chevron_left

メインカテゴリーを選択しなおす

cancel
DonkeyMの部屋 https://blog.goo.ne.jp/donkeym

昨年(令和元年)妻に先立たれ、今は独り暮らし。子どもは巣立ち、やることがない。長年の転勤で、ここには話し相手などいない。そんなこんなで、ネットでつぶやいて、社会とのつながりを求めている。さて、今日は何をつぶやこうかな?

DonkeyMの部屋
フォロー
住所
八王子市
出身
吉川市
ブログ村参加

2015/05/04

arrow_drop_down
  • 脊柱管狭窄症

    ここのところ整形外科に通いリハビリを行っているが、なかなか良くならない。主な症状は、歩いていると、足の付け根(私の場合は右足)が痛くなり、仕入れて来て歩けなくなるというもの。しかし、足を動かしたりするときには、特段痛みがなく、骨や間接に直接的に問題があるというわけではなさそうだ。だから、自転車に乗るという行為にはそれ程痛みが伴わない。それにしても、長い距離を歩くことができないので、散歩して有酸素運動を行うこともできない。最近ではその症状がかなり強く出るようになって、二百メートルくらいでも痛みが出て、歩けなくなるというから、日常生活にも支障が出てきている。本当に困ったことだ。昨日の整形外科の診察で、飲み薬もあるので、それを試してみようという話になった。何でも効果が出て来るのが遅いので、取り敢えず2週間服用し...脊柱管狭窄症

  • 今日、関東地方が梅雨明けしたとか!

    気象庁によると、今日関東地方が梅雨明けしたとか?確かに、朝の青空見て、これが梅雨空かと目を疑った。まるで、夏の空の青さだった。それからどんどん気温が上昇し、正しく夏真っ盛りといった状態だ。私の記憶では6月中に梅雨明けしたという記憶は全くない。データ的にも記録的な梅雨明けの早さだという。まあ、梅雨の湿った空気から解放されるのは嬉しいが、でも、心配になって来るのは、水不足だ。ダムの貯水量はどうなっているのであろうか?また、この時期、日差しの強さは生半可じゃない。いつもは梅雨空で曇っていたち、雨が降っていたりで、強い日差しを免れてきたが、梅雨明けとなり、真っ青な空に、夏至の太陽の強さが加わったら、それはもう最高気温区の記録更新は間違いないだろう。小さな台風がいくつかやって来て、山の方に雨を運んできてくれ、ダムの...今日、関東地方が梅雨明けしたとか!

  • 熱中症対策は?

    今日も暑くなりそうだ!それなのに、午前10時から2時間テニスので予定が入っている。この様子では、午前中に30度を超えるだろう。まさしく熱中症のリスクを背負ってのプレーということになる。10人中9人はやめた方が良いと言うだろうが、私がここでやめると、ゲームができなくなる。長い付き合いだから、それは避けたい。そこで、私なりに熱中症対策をしていくことにしよう。まずは、朝飯をしっかりとって、体調を整え、それからスポーツ飲料を多めに用意して行こう。そして、プレーは少し控えめにしようと思う。まずは、朝食からと、いつもの松のやにやって来た。メニューもいつもと同じ、ソーセージエッグ定食を注文した。ちなみに、ご飯少なめと言ったら、予想よりも少なく、ちょっと物足りない感じ、だが、おかわりするほどでもないので、やめておこう。さ...熱中症対策は?

  • 梅雨の鳴っただ中、連日の猛暑に!

    今は6月下旬、いつもならば梅雨の真っ只中、早く夏が来ないかと入道雲の出るのを待ち望んでいることなのだが、今年はどうしたことか晴天が続き、今が猛暑の真っ只中になったようだ。こうなると、梅雨がもどってこないかなぁなんて贅沢な願望を持ち始める。それにしても、今年は雨が少なく、空梅雨のようだ。夏の電力不足に加えて、夏の渇水も心配になってくる。なかなか思うようにならないのは、天気ということか、「女心と秋の空」とはよく言ったものだ。それはそうと、昨日、整形外科のリハビリを受けに行った帰りに、カルディにコーヒー豆を買いに行った。カルディの入っているビルの入り口に、ドコモが携帯のセールの出店を出していた。多少、退屈気分でいたため、ついついからかい気分で、話を聞くことに!iPhoneのSE第三世代が何と1円で買えるのだとい...梅雨の鳴っただ中、連日の猛暑に!

