両親の介護が終わって華の独身７０代、お独り様生活,プリモプエルたちとの、日々の何気ない暮らしです。
一つ目の夢：ロト６に大当たりして、豪華客船飛鳥２に乗って、世界一周できたらいいなぁ…という夢があります。二つ目の夢：ブログで知り合えた方々と年に一度でも【シニア女子会】が出来たらいいかな…という夢が増えました。
日通（にっつう＝日常の通過。）をブログ用に漢字二文字に省略。タイトルにトコトン困って、同じタイトル58回目.....m(__)mｱｾｱｾ毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。連日の猛暑日、どうお過ごしですか？ちょっと油断すると、家の中でも熱中症になりますから、こまめに水分補給を忘れないようにしましょう。←自分に言ってます🥴😵💫ﾌﾗﾌﾗ買い物に行くのは、午前中の方が木陰があるから、午前中に済ませます。▼本日の買い物、スーパー「ハローズ」と「マルアイ」の買い物合体写真。▲玉子●牛乳✖2●トマト✖6●カット九条ネギ（特...日通（58）
風邪（かぜ＝呼吸系の炎症性の病気で、単一の疾患ではなく、医学的には風邪症候群という。熱が出て咳が出る。毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。2週間近くブログ更新をなまけてしまいました。西瓜の食べ過ぎで身体を冷やしたのか、「寒いなぁ…」と思いながら、エアコンと扇風機をかけっぱなしで寝ていたのが悪かったのか、11日あたりから、熱がありました。（最高で37．0℃）「すわコロナか？」と主治医の先生のところに電話してみたら、看護師さん「病院の前に来たら、病院に入らないで電話してください」との返事。病院の別室で重装備した看護師...風邪
西瓜（すいか＝果皮は平滑（ﾍｲｶﾂ）で時に縦の縞があり、果肉は多汁で甘く、赤ないし淡黄色。日本へは十六世紀渡来。）※交通系Icカードも「Suica」、ちょっと前までは「スイカ」は食べるものだけだったのにね。毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。昨日の髪切り後、午前中はスーパー「ハローズ」で買い物、※ハローズは、切り売りの西瓜しか無かったので午後はでっかい西瓜を求めてイオンへ買い物に。▼7月9日イオンの買い物。▲大栄の西瓜●TVの生乳100％ヨーグルト●バナナ✖4●玉ねぎ✖3●おかか●黒すりごま●具材をあじわう上巻き...西瓜
毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。今日は5か月ぶりに、「全国チェーン店イワサキ」へ髪きりに行ってきました。店に入ったら、6人待ち。でも、4人不在で、結構早く順番がきて、美容師さん「どうされますか？」アスカ「刈り上げにして、耳もだしてください後はプロにお任せします」と。美容師さん「ハイ、随分伸びていますね」と、こんな会話をして、待ち時間30分、カット15分で髪切りは終了。🚀🚀🚀話がとびますとびます🚀🚀🚀▼髪切りの後は、スーパー「ハローズ」で買い物。▲ほうじ茶✖2●グリーンダカラ2ℓ●ブロッコリー●特大九条ネギ●国...髪切
日通（にっつう＝日常の通過。）をブログ用に漢字二文字に省略。タイトルにトコトン困って、同じタイトル57回目.....m(__)mｱｾｱｾ毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。昨日の続きのブログネタで更新です。▼昨日の「肺活お経を読む会」の帰りは、帰り道のスーパー「マルアイ」で買い物。▲グリーンダカラ2ℓ●牛乳●小松菜●キャベツ●糀味噌●だし昆布●トマト✖2●揖保乃糸素麵●中華3点盛り（海老チリ春巻き肉団子）●関西風お好み焼き●さつま芋▼買い物をして帰った後は、お腹がペコペコなので、速攻食べられるものを。▲しか～し、...日通（57）
毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。猛暑の中、ネッククーラーを首にかけて、自転車をギーコギーコこいで、菩提寺の鶴棲山雲松寺へ肺活！お経を読む会に参加してきました。▼本日のお経を読む会はこんな感じです。▼前回と同じく「観音経」「阿弥陀経」「父母恩重経」の順番であげていきました。▲お経の後、お茶とお菓子を頂きながら、和尚さんの説法も。※参加者の方から「口からはじまる消化と栄養の物語」というお話（講義？）もあって、「キウイ」はその時の頂きものです。📢昨日はネタもなかったのですが、体調もイマイチだったので、ついにブログ更...肺活
気情（きじょう＝気力。意地。）毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。連日の雨が終わったら、いきなり猛暑日。今日は気情を奮い起こして、夏の猛暑に対抗するべく（？）気力・体力を充実させようと、体調を整え、体力の電池温存をも心がけるように過ごしました。▼昨日作った我が家の定番メニューが、体力作りに役に立つかどうかは疑問ですが。。。▲梅大根←デトックス効果有（解毒。体にたまった有害物質を取り除く。）大根1／2＋はちみつ南高梅＋醬油少々＋だし昆布適当＝梅大根※鍋にこれらをいれて、大根が柔らかくなったらOK牧場。レンチン玉子焼...気情
