2024-4-29 朝・昼兼用ごはんうまとろあんかけ丼・小さいおかず2品(蛇腹きゅうりの中華風甘酢漬け・白菜キムチ)面白半分で大量購入した地場産青葱このメニューでほぼ使い切ったすっきり達成感(笑)29日の兼用ごはんとろうまあんかけ丼(材料 1人分)炊き立てごはん
日々のおうちごはんで大病したオットの野菜嫌いを、改善できればと奮闘していますが・・・(笑)
できるだけ簡単でおいしくなあれと、日々のお料理しています。てへへ。
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2024-4-29 朝・昼兼用ごはんうまとろあんかけ丼・小さいおかず2品(蛇腹きゅうりの中華風甘酢漬け・白菜キムチ)面白半分で大量購入した地場産青葱このメニューでほぼ使い切ったすっきり達成感(笑)29日の兼用ごはんとろうまあんかけ丼(材料 1人分)炊き立てごはん
さぼり気味でPCと向き合う時間がなくて抜けた日のごはんのまとめお付き合い下さると嬉しいです生ハムとアスパラガスのパスタチャーシュー・コーン・青葱焼き海苔をトッピングした味噌ラーメン↓のもやしナムルをのけった味つけは豆板醤・砂糖・胡麻油・だし醤油・鶏がら顆
七味唐辛子塩むすび・小さいおかず2品(だし巻きたまご・春キャベツとかにかまの中華サラダ)・わかめと新玉ねぎのお味噌汁伯方の塩様 アンバサダー活動中お付き合い下さると感謝でいっぱいです七味唐辛子塩むすび(材料 2人分)お米 1合A.伯方の塩 焼塩 4gA.
W葱のかき揚げ天ぷら伯方の塩様 アンバサーで活動中お付き合い下さると励みになりますW葱のかき揚げ天ぷら(材料 作りやすい分量)*青葱 30g (食べやすい長さに切る)*新玉葱 1/2玉 (食べやすいサイズに切る)*かにかま 30グラム A.天ぷら粉 50gA
2024-4-25 晩御飯しらすと青葱のトルティーヤピザ・スキレットdeナポリタンフディーストパーク様の募集企画春の味覚たっぷり料理大募集に参加させていただいていますお付き合い下さると嬉しいです25日の晩御飯しらすと青葱のトルティーヤピザ(材料 1人分)トルティ
2024-4-25 朝・昼兼用ごはんキャロットピラフ・牛筋コロッケ・野菜(じゃがいも・人参・スナップえんどう)・サラダ(葉っぱ・新玉葱・茗荷)テレビでYouTubeを見ていて音声で検索ができなくなった一度目はたまたまだと思ったけれどググってみるとリモコンボタンを押すだ
2024-4-23 晩御飯しらすと青葱の和風パスタ・貝柱の塩麹レモンソテー・スナップえんどう・クリチー入りポテトサラダライフスタイルメディア「フーディストノート」休日のブランチにもおすすめ♪「キャベツたっぷりホットドック」ストックでささっとキャベツたっぷりサブジ
2024-4-21 晩御飯チーズ詰め肉巻きピーマン(サラダ・クリチー入りポテトサラダ)・スモークサーモンのマリネ・冷奴(鰹節・茗荷・ねぎ・生姜)・豆腐とえりんぎの揚げ玉入りお味噌汁ピザ用チーズを詰めて豚肉で巻いてみたピーマンのピザ用チーズと豚こまを使った肉肉しい
2024-4-21 朝・昼兼用ごはん地場産青葱deからし酢味噌和え・小さいおかず3品(新玉葱とちくわのチーズ焼き・蛍烏賊の煮つけ生姜風味・小あじの甘酢漬け)・黒米入りごはんフディーストパーク様の募集企画春の味覚たっぷり料理大募集に参加させていただいていますお付き
2024-4-20 晩御飯ポークステーキ炒飯・スモークサーモンマリネ・クリチー入りポテトサラダフディーストパーク様の募集企画春の味覚たっぷり料理大募集に参加させていただいていますお付き合い下さると嬉しいです20日の晩御飯スモークサーモンのマリネ(材料 2人分)ス
2024-4-19 朝・昼兼用ごはん鶏肉と青葱のスパイス塩炒め・蛍烏賊の甘辛生姜煮・豆腐としめじのお味噌汁・黒米入りごはんフディーストパーク様の募集企画春の味覚たっぷり料理大募集に参加させていただいていますお付き合い下さると嬉しいです19日の兼用ごはん鶏肉と青葱
2024-4-18 晩御飯広州焼きそば・水餃子フディーストパーク様の募集企画春の味覚たっぷり料理大募集に参加させていただいていますお付き合い下さると嬉しいです18日の晩御飯 広州焼きそば(材料 1人分)中華麺 1玉*豚こま 60g (食べやすいサイズに切る)*玉葱
