30km駅伝@城南島を走ってきた

昨日はユキさんのお声がけで、城南島リレマラの30km駅伝に参加。去年までは大井で開催されていたが、今年は城南島で開催。城南島って陸の孤島で非常に行きづらい。最…

根岸森林公園でクロカン60分

7月から勤務地が変わり、平日はなかなか定時で上がれることが少なく、先日は参加予定だったイベントを泣く泣くキャンセル。8月の頭まではこんな感じが続きそう。ただ朝…

【8.11鎌倉トレイルアフター】被告人の名はたけし！

時が経つのはあっという間。この前開廷したと思っていたら、もう次の公判の時期がやってきた。ということで、この夏もやります。題して「第9回輝く！鎌倉トレイル侵攻作…

雨のキタタン2019を振り返る【ゴールまで】

キタタンの筋肉痛はほぼ癒え、今朝は15kmほどジョグ。明日の朝は雨予報だからランオフかな。＊＊＊キタタンの続き。スタート直前に着ていたレインウェアを脱ぎ、6時…

220→230

キタタンから中2日。まだ筋肉痛は残っているが、今朝からラン再開。マイコースでのんびり疲労抜き。今週はしばらくのんびりペースかな。＊＊＊キタタンのレポがまだ終わ…

雨のキタタン2019を振り返る【スタートまで】

キタタンから2日経った本日、ケツ、ハム、前モモ、フクラハギが絶賛筋肉痛。下半身だけでなく上半身もあちこち痛い。そんなキタタンをサクッと振り返る。現地入りは前日…

【速報】キタタン2019

悪天候でコース30kmに短縮された今年のキタタン。結果をドン！去年と比較できないから何も言えねえ（笑）鐘撞山から県境尾根のぬかるんだ登りでかなり脚を削られてし…

8/4（日）うっちー練のご案内

今シーズン最初の本命レースは毎年恒例の北海道マラソン。※写真はイメージです。今年で9回目となる札幌の夏。今年は夏の札幌でサブスリーをゲットするのが当面の目標。…

尻すぼみの6月を振り返る

6月の振り返り。走行距離 312km走行日数 25日レース6/2 丹沢ボッカ駅伝6/9 オトナのタイムトライアル5000m 18:40主な練習6/10 30k…