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50kgからの卒業 そしてマラソン お菓子も卒業したい。 https://ameblo.jp/mijikasippo/

マラソンを目指しつつ、スポーツジムでのレッスンを書いています。

運動が大嫌いだった私が、マラソンを走ったり、スポーツジムに毎日のように通うようになりました。 まだまだ筋力は普通の人よりも少ないし、リズム感もないけど楽しんで頑張っています。 ダイエット目的ではあったけど、最近はそんなことはけっこうどうでもよくなった感じです。

みじかしっぽ
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上尾市
出身
鹿児島市
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2013/09/23

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  • 今日も少しランニング

    今日も夕方少し走りました。ちょっと寒くなってきました。10月も終わりますからね。

  • スロージョグ5km

    今週は朝用事があったりしてなかなかスロージョグ出来なかったですが今日は走れました。あんまり寒くな朝でした。

  • 夕方ランニング5km

    ちょっとだけ雨が降りました。でも濡れるほどではなく気温も高めでした。

  • 今日もスロージョグ

    今日も朝ジョグ。秋晴れで気持ちいい。

  • 今日も10km走れた。

    先週に引き続き今日も10km大丈夫でした。疲れもなく、元気でした。半袖に腕カバーでした。半袖でちょうどいい時期ってなかったのかな。

  • 朝スロージョグ

    今日も朝走りました。ちょっと半袖じゃ寒いけど大丈夫でした。でも、家帰ってすぐシャワー浴びないと風邪引きますね。しばらく風邪引いてないので今度引いたら重い気がし…

  • 久しぶりに10kmランニング。

    走れたよ。体力はそんなに落ちてないのかな。なんか気まぐれの練習はよくないって書いてあるけどなんとなく試してみた。

  • 朝ラン。涼しい。

    今日は1km走ったところで時計の信号で一時停止ボタンを押したつもりがまさかの終了を押してました。ま、仕方ない。走ったのは事実。それにしてもあんなに暑かったのに…

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