12月20日 金曜 -多くの人が、ある時、韓国ドラマ・映画にハマってしまう。ちらっと見ただけで、どこがいいんだ、とまったく否定している人もかなりいる。途中からその考えをひっくり返されてしまう人もいる。どんな韓国ものにはまるか、何パターンかあるのではと思う。初期
渋谷から軽井沢に構想５年の末移住（現在は新幹線通勤）どんな人生になるでしょう･・
2016年1月-住民登録完了。知り合いもいないし、出会った近隣の人たちの助けを借りながら、「後悔するぞ」とみんなから脅かされても、ふりきって、渋谷のデザイナーザマンションから一転、目の前は大きな畑、後ろは浅間山、車がないと身動きとれない不便な地に来て、新しい生活を夢見ています。
12月20日 金曜 -多くの人が、ある時、韓国ドラマ・映画にハマってしまう。ちらっと見ただけで、どこがいいんだ、とまったく否定している人もかなりいる。途中からその考えをひっくり返されてしまう人もいる。どんな韓国ものにはまるか、何パターンかあるのではと思う。初期
12月19日 木曜 -夜、粉雪の中、風越公園のテニスコートへ。気温はマイナス3度です。風も吹いてます。コートに着くと、隅っこに雪が残っているし、コートの中も、よく見るとうっすら雪が・・・。よほどの好き者でないと、こんな寒い夜にテニスをしたいなんて考えないはずです
12月18日 水曜 -つれのリハビリ。今日が最終日になりました。よくなったということなんだけど、関心を持ってつれのことを見てくれている人が減ってしまうということでもあり、心細さが増しました。ふたりでイオンのカフェで珈琲を飲む。カフェでつれを待たせ、食品の買い物
12月17日 火曜 -我が家からは少し遠いけど、ネットで調べて、フルーツいっぱいのカフェ「フルーツおばさんのカフェ 花水木」に行きました。おばさんが出てくるのかと思いきや、まだ若いご夫婦できりもりされているようでした。カラフルですが、派手ではない、素朴さもある
12月16日 月曜 -日曜の朝、出発前に、「pace around」に立ち寄りました。徒歩でも行ける近くにあるインテリアショップ。私にはよく分かりませんが、オリジナリティのあるおしゃれなインテリア小物などが、たくさんあります。カフェもあり、みんなで珈琲をいただきました。3
12月15日 日曜 2-食事は、準備、盛り付けなども含めると、3時間くらい続きました。話を聞きながら食べると、ただ食べるより数倍、美味しく感じますね。なんであれ、それについて、愛着のある話をしたり、聞いたりすると、味わいが違うものです。そういう味わいのある瞬間を
12月15日 日曜 -朝起きると、景色は真っ白です。まだ、ちらちら、粉雪が舞っています。ストーブに薪を入れ、灯をつけると、勢いよく炎が飛びます。昨夜の熱がまだ残っていて、いつもより簡単に着火。さっと掃除機をかけ、ベランダの窓の拭き掃除・・・嫌いな作業です。うろ
12月13日 金曜 -目を覚ますと7時過ぎ。3時とか、4時に目が醒める、という悪習は消えました。季節の成果もしれません。寒いほうが、熟睡しやすいのかも。寒さは厳しく、すぐに薪ストーブへ薪を入れ、暖かくなるのを待ちます。薪ストーブは、心地よいぬくもりをくれる半面、暖
12月12日 木曜 -朝9時から、つれの定期診察。車で10分、サンラインからさらに北、山側を上ったところにある、小諸高原病院に行きます。古い建物だし、重度の精神病患者さんが入院している病院、ちょっと重苦しさも感じる病院です。この病院は、映画「閉鎖病棟」のロケで使わ
12月11日 水曜 -認知症といっても、種類が多く、専門家でも判別は簡単ではないと思われます。最も発生率が高いのがアルツハイマーで4割5分程度、レビー小体型2割で、前頭葉型と脳血管性型が各1割程度。情報が多いのはアルツハイマー型です。情報が多いと言っても、原因や治
12月11日 火曜---テニス友達のAさんの絵画個展に行ってきました。知り合いも来ていて、5人で鑑賞。コンパクトな絵画20点あまり、ほとんど売り切れていて、最後の1作品を私が購入しました。・・・絵はあんまりよく分からないのですが。今日の、つれの歯医者治療の予約時間の
12月10日 月曜庭も、まわりの畑も、朝は霜で真っ白です。葉を落とした樹木は、凍りついて樹氷で美しい。日曜は、御代田でカレーフェアが開催されるというので立ち寄ってみましたが、昼過ぎには売り切れクローズ。気分はカレーなので、近くの「匠」に行くことにしました。土日
12月8日 土曜「勝ってくるぞと勇ましくー-*-！」という勢いで、まわりに意気込みを表明しまくって、参加した、久しぶりのテニスダブルス試合です。なんだか眠れないので、早朝、暗いうちに御代田を出発しました。昨夜からの寒波で、うっすら雪が積もってます。軽井沢から高速
12月6日 金曜テニス仲間に誘われて、つれと一緒に、神津善行企画「語り歌とシャンソン ～菅原洋一 魂を歌う～」コンサートに行きました。こんなコンサートははじめてでした。そもそも歌謡曲コンサートには行ったことがありません。会場15分前に、会場の佐久平交流センター
12月5日 木曜軽井沢に、バーガーマニアがオープンしたらしい。軽井沢価格？ バーガーが1000円以上するらしい。どのくらい美味しいんだろう？ちょっとためらう値段です。今日は、夜、風越公園のコートでテニス。インドアコートが工事に突入したので、春まで、夜は風越で練習
