奮状態の脳波は、睡眠の質が関係しているのではないか。そう考えた私は、睡眠中に脳もしっかりと休めるように2種類の薬を処方しました。バルプロ酸ナトリウム錠とクロナゼパム錠、それぞれ眠る前に飲んでもらうことにしました。どちらも脳の興奮状態を抑制し、片頭痛を予防する効果のある薬です 片頭痛持ちの方は、眠る際は無音で眠ることを推奨します。 脳というものは熱にとても弱い。高熱を出した人の脳波をチェ…

細胞の中にはミトコンドリアというブドウ糖からエネルギーを生み出す器官がある

タウリンをご存じだろうか。貝類やイカタコ、魚などの海産物に多く含まれるアミノ酸の一種で、昔から疲労回復に効くと言われてきた。韓国では滋養強壮食としてタコを食べる 体のほとんどの構造はタンパク質でできており、アミノ酸はタンパク質の原料です。ただし、タウリンはタンパク質合成には使われず、アミノ酸として体内に存在します。アミノ酸には体の中で合成できるアミノ酸と絶対に食べ物からとらないといけない必須ア…

｢老後に必要なお金｣は931万円

2019年に世間を騒がせた「老後2000万円問題」は、今なお人々の意識に大きな影響を残しているようです。 2021年3月、25歳から64歳までの男女を対象に行った調査によると、「老後までに準備する必要があると考える金額」について、有配偶者か独身かを問わず、ほぼすべての年齢層で中央値が2000万円という結果でした。 また、すべての年齢層で「2000万円以上3000万円未満」と回答した人の割合が最も高く、ちょうど2000万…

唐揚げ専門店の倒産急増

持ち帰りを中心とした「唐揚げ店」の倒産は、2023年11月までに22件発生した。前年の7倍規模に達したほか、年間の倒産件数として初めて10件を超え、これまで最多だった21年（6件）を大幅に上回って過去最多を更新した。ただ、唐揚げ店の多くが1～2店舗を展開する小規模な事業者で、水面下の閉店などを含めれば、23年はより多くの唐揚げ店が市場から淘汰されたとみられる。 唐揚げ専門店を経由した唐揚げの購入機会はコロナ禍に…

44回忌 犯人の仮釈放は来年2024年

ジョン・ウィンストン・オノ・レノン（1940年10月9日 - 1980年12月8日） マーク・デイヴィッド・チャップマン（1955年5月10日 - ）アメリカの服役囚。ジョン・レノン殺害犯。 強迫観念から過度な飲酒と病的な浪費が始まったかと思えば、一転して節約に夢中になったり、さまざまな衝動的で暴力的な異常行動が続き、想像上の小人も再び現れるようになった。ジョン・レノンの伝記を読み、その金満生活に怒り狂い、レノ…

日本で一番朝起きるのが遅い都道府県

日本で一番朝起きるのが遅いのは京都府の人――。睡眠記録アプリを提供するbondavi（横浜市）が5日、都道府県別の早寝早起きランキングを発表した。日本で一番早起きなのは宮崎県の人だった。最も起床が遅かった京都は、就寝時間の遅さも全国1位で遅寝・遅起きの睡眠実態が明らかになった。 今年1月から11月17日までの間、同社のアプリを利用したユーザーが登録した就寝・起床時刻の記録2万9968件を集計した。 早起…

50代単身者の平均貯蓄額は1048万円

50代単身者の平均貯蓄額は1048万円です。しかし平均値は一部の、貯蓄額の高い人が数値を引き上げている場合もあるため、貯蓄額である300万円が、必ずしも低いとはいえません。 金融資産を持っていない世帯が39.6%、100万円未満の世帯も含めると51.1％で半数以上を占めていることが分かります。 中央値を見ると53万円なので、貯蓄額の300万円は決して悪くない金額であるといえるでしょう。しかし、老後生活で困らないために…

