経過（2）

経過（けいか＝ある段階・過程を通って次の段階・過程に移ること。またその変化するありさま。）※同じタイトル2回目...(ーー;)ｱｾｱｾ💦毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。23日から始めた【hatenaブログ】の移行手続き、▼フォトインポート（約5300枚）がやっと終わりました。▲無事に終わって、ホッとしています。移行先のhatenaブログ当分の間、【gooブログ】と【hatenaブログ】を並行しつつやっていきます。※hatenaブログの方はタイトルを漢字二文字で続けるかどうか。。。目下思案投げ首中。。。アスカの...経過（2）

経過

経過（けいか＝ある段階・過程を通って次の段階・過程に移ること。またその変化するありさま。）毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。23日からやってる【はてなブログ】のデーターインポートのその後。▼約5300枚の写真の移行に時間かかってます。▲23日から始まっているインポートが、やっと4000枚に。でも、ブログの途中から画像サイズを大きくしたので、大きいサイズの撮り込みは、むずかしくなるかもしれない。📢【gooブログ】から【はてなブログ】に無事に移行できるのかどうか。。。何せ写真の量が膨大なものでして。。。<(__)>...経過

仰天

仰天（ぎょうてん＝［驚いて天を仰ぐの意から］予想していなかったことが起きて、非常に驚くこと。毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。ひえ～っ、しばらくブログをお休みしていたら、gooブログがエライことになっていました。本ねん11月18日でgooブログが終了してしまうのですね。引っ越しデーターの作成可能先が【Amebaブログ】か【はてなブログ】とか。とりあえず、二つを登録しましたが、▼昨日からやってる【はてなブログ】のデーターインポートに時間かかってます。▲写真のインポートが約5300枚。かなり時間かかると思います。←...仰天

報告

毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。ご心配おかけしていましたが、ようやく椅子に座れるようになって、パソコンを叩けるようになりました。「脚痛」でコメントを頂いた方々おばさんsariさんoyajisannさんにゃんころりんさんhirorinさんマリリンの親さんmichiさん色々な情報のコメントをありがとうございました。いまだ長時間のイス座りができないので、コメントにお返事をする事が出来そうにありません。。。ごめんなさい。ということで、コメントにお返事できていないお詫びを申し上げたくて、ブログ更新させていただきました。...報告

脚痛

脚痛（あしいた＝足首から骨盤までを「脚」とかき分け、足首からつま先までを「足」と書く場合もあるらしい。）毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。えーっと、一ヶ月ぶりのブログ更新です。その間どうしていたかと言いますと、左脚の付け根、大腿骨から足首までに痛みが走り、2月22日に整形外科へ行っておりました。自転車をギーコギーコこいで、ハンドルを杖代わりにしながらの病院行は筆舌に尽くし難いものでした。。。😓😭レントゲン撮っても異常なくて、しばらく様子見ということになりましたけど、▼2月22の通院日に、湿布と炎症止めの薬が1週...脚痛

日通（71）

日通（にっつう＝日常の通過。）をブログ用に漢字二文字に省略。タイトルにトコトン困って、同じタイトル71回目.....m(__)mｱｾｱｾ毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。しれっといつもの買い物ネタでブログ更新です。▼2月15日、イオンの5％off日の買い物、その1。▲仏花2束●国産小麦の超熟食パン5枚切り●大根1／2●無洗米あきたこまち5キロ●玉ねぎ✖6●バター✖3●バナナ✖4●黒すりゴマ●白菜1/4●和風キムチ●純りんご酢▼2月15日、イオンのイオンの5％off日の買い物、その2。▲イオン専門店：将軍寿司（助...日通（71）

寂寥

寂寥（せきりょう＝ものさびしいさま。ひっそりしているさま。）毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。ここんとこ、寂寥が胸を嚙（か）むほど、寂しいことがありまして落ち込んでおりましたが、やっとブログ更新を続けていけるほどに、精神は回復の兆しが見えてきました。女性は、落ち込んだり、気が滅入ってしまったときは、ちょっとイヤ大奮発して、おいしいものを食べるに行くのが、「元気一発！」の栄養ドリンク剤になります...(^^)ｴﾍﾍ▼で、大奮発して、姫路市八代にある「すし富」でランチしてきました。▼日曜祝日ランチの「寿司御膳」￥1...寂寥

日通（79）

日通（にっつう＝日常の通過。）をブログ用に漢字二文字に省略。タイトルにトコトン困って、同じタイトル79回目.....m(__)mｱｾｱｾ毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。超寒くて、外出無しの日々が続いておりましたので、1週間ぶりの買い物です。（冷蔵庫も冷凍庫も空っぽ）▼2月9日、スーパー「マルアイ」＋「ハローズ」のい物。▲パスコの超熟食パン5枚切り（国産小麦の超熟食パンは諸事情により断念）●バナナ✖4●トマト箱買い9個入り●コーヒーフィルター●玉ねぎフライ3枚入り（おやつです）●はちみつ紀州南高梅●東京べったら...日通（79）

備買

備買（びかい＝「備品買い物」をブログ用に漢字二文字に省略。）毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。しれっと、ドーってことのない内容でブログ更新です。▼ヨドバシカメラ（通販）で買い物、その1。▲全サイズの電池が使える懐中電灯です。単一・単二・単三・単四の全サイズの電池が（白い部分に）入ります。全サイズの電池を入れたら、ちょっと重たいけど、電池切れで懐中電灯が点かない、ということはなくなりました。これは思ったよりも、便利。。。😄👏パチパチ▼ヨドバシカメラ（通販）で買い物、その2．▲コクヨのコピー用紙：A4500枚とフジ...備買

肺活

毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。昨日の第一日曜日は「お寺の日」で、お寺で肺活「お経を読む会」に参加してきました。「お寺の日」の1日のスケジュールAM7時から早朝座禅※早朝座禅会と粥座はセットでAM8時から粥座（朝ご飯）参加費100円AM9時からお掃除ミーティングAM10時からお経で肺活！！みんなでお経を読む会AM11時半から合祀墓合同法要PM13時半からチクチク羊毛フェルト教室（材料費別途）PM16時からお寺でヨガ（事前予約と参加費2000円）私は肺活！お経を読む会の参加。▼昨日のお経を読む会はこんな感じです...肺活

日通（69）

日通（にっつう＝日常の通過。）をブログ用に漢字二文字に省略。タイトルにトコトン困って、同じタイトル69回目.....m(__)mｱｾｱｾ毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。しれっと何事もなかったようにブログ更新です。▼本日のスーパー「マルアイ」と「ハローズ」の買い物。▲牛乳✖2●リプトンイエローラベル紅茶✖2●超熟食パン5枚切り●塩サバ半身2切れ入り●昆布サバ半身2切れ入り●焼きそば●名古屋味噌カツ弁当●菓子：お菊みかさ●太ちくわ●味付きうどん揚げ✖2袋※野菜がない。。。😓野菜調理のレパートリーが少ないから、野菜...日通（69）

健診

健康診断をブログ用に漢字二文字に省略。毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。▼1月14日、月イチの糖尿病の通院日でした。▲待合室の飾りは、正月バージョン。▼先月の血液検査の結果。▲ちょっと見えにくいのですが「eGFR値が64．9」でした。▼待合室に置いてあった「eGFR表」のあなたの腎臓の機能は、いまどのステージ？▲こうリアルに表に示されたら、怖いよね😓🥶😭私の数値は「ステージ②64．9」だもの。。。それに、ちょっぴり貧血気味の数値もありました。。。(ーー;)🚀🚀🚀話がとびますとびます🚀🚀🚀▼1月15日の第三水曜日...健診

日通（68）

日通（にっつう＝日常の通過。）をブログ用に漢字二文字に省略。タイトルにトコトン困って、同じタイトル68回目.....m(__)mｱｾｱｾ毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。本日も挨拶なしのいつもの買い物ネタでしれっとブログ更新です。▼1月10日のイオンの買い物。▲仏花2束●駄菓子:かっぱえびせん●小粒みかん9個入り✖2袋●国産小麦の超熟食パン6枚切り●肉団子6個入り●平天●TV天然だしパックかつお味●バナナ✖4▼1月10日スーパーマルアイの買い物。▲駄菓子：きな粉餅●UCCコーヒー豆✖6袋●しいたけ昆布●神戸長田...日通（68）

