走る・飲む・遊ぶ そしてたまに働くってたまにはあかんやろ！・・・完全ランニングブログなってます。
一度走り出したらやめれない（笑）いつまで走るんでしょう？禁煙を機に走り出すこととブログをはじめました。ランニングブログってわけではありませんが、ランニング・愚痴・音楽・本たまに仕事、適当に綴っております。
おはようございます。 6合目の砂礫では淡々と足元だけをみて登り、チラッと見た景色は最高でしたが、一瞬見ただけで後は記憶にありません。 それくらい集中して…
ご無沙汰しております。 前回試走に行くってところで放置になっておりました、失礼いたしました。 さて大阪から強行軍にて富士登山に行って、ほぼ睡眠をとらず富士登…
おはようございます。 今週もなんとかポイント練習をこなせました。あまりにも暑いのでちょっと緩めですが先週よりマシになってきたかな？ 火曜日 インターバル 1…
おはようございます。 火曜日 インターバル 木曜日 長居ウインド 土曜日 山練習（主に生駒直登） とポイント練習をしだして4週間目、先週はインターバルはな…
アナーキーなイノベイト君を補修してみることにした。 今回はガムテープ貼るだけといったお粗末な修理ではなく、しっかりしなきゃ持たんのでやってみることにした。 …
おはようございます。 足の調子は今ひとつですが今週末も山トレに行ってきました（いつもの生駒直登）。 予定は消化できませんでしたが。。。 一人だと簡単にやめて…
久々にポイント練習をしました。最近ずっとしてなかったので一人で再開！木曜の長居に合わして火曜日に無理はせずにゆったり入ることに、キロ4でもオッケーという気持ち…
ちょっとこういうことは書きたくないのですが 今日のブロックの倒壊現場をチラッと映像で見ただけで、事故ではなく人災だなとわかりました。 基本ブロックは1.2…
おはようございます。 いや～揺れましたね～びっくりしました皆様無事でしょうか？ やっと最近普段のリズムを取り戻しつつあります。 遠征続きで疲労やら準備でま…
お疲れ様です。本日は久々に長居ウィンドさんに参加してきました！今日は早目に着いたのでユカリーナはんとアップしていたら粉雪さんと会うことができ初対面のご挨拶がき…
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