12月4日 水曜晴れ。リハビリの日。私は今日で最後です。まだ、違和感や、圧力のかけ方によっては多少の痛みも、あります。でも、80％は元に戻った感覚なので、あとは自力で筋肉強化、運動すれば大丈夫でしょう、ということで、診療は終了。これで、私の通院はなくなりました
12月3日 火曜実家帰りしている つれ を迎えに、再び東京へ。のどかな佐久平駅のホーム。渋谷に着くと、何もかも一変、時間の流れが大きく変わったなあと感じます。すれちがう人たちは、佐久平、御代田とは別人種の様にすら見えます。よく珈琲を飲んだ、渋谷の”CAFÉ de CRI
12月1日 日曜土曜日は、日帰りで東京へ。午後、佐久平で買い物、手ぶらでは何なので、軽井沢とか長野らしいものを探しました。まあ、ありきたりっぽい原産地お菓子。おいしいのかな。佐久平駅から新幹線で東京駅へ向かい、着いたら八重洲口から出て、集合場所に向かいます。
11月29日 金曜先日届いた掃除機をセットして、動かしてみました。ネットにつなげて、携帯電話で操作するアプリをインストール。嫌だな、苦手だな、とためらってましたが、意外に簡単でした。早速、マッピング会誌！3万円台の掃除機だから、まずまずたいした期待はできないだ
11月28日 木曜時々、きつねが走り抜けてゆく。どうやって生活しているのだろう。放置したキウイたち。山の積雪が広がりました。紅葉も終盤。スーパーでは、やさいも果物も高い。トマトが一つ200円近くする。キャベツ、白菜、キュウリ・・・なかなか下がらない。魚も肉も高い
11月27日 水曜兵庫斉藤知事について、TVもネットも騒がしい。で、どうなんだ、全容はよく分からない。斉藤知事指示葉派と、反知事派が、かなり激しくやりあっていて、最初は反知事派が多かったようだが、選挙終盤あたりで、指示派が増えたり、「ごめんなさい」する転向組も
11月26日 火曜薪の消費が激しいので、丸太をもってきてもらった。安いけれど、薪割りをしないと使えない。結構な、重労働だ。週末の東京行き計画の準備。つれが、当初より長く実家に滞在することになったので、すでに購入してあった新幹線の指定席を取り直す。ひとりで行動
11月25日 月曜最近、パソコンの調子が悪い。デスクトップのほうは、頭が悪くなったのか、考え込んで動かないことが多々ある。ノートパソコンは、電気消費が激しいのか、ネットを見ているだけでも30分、動画操作の多い使い方をすると15分で、まもなくバッテリーが足りなくな
11月24日 日曜「世の中に意味のないものは存在しない」と、信じている。「存在するものは、決して消えてなくなることはない」ふたつめの信じていることです。存在した以上は、それは維持しようという意志を持つ。存在維持したい、だから喜んだり悲しんだりという感情があり
11月23日 土曜ケアサービスから戻ったつれを連れて、御代田のフェスに行ってきました。出かけ間際、寒さが厳しくて、少しためらいつつも、ランタンが始まる時間の1時間前に家を出ました。午前中はいつものようにテニスを楽しんだのですが、テニス仲間の一人から聞いたちょっ
11月22日 木曜東京からの来客。大掃除でくたびれました。駅まで送り迎えしました。道路が渋滞、いつもはガラガラの道が混んでます。佐久でこんなだと、軽井沢はどんなに混んでいることか。軽井沢のフェスが始まります。なんだかんだ、いつもイベントをやってます。イベント
11月20日 水曜明日、来客。久しぶりです。早速、片付けと整理。通販で注文したチェアーが届いているので、それを組み立てます。安い割に、いい感じです。薪ストーブに温まりながら、外の景色が眺められます。ソファーの位置を変えて、プチ模様替え。ちょっと、新鮮な気分で
11月20日 水曜つれと一緒に、リハビリの日。早めに出て、ピーターズでケーキをいただきました。ショートケーキ、どこでも500円以上、高いですね。ついでに、クリスマスケーキの予約。今日から予約開始ですよ、と店員さんに言われました。ラッキーです。まだ、クリスマスの予
11月19日 火曜今日も、寒さが厳しい。まだ軽井沢に残っていた2拠点組の人たち、とうとう都会にもどることになり、永住組だけが残されます。彼らが戻ってくるのは、早くて3月末（暖冬で春めくのがはやければです）、4月か5月が大半です。4月末までは、冬用タイヤが必要になる
11月18日 月曜スタッドレスタイヤに交換する日程に悩む季節になりました。まだ、道路が凍り付いてはいないから、もうちょっと、様子を見ようかな。紅葉まっさかりです。浅間山、初冠雪。ふもとは紅葉で赤く、黄色く輝いています。カメムシ発生時期は終わったようです。殺虫
11月17日 日曜番組制作で、ロケ撮影もたまにありました。私は、このロケ撮影というのがどうにも苦手で、番組の規模にもよりますが、おおよそ5人から10人くらいが集合して、ロケ車ででかけます。集合場所は、ロケ地にもよりますが、新宿西口近辺が多かったですね。朝の6時と
11月16日 土曜来週の土曜日、御代田でも、軽井沢でも、花火大会があります。（どちらも行ったことがないけど）軽井沢は、「軽井沢ウインターフェスティバル」が来年2月まで開催され、花火はそのオープニングイベント。御代田は、「スカイランタン」も飛ばされるそうだ。これ
11月15日 金曜遅れて始まった軽井沢の紅葉。全国的なニュースでも伝えられています。例年以上の混雑、大渋滞。確かに、昼間は車が多いですね。移住してすぐに植えたもみじですが、成長は遅く、6年目にしてやっとそれなりの風格が出てきました。1週間以上、ブログをお休みし
