先日のアロマのレッスン参加者様から、嬉しいメッセージが届きました。 おはようございます昨日はありがとうございました 手作りアロマ目覚めにひとプッシュ🍀✨✨ い…
「香り」と「心の声」にそっと耳を傾ける時間を通じて、新たな気づきを得る場所です。ここでは、コミュニケーションを育み、互いを尊重し、共感し合える癒しの空間を提供します。
香りを嗅いで、肩の力が抜け、今を受け入れ、目に力が入る瞬間 ご自分が話されながら、ハッと自分の気持ちに気づく瞬間を何度も目にしてきました。 その瞬間を一緒に感じたい。 いろんな思い、言葉、お互いに表現しあおう。 お越しいただく皆様と「これから」を、もっと楽しく心を満たして過ごしたい。と思っております。
香りでやる気スィッチON！朝からサクサク動ける！香りで切り替える心とカラダ
先日のアロマのレッスン参加者様から、嬉しいメッセージが届きました。 おはようございます昨日はありがとうございました 手作りアロマ目覚めにひとプッシュ🍀✨✨ い…
50代からの自分再発見•香りで心が動き出す「未来志香」講座3つの扉
こんにちは。ソリフロールの和田です。人生の後半戦セカンドライフへすすむ仕事、家庭、親のこと、自分の体調。いろんなことを乗り越えてきた今、「これからの私」をふと…
ソリフロールのワダです。 先週末から、施設に入っている父が調子を崩し週明けは施設から電話があり、家族向けに昼からドクターの話があるというので朝から落ち着かない…
『未来志香』プラチナ世代50〜香りと五感のアトリエ〜レッスンについて
まだまだenjoy！プラチナ世代50～の香りと心のセラピー《香りのブレンドと質問ワークで、心の奥にある“私らしさ”を再発見》『未来志香 ～自分とこれからを描く…
まだまだenjoy！プラチナ世代 「このままでいいのかな？」 「これから何がしたいかな」もしかしたら、こんな思いありませんか？ 50代を迎え、もう人生後半に…
ソリフロールのわだです。先週末、こんな問いかけをしました。今週、「あなたはどんなことで笑いましたか？」それは、どんな時。どんな人たちと。何が楽しいと思いました…
★今週、「あなたはどんなことで笑いましたか？」ソリフロールのWadaです。 笑ったのではなく、先週だったかな？腹立ったのは・・・カープが16－2で負けた時。。…
西洋ニンジンボクの蜜は美味しいのだろうか？ 雨が続き、庭に出ない間いつの間にか、西洋ニンジンボクが咲いていました。蝶が入れ替わりやってきて蜜を吸ってる様子。 …
ソリフロールの「未来志香」？自分らしさと「こうありたい」を思いださせる香り
Soliflore’s《 未来志香*mirai-shikou*》 ＝ソリフロールの《未来志香》は、単なるアロマの香水ではありません＝ 未来志「香」と書くのは…
こんにちは。香りと五感のアトリエ・ソリフロールの和田です。 アロマお久しぶりのお二人様。年齢を重ね、食事などの健康管理をより一層実践されておられるそうで、と…
玄関で整う香り・呼吸が浅くなる日の自分の周りの空気を変える。
香りと心のセラピー ソリフロールのわだです 今日のアラフィフアロマの会は、玄関で整う香り。そして梅雨の湿気、低気圧でなんとなく体が重たい…そんな朝にぴったりの…
ソリフロールの和田です。お仕事でパソコン。もう当たり前の時代ですがパソコン打ちながら、息止めていたりしていませんか？ パソコン時だけでなく、勉強中でも何か集中…
アロマ好きはメンタル弱い？NOです。行動できる前向きな証拠♡
香りと五感のアトリエ ソリフロールの和田です。以前、ある職業のコーチの方に、『アロマをやる人はメンタルが弱い人が多い。』というようなことを言われたことがありま…
今週もあと少し。頭のアレコレをスッキリさせてチカラ引き出す香りの巻。
今週もあと少し。自分の力を引き出す香りは 先週と同じく、やっぱりローズマリーカンファー♡ シャキッとスッキリ頭の中がクリアになります。 先週の香りはこちら 最…
