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宮崎文隆ブログ https://kasosaka.blog.fc2.com/

現在は「光齢者(高齢者)輝爆剤(起爆剤)講演家」として活動をしています。全国を「高齢者から光齢者へ」のテーマで講演活動をしています。ユーチューブでも活動していますので、ユーチューブのチャンネル登録をよろしくお願いします。

宮崎文隆は「逆手塾(前、過疎を逆手にとる会)」の活動37年間・「県北レクリエーション協会」の活動40年間・「里山創造研究会」の活動3年間・「抱きしめて笑湖ハイヅカ」の活動12年間・そして「NPO法人百華倶楽部」の活動5年間の経験を活かして全国47都道府県で、1500回以上講演を行って来た実績があります。

宮崎文隆
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三次市
出身
三次市
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2014/06/27

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  • 宮崎文隆 動画本数 3333本記念動画 「人生って不思議なものですね」

    初動画投稿 2015年(平成27年)1月1日チャンネル登録 1000人達成 2023年8月25日 8年8ケ月の時間を要するチャンネル登録現在1916人 2024年2月29日 約6ケ月の時間をよする「人生ってうれしいものですね」コメント初動画投稿 2015年(平成27年)1月1日から、9年と2ケ月が経ちました。2022年8月20日にコロナに感染して、1か月間動画の配信がストップして途切れそうになりましたが、「逆境をテコに輝く」の合言葉を力に、復帰して現在に至...

  • 大谷翔平 オープン第一戦 ドジャースファンに驚嘆の第1号ホームランプレゼント

    米国TVもビックリ ありえないホームランだコメント大谷翔平のホームランは、元気をくれますね。手術の心配を跳ね飛ばしてくれましたね。パワーが昨年よりも上がっていますね。期待が一気に膨らみますね。でもスロースローの調整も必要ですね。※過去の動画&ブログから、現在を見て未来を予測する日曜日 1年前・月曜日 2年前・火曜日 3年前・水曜日 4年前・木曜日 5年前・金曜日 6年前・土曜日 7年前■4年前 2020年02月28日(金)3月...

  • 第5弾 「永六輔のお話し供養」文・永六輔 絵・唐仁原教久

    お別れした大切な人のこと想ったり、話したりするは供養のひとつです・中村八大さん いずみたくさん 昭和を代表する作曲家永六輔のお話し供養コメント永六輔さんと、中村八大さんといずみたくさんの、三人の関係が微妙なバランスで、成り立ってたのが面白いですね。三人がお互い切磋琢磨して、昭和を代表する歌を創りだしたのですね。願わくはもっともっと素敵な歌を、三人で、創り出してほしかったですね。※過去の動画&...

  • 第5弾 「この世の悩みがゼロになる」小林正観 著 1948年 東京生まれ

    小林正観さんは、2011年10月12日、惜しまれながらも逝去。正観さんは、62歳で旅立たれました。第2章 仕事がつらくて辞めようと思ったら ・ナースコール小林正観 著コメント小林正観さんの、逆手流の問題解決に、乾杯ですね。※過去の動画&ブログから、現在を見て未来を予測する日曜日 1年前・月曜日 2年前・火曜日 3年前・水曜日 4年前・木曜日 5年前・金曜日 6年前・土曜日 7年前■2年前 2022年02月26日(土)希望のファイ...

  • 中谷潤人 6回TKOで勝利 (WBC 世界バンタム級タイトルマッチ) 3階級制覇

    ・WBC 世界バンタム級チャンピオンのサンティアゴに 中谷潤人か挑戦し、6回TKOで勝利し3階級制覇する・東京・両国国技館で開催。コメント中谷潤人は、階級をバンタム級にあげても、強かった。素晴らしいボクシングを魅せた。次回はビッグなタイトルマッチを期待しています。※過去の動画&ブログから、現在を見て未来を予測する日曜日 1年前・月曜日 2年前・火曜日 3年前・水曜日 4年前・木曜日 5年前・金曜日 6年前・土曜日 7...

  • 第4弾 「75歳からやめて幸せになること」和田秀樹 著 自分の人生無理せず、あとは好きなことだけしよう!

    一気に老ける人、日ごとに若々しくなる人の差第1章 今までの「健康法」をやめる ・「タンハク質不足」をやめる ・「ビタミン」をやめる ・「ラーメンスープを飲まない」をやめる和田秀樹 著コメント人生を面白く楽しく過ごすには、 今までの「健康法」をやめることにあり。本日はこれですね。※ ・「タンハク質不足」をやめる ・「ビタミン」をやめる ・「ラーメンスープを飲まない」をやめる高齢者...

