今日の練習は、シングルスとダブルスに分かれて練習しました。後半は、ゲーム練習でした。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/…
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【バドミントン】2023/7/31 今日のバドミントンタイム
今日のバドミントンタイムは、新メンバーも3人増えて3面展開でゲーム練習しました。来週も参加お待ちしています。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.…
今日のコーチングは、課題練習とダブルスのフォーメーションの練習をしました。意識がとても大事です。頑張って行きましょう。 本沢豊 公式チャンネルhttps:/…
今日の社会人スクールは、ノック練習メインのプログラム。1時間みっちりノック練習しました。反復練習が大事ですね。 本沢豊 公式チャンネルhttps://w…
今日のスキルアップ練習会は、新メンバーも増えて賑やかに練習しました。もちろん個人の課題も練習しました。少数精鋭で練習してます。参加希望の方は、問い合わせくだ…
今日は、ジャパンオープン観戦。数年ぶりに観戦来ましたが、充実した一日になりました。モチベーションも上がり勉強にもなりました。 本沢豊 公式チャンネルht…
【バドミントン】2023/7/26 バドミントンマガジン今月号
今日は、バドミントンマガジン今月号でお勉強。毎月の楽しみ。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channel/…
【バドミントン】2023/7/25 青葉スポーツセンター教室
今日の青葉スポーツセンター教室は、ドライブとプッシュレシーブ中心のプログラムでした。基本をしっかり練習する事をメイン組んでいます。来週もしっかり練習して行き…
【バドミントン】2023/7/24 練習→バドミントンタイム
今日の練習は、新メンバーも増えて12人の参加でした。ローテーションの練習、ノック練習しました。 練習後は、移動して青葉スポーツセンターバドミントンタイム。…
今日の社会人スクールは、ノック練習中心のプログラムでした。レシーブ系統とスマッシュを練習しました。ノックでじっくり練習しました。 本沢豊 公式チャンネルh…
今日の社会人スクールは、いつもより少人数だったので、特別にダブルスのサーブ周りの練習に特化して練習しました。返球コースは、ショットの種類を自分なりにルールを作…
今日の社会人スクールは、ダブルスとシングルスとノックに別れて練習しました。試合が近くので、パターン練習とゲーム練習のみの人もいました。 本沢豊 公式チャンネ…
今日の練習は、シングルスとダブルスに別れて練習しました。ダブルスは、レシーブとローテーションの練習シングルスは、2対1のフリー練習でした。 本沢豊 公式…
ギネス記録更新500キロ超えの時代に突入だ。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channel/UC22vKz8P…
今日は、午前中は、月一の練習会前後の動きのポイントを解説させて頂きました。ちょっとした事を意識すると動きがスムーズになります。 午後は、そのまま実戦の練…
今日の社会人スクールは、久しぶりに基本ショットを全て打ってからスタートでした。とても体育館が暑く。休憩を取りながら練習しました。後半は、ダブルスのパターン…
今日の社会人スクールは、満員御礼でした。今日は、スマッシュとレシーブ カットとレシーブに絞って長めの練習でした。暑い中皆さんお疲れ様でした。 本沢豊 …
今日のスキルアップ練習会は、7人の参加。短い時間でしたがしっかり練習しました。体育館がかなり暑く辛かったです。 本沢豊 公式チャンネルhttps://…
今日の社会人スクールは、7人の参加今日は、基本ストロークの練習と個々の課題練習をノック形式で練習しました。少数精鋭なので、しっかり練習できます。 本沢…
今日の練習は、週末シニア予選があるので参加する人が練習に参加しました。全力で予選に向かってもらいたいです。 本沢豊 公式チャンネルhttps://ww…
【バドミントン】 2023/7/10 今日のバドミントンタイム
今日のバドミントンタイムは、10人の参加。これから練習してゲーム練習に入って行きます。手軽に実践練習出来るので参加希望の人は、是非青葉スポーツセンターバドミン…
【バドミントン】 2023/7/9 シンプルにシャトルを打つ
今日の社会人スクールは、アップからスタートしてフットワーク シンクロサイドジャンプもしました。今日の社会人スクールは、レシーブ系統の練習色々な場面を想定して練…
【バドミントン】2023/7/8 ストロークのコンビネーション練習
