おはようございますバレトンマスタートレーナー、ピラティスインストラクター森田美貴です☺︎さて、今日は あなた ですまず.... あなたの周りにバレトンを受け…
北海道釧路市 バレトン情報！！釧路でダイエット、身体を動かしたい方へ！インストラクター養成コース開講中！ ピラティスやヨガなど健康サポートはお任せください
北海道唯一のバレトンスタンディングフローマスタートレーナー。 インストラクターを育てるお仕事もしています♪
こんばんは北海道釧路市バレトンミキです9月のご予約も開始しています公式LINEよりお受けしてます外部講座▶︎道新文化センター《バレトン》 日曜日 13-14時…
おはようございます本日勉強会の為お問い合わせ等のお返事が遅くなりますのでご了承下さい釧路にいます☺︎日曜日からのレッスンは通常通りですよろしくお願いします
おはようございます北海道釧路市バレトンマスタートレーナー、ピラティスインストラクター森田美貴です今日から3日間は対面レッスンがお休みですご予約は公式LINEよ…
こんばんは北海道釧路市バレトンミキですゆる整え和室ピラティスの残席のご案内です9/13残席2です9/27残席1ですご予約お待ちしております
おはようございます北海道釧路市バレトン、ピラティスインストラクター森田美貴です本日火曜日も雨ですね🤔火曜日は雨率が高い☂️柳町スケート場のみなさん、お気をつけ…
こんにちは北海道釧路市バレトンスタンディングフローマスタートレーナー 森田美貴です最近多く聞かれるのが「バレトンクラスあいてますか？」丁度そのクラスは なかな…
こんにちは9月の日程が出ておりますご検討ください和室ゆる整えピラティス残席2です！！コンディショニングの要素が多く入っているので無理をしない運動をします公式L…
こんにちは北海道釧路市バレトン、ピラティスを指導しています 森田美貴です昨日は昼バレトン、ピラティスからの夜和室ゆる整えピラティスでしたー！ご参加ありがとうご…
おはようございます北海道釧路市バレトンミキ主宰森田美貴です本日の北海道新聞でも発表がありましたねバレトンもイオン教室から黒金町へお引越しします！現在）道新文化…
こんばんは北海道釧路市バレトン、ピラティス指導をしています森田美貴です2024年9月のまなぼっとレッスンです公式LINEよりご予約下さい
おはようございます！明日8/2319:00-20:00和室ゆる整えピラティスクラスご案内可能です！少人数制でしっかりサポート初めての方にオススメ！1300円で…
おはようございます北海道釧路市バレトンを指導しています森田美貴です現在バレトンクラスですぐご案内が可能の場所は▶︎まなぼっと《昼、夜》▶︎道新文化センターイオ…
今週から平常運行となっておりますバレトンミキです 長いお休みでしたが、宿題を出していたクラスは出来たかなぁ🤣今回はあるCMを見たらこの動きをしよーね！というの…
こんばんは北海道釧路市バレトンミキです通常営業です！！外部講座様も夏休み開けました！外部講座様は体験可能の所もありますのでご検討ください！！外部講座▶︎火曜日…
こんばんは8月も後半です！激しい運動はちょっと、、、、と言う方はゆるゆる整えピラティスご案内可能です！こちらは初めての方も多いクラスですゆったりしながらも徐々…
こんにちは！北海道釧路市バレトンミキです月2回道新文化センターイオン釧路教室でバレトンを行っています道新文化センターバレトン ソールシンセシス 道新文化セ…
こんばんはバレトンミキです！スタジオを持たずに釧路市の各所でレッスンをしています！ご依頼講座もお受けしております🙌過去には▶︎学校、企業様の健康推進▶︎市町村…
こんばんは北海道釧路市バレトンミキです釧路も暑いですね！！！バレトンで体力を付けませんか？？バレトンミキでは2種類のバレトンを提供していますバレトンスタンディ…
こんばんは！北海道釧路市バレトンミキですお休みも折り返しております体力が有り余るし、身体が鈍るのでウォーキングに行きました湿度と温度で汗だく🤣笑笑顔がテカテカ…
こんばんは！今週は外部講座様も夏休みです！！！▶︎8/13 柳町レッスン→お休み▶︎8/14 あけぼの文化教室レッスン→お休みご注意下さい！！8/18日…
こんにちは北海道釧路市バレトンミキです現在2025年の新規定期講座《講師》をお受けしておりますバレトンミキはバレトンスタンディングフローバレトンソールシンセシ…
こんにちは北海道釧路市バレトンミキです今週は対面レッスンはお休みです今日はハッチベーカリーさんのパンがオヤツ美味しい🤤さて休み明けは8/18日曜日道新文化セン…