11月6日 水曜トランプが勝ちそうな勢い・・・株は上昇しましたけど。リハビリで、病院に向かう車の中で、刻々と伝わる情勢を聞きつつ。夕方頃には、どうもトランプだという形勢が・・・。これからの4年間、世界はどうなるんでしょうね。日本政府だって、まかせておければ、
11月5日 火曜米国大統領選挙が始まりました。近くで熊が出たらしいです。だいぶ、膝が良くなってきたので、まだ体が動くうちに、テニスの試合に出てみましょうかね。シングルスは無理でしょうか。ダブルスなら行けそうです。といっても、もうすぐ冬。来年の春かな。午前中は
11月4日 月曜キウイを収穫してみた。少し小ぶりだが、数はたくさん成っている。間引きをしておけば、大きくなったかもしれない。このままでは食べれません。熟すよう保管、リンゴをいっしょにおいておけば、追熟されるらしい。数日かかる。出だしでつまづいたが、今日の午前
11月3日 日曜 移住は、第二の人生のスタートと考え、それまでとは違うスタイルのライフスタイルを目指すことにしました。振返ってみると、負けることを恥というか、自分のランクが落ちてしまうことのように思ってました。どんなことでも、対立が起きると、とたんに片意地、
11月2日 土曜もう長いこと、学校の歴史の教科書を読んでいませんので、たまに教科書審査に関する新聞記事等で、現在の教科書がどういう感じかを想像させられることはあります。でも、あまりに断片的です。教育課程で、愛国心を意識させれられた記憶はありません。今より、数
11月1日 金曜脚本家の才能は分かりやすいけれど、監督の才能となるとぴんと来ません。新人若い監督となると、どうやって才能を開花させることができるか・・・。脚本兼監督なら才能が生きるかもしれませんが。例えば、オリジナリティのある映像、カメラワークを考えたとして
10月31日 木曜10月も今日で終わりです。軽井沢と都会の2拠点ライフの人たちの、ほとんどが11月前半までに軽井沢から帰ってしまいます。来年の4月まで、人口が減ってしまいます。冬の軽井沢・御代田、暖冬もあって、寒さが厳しいという印象はありません。佐久の賑わいは、夏
10月30日 水曜故郷は広島です。広島の選挙投票率、最低だったそうです。安芸高田市のゴタゴタも影響しているかもしれません。安芸高田市は、かなり山の中にあり、私が広島にいたころには、そういう市も町もなかったはずなので、安芸高田市という名前すら記憶にありません。
10月29日 火曜便利そうなので、通販で「りんご皮むき器」を購入しました。試しに、梨の皮をむいてみました。見くびってましたね、なかなか便利です。これで、リンゴや梨を、今までより気楽にいただけます。テレビの料理番組で、使っている姿がかっこいい。お値段も手ごろ、
10月28日 月曜昨日から、「選挙」三昧。なんだかんだで、いつも自民党が勝つ（広島カープがずるっと負けて、結局巨人が優勝戦線に躍り出るのと似た現象）。ところが、今回は、さすがの自民も、これはまずいぞ、という転落ぶり。自民がだめなら、どこならいいんだ、という答
10月26日 土曜猫の心理は読めない。ただただ、無邪気に、気ままに生きているわけではないようだ。一日何度も、たたずんで、どっしようかな、と考えている・・・としか思えない様子を見せる。突然、家中を走り回ったりする。寝っ転がっている猫にちかづくと、75％の割合で、
10月25日 金曜イオンの中にある、1200円散髪に行って、髪を切ってきました。半年ぶりくらい？ちょこまか、自分で伸びた部分を切ってしのいできましたが、それも限界。頑張ったって、若いころのようにスタイリッシュにはならない。髪の数、色、こし・・・よれて、みっともな
10月24日 木曜昨日、選挙の期日前投票を終えた。選びようがない。何でもいいから投票するのと、棄権するのと、どちらがましなのか迷うところです。誰だか分からない人や、あまりつきあいのない親戚や友人・知人から、電話がかっかってくることが頻発します。もうすぐ、選挙
10月23日 水曜平日の朝は、お気に入りのカフェのテラス席で、おいしいパン、サラダ、フルーツを食べ、時間をかけて珈琲を飲む。新聞や本を読み、メールを読んだり書いたりし、時にはノートパソコンを開いて仕事をする。木漏れ日の光が、風で揺れる。まっすぐ上に伸びた樹木
10月22日 火曜今日は株が下落。幸福感10％減・・・です。ま、今日も、激しい運動。おりゃ、ロブの応酬だ！膝が悪いのに・・・・。運動+人との交流+食事+睡眠加えてストレスを最小限に。先週のストレス発生は、・財布を見失う！（紙袋の中に発見するまでの30分、かなりのスト
10月21日 月曜今日は、ヤマダ電機で、ツレのスマホについて相談。どうしたいのか分からないツレの説明、もう付き合いきれないなあ、と気分がささくれてしまう。ひまだったのか、ヤマダ電機の売り場のお兄さんは、30分も、ツレのお相手をしてくれてました。結局、結論はでず
10月20日 日曜アンドロイドスマホの設定に四苦八苦しました。どれでも同じことでしょうが、アプリのIDと暗証番号の設定など、頭が痛くなりそう。ゲーム用PC（ノート）は、バッテリー関係がおかしくて、電源を繋げていても、3時間もしないでバッテーリー不足のサインが出て
10月19日 土曜インターウェーブ佐久にあるスーパーでの買い物の帰りに、ゲオに寄ってみた。ここでは、ほとんどが撤退してしまったビデオ・CDレンタルショップが生き残っている。本屋、雑貨屋などなど、商売になりそうな、やや古典的、昭和テイストのショップであり、今後
