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ブログタイトル
本沢豊オフィシャルブログ
ブログURL
https://ameblo.jp/honzawasports/
ブログ紹介文
神奈川県横浜市にあるバドミントンコーチ専門店 コーチは日本体育協会公認コーチで全日本シニア優勝
更新頻度(1年)

118回 / 365日(平均2.3回/週)

ブログ村参加:2015/01/05

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本沢豊オフィシャルブログさんの新着記事

1件〜30件

  • 1/23 木曜日社会人スクール

     今日の木曜日社会人スクールは、11人の参加。基本練習とダブルスのフォーメーションを練習しました。

  • 1/22 Youtube 更新しました

     Youtube更新しました!バドミントンの基本ショットの動画をシリーズでアップしています。 今回は、ハイバックです。タイミングの取り方や、ラケット面の作り方…

  • 1/21 合間にジム

     コーチングの合間にジム。がっつりトレーニングしました。

  • 1/20 今日の練習

       今日の練習は、18人の参加。最近は、ジュニアも増えてきました。来週も頑張りましょう。

  • 1/19 今日は、よく動いた

       いつもより活動的な1日だった。明日もコーチング頑張ります。

  • 1/17 ジムでリフレッシュ

     コーチング終わってからジムでトレーニング。リフレッシュ出来ました。明日も朝からコーチング頑張ります。

  • 1/18 土曜日社会人スクール

    今日は、土曜日社会人スクールでした。雪の中、8人の参加でした。シャトルに合わせる面を意識して、しっかり練習しました。皆さん。お疲れ様でした。

  • 社会人スクール 講習風景 動画アップしました。

     https://youtu.be/AILaqukYrjc Youtube 本沢豊公式チャンネルいろいろな動画をアップしています。 本沢豊公式チャンネルhtt…

  • 1/16木曜日社会人スクール

     今日は、木曜日社会人スクールでした。レシーブについて解説してから、しっかり練習しました。来週も頑張りましょう。

  • 1/14 183キロ

       今日は、レッグデイ。レッグプレス。185キロMAXでした。だいぶ強くなってきたな。 

  • 1/13 プッシュレシーブの極意

       今日は、社会人スクール受講者を対象にした特別練習会を開催しました。4時間。プッシュレシーブを徹底的に解説と実践練習しました。

  • 1/12 日曜日社会人スクール

     今日は、日曜日社会人スクール。基本練習中心で、3時間みっちりやりました。皆さんお疲れ様でした。

  • 1/11 Youtube 更新しました

     YouTube更新しました。シリーズ化している、<バドミントン イメージビデオ>基本ショットの映像を繰り返し見て、動きやリズムのイメージをつかむためのビデオ…

  • 1/10 紅白戦からスタート

     今日は、コーチングしているメンバーで、紅白戦からスタートです。沢山のメンバー。ビジターと3時間ゲームをさせてもらいました。今年は、熱いコーチング目指して頑張…

  • 1/9 木曜日社会人スクール

     今年、初の木曜日社会人スクールでした。参加者、19人。基本練習をしっかりやりました。来週もしっかり基本やります。皆さん。頑張りましょう。

  • 1/8 今日の練習

    今日の練習は、15人の参加。アタックレシーブと半面シングルしてから、ゲーム練習しました。皆さんお疲れ様でした。

  • 1/7寒い

      ジム帰り。寒い。明日もコーチング。頑張る💪

  • 1/6 今日の練習

     今年の、クラブ練習スタートしました。今日は、12人の参加。パターン練習してから、ゲーム練習しました。

  • 1/5 富士山

    生徒さんから、富士の写真が送られてきました。今、住んでいる所からは、見えないので嬉しいです。明日は、コーチング3件とクラブ運営。頑張って行きます。

  • 1/3 ジムとウォーキング

     今日は、ジムとウォーキングを楽しみました。 明日から、コーチングか始まります。1年がスタートします。生徒の皆さん。今年もよろしくお願いします。

  • 1/2 今日からジム

     今日からジムでトレーニングスタート。今日は、背中中心にトレーニングしました。休みも明日まで、一年で一番ゆっくりできる時間もあと少し。楽しみます。

  • 2020.1.1 明けましておめでとうございます

     明けましておめでとうございます㊗️今年は、東京オリンピックがあります自分の目標もしっかり決めて、実現に向けて頑張ります。元旦からトレーニングスタートです。応…

  • 12/31 大晦日もジム

     大晦日もジムでトレーニングしてきました。トレーニング納めです。今年は、新しい環境になり沢山の人に支えてもらった一年でした。来年も更に飛躍するように頑張ってい…

  • 12/30 ジム2日目

    ジムから帰宅。今日は、背中をガッツリ追い込みました。帰宅途中の写真。完全に田舎暮らし。明日も頑張ろう‼️

  • 12/29 ジムでトレーニング

       今日は、ジムで胸トレ。大晦日まで、時間を上手に使います。皆さんは、どんな時間の使い方してますか?

  • 12/25 土曜日社会人スクール

     今年最後の土曜日社会人スクールでした。14人の参加。ノック練習とロビングの練習をしっかり練習しました。今日で今年の仕事も終わりです。沢山の人に支えられた1年…

  • 12/26 木曜日社会人スクール

     今日は、木曜日社会人スクール。19人の参加。レシーブの練習を中心に練習しました。練習終わってから、忘年会をしました。  メンバーに全日本シニアのお祝いもして…

  • 12/25 今日の練習

     今日の練習は、15人の参加。ダブルスのパターンノックとゲーム練習頑張りました。皆さんお疲れ様でした。

  • 12/23 旅立ち

     旅立ちました。成長する姿が、楽しみです。私も頑張るしかない。

  • 12/22 日曜日社会人スクール

     今日は、日曜日社会人スクールでした。13人の参加。基本ストロークを解説付きで、1時間みっちり打ちました。最後は、ダブルスの部分ノックをみんなで練習しました。…

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