  • 第11弾 「1日1つ 断捨離」やましたひでこ 著 人生が変わる

    1章 断捨離でモノとの関係を、見直してみませんか? ・どうしても捨てられないときは、 後回しにしていいの! ・捨てられないものは、 捨てなくてもいいんです ・断捨離の第一歩は「見切り発車」。 だって行動することが大事だからやましたひでこ 著コメント断捨離のコツとして、知っておくと力になるのは、「行動が意識を変える」と言うことです。そのためにも1日1つの行動を。コツコツ...

  • 第2弾 「百まで生きる覚悟」春日キスヨ 著 超長寿時代の「身じまい」の作法

    長生きは、地獄か極楽か? 元氣高齢者に学ぶ老後の備え・はじめに 後半春日キスヨ 著コメント前人未踏の長寿化が今後すすむ中、新たな暮らしの形を作る知恵と智識を、これから春日キスヨさんに学んでいきたいと思います。春日キスヨさんの、現場の最前線での経験からの、生きた情報を楽しみにしています。※過去の動画&ブログから、現在を見て未来を予測する日曜日 1年前・月曜日 2年前・火曜日 3年前・水曜日 4年前・木曜日 5年...

  • 第4弾 永六輔・内藤いずみ 共著 「いい医者 いい患者 いい老後」ー「いのち」を見つめる二人旅

    これぞ長生きの秘訣 納得、共感、抱腹絶倒!「自分を笑える余裕をもつ」・・・永六輔「情報を鵜吞みにしない」・・・・内藤いずみ・エッセイ1 永六輔「老々介護?」・エッセイ2 内藤いづみ「本当の幸せとは」永六輔・内藤いずみ 共著 「いい医者 いい患者 いい老後」コメント永六輔さん、内藤いづみさんの、それぞれの個性がでている、エッセイですので、大変に面白いですね。※過去の動画&ブログから、現在を見て未来を予測す...

  • 第2弾 「75歳からやめて幸せになること」和田秀樹 著 自分の人生無理せず、あとは好きなことだけしよう!

    第1章 今までの「健康法」をやめる ・「予防医学の発想をやめる ・健康常識に従うのをやめる ・「コレステロールの控えすぎ」をやめる和田秀樹 著コメント幸齢者になったら、今までの「健康法」をやめる。・完全な健康体へのこだわりをやめる・予防医学の発想」をやめる・健康常識に従うのをやめる・「コレステロールの控えすぎ」をやめる75歳からは決断が迫られます。自分の身体を正確に把握してないと、そう簡...

  • 第15弾 老いては「好き」にしたがえ! 片岡鶴太郎 著 終活なんてやんない・・・

    第3章 いくつになっても、新しいことにチャレンジ 「ボクシング」自分を変える分岐点 ・挑戦のいちばんの動機は自己嫌悪 片岡鶴太郎 著コメント片岡鶴太郎さんは、ボクシングのライセンスを取ることにより、人生を良い方向にガラリと変えていった。厳しい鍛錬を自分に課せることにより、役者の新しい道を切り開いていった。片岡鶴太郎さんには、独特の魅力がありますね。、※過去の動画&ブログから、現在を見て未来を...

  • 第4弾 「この世の悩みがゼロになる」小林正観 著 1948年 東京生まれ

    小林正観さんは、2011年10月12日、惜しまれながらも逝去。正観さんは、62歳で旅立たれました。1章 思いどおりにならない人生に疲れたら ・悪いことをしていないのに小林正観 著コメント下記のところが好きですね。自分が「正しく」生きてきたかどうではなく、問題は、「楽しく」生きてきたかどうかなのです。そして、悟りとは受け入れること。人生は色々と言う歌がありますが、色々な視点で自分を俯瞰してみたいですね。 ...

  • 第7弾 「1日1つ 断捨離」やましたひでこ 著 人生が変わる

    1章 断捨離でモノとの関係を、見直してみませんか? ・さあ、1日1つ、断捨離を始めて見ましょう! ・実践6 ストック棚の中 ・実践7 冷蔵庫の中 ・捨てて見て感じたことを、書いてみましょう ・「ゴミ」にも3つのレベルがあるんです ・主役は「自分」。モノじゃないやましたひでこ 著コメントさあ~1日1つ断捨離」を、初めてみましょう!まずは簡単なものから、ゲーム感覚で行いましょう。1日1つ断捨離、スタ...

  • 第1弾 「永六輔のお話し供養」文・永六輔 絵・唐仁原教久

    お別れした大切な人のこと想ったり、話したりするは供養のひとつです「永六輔のお話し供養」コメント永六輔さんが、2012年12月19日に発刊された本です。永六輔さんが今まで明かさなかった、故人との思い出をかたりおろしたものです。本日は、「はじめに」と、下町の品性「渥美清さん」を語ります。永六輔さんの独特の世界観で、寅さんを表現します。※過去の動画かブログから、現在を見て未来を予測する日曜日 1年前・月曜日 2年前...

