昨日の無慈悲な暑さに続き 今日は不快な蒸し暑さだそうです 気分まで痛めつけられる感じがする表現ですが これがピッタリなんでしょう では昨日の夕飯です 7月12…
シニア夫婦の日々の暮らし、おうちご飯、趣味の手作りの物を綴っています
パッチワーク、洋裁、一筆画、とにかく手作りが大好きです お料理も大好き、保存食作りも季節に合った物を手作りします 旅行も楽しみのひとつ、観光もさることながら、最近は、こだわりのホテル、旅館を訪ねるのが楽しみです
本日二度目の更新です またまた今日も予報よりも好転して好天（笑） 今日のお昼ごはん ぶっかけ冷やし麺と鶏ごぼう飯オカベの麺普通の太さの麺で 半田オカベの麺｜…
昨夜からの雨は上がったようですが 鬱陶しいお天気の日曜日になりそうです では昨日の夕飯です 6月29日の夕飯 黒毛和牛のソテープチぷよコリンキールッコラ・サニ…
本日二度目の更新です 予報から少し外れて 今日のお昼ごはんは昨昼 DAIGOも台所を見ながら ひとりごはんだった夫からのリクエストで 冷やし油うどん 卵黄ポケ…
曇り空の一日のようです 各地で雨の被害が出ています 突然の豪雨で浸水… ニュースを見ていても恐くて 咄嗟の時に機敏な行動がとれるか不安になってしまいます では…
本日二度目の更新です 今日のランチ は雨の中友人三人とのイタリアンランチでした 前菜 サラダ地産地消の新鮮採りたて野菜 スープ マルゲリータ 鶏照り焼きとマッ…
朝から雨 小雨の内にゴミ出しです 庭掃除のゴミが大量に 重いです 歳と共にしんどい作業が増えてきました では昨日の夕飯です 6月27日の夕飯 鯵フライ付け合わ…
本日二度目の更新です 今日も降りそうで降らない 久しぶりにカレー食べに行く？ 夫の誘いにNOはなしで今日のランチ 特製野菜カレー私は激辛のご飯小盛り 揚げた…
今日も日中は雨は無さそうです では昨日の夕飯です 6月26日の夕飯 鮭のムニエルラタトゥイユのソースで付け合わせはチンゲン菜の塩ゆでレンコンとごぼうのチップス…
本日二度目の更新です 梅雨最中なのに 今日は湿気がなく快適 でも何故か朝から睡魔に襲われている お昼もパスしたい気分だけれど そういう訳にも行かず… 今日の…
お天気アプリでは8時から100％ ウォーキングに出かけた夫 濡れずに帰って来れるかな では昨日の夕飯です 6月25日の夕飯 帆立入りミルクリゾット風トマトご飯…
本日二度目の更新です 降りそうです降らない一日でした そんな中 ご近所友人と月イチランチへ お肉NGの彼女とはお魚ランチ 今日のランチ 境港の本マグロ …
日中は何とか雨は免れそうな天気予報 信じて今日も洗濯です 二人暮らしの洗濯物 まとめ洗いが何かとベターな気もするけれど 汚れものを溜めて置くのは忍び難く… 毎…
本日二度目の更新です 今日のお昼ごはん 冷やし麺オカベの麺で夫は毎日でもいいそうな Σ(ﾟДﾟ；ｴｰｯ!私は頂き物の和菓子とアイスコーヒー 朝から雨は落ちて…
曇り空ながら相変わらず湿度高し 梅雨に入ると湿気で身体が怠く感じます 窓を開けると湿気を含んだ空気が入って 今朝も湿度70％ 除湿して快適に過ごしましょ では…
本日二度目の更新です 息子と孫息子が持って来てくれました 一週間遅れの父の日のプレゼント🎁 今日のお昼ごはんは ナポリタン ラタトゥイユ孫息子の口に合わなか…
夜の激しい雨は上がっていますが じっとり湿気の多い朝です では昨日の夕飯です 6月22日の夕飯 鯛めし塩焼きにした鯛と新生姜を入れ炊き上がったら骨と皮を外して…
本日二度目の更新です 二時頃から降り出した雨ですが 洗濯物も乾き予想通り 図書館へ行くついでに 今日のお昼ごはんは久しぶりのかつめし かつめしビーフカツ以上…
梅雨入りはしたけれど… 今朝はも出てるし 洗濯も では昨日の夕飯です 6月21日の夕飯 鰤の塩焼き付け合わせは今年のらっきょう 焼き茄子の出汁ジュレかけ 切…
