こんばんは!北海道釧路市バレトンミキです少し自己紹介を。 バレトンミキ保有資格バレトンソールシンセシスインストラクターバレトンスタンディングフローマスタートレ…
北海道釧路市 バレトン情報!!釧路でダイエット、身体を動かしたい方へ!インストラクター養成コース開講中! ピラティスやヨガなど健康サポートはお任せください
北海道唯一のバレトンスタンディングフローマスタートレーナー。 インストラクターを育てるお仕事もしています♪
こんばんは北海道釧路市バレトンミキです外部講座募集中クラスです①曙文化教室②道新文化センター各施設様ご予約、お問い合わせとなりますよろしくお願い致します!
こんばんは!北海道釧路市バレトンミキです明日より通常レッスンですが柳町スケート場レッスンは10月上旬はお休みです!!!10/22・10/29が柳町レッスン日と…
こんばんは北海道釧路市バレトン ピラティスインストラクター森田美貴です本日は10月レッスンの残席情報《まなぼっと》ですゆるゆるピラティス10/3→満席10/3…
こんばんは来週より鳥取ドームピラティスが始まります鳥取ドームピラティスは10月は満席となっておりますまた空席がご案内可能となりましたらお知らせ致しますお越しの…
こんにちは北海道釧路市バレトン、ピラティスインストラクター森田美貴です本日のゆるゆるピラティスは満席です来月は1席ご案内可能です10月のご予約も空席わずかが増…
こんにちは北海道釧路市バレトンミキ/森田美貴です最近自己紹介をしていないので最新版です 森田美貴MIKI MORITA4才よりクラシックバレエを始め多数のセミ…
おはようございます本日9/26まなぼっと19:00.-20:00バレトンレッスン若干名参加可能です☺︎公式LINEよりご予約下さい!
こんばんは北海道釧路市バレトンミキです昨日は柳町スケート場レッスン!お越し頂きありがとうございました!次回は10/22です!!さて10月より道新文化センターイ…
土日はお休みを頂きました🫶久しぶりにドラマ鑑賞をしたり映画をみたり。カフェ活したり☕️明日からは通常レッスンです!!火曜日柳町スケート場レッスンでお待ちしてお…
こんばんは北海道釧路市バレトン/ピラティスインストラクター森田美貴です土日はお休みを頂きまして映画を見ましたそして、味噌汁缶ももらいました笑なぜ🤣今週もよろし…
こんばんは!本日より10月3日10月31日📍まなぼっと和室ゆるゆるピラティス若干名募集致します!!!1回1300円ヨガマット、飲み物をお持ちくださいこちらより…
9月も終わりに近付いてきました驚きですまだほんのり暖かく動きやすい時期に運動を始める方が増えています今月は初めまして!!!の方にもお会いしております🥰まなぼっ…
おはようございます北海道釧路市バレトンマスタートレーナー森田美貴です9/2013:00-バレトン残席△ 当日料金1500円14:05-ピラティス残席✖️ご…
こんばんは北海道釧路市バレトンミキです9/19のバレトンは残席1となっております!!ご予約の上お越し下さい
こんばんは北海道釧路市バレトンミキです9月はこちら💁10月はこちら💁♀️ご予約はこちら💁♀️LINELINE Add Friendlin.ee
こんばんは北海道釧路市バレトンミキです10月のサークル日程です公式LINEよりご予約お待ちしております!
こんにちは!9/20金曜日まなぼっと14:05-ピラティスは満席となりましたバレトンのご案内は可能ですのでご検討下さい
おはようございます本日9/16祝日ですが、ピラティスは通常レッスンです!お待ちしております!今週もお待ちしております!