研ぎ澄ます五感、解き放つ心。「自分の『好き』を表現する香りと心のworkshop」 「最近、なんだか気分がスッキリしないな…」もしかしたら、こんな思いありま…
ソリフロールの和田です。 雨の日が続くと、気分が落ち込む。。。。とよく言われます。 そしてカラダもだるく感じてしまう方もいますよね。 気分とは、自分の内側にあ…
【50代からはじめてみるアドラーELM勇気づけ心理学】● ● 人生の経験を重ねた今だからこそ、新たな視点で自分を見つめ直してみませんか？ 私は、…
50代。このままで良いのかとザワつくとき。ご案内Workshop
これが好き！という自分らしさ。選択。表現するチカラ復活させる このまま“私の人生”が終わっていく気がして、ザワつく 先日のご案内の記事の中で書いた言葉ですが …
再始動Soliflore～ソリフロール②50代、これからを楽しむ
こんにちは。ソリフロールの和田です。50過ぎたら、なぜかやる気が落ちたり出不精になったりしません？「何がやりたいかわからない。」「もう何もしたくない」なんて、…
今日は早起きです♡笑5時前に目が覚めてゴソゴソしていました。そして、6時過ぎて眠くなる…二度寝はできませんわ。 Facebookで昔の記事が上がってきまして…
自己肯定感UPのアロマ。今週あと少し。自分を労わり集中する自信をもって仕事する
ソリフロールの和田です。 自分の仕事に自信を持ち、集中する。そしてよく頑張ってる私。と労わる。今日の自己肯定感UP！アロマ 今日のおすすめアロマは …
おはようございます。昨日は、数日前から熱を出して保育園を休んでいる孫の子守りの日でした。。。笑 こんな、『孫を預かる日』が私に来るなんて♡ とうとう、おばーさ…
「梅雨、雨、低気圧、自律神経系、ダルイ」・・・ 6月になると、こんな言葉に心身も反応しますね。 今朝は私もなぜか妙に眠く、なかなか起き上がれませんでした。 一…
おはようございます。ソリフロールの和田です。最近、朝起きて、YouTubeのピラティスをしています。頑張ってるんですよ。それなりに‥笑 恐ろしいくらい、カラダ…
Aroma Senses Atelier ソリフロールの和田です。 「誰か」にあわせるのではなく今こそ“私のリズム”で生きていく。 Aroma S…
ご案内50代からも・香り×自己発見｜アロマと自分らしさのWS
これが好き！と言っていい。自分で選んでいい。伝えていい。「自分の『好き』を表現するworkshop」 • ────── ✾ ────── • ＼最近…
こんにちは。「Aroma Senses Atelier ソリフロール」和田です。 ソリフロールは、香りと心を通して これからの毎日を、自分らしく心地よく過ご…
香りを全細胞で感じつくす。まるごと新しくなる。ご案内。『アロマ Mind ぱれっと ～自分とこれからを描く、五感のアトリエ〜3つのstory』 こんにちは。ソ…
アランの幸福論より「悲観主義は気分、楽観主義は意志」 なるほどー！って思いました。 私たちの脳は、意識しないと不平不満にフォーカスしがちなんだそう。 だからこ…
昨日引いたタロットの一枚。出たのは「タワー」このカードは「今までの価値観が崩れる」という意味を持つそう。。。 一見、怖そうなカードに見えるけれど、私はこう解釈…
香りと心のセラピー。Soliflore～ソリフロール 繁殖力旺盛なヘビイチゴ。昨年抜いたのに残っていて、こっそりと実をつけていました。このヘビイチゴさん、とて…
香りと心のセラピー。Soliflore～ソリフロール 繁殖力旺盛なヘビイチゴ。昨年抜いたのに残っていて、こっそりと実をつけていました。このヘビイチゴさん、とて…
こんばんは。ソリフロールの 和田です。 今日のローレルの香りとリンクする、こんな言葉がありました。 「失敗は、“できなかった”ではなく、“やってみた”という勇…
こんにちは。ソリフロールの和田です。 何か、嫌だなと感じたときに私の気分を変えてくれるのは『庭』です。 この季節、庭に出るとハーブの葉っぱがワサワサと繁り、草…
