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おっさんランナーさんのプロフィール

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中年ヘッポコイラストレーターが、夫婦でいろいろなマラソン大会に出場しては、起こった出来事(珍道中)を4コマ漫画にしています。 時にフルマラソン、時にトレイルラン、時にウルトラマラソンなど……。 ただ、内容がかなりファンタジーに走る傾向があり、急にわけの分からないキャラクターが出てきたり、空を飛んだり宇宙に行ったりします。全く役に立たない漫画ですが、広い心でお楽しみいただければ幸いです。

ブログタイトル
ヨメとオイラのヘッポコラン日記
ブログURL
https://heppokorun.net/
ブログ紹介文
ヘッポコおっさんイラストレーターがつづる、ランニング夫婦4コマ漫画ブログです。毎日更新中!
更新頻度(1年)

213回 / 314日(平均4.7回/週)

ブログ村参加:2016/10/18

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ハンドル名
おっさんランナーさん
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ヨメとオイラのヘッポコラン日記
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ヨメとオイラのヘッポコラン日記

おっさんランナーさんの新着記事

1件〜30件

  • あのつらい日々アゲイン

    先月まで続いていたあの減量。 もう二度とやりたくなかったのに…… 毎年恒例。 大腸カメラ検査のため、 味気ない食事に戻ってまいりました(泣) でも、今年は10年目にしてとうとう 「あれ? 低残渣・低脂肪なら 検査食じゃなくてもいいのでは?」

  • 気になっちゃいました

    先日ちょっとお買い物があって ショッピングモールに出かけたら よく広告で見かける、あの商品を 販売している直営ショップが あったんです。 そこはやはりランナーとして ちょっと気になるオイラ。

  • 裏表のあるタイプなんです

    物事には、表があれば裏も あるものです。 オイラ、先日のキックボクシングの 試合で減量をしたので、いろいろと 洋服が合わなくなったんですよね。 で、Gジャンを買い換えようと 思ったのですが…… オイラ、人さまより、やたらと 腕が短いので、既製品のGジャンは ほとんど着ることが出来ないんです。

  • かける、かけない?

    オイラ、賭けてもいいんですが 掛けないことが多いんです。 そう。それはカギ。 先日も息子にスーパー怒られました。 こんな父ですいません(泣) とほほ……

  • とれないモノ

    そろそろアウターを出さなければいけない 寒さになってきました。そこで…… オイラが受け持ったのは、セーターの 毛玉とり。 ウイーン。ウイーン。と、 電気シェーバーのように毛玉を取って いきます。 「お? 昔の毛玉とりは注意しないと よく噛んだり巻き込んだりしたけど、 最近のは滑りがなめらかだね!」

  • つままれました

    ふと、オイラ自分の過去の大会参加歴を 確認してみましたところ……なんと! 重大な記憶の齟齬があることが 判明いたしました。 オイラはずっと、 1.湘南マラソンの10kmの部に一人で参加 2.ヨメがそれを見て自分も出ると言い出す 3.二人で三浦マラソンに参加。 4.そして夫婦のランニングライフが始まる という流れ

  • 世界一薄い長野レポート

    台風19号で大きく被災した長野県。 ツールド長野も開催を危ぶまれたのですが 主催する信州トレイルマウンテンさんの 「こんなときだからこそ開催して、多少でも 地域を元気にできれば」 との思いで開催が決定! 当然オイラ達も昨年に続き参加することに なったのですが、 ツールド長野のコースの近くには

  • スマッシュヒット

    PCでの文字入力の誤変換…… 久しぶりにスマッシュヒットが出ました "取り置き分" と、打ち込みたくて " と り お き ぶ ん " と、ひらがなを入力。 漢字に変換してみたら……

  • 日常の罠

    本日からしばらく日常編となります。 一発目は失敗ネタ…… なんとなく、この手のネタは 以前にも描いた気がするのですが…… オイラ、アームカバーをつけるときは 結構な頻度でこの 「セルフボディーパンチ」 を繰り出します。

  • しまだ大井川マラソンレポその6

    と、いうことで、今年もオイラが デザインさせていただいた 完走Tシャツを受け取り、 帰路につきました。 しまだ大井川マラソンは毎回、 オイラがデザインしたTシャツの ランナーさんをたくさん お見かけするので、 本当にありがたいことです。 今年のTシャツも、来年の大会で 皆様に着ていただけますように!

  • しまだ大井川マラソンレポその5

    大エイドは34km地点にあるので、残りは8km。頑張って走りました。毎回思うのですが、ここからの8kmがやたら長く感じるんですよね……でもスタート時は曇りだった天気も、ゴールが近づくにつれてすっかり晴天に。気持ちの良い秋晴れの中、多少テンションもアップでゴールに向かいます。すると……道中、さらっと抜かされた、"さる隊長" の背中がはっきりと視界に入ってきました。その差10m!「

  • しまだ大井川マラソンレポその4

    さる隊長に追い越されたあと なんとかお馴染みの大エイドにつきました 毎年この大エイドで食べまくって、 だいたい帰宅するとプラス3kgは 体重が増えているというこの大会。 今年も見たことのない 新メニューがめじろ押し!

