ハンドル名
キミ兄さん
ブログタイトル
量は質を凌駕する
ブログURL
http://sevenseasofrhye.blog.jp/
ブログ紹介文
昭和39年生まれの一児の父が日常を語ります。読書、自転車に最近キャンプにもはまっています。
自由文
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更新頻度(1年)

142回 / 130日(平均7.6回/週)

ブログ村参加:2013/05/24

キミ兄さんの人気ランキング

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キミ兄さんのブログ記事

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  • 明日はいよいよシーズン最終戦

    カード会社からこんなカードが届いた。年会費は無料で海外の空港のラウンジにタダで入れるらしい。といっても海外出張なんてせいぜい年に数回なので、大事なことはとにかく忘れないこと。1年前に家族日記を始めたのだが1か月ちょっとで挫折。半年くらいした時に誰かが思い出

  • テレビで見たこと、ラジオで聞いたこと

    RUNNETでハーフマラソンの昨年のランキングが公開されていたようで、自分のも確認したら昨年2月の浦安ハーフが対象になっていた。これPBだったのです。どうもありがとう。100位は26分半くらいだったので惜しいと言えば惜しかった。ハーフのランキングは1月~12月なので年末ま

  • シリーズ物海外ミステリーを斬る ノミネート作品

    だいたい昔から翻訳もの海外ミステリーが大好きで、日本の推理ものよりもついつい手に取ってしまうことが多い。翻訳される時点でフィルターに掛かっているので駄作が少ないということもある。そろそろオフシーズンということもあり、時間に任せて自分が読んだことのある同じ

  • 【速報】アスリートヨガ道場【またも忘れ物】

    行って参りました、アスリートヨガ道場。事前にジャーマネこと市川パパさんから「数が足りないのでヨガマットはくれぐれも忘れないよう!」という徹底が。これはやはり前回の道場で宴会の場にヨガマットを忘れた自分への戒めであろうか。だからヨガマットだけは忘れないよう

  • 今年の佐倉健康マラソンの陣地はここだ!(多分)

    今年も地元のミスターレオン、ウシオトコさんが陣地を確保してくださいます。オレはそこに行ってシートを広げるだけ(笑) 場所は☆の場所の陸上競技場メインスタンドです。多分激沈上等のなにがしかが吊られていますのでそれを目印に。その佐倉健康マラソンに向けて最後のス

  • 来シーズンの大会で迷う

    いや、まだ今シーズン終わってないだろ(笑)といいつつ土曜日辺りから背中が痛い。板橋マラソンまで走って行ったときも途中で微妙に痛くなってきて、帰りには耐えられなくなって浦安駅まで来たところで一旦離脱。テクテク歩いておさまったので最後ちょっと走った。今日は超音

  • 佐倉の翌週は養老渓谷でサクラ見物

    板橋Cityマラソン、応援に行ってきました。自宅から江戸川、荒川を越えてハーフの折り返し地点まで約11km。荒川の土手に入った途端に河川敷を走るランナーのフォームに見覚えが。長年大会の応援に行ったり一緒に練習したりすると、フォームで分かっちゃいますよね。Tomさんで

  • 明日は板橋マラソンの応援に行きます

    今日は一日ゆっくりすることにして、起きたままの格好で1日過ごした。夕方に走りに行こうかと思ったら雨が。しょうがないのでこれを書いた。あとはずっと色々ノートに書き付けたりして。まだまだ修行中です。雨で走らなくってもちゃんとYOGAはやってる。主に体幹。サイドプラ

  • 漫然と走っているわけではないのだが

    古河はなもものレポが終わった。再来週に佐倉はあるが、古河から2週間しかないのでそもそも記録を狙う大会ではない。どちらかというと県民の義務だ(笑) 今シーズンはとにかく厳しいことが多かった。気持ちで負けたことはないと思っているが、カラダが思い通りに動かないこと

  • 【古河はなももマラソン】今後のことやら陣地やら【レポその4】

    古河はなもも明け、初ランはインターバル走。以前からやりたかったのだが本番前は控えていた。って、来週末はまた本番ですが。1000×5なんて久しぶり。ただしペースは4:00。レスト1分半。最後ちょっとこぼれたがとりあえずやり切った。ピッチ低め。速筋を鍛えると男性ホルモ

  • 【古河はなももマラソン】レース中に考えていたこと【レポその3】

    昨晩のニュースは衝撃的でしたね。自分はマイキャッスルで映画「アメリカンスナイパー」を見ていたときだったのだが、ニュース速報を見て腰が抜けるかと思った。自分とは年も近いし人相が悪いところも親近感があった(笑)だけに、ショックでした。自分が好きなTBSラジオではレ

  • 【古河はなももマラソン】条件は良かったのか悪かったのか【レポその2】

    今日は朝から右の腰が痛くて、これがだんだん背中に広がり、やがて胃にも来た。これって日曜日に頑張って背筋を伸ばしてフォームを維持しようとした後遺症の痛みだろうか。あるいは昨晩ウィスキーをガンガン飲んだせいだろうか。今はまた腰の痛みに収れんしつつあるので、多

  • 【古河はなもも】まずはラップ概観から【レポその1】

    一夜明けて昨日のレースをじわじわと思い返しているところです。朝も天気が荒れていたし、今日は在宅で良かった。まずは昨日のラップ概観から。スタート前のアップでは普通に走って4:30を切れていたので、カラダは軽いと感じた。3週間前にキロ4:32で30km走れていたのでスター

  • 8年前のできごと

    毎年なにがしかこの日には書いているような気がするが、ちょっと踏み込み切れていないところがある。大きな被害は東北地方だったしそこで浦安の話を書いてもね、というところもある。でもそろそろ書いておかないと記憶が薄れるような気もするので。地震が起きた瞬間は自分は