日通（67）

日通（にっつう＝日常の通過。）をブログ用に漢字二文字に省略。タイトルにトコトン困って、同じタイトル67回目.....m(__)mｱｾｱｾ毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。しれっといつものネタでログ更新です。▼新年三日のどーってことのない買い物。▲ひょうごの郷牛乳●TV生乳100％ヨーグルト●バナナ✖4●国産大豆京きな粉（15日に正月の残りのモチであべかわします）▼1月7日イオン系：マックスバリューでの買い物。▲超熟食パン（マックスバリューは国産小麦の超熟食パンの数が少ないの）●TV生乳100％ヨーグルト●ひょう...日通（67）

新年

アスカの安否確認訪問新年も元気に暮らしておりま～すおひとりさまランキング60代のランキングバナー確信犯で詐欺中…滝汗新年

聖夜

毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。アスカの安否確認訪問ケーキも無い、ケンタッキー・フライド・チキンも無いあるのは2～3日同じメニューの献立だけど、元気に暮らしておりま～すおひとりさまランキング60代のランキングバナー確信犯で詐欺中…滝汗聖夜

久々

久々（ひさびさ＝前の機会から長い時間を経たさま。久しぶり。）毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。えーっと、一か月ぶりのブログ更新になりました。11月21日に、長女姉が「誤嚥性肺炎」で入院したと連絡が入ってから、脊柱管狭窄症のヒョロヒョロ歩きの二女姉を連れて、毎日ではないのですが、長女姉の顔を見に病院へ行く日々が続いておりました。我が家は自動車がないので、二女姉の杖をついてバスを乗り降りするのを見守りながら、病院行をしていました。で、家に帰ると、パソコン開ける気力もなく気がつけば、1か月もブログ放置ということでして...久々

日通（66）

日通（にっつう＝日常の通過。）をブログ用に漢字二文字に省略。タイトルにトコトン困って、同じタイトル66回目.....m(__)mｱｾｱｾ毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。フト気がつけば、ブログおサボり9日。ブログネタがあるような、無いような。。。とびきり新鮮ネタがあるのではないから、更新がとどこおりガチ...(ーー;)いつもの買い物ネタですが、なまけグセがこれ以上出ないように、ブログ更新しました。▼11月20日、イオン5％offの買い物。▲国産リンゴ果汁100％リンゴ酢●国産小麦の超熟食パン6枚切り●みかん大量...日通（66）

日通（65）

日通（にっつう＝日常の通過。）をブログ用に漢字二文字に省略。タイトルにトコトン困って、同じタイトル65回目.....m(__)mｱｾｱｾ毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。変化のない日常なので、資金をかけずに娯楽を求めて、昨日スーパー銭湯へ行ってきました。銭湯が娯楽になるの⁉っていう、ツッコミは無しですよﾝ...(^_^;)ｱｾｱｾ▼スーパー銭湯の帰りは、イオンへ買い物に。▲玉ねぎ✖10個●小粒みかん●国産大豆焼き豆腐●国産小麦の超熟食パン5枚切り●ブリ2切れ入り✖2パック●赤いカーネーション1輪（仏壇の補充）🚀...日通（65）

日通（64）

日通（にっつう＝日常の通過。）をブログ用に漢字二文字に省略。タイトルにトコトン困って、同じタイトル64回目.....m(__)mｱｾｱｾ毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。ウカウカしてたら、立冬になってました。あわてて寝具まわりを冬ヴァージョンに組み立てて、これで安心して寒い冬を迎えられます。なまけグセを何とかしてやっつけたかったので、いつもの買い物ネタでブログ更新です。▼本日の買い物、スーパー「マルアイ」編。▲大根1本●牛乳●小松菜✖2袋●糀味噌（無添加）●焼きそば✖2P（小分けして冷凍します）●米油うす揚げ●...日通（64）

健診

毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。ブログ更新、1週間のご無沙汰になります。▼10月28日は、月イチの糖尿病の通院日でした。▲病院の待合室で📷パチリ。先生の「変わりない？」の質問を受けて、血圧も130以内で正常範囲。血糖値を計る注射をして（注射大嫌い…(´＿｀。)グスン）大体がこんな調子で一か月分の糖尿のお薬もらって終わりです。が、今回は、10月10日に受けた、市の特定健診の結果をもらいました。結果からいえば、ヘモグロビンa1cは「6．8」で、要治療。あと「血圧」「肝機能」「腎機能」は異常なし。「脂質」が「随時中...健診

日通（63）

日通（にっつう＝日常の通過。）をブログ用に漢字二文字に省略。タイトルにトコトン困って、同じタイトル63回目.....m(__)mｱｾｱｾ毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。日中は暑い日もありますが、洗い物の水仕事のあと、手が荒れるようになりました。秋ですね。いつもの買い物ネタですけど、なまけグセ防止のブログ更新です。▼10月22日の「イオン」「ハローズ」の買い物。▲ひょうごの郷牛乳●国産小麦の超熟食パン6枚切り●TV生乳100％ヨーグルト●塩分チャージタブレット●キャベツ1玉●仏花二束●バナナ✖4●キウイ✖4●ト...日通（63）

更新

更新（こうしん＝新しいものにあらためること。また、あらたまること。）毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。昨日ブログ更新しようとパソコンあけてみたけど、相変わらずHDDのパソコンの立ち上がりはおそい！（2021年にPCを買うときSSDにしなかった自分の落ち度。。。(-_-;)）▼で、しばらくしたら、突然ブラックアウトして。。。▲突然のブラックアウト画面に「えっなぜ？どーしたパソコン？？」とあせりまくり…PCは2021年に購入したから、まだこわれてないハズ。待つこと30分以上。。。ようやく、上記の画面がでてきたので、...更新

歯掃

歯掃（はそう＝歯の掃除＝歯のメンテ。をブログ用に漢字二文字に省略。毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。▼10月15日は歯のメンテでした。※歯科にある階段▲歯科になる前は、この建物は内階段のある洋服やさんでした。ちょっと前までは、この階段の手すりを持って2階まで上がってのメンテでしたけど、危なっかしいそーに階段を上がっていたので、最近は1階でメンテしてもらえるようになりました。まっ当たり前と言えば当たり前ですよね、70歳超えたシニアに、この階段を上がり降りさせるのは、チト危ない...(ーー;)🚀🚀🚀話がとびますとび...歯掃

日通（62）

日通（にっつう＝日常の通過。）をブログ用に漢字二文字に省略。タイトルにトコトン困って、同じタイトル62回目.....m(__)mｱｾｱｾ毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。秋の祭りの季節。家の周りは、祭りの子供神輿でにぎわっております。▼祭りといえば、お寿司？▲ブログの【定健】の時に買い物していた「このしろ」を自分好みの酢漬けにして、漬けなおしです。これを「このしろ寿司」にしたら、酢飯で砂糖を摂ることになるので、このまま魚のおかずとして食べるのが、アスカ流…(*^_^*)なんちゃって…🚀🚀🚀話がとびますとびます🚀...日通（62）

定健

定健（ていけん＝特定健診をブログ用に漢字二文字に省略。毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。▼今日は市の特定健診を受けてきました。▲待合室のお花。尿検査大嫌いな体重測定血液検査どこが胴囲かわからないポンポコお腹測定毎年どーいうわけか短くなっていく身長測定も最後に、先生に聴診器で心臓の音をきいてもらって、終了。結果は3週間後です。🚀🚀🚀話がとびますとびます🚀🚀🚀▼病院からの帰りは、帰り道のスーパー「マルアイ」で買い物。▲大根1本●キャベツ1玉●駄菓子：ばかうけ3種のアソート●鳥取県境港産のさば水煮缶✖2（さばと食塩だ...定健

肺活

毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。風さわやかに吹く秋空のした昨日の第一日曜日は、菩提寺の鶴棲山雲松寺で「肺活！お経を読む会」がありました。▼昨日の「お経を読む会」はこんな感じです。▲お寺の日のスケジュールは「早朝座禅」→「粥坐（朝ごはん）」→「お掃除ミーティング」→「お経で肺活！みんなでお経を読む会」←アスカは肺活だけの参加組→合祀墓合同法要→「チクチク羊毛フェルト教室」→「お寺でヨガ」となります。※10月は金継ぎ教室のため、羊毛フェルトとお寺ヨガはおやすみでした。11月は4日（月）祝日の予定です。▼今回も「観...肺活

日通（61）

日通（にっつう＝日常の通過。）をブログ用に漢字二文字に省略。タイトルにトコトン困って、同じタイトル61回目.....m(__)mｱｾｱｾ毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。なまけグセが出そーなので、いつもの買物ネタですけど、ブログ更新です。10月始めの3．4．5あたりは雨予報だったので、昨日2日にお墓参りに行って来ました。お墓参りの帰りは▼帰路の通り道のスーパー「マルアイ」で買い物その1。▲椎茸✖2袋（カットして冷凍）●野菜フライ●パックラーメン●ちくわ●ひらてん●ごぼてん←おでんの予定●はちみつ南高梅ぼし●甘さ...日通（61）

