昨日はレッスン日暑い中お疲れ様でした😊暑い日も寒い日もかれこれ10年くらい通ってくれている生徒さまもいますなぜ続けられるのか？楽しいから好きな事だから仲間に会…

昨日はレッスン日\発表会がなく、仲間作りと初めてのフラダンス体験に興味を持ちました/と、体験の方が来て下さいました！はじめは慣れない動きで大変だと思いますが数…

先日のレッスンではケガでしばらくお休みだった生徒さまが復帰✨長い入院生活は大変だったようです🥲\フラやってて良かった〜💕/と良い気分転換になったようです😊普段…

昨日はレッスン日♪新しい振付になりましたゴールデンウィークに結構食べていたので気持ち良く体を動かせて良かったですじんわり暑い季節になってきました💦熱中症予防に…

昨日はレッスン日少人数でお話しながらのレッスンでした話題は地域のニュースなど！楽しく体を動かして近所の趣味仲間が出来る習い事。春から新しい事 始めませんか？初…

昨日はレッスン日先週お休みだったので久しぶりな感じがしました気持ち良く体を動かせましたね1回で完結する簡単な振り付けで楽しく踊りましょう帰りがけには推し活の話…

昨日はレッスン日♪暖かくなりましたが花粉症が気になる方も🤧今回の曲は最後でしたが皆さま気持ち良く踊れていたのではないでしょうか✨ハワイアンミュージックに癒され…

昨日はレッスン日♪すごい風でしたね〜🌀砂ぼこりも舞っていて歩くのも大変でした😅この日はいつもと違う部屋で狭いスペースだったので半円になりながらレッスン！外はビ…

昨日はレッスン日♪久しぶりの午後からだったので間違えないようにと思いつつ午前中に行ってしまいました🤣帰るのも面倒なので買い物をして久しぶりに1人ランチ🍽️美味…

昨日は今年の初レッスン♪皆さま元気にお会いできて嬉しかったです✨私は年末珍しくインフル疑いの高熱を出してしばらく体調が悪かったのですが皆さまは元気に年末年始を…

昨日のレッスンもクリスマスソングを踊りました🎄前回お休みだった生徒さま\週1回来てるだけでも違ったんだなぁ/と。期間が空いてしまうと体が硬くなったり重くなるの…

先日のレッスンから振り付けはクリスマスソングになりました🎄誰もが知っている定番ソング🎵クリスマスソングを聴くだけでわくわくしてきますね✨楽しく踊って心も体もリ…

寒くなってきました❄️こんな時こそ家で縮こまっていないで体を動かしましょう♪レッスンでは準備体操もしっかりしますのでその時点で体が温まってきます！その後は楽し…

先日、ボートレース場へ流し撮りの練習に行ってきました！講座も受けられるという事で誰も知らないけどエイっと勇気を出して申し込み。最初はドキドキでしたが10-16…

昨日はレッスン日♪朝、窓を開けると金木犀の香りがふわり✨それだけで気分が上がります今回の曲も終わりに近づいてきたので手の高さや角度など細かいポイントもお伝えし…

昨日はレッスン日♪ようやく涼しくなってきました！昨日はちょっと寒いくらいでしたね。猫達のせいで？ジムもサボりがちだったので久しぶりに体を動かした気がします😅や…

昨日はレッスン日♪その後はイタリアンでランチ🍽️毎月とはいきませんが数ヶ月に1度皆さまの親交を深めるため計画しています！普段のレッスンではゆっくりとお話出来な…

昨日はレッスン日♪9月になり暑さも落ち着くのかと思いきや挨拶はまだ \暑いですね〜/レッスン中は涼しいお部屋で楽しく踊りました✨今月から新しい振り付けです！ゆ…

こんにちは♪明後日29日はレッスン日です。暑いからと言ってエアコンの効いた部屋でゴロゴロしていませんか〜？はい、私です🤣猫達と一緒になってゴロゴロしています😅…

おはようございます♪梅雨明けしましたね〜これからの暑さがおそろしいです…💧体調を崩さないように無理せず過ごしましょうね。涼しい部屋で楽しくレッスン。1回完結な…