こんにちは。お読みくださりありがとうございます。そして、久しぶりの更新となりました。14年間続けたブログ、しばらくお休みしていましたが、また今日から少しずつ、…
「ソリフロールって、どんな意味なんですか？」この質問、初めてお会いする方によくいただきます。 Soliflore（ソリフロール）は、フランスの言葉です。ふんわ…
ご機嫌に暮らそう！アロマデイルームbyソリフロール （予定） 〇今月の香りと心とカラダ・アロマミストづくりの会（月1回） 〇Happy Aging！アロマの会…
アロマテラピーを学んでいくと いつの間にか元気になって、病院からも薬からも解放され遠ざかり 病院行かなくても大丈夫！なんて思ったりしていませんか。 精油で色々…
今月初め、喉に水ぶくれができ とても痛く水も飲めないほどでした。 まるで、喉の奥にもう一つ唇があるような感じで 喋るのも難しかったのです。 喉と、鼻の奥も腫れ…
先日、喉痛で行った耳鼻科のおじいちゃん（に見える）先生。 ちゃんと治ったかどうか、診てもらいに行ったのですが 診察終わりに「綺麗に治ってるけれど体が弱っていま…
先月、病院で血液検査を受けたのですが『この私が眠れないなんて』10月に入ったら、アレとコレとやって‥と計画しておりましたがなんとこの私、9月の終わりから不眠に…
ご無沙汰しております。 9月末からの不眠にはじまり、10月終わりの週には 「結構回復！！」なんて思い 友人とも「お茶しようね！」と約束したのもつかの間 夜、…
9月末から、不眠に悩まされておりますが だんだん、回復してきました！ 婦人科で更年期用ではないですが、内科とは違った漢方薬をもらい飲んでいます。 ここ数日、夜…
10月に入ったら、アレとコレとやって‥と計画しておりましたがなんとこの私、9月の終わりから不眠に悩まされておりますここ半年？一年？眠りが浅くなって、「歳かな？…
雨の庭で目に留まった青の露草 可愛かったので 今日の主役に 本日のアロマ『元気100倍！パンチアロマ』 素晴らしいネーミング！ エネルギーをたっぷりともら…
先日のアロマ勉強会での、ナードセミナーのイビキのレシピ。 精油をブレンドし、1週間、旦那に使わせましてね 笑 これがですね、とっても役立っています 全く静か…
◆御主人のイライラ先日お越しいただいた50代女性。 御主人が仕事が忙しく、お家でも仕事の事で頭がいっぱいの様で、イライラされてる模様。 それがとても、苦痛だと…
柑橘系の香りは、精神安定にもとても良い！と ブレンドされた香りを嗅ぎながら、頭の中のリフレッシュ。 柑橘精油は、お店でも手に取りやすい精油ですよね。 ブログ変…
やっと涼しくなってきた水曜日、 ナードアロマ勉強会を開催しました。 少し、難しい内容かなと心配でしたが ボドゥ氏実践レシピの精油ブレンドを、実際に芳香紙に落…
ご無沙汰しておりました。自分の人生を色々考えるお年頃にもなりまして、今までを振り返り、これからの事を考えておりました。 そしてこのブログも、長い期間続けてきま…
最近、朝起きたら経口補水液を作る。 頂き物のレモンを絞って 沖縄の自然塩と蜂蜜とで。 作ってすぐ寝起きのカラダに一口。 甘すぎず、レモンがさっぱり美味しく、染…
親が、夜中に何度も目が覚める、寝つきが悪い。 と言っていたのを思い出す今日この頃‥ 歳を重ねると、心身に色んな変化が起こってきますね。 色々なバランスが崩れて…
今までの観点を変えてこれからの人生を、 今より楽しみたい方、そして、前向きな仲間を作りたい方！ ご一緒に始めましょう！！10月から開講します 50代、60代か…
今までの観点を変えてこれからの人生を、 今より楽しみたい方、そして、前向きな仲間を作りたい方！ ご一緒に始めましょう！！10月から開講します 50代、60代か…
アロマテラピーを学び、精油を使って作ってみたいなと考えるものの一つは 蚊などの虫刺されを緩和するもの そして虫よけスプレーではないでしょうか。 昨年の記事で…
広島市内、昨夜の豪雨は数年前の豪雨災害を思い出さずにはいられない ひどい降り方でした。 夜中のスマホの警報アラーム、町内の警報サイレンが鳴り響くだけでも こわ…
