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執着を手放す効果的な方法
先日、思いっきり「断捨離」しました！ お友達が遊びに来るとリビングとキッチンの物の無さにビックリされます 「断捨離」は、ヨガの言葉がルーツになっているそうです…
2025/06/06 00:08
自分のコンプレックスを味方に付けて、最強の自分になる！
いつもご訪問頂き、ありがとうございます 久しぶりのブログになってしまいました... 「自分のコンプレックスを味方につけて、最強の自分になる！」とは、？？ですよ…
2025/06/04 22:55
大分県の魅力発見旅、春を満喫「原尻の滝」
豊後大野市は〇〇〇が有名！大分県の豊後大野市にある「東洋のナイアガラ」と言われる「原尻の滝」へ行ってみました。 豊後大野市は、大分県の南部に位置し「サウナのま…
2025/04/07 23:19
毎日が楽しくない人にやってみて欲しいこと
『生きがい』について「2ちゃんねる」創設者の西村博之さんが話していることがありました。『生きがいとかはなくて、自分の生活が楽しくない人に限って生きがいとやらを…
2025/04/02 21:03
「運」の掴み方、チャンスは誰にでも訪れる「桃太郎理論」
チャンスは誰にでも訪れる堀江貴文さんの「桃太郎理論」をご存じですか？堀江貴文さんの「桃太郎理論」とは、昔話の「桃太郎」を例にして、チャンスを掴むための行動力や…
2025/03/30 23:57
だるさや疲れ、自律神経が乱れているかも？！
毎日、排便できていますか？腸の調子は、どうでしょうか？毎日、排便できていますか？私は数年前、便秘に悩まされいろいろと精神的にも身体的にも不調を感じるようになり…
2025/03/29 23:03
「うまくいかない！」この解決法できっとうまくいく
物事につまずく時問題解決に何時間も時間を要することってありませんか？例えば、物を無くして捜し物をしたりパソコン作業などでつまずいて、思うように捗らなかったり職…
2025/03/25 23:56
「悩む」のではなく、「考える」思考で人生を変える
あなたはどっち？！なにか問題に直面した時、なかなか答えや解決策がみつからない、そんことありませんか？ 実はそれ「考えている」のではなく、「悩んでいる」だけかも…
2025/03/24 14:45
やったことは必ず返ってくる「因果応報」
因果応報とは因果応報とは。。。。「善い行いも悪い行いも全部自分に返ってくる」「原因があって、報いがある」よく、この言葉が頭をよぎることがあります。 義母で思…
2025/03/21 22:47
心が壊れてしまった、大切な友達
今日は「心が病んだ時」というお話を聞いて、以前の自分のこと、友達のことを思い出したので、そのことについて書こうと思います。 友達の心が壊れた時心が壊れた時。…
2025/03/19 11:00
高齢の親との関わり方と今できること
親世代最近、70代80代の女優さんや俳優さんがお亡くなりになった、というニュースを耳にします。親世代の方々ということや、私たち50代にも、馴染みのある方々なの…
2025/03/17 21:45
「生きがい」の意味とは。50歳を過ぎて思うこと
50歳を過ぎると思うこと50歳を過ぎると、子育てが終わり、今度は親の世話が始まる頃。親には、いつまでも生きがいを持って、元気に在宅生活を続けて欲しい、そんな思…
2025/03/12 21:54
きれいに使う人のところに、お金は集まる。有り難い托鉢とは。
小林正観さんの本より小林正観さんの本を数冊読みました。小林正観さんと言えば、感謝や笑顔、掃除といった日常の行動を通じて幸せを引き寄せる、というシンプルながらも…
2025/03/10 22:53
最悪と思える出来事も、気持ちが楽になる考え方
人生には、予期せぬ困難や「なんで私だけ？」と感じる出来事がつきものです。その度に、落ち込み、イライラしたり腹が立ったりすることもあります。しかし、一見「最悪」…
2025/03/08 15:14