日通（60）

日通（にっつう＝日常の通過。）をブログ用に漢字二文字に省略。タイトルにトコトン困って、同じタイトル60回目.....m(__)mｱｾｱｾ毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。昨日は、歯の治療と月イチの糖尿病の通院日でした。歯の治療は、簡単に終わり、続きにもう一軒病院に行けそうな体力だったので、糖尿病の薬をもらいに行って、用事を片付けて。（先月のヘモグロビンa1cは「6．8」でした）▼病院の帰りは、買い物をするといういつものパターン。（イオン編）▲大根1／2●キャベツ1玉●シューマイ●TV生乳100％ヨーグルト●国産...日通（60）

付添

付添（付き添い）＝人のそばに付き添ってあれこれ世話をすること。毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。朝晩ちょっと過ごしやすくなりましたね。で、昨日は、脊柱管狭窄症の姉の付き添いで、姫路駅で用事があるとかで、それを片付けるための付き添いで出かけました。▼まずは腹ごしらえ、「かごの屋」ですき焼き御膳のお昼をして。▲係りのおねーさんが、「ご飯は大中小盛りがありますがどーされますか？」と言われたので、即姉妹そろって「大盛」と応えました…（*⌒∇⌒*)テヘ♪※お代わりしたら、追加料金が発生しますので。食事の後、姫路に一つしか...付添

諸々

諸々（もろもろ＝さまざまのもの。いろいろのもの。）毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。またまたブログ更新するのに8日間も空いてしまいました。このなまけグセは、きっといつまでも続いている猛暑のせいです。ダルくてやってられない...(ーー;)しれっと、▼今日は第三水曜日「百円弁当」の日です。▲地域の高年クラブから配達してもらいました。今月は「敬老の日」がありましたのでお赤飯が入ってます。▼9月16日の「敬老の日」は、同じく高年クラブから、▲「お赤飯」と「紅白の上用饅頭」も配達してもらえました。※もうすてにお腹の中に入...諸々

日通（59）

日通（にっつう＝日常の通過。）をブログ用に漢字二文字に省略。タイトルにトコトン困って、同じタイトル59回目.....m(__)mｱｾｱｾ毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。しれっと、いつもの買物ネタでブログ更新です。しっかし、残暑がキビシイ…🥴ﾌﾗﾌﾗ▼9月8日の買物。▲玉子（￥1000以上128円税抜）●ブロッコリー（値段が高いのに小さい😠）●キャベツ1玉（持ち帰り時重い）●ゴールドキウイ✖4●ギョーザ16個入り（4個ずつラップして冷凍）●包丁切りうどん✖2袋●出汁で食べるたこやき※好みで言えば、フツーのソース...日通（59）

肺活

毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。今日は菩提寺の鶴棲山雲松寺で「お寺で肺活！お経を読む会」がありました。▼今日の「お経を読む会」はこんな感じです。▼お経が始まると、奥さんがお茶とお菓子を出してくださいます。▲本日も「観音經」「父母恩重経」「阿弥陀経」とほぼ1時間かけてあげていきました。※お経の本の読みが難しくって、今日もついていくのに精一杯...(ーー;)未熟者メ我が菩提寺に朗報がありましたヾ(＠⌒ー⌒＠)ノYouTubeのサンテレビニュースをご覧になってください。▼姫路市・雲松寺が国指定登録有形文化財へアスカ...肺活

台風

毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。あっ、今雷がゴロゴロ…と⛈️⚡あっ、光った...(ーー;)▼フラフラ優柔不断台風、日本から離れて早くどっかへ行ってよね…😠ﾌﾟﾝﾌﾟﾝ損害・危害が大きくなりませんように。。。アスカの安否確認訪問台風情報に振り回されて、不安な日々が続いてます。おひとりさまランキング60代のランキングバナー確信犯で詐欺中…滝汗台風

通販

通販＝通信販売の略。毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常台風うネタが無いので、フォトフォルダーから、まだ掲載していない通販の写真を見つけたので、それでブログ更新です。14年使い込んだ、SONYのブルーレイレコーダー（320G）、本体はまだ現役で録画できるのですが、リモコンが先にバカチョンになってしまい、録画しているのや、ディスクを見ることができなくなり、新しいリモコンを買うハメになりました。何せ古いリモコンだけに探し回りましたが、日頃の行いが良いせいか←自画自賛…😅リモコンを見つける事が出来ました←わぁ～いわぁ～い🙌🙌...通販

検診

毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。本日は歯の三か月メンテ日でした。メンテの前に「一年経ったからレントゲンを撮ります。」と、言われて、レントゲンも撮り、40分ほどでメンテは終了。（メンテの時間、最初の頃は1時間程かかってしてもらってましたが、最近は30分～40分で終わります。手抜きメンテ？と疑ってます。）▼歯医者の会計の時間待ちで、美味しそうな看板があったので📷パチリ。▲ここはパンケーキ屋さんですが、こんなメニューもあったのですね。どうみたって、食事のかわりにはならないから、パスです。見るからに、糖尿の持病がある...検診

困題

困題（こんだい＝ブログタイトルに困って、ブログ用に作った漢字二文字。ひょっとしたら以前も使っていたタイトルかも…m(__)m毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。毎日だるいね。買物に行かない日は、エアコンの下で閉じこもり生活。▼そんな自堕落な日々のお昼は...▲レトルトのカレーうどん。←九条ネギ大盛キュウリの酢の物を添えて。📢写真一枚のブログ更新ですが、なまけグセ防止の措置？と、おぼし召してお見逃しのほどを。。。😅微汗アスカの安否確認訪問昼はカレーうどん、夕食は冷蔵庫の残り物を食べて、本日も元気に暮らしておりま～す...困題

盆後

毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。4週間ぶりのブログ更新になってしまいました。タイトルの「盆後」というのも、間が抜けたタイトルですが、ブログを休んでいた4週間分を集約するという荒業の「盆後」タイトルです。8月に入ってから、お盆の用意で仏壇の掃除・玄関の掃除...等と、日頃掃除をサポっているから、お寺さんが来られるまえに、お盆の用意で慌てふためいておりました。お盆を無事に終えてから、この連日の猛暑日にウンザリしつつ、エアコンの子守をしながら、今日までボーっとした日々が続き、ようやくブログ更新の気力が出てきた次第で...盆後

日通（58）

日通（にっつう＝日常の通過。）をブログ用に漢字二文字に省略。タイトルにトコトン困って、同じタイトル58回目.....m(__)mｱｾｱｾ毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。連日の猛暑日、どうお過ごしですか？ちょっと油断すると、家の中でも熱中症になりますから、こまめに水分補給を忘れないようにしましょう。←自分に言ってます🥴😵‍💫ﾌﾗﾌﾗ買い物に行くのは、午前中の方が木陰があるから、午前中に済ませます。▼本日の買い物、スーパー「ハローズ」と「マルアイ」の買い物合体写真。▲玉子●牛乳✖2●トマト✖6●カット九条ネギ（特...日通（58）

風邪

風邪（かぜ＝呼吸系の炎症性の病気で、単一の疾患ではなく、医学的には風邪症候群という。熱が出て咳が出る。毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。2週間近くブログ更新をなまけてしまいました。西瓜の食べ過ぎで身体を冷やしたのか、「寒いなぁ…」と思いながら、エアコンと扇風機をかけっぱなしで寝ていたのが悪かったのか、11日あたりから、熱がありました。（最高で37．0℃）「すわコロナか？」と主治医の先生のところに電話してみたら、看護師さん「病院の前に来たら、病院に入らないで電話してください」との返事。病院の別室で重装備した看護師...風邪

西瓜

西瓜（すいか＝果皮は平滑（ﾍｲｶﾂ）で時に縦の縞があり、果肉は多汁で甘く、赤ないし淡黄色。日本へは十六世紀渡来。）※交通系Icカードも「Suica」、ちょっと前までは「スイカ」は食べるものだけだったのにね。毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。昨日の髪切り後、午前中はスーパー「ハローズ」で買い物、※ハローズは、切り売りの西瓜しか無かったので午後はでっかい西瓜を求めてイオンへ買い物に。▼7月9日イオンの買い物。▲大栄の西瓜●TVの生乳100％ヨーグルト●バナナ✖4●玉ねぎ✖3●おかか●黒すりごま●具材をあじわう上巻き...西瓜

