新年あけましておめでとうございます。夫と初日の出を見に行ってきました。ロケーションが微妙ですが、きれいです。お正月も少し走るよ。年末に、アップルウォッチとイヤ…
マラソンを目指しつつ、スポーツジムでのレッスンを書いています。
運動が大嫌いだった私が、マラソンを走ったり、スポーツジムに毎日のように通うようになりました。 まだまだ筋力は普通の人よりも少ないし、リズム感もないけど楽しんで頑張っています。 ダイエット目的ではあったけど、最近はそんなことはけっこうどうでもよくなった感じです。
何年か前に履いてたシューズを出してみました。なんか汚いですね。この派手な靴ひもは、半額になっていたので買ったものです。この色しかなかった。使ってみたらなかなか…
仕事終わりにランニング7km。ずいぶん涼しいので腕カバー持って行こうと思っていたのに忘れてしまいました。でも無くても大丈夫でした。
雨降らない天気予報だったけど途中で結構降ってきました。カッパも着てなくて、寒いので途中でしたが今日はおしまいです。風邪引きたくないので。ちょっとしか走ってない…
2～3日前から股関節の外側が結構痛くて 歩くとき結構痛くて、昨日走っといてなんですけど・・。 しばらく休まないとダメかな～って思っていたんですけど 冷やして、…
今日は久しぶりに蒸し暑かったです。ここしばらくは夕方はもう涼しい日が多かったので。日が暮れるのが早くなりました。
マラソンでしか行ったことないんですけど名古屋好きなんですよ。だから、名古屋の飴見つけたら買っちゃうよね。名古屋マラソン開催されるかな〜。
ワクチン接種が済んでちょっと休んで 昨日はちょっとバタついて さて、今日はランニングに行こうって思って 外を見たら雨。 さっきまで降ってなかったのよ。 さて…
ワクチンの副反応でちょっと思ったんですけど 私の場合は体調に特に変化がなくて 注射打った側と反対の肩が痛いくらいで 熱っぽくもなかったんですが 熱がでるかも、…
昨日の夜は熱が出ましたが今朝はもう下がっています。腕がかゆいですが、元気です。運動は今日まで休みかな。やってもいいと思うけど、なんとなく。散歩くらいは行ってこ…
昼間は平熱でしたが、夜になって発熱してきました。ただ、熱があるだけで今のところは元気です。
今日、スポーツ用品店に行ったら、高そうな奴が売っていました。ま、実際高いですけど。こんなに小さくて600円！私ごときが使うとバチが当たりそうです。ですが！20…
3週間って意外と早いな、って思いながら2回目を打ってきました。今のところ体調に変化なないです。明日はどうですかね。
今日も仕事終わりにランニング8km。涼しいと見せかけて蒸し暑いとか。
朝から雨でしたけど夕方にはあがりました。なので仕事終わりにランニング行ってきました。この前は肌寒くて、9月？ほんと？って感じでしたが、今日は蒸し暑くて9月っぽ…
今日は何もしなかった。 習慣のラジオ体操もしなかった。 ネット情報って全然見たくないのに 見だすとずっと見てしまって悪循環・・。 ネットって余計な時間は使う…
ちょっと雨が上がったすきにランニング行ってきました。9月になってから、急に涼しくてちょっと肌寒いくらいでした。走ってたら暑くなってきて途中から雨になりましたが…
開催に向けて動いているようですね。 大会概要も出ていました。 去年よりも参加費もだいぶ安くなってます！ 状況的にまだわからないけど またオンラインになってもい…
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新年あけましておめでとうございます。夫と初日の出を見に行ってきました。ロケーションが微妙ですが、きれいです。お正月も少し走るよ。年末に、アップルウォッチとイヤ…
今年のベストバイとかぼーっと考えたけど推し活をやっているのでそれ関係以外は何買った？ほんと物を買わなくなったな。ランニングシューズくらいかな。
愛用のイヤホンが壊れてしまいました。6年と少し。使ったあとは必ず掃除して大切にしていました。結構長持ちした方かな。新しいのを買わないといけないんですがまた同じ…
近所のショッピングモールで出張カキ小屋がありました。
寒かった〜。でも紅葉綺麗。11kmゆっくり走りました。
朝の散歩中で白鷺見るとなんか幸せ。
この時期は青空と紅葉があればどこでも綺麗ですね。10km走りました。
今日はウォーキングしてきました。富士山もなんとか見えます。綺麗な紅葉です。そして仲良さそうな白鷺と鴨
なかなか寒かったですが11kmランニングしてきました。青空が美しいです。
今日は地元のマラソン大会でした。天気に恵まれすぎて暑い🥵21℃もありました。腕カバーしてたけど、暑いから外しました。キッチンカーがたくさんでていて賑やかで楽し…
すっかり秋ですね。今日もランニングしてきました。ここの公園までは1.5kmくらいですが、真夏はここまででも大変でした。木も青々してましたが、すっかり紅葉してい…
朝の散歩中にいつも見るのですがいつも川の中にいる白鷺さん今日は電線に居ました。青空に映えますね。
紅葉も進んできました。秋晴れがきれいです。
さすがに半袖短パンは寒いので長袖と七分丈のパンツで走ってきました。走ると汗はかくけど、やっぱり寒い。
ようやくiPhone8から15にしたので写真がきれいか撮ってみたけど前のと比較しないとわかんないですよね😅白鷺さん
昼間にランニングに行ったら半袖でも暑い。でもそこまで汗だくにはならなかったです。
昨日よりだいぶ気温が低いですね。きれいにあっちを向いて白鷺さん。水から出て、陸で休む鴨さん。
この時期はいい香りがしますね。今日は暑かった。真夏の命の危険を感じるほどではないけどそれでも暑い😵そんな中11km走れたってことは暑いとはいっても落ち着いてき…
ちょっと寒いかと思いましたが半袖で大丈夫でした。途中から弱い雨でした。
10月になったし、涼しいから仕事前に5km走ろう、って出たら暑いじゃないの。そりゃ真夏の命の危険を感じた頃よりは涼しいけどさ。
いつも土曜日は10kmくらい走るけど暑くて無理だったので平日走る4kmだけにしたけど、それでも帰ってから1時間くらいダラダラ寝てて、ようやく起きて動き出せまし…
いかにも暑そうですね。たったの4kmですが、面白いくらい汗だく。しっかり水分補給と塩飴ね。
朝のうちは涼しかったです。すぐ汗かきましたけど。今日は初めての道を走ってみました。
今日は日差しはそれほどでもなかったですが、蒸し暑い。ちょっと走って汗だく。たくさん水飲んで頑張りました。
暑いです。ゆっくりちょっとランニングです。暑いけど青空は綺麗！
間違って一回終了にしてしまって記録が変になりましたが5km弱走りましたが暑い🥵7時はもう暑い！の時期がやって来ましたね。それでも今は在宅勤務なので楽ですが、昔…
昨日は疲れていたので休み。距離はちょっとでも走ろうかな、って思って出たら思いの外涼しくて10km走る事ができました。もちろん帰る頃は汗だくですけど。
今日は仕事に余裕があったためフレックスで早く終業してランニングしてきました。朝は雨が降っていたので、雨が上がってよかったです。涼しかった。
今日も仕事前に少し走りました。少しだから飲み物を持ってこなかったんですがそろそろ短い距離でも必要かな。まだそこまで暑くなかったし愛用の塩キウイ飴と塩パイン飴が…