こんばんは!北海道釧路市バレトンミキです本日9/15は道新文化センターイオン昭和バレトンレッスンの最終日です10月以降は黒金町の道新文化センター様へお引越しで…
今週もお越し頂きありがとうございました初めまして!の方やいつもありがとうの方に支えられております!10月の日程を作成したのですが、、、、もはや残席1のクラスが…
こんばんは北海道釧路市バレトンミキ 森田美貴です木曜日もバレトンにご参加ありがとうございました!なんだかバレトンの後って頭と心がスッキリします何も考えず、、、…
こんばんは北海道釧路市バレトンミキ/森田美貴ですSTEP.1まずはご予約!まなぼっとレッスンは1回からのご参加、ご予約可能です!公式LINEより受付しており…
こんばんは北海道釧路市バレトンミキ森田美貴です9/19木曜日・9/26木曜日バレトン 残席わずかです※少人数制となっておりますお早めのご予約をオススメしてお…
こんばんはバレトン、ピラティスインストラクター森田美貴です9月開催の和室ゆるピラティスは満席となっております🙏10月以降の開催も予定しておりますのでご案内まで…
こんばんは9月後半です9/16(月)・9/30(月)19:00-ピラティス満席9/17・9/24 (火)📍柳町スケート場 10:30-ピラティス※△1…
おはようございます明日から またよろしくお願い致します15日までの空席情報はこちらからご覧ください!16日以降のものも、、、作ります!(多分)
こんにちは!北海道釧路市バレトン ピラティスインストラクター森田美貴です本日、明日は現地レッスンはお休みです😊月曜日からお待ちしております!まだまだこの時期で…
本日まなぼっとサークル13:00-バレトンソール&フロー当日料金1500円14:05-ピラティス当日料金1500円ご予約可能です!ご予約の上お越し下さい
こんばんは北海道釧路市バレトンミキです本日は公式LINEの役割を。公式LINEは▶︎月曜日ピラティスサークル▶︎木曜日、金曜日まなぼっと ピラティスサークル、…
こんにちは!バレトンミキ9月の残席情報です 9月◯→空きあり△→3以下🈵→満席9/6(金)📍まなぼっとサークル13:00-バレトンフロー&ソール ◯14:05…
こんばんは昨日の北海道新聞に掲載頂きましたありがとうございます10月よりクラスがリニューアル致します第2・4日曜日11:00-.12:00バレトンソールシンセ…
ゆるゆる和室ピラティス9月分は満席となりましたご予約ありがとうございます😊キャンセル待ちはお受けしております!9月柳町火曜日昼ピラティスは若干の空きがございま…
おはようございます北海道釧路市バレトン、ピラティスインストラクター森田美貴です今週9/613:00バレトン14:05ピラティスご案内可能です今週はお尻が良い感…
こんにちは北海道釧路市バレトン、ピラティスインストラクター森田美貴ですお問い合わせが多いのでこちらでご案内です9月ゆる整え和室ピラティス9/1319:00- …
こんばんは北海道釧路市バレトン、ピラティスを指導しています 森田美貴です9/1-9/6までのレッスン日程です今週のレッスン9/1日曜日13:00-14:00バ…
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こんばんは!北海道釧路市バレトンミキです少し自己紹介を。 バレトンミキ保有資格バレトンソールシンセシスインストラクターバレトンスタンディングフローマスタートレ…
こんにちは!北海道釧路市バレトンミキです7月より始まった釧路市健康ポイント、みなさんとってもウキウキと貯めています😊100ポイント貯める方は現れるのかな?🫶楽…
こんにちは!7月になり暑い日が続いてホットピラティスとホットバレトン状態で気持ち良いです🙆今週もお待ちしておりますー!7/319:00-20:00バレトン残席…
おはようございます暑いですね!本日7/1から釧路市健康ポイント事業が始まりますバレトンミキでは⭕️ポイント付与可能サークルです!!!❌使用は不可ですのでご注意…
おはようございます北海道釧路市バレトンミキです昨日はゆるゆるピラティスの日でした私が行うクラスでも最少人数!!ゆるゆるクラス!なのですが、、、、人数が少ないか…
こんにちは!北海道釧路市バレトンミキです今日質問の多いこちら💁♀️ どうやってクラスを選ぶか参考にしてみてくださいね!まずは、、、 目的はなんですか??…
こんばんは北海道釧路市バレトンミキです☺︎とうとう釧路も夏がきたーーーー!!!という気温ですね🙌そんな中のバレトン!凄いのです!!!汗をいつも以上にかけます(…
こんにちは北海道釧路市バレトンミキです6月も最終週!暖かい日も増えてきました😊飲み物をお忘れなくお越し下さいね!今週のサークル6/2619:00-20:00バ…
こんばんは!.7月日程表完成です☺︎活動場所🏟️💎サークル◆月曜日....新橋◆木曜日&金曜日....まなぼっと◇料金・バレトン/ピラティス▶︎▶︎1500円…
こんにちは北海道釧路市バレトンミキです!今週日曜日は6/22道新文化センターバレトンソールシンセシスです!!11:00-12:00 の1時間動きます🧘♀️ご…
おはようございます本日6/20はまなぼっとサークル13:00-バレトン14:05-ピラティス上記2クラスはお休みです鳥取ドームピラティスは通常レッスンですので…
