プロフィールPROFILE

フィットネスフラダンスLinoさんのプロフィール

住所
中央区
出身
大田区

フラは腰を動かすことにより、女性らしいくびれを作ることが出来、骨盤矯正の効果が期待できます。上半身を引上げて踊ることで、腹筋、背筋が強化され姿勢の改善が期待できます。 フィットネスにフラの動きをとりいれたレッスンになります。上手に踊るではなく、楽しく体を動かすことが目的です! はじめての方や久しぶりに参加した方も楽しめるプログラムになっていますので、お気軽に参加して下さい。

ブログタイトル
さいたま市☆フィットネスフラダンス
ブログURL
https://ameblo.jp/tomohula11/
ブログ紹介文
ハワイアンミュージックにのって優雅なフラを楽しみながら心も体も癒されませんか・・・?
更新頻度(1年)

69回 / 365日(平均1.3回/週)

ブログ村参加:2014/04/23

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ハンドル名
フィットネスフラダンスLinoさん
ブログタイトル
さいたま市☆フィットネスフラダンス
更新頻度
69回 / 365日(平均1.3回/週)
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