チャゲちゃん日記

気合い入れて購入‼️

日曜日の💩暑い日涼しい山⛰️コースを目指しチーム練習に参加🚴‍♀️🚴🚴‍♂️🚴‍♂️💦チャゲは前回同じルートで途中離脱して帰路に着く今回は急遽逝ってしまったこ…

2023/07/31 06:38

今日もバイクで山登り‼️

本日（日曜日🎌）約1ヶ月後に迫ってきたIRONMAN GURYE🇰🇷スイム🏊‍♂️とラン🏃‍♂️はコンスタントに練習は出来ているモノの🤔バイクはローラーかスイ…

2023/07/30 05:52

箱入り娘と箱入り息子‼️

チャゲの家に🏠ではそこら中で猫が落ちている👀⁉️たまに居ないなぁ〜🤔って思ったら箱に📦入ってるコイツは特にどこにでも出没しているたまにっ👀居ないなぁ〜って思っ…

2023/07/29 05:05

トレーニングは涼しい時間にっ‼️

昨日のブログ報告通り行って来ました🚴‍♀️🚴💨（※本人の希望によりモザイク処理）本人曰くっ☝️ブログにあげたら怒られるぅ〜😓って👀『自覚してるんかいっ🤨』って…

2023/07/28 04:34

ゴルフ用にも購入‼️

日常的にも使ってる空調服🌬️エアリージャケットって言う事もある🤨以前紹介したバートルの空調服（ちょいと🤏お高いけど🤔）※バッテリー🔋の製造国が重要よ☝️［バー…

2023/07/27 04:48

バイク行きましょぉ〜よぉ〜‼️

木曜日（スイム🏊🏊‍♀️休み🎌の日）『バイク🚴‍♀️行きましょぉ〜』って言って来てるのは変態を通り越して狂人化してるコイツ👇まだまだ補助具（松葉杖🩼等）っが必…

2023/07/26 04:42

久しぶりのロードバイク‼️

日曜日🎌梅雨☔️明け迄は早朝スイム🏊大阪城🏯ランニング🏃こちら💁が定番でしたが🤨梅雨が明けました☀️ならばっ☝️いつも様に早朝に目覚め🛏️成田山ランニング🏃そ…

2023/07/25 04:41

色んな事が起こった週末‼️

土曜日の早朝それは起こった🤔朝食🥞を取ってると『ドカァ〜〜んっ💥』って強烈な音が外で響いた😓なんだっ🤨なんだっ🤨外に出てみたらいつも立派に聳え立ってる楠さんに…

2023/07/24 05:32

久しぶりにロードバイク‼️

本日7月23日日曜日🎌色々考えた🤔BD-1🚲に乗ってNSIスイム🏊からの大阪城🏯ランニング🏃その後BD-1🚲にて帰宅💨暑い🫠日中を避けて午前中でのトレーニング…

2023/07/23 04:51

梅雨が明けました‼️

梅雨☔️が明けました☀️ならばっ☝️飲み会🍺ですいつものメンバーでお気軽ですが🤨今回男性陣だけであるあるトークで盛り上がり🫶今回普段着で空調服で出陣👔あかんわ…

2023/07/22 05:52

ちゃんちゃんっ‼️

久しぶりに『ちゃんちゃん焼き』😮‍💨エアコンの効いた部屋で熱々😮‍💨の『ちゃんちゃん焼き』そこにっ🫵冷たい🧊ビール🍺を流し込む👀暑い時に🥵は熱いモノを食べて🤤…

2023/07/21 04:48

禁断のアイテム‼️

『BURTLE』とうとう禁断のアイテムに手を出してしまった🤦[バートル] エアークラフト ベスト 黒ファン 19Vバッテリーセット AC2014 AIRCRA…

2023/07/20 05:38

ちょいと真似してみた‼️

先日のTV番組『行列の出来る◯談所』でやってた肉料理を真似て見た👀実際には牛タンを使用してたけどチャゲんちでロース肉で（※そんな大きな牛タン手に入らん）んでも…

2023/07/19 05:00

涼しい時間にランニング‼️

この連休は暑い🥵日が続きましたねぇ〜💦身体が暑さに慣れるまでは徐々炎天下のトレーニングを増やす予定です😮‍💨って事でランニング🏃は早朝に限ります☝️👀成田山不…

2023/07/18 04:55

チャゲんち流コンフィ‼️

『鶏モモ肉のコンフィ』🐔オイルで煮付けるお料理ですが🤔いかんせん大量のオリーブ🫒オイル勿体ないので👀チャゲんち流コンフィはちょぉ〜簡単☝️電気圧力鍋の保温機能…

2023/07/17 03:48

久しぶりのお店で焼肉‼️