本日二度目の更新です 関西地方もやっと梅雨入り でも午後からピーカン 週末は下り坂 今日のお昼ごはん オムそば切れ目の入れ方何かちょっと変💦✖ の方がよかった…
早朝の激しい雨は小降りになって 午後からはマークも 今日の梅雨入りはなさそう 夏至ですね では昨日の夕飯です 6月20日の夕飯 ハーブウインナーと焼き野菜ヤン…
本日二度目の更新です 陽射しがなかったので 今日は外仕事 いろんなものが繁りすぎて暑苦しかった庭 刈り取ってスッキリ 昨日と違ってちょっと湿気多めです フロー…
べったり曇り空 日中の雨は無さそう 関西も週末にはいよいよ梅雨入りかも では昨日の夕飯です 6月19日の夕飯 塩バター鶏じゃがキタアカリと鶏モモ肉でひたひたの…
本日二度目の更新です 昨日の勢いに乗って今日も網戸洗い 頑張りました それも大物三枚 サッシの溝も窓拭きもきれいに磨いて サラッと湿度低く気持ちのいい一日だっ…
今日も快晴 梅雨入り前の晴れ間 有効に使いましょ やっておきたいこといっぱい では昨日の夕飯です 6月18日の夕飯 砂肝の塩胡椒炒め砂ずりのコリコリとした固さ…
本日二度目の更新です 予報より早く雨が上がったので 気になっていた網戸を外して洗いました 先ずは和室の腰高窓の二枚から 網戸を外したら乾く迄にしておきたいのが…
昨夜からの雨がしっかり降り続いていますが 午後には上がり明日は快晴 関西の梅雨入りはまだの様です では昨日の夕飯です 6月17日の夕飯 鰺フライ南蛮漬け用に処…
本日二度目の更新です 昨日からの肩こりは少しましになったような？？ 腰痛は腰の角度によってはへなへな～～～と 意識して姿勢を正しくすると大丈夫なような？？ 騙…
腰痛と肩凝りで絶不調の昨日 父の日でした 車のリコールの件で17時にディーラーへ 1時間半以上かかり19時前 待っている間に家族LINEに息子夫婦から 夕飯作…
本日二度目の更新です 今日のお昼ごはん 阪急プレミアムのピザちょっと焼きムラ💦焦げたくらいのカリッと感が 今日は大小取り混ぜて やっぱり大きいサイズがいい …
最近腰痛悪化 前屈みの姿勢がちょっと辛い 朝起きて一番の姿勢が前屈みの洗顔 日中も家事を含めこの姿勢の多い事 不自由を来して初めて実感 では昨日の夕飯です 6…
本日二度目の更新です この時間になってちょっと怪しい雲行きです 今日のお昼ごはん ちゃっかりモーニングサービスでランチ替わり 14時までのサービスは有り難い…
今朝は曇っているけど湿気が多い ムシムシは苦手 では昨日の夕飯です 6月14日の夕飯 もやしのミンチ炒め安い食材が意外とヒットしましたニンニクを効かせて辛辛鬼…
本日二度目の更新です 只今我が家のリビング30℃湿度48% 不快ではないけれど キッチンに入る時間になったので そろそろエアコンのお世話になりましょう 今日の…
今日も30℃超えの快晴です 最近暑くなってきたので 早朝ウォーキングに変えた夫早朝と言っても7時頃ですが… 洗濯が終わり朝食の準備が出来た 8時頃に還って来ま…
本日二度目の更新です 11時に歯科定期検診無事クリア そこで小耳に挟んだちょっとびっくりな話 私の隣の診察台の患者さん同じく定期検診の様パーテーションで年代は…
薄曇ですが今日も暑くなりそうです では昨日の夕飯です 6月12日の夕飯 茄子のフライ皮を剥いた茄子をカレー粉で下味をつけフライベビーリーフとハムをフレンチド…
本日二度目の更新です 今日も気温は真夏日 29℃ でもサラッとした風が心地いい 今日のお昼ごはん 醤油ラーメンセットと餃子 二人でシェアがジャストサイズお店の…
朝から夏空のようです 今日も暑くなりそう では昨日の夕飯です 6月12日の夕飯 酢鶏ランチの残り物で一品 茹でレタスのオイスターソースかけ太白胡麻油もたらりと…
本日二度目の更新です 気温は27.9℃ まだエアコンはoffでも ちょうどいい感じ 絵画教室から帰った夫を誘って 今日のランチはいつもの街の中華屋さんへ 唐揚…