不安解消にオススメ！不安な気持ちを取り除くたった一つの方法
不安や悩みを解消するための第一歩 私たちの生活には、不安や悩みが常につきものです。将来への不安、人間関係の悩み、仕事への焦り、親のことなど、次から次へと湧き上…
2025/03/06 23:40
「一生お金に困らない生き方」、新たな視点が人生を豊かにしてくれる本
「一生お金に困らない生き方」に衝撃を受ける本屋で、心屋仁之助さんの「一生お金に困らない生き方」を手に取りました。最初のページを読んだ際、衝撃な言葉がありました…
2025/02/05 08:57
不平、不満が解消し、「幸せ」を感じられる思考法
幸せは自分の中にある私たちは時折、「夫がもう少し優しかったら幸せなのに。」「職場の人間関係よかったらいいのに。」「お金持ちの家に生まれていれば、もっと幸せだっ…
2025/01/24 22:41
オンラインショッピングの詐欺被害を回避する、私の対策方法
今日は、私がオンラインショッピングで買い物をする際に、詐欺リスクを避けるために行った対策について書こうと思います。今回は無事に、商品が到着しました。昨今、巧妙…
2025/01/22 15:03
親子でタイムスリップ体験！「昭和の町」懐かしさと楽しいひととき
「子供の頃に戻ったような感覚…」そんな特別な体験ができる場所が、大分県豊後高田市にあります。私たち親子が訪れた『昭和の町』は、過去と現在が交錯する不思議な空間…
2025/01/20 15:34
高齢の両親の不仲、私が実践した向き合い方と解消法
実際のエピソード2. 精神的なリフレッシュ先日、両親を連れて、2泊3日の旅行をしました。その後、両親の劇的な気持ちの変化に驚いたことと、旅行に行くことで、前向…
2024/12/28 23:58
高齢の親との関わり方、第一歩と健康面のこと
高齢の親との関わり方、第一歩今までは、子育て、仕事、家のことと毎日が慌ただしく過ぎ、実家に帰るのは、年に2.3回ほどでした。自分たちのことを優先できたのも、有…
2024/12/24 23:10
私が退職を決めた理由
私が退職を決めた理由私たちも年齢を重ねる毎に、親もさらに年齢を重ねていきます。「まだまだ元気でやってくれている」と思っていた親も実際は思っている以上に、健康や…
2024/12/22 22:52
掃除と運の関係とは？私が掃除をして体験した、嬉しい出来事
今年もあと少し、年末の掃除に大忙しの時期ですね。掃除とは、単に汚れを取り除く作業ではありません。掃除とは、私たちの生活空間を整えることでもあり、心の平穏や集中…
2024/12/19 23:51
高齢の親との関わり、良好な親子関係を築くためのヒント
子育ても一段落し、落ち着いた頃に訪れる親の介護。高齢の親との関係は、時には挑戦的でありながらも非常に価値のあるものです。親が高齢になると、生活の様々な面でサポ…
2024/12/11 23:35
波動を上げるとは？私が意識して「効果あり」と実感したこと
人間の波動が高まると、運気も向上すると言われています。以前から波動というものに興味があり、本を読んだりYouTubeを見たりしています。波動が高まると、心と体…
2024/12/04 23:58
スーパーフードと言われるビーツ！1年食べ続けた結果と簡単オススメレシピ
私は最近、毎日の食事にビーツを取り入れるようにしています。ビーツを食べ始めて、1年以上が経ちました。以前はビタミンCなどのサプリを摂取したりしていたのですが、…
2024/11/30 23:24
健康に寒い冬を乗り切る！身体を温める食材とレシピ
身体が冷えるデメリット冬の寒さが厳しくなるこの季節、身体を内側から温める食材を取り入れることが大切です。身体が冷えることで、「免疫力の低下」「血行不良」「代謝…
2024/11/20 10:01
手作り石けんと馬油だけの肌に優しい簡単お手入れ方法
肌に優しい手作り石けんと馬油でシンプルケア忙しい日々の中でも、肌に優しいシンプルなケアを取り入れたいという方におすすめなのが、手作り石けんと馬油です。今回は、…
2024/11/19 11:11