怒りや悩みが長引くのは、前頭葉の衰えが原因

人間の脳は、年とともに萎縮していきます。萎縮とは、言い換えれば脳の老化。人間の脳は大きく4つの領域に分かれています。なかでも最も早く老化するのが前頭葉で、早い人は40～50代から萎縮が目立つようになります。前頭葉の主な機能のひとつは意欲と感情のコントロールですから、前頭葉が老化すると、やる気が起きない、おっくうになるといった症状が出るのです 前頭葉が老化すると、新しいアイデアが出にくくなって創造力…

必ずしも口座残高の多さが、豊かさを意味する訳ではない 豊かさには、寛大な施しや時間の買い戻しなど、さまざまな側面がある

欲しいものが何でも買える状態を「富」と呼ぶ人もいるだろう。借金のない状態を豊かだと感じる人もいるに違いない。豊かさとお金はまったく関係ないと考える人もいる可能性もある。 ファイナンシャルプランナーは特殊な観点から「豊かさ」を定義できる立場だ。彼らは、住宅を買ったり、退職までの計画を立てようとする若いカップルに始まり、超が付くほどのエリートに至るまで、さまざまな財力の人々に協力するため、ほかとは…

キャティオも知らん奴は北京原人

猫向けのパティオ 「キャティオ」と言うそうです ｵｵ！！（｡・'ω'・｡） キャットガーデンと 勝手に呼称をつけてたが キャティオ だったとは キャティオ？(＊´･ω･)(･ω･｀＊)何？ 室内飼いの猫が屋外で安全に、健康的に楽しく過ごせるように家に隣接する形で設けられた猫用のスペース（囲い）のこと。 「patio」（パティオ）と「cat」（猫）による造語 ですって ＼_(*・ω・…

「意味のある生き方」とか「役に立つ生き方」などに惑わされることなく、自分が楽しいように生きればいい

人生に意味はないと言うと怒る人がいるのは承知している。私の人生には意味があると信じている人が多いからだろう。 しかし、個々の人が自分の人生に意味があると思っているからといって、人生一般に意味があるとは限らない。この2つは別の事柄だからだ なにを「人生の意味」と考えるかが人によって違う以上、「人生の意味」もまた千差万別。したがって、不変で普遍な人生の意味なんてないわけです。 「人生の意味…

失敗やミスの原因を突き止めたい理由とは

私たちは問題を解決し、同じ過ちを防ぐ目的で原因を突き止めようとする。反芻すれば、原因が明らかになると思っているのだ イヤなことがあった日は、夜中、起きたことを何度も反芻してしまうことはないだろうか。しかし、不安な気持ちで問題を反芻するとろくな精神状態にならない。 反芻しても正しい答えや有効な解決方法が出てくるとは限らないのに、「なぜあんなことをしてしまったのだろう」とどんどん自分を追い詰めて…

健康的な食事をしていても、週末などに一時的に食事の質が落ちると認知機能に影響が出てしまう

健康的な食事をしていても、週末などに一時的に食事の質が落ちると認知機能に影響が出てしまう可能性がある 多くの研究により、糖分や脂肪分が多い食事が体重の増加や脳の認知機能低下をまねくことが確かめられています 腸と脳は非常に関係が深いことがわかっています。そのため、食事によって変化した腸内細菌叢が私たちの脳や行動に影響を与えているのかもしれません 不健康な食事が脳に与える影響は、炎症を発生さ…

ミカンの食べ過ぎによる高カリウム血症患者が増加 〓

最近、中国の一部病院では高カリウム血症と診断される人が増え、中には尿毒症を発症する人までいます。原因はミカンによるとのことです。 冬になると、多くの人が強い酸味や甘みが際立った砂糖橘や貢橘と呼ばれる種類のミカンを好んで食べ、中には止まらなくなってしまう人もいます。その結果、体調に異変が生じて病院に緊急搬送される人も珍しくない状態です。 武漢の夕刊紙「武漢晩報」によると、腎臓病の持病を持…