アラカンの友人の言葉。 とある職場で、なかなかのツワモノとお仕事をするパートさんの彼女。 個人的にも、きつい言葉をバンバンぶつけられてる。 「ヘコタレないか…
今年は西洋ニンジンボクが、よく咲いてくれて梅雨時期の庭を楽しめます。 なので花の終わった後、実をちゃんと採って 珍気 チンキにして見ようかと考えております…
お互いの、ほんの一言が足りず お互いに聴くことが足りず 話が行き違う。 相手も忙しすぎて、早口で 勝手に相手のペースで話を持っていかれて 「（自分は）そんな…
なかなか眠れない。 夜中に何度も目が覚める。 という方々の安眠ジェルと、アロマバスボム作り 眠れなくて困っているのは お年頃女性だけではなく男性も。 ご主人様…
「暑い！」「蒸し暑い！」と口で言う以上に カラダには負荷がかかり 体調を崩す方もおられる。 そしてアラフィフ世代は更年期などもあり、ホルモンバランスも乱れやす…
本日のハーバリウム🍊初めて作ると言われておられましたがとても素敵に出来上がりました！ピンセットが長くて、瓶も細く、花を入れるのが結構難しいのですが、それもマル…
今回は、庭の紫陽花をドライにしたものをご用意してみました。 なかなかきれいにドライにできました。 今日は私のお友達の母娘さんが来てくれました。 娘ちゃんは、…
カープ対西武 の試合見てたら西武の応援はブラスバンド！爽やかだー！音楽が楽しい♡私も高校生の時、ブラスバンド部でトロンボーン吹いていました。野球の応援にも行っ…
今年の我が家のブルーベリー（鉢植えですが） 毎年、ヒヨドリが実を食べに来るので 実を食べられないようにネットをしたり、 なんなら追い払ったりするのですが 今年…
昨夜は マンダリン＋オレンジスィートの香りで癒されて フレッシュな柑橘の香りのおかげで 聖子ちゃんの歌が 頭の中をぐるぐる回りましたが いつの間にか眠っていま…
6月といえば 紫陽花 久々に手作り会開催！ 「紫陽花deハーバリウム」 ソリフロールでは 今回で最後のハーバリウムづくりになります！ 家事に仕事に介護にと忙…
今夜の香りはマンダリン➕オレンジスィートの精油 1滴ずつを芳香紙につけて。オレンジジュースの香りになった。オレンジジュースが飲みたくなってしまった。柑橘系の香…
あの時代にも勉強している人たちがいた！？ 「虎に翼」 寅ちゃんの弟君が、こっそり読んでいた本。 ドラマの演出なのかもしれませんが 反応してしまいました こ…
な～～んて可愛いんでしょうか。 小さな花が集まりハート型に♡ エルダーフラワー ハーブティーでも有名。 枝を杖にしてハリーポッターも使っておりましたわ。 …
広島市東区 アロマテラピーのソリフロール和田です。 体調や気分に合わせた精油を、好みの香りや精油の作用や禁忌を考慮し クリームやジェルやブレンドオイルなど作っ…
今朝のコーヒーは『甘く切ないマイルドコーヒー』byニシナコーヒーさんその豆は「キゴマチンパンジー」！？‥笑 「キゴマチンパンジー」‥何度も言いたくなる初めて聞…
この季節、庭に出るのは楽しいけれど 蚊に刺されるのがとても嫌ですよね。 虫よけスプレーをすればよいのだけれど 「まぁちょっとだけ」と出てしまい 蚊の餌食。 O…
おはようございます！お弁当作ってる方、まだお布団におられる方、通勤途中の方もおられますよね。私は、3時半頃から目が覚め眠れず4時になり、小鳥の声が聞こえ始めよ…
久しぶり！香りを楽しむ『嗅覚で心とカラダの声を確かめる』5月参加のアロマアドバイザーさんたち久しぶりに「開いた！」と言われる、ナードの精油辞典で復習しながら選…
今日は午後から施設にいる父の面会日。曇り空で、天気によっても体調が左右するので調子はどうかと心配しましたが今日は意識もハッキリとしていて「変わりはない？」とこ…
我が家のワンコは15歳。もう耳は聞こえず、このところ少し嗅覚も衰えてきておるのですわ。私達人間も、昨今の感染症で嗅覚の後遺症に苦しんでおられる方もおられますね…