  • 第7弾 「うまく老いる」樋口恵子 和田秀樹 対談集 痛快!こんな老い方ならわるくない

    第1章 死ぬ気になれば‐―老いの実行中継 ・80代の武器は文明の利器とおおらかさ ・90代、想像を超える転び方にショク樋口恵子 和田秀樹 対談集コメント樋口恵子さんと和田秀樹さんの、赤裸々なトークに魅了されますね。今から向かう80代と90代のことが、二人の対談の中に読み取れますね。事前に80代・90代のことを、教えてもらいましたね。これを参考にして光齢者になりたいですね。※過去の動画かブログ...

  • 第6弾 「本を友とする生き方」五木寛之 著 「ラジオ深夜便」の語りを再構成

    一冊の本を読んで、いやでも頭に残る、一行があれば充分です。第2章 古典の読み方、楽しみ方 ・異論があることもまた、 生きた作品としての読み方五木寛之 著コメントたまには古典を読むのも、高齢者から光齢者になる、輝爆剤になるのではないでしょうかね。いいタイミングで、NHKの大河ドラマでも平安時代を、表現していますね。※過去の動画かブログから、現在を見て未来を予測する日曜日 1年前・月曜日 2年前...

  • 第3弾 永六輔・内藤いずみ 共著 「いい医者 いい患者 いい老後」ー「いのち」を見つめる二人旅

    これぞ長生きの秘訣 納得、共感、抱腹絶倒!「自分を笑える余裕をもつ」・・・永六輔「情報を鵜吞みにしない」・・・・内藤いずみ・おすすめ、長生きのコツコメント長生きのコツは、生活の中にもっともっと笑いを取り入れることですね。その気になれば、チョット努力をすれば、笑いの種は見つけることが出来ますね。例えば川柳をやってみるとかです・・・・・・※過去の動画かブログから、現在を見て未来を予測する日曜日 1年前・...

  • 第4弾 「本を友とする生き方」五木寛之 著 「ラジオ深夜便」の語りを再構成

    第1章 ごった煮読書のすすめ ・一貫性のない私の仕事ぶりは、 自分の読書体験によって形成された五木寛之 著コメント「高齢者」から「光齢者」になる秘訣の内の一つが、本を読むことですね。本との出会いは、人との出逢いと同様に人生を、豊かしてくれますね。その点で今回の五木寛之さんの、話しは非常に参考になります。現在本はネットであらゆる本が簡単に、手に入れることが出来ます。又中古本なら安く買うことが...

  • 第3弾 「うまく老いる」樋口恵子 和田秀樹 対談集 痛快!こんな老い方ならわるくない

    評論家 樋口恵子 91歳 精神科医 和田秀樹 63歳老いの達人が初タッグ楽しげに90歳の壁を乗り越えるコツ第1章 死ぬ気になれば‐―老いの実行中継 ・「長生きをするのが怖いんですうまく老いる 樋口恵子 和田秀樹 対談集コメント今日は夫婦で、「道の駅クロスロードみつぎ」にそばを食べにいきました。美味しかったですよ。子供にも持ち帰りでそばを買って帰りました。「うまく老いる」秘訣は、夫婦で一緒に出掛けるこ...

  • 第2弾 「1日1つ 断捨離」やましたひでこ 著 人生が変わる

    断捨離、成功の秘訣は「ペン1本を捨てる」勇気だった考えるよりも、まず行動・断捨離で、人生は必ず変わります!・断捨離3Actionをやましたひでこ 著コメント「1日1つ断捨離」を、実効しましよう。行動するしか断捨離の道はなし。全ては1日1つを実践することにかかっています。※一年前のブログから時の流れを認識する■一年前 2023年02月10日(金)篠田桃紅 (美術家)著「百歳の力 」 つくることは続けることhttps://kasosaka....

  • 第3弾 「この世の悩みがゼロになる」小林正観 著 1948年 東京生まれ

    小林正観さんは、2011年10月12日、惜しまれながらも逝去。正観さんは、62歳で旅立たれました。1章 思いどおりにならない人生に疲れたら ・負ける訓練小林正観 著コメント小林正観さんは、一年間に330回の講演会を、全国で行う人気の先生でしたね。三次市甲奴町の「わらべ」のそば屋さんに、何回もおいでになっていました。何時も満員の盛況でした。※一年前のブログから時の流れを認識する■一年前 2023年02月09日(木)第72期...

