パ・ド・シュヴァル！ 木曜夜バレエ、濃かった〜〜〜

１２月５日  木曜日  快晴  無風↑ 本日のバレエスカート♡水曜日・木曜日夜は、区のスポーツセンターでの『大人からはじめるクラシックバレエ』レッスン。パーキ…

『大人からはじめるクラシックバレエ』水曜夜レッスン☆

１２月４日  水曜日  快晴  無風昨晩から悪寒＆微かな腰痛…   風邪⁉️起床時血圧も１４９／７６ と高く、寒さのせい⁉️就寝前のカルシウム拮抗薬アダラート…

初・仕事依頼！ 金運神社御利益⁉️ 金運神社への旅 ２日目☆ グルメ・御守り・御朱印編

１２月３日  火曜日  快晴  無風本日、記念すべき日☆旦那に、初・仕事依頼が来ました♡６５歳で会社を定年退職。かねてより興味が有り業務で少しは携わった分野の…

孫ネコ一家連れて、市川市動植物園へ☆

12月１日（日）　快晴　無風 お泊りした孫ネコ一家と“市川市動植物園”へドライブ♪年間パスを持っている私。 ゲートをくぐり、“自然博物館”へ！↑　エロそう・・…

３代目レッツノート、購入！

１１月３０日  土曜日  快晴↑ 朝６：３０正午。秋葉原ヨドバシで娘ネコ旦那様と待ち合わせ。？年ぶりに秋葉原駅で降りる。『中央北口』が見付からず、駅構内を５分…

hot yoga ２コマ参加☆

１１月２９日  金曜日  快晴・無風ルネサンスで、hot yoga ２コマ参加♡〜〜〜  hot yoga ６０  〜〜〜☆ 三日月『雄牛』と同じ入り方で。☆…

木曜日夜バレエ、初参加☆

１１月２８日  木曜日  氷雨…水曜日夜に引き続き、木曜日夜の『大人からはじめるクラシックバレエ』初参加♡午前中、仕事の合間に昨日とは異なる区のスポーツセンタ…

水曜夜バレエ、２回目☆

１１月２７日  水曜日  夕方まで氷雨…心臓病ネタに続き、本日２回目の投稿。朝の冠攣縮性狭心症発作？でアタマがおバカになった私、昼ルネ『エンジョイマスターズ …

冠攣縮性狭心症発作⁉️ 水泳レッスンはサボって、夜バレエだけ…

１１月２７日   水曜日  氷雨…朝８：３０過ぎ、急激な左肩の鈍痛！腕をグルグル回してみたものの、何か変⁉️取り敢えず、デスクワーク開始。左肩の鈍痛〜僧帽筋周…

「義務」は心臓に悪い！ 「遊び心」を持つように！！

11月２６日（火）　氷雨・・・・・　 朝イチで近所のクリニックへ月一定期通院にＧＯ！ ～　問診　～一か月の体調の報告、特に狭心症発作の有無について。 私「初ミ…

金運神社への旅 ２日目 フクロウの神社☆

１１月２４日  日曜日  雨…奥久慈の八溝山〜日輪寺を後に、最終目的地『鷲子山上神社』へGO！すれ違い不可の道の為、登りは茨城県側・下りは栃木県側の一方通行。…

金運神社への旅 ２日目 八溝山〜日輪寺☆

１１月２４日   日曜日  雨…↑ ゲストハウスの朝、気持ち良い♡↑ ゲストハウスの廊下♡クリムト、ステンドグラスのランプ。↑ ゲストハウスのフロント♡一晩中…

金運神社への旅 １日目☆

１１月２３日  土曜日  文化の日     氷雨のち曇り茨城県・栃木県境の金運神社（ふくろう神社）目指しての、一泊二日オール下道ドライブ旅行。４時起床、シャワ…

今季一番の冷え込み、耐えられずにhot yogaへ！

１１月２３日  金曜日  氷雨…   恐ろしく寒い！朝から寒いのなんの、オフィスもクルマもエアコン全開モード！水曜日夜の『大人からはじめるクラシックバレエ』レ…

お初の夜のバレエレッスン翌日、体重＆体脂肪率減少！

１１月１４日   木曜日   快晴   無風↑ 朝６：３０水曜日夜初参加の『大人からはじめるクラシックバレエ』レッスン翌朝。相変わらず、宿題の起床時血圧測定は…