  • 古河はなももの陣地にサングラスの忘れ物

    古河はなももの陣地にこのサングラスの忘れ物がありました。もしかするとはてなブログの皆さんの物かもしれません。今一度ご確認ください。

  • 【速報】古河はなもも【ここから出直し】

    うん。口ほどにもない。心機一転、出直しです。.2kg

  • 明日はいよいよ古河はなもも

    ついに来てしまった。明日は古河はなももマラソン。今日は前日なのでちょっと早めの更新です。一昨年の古河はなももの前日は死ぬほど緊張していた。それまでにやった練習の振り返りをやったり、5kmラップの目標を立てたりして。5km22分は当時の自分としても結構高いハードル

  • ほっこりしながら週末を迎える

    ついに古河はなももまであと1日となってしまった。今日もランオフ。今日は2月から続いていた案件がようやく終わるめどが立った。ちょっとスッキリ。お久しぶりの方からブログにコメントを頂いた。あ、陣地に来られる方はよろしければコメントくださいね。っていっても設営す

  • 古河はなももの陣地とか青空宴会とか

    古河はなももまであと3日となった。これからの3日間の過ごし方。金曜日:夜、最後のラン。ペースは未定だが多分10kmをWSとジョグで。土曜日:午前中に酸素カプセル。午後はマンションの行事日曜日:本番。朝は小山まで新幹線で移動して引き返す予定。天気も突然雨から晴に変

  • インプットとアウトプット

    今日は在宅勤務なのに残業してしまってランオフ。実は脚に結構筋肉痛が来ていて、仕事が終わった時に走る気が出なかった。2日連続は疲労が溜まるのか。数週間前にパイロットの「月夜」というインクを買ったと書いた。これが凄く色がキレイで、まさに月夜。深い藍色で少しグレ

  • 才能ねえ奴があきらめよくて何が残るんだよ

    凄い本を見つけた。読むだけで「うまい」と言われる字が書ける本 [単行本(ソフトカバー)]根本知CCCメディアハウス2014-04-22以前読んでいた「まっすぐな線が引ければ字はうまくなる」がひらがな中心だったのに対してこちらはどちらかというと漢字が中心。以前から気になっ

  • 古河はなもものスタートエリアはC

    今日になってようやく大会事務局から届いた封筒を開けたらスタートエリアがC。申告タイムは2時間59分なのに。でも勝手に前回2017年はAゼッケンだと思い込んでいたが、確かめたら前回もCでした。2年前なのでそんなに記憶は定かではないが、たしかスタート直後はそんなには混ま

  • 東京マラソンの応援に行ってきた!

    東京マラソンの応援、行ってきました!第2集団。頭一つ出てるのが日本人1位だった堀尾選手ですね(多分)。それにしても今日は寒かった。予報がまた微妙に変わって朝から雨だったのと、出かける時にいったん家を出たものの寒さで引き返してズボン下とカイロを装着したほど。

  • 2019年2月の読書記録

    2月を振り返って思うのは、空いている時間に何が何でも本を読まなければ、という気持ちが薄れてきたこと。やっぱりペン習字とかやってると本読んでられない。万年筆は最初に買ったパイロットのカクノ0.3mmが細すぎる気がして、0.5mmも買ってみた。字を比べるとこんな感じ。右

  • 明日は東京マラソンの応援に行くよ!

    家庭の事情が解消したので応援に行けそうです。場所は京橋から銀座の間のどこか。距離的には30kmの手前。ここだと京葉線から近いので。トップの選手を見たいので10時過ぎには行っていると思います。しかも昨日のエキスポでこんなものを手に入れた。これにはコース図が仕込ま

  • 東京エキスポに行ってきた!

    今日は久しぶりに走った。後半は今はやりの430ジョグを意識してみた。って、ラップを見ようと思ったらGARMIN Connectがサーバーメンテナンス中だって。もう8年使ってるけどこんなの初めて。しかし今週は実質ずっとランオフだったせいか、久々にカラダの中からみなぎってくる

  • 古河はなももの陣地の件

    アクセス数が累計189万になってたので「おお、あと1万か!」と思ってそのことを書こうと思ったが、あと11万じゃんねえ。まだ2か月以上かかるw ちなみに100万のときはシゲさんがキリ番ゲットされた。200万のときも何かプレゼント考えますね。お楽しみに。お察しの通り、なん

  • これは生まれて初めての経験かも

    これはなんでしょうか。そう、ホットウーロン茶だ。酒があんまり好きじゃない人が、宴会の途中でこれに切り替えて酒好きの人に「あ~、ちょっと盛り下がる」って思わせてるあれだ(半分嘘)よくいるじゃないですか。飲みに行って最後にご飯ものを食べて、〆にデザートが出て

  • 1年ぶりにネクタイ

    昨日行った店、というか実は某企業の厚生施設なのだが、ここには肩書が「女将」という女性がいらっしゃる。お名前は我々と同年代でお笑い芸人と結婚して格差婚と話題を呼んだ某女優と同姓同名。おっさん3人で飲んでいるのも退屈なので、女将に話しかけてみる。「自分、岩国高

  • 酒が弱くなった話

    昨日はおっさん3人で飲みに行き、8時に引けてホテルに戻ってそのまま風呂にも入らずバタンキュー(死語)3人で飲んだ量。ビール2本、日本酒3合、焼酎4号。日本酒換算で約1升。1人約3号。こんな量でねえ。やはり普段飲み慣れてないと弱くなるなあ。このくらいのこと、ツイッタ