大高緑地モーニングラン💨私のルーティンになりつつある〜🎵先日はこんな写真を撮ってくださったKさん(これらは流石に一眼レフね📸)いつもはiPhoneを使いこなし…
エベレストマラソンに日本から参加する女性初完走を目指します。
11年前不本意ながらシングルとなり、2人の子供をかかえ、毎日途方に暮れていました。 そんな日々の中、たまたま友人から勧められた週一早朝ジョギングで笑顔を取り戻し、前向きに生きられるようになりました。 走り始めて半年ほどしたときに参加した市民マラソンで感じた喜びは人生を変えてしまう、そんなすごいものでした。 走ることが生活の中心になり、そのとき授けられた『rei-chan』の名と共に今があります。
やっと私の体験記が掲載されました Ram KCHimalayan Lion Trek - ネパールツアー・ヒマラヤトレッキングのご紹介ヒマラヤンライオントレ…
台風に脅かされてるここんところ秋ってことか…💡さて、毎年秋のお楽しみ濃ゆい秋味🍺そして…なーにが、なにがどこが100円なのさ〜3件もまわってやっとみつけたのが…
月曜は2週間ぶりにリハビリ🏥施術の後はバイク🚲漕ぎ漕ぎ〜💨負荷50で20分(サドルの高さを途中で変えて)汗だくになるのよー山の疲れ痛めたわけじゃないけど…痛い…
眠れず眠剤を飲むも珍しく効きが悪いのか…結局寝たのは12時〜2時くらいかなで、4時半から起き出してゴソゴソ出発は6時前🕕お天気と帰る時間を考え、甲斐駒ヶ岳はや…
なんと仙丈ヶ岳⛰️まっとうな登山とはこの山行のこと勇者たちとの山行なのでご迷惑をかけないように(いや、極力少なく…)と臨んだのだけど…結局は、遅い私に合わせて…
去年は引き続きご一緒させてもらいましたいざっ踊るぞー下駄は硬いし、足をひねったり、下駄を蹴ったりする動作がちょっと…な感じずーっと踊っているのではなく御好意に…
いざ唐松岳へ朝4時半のリフト🚠に乗ろうと行ったのに…同じこと考える人だらけで駐車場入れず…待ちの間に夜が明けてくる…このリフトでGO1時間以上のロス八方池まで…
まず朝はこの前北横岳帰りに買ってきたジャムで🍞うふふ美味ちぃおやつはコレオススメ本日新発売らしい🍓食べたのは前日夕方だけど膝はこれ着けたら走れたりするかなぁ先…
まっとうな登山ができるか否か…ある意味テストだったのかな涼を求めて八ヶ岳の北横岳にいってきたよー本格登山の前に(それなりの)荷物を背負って長い時間行動するそし…
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大高緑地モーニングラン💨私のルーティンになりつつある〜🎵先日はこんな写真を撮ってくださったKさん(これらは流石に一眼レフね📸)いつもはiPhoneを使いこなし…
何を思ってか明治村🌳SL🚂に京都市電🚋北口駐車場に🚗停めたので南下して🚶💨たぶん中学生のとき以来だから…帝国ホテルはなかったかとン十年前新婚旅行で泊まったとき…
ROUND1🎳もう浦島太郎状態だわ全て自動でやってくれる昔はスペアやストライクの塗りつぶしが楽しかったのにな一緒にゲームコーナーこれまたよくわからなーいでもっ…
こっちゃんにお願いして連れてってもらいましたー昭和のニオイがぷんぷんするーこのサーバーから注がれる泡🫧泡🫧泡ほんっとにクリーミー食べ物は簡単な串とおでん🍢大根…
今更ですが…ぴよりんチャレンジちょうどまたまたJRは人身事故で遅延💦1時間で(保冷剤の保冷時間❓)帰れるか箱はなんともなーいおっノーマルぴよりんの左手下がビミ…
大会に出られてる皆さま暑い中お疲れ様ですすごいなーうらやましいなーさて私はというと日曜、大高緑地モーニングラン💨坂ばっかのせいか、膝にも違和感あり…9kmのコ…
今朝も5時過ぎから岡崎へGO🚗💨バラ🌹の消毒〜小一時間かかって汗だくよー💦あと枝を切ったりアイビーの手入れは置いといて腹ごしらえ最近ハマってるF to Bre…
北アメリカについて、南アメリカも縦走しちゃったワタルさん名古屋でもトークイベントやってくれましたー💨イベント立ち上げてくれてたのに気づかずラスト1席というタイ…
今日はココから⛰️黒戸尾根ではなく北沢峠スタート仙水峠、駒津峰、甲斐駒ヶ岳、双児山ラウンドですうーんいいお天気🎵🎵仙水荘の天然のお水うまうまん松ぼっくりが赤い…
やっとやっと小田さんのライブに行けた「明治安田 Presents Kazumasa Oda Tour 2025 『みんなで自己ベスト!!』」🎹東海はなんと四日…
先日こうしてお別れしたピアノ🎹レオさんのアドバイスによりメルカリで価格をつけずに出したところ「いくらで譲っていただけますか」と①輸送やら調律やらでお金がかから…
大高緑地を私の庭にしなくちゃまずはモーニングランに参加させたもらうことに紫陽花がきれいだわぁ2kmくらい毎に小休止坂ばかりのところ頑張りました💪ぼんとは9km…
あっさラーン💨テレワークのため早起きして…のはずが寝るのが遅くなったので6時スタートしまったポケフタまた見に行けばよかったなぁ近くにジブリフタもあるなんて知ら…
