木曜日社会人久しぶりに満員御礼でした。今月から人数を絞って募集しています。短い時間で参加者の課題を克服出来る様に練習プログラムを決めて行きます。来週の参加希…
【バドミントン】2023/7/31 今日のバドミントンタイム
今日のバドミントンタイムは、新メンバーも3人増えて3面展開でゲーム練習しました。来週も参加お待ちしています。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.…
今日のコーチングは、課題練習とダブルスのフォーメーションの練習をしました。意識がとても大事です。頑張って行きましょう。 本沢豊 公式チャンネルhttps:/…
今日の社会人スクールは、ノック練習メインのプログラム。1時間みっちりノック練習しました。反復練習が大事ですね。 本沢豊 公式チャンネルhttps://w…
今日のスキルアップ練習会は、新メンバーも増えて賑やかに練習しました。もちろん個人の課題も練習しました。少数精鋭で練習してます。参加希望の方は、問い合わせくだ…
今日は、ジャパンオープン観戦。数年ぶりに観戦来ましたが、充実した一日になりました。モチベーションも上がり勉強にもなりました。 本沢豊 公式チャンネルht…
【バドミントン】2023/7/26 バドミントンマガジン今月号
今日は、バドミントンマガジン今月号でお勉強。毎月の楽しみ。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channel/…
【バドミントン】2023/7/25 青葉スポーツセンター教室
今日の青葉スポーツセンター教室は、ドライブとプッシュレシーブ中心のプログラムでした。基本をしっかり練習する事をメイン組んでいます。来週もしっかり練習して行き…
【バドミントン】2023/7/24 練習→バドミントンタイム
今日の練習は、新メンバーも増えて12人の参加でした。ローテーションの練習、ノック練習しました。 練習後は、移動して青葉スポーツセンターバドミントンタイム。…
今日の社会人スクールは、ノック練習中心のプログラムでした。レシーブ系統とスマッシュを練習しました。ノックでじっくり練習しました。 本沢豊 公式チャンネルh…
今日の社会人スクールは、いつもより少人数だったので、特別にダブルスのサーブ周りの練習に特化して練習しました。返球コースは、ショットの種類を自分なりにルールを作…
今日の社会人スクールは、ダブルスとシングルスとノックに別れて練習しました。試合が近くので、パターン練習とゲーム練習のみの人もいました。 本沢豊 公式チャンネ…
今日の練習は、シングルスとダブルスに別れて練習しました。ダブルスは、レシーブとローテーションの練習シングルスは、2対1のフリー練習でした。 本沢豊 公式…
ギネス記録更新500キロ超えの時代に突入だ。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channel/UC22vKz8P…
今日は、午前中は、月一の練習会前後の動きのポイントを解説させて頂きました。ちょっとした事を意識すると動きがスムーズになります。 午後は、そのまま実戦の練…
今日の社会人スクールは、久しぶりに基本ショットを全て打ってからスタートでした。とても体育館が暑く。休憩を取りながら練習しました。後半は、ダブルスのパターン…
今日の社会人スクールは、満員御礼でした。今日は、スマッシュとレシーブ カットとレシーブに絞って長めの練習でした。暑い中皆さんお疲れ様でした。 本沢豊 …
今日のスキルアップ練習会は、7人の参加。短い時間でしたがしっかり練習しました。体育館がかなり暑く辛かったです。 本沢豊 公式チャンネルhttps://…
今日の社会人スクールは、7人の参加今日は、基本ストロークの練習と個々の課題練習をノック形式で練習しました。少数精鋭なので、しっかり練習できます。 本沢…
今日の練習は、週末シニア予選があるので参加する人が練習に参加しました。全力で予選に向かってもらいたいです。 本沢豊 公式チャンネルhttps://ww…
【バドミントン】 2023/7/10 今日のバドミントンタイム
今日のバドミントンタイムは、10人の参加。これから練習してゲーム練習に入って行きます。手軽に実践練習出来るので参加希望の人は、是非青葉スポーツセンターバドミン…
【バドミントン】 2023/7/9 シンプルにシャトルを打つ
今日の社会人スクールは、アップからスタートしてフットワーク シンクロサイドジャンプもしました。今日の社会人スクールは、レシーブ系統の練習色々な場面を想定して練…
【バドミントン】2023/7/8 ストロークのコンビネーション練習