髪切

毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。今日は5か月ぶりに、「全国チェーン店イワサキ」へ髪きりに行ってきました。店に入ったら、6人待ち。でも、4人不在で、結構早く順番がきて、美容師さん「どうされますか？」アスカ「刈り上げにして、耳もだしてください後はプロにお任せします」と。美容師さん「ハイ、随分伸びていますね」と、こんな会話をして、待ち時間30分、カット15分で髪切りは終了。🚀🚀🚀話がとびますとびます🚀🚀🚀▼髪切りの後は、スーパー「ハローズ」で買い物。▲ほうじ茶✖2●グリーンダカラ2ℓ●ブロッコリー●特大九条ネギ●国...髪切

日通（57）

日通（にっつう＝日常の通過。）をブログ用に漢字二文字に省略。タイトルにトコトン困って、同じタイトル57回目.....m(__)mｱｾｱｾ毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。昨日の続きのブログネタで更新です。▼昨日の「肺活お経を読む会」の帰りは、帰り道のスーパー「マルアイ」で買い物。▲グリーンダカラ2ℓ●牛乳●小松菜●キャベツ●糀味噌●だし昆布●トマト✖2●揖保乃糸素麵●中華3点盛り（海老チリ春巻き肉団子）●関西風お好み焼き●さつま芋▼買い物をして帰った後は、お腹がペコペコなので、速攻食べられるものを。▲しか～し、...日通（57）

肺活

毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。猛暑の中、ネッククーラーを首にかけて、自転車をギーコギーコこいで、菩提寺の鶴棲山雲松寺へ肺活！お経を読む会に参加してきました。▼本日のお経を読む会はこんな感じです。▼前回と同じく「観音経」「阿弥陀経」「父母恩重経」の順番であげていきました。▲お経の後、お茶とお菓子を頂きながら、和尚さんの説法も。※参加者の方から「口からはじまる消化と栄養の物語」というお話（講義？）もあって、「キウイ」はその時の頂きものです。📢昨日はネタもなかったのですが、体調もイマイチだったので、ついにブログ更...肺活

気情

気情（きじょう＝気力。意地。）毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。連日の雨が終わったら、いきなり猛暑日。今日は気情を奮い起こして、夏の猛暑に対抗するべく（？）気力・体力を充実させようと、体調を整え、体力の電池温存をも心がけるように過ごしました。▼昨日作った我が家の定番メニューが、体力作りに役に立つかどうかは疑問ですが。。。▲梅大根←デトックス効果有（解毒。体にたまった有害物質を取り除く。）大根1／2＋はちみつ南高梅＋醬油少々＋だし昆布適当＝梅大根※鍋にこれらをいれて、大根が柔らかくなったらOK牧場。レンチン玉子焼...気情

困憊

困憊（こんぱい＝ひどく疲れること。疲れて動けないこと。）毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。昨日までは、25℃前後、今日いきなり、30℃越え、初エアコン作動となりました。けれど、この急激な気温の上昇に身体がついていけず、嘔吐はしませんでしたが、ハキそうなほど気分が悪くなりまして、一日ベッドの上でぐ～たらしていました。と、どーでもいいアスカの今日の報告のブログ更新でごめんなさい。。アスカの安否確認訪問明日は元気になっていると思いますので、明日も来てね。おひとりさまランキング60代のランキングバナー確信犯で詐欺中…滝...困憊

検診

検診＝病気にかかっているかどうかを知るために診察すること。毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。雨があがったぁ～～＼(^o^)／で、ハードな一日を、自転車をギーコギーコこいで🚲🚲🚲🚲首にはネッククーラーをぶら下げて。。。行った先は。。。月イチの糖尿病の検診日行。先生「変わりない？」アスカ「ハイ」で診察は終わり。ヘモグロビンa1cは「6.9」でした。。。まぁまぁってとこで(ーー;)1カ月分のお薬もらって帰りました。🚀🚀🚀話がとびますとびます🚀🚀🚀▼病院からの帰りは、帰り道のスーパー「ハローズ」で買い物。▲牛乳●冷やし...検診

食活

毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。今日もほとんど一日雨でした。家にも体にもカビが生えそう...(ーー;)ﾔｰﾈ見事にネタ切れのブログですが、四の五の言わずにブログ更新始めます。▼本日のどーってことのない食活。▲朝食用のキャベツ茹で。●レンチンパスタ以下の材料を耐熱容器に入れて9分レンチンパスタ100g5分茹で分＋水250CC＋玉ねぎ＋ピーマン＋ブイヨン1個＋バター10gレンチン後にバターとトマトケチャップを投入●ピーマンのレンチン和え以下の材料を耐熱容器にいれて3分✖2回レンチン冷凍ピーマン＋おかか＋黒ゴマ＋醤...食活

一便

一便（いちびん＝一筆便箋（いっぴつびんせん）＝短い書状に用いる短冊形の便せん。）をブログ用に漢字二文字に省略。毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。こう雨ばっかりだと、それでなくてもネタに乏しいブログが、さらに追い打ちかけて、ネタが無い...(ーー;)で、こういう日は、パソコンと遊んでネタ作り。▼頭の体操を兼ねて、Wordで一筆便箋作って遊んでいました。▼色々デザインを変えて作るのがおもしろい。←自己満足100万YouTubeをお手本にして作ってみました。▼一筆箋の作り方▲自分好みの一筆便箋、市販では買う事のできな...一便

首令

首令（くびれい＝ネッククーラー＝首掛け扇風機）毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。ネタが無いので、フォトフォルダーを探して、掲載していない写真を探していたら、ありました。▼6月16日にAmazonから届いた、ネッククーラーです。▲首掛け扇風機冷却プレート羽なし冷暖用というのを買いました。今まで、タオルに保冷剤をくるんで、首に巻いて買い物に行っていたのですが、←かっこ悪いにも程がある（滝汗）昨今はこんなカッコイイものがあるのですね。スーパーやお墓参り散歩等梅雨明けの猛暑日の中、自転車をギーコギーコこいで行く道中にな...首令

日通（56）

日通（にっつう＝日常の通過。）をブログ用に漢字二文字に省略。タイトルにトコトン困って、同じタイトル56回目.....m(__)mｱｾｱｾ毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。明日からまた雨の確立が高そうです。▼イオンは、29・30日が5％off日なので、根性（？）で買い物に。▲奥大山の天然水2ℓ●牛乳●スウィーティオバナナ✖4●京の石畳豆腐9P●ゴールドキウイ●キャベツ1／2なんやかやと日々の食材が足らなくなるものですね。🚀🚀🚀話がとびますとびます🚀🚀🚀ブログのページ埋めに。うっとうしい雨が続きそうですが、暇な時間...日通（56）

雨量

雨量（うりょう＝地上に降る雨の量。）毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。結構降りました。雨の量が多いです。▼近所の川の水位、いつもなら底が見えているのですが。▲水位が川の高さの半分まできていました。明日は晴れですが、その後の天気はまた雨が続きます。用事（お買い物）があれば、明日が決行日ですよ。🚀🚀🚀話がとびますとびます🚀🚀🚀▼ブログのページ埋めに、6月26日のお昼に作った海苔スパゲッちぃの写真でも。▲パット見はメチャメチャマズそーなスパゲッちぃでしょ。でも100gを完食しました。それなりに食べられます。食事作りが...雨量

日通（55）

日通（にっつう＝日常の通過。）をブログ用に漢字二文字に省略。タイトルにトコトン困って、同じタイトル5555回目.....m(__)mｱｾｱｾ毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に72歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。明日のパンが無かったのに気が付いて、夕方パンを買いに行ったら、▼国産小麦の超熟食パンが無かった...(ーー;)▲超熟食パン8枚切り←超熟食パンの6枚切りもなかったので8枚切りに。●大根1本（なっなんと￥98円税抜だったのよ）●牛乳●トマト箱入り（9個）食パンだけ買うつもりだったのに…買い物が増えてる…今月の食費足らないのよ…ｲｼﾞｲｼﾞ( ...日通（55）

酢豚

毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に72歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。誕生日明けの本日、昨日は食活が忙しくて←YouTubeで音をききながらの食活は、CMのスキップに忙殺される。外出しませんでしたが、73歳のお誕生日だったのでちょっと寂しいから、ケーキならぬ町中華でお誕生日ランチしてきました。▼町中華の香茗苑で酢豚定食です。▲中華屋さんに行くまえは、エビマヨ定食・チャーハンとミニラーメン・あんかけ焼きそばなど、どれにしようか色々迷っていたのですが、結局のところは、酢豚定食になってしまいました。。。(;^ω^)ｴﾍﾍ私が席について、後から来たお客さ...酢豚