  • 第73期 ALSOK杯王将戦 藤井聡太王将 121手で 菅井竜也八段に勝利 4連勝で防衛

    40手目の菅井竜也八段の手を開封して始まる東京都立川市「オーベルジュ ときと」で開催タイトル戦20連勝の新記録を達成藤井聡太王将の記者会見封じ手開封のハプニングコメント藤井聡太王将は、振り飛車の研究と対策を見事に花開かせて、王将戦4連勝で防衛する。将棋がドンドン進化していることが、証明された王将戦になりました。続いて7冠も防衛出来ることを期待しています。勝を読み切った時の手つきが素晴らしいですね。実に藤...

  • 最終回 財津一郎 「聞いてチョウダイ根アカ人生!」タケモトピアノのCM出演

    私の人生を、ふるさとの皆さん。読んでチョウダイ!・育ててくれた熊本に感謝 あとがき財津一郎 著コメントさまよう青春時代。自分への応援歌として創ったものです。♪遠い故郷に想いをはせて まぶた閉じれば、浮かび来る 幼きころの母の面影と たなびく煙が エェ~ 大阿蘇の山♪私の心には、いつも子どものころ過ごした、阿蘇の風景がありました。※一年前のブログから時の流れを認識する■一年前 2023年02月07日(...

  • バカの壁」養老孟司 著 第7弾「話せばわかる」は大嘘 ・教育の怪しさ

    第四章 万物流転、情報不変 ・私は私、ではない ・自己の情報化 ・「平家物語」と「方丈記」養老孟子 著コメント万物流転、情報不変・「あなたの万物は流転する」・情報は絶対変わらない普通考えている、情報は日替わりだが、自分は変わらないは、あべこべの話である。養老孟子先生の視点が違う話しは面白いですね。※一年前のブログから時の流れを認識する■一年前 2023年02月06日(月)「三次CCプラザ」第2弾 ...

  • ぼやき川柳 第54弾 NHKラジオ深夜便01月の雑誌の中から お題「サンマ」「覚える」「秘密」

    NHKラジオ深夜便01月の雑誌より「ぼやき川柳」 お題 「サンマ」「覚える」「秘密」NHKラジオ深夜便 1月号コメント●宮ちゃん川柳・猫だけが サンマの権利 持っている・覚えてる 忘れたことを 覚えてる・墓場まで 持ってきたけど 墓はなし※一年前のブログから時の流れを認識する■一年前 2023年02月05日(日)第48期 棋王戦5番勝負第1局 藤井聡太竜王 渡辺明棋王に125手で勝利https://kasosaka.blog.fc2.com/blog-date-202302...

  • 藤井聡太 竜王・名人 驚異の5連勝 地域対抗戦 予選Bリーグトーナメント

    日本将棋連盟100周年記念 将棋界初の地域対抗戦予選Bリーグトーナメント 中部チーム 対 関西Bチームコメント地域対抗戦は、勝ち抜き方式なので敗けない限り、闘いつづることになる。藤井聡太 竜王・名人は、第2局から登場して5人抜きで中部チームに勝利を、見事にもたらした。あまりの強さに感動させられました。藤井聡太8冠ファンにはこたえられない喜びをいただきました。棋士総がかりの藤井聡太8冠の研究が、もっともっと本気...

  • 第24弾 「老人の壁」養老孟司 南伸伸 心が軽くなる対談集 の本の紹介

    人生に「発見」があるかぎり、老後は明るい!第五章 明るい老人 ・名誉と権力 ・分割の知恵「老人の壁」コメント養老孟子さんは高齢者になれば、「楽しいことだけやればいいんです」と言われています。人生は、常に楽しいことが見つけられる環境を、創ることを考えておかないといけませんね。※一年前のブログから時の流れを認識する■一年前 2023年02月04日(金)第2弾 石井哲代・中国新聞 共著「102歳、一人暮らし」文芸...

  • 最終回「老~い、どん!」樋口恵子 著 あなたにも「ヨタヘロ期(70~90代)」がやってくる

    人生の最終段階の幸福のために、何をすべきか、考えてほしい。第6章 老いての自立と支え合い ・「このおばあちゃん」と呼ばれておわりに樋口恵子 著コメント上野千鶴子さんから、樋口恵子さんへの警告として、「樋口さんは自分の〈弱者への変容〉を直視せよ」とありますが、私もこの警告を受けなければならない、年齢なっていることを認識しなければと、思っているこのごろです。現在は、至って元気です。※一年前のブロ...

  • 第1弾 「1日1つ 断捨離」やましたひでこ 著 人生が変わる

    断捨離、成功の秘訣は「ペン1本を捨てる」勇気だった考えるよりも、まず行動「1日1つ断捨離」 やましたひでこ 著コメント毎日少しでも継続して「断捨離」を、続けて行く方法を学んでいきたいと思います。1日1つ断捨離を行うことが出来れば、人生が変わると「やましたひでこ」さんは言われます。断捨離を少しづつ行いながら、本を読み進めたいと思います。明日が拓かれていくのが楽しみです。※一年前のブログから時の流れを認識...

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