DIYで簡単！人工芝で庭が劇的に生まれ変わる！
＜庭の手入れ、困ってませんか？＞忙しい日常の中で、庭の手入れはなかなか大変なものです。我が家も20年程前には、天然芝を植えていたことがあったのですが、手入れも…
2024/11/18 22:23
冬のオススメ最強アイテム、「ニトリの着る毛布」の魅力とレビュー
今年は寒暖差があり暖かい日が続いていますが、そろそろ冬の寒さが厳しくなりそうですね。寒い冬、家の中でも暖かく快適に過ごすために欠かせないアイテムがあります。そ…
2024/11/17 23:56
「嫌な人が現れる」ことにも意味がある
最近、「引き寄せの法則」や「願いは叶う」などの本を読んだり、YouTubeを見たりしています。 その中で、「相手は自分を表している」という話がありました。 例…
2024/11/16 23:19
オススメ！ノートに書いた叶えたい夢や願いが、実現した成功体験。
よく「叶えたい夢、願い、目標はノートに書くと叶いやすい」と言われますが、確かに本当だなと思うことがよくあります。 私の場合は、引き寄せたい願いと叶えたい夢は、…
2024/11/15 23:00
気づかないと怖いかも。。。歯ぎしりによるデメリット
歯の定期検診で歯医者に行った際「歯が削れているよ。歯ぎしりがひどいのかな」と言われました。 以前から就寝時に歯ぎしりや食いしばりがあり、ひどい時は日常的に食い…
2024/11/14 22:24
掃除、整理整頓で運の流れを変える
家の中や庭などで、空気の淀みを感じる場所はありませんか？ 例えば、庭の草木を刈ったものをそのままにしていたり、押し入れの中が乱雑になっていたりなどです。 先日…
2024/11/13 23:03
ヘナ染めからヘアカラーする時に気をつけたいこと
ヘナ染めからヘアカラーをする時に気をつけたいことは、ヘナ染めを続けていると、なかなかヘアカラーが染まらないということ。 先日美容院へ行った際に、美容師さんか…
2024/11/12 22:41
誰だって成功する方法
斉藤一人さんの書籍の中の一つに「真の成功とは、成功を重ねること」とあります。 お金持ちになりたかったらまずは、自分が可能なところから始めること。 いきなり、1…
2024/11/11 22:01
毎日水を2L飲み続けた、5ヶ月後の結果
5ヶ月前から水を2～3L飲むようにしたところ、嬉しい変化がありました。 ・便秘をしなくなった。・肌に透明感と張りが出てきた。・腹部が少し小さくなった。 便秘に…
2024/11/10 23:02
「考える」と「悩む」の違い
考えているのに、いつまで経っても 答えが出ないことがありませんか？ 実はそれ 「考えている」のではなく、 「悩んでいる」だけのことがあります。 「考える」は…
2024/11/09 22:52
「やること」より「やらないこと」を選択する
最近、本や何気に見ているYouTubeでも 「やること」より「やらないこと」を選ぶ、 という言葉を目にします。 毎日をルーティンのように慌ただしく過ごし、 …
2024/11/08 22:08
私が「生きがいを持っていたい」理由
私が、「生きがいを持っていたい」と思う理由は、 この世を去る時に、「最後まで幸せな人生だった」と、最後に言いたいからです。 私は以前、介護施設に勤務していまし…
2024/11/07 23:05
「見方を変える」ことで気づくこと
先日女性の友達と話していて、気づかされたことがありました。 それは、「自分にとっての当たり前が、他の人にとって当たり前じゃないことがある」ということ。 友達は…
2024/11/06 23:39
人生が「きっとうまくいく」と思える考え方
「なんでうまくいかないんだろう」と 悩むことが誰しもあるかと思います。 そんな時思うのは、 「今の人生は、自分が決めたこと。 自分が積み重ねてきたこと。」 と…
2024/11/05 22:08
「ありがとう」と書くと、変わること
10個の幸せと10個の感謝を毎日書いていますが、 幸せは、 「美味しいご飯を食べれて幸せ」とか 「温かいお風呂に入れて幸せ」とか 当たり前のようなことも、当た…