2024-4-17 晩御飯さくふわジューシーチキンソテー・サラダ(葉っぱ・ブロッコリー・アスパラガス・ミニトマト・キャロットラぺ)・焼き野菜(舞茸・新玉葱)・イエローライス八重咲の黄緑に近い緑色の御衣黄桜写真を撮って2週間以上も経って紹介する間抜けよろしければ最
2024-4-17 朝・昼兼用ごはんうすいえんどう豆のごはん・小さいおかず3品(サーモンの味噌マヨ焼き・サラダ・焼き絹揚げ)・大根と人参のお味噌汁フディーストパーク様の募集企画春の味覚たっぷり料理大募集に参加させていただいていますお付き合い下さると嬉しいです17
桜ミルフィーユジェラート(ストロベリー)・アイスティー(ミルク)友人達とランチ&お茶してきました久しぶりでランチの写真はうっかり(汗)お茶だけの人達と待ち合わせのこちらに移動ケーキセットと思ったけれど暑い日で冷たいメニューさくさくのパイにバニラアイスベリ
かんたん春キャベツと豚こまのレンジ蒸しフーディストパーク様の募集企画「春の味覚たっぷり料理大募集」に参加せていただいていますお付き合い下さると感謝でいっぱいですかんたん春キャベツと豚こまのレンジ蒸し(材料 1人分)豚こま 70gA.春キャベツ 100g (
2024-4-13 朝・昼兼用ごはん新玉ねぎの丸ごとレンジ蒸し・小さいおかず3品(焼き鯖・焼き舞茸・かにかまの酢の物)フディーストパーク様の募集企画春の味覚たっぷり料理大募集に参加させていただいていますお付き合い下さると嬉しいです13日の兼用ごはん新玉葱の丸ごと
半熟塩たまごdeたまごサラダサンドイッチ・フルーツ(ネーブルオレンジ)・ホットコーヒー半熟塩たまごを使ってパンを使ったレシピキャベツ&ポテトサラダにアレンジもおすすめです半熟塩たまご (材料 5こ分)たまご 5こ水 600cc伯方の塩 粗塩 12g1. 沸騰
2024-4-12 朝・昼兼用ごはん生あおのりとしらすごはん・ベビー帆立貝の辛子酢味噌和え・きんぴらごぼう・豆腐としめじのお味噌汁フディーストパーク様の募集企画春の味覚たっぷり料理大募集に参加させていただいていますお付き合い下さると嬉しいです12日の兼用ごはん生
やさしい塩たまごのっけ中華粥・小さいおかず3品(水餃子・白菜キムチ・ほうれん草のナムル)作り置きした半熟塩たまごを使って中華粥食パンを使ったレシピは次回のご紹介と・・・また、ひっぱるお付き合いよろしくお願いします半熟塩たまご (材料 5こ分)たまご 5
2023-5-3 晩御飯ソース風味の懐かしい牛肉炒飯・フライドオニオンスープソースの焼けた香りでお好み焼き屋さんの炒飯を思い出したスパイスとフルーツを使ったソースをしっかり火を入れすると角がないあまみの味3日の晩御飯ソース風味の懐かしい牛肉炒飯(材料 1人分)
2023-5-3 朝・昼兼用ごはん小さいおかず4品(ちくわの磯辺揚げ焼き・焼き絹厚揚げ・ジャーマンポテト・しらたきの中華サラダ)1年前の5/3にちくわの天ぷらを作っていた事を偶然に見つけたただそれだけなんですが3日の兼用ごはんちくわの磯辺揚げ焼き(材料 ちくわ2
2023-5-2 朝・昼兼用ごはんチーズのハニーツナメルト・フルーツ・野菜ジュース甘じょっぱい味は癖になるおいしいさブラックペパーのぴりっとした味わいにバケットのさっくり食感は手が止まらないよ2日の兼用ごはんチーズのハニーツナメルト(材料 1人分)バケット 2
2023-5-1 晩御飯和そばつけ麺・しらたきの中華風サラダ自転車操業の日々ごはんなんとか更新1日の晩御飯和そばつけ麺(材料 1人分)蕎麦 1玉鶏肉 1/2枚 (そぎ切りにする)A.白葱 1/3本 (食べやすい厚みに切る)A.椎茸 1枚 (食べやすい厚みに切る)B.ス
2023-4-30 晩御飯鯵の干物さっぱり散らし寿司・焼き絹厚揚げ・ミニトマトと椎茸のお吸い物サボってほぼリアルになった遅れていた日々ごはん毎日作って写真を撮ってPCの前に座らなけば更新ができないともいえる自転車操業30日の晩御飯鯵の干物さっぱり散らし寿司(材料
23-4-29 朝・昼兼用ごはんホットサンドイッチ(ハム&タラモサラダ・ハム&ピザチーズ)・フルーツ・野菜ジュースワンパンでカリサック2種類のホットサンドイッチ29日の兼用ごはんホットサンドイッチ(材料 1人分)サンドイッチ用食パン 4枚ハム 2枚ピザ用チーズ