10月18日 金曜めずらしく、ケアマネージャーさんが来訪です。ケアマネージャーとは、「要介護者や要支援者の人の相談や心身の状況に応じるとともに、サービス（訪問介護、デイサービスなど）を受けられるようにケアプラン（介護サービス等の提供についての計画）の作成や市
10月17日 木曜1000メートル林道の道沿いにあるカフェヴストロ「Forest Vale」でランチ。食レポをブログに書くのは、できるだけしないように、と心がけてますが、日々、伝えたいことが頻繁にあるわけではないので、息抜きにお知らせします。ランチは2000円。ドリンクが250円
10月16日 水曜膝を痛めてから、対外試合にはまったく参加していません。知り合いの戦績とかを聞くと、また出たくなります。でも、この膝では、試合に出て、本気で走ったら、どんな状態になるやら・・・。午後から、つれを連れて 整形外科-都甲クリニック へ。つれは、若い
10月15日 火曜暗くなるのが早くなり、一日を短く感じます。選挙のハガキが届きました。自民と立民、ひとりづつ立候補してます。だれ？ どういう人？全然、知りません。HPはあるようです。特殊な政策ではないし。これだけの情報から、責任の持てる判断での投票をしろといわ
10月14日 月曜過ごしやすい季節です。天気も良いので、庭の手入れを続行。雑草対処だけでも、このスピードで頑張っても、2ヶ月かかりそう・・・冬になってしまう。株は、乱高下傾向ではあるけれど、手持ちの株は順調に上昇しています。油断はできないけど。動きの少ない株は
10月13日 日曜今日は、追分、1000メートル林道に面したテニスコートで。クレイコートです。風越公園のコートは、軽井沢もみじ祭りのイベントがあり、大会があって、予約が取れませんでした。私の知っているプレイヤーも何人か参加しているようです。軽井沢は、まだまだ、オ
10月12日 土曜庭のポポーの実を収穫、まだ熟してない実が多かったので、熟しているやつを選び、ポポージェラードを作成。去年も作りましやが、今年は少なめ。ポポーの実をつぶし、生クリーム、アイスクリーム、マスカルポーネを加えて混ぜ合わせる。最後に、ナッツ類をまぶ
10月11日 金曜気分がマンネリしそうなので、リフレッシュするぞ！ということで、高崎のイオンモールへ行ってみることに。高崎をゆっくり探索したことはありません。せいぜい、駅前周辺。車で東京に行くときに、通過することは何度かありました。だるまが有名、といことも知
10月9日 水曜今日も雨でした。御代田は、今まで、あまり雨の日は多くはありませんでした。今年は、例年になく雨が多い。気温も高い。小雨の中、庭に出てみて、ぎょっとしました。蛇の死骸です！なんでこんなところに横たわっているのか蛇が生き抜くには、厳しい環境です。そ
10月8日 火曜雨の一日でした。あまりに寒いので、とうとう、薪ストーブを使いました。薪ストーブの前に置いてあるチェアー、さっそく、アイちゃんが陣取り、寒い時はここがお気に入りのようです。午前中は、YouYube番組を見て・・・、案の定株は下降していて気分が良くない
10月7日 月曜ビールを飲んで（焼酎でもよいが）、嫌なことを忘れて、幸せな気分になれるおじさんを、とてもうらやましいと思う。アル中になるくらい、毎晩夜になると、一升瓶をかかえて、どこにいるかも分からなくなるくらいべろんべろん、少なくとも何時間かはいい気持ちで
10月6日 日曜日々、寒さが増してきます。荒れ果てた庭を、すこしづつ整えてます。・・・先は長い・・・夏の暑さのせいか、庭の樹木は元気がありません。ポポーとキウイは、その中で、元気で勢いがあります。桃とリンゴは、春先の半分くらいには縮んでしまいました。しっかり
10月5日 土曜料理のレパートリーは、このところ、まったく増えていない。むしろ、減少傾向にある。味付けに失敗して、美味しくない出来栄えの料理になったとき、もうその料理は作りたくなくなってしまうから。ハンバーグも、それほど手のかかる料理ではないとは思うけど、そ
10月4日 金曜冬の到来にそなえて、薪割り開始。普段、使わない筋肉を使うので、あちこち痛くなります。薪置きがいっぱいになり、薪ラックを通販でオーダーしました。いただいた丸太の処理が全部終わり、積みあがった薪をながめながら、また、冬が来るなあと、少々、心寂しく
10月3日 木曜10月になり、夜が来るのが早くなりました。1000メートル林道を通って、軽井沢に行きます。この道は、舗装はされてますが、道幅が狭い。対向車とすれ違うのにギリギリしかなく、相手が大型の外車とかだったりすると、余裕数センチしかありません。今日は、雨で、
10月2日 水曜猫やリスは、ほとんどすべての個体が可愛い外観を持っている。猫同士、お互いをそう思っているかは分からないけど。なぜ、人間は、だれからみても美しいまたは可愛い顔、になっていないのでしょうか？ある程度はへんちくりんな顔も必要かもしれませんけど、大半
10月1日 火曜これまで、海外旅行をたくさん計画しました。計画した、とあえていうのは、パッケージツアーは避けて、今でいう自由旅行を好みました。指図されるのが嫌い、という個人的わがままが根底にあるからかもしれませんが、もっと色々理由がありました。旅行計画は、ま
9月30日 月曜昨夜から。急に温度が下がりました。寒くて、夜中に目が醒めましたね。気分が不安定、なので、気分直しに、久々に大型買い物、今日、さっそく配送されてきました。ジャパネットで買った！電子レンジ、約42,000円（配送・長期保証など込み）。自動メニューいっぱ