あ、でも 2025年7月5日に南海トラフ来るから 丙午とか関係ないかもね

バリケードがなく 襖が見えてる頃 このころは コイツもスプレーしなかったんだけどな～ ( -᷄ ω -᷅ )ふぅ

次の「丙午」は2026年

次の「丙午」は2026年 前回の丙午は1966年 前々回の丙午は1906年 60年に一度(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ 2026年、すなわち令和8年が丙午(ひのえうま) この年に生まれた女性は男性を不幸にしてしまう 食い殺すという迷信がある (o･ω･)σｧ*ﾘ*ｪ*ﾅ*ｨ* ฅ^•ω•^ฅ ﾆｬﾆｬﾆｬﾆｬ～ィ★ 災害が多いと言う 中国の伝承と 放火魔の八百屋お七が丙午と言われてることか…

ケインズの予言

要介護の86歳母親を公園に置き去りにして、母親は死亡 無職の57歳息子が逮捕されたニュースを見た 〓(´･ω･｀) 切ない 57歳っていうけど 息子も 老人だし 57歳以上に見えるよ 姥捨て山だな お母さんも不憫だけど 正直、息子サイドの気持ちになってしまうよ 金があれば 介護も 病気すらも （程度によるが）楽しむ余裕はある 金が無いから 辛いし 超絶 …

日本の就業者数は6750万人 仕事をしていない人が530万人に達する

＜働くことを希望し、働くことも可能だが「短時間しか働かない」「就職活動をしない」人が大量に存在する日本のいびつな現状＞ 働く意思があるにもかかわらず、実際に仕事をしていない人が530万人に達するという試算が明らかとなった。日本社会は空前の人手不足、供給不足となっているが、多くの労働者を生かし切れていない実態が改めて露呈したと言えるだろう。 内閣府は10月の月例経済報告で、人手不足が深刻化するなか、…

タイの死体博物館

なんか目玉展示のミイラ 供養されたらしい そういえば ニュースで見たな 〓(´･ω･｀) シーウィー…って人 子供食い殺して 死刑になって その後も 晒されてた人と聞く ｮﾟДﾟ;))怖ァ… 日本でも 磔になった人の絵ハガキ、外国で売られたらしいし アメリカでも黒人死体（ストレンジフルーツ）、 土産物ハガキになってたらしいし 人って悪趣味ですね！…

Happy Holidays〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓

ヽ(´▽`)ノﾗﾝﾗﾗﾗｰ♪ﾝ ・・・・(´・ω・`) 最近、ブログの中身が スカスカ・・・ と 思ってません？ (*｡･ω･)ﾉｼ∩ ﾋﾟﾝﾎﾟｰﾝ♪ 正解です ネタが切れてきた～ ヽ(´Д｀ヽ)(/´Д｀)/ｲﾔｧ～ 書き込みがないせいで Дﾟ)ｼﾞｰｰｰ コメント不足で Дﾟ)дﾟ)ｼﾞｰｰｰ Bon week-end.(o ゝω・)b

悲報！ 今年も あと1か月！！

実家がなくなる 一家離散という ドラマチックレインな年でした ι(´Д｀υ)ﾔﾚﾔﾚ まだ 何があるか 分からんけど 良いお年を～ ☆ｧﾃﾞｨｵｽ☆(｀・ω・´)ﾉ ( ﾟдﾟc)ﾅﾝﾃﾞﾔ( ﾟ∀ﾟ)っ))ﾈﾝｯ!! 早い！ 早すぎる！！ 残り1か月もダラダラ 更新しま～す ｶｷｶｷ.....φ(´･ω･｀●)(●｀･ω･)っ[＼／] ホリデーシーズンだし …

11月生活費 報告

ネコ餌 7517円 食費 7436円 車維持費積み立て・病院代 8560円 光熱水費・通信・健康保険など 29115円 今月は水道代あり 固定資産税なし 年金は一括前納で含まず 合計 52628円

ヒュンヒュン=͟͟͞͞o(・ω・三・ω・=͟͟͞͞)o 2023年ラストの月の最初のコメンテーターは誰かな？ﾜｸﾜｸ♪o(・ω・o)(o・ω・)oﾄﾞｷﾄﾞｷ♪