困憊（こんぱい＝ひどく疲れること。疲れて動けないこと。）毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。昨日までは、25℃前後、今日いきなり、30℃越え、初エアコン作動となりました。けれど、この急激な気温の上昇に身体がついていけず、嘔吐はしませんでしたが、ハキそうなほど気分が悪くなりまして、一日ベッドの上でぐ～たらしていました。と、どーでもいいアスカの今日の報告のブログ更新でごめんなさい。。アスカの安否確認訪問明日は元気になっていると思いますので、明日も来てね。おひとりさまランキング60代のランキングバナー確信犯で詐欺中…滝...困憊
検診＝病気にかかっているかどうかを知るために診察すること。毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。雨があがったぁ～～＼(^o^)／で、ハードな一日を、自転車をギーコギーコこいで🚲🚲🚲🚲首にはネッククーラーをぶら下げて。。。行った先は。。。月イチの糖尿病の検診日行。先生「変わりない？」アスカ「ハイ」で診察は終わり。ヘモグロビンa1cは「6.9」でした。。。まぁまぁってとこで(ーー;)1カ月分のお薬もらって帰りました。🚀🚀🚀話がとびますとびます🚀🚀🚀▼病院からの帰りは、帰り道のスーパー「ハローズ」で買い物。▲牛乳●冷やし...検診
毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。今日もほとんど一日雨でした。家にも体にもカビが生えそう...(ーー;)ﾔｰﾈ見事にネタ切れのブログですが、四の五の言わずにブログ更新始めます。▼本日のどーってことのない食活。▲朝食用のキャベツ茹で。●レンチンパスタ以下の材料を耐熱容器に入れて9分レンチンパスタ100g5分茹で分＋水250CC＋玉ねぎ＋ピーマン＋ブイヨン1個＋バター10gレンチン後にバターとトマトケチャップを投入●ピーマンのレンチン和え以下の材料を耐熱容器にいれて3分✖2回レンチン冷凍ピーマン＋おかか＋黒ゴマ＋醤...食活
一便（いちびん＝一筆便箋（いっぴつびんせん）＝短い書状に用いる短冊形の便せん。）をブログ用に漢字二文字に省略。毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。こう雨ばっかりだと、それでなくてもネタに乏しいブログが、さらに追い打ちかけて、ネタが無い...(ーー;)で、こういう日は、パソコンと遊んでネタ作り。▼頭の体操を兼ねて、Wordで一筆便箋作って遊んでいました。▼色々デザインを変えて作るのがおもしろい。←自己満足100万YouTubeをお手本にして作ってみました。▼一筆箋の作り方▲自分好みの一筆便箋、市販では買う事のできな...一便
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日通（にっつう＝日常の通過。）をブログ用に漢字二文字に省略。タイトルにトコトン困って、同じタイトル66回目.....m(__)mｱｾｱｾ毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。フト気がつけば、ブログおサボり9日。ブログネタがあるような、無いような。。。とびきり新鮮ネタがあるのではないから、更新がとどこおりガチ...(ーー;)いつもの買い物ネタですが、なまけグセがこれ以上出ないように、ブログ更新しました。▼11月20日、イオン5％offの買い物。▲国産リンゴ果汁100％リンゴ酢●国産小麦の超熟食パン6枚切り●みかん大量...日通（66）
日通（にっつう＝日常の通過。）をブログ用に漢字二文字に省略。タイトルにトコトン困って、同じタイトル65回目.....m(__)mｱｾｱｾ毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。変化のない日常なので、資金をかけずに娯楽を求めて、昨日スーパー銭湯へ行ってきました。銭湯が娯楽になるの⁉っていう、ツッコミは無しですよﾝ...(^_^;)ｱｾｱｾ▼スーパー銭湯の帰りは、イオンへ買い物に。▲玉ねぎ✖10個●小粒みかん●国産大豆焼き豆腐●国産小麦の超熟食パン5枚切り●ブリ2切れ入り✖2パック●赤いカーネーション1輪（仏壇の補充）🚀...日通（65）
日通（にっつう＝日常の通過。）をブログ用に漢字二文字に省略。タイトルにトコトン困って、同じタイトル64回目.....m(__)mｱｾｱｾ毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。ウカウカしてたら、立冬になってました。あわてて寝具まわりを冬ヴァージョンに組み立てて、これで安心して寒い冬を迎えられます。なまけグセを何とかしてやっつけたかったので、いつもの買い物ネタでブログ更新です。▼本日の買い物、スーパー「マルアイ」編。▲大根1本●牛乳●小松菜✖2袋●糀味噌（無添加）●焼きそば✖2P（小分けして冷凍します）●米油うす揚げ●...日通（64）
毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。ブログ更新、1週間のご無沙汰になります。▼10月28日は、月イチの糖尿病の通院日でした。▲病院の待合室で📷パチリ。先生の「変わりない？」の質問を受けて、血圧も130以内で正常範囲。血糖値を計る注射をして（注射大嫌い…(´＿｀。)グスン）大体がこんな調子で一か月分の糖尿のお薬もらって終わりです。が、今回は、10月10日に受けた、市の特定健診の結果をもらいました。結果からいえば、ヘモグロビンa1cは「6．8」で、要治療。あと「血圧」「肝機能」「腎機能」は異常なし。「脂質」が「随時中...健診
日通（にっつう＝日常の通過。）をブログ用に漢字二文字に省略。タイトルにトコトン困って、同じタイトル63回目.....m(__)mｱｾｱｾ毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。日中は暑い日もありますが、洗い物の水仕事のあと、手が荒れるようになりました。秋ですね。いつもの買い物ネタですけど、なまけグセ防止のブログ更新です。▼10月22日の「イオン」「ハローズ」の買い物。▲ひょうごの郷牛乳●国産小麦の超熟食パン6枚切り●TV生乳100％ヨーグルト●塩分チャージタブレット●キャベツ1玉●仏花二束●バナナ✖4●キウイ✖4●ト...日通（63）
更新（こうしん＝新しいものにあらためること。また、あらたまること。）毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。昨日ブログ更新しようとパソコンあけてみたけど、相変わらずHDDのパソコンの立ち上がりはおそい！（2021年にPCを買うときSSDにしなかった自分の落ち度。。。(-_-;)）▼で、しばらくしたら、突然ブラックアウトして。。。▲突然のブラックアウト画面に「えっなぜ？どーしたパソコン？？」とあせりまくり…PCは2021年に購入したから、まだこわれてないハズ。待つこと30分以上。。。ようやく、上記の画面がでてきたので、...更新
歯掃（はそう＝歯の掃除＝歯のメンテ。をブログ用に漢字二文字に省略。毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。▼10月15日は歯のメンテでした。※歯科にある階段▲歯科になる前は、この建物は内階段のある洋服やさんでした。ちょっと前までは、この階段の手すりを持って2階まで上がってのメンテでしたけど、危なっかしいそーに階段を上がっていたので、最近は1階でメンテしてもらえるようになりました。まっ当たり前と言えば当たり前ですよね、70歳超えたシニアに、この階段を上がり降りさせるのは、チト危ない...(ーー;)🚀🚀🚀話がとびますとび...歯掃
日通（にっつう＝日常の通過。）をブログ用に漢字二文字に省略。タイトルにトコトン困って、同じタイトル62回目.....m(__)mｱｾｱｾ毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。秋の祭りの季節。家の周りは、祭りの子供神輿でにぎわっております。▼祭りといえば、お寿司？▲ブログの【定健】の時に買い物していた「このしろ」を自分好みの酢漬けにして、漬けなおしです。これを「このしろ寿司」にしたら、酢飯で砂糖を摂ることになるので、このまま魚のおかずとして食べるのが、アスカ流…(*^_^*)なんちゃって…🚀🚀🚀話がとびますとびます🚀...日通（62）
定健（ていけん＝特定健診をブログ用に漢字二文字に省略。毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。▼今日は市の特定健診を受けてきました。▲待合室のお花。尿検査大嫌いな体重測定血液検査どこが胴囲かわからないポンポコお腹測定毎年どーいうわけか短くなっていく身長測定も最後に、先生に聴診器で心臓の音をきいてもらって、終了。結果は3週間後です。🚀🚀🚀話がとびますとびます🚀🚀🚀▼病院からの帰りは、帰り道のスーパー「マルアイ」で買い物。▲大根1本●キャベツ1玉●駄菓子：ばかうけ3種のアソート●鳥取県境港産のさば水煮缶✖2（さばと食塩だ...定健
毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。風さわやかに吹く秋空のした昨日の第一日曜日は、菩提寺の鶴棲山雲松寺で「肺活！お経を読む会」がありました。▼昨日の「お経を読む会」はこんな感じです。▲お寺の日のスケジュールは「早朝座禅」→「粥坐（朝ごはん）」→「お掃除ミーティング」→「お経で肺活！みんなでお経を読む会」←アスカは肺活だけの参加組→合祀墓合同法要→「チクチク羊毛フェルト教室」→「お寺でヨガ」となります。※10月は金継ぎ教室のため、羊毛フェルトとお寺ヨガはおやすみでした。11月は4日（月）祝日の予定です。▼今回も「観...肺活