誕生

毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に72歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。今日はアスカの73歳の誕生日です。誕生日なので、一日フリータイムを満喫しようと画策し、姫路駅まで大好きなネギ味噌煎餅を買いに行く予定をしていたのですが、昨日の買い物の処置が気になって、ネギ味噌煎餅はまたの機会に買いに行くことにします。🚀🚀🚀話がとびますとびます🚀🚀🚀▼昨日の食材を使って、食活しました。▲とはいえ、大したモノを作ったわけではありません。朝食用にキャベツとブロッコリーを茹でて、ナス4本をオープントースターで焼いて焼きナスに。茄子の一本は、出汁に浸しておかかをかけて夕...誕生

日通（54）

日通（にっつう＝日常の通過。）をブログ用に漢字二文字に省略。タイトルにトコトン困って、同じタイトル54回目.....m(__)mｱｾｱｾ毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に72歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。今日は用事で外出してまして、帰りが遅くなり、あわよくばブログ更新をおサボりする気満々だったのですが、せっかくブログ更新の連続投稿記録を延ばそうとガンバってたので、なまけグセにムチ打って、いつものネタでブログ更新です。用事で遅くなった分、スーパーで買い物するにはいい時間帯に巡り合えました。▼本日の赤札戦利品、イオンでgetできました。▲有機栽培バ...日通（54）

印刷

毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に72歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。雨ばっかり...(ーー;)☔☔☔こんな日は、お出かけできないから、パソコンで遊ぶの。▼今日は月別の食費出費表の印刷▲印刷の前に、ノズルチェックを印刷。キャノン純正インクボトルなんだけど、メガタンクのインクは、若干色が悪いかも...(ーー;)他にも色々印刷して遊んで、一日暮れました。たまにはこんな日があってもいいよね。アスカの安否確認訪問買い物に行かないと、トコトンネタ無しブログだね。🎵雨よふれ～ふれ～🎵雨に濡れながらたたずむ人がいる🎵雨あめふれふれかあさんが🎵雨降りお月さん雲の...印刷

扇来

扇来（せんらい＝扇風機来る＝をブログ用に漢字二文字に省略。毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に72歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。▼6月16日にヨドバシカメラへ発注した扇風機が来ました。▼こんな感じの扇風機です。▲値段が安価な分で、高さが一番高い（88cm）のを発注。組み立てるのは簡単で、しかも家にある三台の扇風機の中で一番軽かった…(*^_^*)ﾖｼﾖｼ台所用だから、リモコン無でも十分です。タイマーは付いていましたけど、台所仕事が終わったら消すから、タイマーも使わないかも。🚀🚀🚀話がとびますとびます🚀🚀🚀▼どーってことのないレンチンピーマンの和え...扇来

遅延

遅延（ちえん）＝物事が予定より長引くこと。遅れること。毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に72歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。ヨドバシカメラへ16日に扇風機を発注して、18日に振込したのに、扇風機がまだ届かない。ヨドバシは午前中に振込したら、次の日かおそくとも明後日には商品が届いていました。今回は振込してから3日経っても商品がこないので、ヨドバシへ連絡したら、「今日か明日にはつくと思います。」という返事でした。台所とデスクワーク部屋を←単なる居間デス(;^ω^)重たい扇風機を持って行ったり来たりはシンドイのよね...(ーー;)🚀🚀🚀話がとびますとび...遅延

日通（53）

日通（にっつう＝日常の通過。）をブログ用に漢字二文字に省略。タイトルにトコトン困って、同じタイトル53回目.....m(__)mｱｾｱｾ毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に72歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。明日から雨降りが続いていくようなので、買い物に行きたくなかったのですが、←食費が絶体絶命大ピンチ中（滝汗）行ってきました。（行かなきゃお腹のムシが黙っちゃいない(;∀;)）▼スーパー「ハローズ」での買い物。▲明治ブルガリアヨーグルト✖2●牛乳●玉子●国産小麦の超熟食パン✖2●小松菜●トマト●大根1本●ブロッコリー※スーパーへ行くと、目的のものだ...日通（53）

百弁

毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に72歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期！！シニアのどーってことのない日常です。▼本日は第三水曜日、百円弁当の日です。▲地域の民生委員さんが配達してくれました。（地域の係りの方に申請すれば、独居シニアに月イチで配達してもらえます）（配達時安否確認も一応してくれます）蒸し暑い季節になりました。食中毒の危険がありますので、配達されたお弁当は午後二時までには、食べてください。という、注意書きと共に。いつもだったお弁当は夕食にいただくのですが、こんな注意書きが添えてあったら、食中毒が怖くて、早速お昼にいただきました…(∩_∩)🚀🚀🚀話がとびますとびます🚀🚀🚀▼ペー...百弁

日通（52）

日通（にっつう＝日常の通過。）をブログ用に漢字二文字に省略。タイトルにトコトン困って、同じタイトル52回目.....m(__)mｱｾｱｾ毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に72歳の【おばさん】が←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常を綴っております。小雨パラパラが午前中まで続き、やっと小雨があがったので、ファミマまでヨドバシカメラへ振込に。10年ほど使っていた扇風機が壊れました。台所用の安価な扇風機でも10年もちました。※台所用は汚れが一番キツイ。ので、今回ヨドバシへ発注したのも￥4500円程の安価な扇風機です。▼ファミマの帰りは、通り道にあるスーパー「マルアイ」へ買い物に。▲...日通（52）

日通（51）

日通（にっつう＝日常の通過。）をブログ用に漢字二文字に省略。タイトルにトコトン困って、同じタイトル51回目.....m(__)mｱｾｱｾ毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に72歳の【おばさん】が←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常を綴っております。15日にイオンの5％offの買い物は常備調味料がほとんどでしたが、16日は日々三度の食事の買い物がメーンです。▼スーパー「ハローズ」の買い物。▲国産大豆京の石畳豆腐9P●明治ブルガリアヨーグルト●パスコ超熟食パン●バナナ✖4●釜揚げしらす●九条ネギ特大P●さわら西京漬け（3切れ）●手巻きロール寿司●米5キロななつぼし●北海道産昆布だ...日通（51）

景色

毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に72歳の【おばさん】が←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常を綴っております。連日の買いもので、ちょっとバテ気味。。。”＿ ￣ ○”ﾊｧﾊｧﾊｧ本日はスーパー「ハローズ」5倍ポイントディーだったので行ってきました。▼遠くに「ハローズ」の看板が見えてますが、わかりますか？▲姫路のお城の周辺は「それなりに都会」ですが、わが街の風景は超田舎です。←人が通ってない...(ーー;)でも、この人口密度の少ないのがスキなのよ😍💖▼本日の買い物5倍ポイント日でゲットした商品券。→P5倍は大きいよね※今日の買い物は明日にしますね…m(__)mネムイノアスカの安...景色

日通（50）

日通（にっつう＝日常の通過。）をブログ用に漢字二文字に省略。タイトルにトコトン困って、同じタイトル50回目.....m(__)mｱｾｱｾ毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に72歳の【おばさん】が←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常を綴っております。今日はイオンの5％off日なので買い物に行きました。▼税金5％の食品の買い物類（調味料が多かったけど）。▲国産リンゴ果樹100％リンゴ酢●こめ油●国産丸大豆醤油●グラニュー糖1㎏●おかか●トップバリュー天然だし✖2●コーヒーフレッシュ●トマト●キュウリ✖3●すり黒ゴマ✖2※こうして見れば、ホント常備調味料ばっかり。今晩何食べよう.....日通（50）

日通（49）

日通（にっつう＝日常の通過。）をブログ用に漢字二文字に省略。タイトルにトコトン困って、同じタイトル49回目.....m(__)mｱｾｱｾ毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に72歳の【おばさん】が←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常を綴っております。昨日、眼科の定期検診からの続き。▼検診が終わって、スーパー「マルアイ」へ買い物に。▲牛乳✖2●すいか●QBBチーズ✖4←4割引きの特割してた●関西風お好み焼き※牛乳だけを買うつもりだったのに...(ーー;)▼こう暑くなったら「こいつ」がいないと夏が無事に過ごせないアスカ(*^-^*)▲じゃ～～ん＼(^o^)／夏だ夏だ夏がきた～～、ス...日通（49）