  • 卓球マシンを使った練習場

    今日、卓球マシンを使った練習場に行って体験して、契約をしてきた。タ級マシンは、上回転、下回転の調整が出来、打球の速度調整、打球の間隔、ボールの落下点をいくつにも設定できるなど、構造は簡単だが、結構使えるようなものだった。彫金は、私が行った八王子店は開店直後で、入会金(6000円)が無料になているので、多少お得感がある。会費は1100円で、1回1時間分に当てることが出来る。その他、一回使用するごとに1100円である。まあ、Ⅰ時間みっちり練習すると、そこそこ汗も掛けるし、無駄がないだけ、練習は密度が高く、効率的な練習ができそうだが、後は、マシンの使い方、練習メニューの組み方など個人的なかかわり方が大きく影響しそうだ。また、スマホでビデオ撮影ができるように、スマホを取り付ける台も用意されていて、ビデオを見ながら...卓球マシンを使った練習場

  • 卓球マシン

    機械を使ってスポーツの基本練習をすることって、昔から行われている。古くは野球のバッティングマシンがある。人が投げるよりも一定の球が飛んでくるので、基本練習としてはとても効率的に行うことができる。野球をやらなくても、ちょっとストレス解消にやってみようと思う人は今でも多いことだろう。その他にも、テニスもマシンを使った練習ができる練習場がある。私も、若い頃、テニスマシンが備えられた練習場に出掛けたことがあった。でも、マシン相手のテニスでは、ひととおり返せるようになると、変化が少なく、すぐに飽きてしまい、長続きしなかったという経験がある。ところで、去年、卓球マシンというものがあるということを卓球教室の仲間が話していたのを聞いて、興味を持った。なぜ、そんなものに興味を持ったかというと、次のような事情があるからだ。卓...卓球マシン

  • 欲求不満との戦い

    私たちは常にといって良いほど欲求不満に晒され続けている。あれが欲しい、これが欲しいと次から次へと出て来る。それら欲しいものが全て手に入れることができるなんてことはあり得ないことだ。大金持ちならば、買えるものはすべて満たすことが出来るかも知れない。しかし、世の中には金ではどうしようもないものもある。だから、生きている限り欲求不満と上手に折り合いを付けていくしかないのだ。こんな分かったようなことを宣う私も、同様だ。あれが食べたい、これが食べたい、良いカメラが欲しい、もっと良い車が欲しい、数え上げたら限がない。まるで欲求不満の塊のような存在だ。このように欲求不満に悩まされ、何とかそれを晴らしたいと思い続け、いつの間にか古希を過ぎてしまった。もっと安らかな生活というものはないのだろうかとふと思う。しかし、欲求不満...欲求不満との戦い

  • たまには他の物が食べたくて!

    入院して減塩食を指定されて以来、退院後も減塩食を食べている。とは言っても、三食全てという訳には行かない。そこで、夕食は日進医療職員という会社に減塩弁当(塩分2g以下)の配食を依頼し、週一回7食分の弁当が冷凍で配達され、それを電子レンジでチンして食べている。メニューは相当考えられてはいるのだろうが、それでも同じような味になって、夕食はマンネリ化してしまっている。まあ、これも仕方ないと思って食べている。夕方、100円ショップに電池を買いに行ったついでに、スーパーマーケットを覗いたら、マグロ尽くし寿司が3割引きとなっているのが目に止まった。まあ、たまには良いだろうと、自分勝手な理屈を付けて購入し、さらに、鳥の唐揚げ(100g当たりの塩分は1.9g)が半額になっていたので、それも購入した。当初唐揚げは二日間に食べ...たまには他の物が食べたくて!

  • なんてばかなことを!

    今日は、木曜日、通っている整形外科が休みの日だ!このことは、朝起きた時、今日は、リハビリのない日だと思ったことを覚えている。朝から曇りで、いつ降り出すかと気になる天気だ。洗濯したり、ラジオを聴いたりして過ごしていた。ところが、窓の外を見て、降るのか、降らずに持ち堪えるのかと思い巡らしているうちに、「そうだ、スマホの雨雲レーダーを見れば、予想がつくなぁ!」と思い付き、スマホで雨雲レーダーを見た。その時、私の頭の中で、スイッチが切り替ってしまったのだろう!この時間ならリハビリの患者も少なくなっているだろうし、雨に降られず自転車で行って来れそうだと思い立ち、すぐに自転車に乗って出かけた。医院に着いて、駐輪場に自転車を停めながら、目の前のビッグカメラ店を見て、帰りにちょっと覗いて行こうなんてふと思った。その次の瞬...なんてばかなことを!