今日の社会人スクールは、ストロークのコンビネーション練習でした。頭を使いながらシャトルを打つ。大変ですが、考える事がとても練習になります。 本沢豊 公式…
【バドミントン】2023/7/7 バドミントンタイムメンバー募集
今日は、青葉スポーツセンターで担当しているバドミントンタイムのメンバー募集です。月曜日の21時15分から22時45分まで当日集まったメンバーで練習とゲーム練…
今日の社会人スクールは、8人の参加。少数精鋭で練習でした。今日は、初心を忘れるなをテーマに足を使った練習をメインにノック練習は、スキルアップ練習をしました…
今日の練習は、14人の参加。ダブルスのローテーション練習→ゲーム練習でした。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/chan…
今日は、スクール生募集のお知らせになります。7／11日からスタートする青葉スポーツセンター定期教室になります。仕事終わりに基本から学び直したい人にお勧め…
今日の青葉スポーツセンターバドミントンタイムは、11人の参加。レシーブ練習してからゲームでした。来週も沢山の参加お待ちしています。 本沢豊 公式チャンネルh…
今日の社会人スクールは、新メンバーも参加して、バックハンドロブとドライブから攻める練習をしました。来週も頑張っていきましょう。 本沢豊 公式チャンネルh…
今日の社会人スクールは、パターン練習中心のプログラムでした。しっかり頭と体を連動する事が大事です。ショットもきっちり打つことが大事です。また、次回も頑張りま…
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木曜日社会人久しぶりに満員御礼でした。今月から人数を絞って募集しています。短い時間で参加者の課題を克服出来る様に練習プログラムを決めて行きます。来週の参加希…
4月から水曜日の練習をリニューアルしました。ゲーム練習無しで基本ストロークをがっつり練習する事にしました。初回は、満員御礼でした。12人限定なので参加希望の…
今日の社会人中級スクールは、少人数でした。個別にノック練習して課題練習しました。また少人数の時は、個別ノックします！ 本沢豊 公式チャンネルhttps:/…
今日の社会人スクールは、いつもより少ない参加でした。今日は、3つのグループに別れて練習しました。個別にもノック練習を入れて普段出来ない練習も出来ました。今後…
今日の社会人スクールは、前衛の仕事とレシーブの返球のパターンを解説させてもらいました。後半は、ノック練習でした。 本沢豊 公式チャンネルhttps://w…
今日は、講習会でした。ドロップ、カット、リバースカットを2時間練習しました。生徒と意見交換して疑問に回答するスタイルでじっくり練習しました。 本沢豊 公式…
今日は、練習会でした。神奈川、東京といろいろな所から参加していただいてます。今日は、ミスをしない為の考え方や打ち方。フォーメーションなどを解説して細かく練習…
今日から社会人初級スクールスタートしました。今日は、基本ストロークを4種類大事なポイントを解説して練習しました。基本ストロークでもしっかり意識するとレベルア…
今日から社会人中級スクールスタートしました。今日は、前衛の動き方の練習とノック練習でした。今年もコツコツ練習してレベルアップしていきましょう。 本沢豊 公…
今日は、講習会でした。個別の課題をノックで練習しました。ポイントをしっかり抑えて次回の練習に繋げてもらいたいです。 本沢豊 公式チャンネルhttps://…
今日から青葉スポーツセンター。バドミントンタイム始まりました。去年後半から少しずつ人数が増えて来ました。沢山の参加お待ちしています。 本沢豊 公式チャンネ…
眠い朝は、セブンコーヒー濃いめこれ飲みながらウォーキングしてます。今日は、朝と夕方、2回ウォーキングしました。夜は、レディースのコーチングでした。明日は朝か…
今日からコーチングスタートしました。本日は、学生を1日コーチング。トレーニング、ノックなどしました。次回のコーチングが楽しみです 本沢豊 公式チャンネルh…
本日で正月休みが終わり。明日からコーチングスタートです。頑張ります。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channel…
今日は、夕方からウォーキング開始。夕日を見ながらリラックスして60分歩きました。とても気分良いです。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.yo…
明けましておめでとうございます。2025年スタートしました。初日の出を見てから早速ウォーキング開始しました。2025年も皆さまよろしくお願いします。 本…