検診

毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に72歳の【おばさん】が←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常を綴っております。年に二回、半年ごとに目の検診に行ってます。誕生日月と、分かりやすいように12月と。今月6月25日は誕生日、もうすぐ73歳をむかえるのよ。ということで、6月なので目の検診に行ってきました。▼こんな機械が並んでいるところを何回か移動して、▼最後に視力検査。▲裸眼で…上から3番目ぐらいしか見えヘン...(ーー;)あとは、・・・てんテン点にしか見えてないのがアスカの視力。それも乱視がからんでいるから、ミツワ石鹼とか雪印の雪の結晶とか満月のお月さんもエグザイルのようにクルクル...検診

日通（48）

日通（にっつう＝日常の通過。）をブログ用に漢字二文字に省略。タイトルにトコトン困って、同じタイトル48回目.....m(__)mｱｾｱｾ毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に72歳の【おばさん】が←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常を綴っております。冷蔵庫が空っぽになった。朝食べるパンもなかったので、買い物に。▼朝イチでスーパー「ハローズ」へ。▲国産小麦の超熟食パン✖2●いろはす（水）2リットル●バナナ✖4●兵庫の地大豆厚揚げ●三色総菜お豆のちからパック総菜：コロッケ✖2●かき揚げ✖2●唐揚げ※ハローズは24時間営業なので、朝イチで買い物に行くと、値引き商品があってお得でした…...日通（48）

美佳（2）

美佳（みか）タイプ＝をブログ用に漢字二文字に省略。毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に72歳の【おばさん】が←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常を綴っております。ボケ防止に、毎日10分間タイピング練習をしています。本日もネタ無しなので、美佳タイプでタイピング練習の結果でブログ更新です。▼「あなたは何級レベル！？」のリンク貼っております。https://typing.twi1.me/game/215687▼本日のアスカの結果は、▲でした…"(-""-)"ﾁｬﾝﾁｬﾝ※単純な語句のタイピング練習から、短文→長文→あなたは何級レベルとレベルアップしながら続けていますが短文・長文を練...美佳（2）

危刑

危刑（あぶでか＝あぶない刑事（デカ）＝をブログ用に漢字二文字に省略。毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に72歳の【おばさん】が←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常を綴っております。ブログ更新をのばす目的とはいえ、ネタがないにも程が有る...(ーー;)けど。。。▼今日は最近BSB4で放送されている「あぶない刑事」のネタでブログ更新。▲「あぶない刑事」のタカさんの名シーン。バイクを乗って、このカッコよさを出せるのは、「トム・クルーズ」とタカさんこと「舘ひろし」氏だけ。あぶ刑事がTV放送されてたのが、1986～1988年代多分、アスカと同年代の方は、子育て・仕事等で忙しい時期なので...危刑

食活

毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に72歳の【おばさん】が←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常を綴っております。今日は朝から雨でした。スーパー「ハローズ」の5倍ポイントディーだったのに、雨に足止めされて、スーパー「ハローズ」行は挫折。で、▼昨日の鯛を煮つけた食活のブログ。▲自分のブログ更新をのばす目的で、日々ネタと戦っている、もうすぐ73歳になるアスカです。アスカの安否確認訪問鯛の酒蒸しをしたかったけど、リフォームする前に台所の不用品廃棄のとき蒸し器を棄てたので、鯛の酒蒸しができなかったけど、本日も元気に暮らしておりま～すおひとりさまランキング60代のランキングバナー確信犯で...食活

あかさたな

はまやらわあかさたな

銭湯

毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に72歳の【おばさん】が←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常を綴っております。一人だと、お風呂に湯をはって入って、掃除して…というパターンが厄介・面倒・邪魔クサイと連鎖してくる時があります。そういう時は、スーパー銭湯でホッコラタイムを決め込むのが一番。▼スーパー銭湯の6月の予定表。▲6月8日は、「8」の付く日のハッピーデーで、銭湯の料金が安くなって、お菓子もくれますけど、本日のお菓子は好みじゃなかったので、回数券で入湯しました。🚀🚀🚀話がとびますとびます🚀🚀🚀▼銭湯の帰りは、夕方の値引き商品を求めてイオンへ。▲鯛1匹分✖2パック●仏花●トップ...銭湯

日通（47）

日通（にっつう＝日常の通過。）をブログ用に漢字二文字に省略。タイトルにトコトン困って、同じタイトル47回目.....m(__)mｱｾｱｾ毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に72歳の【おばさん】が←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常を綴っております。今日は月イチの糖尿病の通院日でした。ヘモグロビンa1cは6．9…m(__)m全然アカン数値やん▼病院からの帰りは、いつものスーパー「ハローズ」と「マルアイ」の合体買い物の写真をば。▲明治ブルガリアヨーグルト●牛乳●バナナ✖3●国産小麦の超熟食パン✖2●キュウリ✖3●アヲハタまるごと果実ブルーベリージャム（無糖）※今日の買い物は少なめ...日通（47）

美佳

美佳（みか）タイプ＝をブログ用に漢字二文字に省略。毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に72歳の【おばさん】が←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常を綴っております。トコトンネタ切れなので、ブログ更新が終わったあと、10分間タイピング練習をしているネタでブログ更新。1分間に200文字打つ練習を最近ちまちまと再開しました。▼未だ1分間に150文字打つのが限度ですが。。。←それも一瞬だけ…(^_^;)▲この画面の美佳タイプは「美佳タイプ」と検索してサイトへ行ってね。※こっちの方は、ちょっとややこしいの。▼こっちの方がクリックしただけで美佳タイプへ行けて、結果も出て簡単です。美佳タイプ...美佳

美佳

美佳タイプ対策タイピング タイピング練習の「マイタイピング」タイピング練習ゲーム「美佳タイプ対策タイピング」です。美佳タイプの対策ができます。タイピング練習の「マイタイピング」 美佳

文殊

文殊（もんじゅ＝姫路市福崎町にある文殊荘をブログ用に漢字二文字に省略。文殊菩薩さんとは全く関係ないオハナシ。毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に72歳の【おばさん】が←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常を綴っております。今日は地域の高年クラブで昼食会に参加してきました。文殊荘のマイクロバスのお迎えで、11時出発。▼30分程で着いた処は、昼食会場のふくさきふれあいの館「文殊荘」。▼28名の参加者、会場はこんな感じです。▼頂いたのは、宴会用御前（應照）3700円（税込み）▼食事の後、コーヒー・紅茶・アイスクリームが選べます。▲私はアイスクリームをチョイス。アイスが一番美味しかった...文殊

食活

毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に72歳の【おばさん】が←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常を綴っております。今日は4日だけど、時系列のブログなので。▼2日肺活の帰りは、かっぱ寿司からスーパー「ハローズ」へ買い物に。▲小松菜●高知茄子✖3●ブロッコリー●蜂蜜カステラ✖2●しそ風味昆布●パック総菜：切干大根煮白和え●ソース焼きそば●焼き穴子✖3尾●さつま芋●日本海産キハダマグロ刺身●ゴールドキウイ✖2▼今日は2日の買い物分の食活色々。▲穴子煮（賞味期限が今日だったので、煮付けて日持ちさすの）●味噌汁の具（大根・白菜・玉ねぎ・南瓜）●梅大根●小松菜ゆで●キャベツゆで●焼きナス●...食活

回寿

回寿（かいす＝回転寿司＝をブログ用に漢字二文字に省略。）毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に72歳の【おばさん】が←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常を綴っております。▼6月2日、肺活（お経を読む会）の帰り姉と久しぶりに回転寿司へ。▲照り焼きチキンサラダ●海老●コーン●マグロ✖2（追加分含む）▼温かいだし巻き玉子（半分食べてるしぃ）●活け〆ハマチ▼最後にプレミアムプリン。追加でクリームケーキも食べたけど、写真撮り忘れ。←回転寿司あるある🛒🛒🛒話がとびますとびます🛒🛒🛒▼回転寿司の帰りはスーパー「ハローズ」へ。▲大根1／2●国産小麦の超熟食パン✖2●トマト箱入り9個●南瓜1／4...回寿

肺活

毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に72歳の【おばさん】が←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常を綴っております。▼今日は第一日曜日、菩提寺の鶴棲山雲松寺で肺活！お経を読む会がありました。▲「観音経」「仏説阿弥陀経」「父母恩重経」の順に1時間かけてお経をあげていきます。ハイ、今日も経本を目で追うのがやっとでした...(ーー;）木魚を叩きながら、お経を完全に音読するにはまだまだ修行がたりません←当たり前100年早い▼お経の後は、お茶とお菓子をいただきました。※今日は姉と一緒に参加させていただいて。新緑のきれいな境内を目にして、二人して、しばしこころが洗われました。私も姉も「お経を...肺活