なかなか夜眠れなくなってきたと感じる 大人女性の方、多い？ 更年期なのかな。夜眠れない。 そんな声もよく聞きます。 私もここ何か月か、朝方まで眠れないときがあ…
2023年 5月 8日（水）今日の気分は？バラ色？今日のまんぞくした瞬間自分が育てたバラを飾る実はこのバラは、何年か前、しまなみの方にあるバラ園でまだまだ元…
「癒し」って？それぞれの趣味で 50代それなりのハッピーライフ
私の『癒し』のひとつ。 それは我が家の庭で咲く 花たち。 草だらけの我が家の庭ですが 時間あれば庭に出て つい『かわいいねー』と花々に向かって話しかけてしま…
『・・・・香りをたくさん嗅いだからか？・・・帰って楽だった…』 「香りを嗅ぐだけもよい。」そんな話を、証明してくれる感想をいただいています。 香りを嗅ぐとい…
暫く、レッスンもSNSも止めておりましたが、 『久しぶり♡香りを楽しもう。』★嗅覚で今の心とカラダの声を確かめるナードアドバイザーさんとのアロマの会を開催し…
お久しぶりです。 50を過ぎ、いろんな心境の変化もあり アロマやアドラーのレッスンを止めておりました。 なんなら、講師業やめてもいい。と、自分なりにやり切っ…
「感情に振り回されない。」 「感情を動かしすぎない。」 そんな言葉を聞いたことがある、今よりもう少し若かりし日。 よくわからないまま、「なるほど」と理解したよ…
ソリフロールの和田です。 講演会があるそうです！アドラー心理学に興味のある方へ ★アドラー心理学ってどんなものか知りたい。 ★アドラー心理学の本を読もうと買っ…
こんばんは。ソリフロールの和田です。 2024年もどうぞよろしくお願いいたします。 このお正月は、生まれて3か月の孫も里帰りし とても賑やかでした。 赤ちゃん…
「もう！そのパジャマ全部 【逆】！」先日、お風呂から出て座っていると真正面にいる娘が、怪訝な、いや、めちゃくちゃ嫌な顔で私に言い放ちました。とうとう、子供に言…
介護のお年頃・2023ふゆ②高齢者の一人暮らしの家のニオイとアロマ
若い時には几帳面で家のお掃除もキチンとされていた方 高齢になり、色々な不調も出てきてカラダが動きづらくなり、掃除は二の次になるようです。 県外に住まれる…
批判精神って？良い事なの？そして発見！？古い辞書にはないのだ^^;
『「批判精神」って良い事なの？』 その言葉ちゃんと調べてみたら・・・・いや、ググったら 「批判精神」について ★物事を鵜呑みにせずに、真偽をよく確かめる精…
認知症の父が高齢者施設に入ってもう10ヶ月。月に2回、母と面会に行きます。月2回なのは、施設の方でそのくらいの間隔が良いと言われたから。面会に行くけれど、調子…
『人の顔色を伺い、自分を後回しに色々我慢しながら生きてきた。』『人の顔色を伺いながら、八方美人だった。』『大勢の中で自分の意見を言うのが難しく、いつも人に合わ…
やっと寒くなってきて、なんだかホッとするけれど（冬が来たことに）寒くなったらなったで💧⚪︎足や手の冷えも気になる。⚪︎冷えからの肩こり首凝り、頭痛、腰痛も気に…
インフルエンザなど、感染症が流行っているようです。 何かの番組では「薬が足りない」と薬剤師さんも出られて放送されていましたが 何か不安を煽られているような気が…
お友達や、職場など、人と話していて悶々としたり、 「何この人？」と思ってしまうのは？ 「私はその意見や考え方と違います。」 「私はそんな風に考えない。」 「違…
大人になっていくと、失敗するのが怖くて前へ進めない・・・ということもあるけれど 歳をある程度重ねてきたら、「少々失敗しても怖くない。」というか、「恥ずかしくな…
暑い10月ですね。 インフルエンザなど、感染症が流行っているようです。 何かの番組では、「薬が足りない」と薬剤師さんも出られて放送されていましたが 何か不安を…
何年前か？見た時なんだか目が覚めたこの言葉『これからがこれまでを決める』 過去が自分の人生を決めるのではない♡ にほんブログ村 メディカルアロマテ…