日通（にっつう＝日常の通過。）をブログ用に漢字二文字に省略。タイトルにトコトン困って、同じタイトル61回目.....m(__)mｱｾｱｾ毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。なまけグセが出そーなので、いつもの買物ネタですけど、ブログ更新です。10月始めの3．4．5あたりは雨予報だったので、昨日2日にお墓参りに行って来ました。お墓参りの帰りは▼帰路の通り道のスーパー「マルアイ」で買い物その1。▲椎茸✖2袋（カットして冷凍）●野菜フライ●パックラーメン●ちくわ●ひらてん●ごぼてん←おでんの予定●はちみつ南高梅ぼし●甘さ...日通（61）
日通（にっつう＝日常の通過。）をブログ用に漢字二文字に省略。タイトルにトコトン困って、同じタイトル60回目.....m(__)mｱｾｱｾ毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。昨日は、歯の治療と月イチの糖尿病の通院日でした。歯の治療は、簡単に終わり、続きにもう一軒病院に行けそうな体力だったので、糖尿病の薬をもらいに行って、用事を片付けて。（先月のヘモグロビンa1cは「6．8」でした）▼病院の帰りは、買い物をするといういつものパターン。（イオン編）▲大根1／2●キャベツ1玉●シューマイ●TV生乳100％ヨーグルト●国産...日通（60）
付添（付き添い）＝人のそばに付き添ってあれこれ世話をすること。毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。朝晩ちょっと過ごしやすくなりましたね。で、昨日は、脊柱管狭窄症の姉の付き添いで、姫路駅で用事があるとかで、それを片付けるための付き添いで出かけました。▼まずは腹ごしらえ、「かごの屋」ですき焼き御膳のお昼をして。▲係りのおねーさんが、「ご飯は大中小盛りがありますがどーされますか？」と言われたので、即姉妹そろって「大盛」と応えました…（*⌒∇⌒*)テヘ♪※お代わりしたら、追加料金が発生しますので。食事の後、姫路に一つしか...付添
諸々（もろもろ＝さまざまのもの。いろいろのもの。）毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。またまたブログ更新するのに8日間も空いてしまいました。このなまけグセは、きっといつまでも続いている猛暑のせいです。ダルくてやってられない...(ーー;)しれっと、▼今日は第三水曜日「百円弁当」の日です。▲地域の高年クラブから配達してもらいました。今月は「敬老の日」がありましたのでお赤飯が入ってます。▼9月16日の「敬老の日」は、同じく高年クラブから、▲「お赤飯」と「紅白の上用饅頭」も配達してもらえました。※もうすてにお腹の中に入...諸々
日通（にっつう＝日常の通過。）をブログ用に漢字二文字に省略。タイトルにトコトン困って、同じタイトル59回目.....m(__)mｱｾｱｾ毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。しれっと、いつもの買物ネタでブログ更新です。しっかし、残暑がキビシイ…🥴ﾌﾗﾌﾗ▼9月8日の買物。▲玉子（￥1000以上128円税抜）●ブロッコリー（値段が高いのに小さい😠）●キャベツ1玉（持ち帰り時重い）●ゴールドキウイ✖4●ギョーザ16個入り（4個ずつラップして冷凍）●包丁切りうどん✖2袋●出汁で食べるたこやき※好みで言えば、フツーのソース...日通（59）
毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。今日は菩提寺の鶴棲山雲松寺で「お寺で肺活！お経を読む会」がありました。▼今日の「お経を読む会」はこんな感じです。▼お経が始まると、奥さんがお茶とお菓子を出してくださいます。▲本日も「観音經」「父母恩重経」「阿弥陀経」とほぼ1時間かけてあげていきました。※お経の本の読みが難しくって、今日もついていくのに精一杯...(ーー;)未熟者メ我が菩提寺に朗報がありましたヾ(＠⌒ー⌒＠)ノYouTubeのサンテレビニュースをご覧になってください。▼姫路市・雲松寺が国指定登録有形文化財へアスカ...肺活
毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。あっ、今雷がゴロゴロ…と⛈️⚡あっ、光った...(ーー;)▼フラフラ優柔不断台風、日本から離れて早くどっかへ行ってよね…😠ﾌﾟﾝﾌﾟﾝ損害・危害が大きくなりませんように。。。アスカの安否確認訪問台風情報に振り回されて、不安な日々が続いてます。おひとりさまランキング60代のランキングバナー確信犯で詐欺中…滝汗台風
通販＝通信販売の略。毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常台風うネタが無いので、フォトフォルダーから、まだ掲載していない通販の写真を見つけたので、それでブログ更新です。14年使い込んだ、SONYのブルーレイレコーダー（320G）、本体はまだ現役で録画できるのですが、リモコンが先にバカチョンになってしまい、録画しているのや、ディスクを見ることができなくなり、新しいリモコンを買うハメになりました。何せ古いリモコンだけに探し回りましたが、日頃の行いが良いせいか←自画自賛…😅リモコンを見つける事が出来ました←わぁ～いわぁ～い🙌🙌...通販
毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。本日は歯の三か月メンテ日でした。メンテの前に「一年経ったからレントゲンを撮ります。」と、言われて、レントゲンも撮り、40分ほどでメンテは終了。（メンテの時間、最初の頃は1時間程かかってしてもらってましたが、最近は30分～40分で終わります。手抜きメンテ？と疑ってます。）▼歯医者の会計の時間待ちで、美味しそうな看板があったので📷パチリ。▲ここはパンケーキ屋さんですが、こんなメニューもあったのですね。どうみたって、食事のかわりにはならないから、パスです。見るからに、糖尿の持病がある...検診
困題（こんだい＝ブログタイトルに困って、ブログ用に作った漢字二文字。ひょっとしたら以前も使っていたタイトルかも…m(__)m毎度ネタがパターン化していますが、開き直って、「今日もブログ更新できたぞ～～」と、ハチャメチャブログながら自分のブログ更新記録をのばすことを目標に73歳の【おばさん】の←バァさん呼ばわり反抗期なのシニアのどーってことのない日常です。毎日だるいね。買物に行かない日は、エアコンの下で閉じこもり生活。▼そんな自堕落な日々のお昼は...▲レトルトのカレーうどん。←九条ネギ大盛キュウリの酢の物を添えて。📢写真一枚のブログ更新ですが、なまけグセ防止の措置？と、おぼし召してお見逃しのほどを。。。😅微汗アスカの安否確認訪問昼はカレーうどん、夕食は冷蔵庫の残り物を食べて、本日も元気に暮らしておりま～す...困題
毎度、ネタなし・ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)72歳の【おばさん】です(きっぱり）そうなの、バァさん呼ばわり反抗期…o(*⌒―⌒*)oなのよﾝざぶいね。今日は昨日買った食材で食活してました。▼三田ポークの生姜焼き用と鶏だんごプレーン。▼生姜焼きとさば西京漬けを焼きました。▲クックパーで焼いたらきれいに焼けます。フライパンもきれいだしね。▼白菜を昆布で茹でた後の汁で鶏だんごを茹でました。▲密封容器に入れて、一食分ずつ保存。📢これだけ作り置きしていれば、当分の間何もしなくていいから、年賀やらプチ掃除やら年末のそこいらの片付けやらをやりたいと思います。いや。。。きっとやるハズ。。。いや。。。やらねば。。。(lll￢ω￢)🚀🚀🚀話がとびますとびます🚀🚀🚀▼12月20日は第三水曜日で、百円弁当の日でした。...師走（9）
毎度、ネタなし・ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)72歳の【おばさん】です(きっぱり）そうなの、バァさん呼ばわり反抗期…o(*⌒―⌒*)oなのよﾝ今日も寒いね。▼昨日買ったお野菜の、どーってことのない食活です。▲キャベツ茹でたの（モーニング用）ブロッコリーの茹でたの（モーニング用）小松菜の茹でたの（味噌汁用）昨日バタバタしたから、朝から洗濯頑張りました。外干しして、3時に取り入れて、後はエアコンで乾かします。洗濯した後の、食活はシンドイです。▼お昼は昨日買った関西風お好み焼きです。▲結構ボリュームあって、夕食抜こうかな…と思うほどお腹すかなかった。🚀🚀🚀話がとびますとびます🚀🚀🚀▼どーってことのないページ埋めの写真です。▲年末になると、カレンダーの季節でもあります。使い慣れているカレンダーをもらって...師走（8）
毎度、ネタなし・ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)72歳の【おばさん】です(きっぱり）そうなの、バァさん呼ばわり反抗期…o(*⌒―⌒*)oなのよﾝ寒いね。今日は月イチの糖尿病の健診日。1カ月分の糖尿病のお薬をもらいに行ってきました。ヘモグロビンa1cは、6．6まあまあです。▼病院の待合室のXmasツリー🛒🛒🛒話がとびますとびます🛒🛒🛒病院の帰りは、帰り道にあるスーパーへ。▼買い物その1，スーパー「ハローズ」。▲超熟食パン小松菜有田みかん（S）南瓜三田ポーク2パックバナナ✖4大根1本白菜1/4玉子▼買い物その2，スーパー「マルアイ」▲きつねうどんパック鶏だんごプレーン関西風ふんわりお好み焼き（明日のランチになります）内科へ通院後→スーパー「マルアイ」→スーパー「ハローズ」と自転車ギーコギーコの交通手段...通院