梅粥

毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に72歳の【おばさん】が←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常を綴っております。シニアの皆様、体調悪くありませんか？昨日は元気でも、今日は元気じゃない…朝も起きにくいし、日中の動きもニブイ…どーもスッキリしません...(ーー;)▼お酒も飲めないのに、胸やけしてるから、今日の夕食は梅粥です。▲ご飯100g＋はちみつ南高梅＋焼いもお水をテキトーにいれて、レンチンし具材をいれただけの梅粥です。アスカの安否確認訪問梅粥すすって、体操して、9時になったら寝ます。おひとりさまランキング60代のランキングバナー確信犯で詐欺中…滝汗梅粥

運否

運否（うんぷ＝幸運と不運。）毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に72歳の【おばさん】が←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常を綴っております。えーっと、わが街のイオンの2階に町中華の「家常菜」がありまして、久しぶりに食べに行ったら、今日も店はお休みでした。もう随分長い間店を休まれているので、気になってイオンへ電話をしてみたら、中華屋のおじさん「交通事故で入院されています」とのことでした。店は結構はやってて、我が町のイオンの外食系では長く続いている店でした。▼家常菜のメニューで好きだった「担々麵とチャーハンセット」。▲ひょっとしたら、もう食べられないかもしれない...(ーー;)店...運否

日通（46）

日通（にっつう＝日常の通過。）をブログ用に漢字二文字に省略。タイトルにトコトン困って、同じタイトル46回目.....m(__)mｱｾｱｾ毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に72歳の【おばさん】が←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常を綴っております。いい天気の日。冷蔵庫の在庫が少なくなってきたので、タイミング良く今日はスーパー「ハローズ」のポイント5倍びなので、ちょっとだけ買い物に。▼とはいえ、ちょっとのつもりが...(ーー;)▲バナナ✖2袋●大根1／2●明治ブルガリアヨーグルト●キュウリ✖3本入り●国産小麦の超熟食パン●玉子1パック●水ようかん●キャベツ1玉📢ちょっとだけ買い...日通（46）

現維

現維（げんい＝現状維持（げんじょういじ＝現在の状態をそのまま保つこと。）ブログ用に漢字二文字に省略。※メンテナンス（正常に動作させるために行う作業。の意を含めて「現維」毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に72歳の【おばさん】が←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常を綴っております。▼今日は三か月に一度の歯のメンテ日でした。結果は、「よく磨けていますよ」とOK牧場。←今や死語次の三か月後のメンテ予約をとって、約50分で終了。まっ一安心ですが、ここだけのハナシ、メンテ代が高いの…😔ﾔｰﾈアスカの安否確認訪問メンテして歯も健康になって、本日も元気に暮らしておりま～すおひとりさまランキ...現維

赤飯

赤飯（あかめし）＝小豆ご飯の素ともち米で炊いたご飯※赤飯（せきはん）とも言う...(ーー;)毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に72歳の【おばさん】が←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常を綴っております。今日は朝から、日本全国（多分）雨☝(◔ิ_◔)☂。我が地方も朝から雨で、うっっとぉぉぉしぃぃぃ天気でした。天気とは全く関係ないけど、▼もち米があったので、赤飯の素で赤飯モドキを。▲我が家の釜は3合炊き。▼小分けして、日付とグラムを書いて、テキトーに冷凍。▲もち米100％で作ったから、もっちもちのあずきご飯。美味しくいただきました。。。(∩_∩)アスカの安否確認訪問赤魚赤飯冷奴...赤飯

日通（45）

日通（にっつう＝日常の通過。）をブログ用に漢字二文字に省略。タイトルにトコトン困って、同じタイトル45回目.....m(__)mｱｾｱｾ毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に72歳の【おばさん】が←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常を綴っております。何年かぶりに冒頭のあいさつを変更しました。▼本日の食活。昨日買った「赤魚」を煮ただけの写真。▼本日のお昼は、時季外れ？な、なべや～き～うどん。▲冷凍庫にあった包丁切りうどんは、これ以上暑くなると、うどんの処置に困る…かもしれないので、かつおといりこの出汁があったから、鍋焼きうどんに。うどん揚げ＋根昆布とろろ＋ネギタップリめです。汗か...日通（45）

日通（44）

日通（にっつう＝日常の通過。）をブログ用に漢字二文字に省略。タイトルにトコトン困って、同じタイトル44回目.....m(__)mｱｾｱｾ毎度、ネタなし・ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)72歳の【おばさん】です(きっぱり）そうなの、バァさん呼ばわり反抗期…o(*⌒―⌒*)oなのよﾝえーっと、連日ネタが無い、というのもどうかと思いだしまして、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ブログネタがどうであれ、心機一発・心機一転・自分のブログ更新記録をのばすことを目標に続けたいと思います。で、いつもの買い物ネタでブログ更新です。▼今日はスーパー「ハローズ」のポイント5倍日なので、行ってきました。▲大根1／2●牛乳●男前豆腐京の石畳豆腐50g✖9P●超熟食パン●無添加根昆布とろろ●太ちくわ●赤魚✖4●...日通（44）

徒食

徒食（としょく）＝働かずにぶらぶらと遊んで暮らすこと。毎度、ネタなし・ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)72歳の【おばさん】です(きっぱり）そうなの、バァさん呼ばわり反抗期…o(*⌒―⌒*)oなのよﾝ最近は、半そでにTシャツで日中すごせていますが、家の中よりも、外気温度の方が高いので、日が落ちると、ちょっと肌寒いから長袖に着替えます。今日は家の中でぶらぶらと、何をするでもなくテレビ三昧。で、本日もネタ無しで…(ーー;)恐縮です▼なまけグセ防止のため、本日のアスカ亭ゴーカランチの写真でも。▲レンチンちゅぱゲッティ（容器付きだから洗い物がラクです）キャベツ＋玉ねぎスープ▼朝食はこんな感じです（通年ワンパターンメニューのモーニング…<(__)>）▲牛乳ヨーグルト＋バナナ生野菜：キャベツ＋トマトパン＋ブルー...徒食

日通（43）

日通（にっつう＝日常の通過。）をブログ用に漢字二文字に省略。タイトルにトコトン困って、同じタイトル43回目.....m(__)mｱｾｱｾ毎度、ネタなし・ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)72歳の【おばさん】です(きっぱり）そうなの、バァさん呼ばわり反抗期…o(*⌒―⌒*)oなのよﾝ自分のブログ更新記録を伸ばさんと、連日ネタがないながら、ブログ更新にガンバッテおります。😅で、今日も今日とて。。。ネタがない。。。m(__)mﾊｧ～▼と、いいつつ。。。本日のフォトフォルダーから、どーってことのない食活ネタをば。▲キウイの皮むきと焼き芋。▼キウイ2個は皮をむき、焼き芋も皮をむいて。▲カットしたキウイ✖2個はガラス容器に焼いもはテキトーにカットして、ラップに包んで食べやすく。※焼いもはこうして保存しておけば、...日通（43）

日通（42）

日通（にっつう＝日常の通過。）をブログ用に漢字二文字に省略。タイトルにトコトン困って、同じタイトル42回目.....m(__)mｱｾｱｾ毎度、ネタなし・ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)72歳の【おばさん】です(きっぱり）そうなの、バァさん呼ばわり反抗期…o(*⌒―⌒*)oなのよﾝは～い、お元気～＼(^o^)／毎日暑いのやちょっと肌寒い日やら、「5月の新緑の季節さわやか～～～～」というようなスッキリした天気が続いてくれない、今年の5月。。。ヤーネ🙄今日はスーパー銭湯へ行って、あったまってきました。▼スーパー銭湯の帰りは、今晩の夕食を買いに「ハローズ」へ。▲お煎餅2種類●高野豆腐●ゴールドキウイ✖3●ぶり刺身📢😄今晩の夕食は、お刺身定食😄アスカの安否確認訪問お刺身定食食べて、本日も元気に暮らしておりま...日通（42）

履物

履物（はきもの）＝靴・下駄・草履など足に履く物の総称。毎度、ネタなし・ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)72歳の【おばさん】です(きっぱり）そうなの、バァさん呼ばわり反抗期…o(*⌒―⌒*)oなのよﾝああ～今日もネタがない…m(__)m🎵ピンクのくつ履いてた～シニアのコお～じんさんに連れられて～い～ちゃった～ヘンな歌があたまをよぎってますが、スルーしてね。▼日常の履物を新しくしました。（お手軽価格品です(^_^;)）▲23cmの超軽量、撥水加工です。※靴を選ぶときは、超軽量・靴の中で足指が運動会できる広さ、を求めて購入。日常買い物に行ったり、月イチの病院通いするくらいはこの靴でOK牧場。アスカの安否確認訪問靴擦れもしないし、買って大正解のくつを手に入れて、本日も元気に暮らしておりま～すおひとりさまラ...履物

