浜佐呂間（18km）〜ゴール（50km)浜佐呂間到着。ここで100kmのランナーと合流です。応援も多いところです。浜佐呂間に入る前から私と同じピンクのウェアを着たお姉さんと抜きつ、抜かれつつで声を掛け合うようになりました。結構これが励みになっていました。ここは斉藤商店エイドがあったところ。この応援の旗に「ありがとう」のコメントがたくさん書いてありました。野辺山の時のようにタイムオーバーになると困るので写真撮影は...

日時：2025/6/29（日）50kmは10:00スタートコース：高低差：参加賞：Tシャツ好きなデザインなので結構着ています。スタート〜浜佐呂間（18km）10:00スタート。スタート時の気温は29℃。50kmはスタートから浜佐呂間までが暑くてキツい区間。下り基調なのですが、日陰が全くないので路面からの照り返しを浴びながら走ることになります。昨年は7kmで歩き、一昨年は15kmで歩いた区間。今年は18kmの浜サロマまで歩かないで走るのが最初の...

6/29（日）5:30起床。シャワーを浴びて、支度をする。朝ごはんは大丸さんの鮎（季節限定品）と宝屋さんの餡団子2本、コーン茶、アイスオレ。大丸さんのカステラのバラ売りがなかったので、季節限定品を購入しました。この他にカステラ巻きというのを買って、レース前の待機時間に食べました。7:00家を出発。今回も従姉妹の同級生の車に便乗させてもらうので集合場所のロイヤルホテルに向かいます。早めに家を出たので途中北見神社...

6/28（土）レース前日は当日朝に食べるカステラとお団子購入で街中に行きました。北見の街は私が子供の頃はアーケード街が賑やかでしたが、今は広い駐車場がある郊外に大きなお店ができてアーケード街はシャッターアーケイドとなっています。でも何軒かは引き続き営業していて、カステラとどら焼きの大丸さんはいつも混んでいます。一昨年、郊外にも支店を出したけれど本店も頑張っていました。そして、同級生のお母様がやっている...

6/29のサロマ湖ウルトラマラソンから2週間が経ちました。これから思い出しながらぽちぽちアップしていきます。（でも、もうかなり忘れている・汗）まずはレース前のお話からはじまりはじまり♪＊＊＊＊＊6/24（火）この日の朝、仕事関係でトラブルが発生し対応で走り回ったせいで汗をかいてしまいました。会社なので着替えるわけにもいかず汗を拭いただけでした。トラブルが落ち着いてデスクで仕事をしていると鼻水と軽い咳が出るよ...

日時：2025/6/8 9:00気温：くもり 25℃くらいコース：9:00スタート今回はコスプレなので後ろの方からスタートしました。最初は平坦なのですが、最初の3kmくらいは陽射しが強くて暑かった。でも後半はくもりになったので何とか完走できたという感じです。走り出して5kmくらいですっぽんスープの私設エイドがありました。スープはあるものの紙コップが売りれていたのでマイコップ持参をお勧めします。8km過ぎから上りが始まります。...

6/8（日）5:00 起床6:30 ホテルの食堂で朝食バスケットを受け取る。かなり豪華な朝食です。メニュー盛り付けしてみました。パンは量が多いのでここまで送ってくれたYさんにプレゼントしました。7:30過ぎにスタート地点に向かいました。コスチューム賞の受付をやっていたので登録すると名物の「とち餅」をいただけました。とち餅はゴールである中学校のグランドでも販売していましたが、朝イチで買わないとゴール後は売り切れていま...

ホテルから近道を通って前夜祭会場であるおじろドームに向かいました。残酷マラソンの登りがありました。おじろドームの入口にはともやさんの写真がたくさんありました。ともやさんは残酷マラソンの常連でいつも前夜祭で歌を歌って、翌日は走られいたのです。追悼コンサートではエジソンディキシーバンドのLeoさんが智也さんの懐かしい曲を奏でてくれました。久保井さんとのトークショーでは久保井さんがともやさんとの出会いをお...

6/7（土）羽田から伊丹へ。お昼頃に伊丹に到着して徳島のYさんの車に乗車。まずは腹ごしらえ。空港の近くのうどん屋を調べると「空飛ぶうどん」が高評価なので行ってみました。お昼時だったので行列になっていて20分位並んでお店に入れました。ちくわ天うどんをいただきました。伊丹空港から2時間でようやく香美町に到着しました。と、とおい・・・ここまで乗せてくれたYさんに感謝しかありません。宿は楽天トラベルで予約した「宙...

今回は昔話から始まります。（年寄りの昔話は長いよ）まろにゃんは高石ともやさんというシンガーソンクライターのファンです。中学から高校時代、勉強しながらラジオを聴いていました。永六輔さんの「六輔七転八倒」という番組があってそれを楽しみに聞きながら勉強していました。（親が来ると消していたけれど）その番組の中で高石ともやとナターシャーセブンの曲を聴いてファンになりました。中学、高校の時の小遣いを捻出してLP...

