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誰かに伝えたいこと 有園ブログ https://masaari.blog.jp/

ちょっと思いついて、誰かに知らせたい・・・なんてことを、たまに書いてます。音楽、映画、洋楽和訳、PCのトラブルで気が付いたこと、出かけたときの日記などの記事も載せています。仕事は、精神科なので、精神・心理・家族関連の話題もちょこっと。

心理師としての勤務先は2カ所で、診療所と私設カウンセリングルームで、専門は強迫症(OCD)、発達障害、機能不全家族、認知行動療法です。ブログでは、相談は行っていませんので、相談をご希望の方はOCDサポートのHPをご覧ください。https://ocdsup.net/

有園正俊
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住所
武蔵野市
出身
未設定
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2015/05/10

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  • ランニングの近況

    昨日は、朝、市内のお寺の座禅会に参加。地震が来たけれど、住職がこの建物は大丈夫というので、そのまま。後で、震度4であったことを知った。その後の午前は、実家で父の介護。午後は、ランニングで、3時間以上走る距離走を目標にした。3月後半に、初フルマラソンに申し込

  • 映画「PERFECT DAYS」

    府中の映画館で見てきた。それなりに人が入っている。主人公の役所広司さんは、60代の設定で、一人暮らし。私はあすこまで持ち物が少ないわけじゃないが、自分の生活とだぶるところもある。日々の生活で見える、木の葉、空に目を向けることも、マインドフルネスの気づきに似

  • 1月3日のお雑煮

    今日は、実家に妹夫婦が来るので、お雑煮を作った。父と私も含め4人分+おかわりも含め。朝から、里芋の皮むいたり、下ごしらえして。昔、母が作ったようなものを再現したわけだ。関東風。とはいえ、母は、だしがかつお節だったが、私は液体の昆布だしのところが違う。それ

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