春からアドラーの会のみんなで話題になるのが カープ監督の新井さんの話♡ 試合に勝っても負けても、 インタビューでは、選手たちの良いところ、良く出来たところを挙…
【ローズゼラニウムの蒸留】 アロマを学んでいるからこそ、こんな植物の蒸留の場面を見ることが出来るし、行える。 いくらハーブが好きで育てていても、普通はハーブを…
優柔不断もOK！これからはタイパよく生きる！？＆心に残る言葉
『元気に動いて自分らしく楽しみたい。』のに動けない。 ガチガチの背中、腰、頭で、鎮痛剤に頼り、寝込み、何かに悩み、よく疲れていました。 そして今、 『何故あん…
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先日のアロマのレッスン参加者様から、嬉しいメッセージが届きました。 おはようございます昨日はありがとうございました 手作りアロマ目覚めにひとプッシュ🍀✨✨ い…
こんにちは。ソリフロールの和田です。人生の後半戦セカンドライフへすすむ仕事、家庭、親のこと、自分の体調。いろんなことを乗り越えてきた今、「これからの私」をふと…
ソリフロールのワダです。 先週末から、施設に入っている父が調子を崩し週明けは施設から電話があり、家族向けに昼からドクターの話があるというので朝から落ち着かない…
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まだまだenjoy！プラチナ世代 「このままでいいのかな？」 「これから何がしたいかな」もしかしたら、こんな思いありませんか？ 50代を迎え、もう人生後半に…
ソリフロールのわだです。先週末、こんな問いかけをしました。今週、「あなたはどんなことで笑いましたか？」それは、どんな時。どんな人たちと。何が楽しいと思いました…
★今週、「あなたはどんなことで笑いましたか？」ソリフロールのWadaです。 笑ったのではなく、先週だったかな？腹立ったのは・・・カープが16－2で負けた時。。…
西洋ニンジンボクの蜜は美味しいのだろうか？ 雨が続き、庭に出ない間いつの間にか、西洋ニンジンボクが咲いていました。蝶が入れ替わりやってきて蜜を吸ってる様子。 …
Soliflore’s《 未来志香*mirai-shikou*》 ＝ソリフロールの《未来志香》は、単なるアロマの香水ではありません＝ 未来志「香」と書くのは…
こんにちは。香りと五感のアトリエ・ソリフロールの和田です。 アロマお久しぶりのお二人様。年齢を重ね、食事などの健康管理をより一層実践されておられるそうで、と…
香りと心のセラピー ソリフロールのわだです 今日のアラフィフアロマの会は、玄関で整う香り。そして梅雨の湿気、低気圧でなんとなく体が重たい…そんな朝にぴったりの…
ソリフロールの和田です。お仕事でパソコン。もう当たり前の時代ですがパソコン打ちながら、息止めていたりしていませんか？ パソコン時だけでなく、勉強中でも何か集中…
香りと五感のアトリエ ソリフロールの和田です。以前、ある職業のコーチの方に、『アロマをやる人はメンタルが弱い人が多い。』というようなことを言われたことがありま…
今週もあと少し。自分の力を引き出す香りは 先週と同じく、やっぱりローズマリーカンファー♡ シャキッとスッキリ頭の中がクリアになります。 先週の香りはこちら 最…
研ぎ澄ます五感、解き放つ心。「自分の『好き』を表現する香りと心のworkshop」 「最近、なんだか気分がスッキリしないな…」もしかしたら、こんな思いありま…
ソリフロールの和田です。 雨の日が続くと、気分が落ち込む。。。。とよく言われます。 そしてカラダもだるく感じてしまう方もいますよね。 気分とは、自分の内側にあ…
【50代からはじめてみるアドラーELM勇気づけ心理学】● ● 人生の経験を重ねた今だからこそ、新たな視点で自分を見つめ直してみませんか？ 私は、…
これが好き！という自分らしさ。選択。表現するチカラ復活させる このまま“私の人生”が終わっていく気がして、ザワつく 先日のご案内の記事の中で書いた言葉ですが …