今朝はちょっと蒸しっとしています 週末まで雨は無さそうです 今年の梅雨入りは遅れそうな気配 では昨日の夕飯です 6月10日の夕飯 鰻丼 ベビーコーンと竹輪の天…
本日二度目の更新です 今日のお昼ごはん ナポリタンハーブウインナー・玉ねぎ・ピーマンズッキーニ おこっぺハム OF-D 4点 ロースハム ハム ギフト お祝…
暦の上では今日が入梅 近畿地方は未だの様で 暑くなりそうです では昨日の夕飯です 6月9日の夕飯 黒毛和牛の塩胡椒焼きレモンを絞って ヤングコーンのグリル焼き…
本日二度目の更新です 小雨が降ったり止んだり ちょっと肌寒い しっとり落ち着いたこんな休日もまた良しかな 今日のお昼ごはんは昨日のお昼ごはんに ブロ友さんから…
小雨の日曜日 昨夜からの雨は今は小休止 では昨日の夕飯です 6月8日の夕飯 スジこん 551のシュウマイ焼き直して頂くのが我が家流 おいなりさんすし飯は刻ん…
本日二度目の更新です 今朝のbe版に出ていた記事が気になって... どうしても食べて見たかった温かいごはんにマヨネーズ 北海道増毛町で少年時代を送ったマヨラ…
では昨日の夕飯です 6月7日の夕飯 正起屋の焼き鳥ビールを呼びます（笑） 三つ葉の卵とじ ざる豆腐添付のタレは甘すぎました 水茄子のお漬物 ごちそうさま…
本日二度目の更新です お昼前から三ノ宮へで今日ランチ スダチ素麺 穴子天重穴子の一本揚げは大ハズレでしたでもお味噌汁美味しかったぁお出汁が スパークリングコ…
6月に入って早や一週間 動くスピードはダウンする一方なのに… 時間の経過だけは加速の一途をたどっています 今日は青空が広がり容赦なく陽射しが… 暑くなるそうで…
本日に度目の更新です 令和6年6月6日 今日はぞろ目でしたネ ぞろ目記念の乗車券が 発売された鉄道会社もあったとかでもなーんかちょっと肌寒いそんな今日のお昼ご…
では昨日の夕飯です 6月5日の夕飯 トンテキ久しぶりのサラダパスタの調味は生ハムですちょうどいい塩加減です 北海水だこときゅうりの酢の物 卵豆腐自家製なめ茸…
本日二度目の更新です 今日のお昼ごはん そばめし 時折り無性に食べたくなるそばめしちょっと面倒でも食べたい欲は抑えられず…下のランキングに参加していますポチ…
少し雲が出ていますが今日も晴れの予報 梅雨入り迄の晴天を有効に使いましょ では昨日の夕飯です 6月4日の夕飯 油淋鶏タレが美味しい 長ねぎ：1/3本しょ…
本日二度目の更新です 今日のお昼ごはん ジェノベーゼソースのパスタブロッコリー・ジャガイモ入り麺はフェットチーネ 手作りジェノベーゼソースのパスタ – Onn…
すっきり快晴です 気分もスッキリ過ごせそうですね では昨日の夕飯です 6月3日の夕飯 鱧フライ骨せんべいもカリッカリ ちりめんおろし 枝豆胡麻豆腐 鱧のお吸い…
本日二度目の更新です 湿度41% 爽やかですネ 昨日買ったらっきょう昨日は掃除する元気なくて…放っておいたら芽が出てきます💦 朝食後頑張って漬けました 掃除の…
週明けも晴天ですが能登の地震心配です では昨日の夕飯です 6月2日の夕飯 ガーリックペッパーシュリンプハワイのハレイワで食べたガーリックシュリンプワゴンを思…
本日二度目の更新です 今日のお昼ごはん かけ蕎麦中々半袖に衣替え出来なくて…6月に入っても温かいお蕎麦が美味しく感じます 下のランキングに参加していますポチッ…
今日も洗濯は大丈夫そうな空模様 季節代りで洗濯物が増えてます クッションカバーを夏用に交換です では昨日の夕飯です 6月1日の夕飯 ホタテのバターソテー 絹さ…
本日二度目の更新は 備忘録の旅行記最終回です 本日もお付き合い願えたら嬉しいです 『備忘録・山陰の旅 Ⅰ』本日二度目の更新は 旅行記です 二泊三日の山陰への旅…