今日の社会人スクールは、ストロークのコンビネーション練習でした。頭を使いながらシャトルを打つ。大変ですが、考える事がとても練習になります。 本沢豊 公式…
【バドミントン】2023/7/7 バドミントンタイムメンバー募集
今日は、青葉スポーツセンターで担当しているバドミントンタイムのメンバー募集です。月曜日の21時15分から22時45分まで当日集まったメンバーで練習とゲーム練…
今日の社会人スクールは、8人の参加。少数精鋭で練習でした。今日は、初心を忘れるなをテーマに足を使った練習をメインにノック練習は、スキルアップ練習をしました…
今日の練習は、14人の参加。ダブルスのローテーション練習→ゲーム練習でした。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/chan…
今日は、スクール生募集のお知らせになります。7／11日からスタートする青葉スポーツセンター定期教室になります。仕事終わりに基本から学び直したい人にお勧め…
今日の青葉スポーツセンターバドミントンタイムは、11人の参加。レシーブ練習してからゲームでした。来週も沢山の参加お待ちしています。 本沢豊 公式チャンネルh…
今日の社会人スクールは、新メンバーも参加して、バックハンドロブとドライブから攻める練習をしました。来週も頑張っていきましょう。 本沢豊 公式チャンネルh…
今日の社会人スクールは、パターン練習中心のプログラムでした。しっかり頭と体を連動する事が大事です。ショットもきっちり打つことが大事です。また、次回も頑張りま…
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今日の練習は、シングルスとダブルスに分かれて練習しました。後半は、ゲーム練習でした。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/…
生徒さんから優勝報告連絡きました。おめでとうございます！成果が出て嬉しいです。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/chan…
今日の練習は、14人の参加。久しぶりの人もいて賑やかな練習でした。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channel/U…
今日は、頂いたハイボール。いただきます 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channel/UC22vKz8PuM6DNe…
今日の社会人スクールは、アップ→フットワーク→チャリチャリ→半面シングル→オールロング→スマッシュレシーブでした。3時間みっちり練習しました。 本沢豊 公式…
今日のスキルアップ練習会は、11人の参加。ノックで課題練習。パターン練習。しっかり練習しました。参加希望の人は、お問い合わせください。 本沢豊 公式チャンネ…
今日、奥さんとお店に行ったら、この可愛い絵画を販売してました。沢山作品があり見て楽しみました。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube…
今日は、昔のバドマガで勉強。レジェンド！リンダン引退。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channel/UC22vKz…
今日の青葉スポーツセンター教室は、フッシュレシーブ→ドライブ→ドロップ→カット→リバースカットでした。いままでの復習と新しい練習でした。来週も沢山シャトル打…
少年の時この選手見てトキメキとプレーの勉強沢山しました。今でもワクワクする。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/chan…
今日の社会人スクールは、リヤエリアのノック練習中心のプログラムでした。コツコツノック練習でスキルアップしていきます。 本沢豊 公式チャンネルhttps://…
今日のスキルアップ練習会は、6人の参加。みっちりノック練習しました。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channel/…
今日の社会人スクールは、12人の参加。繋ぎ玉→クリア→スマッシュとかなりハードに練習しました。しっかり足を使って練習しました。皆さんお疲れ様でした。 本沢豊…
今日の練習は、10人の参加。クロスのアタックレシーブとシングル練習に分かれて練習しました。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.c…
今日は、青葉スポーツセンターバドミントン教室でした。21時15分スタート22時45分終わり遅い時間にバドミントンを練習出来ます。仕事が残業でも練習出来る場所…