9月28日 土曜鮮魚が高く、種類も少なく、味もいまいち・・・ですねえ。海のない長野県だからかな。よって、海の幸をテーマにした食事をすることは、めったとありません。野菜、果物は新鮮。多分、都会より安いんでしょう。（今年は不作なのか高い）ガソリン（軽油も）が高い
9月27日 金曜自民党総裁選挙、ドジャース地区優勝など、動きの激しい一日でした。東京から来客。華やかな食事。自分で作るより、作ってもらう食事は美味しいものです。庭の花が飾られ、生活感のない優雅な気分。今日のお昼、ランチを食べようと「GATE Flower FIELD」に行っ
9月25日 水曜明日の来客に備えて、掃除整理、ゴミ不用品廃棄、・・・そして、掃除。ほとんど一人で何もかもしなくてはならない・・・つまらない労働だなあとぼやきながら。それでも、家中がきれいになってゆくのは気持ちいい。午前中、空き缶、新聞紙、家電などを御代田町の
9月24日 火曜朝夕、寒さが厳しくなりました。例年並みでしょうか。「アニメソングのイベント会場で起きた殺人未遂事件」が話題になっています。イベント会場となった駒場公園のテニスコートで午前中テニス。あのあたりで刺されたんだ、とコートの近くを指さし。そんなイベン
9月23日 月曜20代の頃、インターネットがやっと現れた頃、ビジネスを考えました。いくつか考えたのですが、そのひとつが、中古品販売です。中古屋さんに埋もれている価値のある品を、宣伝して売る、という、今でいうメルカリの走りのようなことですね。個人から集めるのは無
9月22日 日曜いただいたフォートナム・アンド・メイソンのティーパック。美味しくて、お気に入りになりました。もうすぐ使い切るので、通販購入しようと調べたら、いつも飲むティーパックの2倍から3倍のお値段ですね。ツルヤでも売ってるかしら？おいしいので、25個入りパッ
9月21日 土曜BG海洋センターのテニスが中止になったので、風越テニスコートのほうに参加。御代田から風越まで25分で着きました。曇っているけど、雨は降ってません。佐久イオンのそばのカフェ。ここで珈琲を飲むのは2度目。珈琲は、砂糖2杯+ミルクいっぱい入れる、みんなか
9月20日 水曜テレビで大谷翔平の試合を観て、大興奮！すごい試合でしたね。政治のほうも、何かと騒がしく。知事にしろ、議員にしろ、有権者のお前たちが判断してえらんだ結果だろう、と当たり前のように言い放つ専門家。選んだとか言われれも、立候補者のことなんって、ほん
9月19日 木曜午前中は雨で、テニスが中止になったので、つれに付き添って「オレンジスマイル」交流会に同席させてもらいました。東京にいるときは、こうした福祉サービスや集まりを目にすることはありませんでした。関心がなかったから気づかなかった、ということもあるでし
9月18日 水曜身長が高いと、癌になる確率が高いとか。また、体重の多い人もそうらしい。やせていて、たばこを吸ってなければ、癌になりやすい傾向はないとか。ふーん。私は、このふたつについてはセーフ。血圧も低いから、病気になる確率は、その観点でも低め。御代田町福祉
9月17日 火曜つれの体調不良の主要因は、どうやら便秘らしく。説明を聞いても、よく分からないので、たちの悪い病気だと大変だからと、色々気になったわけですが。それで、食生活がむちゃくちゃになり、数日、まともな食事をしていません。この1年、お腹が空いたなあ、とい
9月16日 月曜年に何回か、中規模な片付けを始めます。きっかけは、なんとなくもやもやした気分にさせられることがあった、というようなことです。ずっぽり、辛いとかしんどいとか、でなくて、ちょっときっかけがあれば、まあいいや頑張ろっと、そういう感じで気分をかえられ
9月15日 日曜毎日、炭酸飲料を相当、飲んでいる。特に、暑い夏は、一日5本飲むこともある。たばこ、お酒類は飲まないし、平均よりかなりハードに運動をしている。、糖尿病になることは気にしている。糖分を取りすぎることが、たちまち糖尿病に直結してる、とは考えていない
9月14日 土曜午前中、お腹の具合が悪いと言うつれを、小諸の病院につれてゆく。土曜日のせいか、外来患者さんは少ない。病院受付窓口で、事情を説明、診察してもらえそうだ。ここからが大変だった。診察チェックイン、内科カウンターに行く。受診カルテを受取、記入するのだ
9月13日 口論の多い夫婦も少なからず、います。昭和の夫婦は、なかなか派手で、近所まで響き渡る罵声、時には食器が投げつけられて割れる音までが鳴り渡った。（音が室外に簡単に漏れるという住宅だったからもあって）今と違って、暴力行為も見逃されたりした。（程度による
9月11日 水今日も猛暑。それでも、東京のもわっとした蒸し暑さに比べれば、爽やかと言えるかも。それでも、暑いです。夜は、佐久平のスシローですませました。いつも混んでいて、東京並み。20分くらい待たされました。ふたりで、お腹いっぱいになるまで食べて、ひとり1000円
9月10日 火曜アイちゃんを獣医さんに診てもらおうと考えてましたが、昨日今日のアイちゃんの眼は、正常に見えます。たった1日で自力で完治するものですかね。もうちょっと、様子見です。最近、結婚した女性の知り合い、8年来の知人で31歳になります、その人と話をしていて、
9月9日 月曜庭に仕掛けた動画を再生してみました。多分、子熊ですよね？単独行動のようです。自力行動可能なくらいは成長した子熊。ふっくらしてないけど、栄養が悪いのでしょうか。1時間くらいは、ゆっくりとトウモロコシを食べています。子熊の目撃情報は、頻繁に流れてい