  • オーバーフロー? ①

    便利な世の中になったものだ。一時代前にはとても考えられない状況が現実となっている。例えば、昔は本が欲しいと思ったら、書店に行って、その本を探す。その書店に欲しい本がないと分かると、また、別の書店に行って探す。そして、ようやく目的の本を見つけると、その本を手に取って、ちらっと目を通し、財布の中身と相談して購入するかどうかを決めた。ところが、今はどうだろう?書店に行って、店員に「こういう本、ありますか?」と聞く。店員は、パソコンを操作し、本のデータベースからその本を検索し、教えてくれる。また、自宅にいても、インターネットで本の通販サイトを開き、情報検索すれば、即座に欲しいと思っている本を探し出してくれ、在庫があれば、すぐに購入手続きをして、翌日あるいは翌々日には自宅にその本が配送されてくる。最近では、書店に足...オーバーフロー?①

  • スマホを持っていること、実は凄いことだったんだね! ③

    私が最初に購入したパソコンは、8ビットパソコンで、内部メモリーが16キロバイトだった。その後、16ビット、32ビットと高性能化し、今は64ビットとなり、処理速度もとても早くなった。内部メモリーも128キロバイト、256キロバイトと増え、そのうちに、メガバイトになり、今ではテラバイトになっている。これがどんな凄い進化であるか分かるだろうか?今では何年分もの新聞の情報量が小さなパソコンに保存できるまでに進化しているのだ。技術革新は留まるところを知らず、毎日進化を遂げている。ただ、個々のパソコンが進化するだけではなく、インターネットを通じて、世界中のコンピュータと繋がり、日々情報が蓄積されており、家庭に居ながら、その情報にアクセスし、検索できるようになった。このことによって、世界は狭くなり、かつ、情報の共有化が...スマホを持っていること、実は凄いことだったんだね!③

  • スマホを持っていること、実は凄いことだったんだね! ②

    MZ2000というパソコンを購入して、一週間はほとんど手も足も出ず、何もできなかった。マニュアルを見ると、まず、プログラムのテープのバックアップを作成することと記されている。しかし、バックアップっていったい何のことか分からないし、どうやってバックアップを作るのか、なかなかりかいできなかったからだ。人に聴くにも知っている人は周りにいない。そんなこんなで、四苦八苦が続いたわけだ。そのパソコンにはBASICというプログラムが付属でついていた。取り敢えず、そのBASICというプログラムを使って、自分なりのプログラムを作る、それをしないと全くただの箱でしかない。マニュアルに従って、パソコンを動かしてみる。Aという数値とBという数値を入力し、A×Bを計算させてみる。これが出来た時は本当に感動的な瞬間だった。既成概念と...スマホを持っていること、実は凄いことだったんだね!②

  • スマホを持っていること、実は凄いことだったんだね! ①

    大学2年生のころ、通っていた大学にファコム230シリーズというコンピュータが入った。寒い程に冷房が効いた大きな部屋一杯に装置が並べられ、大きなデータ用の磁気テープリーダーが並んで、どれが動いていた。当時、数億円したらしい。同時に、コンピュータ関連の授業も始められた。私は、「コボル」を選択し、授業を受け始めたが、すぐに挫折した。何しろ、実際にコンピュータに触れるまでに、フローチャートを書き、コーデイングし、それをコンピュータに読み込ませ、デパックし、そして、エラーチェックし、そして、ようやくコンピュータが動く。そんな長いステップを踏むだけの根気がなかったわけだ。それからしばらくして、先輩が携帯型のコンピュータを持ってきて、何やら説明していたが、私は、全くチンプンカンプンで、「へえ!凄いんだなぁ!」と思っただ...スマホを持っていること、実は凄いことだったんだね!①

  • 美味しいコーヒーが飲みたくて!

    いつも飲んでいたコーヒーが美味しく感じられない。コーヒー価格高騰で品質を落としたのか、それとも私の味覚が変わってしまったのか。とにかく美味しいコーヒーが飲みたいと思いに駆られ、電車に乗った。ジュピターという店、八王子では閉店してしまったが、電車で10分ほどのところに系列店がある。駅中にあるので、ほとんど歩かずに済むのは嬉しい。取り敢えず、マンデリンでも買って帰ろう!行きは特急だったが、帰りは各駅停車になった。まあ、5分くらいの違いだから、我慢することにした。買ったコーヒー豆を手に、早く帰って、美味しいコーヒーを飲むとしようとか!美味しいコーヒーが飲みたくて!