毎度、ネタなし・ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)72歳の【おばさん】です(そうなの、バァさん呼ばわり反抗期…o(*⌒―⌒*)oなのよﾝ寒いね。▼冷蔵庫が空っぽになったので、イオンの夕方の半額鮮魚を狙って買い物に。▲明治ヨーグルト玉ねぎばら売り✖9さば西京漬け厚切りロースとんかつサンドボックスぶりにぎり寿司国産大豆京の石畳豆腐9P刺身のケンゆず大福※厚切りロースとんかつは明日のお昼用です。🚀🚀🚀話がとびますとびます🚀🚀🚀冷えるね。▼こんな日は、大きなお風呂であったまろう！▲近所に「花の湯」という銭湯があります。家のお風呂は寒いから、すぐ上がりますけど、大きなお風呂は、ゆ～くり湯舟に使って、身体を芯からあたためてくれるので、冬の間は、時々利用しています。。。😄📢お風呂からの帰りに、イオンへ行くと、ちょ...師走（7）
毎度、ネタなし・ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)72歳の【おばさん】です(きっぱり）そうなの、バァさん呼ばわり反抗期…o(*⌒―⌒*)oなのよﾝめちゃめちゃ冬になりました。寒いです。外出なしです。したがってブログネタがありません。ので。。。最近アスカが毎日のように追っかけしているおっさんと犬の「大型犬ロイくん」のYouTubeをご紹介したいと思います。▼飼い主の「おっさん」さんと、大型犬ロイくんの漫才のような会話が楽しい（関西風におもろい）です。お時間のある方は、ぜひ最後までみてね。（ゆ～くり・ホッコラしてときに見るのがおすすめです。）アスカの安否確認訪問大型犬のロイくんのYouTubeをみながら、本日も元気に暮らしておりま～すおひとりさまランキング60代のランキングバナー確信犯で詐欺中…滝汗師走（6）
毎度、ネタなし・ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)72歳の【おばさん】です(きっぱり）そうなの、バァさん呼ばわり反抗期…o(*⌒―⌒*)oなのよﾝお買い物のネタがない日は、ブログ未使用の写真から、何かないかなぁ…と、撮りためたピクチャーから探してきました。久々に我が家のアイドルたちの写真でも。▼11月になって肌寒くなる前の夏服姿。▲左から、ぷり太郎メイミーちゃんちょうさん（50歳超えてます）夏服の男女お揃いの生地で、オーバオール・スカートは姉の手作りです。ちょうさんの服は、1歳用で西松屋制。▼みんなから、「寒いよ～」とブーイングが出てきたので冬服にお着替えしてパチリ📷。▲ぷり太郎は黒のフリースのオーバオール（ウルトラマン付）＋もこもこベストメイはバラの花柄のワンピース＋もこもこベストミーちゃんはメイ...師走（5）
毎度、ネタなし・ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)72歳の【おばさん】です(きっぱり）そうなの、バァさん呼ばわり反抗期…o(*⌒―⌒*)oなのよﾝとうとう12月もあと半分。気ぜわしくなってきました。本日15日は、イオンの5％off日なので買い物に。▼食品類は昨日買い物してるから、当座の買い置き分のみの買い物です。▲とろけるチーズ✖3コーヒーフレッシュ国産リンゴ酢すり黒ゴマ▼日用・消耗品＆常備薬の5％offの買い物。▲アタックカムテクト歯磨きアリナミンEXplus270錠クックパー（25cm✖7m・30cm✖7m）※クックパーのサイズ違いは、フライパンの大きさに対応。アリナミンEXplusは、眼精疲労に効くかな？と思って飲んでます。📢Xmasシーズンになると、イオンの店内で販売しているXmasブーツ。...師走（4）
毎度、ネタなし・ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)72歳の【おばさん】です(きっぱり）そうなの、バァさん呼ばわり反抗期…o(*⌒―⌒*)oなのよﾝ正直に白状します。本日もこれといったネタではありませんが、自分のなまけグセ防止のため、いつものブログネタで更新します。▼昨日のどーってことのない買い物の写真をば。▲牛乳✖2超熟食パンバナナ✖4マグロ刺身＋刺身のケン中華そば✖2国産黒豆入り麦茶国産あおさ粉かつおの粉※冷蔵庫にキャベツが半玉残っているから、焼きそばでも作ります。🚀🚀🚀話がとびますとびます🚀🚀🚀▼毎年姫路市の特定健診（無料）を受けています。▲1000円分のクオカードキャンペーンに当たりました。TSUTAYAでクオカードが使えますので、これでコビー用紙を買う予定です。📢今どきの世情のニュースにはな...師走（3）
毎度、ネタなし・ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)72歳の【おばさん】です(きっぱり）そうなの、バァさん呼ばわり反抗期…o(*⌒―⌒*)oなのよﾝ今日は一日てんてこ舞い。てんてこ舞いその1。毎年12月は、わが地域は「家内安全」の「ひな形」をして、神社でお祓いをしてもらいます。▼こういうの（1枚200円。家内安全と書いて、名前を書きます。）▲今年はアスカが隣保代表なので、町内を回って、集金して。さらに、地域の会計さん宅まで納めに行ってきました。🚀🚀🚀🚀話がとびますとびます🚀🚀🚀🚀てんてこ舞いその2。ひな形を会計さん宅まで届けるのに、戸締りして、家を出たついでだから買い物にも。（※一軒家って、戸締り見直すのに時間かかりませんか？）▼スーパー「マルアイ」「ハローズ」「ファミマ」の合体買い物写真。▲国産豚ロ...師走（2）
