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プロフィール
PROFILE

みじかしっぽさんのプロフィール

住所
上尾市
出身
鹿児島市

運動が大嫌いだった私が、マラソンを走ったり、スポーツジムに毎日のように通うようになりました。 まだまだ筋力は普通の人よりも少ないし、リズム感もないけど楽しんで頑張っています。 ダイエット目的ではあったけど、最近はそんなことはけっこうどうでもよくなった感じです。

ブログタイトル
50kgからの卒業 そしてマラソン お菓子も卒業したい。
ブログURL
https://ameblo.jp/mijikasippo/
ブログ紹介文
マラソンを目指しつつ、スポーツジムでのレッスンを書いています。
更新頻度(1年)

124回 / 365日(平均2.4回/週)

ブログ村参加:2013/09/23

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ハンドル名
みじかしっぽさん
ブログタイトル
50kgからの卒業 そしてマラソン お菓子も卒業したい。
更新頻度
124回 / 365日(平均2.4回/週)
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50kgからの卒業 そしてマラソン お菓子も卒業したい。

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1件〜30件

  • 久々に5kmランニング

     久しぶりに外を走ってきました。 いい天気で気持ちがよかったです、 半袖で大丈夫でした。 それにしても久々だったので 長く感じた5kmでした。  とりあえず5…

  • 肩の負傷も治りつつあるので

    そろそろ走ろう! そう思って、ウォーキングは再開しています。 在宅勤務の昼休み時間に4~5km歩きます。   さてさて、今日はようやく 衣替えをしました。 や…

  • 今日はジム

    ジムに行ってきました。ランニングマシンの横についたてがありました。対策頑張ってやっていただいています。私たちも気をつけて利用します。腹筋して、レッグプレスして…

  • 在宅勤務の時

    4月から在宅勤務です。快適に仕事しています。もう半年ですね。たまに出社しますが、基本的に在宅で誰とも話しません。でも苦痛じゃないです。向いてるんでしょうね。そ…

  • ジムへ行きました

    雨が降っていて ウォーキングができないので ジムに行ってきました。 連休中ってこともあるのか すごく空いていました。 マシン使い放題でよかったです。

  • 名古屋ウィメンズマラソン開催

    開催決定しましたね。 参加人数を減らして、感染症対策を万全にして 開催だそうです。 参加費が ん? にまんろくせんえん 26,000円ってマジか。 お金いろい…

  • 8kmウォーキング、たまにラン

    かなり涼しくなってきました。午前中にウォーキングです。途中少し走りました。肩が痛いので、無理せず。

  • 朝ウォーキング5km

    朝ウォーキングしました。畑に同化している猫ちゃん発見。わかりますか?拡大したけどわかりますか?

  • ジムに行ってきた

    今日も36℃。 ジムに行ってきました。 暑いからかコロナの影響か 空いていました。 腹筋とレッグプレスとクロストレーナーです。 ランニングマシンが台数が少なく…

  • ジムに行く

    夕方ジム行ってきました。ストレッチエリアが密で近寄れずマットを敷いて対応。腹筋とレッグプレスしてからクロストレーナー50分。汗だくよ。

  • 夕方ウォーキング4km

    今日も18:00過ぎからウォーキングです。けっこう涼しいです。でも4km歩くと汗だくですね。運動不足解消しなくては。

  • 夕方ウォーキング

    今日は仕事済んで、肩の治療したあと少しウォーキングしました。さすがに18:00過ぎると涼しいです。と思って気温確認したら31℃ですってよ。28℃くらいの体感で…

  • 今日はジムへ

    特に何もしなかった夏休みも終わりました。 まあいつも長期の休みに何かするタイプでもないので いつも通りといえばいつも通りです。 それでもいつもは少しは都会(何…

  • 今日も森の中をウォーキング。10km。

    いつも鬱蒼とした森の中の写真なので今日は青空。これね、もみじが光の加減ですごく神秘的だったんですけど写真だとそうでもないですね。腕が微妙ですね。今日は最近の中…

  • 今日はジムで歩く

    今日は森の中ウォーキングはせずジムに行きました。前より色々厳しくなっています。ゴミ箱がなくなっていたり休憩所のテーブルがなくなっていたり。ジム側もとっても注意…

  • 今日も10kmウォーキング。

    ここ数日、なんか森の中の写真ばっかりですけど大丈夫ですかね(^^;)涼しいから、運動公園の中ばかり歩いています。涼しいとはいえ、やっぱり暑いので持ってきた塩タ…

  • いつの間にかテレビ観ない生活

    在宅勤務始まってすぐはなんかテレビつけたままで仕事しててでも観てない事に気がついていっそのこと消してしまおう。ってなって。朝の時間帯は点けてるけど8時には消し…

  • 肩の炎症

    前からラジオ体操してる時に肩がバキバキ言うな〜、って思ってたら土曜日から動きません、(>_<)日曜は眠れないくらいで月曜日に接骨院へ。肩の炎症だそうで、まずは…

  • ゼッケン止め

    100円ショップセリアにありました。昔、東京マラソンエキスポでプーマのやつもらったのにわたしとした事が、無くしてしまってました。ゼッケン止め買ったのはいいけど…

  • 今日はジムです。

    熊本城マラソン、中止ですね。来年2月ですがやっぱり人集まりますしね。他の大会も今はわからないですね。でも体力落とさず、今日はジムです。腹筋して、レッグプレスし…

  • 1か月のダイエット結果

    今日は30日ですね。6月1日からダイエットしてたのでその結果を体重を書いてないのが我ながらずるいとは思うけど、地味に減ってるでしょ。-4.4kgよ。頑張ったほ…

  • 猫の病院、夕方ジム

    朝は猫のワクチン接種のため、動物病院へ。コロナ対策のため、一旦駐車場から電話して受付です。病院の方が呼び出しベルを持ってきてくださって、なったら1人だけ中に入…

  • ウォーキング5km

    今日は涼しいです。雨も降ってないので、朝からウォーキングです。ランナーさんもたくさんいらっしゃいます。人が少ない場所ではマスクなしで。5km歩くとちょっと膝が…

  • ジムで筋トレとちょっとウォーキング

    ジムに行って来ました。だいぶ、混むようになってきました。しっかり対策をして、運動します。マシンも使う前後に消毒。ランニングマシンには、全部に消毒液が備え付けて…

  • 昼休みウォーク4km

    頑張って4km歩きました。 60分の休憩時間、有効に使います。 今日はなかなか涼しかった。 でもマスクは辛いけど 水飲みながら、人のいないところはマスク外しな…

  • ジムで走ってみる

    会社が休みだったので、午前中からジム行って来ました。腹筋とか、レッグプレスやって今日は少し走ってみました。膝は痛くなかったので、安心。たくさん走るとまた痛める…

  • 昼休みに3kmウォーキング

    まだ在宅なので 昼休みを利用してウォーキングしています。 今日は3km歩きました。 マスクしたままだと暑い なので、人が全然いない時は外しています。 梅雨に入…

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