2024/11/04 07:06
自分を認め、「自分を持つ」ということ
「生きがい探し」で一番大切なことは、 「自分を持つ」と言うことだと思います。 自分の意志や判断において、自ら責任を持って行動する、 ということです。 今まで…
2024/11/03 23:11
生きがいとは、人生を楽しむこと
「生きがい」＝「人生を楽しむ」 と自分では思っていて、 仕事と家のことで日々過ぎていく中で、 自分なりに見つけた楽しみは、朝活でした。 夜は疲れ果てて、眠気に…
2024/11/02 14:23
50代、自分の生きがい探し
今日から毎日、 10個の幸せと 10個の感謝を探していこうと思います。 温かいお風呂には入れたことが幸せ。美味しいご飯が食べれたことが幸せ。・・・ 今日は…
2024/11/01 23:39
唇の乾燥を防ぐ効果的な方法
歯科医から勧められた、鼻呼吸を実践すべく、口テープをやり始めて、3年ほど経ちます。 口テープを始めて私が実感したことです。 ・普段から自然と鼻呼吸になっている…
2024/10/01 17:22
70代、80代の親が楽しめる大分県のおすすめスポット
＜敬老の日、母の日にオススメスポット＞くじゅう花公園大分県竹田市久住町大字久住4050 四季折々の花々が楽しめて、花好きの方の母達が喜ぶスポットです。私は、薔…
2024/09/26 22:43
不安な気持ちを取り除くたった一つの方法
不安な気持ちを取り除く方法、それは 「見える化」＝紙に書くこと 私は紙に書き出すことで、解決するようにしています。 では、なぜ 「紙に書くと、不安な気持ちが…
2024/09/22 10:05
初めての沖縄旅行、50代夫婦お勧めプラン④
3日目、沖縄の自然を満喫できるプランです。天候は雨、曇りとあまり良くはありませんでしたが、カッパを着用するなどすれば、十分に楽しめるプランでした。 3．旅行日…
2024/08/23 16:50
初めての沖縄旅行、50代夫婦お勧めプラン③
2日目は、神の聖地「久高島」と「斎場御獄」を巡り、パワーをたくさん頂きます。神聖な場所がたくさんあり、それぞれ「立ち入り禁止区域」や「注意点」がいくつかありま…
2024/08/17 16:58
初めての沖縄旅行、50代夫婦お勧めプラン②
計画を立てずにふらっと旅行をするのもワクワク、ドキドキを楽しめる旅行になりますよね。 我が家は、私が計画を立てることが好きであることと、行きたい観光地をピック…
2024/08/15 07:15
初めての沖縄旅行、50代夫婦お勧めプラン①
沖縄旅行といえば、「綺麗な海を満喫する」だけではなく、沖縄の雰囲気、観光もたくさん楽しめます。我が家はマリンスポーツを楽しむというよりは、沖縄の独特な雰囲気と…
2024/08/07 17:02
恋愛運と金運があがる掃除習慣
有名な成功者も「トイレ掃除」の実践者 金運アップと言えば、「トイレ掃除をすること」とよく聞きます。 お金に関する書籍にもよく、「トイレ掃除でお金が入ってくる」…
2024/08/05 23:36
子育ての悩みを解決する方法、子育てを終えて思うこと
私が子育てに悩んでいた時期の記事です。子育てに奮闘中の方の参考になればと思います。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 昨日と今日、高校1年の娘…
2024/08/03 05:08
物を減らすとなぜかお金が入ってくる法則
「片付け」「掃除」で人生が好転する お金に関する本や掃除に関する本に「部屋を綺麗にするとお金が入ってくる」とよく書かれています。 また「片付け」「掃除」で人生…
2024/08/01 17:50
住宅ローン完済の為に私がやってきたこと
お金を貯めたいのなら、お金の管理をしっかりと行うことが大事です。 自分にとって収入が多かろうが少なかろうが、「お金の管理をするから、十分なお金がもてる」とお金…
2024/07/30 21:52
コーヒー絶ちで得られた7つの効果