こんにちは!今日はとっても暖かい釧路市でした☺️そろそろ夏が本格化ですね🫡汗をかく練習や陸トレなどにバレトンはいかがでしょうか?明日6/19⏰19:00-20…
こんにちは北海道釧路市バレトンミキです本日は休講のお知らせです📢6/20金曜日まなぼっとサークル13:00-バレトン14:05-ピラティス上記2クラスはお休み…
こんばんは北海道釧路市バレトンミキです今月もゆるゆる和室ピラティスあります6/2719:00-20:00場所🏟️まなぼっと和室料金 1500円(事前予約で13…
こんばんは北海道釧路市バレトンミキです明日6/14、明後日6/15はお休みを頂きます🫶ご予約などの返信が遅くなる場合がございますが、返信をお待ち下さい🫡よろし…
こんにちは!北海道釧路市バレトンミキです釧路市でピラティスとバレトンの指導をしています🫶今月も始まりました😳いつからでも始められるのがバレトンです☘️今月もお…
こんばんは!北海道釧路市バレトンミキです☺︎明日6/8は11:00-12:00道新文化教室でバレトンソールシンセシス!お待ちしております🤲バレトンスタンディン…
こんにちは北海道釧路市バレトンミキです明日より鳥取ドームピラティスが始まります🌼鳥取方面唯一のレッスンです!19:00-20:006月は毎週金曜日にあります🧘…
こんにちは!北海道釧路市バレトンミキです☺︎今日から柳町スケート場レッスンが始まりました🧘♀️お昼クラスは背中や腰回りが少し気になり そこを中心に☘️夜クラ…
おはようございます😃6月になりましたね☘️今月も各クラスお待ちしております!!! 今週のレッスン6/2新橋サークル ※🈵6/3柳町スケート場レッスン(31-…
おはようございます本日勉強会の為午前から夕方までLINEなど繋がらない事がありますが夕方以降 折り返しさせて頂きます☺️よろしくお願い致します
おはようございます北海道釧路市バレトンミキです日が長いと嬉しさ100倍位です釧路も暑い日が増えてきておりますバレトンに参加される方は水分をお忘れなく!!!途中…
こんばんは北海道釧路市バレトンミキです明後日7/5📍まなぼっと13:00-14:00バレトンスタンディングフロー残席わずか14:05-15:00ピラティス残席…
おはようございます北海道釧路市バレトンミキです先日 舟活してきましたその後はソフトクリーム🍦今日はとっても暑い様なので気をつけて🩷
7月が始まっています!暖かい季節、身体を動かしませんか??バレトンは自身のコンディションによって強度を上げたり、下げたりできます頑張りたい時は深いスクワットや…
こんばんは7月外部クラスのご案内ですこちらは全て各施設様へご予約お問い合わせとなります空席確認なども各施設様へお願い致します火曜日柳町スケート場 ☎️31-1…
おはようございます6月最終日!今日は道新文化センターイオン教室バレトンでお待ちしております! 毎月第1、3日曜日13:00-14:00イオン昭和2階でバレトン…
おはようございます北海道釧路市バレトンミキですバレトン、ピラティスの時は水分をお持ち下さい!!一応、釧路も夏でございます。こまめに水分補給して下さいね!!7月…
本日6/28、明日6/29はバレトンミキ休業日ですご予約などは承っておりますよろしくお願い致します!
おはようございますこの度7月1日より釧路市健康ポイントが始まります!!!バレトンミキも加入店ですのでレッスンご参加で1ポイント付与可能です対象クラスはバレトン…
おはようございます6月まなぼっと最終レッスン6/27木曜日19:00-20:00バレトンフロー&ソール1回1200円《当日予約1500円》📍まなぼっと音楽スタ…
こんばんは!今週のバレトンです6/2719:00-20:00まなぼっとバレトンフロー&ソール1200円残席わずかです公式LINEよりご予約下さい7月はこちら※…
おはようございます昨日は釧路柔道連盟さんとコラボしてピラティスを提供させて頂きました!当日ご参加やお久しぶりの方にもお会いできて嬉しかったです!柔道連盟さんの…
おはようございます北海道釧路市バレトンミキです今年は色々な分野にチャレンジしている年です(趣味)何人かを巻き込みながら🤣少しずつブログにもあげていこうかと思っ…
こんばんは明日6/23日曜日柔道連盟さんとのコラボあります無料レッスンですぜひご予約の上お越し下さいお申込み、お問い合わせは柔道連盟さんです!
ありがとうございます満席となりましたキャンセル待ち可能ですお気軽にご連絡下さい
おはようございます北海道釧路市バレトンミキです本日6/21まなぼっとレッスン若干ご案内可能ですご検討下さい明日6/22は午前から夕方まで勉強会の為返信が遅くな…
ご予約開始いたします超少人数制の為残席1です1回1300円ヨガマットをお持ちください公式LINEよりご予約承っております※キャンセル料金設定あります前日朝10…
こんばんは北海道釧路市バレトンミキです7月のまなぼっとレッスンです少人数ピラティスは受付前です🙇ご予約開始しましたら お知らせしますよろしくお願い致します
おはようございます今週も折り返してきましたねー!!!すっかり季節は進み施設様ではクーラーも使っています!!明日よりこちらが予約開始になります柳町スケート場ご予…