9月8日 日曜使ってはいけない言葉が多いことには驚かされます。なので、放送局は大変です。身体的不具合も使えない単語であふれてます。同じことをさしていても、わかりにくく言い換えればOKというのも、なんだろうな。”XXXの不自由な人”はよいけど、かつての、そういう人
9月7日 土曜つれが、アイちゃんの様子がおかしい、というので見たら、右目が変です。どうやら結膜炎のようです。元気がありません。月曜日に病院に連れていくしかないかな。コロナが始まる前までは、つれの定期健診は、東京の慈恵医大病院に通ってました。軽井沢に移住して
9月6日 金曜庭の草木の整理をしていて、小さな蜂に刺されました。どこかに巣があるのか・・・。痛い、痛い。かつて、蜂に刺されたらアンモニアを塗るとよい、ということで小水を塗っちまえ、という対処がまことしやかに伝わってました。その手の教訓って、まちがいも多いで
9月5日 木曜熊の出没情報だらけですね。いつものテニスコートのそばにも出たようです。目撃者はもっと多いはずです。私も役所に相談しましたが、あれっきりにされてるし、出没情報にはカウントもされていません。仲間内にも、熊を見たという話をする人もいます（届け出はし
9月4日 水曜小諸医療センターで定期診療。値上げお願いの告知の張り紙が、あちこちに貼られてます。医療保険制度の危機が訴求される昨今、危機を煽って、値上げもしょうがないかなという気持ちにさせて、ころあいよく値上げ・・・という戦法じゃないかと、うがった見方もあ
9月3日 火曜明日はつれの定期診断日。悪化した時のために、と考えるのですが、未経験領域なので、あまり楽観的な対策は見つかりません。そもそも、自分の気持ちの変化すら、予想困難ですね。そういう問題がなくても、この先10年、20年、どんなふうに生活し、生きてゆけば快
9月2日 月曜桃が食べたい・・・けど、ツルヤで売っている桃は、ふたつで600円とか800円とかするので、ためらって買えません。ぶどうも高い。気軽に果物も食べれなくなってしまいました。無残にも野獣に食い荒らされたトウモロコシを整理。野獣に食わせるために、丹念に（嘘
9月1日 日曜午後になると、だるさと眠気がひどくて、いつも録画したドラマか、YouTubeを、ごろごろしながら見ています。途中、1時間くらいは寝落ち。ドラマは、本気で見ているのは3本くらい。バカバカしいけれども、それなりに面白いと思うドラマもいくつかあります。30代～
8月31日 土曜アクションカメラをチェック・・・熊の姿は写っていない。キツネらしき動物の姿。キツネはかなり臆病らしく、荒らさずに逃げています。気分転換に、焼肉用コンロを購入。やきまるⅡ。税込6000円強でした。早速、夕食はバーベキュー。高くて、めったと買わなくな
8月30日 金曜ドンキに立ち寄ってみました。駐車場はいっぱいで、賑わっています。それでも、店内は、東京のドンキのような混雑にはなっていません。歩いて来店する人はすくないでしょうから、これ以上に人出あふれるということも考えにくい。ゆっくり見て回れるので、らくち
8月29日 木曜週末は台風で荒れそうですね。佐久市にドン・キホーテが開店、賑わっているようです。明日、のぞいてみようかと思います。やっぱりという感じで、巨人がカープを追い抜きました。いつものパターンだと、カープはこれからずるずる負け越してゆく。たまには、意外
8月28日 水曜軽井沢周辺の道路、混雑しています。警官の姿があちこち見られて、要人でも来ているのかな。帰宅後、ニュースで、上皇ご夫妻が来られていると知りました。軽井沢会テニスコートも写ってました。曇り空です。雨もちらほら。ショッピングセンターは空いているよう
8月27日 火曜我が家の近辺に、パン屋、ケーキ屋はいっぱいあります。クオリティも高い。ケーキや菓子パンは大好きなので、とても満足していますが、年々、そんなに食べれなくなったのは残念。美味しいものを食べる・・・老いてからの楽しみの大事なひとつなのに、食欲からど
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12月20日 金曜 -多くの人が、ある時、韓国ドラマ・映画にハマってしまう。ちらっと見ただけで、どこがいいんだ、とまったく否定している人もかなりいる。途中からその考えをひっくり返されてしまう人もいる。どんな韓国ものにはまるか、何パターンかあるのではと思う。初期
12月19日 木曜 -夜、粉雪の中、風越公園のテニスコートへ。気温はマイナス3度です。風も吹いてます。コートに着くと、隅っこに雪が残っているし、コートの中も、よく見るとうっすら雪が・・・。よほどの好き者でないと、こんな寒い夜にテニスをしたいなんて考えないはずです
12月18日 水曜 -つれのリハビリ。今日が最終日になりました。よくなったということなんだけど、関心を持ってつれのことを見てくれている人が減ってしまうということでもあり、心細さが増しました。ふたりでイオンのカフェで珈琲を飲む。カフェでつれを待たせ、食品の買い物
12月17日 火曜 -我が家からは少し遠いけど、ネットで調べて、フルーツいっぱいのカフェ「フルーツおばさんのカフェ 花水木」に行きました。おばさんが出てくるのかと思いきや、まだ若いご夫婦できりもりされているようでした。カラフルですが、派手ではない、素朴さもある