2023-4-28 朝・昼兼用ごはんハムサンドイッチ・野菜サラダ・辛子明太子ペーストdeクリチー入りタラモサラダ・フルーツ・野菜ジュース喫茶店のモーニングっぽいハムサンドイッチのワンプレート28日の兼用ごはん辛子明太子ペーストdeクリチー入りタラモサラダ(材料
2023-4-25 晩御飯ベーコンのバターピラフ・チキン一口ソテー・千切りミックスサラダ10月29日が国産鶏肉の日らしいのですが4月25日がチキンの日になった晩御飯ベーコンのバターピラフ(材料 2人分)お米 1合*.ベーコン 2枚 (1cmの角に切る)*.玉葱 1
2023-4-25 朝・昼兼用ごはん塩麴焼き鳥・小さいおかず3品(揚げ茄子の甘酢マリネ・しらたきと練り天ぷらの炒り煮・ほうれん草のナムル・しじみのお味噌汁5日も日々ごはんの更新をサボってしまって25日の兼用ごはん塩麹焼き鳥(材料 2本分)鶏肉 1/2枚 (食べや
2023ー4-19 晩御飯衣はサクサク中はふわんわりしっとりとり天・とり天蕎麦このまま食べてもおいしいけど抹茶塩・ポン酢などお好みで味変が楽しめます味変以外に下味で飽きない工夫ができます衣はサクサク中はふわんわりしっとりとり天(材料 鶏胸肉1枚分)鶏胸肉 1枚*
2023-4-19 朝・昼兼用ごはん鰤釜の塩焼き・小さいおかず3品(水茄子のお浸し・切り干し大根・きゅうりと茗荷の甘酢漬け)・野菜の酒粕入りお味噌汁・十六穀ごはん鮮魚売り場でめずらしく鰤釜がずらりと並んでいました小骨もないし食べ応えあるし魅力だったのは天然でお買
コーヒーゼリー黒いビート糖が少なくなってきたので食感と風味を楽しめるおやつを作ってみましたホイップした生クリームよりコーヒーの苦みにビート糖のコクはシンプルの↑の方が好きかもコーヒーゼリー(材料 4人分)コーヒー 800cc (アイスコーヒーの豆でコーヒ
2023-4-18 朝・昼兼用ごはん焼き鯖・小さいおかず2品(生若芽とキウイのざくろ酢和え・切り干し大根)お汁を添えたら焼き魚定食になったのだけど食べ切れないと食品ロス添えない勇気も大切18日の兼用ごはん圧力鍋de切り干し大根(材料 作りやすい分量)切り干し大根
ふんわりしっとりバター香るパウンドケーキアレンジいっぱい!人気商品で作る簡単レシピ&アイデア大集合各企業様とフーディスト様のモニター企画に参加できるチャンスに恵まれましたお付き合い下さいませふんわりしっとりバター香るパウンドケーキ(材料 17cmパウンド
抜けた日々ごはんのまとめはじめての調味料お付き合いくださいませしらすごはん・めかぶのポン酢和え豚汁の兼用ごはん 圧力鍋de豚汁(材料 作りやすい分量)豚肉 3枚 (食べやすい長さに切る)A.大根 5㎝ぐらい (銀杏切り)A.人参 1/3本 (銀杏切り)A.玉
2023-4-17 朝・昼兼用ごはん3色そぼろごはん・小さいおかず2品(切り干し大根・野菜の練り天ぷら)・めかぶのお味噌汁椎茸の肉詰めの肉そぼろは副産物と云ってもよいかな17日の兼用ごはん三色そぼろごはん(材料 1人分)炊き立てごはん 茶碗1杯分枝豆 適量 (茹
2023-4-15 朝・昼兼用ごはん椎茸の肉詰め・切り干し大根・浅蜊のお味噌汁更新が自転車操業状態になってめっちゃ焦ってどうにかこうにか15日の兼用ごはん椎茸の肉詰め(材料 3つ分)どんこ椎茸 3枚合い挽き肉 150g塩 小匙1A.マヨネーズ 大匙1A.粉山椒 少々
2023-4-12 朝・昼兼用ごはんエスニックにゅう麺味たまごは茹で時間が早すぎたようで黄身が流れ出てしまったとほほ。12日の兼用ごはんエスニックにゅう麺(材料 1人分)素麺 1束*ゆで鶏 3枚*三つ葉 1束 (食べやすい長さに切る)*くこの実 適量*味たまご
2023-4-10 朝・昼兼用ごはん和そばつけ麺地味な色にの仕上がり写真を撮ってからわかる想像力のなさ10日の兼用ごはん和そばつけ麺(材料 1人分)蕎麦 1玉豚ばらうす切り肉 3枚 (食べやすい大きさに切る)A.白葱 1/3本 (食べやすい厚みに切る)A.椎茸 1枚
真ほっけのスパイシー唐揚げとキウイのやみつきサラダ4月から6月のハウス食品様とフディストパーク事務局様のコラボ企画のテーマに参加させていただきます「スパイス・ハーブを使って味わい広がる♪お食事サラダ」お付き合い下さると感謝でいっぱいです真ほっけのスパイシ