世間では3連休🎌の始まりですがチャゲはお仕事でした⛑️まぁ〜🤨これもありがたい事🙏ですさてさて本日はそんな現場のお引渡しで午前中で終了☑️現場はチャゲ最寄電鉄…

2023/07/16 05:11

変態を通り越して狂ってる‼️

チャゲの仲間達は大変な変態が多く存在しております※『変態』それは褒め言葉明日は『皆生トライアスロン』🏊🚴‍♀️🏃‍♂️灼熱のロングディスタンスおそらく🤔チャゲ…

2023/07/15 05:13

ゴルフからの1杯っ‼️

昨日は月1ゴルフ会⁉️（※適当に命名）ちょっと🤏だけ雨に☔️降られたけど🤨快適なコース⛳️でした晴天☀️の時はカート🛻乗込出来るのでちょぉ〜楽しいですね🫶しっ…

2023/07/14 04:48

なんだかんだと忙しくとも遊ぶっ‼️

色々とお声がけくださりありがたい事です🙇‍♂️ようやく今の現場が明日引渡し⛑️😮‍💨ほっと一息も束の間で以前新設させて頂いた店舗のリニューアル案件⛑️こちらも…

2023/07/13 03:56

なんなんだろぉ〜❓熱中症かなぁ〜⁉️

昨日のトレーニング後から身体に異変が🥵そんなに激しくトレーニングしたとは思っていないんだけど🤔昨日帰りのバイク🚴‍♀️💦がやたら重くてキツくて『なんじゃこりゃ…

2023/07/12 08:42

久しぶりの室内作業‼️

亀岡の現場もひと段落で今週末引渡しです🏗️今週は仕上げ工事（内装仕上．器具付．美装等）設計者が居なくても進まれる工程なので🤔久しぶりにエアコンの効いた室内での…

2023/07/11 04:38

還暦迄には‼️

今週末はささやかなお誕生日🎂飯をのんびりと過ごしました😮‍💨チャゲも大阪にある香里園と言う街に暮らし始めて早いモノで27年目ですそんな香里園の駅が様変わりしま…

2023/07/10 05:47

ドンキで見つけたヤバいやっ‼️

お誕生日🎂のお祝い🥂メッセージありがとう😭ございます1969年7月8日火曜日AM6時27日この世に産まれて54年間まだまだ元気なおっさんやっていきますよぉ〜🫶…

2023/07/09 04:52

効果は判らんがっ‼️

この時期になるとかなり厄介な奴【ブヨ🪰】キャンプ🏕️はゴルフ⛳️でも本気で絶滅を願う奴らだっ💢そんな奴らを食ってくれるカメライダー🐢似のこの子【オニヤンマさん…

2023/07/08 04:56

昨日からの続きでグリップを‼️

昨日ゴルフ⛳️パターで「無ければ作る」っをご紹介しましたがっ👀仕上げのグリップが届きました🚚💨こちらも💁も先輩パターさんと同じ極太グリップさてとっ👀実践ではど…

2023/07/07 04:41

無いモノは作る‼️

ゴルフ⛳️に興味の無いあなたも🫵本日のネタは『作り出す』ってテーマでご覧下さい🙇‍♂️ゴルフ⛳️の中でもパターには結構こだわってる数十年前から使ってる極太グリ…

2023/07/06 06:06

ご褒美にHERMES‼️

【開業1周年記念】🤨どんな記念なのかわからんけど😒真紀様に労いを兼ねて💁こちらなんてっ👀まだまだチャゲの甲斐性ではまだまだ🤷‍♂️唯一チャゲんちあったHERM…

2023/07/05 05:01

今日もガッチリ‼️

『今日もガッチリ💪』ってなタイトルコールですが🤔明日は早朝から亀岡の現場なので早朝トレーニングが難しい😓なので本日もガッチリ💪とBD-1でNSIプール🏊に🚴‍…

2023/07/04 04:39

おかげさまで1周年‼️

皆様のおかげで早いモノで建築士事務所を開業しこの7月で1周年を迎える事が出来ました🙇‍♂️色々とお祝い🥂を頂きびっくり🫢と感謝の連続でございます🙇‍♂️先月6…

2023/07/03 04:41

今日は3種目‼️

久しぶりのお天気マーク☀️の日曜日❤️なので☝️本日はBD-1🚴‍♀️で💨NSI早朝スイム🏊早朝スイムでほぐれた肩甲骨を意識して🦴大阪城🏯ランニング🏃金曜日に…

2023/07/02 04:48

週末きゅうりと時々イクオ‼️

タイトルコールよろしく『週末きゅうり🥒と時々イクオ🐈‍⬛』そっ☝️大量に安かったのできゅうり🥒を購入きゅうり🥒は身体を冷やす作用があるので（※諸説あります👀）…

2023/07/01 04:08