毎度、ネタなし・ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)72歳の【おばさん】です(きっぱり）そうなの、バァさん呼ばわり反抗期…o(*⌒―⌒*)oなのよﾝブログをサボっている間に、年末で追いかけられる日々になってました。年末は、とかくあわただしい。←な～んもしないけど気持ちだけね╯︿╰▼冷蔵庫が空っぽになったので、スーパー「ハローズ」へお買い物に。▲キャベツ1玉玉ねぎ✖3南瓜バナナ白菜1/4みかんトンカツ2パック（冷凍しました）カップケーキプレーン手まり＆ロール寿司▼同じ日2軒目スーパー「マルアイ」での買い物。▲富士のおいしい水明治ヨーグルト米酢超熟食パントマト✖6（やっと買いやすい値段になりましたね）大根1／2（この長さで1／2ってどうよ？）📢70歳超えてから、スーパーを二軒ハシゴする買い物はシンドイです...師走
毎度、ネタなし・ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)72歳の【おばさん】です(きっぱり）そうなの、バァさん呼ばわり反抗期…o(*⌒―⌒*)oなのよﾝ寒いね。でも、今年の冬は電熱ベストを着てるから、ブルブルするほどじゃないの。エアコンも17度設定の省エネでOKです。▼12月3日は、菩提寺の雲松寺にお墓参りに行って、続きに「肺活・お経を読む会」に参加してきました。▲お経を読む会の本堂の様子です。①妙法蓮華経観世音菩薩普門品第二十五②父母恩重經③仏説阿弥陀経を、1時間強かけて音読します。※今日も、経典の文字を追いかけるのに必死でした。。。m(__)m未熟者ﾊｧ▼お経のあとは、お茶とお菓子を頂きます。🛒🛒🛒話がとびますとびます🛒🛒🛒▼肺活のあと、帰りにマルアイとハローズのスーパーで買い物です。▲みかん（M）国...肺活
電胴（でんどう＝電熱ベスト＝電気胴衣、を広義に解釈して、ブログ用に漢字二文字に省略。毎度、ネタなし・ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)72歳の【おばさん】です(きっぱり）そうなの、バァさん呼ばわり反抗期…o(*⌒―⌒*)oなのよﾝ寒いね。この季節は毎年両肩にカイロを貼りつけておりましたが、毎年カイロを大量に買い込んで、自転車で持ち帰るのも難儀していたので、▼今年は発熱ベストを着込むことにしてみました。▼ネットで探し回って、Amazon初体験で購入です。▲バッテリー付き丸洗いOK前・背面独立発熱可能前ボタンサイズ2XL着丈67バスト108肩幅41．5裾幅1063XLは売り切れだったので、これが一番大きいサイズでしたけど、案の定心配していた通り小さかったです。※もし買われるのなら、ワンサイズ大きめをお勧...電胴
毎度、ネタなし・ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)72歳の【おばさん】です(きっぱり）そうなの、バァさん呼ばわり反抗期…o(*⌒―⌒*)oなのよﾝ今日は風がめちゃメチャ吹いてます。11月22日は月イチの糖尿病の通院日プラス歯の三か月メンテがありました。血糖値ヘモグロビンa1cが6．8に昇格してました…"(-""-)"ﾁｬﾝﾁｬﾝ歯の健診は、「きれいに磨けていますよ」とOKサイン👌👍🙆🛒🛒🛒🛒話がとびますとびます🛒🛒🛒🛒なまけグセ防止のため、いつものネタでブログ更新します。▼11月22日のマルアイ・ハローズの合体買い物写真です。▲大根1／2ペットボトルのほうじ茶小松菜✖2白菜1/4無糖ブルーベリージャムブロッコリーキーコーヒー豆✖2トマト✖5焼き餃子キャベツ1／2国産小麦超熟食パン3枚入り✖2▼今年4...健診
日通（にっつう＝日常の通過。）をブログ用に漢字二文字に省略。同じタイトル27回目...タイトルにトコトン困って...m(__)mｱｾｱｾ毎度、ネタなし・ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)72歳の【おばさん】です(きっぱり）そうなの、バァさん呼ばわり反抗期…o(*⌒―⌒*)oなのよﾝしょしょしょじょじしょじょ寺のにわわつんつん月夜だみんな出てこいこいこいアスカのおなかはぽんぽこぽんのポンまけるなまけるなお相撲さんにまけるなこいこいこいこいこいこいみんな出てこいこいこいマイド意味不明の替え歌を唄いながら、ブログ更新です…🤪では、どーってことのない買い物のブログネタをば。▼11月20日のイオン5％offの買い物から。▲出汁昆布バナナ✖4牛乳トマト（高いから1個だけ）あじみりん干し✖2パック沖縄黒糖あめ✖2...日通（27）
