10月のまとめ

今日は、眠い1日でしたスピードがなかったからなのか筋肉痛はなしウルトラ2本走って(歩いて)体力がついたのかなぁ？ゴール後は、足指が痛くジンジンしてたけど爪は大丈夫そう、良かったw練習不足のフルマラソンはしんどかった～やっぱり練習しなあかんね。。。って事で10月にまとめ次走は12月11日の奈良マラソン11月は練習しよう！にほんブログ村...

【速報】金沢マラソンの結果

暑かったw  塩吹きまくり😅足のゲーターやタイツをはかずに初めてフル足攣らなくて良かった～塩タブいくつ食べたやろう。。。気温は違うわぁー外に設置してあるのは16度になってたw完走出来てホッとしております今からアフターへ🍺途中プーさんが立っていてビックリサプライズ応援ありがとうございました😊お菓子まで頂きました。ビール、ビール🍺にほんブログ村...

金沢到着

珍しく昨夜は禁酒したレース中少しでも楽に走りたいから。。。金沢に向かう列車サンダーバード途中から乗って来たお隣り席の方が朝ビーにローストビーフ弁当斜め前の席の男性2人もビール飲んでたwもー目に毒やわぁ～お昼ご飯はハントンライストッピングのえびは売り切れ😭とんかつにしたw美味しい😋なんだろう？オムライスのオムそば風というのか？かかっているマヨネーズとソースの組み合わせが美味しいのか？えびが乗っていたらも...

やっと届きました

帰宅したら届いてました気持ちは金沢マラソンなのに（笑）これで一安心昨日荷造りしようとやりかけたら日本シリーズを見てしまい釘付け😅先程、どーにか荷造り完了足の状態は、、、ずいぶんとマシにはなって来ている股関節ではなく足の付け根の腱の痛みがまだ取れない。。。左足ね腱に痛みは長引くらしい最初に痛みだした恥骨辺りの痛みはほぼなくなった痛みのある時は疼いて走れなかったもん。。。練習で20キロは走れたそれ以上の...

トレミで5キロ

朝は指先が冷たかった天気予報では明日の最低気温は8度ベッドから出たくない季節がやって来る金沢マラソンまで後4日今日は、トレミで5キロ気やすめラン今更やってもしゃーないんやけどね😅明日は荷造りしなくちゃ にほんブログ村...

うまいこといかないなぁ

朝晩は冷えてきました週末の気温が心配、雲がいいなぁ～去年の金沢マラソンのブログを読んでみた、自分のをね。。。行きの電車サンダーバード乗りたい時間の予約が取れずに車内でお弁当を食べていた今年は金沢駅にお昼着狙っていたお店に電話したけど満席です、、、泣並んでもダメだって小鉢が沢山ある金沢らしい和定食のお店うまいこといかないなぁ～B級グルメのハントンライスってのを食べてみよう。。。本当はお寿司にビールが...

宇治へ

今日は旦那のお墓参りに宇治へ紅葉🍁にはちょっと早いお寺に登る坂、琴坂が紅葉の名所車に乗ってお寺に行けなくなっちゃうんで今日お参りにその前にパン購入、モグモグベーカリービーフカツサンド、マロンデニッシュ抹茶のリステック(白の袋)ちょこっと宇治川を走る日差しがあり結構な汗来週は本当に気温下がるんやろか？京阪電車宇治駅近くにある駿河屋さんここの抹茶みなづきオススメです茶だんご🍡も買ってしまった😁だんごを抱え...

やれる事はやりました

来週の土曜日は、金沢マラソン移動日レース1週間前最後に10キロ走農道コース出来る事はやった。。。涼しい朝のうちに走たから終わってから先週も買った枝豆をまた買に行きました先週よりも美味しくなってるw来週は金沢やから買われへん帰りにコスモス畑へ中宮寺跡史跡公園法隆寺のある斑鳩町ではイベントとしてコスモス畑を管理されていますコスモスマップがあるので貼っておきますね 11月20日頃まで無料駐車場がある模様夜はスシ...

まだこないんで調べました

朝は冷えていたけどお昼間との寒暖差がありすぎて着る服に困ってますw今朝は電車に早くも暖房が入ってました まだ早いやろ－ (心の声) まだ奈良マラソンのゼッケンが届かない(･･;)奈良から北海道に転勤した方が届いたらしいなのに地元に届かないのは、、、ランネット再確認したちゃんとエントリー完了してるやんなんでや。。。おかしい、電話で問い合わせしようか？奈良マラソンのHPを確認したらそうなのね1か月かけて発送す...

まだ届かない

奈良マラソンのゼッケンやTシャツなどが届いたとブログの記事や地元のラン友の話しまだ我が家には届いてないwも、もしかしたらまたやっちまったのか。。。入金忘れ？ランネットを調べたら入金していた、ホッ明日は届くかなぁ？10月の走行距離を調べたら100キロ未達これでやっと100キロオーバーにほんブログ村...

走った後のご褒美は

昨日は20キロ走の後夕方から奈良駅にある居酒屋さんへ猿沢池からの五重塔観光客は増えてたw全国旅行支援、凄いなぁ～Choeiさんからの声かけで奈良マラソンのアフターの下見、という名の飲み会ちゃんと日時は伝えたましたよ😁お店に入ったらセッティングされてた走ったご褒美かおりんと7人で、冷たいので乾杯🍻お料理も美味しい😋頑張って走って良かった～奈良マラソンを走られる方、応援の方詳細が決まれば記事にアップしますのでご...

