ご訪問いただきありがとうございます♡昨日は満開の桜を見にワンコを連れてお散歩に行ってきました♪真っ青な空と ピンク色の桜自然の彩りの美しさに心が震えますね。桜…
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「本当の自分」をどこかに置き去りにして忘れていませんか？ 生きづらさの改善・アダルトチルドレン回復のお手伝いをしています。 回復のゴールは「本来の自分」を思い出すことです。
自分らしく生きていますか？ 頑張っているのに上手くいかないのには原因があります。 心の傷をケアして、あなたらしく光り輝く人生へ
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人間は精神的に成長しろ！進化しろ！と上から目線で怒っていた…という気づき
ご訪問いただきありがとうございます♡ 今日のブログは自分の中から出てきた“気づき”についてです。 じつは昨夜ね、雨戸のシャッターを下ろそうとしたら、…
ご訪問いただきありがとうございます♡ 社交ダンスのレッスンの後ダンススタジオのすぐ近くにあるマーガレットハウエルカフェでお茶してきました♪ 最近…
ご訪問いただきありがとうございます♡ いつもの散歩道にある桜の木ひとつだけ花が咲いているのを見つけました。 今年も美しい満開の桜が見られる♪ …
オールドローズのジャムと自己肯定感♡そして気づいたのはお金の恨み
ご訪問いただきありがとうございます♡ 先日、社交ダンスのレッスンの後に多くの人で賑わうファーマーズマーケットを見つけたので、なんとなく立ち寄ってみ…
ご訪問いただきありがとうございます♡ 今日はアダルトチルドレンについてです。 生きづらいアダルトチルドレンの人は、自分の“感情”や“感覚”が感じ…
ご訪問いただきありがとうございます♡ 先日、社交ダンスの練習会というものに参加してみました。初めてのアメリカン練習会です。 通常のレッスンとは違…
ご訪問いただきありがとうございます♡東京は予報どおり雪が降りました。今年は暖冬とか言ってませんでした？笑こういう日に限って朝から用事あり。極寒なのにー！そう言…
ご訪問いただきありがとうございます♡ 自分自身と向き合い続けてきて、いよいよ“人間には愛がない”と認めた時ものすごい虚しさに襲われたことがあります…
ご訪問いただきありがとうございます♡ ここ最近ね、お久しぶり～！という人に会っています。 よくランチへ行っていたママ友とか、高校・短大の頃の友人…
本来の自分を思い出す旅・自分の「意識」に付着してしまった汚物どうする？
ご訪問いただきありがとうございます♡ 先日のお話し会でもお伝えしたのですが、私もまだまだ自分自身と向き合い続けているんですよ。 もう向き合わなく…
ご訪問いただきありがとうございます♡ 昨日は久しぶりに開催したオンラインzoomお話し会の日でした。 お話し会にご参加くださった皆さん、久しぶり…
ご訪問いただきありがとうございます♡ 毎年今の時期になると桜の木を見上げて蕾の膨らみを確認し、まだかまだかと逸る気持ちを楽しみます♪ 草木が芽吹…
ご訪問いただきありがとうございます♡ 先日、ある方とメールのやり取りをしておりまして、その中で「ヒーラー」という言葉が出たんです。 その時のこと…
自分と向き合うことで思い出す。でも思い出すのは苦しい記憶ばかりじゃないんです。
ご訪問いただきありがとうございます♡ ここ数日、何だか私の中で葛藤が起きてるみたい。そんな感覚を感じています。 言葉にできないもどかしさ？それとも…
無条件の愛は自分の中にあるんだよ。自己肯定とは無条件に自分を愛すること！
ご訪問いただきありがとうございます♡ 先日、お話し会のお知らせを致しましたが、さっそくお申込みをいただきましてありがとうございます！ 本当に有難…
【募集】オンラインお話し会を開催します！その機会を自分へ与えてあげるのは自分です♡
ご訪問いただきありがとうございます♡ お待たせいたしました。本日は『オンラインお話し会のお知らせ』です。 今は「stand.fm」にもログイン出…
催眠ガール2を読んでからの～現実を創り出しているのは自分です♡
ご訪問いただきありがとうございます♡ 大変ご無沙汰しておりますが、皆さん、お元気でいらっしゃいますでしょうか？ 10月頃から自分にご褒美～♪と遊び…
ご訪問いただきありがとうございます♡ 今日はXmas eveですね皆さん、いかがお過ごしでしょうか？ 私は自分自身へのクリスマスプレゼントとし…
当時とまったく同じ状況に驚いた！私の無意識さんはどこへ向かうのでしょう？
ご訪問いただきありがとうございます♡ 以前のブログでも書きましたが、今は“自分にご褒美あげ過ぎ強化月間”の真っ最中。 この勢いに乗ったまま？20…
「ブログリーダー」を活用して、浅田真夕子さんをフォローしませんか？
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ご訪問いただきありがとうございます♡ 今日はアダルトチルドレンから回復すると、生きる世界が変わるというお話しについて書こうと思います。 私は元アダル…
ご訪問いただきありがとうございます♡ アダルトチルドレンサバイバーは、ここまで生き延びてくるのも地獄でしたが、じつは回復するのも地獄です。 なぜな…
（ミニ版も作ってみたらデイジーダックになりました♡） ご訪問いただきありがとうございます♡ 機能不全の世代間連鎖って、どうしてこんなにも苦しいのでしょ…
(ずっと作りたかったティファニーブルーのブーケ♡） ご訪問いただきありがとうございます♡ 年が明けた今ぐらいの時期になると、桜のつぼみの膨らみが気になり…
明けましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願い致します 皆さん、お正月はいかがお過ごしでしたか？ 私は実家へ新年の挨拶に行きましたが、…
このブログは元アダルトチルドレンサバイバーだった私が、どのようにして重傷アダルトチルドレンから回復し、「本当の自分」で生きられるようになったのか？実際に経験し…
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