百弁（ひゃくべん＝百円弁当をブログ用に漢字二文字に省略。）毎度、ネタなし・ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)72歳の【おばさん】です(きっぱり）そうなの、バァさん呼ばわり反抗期…o(*⌒―⌒*)oなのよﾝ♬ふ～けゆく秋のよ～スーパーの店で～わびしき残金にひとりな～やむこいしや諭吉さんなつかし一葉さん家路をいそいでわびしくかえ～るフト、頭をよぎるこんな替え歌、ああ～秋ですね...▼11月15日の第三水曜日は百円弁当の日。▲地域の独居シニアに毎月第三水曜日に配達してもらえます。🛒🛒🛒🛒話がとびますとびます🛒🛒🛒🛒▼11月14日、半額の魚を求めて夕方のイオンへ買い物に。▲キャベツ1／2✖2（←丸いの1個は切りにくいから1／2を2個ね。）超熟食パン大根1本バナナ✖4ミニトマト✖2P魚屋さんのエビフライさばみ...百弁
毎度、ネタなし・ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)72歳の【おばさん】です(きっぱり）そうなの、バァさん呼ばわり反抗期…o(*⌒―⌒*)oなのよﾝ♬あ～きの夕日にてるやまもみじ～🍁🍁🍁🍁🍁🍁意味もなく突然この歌が頭をよぎる今日この頃。本日は朝からあいにくの雨☝(◔ิ_◔)☂だったので、することないから、パソコンで一日あそぼ～と決めてました。▼11月8日3か月ぶりのカットに行きました。▲いつもの「￥980」カットのお店、イワサキです。待ち時間45分、カット15分…(^_^;)病院の待ち時間なみ（？！）美容師さん「どうされます？」アスカ「短くしてください、後ろは刈りあげに、後はプロにお任せします」と言って黙って座るだけ…(^_^;)…で、15分カットの終わり🛒🛒🛒🛒話がとびますとびます🛒🛒🛒▼11月8日...髪切
毎度、ネタなし・ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)72歳の【おばさん】です(きっぱり）そうなの、バァさん呼ばわり反抗期…o(*⌒―⌒*)oなのよﾝ気がつけば、ブログ更新が1週間ぶりになってしまいました。毎月月初めは、仏さまの用事でちょっとバタバタしています。▼11月5日第一日曜日は、菩提寺の雲松寺で肺活（お経を読む会）に参加。▲お経を読む会は、こんな感じです。▼「①黄檗宗観世音菩薩普門品第二十五」「②父母恩重經」「③佛説阿弥陀経」とお経をあげていきました。▲1時間ちょっとのお経のあと、本堂の机と椅子をかたづけて、おいとまします。あの～．．．木魚（もくぎょ）がありますけど、経本を目で追うのが精いっぱいで、本日も木魚をたたく余裕がありませんでした…m(__)mﾊｧ~未熟者メ▼11月4日、父の祥月命日だっ...肺活
日通（にっつう＝日常の通過。）をブログ用に漢字二文字に省略。同じタイトル26回目...タイトルにトコトン困って...m(__)mｱｾｱｾ毎度、ネタなし・ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)72歳の【おばさん】です(きっぱり）そうなの、バァさん呼ばわり反抗期…o(*⌒―⌒*)oなのよ1週間もブログ更新の間が開くと、で出しの言葉にちょっと困る。けど、気を取り直して（コホン）、いつもの買い物ネタですが更新します。最近は、隙あらばブログをサボろうと画策するムキがあるからね…😅▼10月29日、イオンで買う気ないのに見たら買ってしまったパターンの買い物。▲仏花バナナ✖4ベストプライスのソース焼きそばブロッコリー（久々に￥198で買えた）←最近は￥298が相場▼10月26日、「ハローズ」と「マルアイ」の買い物。▲牛...日通（26）
霜降（そうこう＝二十四節気の一。朝夕の気温が下がり、霜の降り始める頃。毎度、ネタなし・ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)72歳の【おばさん】です(きっぱり）そうなの、バァさん呼ばわり反抗期…o(*⌒―⌒*)oなのよﾝ朝夕冷え込むようになり、台所で洗い物をするのに、温水を出すようになりました。ストーブをボチボチ出さなくては、朝の着替えが寒いです。▼今日はちょっと肌寒いけど、スーパー「ハローズ」まで買い物に。▲牛乳国産小麦の超熟食パン3枚入り✖2大根1／2マルコメ：糀美人味噌（国産米：無添加）キャベツ1／2お米：北海道ななつぼし明治ヨーグルトトンカツ2パック冷凍：香ばし麺の五目あんかけみかん（S）←小さい方が甘い👍📢写真撮るの忘れてたけど、キャベツは茹でて、大根＋はちみつ梅干し＋出汁昆布＝デトックススー...霜降
稲荷＝伏見稲荷大社＝をブログ用に漢字二文字に省略。毎度、ネタなし・ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)72歳の【おばさん】です(きっぱり）そうなの、バァさん呼ばわり反抗期…o(*⌒―⌒*)oなのよﾝタイトルの稲荷（いなり）は、伏見稲荷大社の略でして、稲荷大社の講員に登録してから、もうカレコレ30年以上は経ちます。講員に登録したら、毎朝「家内安全」「身体健全」の祝詞（のりと）をあげていただけます。▼年に一度秋に、講員に送られてくる「講員大祭の記念品」と「暦」。▲毎年違うものが送られてきます。今年は、”けんぞく”さんのデザインのかわいいコースターでした。🍱🍱🍱話がとびますとびます🍱🍱🍱🍱▼10月18日第三水曜日は、百円弁当の日。▲きのこの炊き込みご飯海老天平天ちくわ天さつま芋天しば漬け野菜炊き合わせごぼう...稲荷
