継続

更新が出来ない間、継続していたことを記事にしたいと思います。以前の記事に何度かでているウォーキングなのですが、ブログの更新頻度が多かった時は、ウォーキングをしている時に記事にする事が思いついたりしていたのですが、昨年の8月を境に、ウォーキングをしても、あまり元気にならなくなってしまいました。その当時は不調なんだなと軽く思っていたですが、こんなに長く不調が続くとは思いもよりませんでした。なんとか不調を脱出しようと、負荷が足りないと思い、歩く距離を増やしたり、以前の記事で紹介した、脳を鍛えるには運動しかないという本をもう一度、読み直したりしました。それでもあまり改善されず、現在に至っています。今、思うと不調ながらもウォーキングを継続出来た事が、自分自身のちょっとした自信になっています。記事が出来次第投稿します。継続

半年間

前回の記事が昨年の8月なので、約、半年ぶりの更新になります。以前にも記事の更新が長い間、出来ない時がありましたが、今回も同じように更新出来ませんでしたが、その間、心の片隅にはこのブログを放置したままじゃ駄目だよなと思っていました。今回、記事を更新しょうと思ったきっかけは、自分のブログを見てくださってる方からの何気ない言葉からでした。更新が半年もされてないにも関わらず、今でもチェックしてるよという言葉です。自分では正直、更新が止まっている状態なので、このままフェードアウトになっているだろうと思いこんでいましたが、チェックしてるよの言葉で目が覚める思いがしました。結果的に、こうして記事で紹介出来るきっかけになりました。言葉でもうひとつ思うことがあったので、自分の思いを書きたいと思います。今回、自分は言葉を受けた側な...半年間