得られた7つの効果 私は30年以上、毎日飲み続けたコーヒーを止めて2か月が経ちました。 その結果、得られたメリットは 1. 寝つきが良く、よく眠れる2. 頭が…
2024/07/28 14:41
人生の浮き沈みの意味を考える、塞翁が馬の教え
「人間万事塞翁が馬」（にんげんばんじさいおうがうま） このことわざ、聞いたことはありましたが、 意味まではあまり知りませんでした。 「人生の幸福、不幸は予測…
2024/07/24 21:08
確実にお金が貯まる方法、賢人たちの知恵とは
確実にお金が貯まる方法、それは 『収入の10分の1を貯蓄せよ』というもの。 お金に関する書籍で有名な「バビロンの大富豪」や「ミリオネアマインド」などをお金に関…
2024/07/19 15:16
パナソニック ヘアドライヤーナノケア EH-NA01Jをオススメする理由
「パナソニックのヘアドライヤー ナノケアEH-NA01J 」 を使用し始めてちょうど1年が経ちました。 こちらは公式サイトによると、税込み38,000円以上と…
2024/07/11 22:41
長年の悩みだった便秘が、1ヶ月で解消された意外な方法
長年苦しんでいた便秘と腹部の張りが、予想外のきっかけで解消されました。 それは、水分を取ること。わずか1ヶ月で、お腹がペッタンコになってスッキリになりました。…
2024/07/08 15:51
口の乾燥を防ぐ！毎日3分だけの健康法
歯医者へ行った際に、たまたま見た雑誌の中に 「あいうべ体操」のことが書いてありました。 顎や頬のたるみが気になっていたので、食い入るように見てしまいました。 …
2024/06/26 06:23
綺麗な髪になる神アイテム、おすすめシルクの枕カバー
後頭部の髪の状態ってわかりづらいですよね。 私もあまり気にしていなかったのですが、 少し髪を短めにした時のことです。 何気に後頭部の髪を触ったところ、 後頭部…
2024/03/24 16:11
正しい自分軸を持つには？幸福度を高める考え方
前回は、「自灯明（じとうみょう）」について、 書いてみましたが、ブッタは死期間際に弟子たちに 「自灯明」と「法灯明」を最後の教えとして諭したそうです。 「…
2024/03/18 13:35
自分を見失いそうな時、自分軸で生きる心のあり方
今日は、自分を見失いそうな時に役に立つと思われる 心のあり方を書こうと思います。 以前、お写経会に参加した際に、説法で 「自灯明（じとうみょう）」という言…
2024/03/16 08:29
瞑想で心が楽になり不安を解消する、ブッタの教え
今日は私が、最近瞑想を通じて心が楽になったこと、 未来への不安が軽減されたことを書こうと思います。 ストレスの軽減は、髪、心、身体を元気にするには、 にとても…
2024/03/07 06:00
乾燥肌にオススメのスキンケア方法 6つのこと
乾燥肌に悩まされると、 化粧のノリも悪くなり、憂鬱になりませんか。。。 私はもともとバリバリの乾燥肌で、20代の頃から万年赤ら顔に悩まれていました。 1本6,…
2024/03/04 06:14
馬油を10年使った結果とオススメする理由
今日は私が愛用している「馬油（ばあゆ）」はどんなものか、 私が長年使った感想を書きたいと思います。 ドラッグストアにもありますが、私はいつもネットで注文し…
2024/02/28 06:17
50代、激変した私の節約、シンプルスキンケア方法
今日は私の美容に関してのお金の変化を 書いてみようと思います。 私の体験、経験から得たことは、すべての 方に正しい方法とは限りませんので、 あくまでも参考にし…
2024/02/23 05:56
脱シャンプー、湯シャンのメリットと10年後の結果
私の元々の髪質は、髪が細く、毛量少なめ、 猫っ毛、天然パーマ、くせ毛と 本当に小さい頃から30代は、髪の悩みが尽きませんでした。 高校生の頃から縮毛矯正を掛け…
2024/02/20 14:26
脱シャンプー、湯シャンを10年続けた結果とアドバイス