12月16日 月曜 -日曜の朝、出発前に、「pace around」に立ち寄りました。徒歩でも行ける近くにあるインテリアショップ。私にはよく分かりませんが、オリジナリティのあるおしゃれなインテリア小物などが、たくさんあります。カフェもあり、みんなで珈琲をいただきました。3
12月15日 日曜 2-食事は、準備、盛り付けなども含めると、3時間くらい続きました。話を聞きながら食べると、ただ食べるより数倍、美味しく感じますね。なんであれ、それについて、愛着のある話をしたり、聞いたりすると、味わいが違うものです。そういう味わいのある瞬間を
12月15日 日曜 -朝起きると、景色は真っ白です。まだ、ちらちら、粉雪が舞っています。ストーブに薪を入れ、灯をつけると、勢いよく炎が飛びます。昨夜の熱がまだ残っていて、いつもより簡単に着火。さっと掃除機をかけ、ベランダの窓の拭き掃除・・・嫌いな作業です。うろ
12月13日 金曜 -目を覚ますと7時過ぎ。3時とか、4時に目が醒める、という悪習は消えました。季節の成果もしれません。寒いほうが、熟睡しやすいのかも。寒さは厳しく、すぐに薪ストーブへ薪を入れ、暖かくなるのを待ちます。薪ストーブは、心地よいぬくもりをくれる半面、暖
12月12日 木曜 -朝9時から、つれの定期診察。車で10分、サンラインからさらに北、山側を上ったところにある、小諸高原病院に行きます。古い建物だし、重度の精神病患者さんが入院している病院、ちょっと重苦しさも感じる病院です。この病院は、映画「閉鎖病棟」のロケで使わ
12月11日 水曜 -認知症といっても、種類が多く、専門家でも判別は簡単ではないと思われます。最も発生率が高いのがアルツハイマーで4割5分程度、レビー小体型2割で、前頭葉型と脳血管性型が各1割程度。情報が多いのはアルツハイマー型です。情報が多いと言っても、原因や治
12月11日 火曜---テニス友達のAさんの絵画個展に行ってきました。知り合いも来ていて、5人で鑑賞。コンパクトな絵画20点あまり、ほとんど売り切れていて、最後の1作品を私が購入しました。・・・絵はあんまりよく分からないのですが。今日の、つれの歯医者治療の予約時間の
12月10日 月曜庭も、まわりの畑も、朝は霜で真っ白です。葉を落とした樹木は、凍りついて樹氷で美しい。日曜は、御代田でカレーフェアが開催されるというので立ち寄ってみましたが、昼過ぎには売り切れクローズ。気分はカレーなので、近くの「匠」に行くことにしました。土日
12月8日 土曜「勝ってくるぞと勇ましくー-*-！」という勢いで、まわりに意気込みを表明しまくって、参加した、久しぶりのテニスダブルス試合です。なんだか眠れないので、早朝、暗いうちに御代田を出発しました。昨夜からの寒波で、うっすら雪が積もってます。軽井沢から高速
12月6日 金曜テニス仲間に誘われて、つれと一緒に、神津善行企画「語り歌とシャンソン ～菅原洋一 魂を歌う～」コンサートに行きました。こんなコンサートははじめてでした。そもそも歌謡曲コンサートには行ったことがありません。会場15分前に、会場の佐久平交流センター
12月5日 木曜軽井沢に、バーガーマニアがオープンしたらしい。軽井沢価格？ バーガーが1000円以上するらしい。どのくらい美味しいんだろう？ちょっとためらう値段です。今日は、夜、風越公園のコートでテニス。インドアコートが工事に突入したので、春まで、夜は風越で練習
12月4日 水曜晴れ。リハビリの日。私は今日で最後です。まだ、違和感や、圧力のかけ方によっては多少の痛みも、あります。でも、80％は元に戻った感覚なので、あとは自力で筋肉強化、運動すれば大丈夫でしょう、ということで、診療は終了。これで、私の通院はなくなりました
12月3日 火曜実家帰りしている つれ を迎えに、再び東京へ。のどかな佐久平駅のホーム。渋谷に着くと、何もかも一変、時間の流れが大きく変わったなあと感じます。すれちがう人たちは、佐久平、御代田とは別人種の様にすら見えます。よく珈琲を飲んだ、渋谷の”CAFÉ de CRI
12月1日 日曜土曜日は、日帰りで東京へ。午後、佐久平で買い物、手ぶらでは何なので、軽井沢とか長野らしいものを探しました。まあ、ありきたりっぽい原産地お菓子。おいしいのかな。佐久平駅から新幹線で東京駅へ向かい、着いたら八重洲口から出て、集合場所に向かいます。
11月29日 金曜先日届いた掃除機をセットして、動かしてみました。ネットにつなげて、携帯電話で操作するアプリをインストール。嫌だな、苦手だな、とためらってましたが、意外に簡単でした。早速、マッピング会誌！3万円台の掃除機だから、まずまずたいした期待はできないだ
11月28日 木曜時々、きつねが走り抜けてゆく。どうやって生活しているのだろう。放置したキウイたち。山の積雪が広がりました。紅葉も終盤。スーパーでは、やさいも果物も高い。トマトが一つ200円近くする。キャベツ、白菜、キュウリ・・・なかなか下がらない。魚も肉も高い
12月22日 金曜膝の具合は、かなり良くなり、ほとんど痛くなくなりました。走るのはまだ無理かも・・・。風が強く、寒さも厳しい。薪をがんがん燃やして、部屋を暖かくして片付けに着手。ついでに断捨離。（我が家の玄関）夜、雪が降ってきました。うっすら積もってます。年
12月21日 木曜寒波が来てます。昨夜、お風呂から出ようとしたら、激しい膝の痛みで、右足で体をさせることが出来ません。左足も痛いけど、右足ほどではありません。立てないほどの状態は、生まれて初体験（多分）。このところ、不調だったけど、長湯がいけなかったかな。例