今日から6月です 月日の流れが速や過ぎます 日々の動作はスピードダウン… 加齢はスピードアップしてるのに では昨日の夕飯です 5月31日の夕飯 黒毛和牛のソ…
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昨日の無慈悲な暑さに続き 今日は不快な蒸し暑さだそうです 気分まで痛めつけられる感じがする表現ですが これがピッタリなんでしょう では昨日の夕飯です 7月12…
本日二度目の更新です 無慈悲な暑さだから冷やし麺しか受け付けなさそう… そんな顔の夫でした そんな今日のお昼ごはんオカベの麺 いつもの薬味だけでツルっと完食…
今日のお天気はアプリによれば… 強い日差しが照りつけて昼間はむせ返るような無慈悲な暑さになります 無慈悲な熱さって では昨日の夕飯です 7月12日の夕飯 カポ…
本日二度目の更新です 午後イチで給湯器のあんしん10年定期点検 今時点検だけでも諭吉さん(ではなく渋沢栄一)が出て行きました 急を要す不具合はないけれど10年…
薄曇りなのに朝からムシッと暑いです では昨日の夕飯です 7月10日の夕飯 夏野菜の揚げびたし冷やし麺茄子・甘長唐辛子・新レンコンの素揚げオカベの麺 ・素揚げし…
本日二度目の更新です 気温のわりには湿度が低く 何とか持ち堪えてますが… 暑いです 今日のお昼ごはん 焼きトマトご飯名前の付けようがなくて…見たまんま💦 …
作日病院帰りの三時前に済ませたランチ 七時を過ぎてもお腹が空きません 食欲なくても空腹感なくても 律儀な三食主義の夫 パスするわけには行きません では昨日の夕…
本日二度目の更新です 今日の病院は三時間待ち 病院を出たのは二時過ぎ お腹空き過ぎて… 久しぶりの街中華へ今日のランチ中華ランチもちろん夫に手伝ってもらって何…
今日も危険な暑さ予報 厳重警戒の防災速報が出ています では昨日の夕飯です 7月8日の夕飯 昆布鯖またまた焦げ焦げ 茄子そうめんマッチ棒大にカットした茄子に葛粉…
本日二度目の更新です 降りそうな気配… のような そうでもないような… お天気アプリでは警報も発令されてるけど… 取り敢えず今は降りなさそう 今日のお昼ごは…
ちょっと雲が見え隠れ 午後には急変で雨の所も… ゲリラ雨は困るけどひと雨欲しい では昨日の夕飯です 7月7日の夕飯 手羽先揚げちょっと焦げ焦げ焦って火力が強す…
本日二度目の更新です 二十四節気のひとつ小暑 そろそろ暑中見舞いを出す頃 梅雨明けと同時に猛暑酷暑ですから 季節の便りで『小暑の候…』も今や使えなくなってしま…
今日も命に係わる災害級の暑さとか 家籠りが賢明そうですネ でもそういう訳にもいかないけど… 午前中に動きましょ では昨日の夕飯です 7月6日の夕飯 鰤の藁焼き…
本日二度目の更新です 暑いです💦 エアコンの効いたリビングで家篭もりが一番賢明 それでも用があれば出かけなければで 近くのショッピングモールまで ワコールのキ…
薄曇りのような 大気汚染の霞のような… では昨日の夕飯です 7月5日の夕飯 フライいろいろ リメイク肉じゃがコロッケグリーンアスパラエリンギ コロッケ…出来上…
本日二度目の更新です 今日のお昼ごはん鯛茶漬け 何時ぞやの鯛めしリメイク 鯛の身は殆どないけどそれでもいい？ その方がさっぱりでいいわ って夫 どこまでもさ…
連日の熱中症警戒アラート こう毎日だと警戒感が薄れて… でも危険です 水分補給怠らずに乗り切ります では昨日の夕飯です 7月4日の夕飯 肉じゃが 春巻き 具…
本日二度目の更新です エアコンで部屋がちょっと冷えすぎ でも設定温度は28℃ 気密性のいいマンション 体温の低いシニア二人 効き過ぎてます OFFにしたら暑い…
七月というのに連日35℃超えの暑さ 気象予報士さん曰く これがニューノーマル ニュースタンダードの夏の暑さ になるかも知れないと ああぁぁ… では昨日の夕飯で…