ヘナをきっかけに、30代の終わりから 脱シャンプーで湯洗いのみで、早10年以上。。。 今日は脱シャンプー、湯シャンを始めて 大変だったことと、湯シャンを続けら…
2024/02/19 07:48
ヘナと石けんの相性、手作り石けんとの出会い
ヘナと石けんの相性は、良くないです。 石けんが良くないと言うより、アルカリ性のものが良くないです。 アルカリ性のシャンプーもヘナの色落ちの原因になります。 …
2024/02/17 15:10
ヘナ染めを10年以上続けた結果
ヘナ染めと出会ってから10年以上経ちます。 私がヘナ染めに目覚めたきっかけはチョコチョコと 書いてはおりますが、ヘナをしていなかったら 今とは違った容姿や気持…
2024/02/15 22:58
ヘナ染めで気をつけたいことと注意点
ヘナ染めをする上で、気をつけた方が良い点があります。 ・良質なヘナを使用すること ・アルカリ性のシャンプーは使用しない方が良い ＜良質なヘナを使用すること＞…
2024/02/13 22:41
人を観察することは面白い、私が思う人間関係が良くなる方法
今日は私が思う、 人間関係が少し楽になる、良くなるかもしれない方法 を書きたいと思います。 この歳になって改めようと思ったこと。 それは「言い訳をしない」です…
2024/02/12 17:30
50代、「ヘナ染め」のデメリット私の克服法
「ヘナ」の良いとこばかりを書きましたが、 残念ながらデメリットもそこそこあります。 ＜ヘナ染めのデメリット＞ 1．馴染むまでは髪がゴワゴワ、キシキシする 2…
2024/02/11 11:58
50代、私が「ヘナ染め」で思い悩んだこと
私が頭皮ケアと白髪防止に使っている「ヘナ」とは どういうものか、を書こうと思います。 「ヘナ」とは主にインドに広く自生しているハーブの一種で 「ヘンナ」とも…
2024/02/09 22:33
50代、頭皮ケアのヘナ染めの効果と感想
「ヘナ」の一般的に言われている効果効能と 私が長年使い続けて実感している感想を書こうと思います。 ＜ヘナ、頭皮、髪への効果効能＞ ・頭皮の皮膚改善作用がある…
2024/02/08 22:40
50代、私が薄毛とくせ毛を改善したお手入れ方法
最近、少しずつ白髪をチラホラと見かけるようになりました。 それでも今のところは、白髪染めをしなくても問題ないです。 私は10年以上ヘナ染めと湯シャンを続けてい…
2024/02/07 23:18
仕事での悩み、私が解消した方法
久しぶりにブログを書きます。 仕事の悩みだったり、投資の勉強をしたりと 一人で落ち着かない日々を過ごしておりました。 更新していなくても、私のブログ…
2024/02/06 15:16
人間関係がうまくいかない時の考え方と対処法
ある本で 「人の時間を奪っていることを自覚すること」 という、フレーズを眼にしました。 今まさに私は、自分の時間をどう有効に使うかと思考しながら、 行動しよう…
2023/10/16 17:19
イライラを生む原因は？！自分の価値観を変えてストレスを軽減する
子どもや旦那様、職場の人にイライラすることありませんか？？ それはきっと、自分の価値観で判断するから腹が立つんだと思います。 例えば、子どもや旦那様には 「…
2023/10/06 22:12
最強のパワースポット、御利益を実感！！
この歳になると神社、お寺は気持ちが浄化されるようで たまに行きます。 行きつけのお寺は2つほどあります。 でも一番のパワースポットは家の神棚です。 お札を飾り…
2023/09/24 06:37
これからの季節、乾燥肌に悩まされて 化粧のノリも悪くなり、憂鬱になりませんか。。。 私はもともとバリバリの乾燥肌で、20代の頃から万年赤ら顔に悩まれていました…
2023/09/21 11:03
50代の私が「目覚めをスッキリする為に、やってみて効果があった」4つのこと
いつもたくさんの方に、ブログを読んで頂きありがとうございます コロコロとブログのタイトル名が変わりすみませんブログの内容も思いつくまま書いてしまっているので、…
2023/09/17 15:50
相手にイライラした時、楽になる考え方！人付き合いがうまく行く方法