  • 老いらくの恋 ①

    「老いらくの恋」という言葉をググると、昭和23年、68歳の歌人川田順が弟子と恋愛し、家出し、「墓場に近き老いらくの、恋は怖るるなにものもなし」と詠んだことから生まれた語、とある。が、実際はどのように展開して行くのものなのだろうか?一人でいると、人恋しいと思うのは自然な話だ。それが若年者か、熟年者か、老人かの違いがあるだけなのだが、重ねた年月は、その恋の進展にも、大きな影響を及ぼすものらしい。私も、古希を過ぎ、老人の仲間入りの時期に来ているのだが、心はまだその域に達していない未熟者。それ故に・・・心が騒がしくなることがあっても自然なのかも知れない。老いらくの恋①

  • 老いらくの恋 ②

    女性の年齢は計り知れない。実年齢を聞いて、若々しい体形と年齢が一致しないことが時々起こる。年齢よりも若々しいということで有名な女優に「由美かおる」がいる。昭和25年11月12日生まれというから、私とは3日違い、全く同じ年齢なのだ。それなのに、16歳の頃の体形を維持しているという。柔軟性も維持していて、今でもY字バランスができるというからびっくりだ。西野バレー団に所属し、バレーやダンスに励んでいたというのだから、そんな生活が維持できていれば、まあまあそんなこともあるのかと半ば納得する。話は変わるが、ドイツ語教室のメンバーが所属するオーケストラが定期公演をするというので、コロナ禍で頑張っている彼女を応援するという気持ちから、ここのところ何度かコンサートを聴きに行っている。そのコンサートに、ドイツ語教室の元メン...老いらくの恋②

  • 雨は嫌だけれど!

    雨降りは嫌だ。ずっと雨が続くと、心が閉じ込められているように、沈んで来るし、叫びたいような衝動が沸き上がって来る。でも、雨があるから、晴れの嬉しさを増してくるし、外に出て、わっと騒ぎたいと思う。もし雨が降らなかったら、部屋に閉じこもり、自分を振り返ることも少なくなってくるだろう。それに、世界はカラカラに乾いてしまい、植物は枯れ、無味乾燥な世界になってしまうだろう。春夏秋冬も、同じようだ。この四季があるから、日本はうつくしいし、飽きずに日々を暮らすことができる。そう考えると、日本は何と美しいことか、暮らしにも彩りが添えられ、いつも生き生きとしていられる。人生にも山あり谷あり、幸があり不幸がある。出会いがあれば、別れもある。世の中動いているのだから・・・。別れは確かに辛い。でも、別れがなければ、新たな出会いも...雨は嫌だけれど!

  • 意外に役立つ低周波治療器

    低周波治療器、昔から売られていて、買われていた商品なのだが、ずっと使い続けている人は意外と少ないのではないだろうか?私も、時々持ち出しては使っていたが、すぐに飽きてしまい、また、引き出しの中に仕舞われる。使われなくなる理由は、パッド(電極)がすぐに粘着力が低下して、肌にくっつかなくなってしまう。パッドの替えを手に入れようとすると、これが本体に比してとても高いことだ。本体を新品で購入するときの何と6割にもなってしまう。これでは使い続ける人はいないだろう。また、使い始めはその刺激に魅せられるが、すぐに慣れて飽きてしまう。そんな低周波治療器なのだが、今回整形外科に通ってリハビリを受けるようになったことで、その効果や使い方を見直すことになった。何しろ、今、整形外科で背骨の牽引と低周波治療器を使用している。医療機関...意外に役立つ低周波治療器

  • 夕方から涼しい風が心地良い❣️

    今日は朝からカンカン照り、気温はどんどん上がり、まるで真夏の空模様。とても蒸し暑くなった。テレビを見ながらソファーにごろり。いつの間には、眠りに落ちた。気づいた時には、窓から涼しい風が入ってきて、心地良い。背中が張っているようで、動き難い。変な姿勢で寝たせいで、背中が固まってしまった。低周波治療器をセットし、二箇所ほどやってみると、動きも良くなった。トップガンという映画を観て、良かったという話を聞いて、アマゾンプライムで、トップガンを観る。今、新作が公開されているということなので、映画館のサイトをググる。原語版、吹替版、MX4D版があるらしい。3D版の次にはMX4D版、説明を見ると、座席が振動したり、動いたりするらしい。まさに最新の映画館だ。トップガンをMX4D版で観て、いや体験してみようと思う。夕方から涼しい風が心地良い❣️

arrow_drop_down

ブログリーダー」を活用して、DonkeyMの部屋さんをフォローしませんか?

ハンドル名
DonkeyMの部屋さん
ブログタイトル
DonkeyMの部屋
フォロー
DonkeyMの部屋

にほんブログ村 カテゴリー一覧

商用