5/25（日）2:50 起床。外は真っ暗。シャワーを浴びてから支度を始める。朝食は昨日購入したポー玉、ホテルの無料朝食でもらったクロワッサン（半分）、バナナ、紅茶4:30 ホテルのロビーでラン友さんと合流してスタートのカピオラニ公園へ向かいました。6名で歩いているので夜中でも大丈夫でしたが、ひとりだとちょっと怖い。15分くらいでカピオラニ公園に到着。ハイビスカスマラソンのテントと垂れ幕がありました。テントでは当日...

ハイビスカスハーフマラソンのレポが途中ですが、昨日の通院日の結果を先にあげますね。まずは甲状腺超音波検査。前回、胸部CTを撮った時に「甲状腺に低濃度域あり」と診断されたため超音波検査をすることになりました。技師さんから「最新鋭の機械が導入されたばかりでメーカーの方とやりとりしながらですがいいですか」と事前に聞かれました。勿論OK。かなり解像度が良いみたいで技師さんとメーカーの方が「よく見えます」という...

5/24（土）今朝はKCCマーケットに行きました。ホノルルマラソン前日の土曜日はメリーマイルを走るので行けないKCC。今回は予定が何もない1日なのでお友達とKCCに行ってきました。お目当てはソーセージとホワイトはちみつです。今回JALの特典航空券でビジネスに乗ったので、JALOALOカードの赤が使えるのでHi-Busのダイヤモンドヘドルートも無料で乗れました。Hi-Busの乗り場はDFSが乗り場と地図に書かれていたけれどよくわからない...

ホテルで荷物を片付け、先に現地入りしている友人と合流してゼッケン受け取りに向かいました。ゼッケン受け取りはアロヒラニホテルの3階。ハイビスカスハーフマラソンは今回で3回目なのでゼッケン受け取りの場所もバッチリです。初めての時は迷いましたもの。バンケットルームに行きのエレベータ前にこの札があります。行かれる方は見逃さないように。事前にメールで送られてきたゼッケン番号を伝えて、パスポートと提示してゼッケ...

5/23（金）HANAタクシーでホテルに到着したのは11:00。ベルデスクでチェックインは15時からだと言われたけれどフロントに行くとお部屋に入ることができました。スイートへのアップはなりませんでしたが、最上階の29階のオーシャンビューのお部屋になりました。部屋からはハイアットがよく見えますが、ちょっと斜めに見ると海が見えます。シェラトン・プリンセス・カイウラニには初めて宿泊します。お部屋は2ベッドルームです。ラナ...

4月から仕事を再開したのですが、初年度の契約社員は有休が少ないので今年はハワイにはいけないと思っていました。ところがGWに出社が決まり、その振休を翌月までに取らないとならなかったで急遽5月のハイビスカスハーフに参戦することになりました。チケットはソウル発券で購入したけれど以前のように安くはなかったです。ホテルはハイビスカスハーフマラソンに参加する友人たちがみんなシェラトン・プリンセス・カイウラニ宿泊だ...

久しぶりにウルトラ走った後の身体の状態がわからなかったので小渕沢に後泊することにしました。当初のプランでは14:45までにゴールしてバスで野辺山駅に戻り、15:38発の小淵沢行きの小海線に乗り、17:15のホテルシャトルに乗る予定でした。ゴール後呆然としていて、その後蕎麦など食べていたから15:38の列車に間に合わず17:01の列車に乗ることになりました。となると、ホテルシャトルには乗れないのでキャンセルの電話を入れて駅...

レース後編です。第一関門（22.8km）〜第二関門（41.4km）第一関門に到着したものの、予定よりかなり遅いペースに焦る。次の関門までは20km弱で関門まで2時間45分。ここからは写真を撮ったり、エイドでゆっくりすることなくひたすら進んでいく。下りコースに入ったはずなのにいきなり上りが続く。どこまで続くこの上り。歩いたり、少し走ったりの繰り返し。沿道のスタッフから「この先から下りですよ〜」との声。きたっ、下りだ！...

日時：2025/5/18 4:55スタート天気：曇り コース：スタート〜第一関門(22.8km）明るくなってきた空を見ながらスタート。事前にyoutubeでコースを確認していました。最初の5kmは平坦なのでそこは6:30ペースで走っていたのですが、野辺山天文台が見えたので思わず撮影。最初のエイドはJR鉄道最高地点。ここも思わず写真撮影。目の前の雲が「龍のように見えるなぁ」とか思いながら最初はいい気分で走っていました。平坦部分が終わっ...

5/181:45起床。1:30にスマホのアラームを設定していたつもりが設定ミスで同部屋の方のアラームで目が覚める。しっかり5時間半の睡眠が取れました。ウルトラでこれだけ眠れるのはありがたい。顔を洗って2:00から朝食。朝からボリュームのある朝食です。3:30に宿が用意してくれたバスでスタート前へ向かいます。道が結構混んでいて20分位かかって到着。体育館内の女子更衣室で最後のチェック。体育館は靴を脱がないで土足でも大丈夫...