職場、旦那様、子どもに対して 「なんでわかってくれないの！！」とか 自分の考えを理解してくれないと ホント イライラしますよね。 そういう時は、自分の考えと…
2023/09/10 07:45
金運、福を呼び込むトイレ掃除の仕方
私は毎朝のルーティンとして、 15年以上トイレ掃除を続けています。 便器と床の拭き上げ、便器内の掃除です。 もちろんきっかけは、金運を良くする為です。 ある…
2023/09/02 17:13
人生を変える対処法、幸せの価値観とは。
「幸せになりたいな～」って何気なく思ってませんか？ あなたにとっての幸せとは何ですか？ 以前の私は人の目ばかり気にしたり、 他の人より収入が少ないから幸せにな…
2023/08/25 17:02
子育ての悩み、内気な子どもを持つ親が知っておきたいこと
子どもが5歳頃のことです。 我が子はどちらかというと、大人しい子でした。 私は世間体を気にし過ぎていたせいだったのか、 知り合いの人に会うと 内気な我が子に向…
2023/08/22 09:18
デヴィ夫人に学ぶ
昨日、「世界の果てまでイッテQ!」を見たのですが、 83歳となったデヴィ夫人のお元気な姿は、 毎回元気と勇気をもらえます！ 私は旅行が好きなのですが、50代…
2023/08/21 10:13
自己肯定感を上げる 人生楽しく！茂木健一郎著「龍馬脳のススメ」に学ぶ
脳科学者の茂木健一郎さんの本、 「龍馬脳のススメ」 読んでみました。 かなり前の本ですが、 楽生きる為、参考になる考え方が詰まっていました。 仕事で、失敗…
2023/07/17 14:35
田中角栄 「田中角栄の100の言葉」より
田中角栄氏の「田中角栄100の言葉」という本で 気に入った言葉がありました。 どなたかのお役に立てれば嬉しいです♡ ↓ポッチっとして頂ければ嬉しいです♡…
2023/06/21 22:27
断捨離で変わったこととは？ ムダをなくしてシンプルな暮らしを生きる
「断捨離」とは 不要な物を「断ち」「捨て」、物への執着から「離れる」ことにより、 「もったいない」という固定観念に凝り固まってしまった心を解放し、 身軽で快適…
2023/06/20 17:42
つみたてNISA過去最高の運用益 初心者にオススメ本
最近、日経平均株価も3万3000円超えで、バブル後最高値を更新、 などの話題がありますが、私の楽天証券で始めた つみたてNISAもスクスクと成長して、過去最高…
2023/06/19 17:34
落ち込みからうまく抜け出すには？気持ちの切り替えに効果的な方法
私に限らず、どなたにでもあることとは思いますが、 私は時々、というより結構な頻度で情緒不安定というか、 自分を見失うことが多いです。 最近、お釈迦様の教え…
2023/06/14 10:28
職場の人間関係「人の振り見て我が振り直せ」と思った事
「人の振り見て我が振り直せ」とは 人の振り見て我が振り直せとは、他人の行動を見て、 良いところは見習い悪いところは改めよということ。 …
2023/06/10 18:33
心が軽くなる、人生に迷いがなくなる「仏陀の教え」オススメの本
先日、月一のお写経に行った際に、 「ブッダの教えがわかる本」 を勧められたので読んでみました。 ↓↓↓ ↓↓↓ ↓↓↓ 【中古】 ブッダの教えがわかる本 仏…
2023/06/04 14:45
財布で金運アップの検証 確実に金運が上がる方法
財布の扱い方で金運アップ を検証、確実に金運がアップしていることを実感しています。 よくお財布の買い替え時期に関して、毎年とか3年毎とか言いますが そんな…
2023/05/30 22:21
脳の老化スピードを止めるのには、言語化する
私はよくメモの必要性を書くことが多いですが、 モヤモヤや自分の考えを言語化することは、 脳の老化スピードを止めることにも繋がるようです。 50代前後になる…
2023/05/24 11:53
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