こんにちは。ソリフロールの和田です。50過ぎたら、なぜかやる気が落ちたり出不精になったりしません？「何がやりたいかわからない。」「もう何もしたくない」なんて、…
今日は早起きです♡笑5時前に目が覚めてゴソゴソしていました。そして、6時過ぎて眠くなる…二度寝はできませんわ。 Facebookで昔の記事が上がってきまして…
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アロマテラピーを学び、精油を使って作ってみたいなと考えるものの一つは 蚊などの虫刺されを緩和するもの そして虫よけスプレーではないでしょうか。 昨年の記事で…
広島市内、昨夜の豪雨は数年前の豪雨災害を思い出さずにはいられない ひどい降り方でした。 夜中のスマホの警報アラーム、町内の警報サイレンが鳴り響くだけでも こわ…
アラカンの友人の言葉。 とある職場で、なかなかのツワモノとお仕事をするパートさんの彼女。 個人的にも、きつい言葉をバンバンぶつけられてる。 「ヘコタレないか…
今年は西洋ニンジンボクが、よく咲いてくれて梅雨時期の庭を楽しめます。 なので花の終わった後、実をちゃんと採って 珍気 チンキにして見ようかと考えております…
お互いの、ほんの一言が足りず お互いに聴くことが足りず 話が行き違う。 相手も忙しすぎて、早口で 勝手に相手のペースで話を持っていかれて 「（自分は）そんな…
なかなか眠れない。 夜中に何度も目が覚める。 という方々の安眠ジェルと、アロマバスボム作り 眠れなくて困っているのは お年頃女性だけではなく男性も。 ご主人様…
「暑い！」「蒸し暑い！」と口で言う以上に カラダには負荷がかかり 体調を崩す方もおられる。 そしてアラフィフ世代は更年期などもあり、ホルモンバランスも乱れやす…
本日のハーバリウム🍊初めて作ると言われておられましたがとても素敵に出来上がりました！ピンセットが長くて、瓶も細く、花を入れるのが結構難しいのですが、それもマル…
今回は、庭の紫陽花をドライにしたものをご用意してみました。 なかなかきれいにドライにできました。 今日は私のお友達の母娘さんが来てくれました。 娘ちゃんは、…
カープ対西武 の試合見てたら西武の応援はブラスバンド！爽やかだー！音楽が楽しい♡私も高校生の時、ブラスバンド部でトロンボーン吹いていました。野球の応援にも行っ…
今年の我が家のブルーベリー（鉢植えですが） 毎年、ヒヨドリが実を食べに来るので 実を食べられないようにネットをしたり、 なんなら追い払ったりするのですが 今年…
昨夜は マンダリン＋オレンジスィートの香りで癒されて フレッシュな柑橘の香りのおかげで 聖子ちゃんの歌が 頭の中をぐるぐる回りましたが いつの間にか眠っていま…
6月といえば 紫陽花 久々に手作り会開催！ 「紫陽花deハーバリウム」 ソリフロールでは 今回で最後のハーバリウムづくりになります！ 家事に仕事に介護にと忙…
今夜の香りはマンダリン➕オレンジスィートの精油 1滴ずつを芳香紙につけて。オレンジジュースの香りになった。オレンジジュースが飲みたくなってしまった。柑橘系の香…
あの時代にも勉強している人たちがいた！？ 「虎に翼」 寅ちゃんの弟君が、こっそり読んでいた本。 ドラマの演出なのかもしれませんが 反応してしまいました こ…
な～～んて可愛いんでしょうか。 小さな花が集まりハート型に♡ エルダーフラワー ハーブティーでも有名。 枝を杖にしてハリーポッターも使っておりましたわ。 …
広島市東区 アロマテラピーのソリフロール和田です。 体調や気分に合わせた精油を、好みの香りや精油の作用や禁忌を考慮し クリームやジェルやブレンドオイルなど作っ…
今朝のコーヒーは『甘く切ないマイルドコーヒー』byニシナコーヒーさんその豆は「キゴマチンパンジー」！？‥笑 「キゴマチンパンジー」‥何度も言いたくなる初めて聞…
この季節、庭に出るのは楽しいけれど 蚊に刺されるのがとても嫌ですよね。 虫よけスプレーをすればよいのだけれど 「まぁちょっとだけ」と出てしまい 蚊の餌食。 O…