こんばんは北海道釧路市バレトンミキです本日は中標津へ行って来ましたー！！！見つけられて良かったです🫶来年はどこか楽しみ😊
こんばんは暑い日が続いてますねバレトンも汗をだくだくにかけて良い時期です✨キツくないとは言えませんが行ううちに体力がつきます！！！先日の舟漕ぎ大会で我々は体力…
おはようございます北海道釧路市バレトンミキです本日より対面レッスンは夏休みを頂いておりまーす！！！ご予約などは公式LINEよりお願いします
おはようございます北海道釧路市バレトンミキです1回から通えるバレトン、ピラティス教室を開講しています対象は中学生以上の女性です本日8/819:00-20:00…
こんばんは北海道釧路市バレトンミキです8/23📍まなぼっと13:00-バレトン（受付可能）14:05-ピラティス（残席1）19:00-ゆるゆる和室ピラティス（…
おはようございます北海道釧路市バレトンミキです今週末より現地のレッスンお休みが多くなります！！（オンラインは紹介制です）舟漕ぎでも筋肉痛にならない身体作りを！…
おはようございます舟ロス中のバレトンミキです今週末から各施設様、夏休みがちょこちょこ始まります！！夏休み前に身体を動かしに来てくださいねー！こちらが我々の乗っ…
おはようございます北海道釧路市バレトンミキです昨日は暑い中舟漕ぎ大会に応援に来て頂きありがとうございました！！お写真や動画もありがとうございます！！！ゴールは…
こんにちは北海道釧路市バレトンミキです8/23金曜日14:05-ピラティスは残席1となりました夜のゆるゆる和室ピラティスも1名ご案内可能ですご予約はお早めにど…
こんばんは北海道釧路市バレトンミキです8/2の13:00-バレトン14:05-ピラティス両講座満席となりましたありがとうございます
おはようございます北海道釧路市バレトンミキです釧路町でもレッスンしています🥰こちらはご予約などはあけぼの文化教室0154 37 2921 になります☎️体験は…
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おはようございますバレトンマスタートレーナー、ピラティスインストラクター森田美貴です☺︎さて、今日は あなた ですまず.... あなたの周りにバレトンを受け…
こんばんは！北海道釧路市バレトンミキです少し自己紹介を。 バレトンミキ保有資格バレトンソールシンセシスインストラクターバレトンスタンディングフローマスタートレ…
こんにちは！北海道釧路市バレトンミキです7月より始まった釧路市健康ポイント、みなさんとってもウキウキと貯めています😊100ポイント貯める方は現れるのかな？🫶楽…
こんにちは！7月になり暑い日が続いてホットピラティスとホットバレトン状態で気持ち良いです🙆今週もお待ちしておりますー！7/319:00-20:00バレトン残席…
おはようございます暑いですね！本日7/1から釧路市健康ポイント事業が始まりますバレトンミキでは⭕️ポイント付与可能サークルです！！！❌使用は不可ですのでご注意…
おはようございます北海道釧路市バレトンミキです昨日はゆるゆるピラティスの日でした私が行うクラスでも最少人数！！ゆるゆるクラス！なのですが、、、、人数が少ないか…
こんにちは！北海道釧路市バレトンミキです今日質問の多いこちら💁♀️ どうやってクラスを選ぶか参考にしてみてくださいね！まずは、、、 目的はなんですか？？…
こんばんは北海道釧路市バレトンミキです☺︎とうとう釧路も夏がきたーーーー！！！という気温ですね🙌そんな中のバレトン！凄いのです！！！汗をいつも以上にかけます（…
こんにちは北海道釧路市バレトンミキです6月も最終週！暖かい日も増えてきました😊飲み物をお忘れなくお越し下さいね！今週のサークル6/2619:00-20:00バ…
こんばんは！.7月日程表完成です☺︎活動場所🏟️💎サークル◆月曜日....新橋◆木曜日&金曜日....まなぼっと◇料金・バレトン/ピラティス▶︎▶︎1500円…
こんにちは北海道釧路市バレトンミキです！今週日曜日は6/22道新文化センターバレトンソールシンセシスです！！11:00-12:00 の1時間動きます🧘♀️ご…
おはようございます本日6/20はまなぼっとサークル13:00-バレトン14:05-ピラティス上記2クラスはお休みです鳥取ドームピラティスは通常レッスンですので…
こんにちは！今日はとっても暖かい釧路市でした☺️そろそろ夏が本格化ですね🫡汗をかく練習や陸トレなどにバレトンはいかがでしょうか？明日6/19⏰19:00-20…
こんにちは北海道釧路市バレトンミキです本日は休講のお知らせです📢6/20金曜日まなぼっとサークル13:00-バレトン14:05-ピラティス上記2クラスはお休み…