再チャレンジ20キロ走

昨日は20キロ走れなくダメやなぁ～金沢マラソン大丈夫なんやろか？不安になり(ただ飲みたかった😁)ビール4本飲んでしまったw 金沢マラソンの不安払拭の為今日再チャレンジしました20キロ走れたからといってフルマラソンが走れる訳ではありませんがね。。。練習が出来ていないから○○やった、、、という納得出来る練習をしたかったの気合い入れて場所はまほろば健康パークぼっちより周りにランナーさんがいると刺激もらえるしサ...

走りはダメやけど人の優しさに救われた

暑かった、、、歯医者さんに行ってからだったから走り始めた時間が遅くなってしまったw11時過ぎから走り出した今日は気温が高いからとにかく20キロ走りきる！タイムは気にしないしかし日差しがキツイ少しでも涼しさを求めて生足にしたんやけどアカン、暑い💦 日差しが痛い結果20キロは、走れなかった今日は、農道コース稲刈りの時期グルグルしていたら救急車が来たw稲刈りしていたおじいちゃん具合が悪くなったのみたい熱中症？🥵運...

全国旅行支援

11日から始まった全国旅行支援金沢マラソンのホテルを予約したのは7月29日○⚪︎らんで予約したのだいぶん前やから適用されるのか？サイトを調べたら予約変更で支援適用にしたら40%OFFになったwありがたい🙏ついでに山口県の湯田温泉♨️予約したw時期的に晩ご飯は、ふぐ懐石そして翌日の日曜日は防府読売マラソンの応援します 📣一粒で二度と美味しい😊にほんブログ村...

マラソンの人気減少なん？

来年3月の名古屋ウィメンズマラソンの追加募集があるんだって。。。10月17日から募集すると一般  3,500人 →  追加 1,000人チャリティー 3,000人 → 追加500人えーそんなに追加？ エントリー代がアップしたのも不人気の原因なのかなぁ～？宿泊代金はお安くなっているような。。。まだ予約してませんけどね😅にほんブログ村...

バーベキュー

天気予報が外れて雨今日は地元のラン友と生駒山山麓公園でバーベキューお昼から飲むビールは格別🍺ワタシの担当はお肉購入サラダ、どて焼き、焼き茄子🍆 フルーツのデザート付き久しぶりのバーベキュー楽しかったwそれでね、隣のブースでBAMBI100のアワードが行われていました昨日の雨は冷たかったのに完走率97%凄いwお疲れ様でしたにほんブログ村...

ほぐしジョグ

天気予報通りにお昼前からポツポツと降り出した早めに走っといて良かったw生駒山や矢田丘陵などを1周40キロ×4周するBAMBI100昨日応援ランに誘われたんだけど歯医者さんの予約があったし20キロ走しなアカンかったんでパスこれがコース 今日ちょっとエイドを覗きに行ったんだ走られている方には会えませんでした残念にほんブログ村...

on届く/ 20キロ走

早速届きました、on eco箱入りではなく梱包もエコ半年毎に新しいシューズに変えてもらえるんやけどこの袋に入れて送り返すシステム早速履いて20キロ走をしたw新しいシューズが良かったのか？涼しくなったからなのか？どうに20キロクリア出来たw1ヶ所水膨れが。。。靴下とシューズの相性が悪かったんなかぁシューズは、足がクルクル回る感じしかし、後半はアカンかったw金沢マラソンの3週間前やから30キロ走なんだろうけど20キロで...

onのサブスク

あれは何年だったっけ。。。onのサブスクに申し込みしたんだけどなんの音沙汰もなかった どうなっているんだろう1回目の引き落としはあったからね。。。先日、やっと連絡が来たwサブスクに再登録したら出荷されるみたいもち、登録したwどんなシューズが届くのかなぁ～楽しみ😊にほんブログ村...

冷やり

急に秋がやって来たw長袖のシャツ1枚じゃ朝は寒かった風邪引かないように気をつけないと夏の疲れが出てきますしね。。。皆さんも気候の変化に気をつけてくださいませ♪ハイキングばかりじゃフルマラソンは、走れん走る事を習慣付けに昨日はトレミ3連休はお天気が悪そうどこかで20キロは走りたいなぁにほんブログ村...

来ちゃった。。。

ポストに入ってたあーー😮‍💨来ちゃったw どんよりした気分💦練習してないから仕方ない準備が出来ていたらワクワクするんやけど。。。ツラいレースになるんだろうなぁ～丹後ウルトラの40キロ地点6時間ちょっとアップダウンが少ないし気温が下がるだろうからどうにかなるかなぁ？またギリギリガール😅 にほんブログ村...

フルマラソンに向けてまずは10キロ

股関節の調子が悪く2月からまともに走れなくなってしまったwウルトラは、歩いて走ってだったけど問題は、月末の金沢マラソン先週は5キロしか走れなかった（泣）ちょっと無理した設定スピードは気にせずとにかく10キロ足を止めずに走れるのか。。。農道コースずるして駐車場から距離含みます（笑） 暑かったのでウエストポーチにドリンク持参先週はドリンクなしどーにか走れたwしかしフルマラソンは4倍以上走らなあかん😅 ← あ...

9月のまとめ

10月なのにまだ、半袖を着てます（笑）早く涼しくならないかなぁ～柿や栗が店頭に並び出し食材は秋なのに、、、ゴルフ、野球のTV観戦ドキドキを楽しめたw9月は、164キロ丹後ウルトラ60 を引いたら104キロこの練習量で良く1日で60キロ完歩(走)出来たわぁ。。。にほんブログ村...

地元のラン友と飲み

地元のラン友を丹後ウルトラに誘ったw100キロと60キロに1人ずつ釣れた（笑）お二人とも完走されたw😊そのお2人と計5人でプハー アントニオ猪木さんが亡くならた子供の頃はプロレス番組をよく見ていたw1つ違いの兄貴と一緒にね。。。ご冥福をお祈りしますにほんブログ村...