12月19日 火曜夜中、朝はとても寒かったけど、外で動いいていると寒さは感じないくらいよい気候です。SNSのおかげで、かなりの割合の人たちの、ものの見方、考え方、先入観、コミュニケーションの取り方などが変わったのではないでしょうかね。盛んにディベートやってますね
12月18日 月曜寒いですね。朝の庭は、霜で真っ白。コメントで教えてもらった小諸の自動車整備工場に行って、注文しておいた冬用タイヤを受け取りました。タイヤ保管・交換をしてもらえるということで、ここを選んだのですが、肝心のタイヤ保管は、倉庫がいっぱいということ
12月14日 水曜忙しくて、夜の11時くらいには、眠くなってしまいます。月曜日に、4時間くらいテニスのゲームをしたのが響いたのか、脚の膝が痛く（両足）座って立ち上がると、しばらくうまく歩けない。軟骨損傷で長引かないといいけど・・・。加えて、手の傷がちっとも治らな
12月9日 土曜TikTokなどでホストクラブの話題で盛り上がってますね。きっかけは「令和の虎」だと思います。飛び火かどうか、ホストクラブのバンス（つけ）が問題視され、政治問題にまで広がってます。大昔に、ホストクラブからオーダーで、仕事をしたことがあります。レジシ
12月8日 金曜早朝から猫に起こされ、少々寝不足。金曜日はゴミ出しの日。そのあとは、ベーカリーココラデで食事。ここもお値段が・・・すごい割安感はなくなりましたが、珈琲が無料なので、ベーカリーを食べるならここですね。11月末に、小諸よりのところに、お食事処が新規
12月7日 木曜移住したばかりの頃に比べて、まわりはにぎやかになってしまいました。前の道、車の通行量が増え、数回に1回くらい、対向車がある。（どちらかが脇道に入って、よけなければなりませんが、今のところ譲り合いの精神）庭にいて、人の気配を感じることが増えまし
12月6日 水曜昨日は、小諸医療センターで、内視鏡検査の事前診断。問診と血液検査など。受付を済ませて、順番待ち。いつもの病院なので、大体のかっては分かります。電子掲示板を見ながら、自分の受付番号が表示されるのを待ちます。15分くらいで、番号が表示されたので、診
12月4日 月曜近くの和食さかいでランチ。久しぶりです。1時前に行くと、ほぼ満席。定食、ここも値上げされていました。1000円から200円アップして、1200円。仕方ないのかな。でも、美味しい。テニスの仲間と鉢合わせしました。直売ひだまりもクローズしました。まだ暖かい日
12月3日 日曜不規則な生活が数日、続いてます。半分仕事で、息抜きにテニス。傷の治りが遅く、1週間たつのに、指の切り傷がふさがりません。ふくらみはなくなったので、破傷風とかはなってないようです。忙しいので、落ち込んでる余裕はありません。合間に、佐久のデイケア
11月29日 水曜カフェから見える虹。今日は、健康診断の結果を聞きに、御代田町役場に行ってきました。便潜血検査（二日法）で陽性となり、すぐに病院で検査をするようにと言われ、その場で病院のリストを渡され、どこにしますかと聞かれました。一番上に小諸医療センターが
11月27日 月曜朝から体調不良で、一日、ほとんど何もできませんでした。気候は悪くないのですが、外に出て歩いているだけで具合が悪くなり、数分で屋内にもどりました。昼頃テニス友達が、丸太を届けてくれて、太い丸太（長さ1メートルくらい）を数本いただきました。切って
11月26日 日曜昔、冒険家植村直己さん、奥様の公子さんとお話したことがあります。対談番組収録前の打ち合わせでした。番組に1年くらい関わりましたが、おかげで、たくさんの優れた人とお会いできたので、ありがたかったと思ってます。マッキンリー登頂を控えた時期で、話題
11月25日 土曜左手人差し指の傷口がふさがらず、まだ少し出血。ばい菌感染したのか、指が膨らんで、触ると痛い。まずい？明日は日曜だし、悪化したら、月曜に病院に行こうかな。おおむね、健康だけど、部分的には不具合もあります。今日は、風が吹いて、早朝は寒さが厳しく
11月24日 金曜半月くらい前に、怪しい郵便物がつれ宛に届きました。海外からで、紙製のお皿の束らしき外観。よく意味が分からない英語で説明が書いてある。いい品だから使ってごじゃれ、的な。よくある中国からの詐欺まがいだと思うので、身に覚えがないなら、放っておけば
11月22日 水曜ブラックフライデーは感謝祭の翌日、商品を特別価格で販売するセールデイだそうで。アマゾンの影響？急に日本でもさかんになったような。佐久のイオン、ブラックフライデーで盛り上げようとしてます。軽井沢の粗大ごみ、じん芥処理場へ搬入すれば10キログラム
11月21日 火曜野菜の値段は、やっと下がって来て、レタス120円くらい。まだ、去年よりは高いけど、だいぶ縮まりました。豚肉が高い。去年がグラム130円くらいだった肉が、今は170円以上します。卵も1パック200円以下なら安い。すぐ下の道路を、キツネが走ってました。近辺で
11月20日 月曜冬の準備を開始します。まずはかたずけ、掃除から開始。それだけで半日つぶれてしまいました。去年使っていたコタツ敷は、毛足が長くて、掃除が大変だし、もう汚らしいので、新しいアクセントラグをニトリで購入。約1万円。MAZDAにも行って、スタッドレスタイ
11月19日 日曜朝、雪が積もってました。初雪だ！とうとう、冬です。すぐに暖かくなり、10時には、すっかりテニス日和。雪は溶けてしまいました。卓上焼肉グリルですが、昨夜試してみて、熱くなるのが遅い！高熱にならならないので、焼けるまでに時間がかかる・・・待ちきれ