こんばんは北海道釧路市バレトンミキです今月もゆるゆる和室ピラティスあります6/2719:00-20:00場所🏟️まなぼっと和室料金 1500円（事前予約で13…
こんばんは北海道釧路市バレトンミキです明日6/14、明後日6/15はお休みを頂きます🫶ご予約などの返信が遅くなる場合がございますが、返信をお待ち下さい🫡よろし…
こんにちは！北海道釧路市バレトンミキです釧路市でピラティスとバレトンの指導をしています🫶今月も始まりました😳いつからでも始められるのがバレトンです☘️今月もお…
こんばんは！北海道釧路市バレトンミキです☺︎明日6/8は11:00-12:00道新文化教室でバレトンソールシンセシス！お待ちしております🤲バレトンスタンディン…
こんにちは北海道釧路市バレトンミキです明日より鳥取ドームピラティスが始まります🌼鳥取方面唯一のレッスンです！19:00-20:006月は毎週金曜日にあります🧘…
こんにちは！北海道釧路市バレトンミキです☺︎今日から柳町スケート場レッスンが始まりました🧘♀️お昼クラスは背中や腰回りが少し気になり そこを中心に☘️夜クラ…
おはようございます本日は道新文化センターでバレトンソールシンセシスですご予約は道新文化センターイオン教室まだお願い致します！
おはようございます本日勉強会の為午前から夕方までLINEなど繋がらない事がありますが夕方以降 折り返しさせて頂きます☺️よろしくお願い致します
おはようございます北海道釧路市バレトンミキです日が長いと嬉しさ100倍位です釧路も暑い日が増えてきておりますバレトンに参加される方は水分をお忘れなく！！！途中…
こんばんは北海道釧路市バレトンミキです明後日7/5📍まなぼっと13:00-14:00バレトンスタンディングフロー残席わずか14:05-15:00ピラティス残席…
おはようございます北海道釧路市バレトンミキです先日 舟活してきましたその後はソフトクリーム🍦今日はとっても暑い様なので気をつけて🩷
7月が始まっています！暖かい季節、身体を動かしませんか？？バレトンは自身のコンディションによって強度を上げたり、下げたりできます頑張りたい時は深いスクワットや…
こんばんは7月外部クラスのご案内ですこちらは全て各施設様へご予約お問い合わせとなります空席確認なども各施設様へお願い致します火曜日柳町スケート場 ☎️31-1…
おはようございます6月最終日！今日は道新文化センターイオン教室バレトンでお待ちしております！ 毎月第1、3日曜日13:00-14:00イオン昭和2階でバレトン…
おはようございます北海道釧路市バレトンミキですバレトン、ピラティスの時は水分をお持ち下さい！！一応、釧路も夏でございます。こまめに水分補給して下さいね！！7月…
本日6/28、明日6/29はバレトンミキ休業日ですご予約などは承っておりますよろしくお願い致します！
おはようございますこの度7月1日より釧路市健康ポイントが始まります！！！バレトンミキも加入店ですのでレッスンご参加で1ポイント付与可能です対象クラスはバレトン…
おはようございます6月まなぼっと最終レッスン6/27木曜日19:00-20:00バレトンフロー&ソール1回1200円《当日予約1500円》📍まなぼっと音楽スタ…
こんばんは！今週のバレトンです6/2719:00-20:00まなぼっとバレトンフロー&ソール1200円残席わずかです公式LINEよりご予約下さい7月はこちら※…
おはようございます昨日は釧路柔道連盟さんとコラボしてピラティスを提供させて頂きました！当日ご参加やお久しぶりの方にもお会いできて嬉しかったです！柔道連盟さんの…
おはようございます北海道釧路市バレトンミキです今年は色々な分野にチャレンジしている年です（趣味）何人かを巻き込みながら🤣少しずつブログにもあげていこうかと思っ…
こんばんは明日6/23日曜日柔道連盟さんとのコラボあります無料レッスンですぜひご予約の上お越し下さいお申込み、お問い合わせは柔道連盟さんです！
ありがとうございます満席となりましたキャンセル待ち可能ですお気軽にご連絡下さい
おはようございます北海道釧路市バレトンミキです本日6/21まなぼっとレッスン若干ご案内可能ですご検討下さい明日6/22は午前から夕方まで勉強会の為返信が遅くな…
ご予約開始いたします超少人数制の為残席1です1回1300円ヨガマットをお持ちください公式LINEよりご予約承っております※キャンセル料金設定あります前日朝10…
こんばんは北海道釧路市バレトンミキです7月のまなぼっとレッスンです少人数ピラティスは受付前です🙇ご予約開始しましたら お知らせしますよろしくお願い致します