今年も沢山の生徒さんのコーチングさせて頂きました。22歳でコーチングを起業して今年で25周年になりました。コーチング初めて沢山の生徒さんとのご縁でここまで来…
今年も全日本シニア行って来ました。今回は、調整期間が短く心配でしたがなんとか試合まで間に合いました。ダブルスの結果は、ベスト16でした。 ミックスダブル…
早朝散歩してきました。天気も良くとても気持ち良かった。自分と向き合う時間とても大切ですね。リフレッシュできました。 本沢豊 公式チャンネルhttps://w…
今日の社会人スクールは、個別ノックでスキルアップ練習でした。短い時間ですが、集中して練習しました。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtu…
今日の社会人スクールは、ノック練習。シャトルを打つ感覚とても良くなってます。継続は力なり。次回も頑張りましょう。 本沢豊 公式チャンネルhttps://w…
今日の社会人スクールは、対面練習でした。基本ストローク練習とゲーム練習でした。各練習のポイントをホワイトボードで解説してから練習しました。 本沢豊 公式…
今日の社会人スクールは、4人の参加。少ない時は、みっちり練習個別にノック練習→ゲーム練習でした。お疲れ様でした。 本沢豊 公式チャンネルhttps://w…
今日の社会人スクールは、ホワイトボードを使って練習プログラムの説明からスタートでした。コツコツノック練習しました。今日は、体育館とても暑く皆さん頑張ってい…
今日から青葉スポーツセンター定期教室スタートしました。今回は、定員いっぱい満員御礼です。今日は、バックハンドとロブの練習でした。次回も張り切って頑張りましょ…
今日の社会人スクールは、オーバーヘッドストロークのチェックからスタートしてフットワーク入れてしっかりノック練習しました。毎回言ってますが、確実に生徒さんの能…
今日は、生徒さんから団体で優勝したと報告連絡がきました。コツコツ練習して結果が出ました。おめでとうございます。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www…
今日は、自宅の家庭菜園で米茄子収穫しました。立派に成長してくれました。美味しく頂きます。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.co…
今日のバドミントンタイムは、10人の参加。基本練習→ゲーム練習します。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channel…
今日の社会人スクールは、いつも通りノック練習。しっかりプログラム組んで練習しました。本当に成長してます。フットワークも良くなりシャトルを打つ感覚が良くなって…
今日は、社会人スクール。満員の参加でした。コツコツノック練習を続けています。生徒さんのスキルが確実にアップしてると実感しています。継続は力なりですね。 本沢…
今日の社会人スクールは、シングルスとダブルスの分かれて練習しました。しっかり動いてシャトルを打ち返す。戦略を考えて練習する。今日は、かなり頭使う練習でした。…
今日は、いつも朝やっている講習会を夜ので時間で開催しました。朝のメンバープラス夜参加できるメンバーが集まり、基本的な練習を繰り返し練習しました。皆さんお疲れ…
今日は、生徒さんが試合で優勝しました。コツコツ練習して力を付けてきました。継続は力なりですね。本当におめでとうございます。 本沢豊 公式チャンネルhttps…
今日は、奥さんと遅めのランチ。ゆっくり話もできいい時間になりました。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channel/…
今日の社会人スクールは、6人ので参加。今日は、カット練習→プッシュレシーブ練習でした。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com…
今日の練習は、沢山のメンバーが参加してくれました。ダブルスとシングルスを練習しました。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com…
今日は、青葉スポーツセンター定期教室 最終日でした。基本練習→ゲーム練習でした。ラリー力がついて来てゲーム盛り上がりました。次回は、7/2からスタートです。…
生徒さんが昨日試合で準優勝したと報告頂きました。日々の努力が結果に繋がりとても嬉しいです。練習している仲間と対戦して大接戦だと聞きました。お互いのペアが切磋…
今日は、家族で近くの居酒屋で食事。貴重な時間になりました。料理もとても美味しかった。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/…