  • しまだ大井川マラソンレポその3

    ひとまず無事? にスタートしたオイラ 前を走っているヨメを追いかけます。 思った通り、なかなか追いつきません でした。 こっちも頑張って走ってるのに(泣) で、17.5km地点ににある フルーツエイドの手前でなんとか 追いつき、ほっ…… そのままフルーツエイドにしばらく 滞在いたします。

  • しまだ大井川マラソンレポその2

    仕事道具とも言えるカメラを忘れたオイラ さすがにヨメに呆れられ怒られました。 これには全く返す言葉が ございませんでした(泣) でも、ヨメとオイラはスタートブロックが ひとつ違ったので、スタート15分前には 怒られなくなって、ほっ…… なんとか無事スタートをきれましたよ。 ただ……

  • しまだ大井川マラソンレポその1

    2019しまだ大井川マラソンに 参加してきました。 今回、まさかのカメラ忘れ……(泣) ということで、久しぶりに 絵本形式でのお伝えとなります。 まあ、しまだ大井川は過去に何度も 漫画でレポートさせていただいて いるので、詳しく描くのは もういいかなあ、という思いも ございますが(笑) (今年も普通に走って普通に

  • ダイエット編まとめ

    キックボクシング&ダイエット編 これにて終了! 結論とは…… まずは漫画の通り、スマートウォッチや アプリを使って、自分の情報(カロリー) を正確に知ること。 そしてチートデイを入れて代謝を 活性化させ、最後はしっかりと目標と 期限を設けることで、自分に プレッシャーをかけること! 以上となります!

  • しまだ大井川走ってきました

    2019第11回しまだ大井川マラソン 走ってまいりました。 今年も参加賞Tシャツは ありがたいことにオイラの デザイン! やっとお披露目することが出来ました パチパチパチ! 参加された皆様、よかったらぜひ ヘビロテで着てやってください!

  • 結局のところ

    なんだかんだで色々とダイエット方法を 漫画にさせていただきましたが…… 結局のところ、オイラにとって 一番効果があったのは コーチの 「減量できなかったらどうなるか わかってますよね?」 的なプレッシャーでした(泣)

  • ダイエット停滞期!?

    メニューを工夫してダイエットに励む オイラ。なのですが…… 人間の体とは不思議なもので、 ダイエット初期はスコーン! と 落ちた体重も、途中から何故か一切 減らなくなってきます。 これぞダイエット停滞期! 難しいことは分かりませんが、 どうやら体重が落ちていくことに 本能が防御反応を示すらしいんですよね。

  • 最強!?ダイエットメニュー!

    文明の利器を使ってカロリーコントロール とはいえ、続けるにはメニューが大事! そうです。 なにしろダイエットとは耐えること。 でも内容が厳しすぎると、 長続きしないどころか、 "挫折" "リバウンド" と 最悪の事態になってしまいます。 そこでダイエットには "何をどれだけ食べるか" つまりダイエットメニューが

  • ダイエット必勝法!?

    キックボクシングの試合に出るため 3カ月で10kg減量したオイラ そのハウツーなのですが…… 身も蓋もなく、文明の利器を 二つ利用いたしました。 その一つがこちら ガーミンのスマートウォッチ Instinct(インスティンクト) でございます。 そしてあすけんダイエット!

  • すいません漫画お休みです

    大変申し訳ございません! 本日漫画お休みです 台風の後片付けで2日間仕事が 出来なかったしわ寄せが来て しまいました(泣) すいません! 休み明け、ダイエット特集を 始めさせていただきますので 今しばらくお待ちください。

  • キックボクシング試合結果!

    3か月に渡るトレーニングと減量を 乗り越えて、試合会場に着いたオイラ。 ちなみに、オイラの所属するジムは RISEというキックボクシング団体に 属しております。 ご存知の方もいらっしゃるかも しれませんが、 あのメイウェザーと対戦した 那須川天心選手が所属している 団体でございますね。

  • キック初試合に向けて

    どうにも引けない感じで試合に臨むことに なったオイラ。そして地獄が始まりました オイラの通っているジムは、とっても アットホームでフレドリー。 普段は自分のペースで好きに トレーニングが出来て、 女性会員さんやフィットネス会員さんも 多い、明るい雰囲気のジムなんです。 が、しかし。 選手として試合に出るとなると、

  • 何事もタイミング

    厄介な性格のために悩みまくったオイラ。 結局、アマチュア試合に出ることに。 漫画ではトレーナーが勧めた感じに なっておりますが、実際は何度か オイラから 「オイラそろそろ試合とか…… 出れそうですか?」 と、聞いていたんです。 で、何度か「まだもうちょっと 頑張りましょう」 なんて言われて、その度に 「トレーナーが

  • なんとかして!

    そんな思考に囚われてしまったオイラ。 結局3年目に入る直前まで、 グダグダと悩んでしまっておりました。 というのも、やっぱり怖いんです。 試合は怖い。 じゃあ、どんなもんかと 試合会場の大森ゴールドジムに行って 観戦してみたら、 あまりの迫力にさらにビビるという 最悪のパターン(泣)

  • 気づかなきゃよかった

    息子がジムをやめたときに、一緒に ジムをやめようかなーとも思ったのですが 息子と違い、やめるほど切羽詰まった 理由は無いオイラ。 ここに、一度始めたことを、なかなか やめられない性格がプラスされて…… "キックボクシングのアマチュア試合に 出場したら、区切りがつく" という謎の思考にたどり着いて しまいました

  • まさかの展開

    息子の一言で始まった新展開。 翌週にはジムの体験入門へGO! で、体験入門後に、そのまま 二人揃ってキックボクシングジムに 入会してしまったのです オーマイガッ! まさかオイラの人生に こんな展開があるなんて! そして……

  • それは突然始まりました

    3年ちょっと前。 それは本当に唐突に始まりました。 まだ息子が高校二年生のとき。 部活(バレーボール)も 学校も結構忙しいのに、 何か期するものがあったのでしょう。 今まで貯めてきたお金を出して、 「これでキックボクシングジムに 通いたい」 と直談判してきたのです。

  • すいません燃え尽きてます

    すいません! ちょっとイラストのような 状況になっております(泣) 明日から漫画再開させていただきますので 今しばらくお待ちください。 ジョーーーーー!

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