日通（41）

日通（にっつう＝日常の通過。）をブログ用に漢字二文字に省略。タイトルにトコトン困って、同じタイトル41回目.....m(__)mｱｾｱｾ毎度、ネタなし・ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)72歳の【おばさん】です(きっぱり）そうなの、バァさん呼ばわり反抗期…o(*⌒―⌒*)oなのよﾝ昨日のランチ会のあと、みんなと別れてから、イオンの5％offの買い物に🌟根性🌟で行ってきました。▼イオンの5％offの買い物その1。▲TV国産リンゴ果樹100％りんご酢●タカラ純米本みりん●牛乳✖2●国産丸大豆醬油●バナナ✖4●とろけるチーズ✖2●バター●男前豆腐京の石畳豆腐●おかか●黒ゴマ●黒豆入り麦茶●まるまるちくわ天●明治ブルガリアヨーグルト▼イオンの5％offの買い物その2。▲キャベツ1玉←なんで今年はキャベツがこ...日通（41）

食悦

食悦（しょくえつ）＝うまい物や食べたいと思う物を沢山食べること。また、その喜び。毎度、ネタなし・ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)72歳の【おばさん】です(きっぱり）そうなの、バァさん呼ばわり反抗期…o(*⌒―⌒*)oなのよﾝコロナ騒ぎもちょっと落ち着き、友達とランチ会に行く予定がチラホラ入ってくるようになりました。▼今日は、「ウエルフェアキッチンろてい」へ。▲姫路市大野町郵便局前※旧野里街道「特定非営利活動法人アミ姫路」▼本日のランチ。※ここはメニューが1択でこれしかありません。▼食後の後のコーヒータイム。📢12時現地集合で、2時までノンストップで喋り通し…😅店が2時までなので、場所をかえて二次会へ。解散したのが4時。ノンストップでおしゃべりするのが「女子会」のあ・た・り・ま・え😉いや～喋った、し...食悦

握飯

握飯（握り飯にぎりめし）ブログ用に漢字二文字に省略。握り固めた飯。中に梅干し・塩鮭などを入れ、海苔で巻いたりする。おにぎり。毎度、ネタなし・ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)72歳の【おばさん】です(きっぱり）そうなの、バァさん呼ばわり反抗期…o(*⌒―⌒*)oなのよﾝネタがない、あ～ネタがない...(ーー;)買い物にいかないと、ブログネタに困るネタ貧困ブログ😭YouTubeで見つけたこんな握り飯の作り方、今日のお昼に作ってみました。※握り飯の具材は冷蔵庫の残り物に変更してあります。▼板のり1／2の上にご飯（150gの半分をのせて）▼ご飯の上にレンチン玉子をのせて▼竹輪のかば焼きのせて▼かば焼きの上に残り1／2のご飯をのせ、ラップをひいた上に板のり1／2の上にかぶせ、▼ラップでまいて、形を整え…▼ハ...握飯

郷料

郷料（きょうりょう）＝郷土料理をブログ用に漢字二文字に省略。＝Soulfoodｿｰﾙﾌｰﾄﾞ＝アメリカ南部の郷土料理。転じて、ある地域の日常の食生活で欠かすことのできない食材や料理のこと。毎度、ネタなし・ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)72歳の【おばさん】です(きっぱり）そうなの、バァさん呼ばわり反抗期…o(*⌒―⌒*)oなのよﾝ天気がいいので、ちょっと用事で姫路駅までお出かけ。用事をチャチャっと片付けたら、お昼時。▼で、姫路駅に出かけたら食べたくなるのが…タコピアの「たこ焼き！」姫路っ子72年やってるけど、「たこ焼き」をスルーできない姫路の「郷土料理！！」←アスカ論…(*^_^*)▼「タコピア」のたこ焼き。▲ソースをつけて、だし汁につけていただきます。※とはいえ、アスカはイカ・タコ系は苦手なので...郷料

外食

毎度、ネタなし・ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)72歳の【おばさん】です(きっぱり）そうなの、バァさん呼ばわり反抗期…o(*⌒―⌒*)oなのよﾝ毎日同じようなメニューを食べていると飽きてきて、たまには外食して味変をしたくなります。姉を誘って、町中華へレッツラゴー。▼行ったのは町中華の「香茗苑」。▼姉が食べたのは、ラーメンと半チャーハン。（￥850）▼アスカが食べたのは、ミニラーメンとチャーハン。（￥850）ラーメンはシンプルラーメンで、チャーハンもごく普通のチャーハンでしたが、美味しくいただきました。。。(^_^)vこれってどっちを注文するか？悩むところでもあります。。。。アスカの安否確認訪問たまには町中華食べて、食生活に変化をつけなくちゃ食事がつまんないよぉ。。。<(__)>おひとりさまランキン...外食

日通（40）

日通（にっつう＝日常の通過。）をブログ用に漢字二文字に省略。タイトルにトコトン困って、同じタイトル40回目.....m(__)mｱｾｱｾ毎度、ネタなし・ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)72歳の【おばさん】です(きっぱり）そうなの、バァさん呼ばわり反抗期…o(*⌒―⌒*)oなのよﾝえーっと、なまけグセ防止のため、本日もいつもの買い物ネタでブログ更新です。▼5月15日の買い物その1。▲大根1／2✖2（一本が高すぎて（滝汗））●白菜1/4●牛乳●鮮魚：鯛2切れ入り✖3パック●豚玉お好み焼き●男前豆腐‣京の石畳豆腐※豚玉は15日のランチにいただきました。▼5月15日の買い物その2。▲国産小麦の超熟食パン✖2●明治ブルガリアヨーグルト●キウイ✖3●玉ねぎ✖3●バナナ✖4●太ちくわ✖2袋●お赤飯の素●とり天📢...日通（40）

百弁

毎度、ネタなし・ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)72歳の【おばさん】です(きっぱり）そうなの、バァさん呼ばわり反抗期…o(*⌒―⌒*)oなのよﾝ▼今日は第三水曜日、百円弁当の日でした。▲豆ごはん●とり天●ひじきに●春巻き●さば塩焼き●玉子焼き●しば漬け夕食に美味しくいただきました。※地域の民生委員の方が、独居シニアに月イチで届けてくれます。皆様の地域の独居シニアはいかがなものでしょうか？同じ市内でも、指定の場所（公民館とか、幼稚園とか）へ食べに行くパターンもありますけど。。。アスカの安否確認訪問百弁食べて、本日も元気に暮らしておりま～すおひとりさまランキング60代のランキングバナー確信犯で詐欺中…滝汗百弁

御八

御八つ（おやつ＝〔八つ時（午後三時頃）に食べることから〕午後に食べる間食。お三時。）ブログ用に漢字二文字に省略。毎度、ネタなし・ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)72歳の【おばさん】です(きっぱり）そうなの、バァさん呼ばわり反抗期…o(*⌒―⌒*)oなのよﾝなまけグセ防止のため、どーってことのないブログネタで、本日も更新させていただきます。。。(^^;)ｱｾｱｾむか～し、「かあさんきょうのおやつはな～に？」と、昭和のはじめの子供たちの決まりセリフがありましたが、最近は「おやつ」も死語になるのでしょうか。。。と、いうことで、▼スーパーで見つけた、季節のお菓子「わらび餅」本日のアスカのおやつです。▲一人で食べるのに、ジャストサイズ。美味しかったけど、気を付けないと「わらび餅」は、きな粉より、「わらび餅」...御八

外食

毎度、ネタなし・ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)72歳の【おばさん】です(きっぱり）そうなの、バァさん呼ばわり反抗期…o(*⌒―⌒*)oなのよﾝネタがないので、散歩に行ったときに、前から気になっていたお店を見つけてたので、姉を誘って食べに行ったときのお・は・な・し…(*^_^*)▼「キリンコ」というお好み焼き屋さんです。▼最近はスーパーのお好み焼きオンリーでしたが、たまには、奮発してお店で食べてみることに。▲左が姉の注文「広島焼き」右がアスカの注文「豚モダン焼き」です。私としたことが、少し残すぐらいのボリュームでした…(*^_^*)アスカの安否確認訪問たまには外食もいいよね…お財布にはひびきそうだけどぉ…😟😭🥶おひとりさまランキング60代のランキングバナー確信犯で詐欺中…滝汗外食