本日二度目の更新です 今日は夫とランチです 体調が良い時に出かけようという事で フレンチレストランへ今日のランチ 車なのでノンアルです こちらのお決まりのアミ…
本日二度目の更新です 今日のお昼ごはん 塩もみキャベツとシャウエッセンのホットサンド神戸ワインマスタード・ケチャップ 塩もみキャベツキャベツ：500g塩：小…
今年初めて耳にする早朝のセミの合唱 自然の目覚まし時計のよう 夏が本格的に始まった感じがします では昨日の夕飯です 7月12日の夕飯 肉団子の甘酢和えパプリカ…
本日二度目の更新です 今朝のラジオ番組で得た情報 最近何でもホットサンドメーカーで焼くのが流行ってるとか 実際番組内で色々試作試食 パーソナリティの桂吉弥さん…
小雨の金曜日 今日も気温低めで凌ぎやすいです 昨夜はひとりご飯 年に2～3度のこと 夫の元の職場の部下だった方たちとの会食 定年を迎えてのお祝いの食事会だった…
本日二度目の更新です 今日のお昼ごはん 豚バラキムチ納豆チャーハン豚バラ・キムチ・九条ねぎ・卵・納豆 調味は納豆に掛けた鎌田のだし醤油とキムチの味と塩ひとつま…
昨夜はよく降りました 雨上がりの所為か今朝はちょっと気温が低いです 低いと言っても26.8℃ でも2℃の違いは大きいです 今日の最高気温は30℃を超えないそう…
本日二度目の更新です エアコン漬けになっています💦 今日のお昼ごはん きつねうどん暑いけど温きつねうどん💦 昨夜のピーマン丸煮の油あげとピーマンも 夏向きにお…
曇り空ですが 午後からはひと雨ありそうです 降ったら被害の出るような豪雨に… 上手くいかないです では昨日の夕飯です 7月9日の夕飯 鯖の塩焼き ピーマンの…
本日二度目の更新です カンカン照りではないのに… 朝からムシッと暑くて 13時予約の美容院まで汗はかきたくない そんな理由で 今日のお昼ごはんはお惣菜コーナー…
では昨日の夕飯です 7月8日の夕飯 オクラと素麺の寒天寄せ料理メモに出ていた七夕メニュー固める時間が足りなくて一日遅れ💦朝日新聞デジタル：朝日新聞社のニュ…
本日二度目の更新です 湿度は低いけれど気温が 今朝マンションの公園で蝉の初鳴き そして猛暑のせいか今年はまだ蚊に刺されていません でもダンゴムシが異常に多いの…
晴れ続きは嬉しいけれど 庭の水やりが… お湿り程度でもいいからザーッと降って欲しい… では昨日の夕飯です 7月7日の夕飯 お寿司新香巻きは沢庵と大葉を刻み胡麻…
本日二度目の更新です 今日のお昼ごはん は暑気払いに熱ーいラーメン（笑） 余計に暑くなる いえいえエアコンの効いてる部屋ですから大丈夫でした サッポロ一番塩ラ…
お天気アプリでは 今日はムシッと暑い そうな～ では昨日の夕飯です 7月6日の夕飯 カツオのフライ刺身用のサクを買って二品 レアに仕上げるつもりが余熱で火が入…
本日二度目の更新です 湿度は低めだけれど 今日もカンカン照りです 今日のお昼ごはん 多目に煮込んだラタトゥイユ リメイクが広がります 薄切り牛肉を足してカレー…
今日も晴天 カラっとした一日でありますように 湿度が低いと少々の高温でも身体はシャキッと 高湿度だともうダルダル… では昨日の夕飯です 7月5日の夕飯 新生公…
本日二度目の更新です お昼前から大丸まで Tシャツ狙いで行ったけど イマイチ気に入らずで またまた栗原はるみさんのお店でget四季を通じて室内着のTシャツ類は…
朝から28℃ 今日も覚悟の暑さですね では昨日の夕飯です 7月4日の夕飯 スジ大根こんにゃくもネ期待していなかった夏大根これが大当たり 鯛の昆布〆ねっとり ブ…
朝から生ぬるい風 8月上旬の気温だそうです 連日熱中症アラートが発令されています 水分補給忘れずに では昨日の夕飯です 7月3日の夕飯 ラタトゥイユ夏野菜が美…
本日二度目の更新です 久しぶりのカンカン照り こんなお昼はなるべくガス火を使いたくなくて… リブログで見つけた四年前のレンチンレシピ 今日のお昼ごはんナポリタ…