『大人からはじめるクラシックバレエ』体験レッスン参加♡

１１月２０日   水曜日   快晴   強風昼ルネ『エンジョイマスターズ ６０』に参加のつもりでしたが、夜のバレエ体験レッスンのことを考え、疲れるのはやーめた…

初、ミオコール！

１１月１９日  火曜日  快晴  小春日和本日二度目の投稿です。冠攣縮性狭心症発作無し１ヶ月の記録、破れたり。６：２０、来た〜〜〜！胸のニトロペンダントに手が…

レディース水泳大会翌日、眠いのなんのって…

１１月１８日  月曜日  快晴   夜半過ぎから嵐？↑ 朝６時半♡日曜日の区水泳連盟主催レディース水泳大会。午前最終種目２５バタフライ。アタマふらふらでスター…

意識が半分飛びながらのバタフライ、自己ワースト叩き出し(￣◇￣;)

１１月１７日   日曜日  快晴   小春日和区水泳連盟主催レディース水泳大会当日。バナナ２本食べて、定例の朝の薬アーチスト・チロナミン・リバロジェネ、そして…

孫ネコ襲来！

１１月１６日  土曜日  快晴   小春日和昨日の頭痛＆喉の痛み・微熱・極度の怠さが尾を引き、ベッドから出られない(>_<)旦那はテニススクール、息子は雲隠れ…

hot yoga６０〜エンジョイマスターズ４５〜頭痛〜昼寝〜仕事〜喉の痛み

１１月１５日  金曜日  快晴  小春日和   ↑ 七五三の朝〜〜〜   ↑ 朝餉♡    インスタントラーメンf^_^;)今月いっぱい、金曜日の『バレエ入門…

電池切れで夕方寝落ち！ 食事も摂らず、プールコソ練もサボった(>_<)

１１月１４日  木曜日  快晴  小春日和↑ 夕方５時前客先から戻る途中、急激な眠気？アタマの芯に霧が掛かる気持ち悪い感覚に襲われる！アタマの芯が何とも言えな…

久しぶりのhot yogaを２コマ後、プールでコソ練…

１１月１３日  水曜日  快晴相変わらず朝から悶々と…理由？先週金曜日・土曜日とバレエレッスン休講で、身体がなまって仕方ない。昼ルネ『エンジョイマスターズ ６…

悶々と…

１１月１２日  火曜日  快晴↑ 朝６時♡昨夜の大雨が嘘のよう！(◎_◎;)昨日夕方、仕事で千代田区の外れへクルマで。ナビを頼りの田舎もん、しっかり道を間違え…

敵前逃亡！ 本日の試験は棄権しました…

１１月１０日   日曜日  快晴 無風本日午後からの某試験２科目、敵前逃亡！１ヶ月半前にノリで？受験を決意。郵送受付は終了していて、インターネット受付にギリギ…

バレエレッスン休講… なのに、馬鹿喰い・大酒呑み(>_<)

１１月８日  金曜日  快晴↑ 朝６時♡↑ 本日のバレエスカート♡↑ バレエセーター♡    ウォーミングアップ中に着用↑ 朝餉♡    旦那作、ベジタリアン…

天せいろ＆蕎麦汁粉♡

１１月７日   快晴   朝寒く、日中ポカポカ陽気↑ 朝７時♡午後１時半、待望のお昼。唯一のパートスタッフを連れて、美味しい蕎麦屋へ。福利厚生費ランチf^_^…

先週の採血結果、聞いてきました！

11月５日（月）　快晴　　寒暖の差が激しい・・・↑　朝７時♡ 先週の採血結果を聞きに、お昼前にクリニックへ。 風邪なのかインフルなのか、人・人・人・・・・・待…

防災訓練〜ランチ〜お腹壊す〜マライカでお買物♡

１１月４日  月曜日  快晴三連休も今日で終わり…当初の予定：３日間籠城して試験ベンキョ〜 実際の行動 〜土曜日午前中、『寅さんサミット』で全国の旨いもんを食…

『バレエ初級』、『グレートトラバース ３』観ながら心地良い筋肉痛…

１１月２日  土曜日  快晴  爽やかな１日『寅さんサミット』で全国の旨いもん食べまくって、午後は『道の駅いちかわ カルチャースクール』で『バレエ初級』レッス…