意外や今朝は雨あがってると、軽くジョグ初めての大高緑地朝ラン💨坂が多くてちっとも進まない一番短いコースを金曜日仕事終わって大高イオンに直行🚗💨今開催ちうの31…
今日はテレワークなので朝ラン💨二駅向かうまで行っても1.5kmくらいなんちゅう近いのーここでも備蓄米昨夜は久々に飲み会🍻仕方ないのかもだけど…去年よりしょぼく…
立ち話で気になったので会ってお話しすることになった金曜の夜🌉なのに…ほとんど私が喋ってたから〜の土曜は大忙し4時半起きの5時過ぎ出発の岡崎に6時前到着🚗💨バラ…
朝早く新幹線🚄で名古屋まで来てくれた2015年。一緒に萩往還を完踏したなかーま初対面だったのにね今回はままの秘密基地キャンプ⛺️⛺️⛺️第一弾撤収の人も含めて…
今話題の名鉄瀬戸線沿線🚃火曜は(事件のあった日の朝)リハビリ栄町まで行かずここて降りてカリテコバイク🏍️新しい体育館IGアリーナ🏟️名古屋城🏯横目に朝イチ🏥到…
綺麗に咲いてくれてた🌹たちへの感謝の気持ちハナガラをひとつひとつとって落ちた花びらを履いて…おっきいゴミ袋2つにもなりましたさっぱりして次は虫除けのお薬を…だ…
昨日も娘んちでテレワーク💻悪阻で食べられないので少しは気晴らしにとランチに誘い出した看板商品のビーフシチュー🫕まずは野菜とパンの盛り合わせお目当てのビーフシチ…
今日は名市大病院診察の日雨の中金山駅でバスに乗ろうと…すごい列金山16のが次に来るけど次の次でも乗れそうにないこれでは9時前に名市大病院着けない…次に来るだろ…
体温超えの毎日…若い子に混ざって私もハンディファンとネッククーラーあるとすごい違うわ〜〜〜リハビリにいくにももうTシャツ、ハーパンに着替えて🚲今日は岡本センセ…
何度も行ってる霧ヶ峰湿原の方までしっかり回ったのは初めて今回はお初なメンバーと🚗💨岡崎の登山グループ有志と(あと何回ご一緒できるかな〜)20年に一度の豊作()…
今日は名市大病院通院の日🗓️前回のブロック注射はほぼほぼ効かず野崎Dr.「…だよね」「ということは関節の問題じゃないから、内視鏡手術しても意味はない。関節の外…
まだムチウチみたくて鎮痛剤とお友達ですが…楽しみにしていたミュージカル🎵🎵初・御園座その前に名駅では『7/1 あずきバーの日』だそうで無料配布のすごい列スルー…
今年参加された方たちが集まると言うので私にもお声をかけてくれました5人揃うととってもカッコいいいいないいな〜私は1人だったんだよぉ〜ま、懐かしく、キラキラした…
FB投稿でお知らせしていますが…このたびグレートヒマールレースを無事完走された伊藤知彦さんの報告会を開催します♪関西3回の開催に迷っていたら…ええぃ、名古屋へ…
火曜は雨の中名市大行ってきました(これはネットから拝借したので青空ですね)随分待たされて…やっと順番野崎Dr.画像をみるなり…「これは…💦」と。・半月板はしっ…
①職場近くの中華ランチ1000円なり(スープをラーメンに➕100で)本格中華で陳建一氏監修の麻婆豆腐が食べられる(辛いけど美味しいの)だけど…喫煙🆗なので隣の…
GO to 夏山フェスタ⛰️💨恥ずかしながら…(栗城さんのときもそうだった)知らなかったのだけど…渡邉直子さん女性初14サミッター挑戦してる人がいるーこれは会…
親切なお友達に勧められて土曜はここに名古屋スポーツクリニック🏥当たり外れもあるし、相性もあるからどこの病院が1番☝️とは言い難いけど…ね少なくとも走りたい私の…
去年、行く前は全然だったのにエベレストから帰ったら満開だったねむねむの木💤今年もたっくさん花をつけてますそうそう。「あんた誰」て声だったわね〜ひと月くらいいや…
かれこれ4ヶ月…うっ。。。 長い。。。 こんなことこんなことこんなことしてなにより岡本先生…
今年参加の5人私は…ま、これはこれでいいんだけど〜今でもこの台湾人の2人とは連絡取ったりするの〜いつか台北マラソンに行く約束してるー🎖️(別にもう1人、日本語…
今日はエベレストマラソンの日🇳🇵もう一年早かったな…私は不本意な成績だったけど…ゴールできてホントによかった知らなかったのですが…今年挑戦した方5人みえたそう…
一年前の今日エベレスト登頂を果たした生田さんに会いに行ったんだったな〜『生田さんと会えたよー‼️〜ディンボチェへの道〜』5/18に無事エベレスト登頂果たした生…
彼が逝って6年が経った…栗城さんのお母さんが亡くなった翌年にお父さんが建てたもの『夢』を追い求める姿勢はお父さんからなみなみと受け継がれているんですね〜ホント…
帰ってきたら溢れるくらい満開🌹🌹日月曜、こちらは結構な雨が降ったのね〜しっとりしてて綺麗今日15日からライラック祭りだそうだけど大通り公園 満開いろんな品種で…
ニセコから今金町へ🚗💨ここ⬇️お父さんにはお会いできなかったけど、従業員さんが快く対応してくれた日曜なのに日曜しか来れない人のために開けてると霊園に移動🚗💨実…
羊蹄山はちょっと無理だったので…こんな雪道からのスタート随分前だけど遭難した登山者を悼むケルンあとちょっとわぁー向かいに見えるニセコ連邦ずっと日本海まで続いて…