今日の練習は、16人の参加でした。ドロップ→カット→ロブ練習→レシーブ練習→ゲーム練習でした。 今日の青葉スポーツセンターバドミントンタイムは、10人の…
今日のコーチングは、3チームに別れてノック練習でした。効率良く回り短い時間でしたがしっかり練習しました。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.yo…
今日は、奥さんとランチ。桜がとても綺麗でした。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channel/UC22vKz8PuM…
今日のスキルアップ練習会は、12人の参加。参加メンバー増えてきました。個々のレベルアップしていきます。参加希望の人は、問い合わせお待ちしています。 本沢豊 …
今日の練習は、10人の参加。基本練習→ゲーム練習でした。今日は、新メンバーも参加でした。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com…
今日の練習は、14人の参加ドロップ交互、スマッシュドライブ、ダブルスでチャリチャリ、ゲーム練習でした。 今日の青葉スポーツセンター バドミントンタイムは、…
今日の社会人スクールは、バックハンド中心の練習コツコツ継続練習してます。来週も頑張りましょう！ 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtu…
今日の社会人スクールは、満員御礼でした。アップ、ステップ練習、フットワーク、対面練習、ノック練習、ゲーム練習でした。継続練習が大事です。次回もコツコツ頑張っ…
今日スキルアップ練習は、4人の参加。少ない人数でしたがしっかり課題練習しました。来週は、お休みになります。参加希望の方は、お問い合わせお待ちしています。 …
今日の社会人スクールは、9人の参加でした。3人のグループになって繋ぎ玉と攻撃の練習をして間に勝つ気持ちを作る練習しました。皆さんお疲れ様でした。また、次回頑…
今日の練習は、15人の参加でした。プログラムは、チャリチャリ、スマッシュドライブ、ゲーム練習しっかり練習しました。来週も参加お待ちしています。 本沢豊 …
今日は、青葉スポーツセンター定期教室でした。ドロップとロブの基本ストロークの練習しっかりやりました。簡単そうでなかなか出来ないショットです。考えると奥が深い。…
今日は、青葉スポーツセンターバドミントンタイム前回4年振りにスタートして、13人の参加でしたが、本日2回目、20人の参加でした。6面全面埋まるまであと4人。…
今日の社会人スクールは、アップからスタートしてフットワーク。シンクロしてます！ 不規則なシャトル対応は、チャリチャリ、半面シングルスで練習します。 今日…
今日の社会人スクールは、アップからステップトレーニング フットワークをしっかりして 基本ショットの練習をしてから最後は、ノック練習で終わりました。3時間…
今日は、スキルアップ練習。個々の苦手な所を集中的に練習しました。試合が近い人は、ゲーム練習その他は、ノック練習などしっかりやりました。来週も頑張っていきまし…
今日の社会人スクールは。技術練習クロスネット2対1のスマッシュドライブ最後は、2対1のゲーム練習時間内にシングルスが勝つ事を目標にやりました。試合で大事な勝ち…
今日の練習は、13人の参加でした。スマッシュをドライブで返す練習をみっちりやってからゲーム練習しました。シニア予選、関東大会を控えている生徒さんには頑張っても…
最近ハマってる物紹介。コストコのねぎ味噌ジンジャーチキン。美味しいですよ！ 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/cha…
今日は、おすすめのプロテイン！ゴールドスタンダードのプロテインです。味は、ダブルリッチチョコレート美味しくておすすめです。 本沢豊 公式チャンネルhtt…
今日これで体の回復願います！ちょっと訳あり。。時間と共に回復する。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channe…
今日は、体育館の電気がつかないハプニング！！アップまでしてから後半は、ノック練習のみでした。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtub…
昨日は、全日本レディースクラブ対抗神奈川県予選でした。関わっている選手が全国と関東に出場が決まりました。コーチングしていて最高の結果を出してくれました。本選…
今日の社会人スクールは、後衛の攻撃から繋ぎ玉の練習とバック奥からのリカバリー練習しました。先週より多い参加者だったので賑やかな練習になりました。次回も頑張り…
今日の練習は、ドロップ交互など種類を増やして動く練習しました。ゲーム練習も3-4回やる事が出来ました。来週も参加お待ちしています。 本沢豊 公式チャンネルh…
