アラフォー女、要精密検査で初の胃カメラ経験記【鼻から】

今回は人生初の鼻から胃カメラの体験記です。今後胃カメラを受ける人の参考にでもなればと思います。あまり何度も受けたいものでもないけど、そこまでビビるようなものでもなかったです。検診の結果にビビる毎年受けている健康診断、たまに基準値オーバーの項

【2024年2月】アラフォーパート一人暮らし女の家計簿

2024年2月家計簿不定期に公開している、アラフォーパート女の家計簿です。だいぶ久々ですね。2024年2月（1/25～2/24）の生活費になります。今回は医療費がそこそこかかってしまいました。理由は後程。では内訳を見ていきたいと思います。※

ひとり暮らしの防災。自宅に備えている防災用品の紹介

ひとり暮らしのアラフォー女です。今回は私が用意している防災・備蓄用品を紹介します。まだまだ完ぺきとは言えないかもしれませんが、一人暮らしの防災の参考になれば。年明けに大きな地震もありましたし、災害はいつどこで起こってもおかしくないなと思うこ

持ち歩き用の防災ポーチを作ったよ【100均活用】

持ち歩き用の防災ポーチを作りました。家の中にも防災グッズ一式は揃えてあるのですが勤務先や出先で被災する可能性もあるので、作って持っておくと多少は安心できます。通勤カバンの中に常備しておけば、もしもの時に役に立つと思います。YouTubeの防

自転車の転倒対策を色々試した結果、住民のおばちゃんに助けられる

電動アシスト自転車を購入してから、自宅の賃貸アパートの駐輪場に止める際は自転車カバーをかけています。駐輪場は野外で屋根がなく、雨ざらしになってしまうからです。強風で自転車が倒れるしかし困ったことに、強風が吹くたびに自転車が転倒してしまいます

自転車の転倒対策を色々試した結果、住民のおばちゃんに助けられる

電動アシスト自転車を購入してから、自宅の賃貸アパートの駐輪場に止める際は自転車カバーをかけています。駐輪場は野外で屋根がなく、雨ざらしになってしまうからです。強風で自転車が倒れるしかし困ったことに、強風が吹くたびに自転車が転倒してしまいます

休日に古墳を見に行くぼっちアラフォー女【意外と穴場】

涼しくなったのでちょっとずつお出かけを再開しています。購入した電動アシスト自転車の本格的な出番がやっと来ました。そしてどこに行くかというと、自然のあるところが多いです。なるべく人が少なくてひとりで落ち着けて癒される場所が好きです。自然公園も

引きこもりながら夏が過ぎるのを待つアラフォー女

今年の盆休みはうまいこと土日が重なったため、6連休あったのですが2日間は実家に帰り墓参りをして、後の4日間は引きこもっていました。（台風だったというのもあるけど）その後の休日もほぼ外には出ず。この地獄のような蒸し暑さの中とても外出なんぞでき

電動アシスト自転車の保管方法・盗難対策

先日購入した電動アシスト自転車、まだ普段の買い物に近距離で乗っただけなのでレビューはもう少し後にしますが、とても楽です。本当に坂道もらくらくで疲れない！乗るのが楽しくなるってのもよくわかります。暑さがやわらいだら、これに乗っていろんなところ

連休だが、暑くて何もやる気がしないアラフォー女

今回はとりとめのない日記です。いや暑すぎでしょ！🌞三連休ですが暑すぎて外に出れず、なんか家の中で趣味などをする気にもなれず、何がしたいかわからず家でだらっと過ごしています。休み前はウキウキしていたのに、休み真っ最中だというのに気分的にも落ち

PCオフライン日記のススメ【再掲】

※数年前に書いた記事ですが、消えたので再度投稿私は14年近く、PCで日記を書いています。ネットには繋がず、自分だけが見る完全オフラインの日記です。誰にも見せないからその時の状況や気持ちを好き勝手に描けます。本当に思い出した時にふらっと書く程

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初の電動アシスト自転車を購入！【14年乗った自転車から乗り換え】

10年以上使用していたチャリを買い替える事にした何度か修理しつつ、多分14年位は乗っていた自転車。とはいえもうあちこち錆だらけで見た目がわりとボロボロでした。でも問題なく動いていたので、買い物やお出かけのお供にいつも乗り回していました。しか

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【2023年5月】最大の大赤字～アラフォーパート一人暮らし女の家計簿

2023年5月家計簿不定期に公開している、アラフォーパート女の家計簿です。2023年5月（4/25～5/24）の生活費になります。2月と3月に新調したスマホとPCの引き落としが来て大赤字の月となりました😇多分私の一人暮らし史上最大の出費額で

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今年もG対策をする一人暮らしアラフォー女【これまでの成果】

夏に向けて…一人暮らしのG対策※虫画像なし2年前にこの家に引っ越してすぐにG対策をしました。なにせ古い物件なため、あちこちに気になる隙間があったのです。基本は「あらゆる隙間を埋める」「埋められないところは忌避スプレーを定期的に撒く」「掃除を

特に予定のないGWを過ごすアラフォー女

GW真っ只中ですが今年の（というかいつもだけど）GWは特に予定などは入れずです。どっちかっていうと入ってないほうが気が楽ですね。実家に帰ろうかと思ってましたが、やっぱめんどくさい＆家で自由に過ごすほうがいいやと思って帰らずです。正直、実家に

初めての来客にテンション上がるアラフォー女

私がここに引っ越して以来初めて身内（姉）が泊まりで遊びに来ました。実家からも姉の家からも遠くなり、向こうもこっちに遊びに行きたいとは言っていたのですが、都合も合わずコロナもあったのでなかなか機会がなかったんです。初の来客にテンションが上がり

PC新調！白ケースは絶滅危惧種？

9年使用したデスクトップPC、今までとてもよく働いてくれていたのですが、時々不穏な動作をしたり重く使いにくくなってきたので買い換えました。私はいつもBTO（自分でパーツを選んで組み立てて送ってもらう）でパソコンを購入しているのですが「白のP

【2023年2月】しばらく大赤字！？アラフォーパート一人暮らし女の家計簿

2023年2月家計簿不定期に公開している、アラフォーパート女の家計簿です。2023年2月（1/25～2/24）の生活費になります。今回は色々な出費が重なり赤字でした。詳細はのちほど。しかも最近も大きな出費があり、今後も赤が続く予定です。チー

【2023年1月】アラフォーパート一人暮らし女の家計簿

2023年2月家計簿ブログ記事消滅前に不定期に公開していた、アラフォーパート女の家計簿です。家計簿の記事もまるっと消えてしまいましたので、ひさびさに再開したいと思います。2023年1月（12/25～1/24）の生活費になります。何か参考にな

駅近だけど家賃は安い？今住んでいる賃貸物件の良い所、悪い所【2DK家賃39,000円】

こんにちは。2016年からひとり暮らしを始め、楽しいひとり暮らしライフを送っているGaKeです。去年の3月に郊外の物件に引っ越しました。2DK、家賃3万9千円のお部屋です。私が住んでいる部屋や物件のこととかを書いた記事も消滅しちゃったので、