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サッカーのライフキネティック https://footballcoordination.com/%e3%83%96%e3%83%ad%e3%82%b0/

ライフキネティック・トレーナーの視点からお伝えするサッカースクールの活動報告およびサッカーに関する情報やサッカーが上手くなるコツ等をブログにて提供しています♪

古武術、胴体力をサッカーに取り入れ、更にそれらをライフキネティックで進化させたメソッドの紹介をしています。 欧州チャンピオンズリーグでプレーする世界トップ・プレーヤーたちの動作や技術の研究も独自にしています。

イユ
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下妻市
出身
つくば市
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2013/05/22

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  • 日本サッカーは弱い強い?海外の評価や反応。各国の歴史から読み取れる技能!

    今回は、"日本サッカーは弱い強いどちらなのか?"そして、"海外の評価や反応"と"サッカーW杯の歴史から読み取れること"をお伝えしたいと思います。この記事は、ライフキネティック・トレーナーの視点から書いていますので、他とは少し違った視点から分析しています。

  • サッカーで視野を広げるとは?トレーニングに必要な3つのポイント!

    今回は、"サッカーで視野を広げる"とはどういうことなのかについてと、"トレーニングに必要な要素"をお伝えしていきます。既に、当サイトに何度か訪れている方は、私が"ライフキネティック・トレーナー"であることはご存知かと思います。

  • 少年サッカーのママに知ってほしい育成年代に大切な5大要素。

    今回は、"少年サッカー"を応援している"ママ"さんの為に、育成年代で大切な要素についてお伝えしていきたいと思います。 皆さんのお子さんが"ある程度の年齢"になってくると、他の子と比べてサッカーの技術や能力に差が出てくるものです。 そして、その中で技術や能力が低い子は"補欠組"に回されてしまいます。 休日のサッカーの試合

  • サッカーのフェイントとは?ドリブルが上手くなる3つの原理。レジェンドたちのプレーから学ぶ!

    今回は、サッカーのフェイントとドリブルが上手くなる方法についてお伝えします。ちなみに、こちらの記事はライフキネティック・パーソナルトレーナーが書いているものなので、世間一般に見られるサッカーサイトとは少し内容が異なります。

  • サッカーのダブルタッチのコツ。技術習得に必要な3つの要素。イニエスタのプレーから学ぶ!

    今回は、サッカーのダブルタッチのコツと、その技術習得に必要な要素をお伝えしていこうと思います。その前に、この記事では他のサッカーサイトとは違った視点からサッカーのダブルタッチをお伝えしていきます。

  • サッカーのダブルタッチのコツ。技術習得に必要な3つの要素。

    今回は、サッカーのダブルタッチのコツと、その技術習得に必要な要素をお伝えしていこうと思います。その前に、この記事では他のサッカーサイトとは違った視点からサッカーのダブルタッチをお伝えしていきます。

  • サッカーが上手くなる方法とコツ。それに必要な5つの要素とは?元グランパスのベンゲル監督に学ぶ!

    今回は、サッカーが上手くなる方法とコツにおいて、「必要な5つの要素」をお伝えしていきたいと思います。 インターネット上で、サッカーが上手くなる方法を日々検索されている方も多いと思いますが、そのほとんどの情報は、ある世界トップレベルの選手が良く使っている技術を解説している動画ではないでしょうか。 しかし、そうした解説や動画を見たとしても、その技術領域まで達することができない人の方が多いのではないかと思います。 何故なら、私自身が過去そうでしたし、そこに辿り着くまでにかなりの歳月をかけたからです。 私が思うに、インターネット上で検索できる「日本サッカーの技術」は、非常に薄っぺらな情報であり、ある特定の選手のプレーや動きを真似すればそれで良いという風潮があるような気がします。 ですので、今回の記事では、他のサッカーサイトやブログでは絶対に得ることができない内容や情報をお伝えしていくつもりです。 サッカーが上手くなる方法について まず、サッカーが上手くなる方法について考えていきたいと思うのですが、サッカーが上手くなる過程では、必ずどこかで限界という壁にぶつかるものです。 私の場合ですと、中学時代いくらやってもリフティングが上手くならず、ドリブルをしても直線的にしか進むことしかできませんでした。 この時点で、私はサッカーが上手くなる為に、大きな壁にぶつかっていたわけです。 そうした中で、全国大会を狙っている高校(サッカー部)に所属することができれば、もっとサッカーが上手くなれる方法を知れるのではないか?と考えました。 何故、このように考えたかというと、当時の私の中学サッカー部の顧問は、ハンドボールの国体選手で、サッカーのイロハというものを全く知りませんでした。その為、ほとんどの練習が「戦術的な指導(ポジションや動き)」と、「持久力やフィジカルといったトレーニング」ばかり... しかし、当時の私が住んでいた隣町には、毎年県大会に出場している中学サッカー部が存在しており、そこには、4年に一度開催されるワールドカップを観戦しに行くようなサッカーに精通している指導者が中学サッカー部の顧問をしていました。

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