4月13日(土) 晴☀️12日(金)午後から私の咳が止まらず息を吐くたびに喘鳴するし、旦那は相変わらず背中の痛み・悪寒・怠さで動けず、土日の予定キャンセルしよ…
3.11以降の体調不良後に「橋本病」発覚。 毎月の通院・毎晩のスポクラ通い等。
3.11以来体調がすぐれず、12年夏、 奥日光ハイキング帰宅後の心臓発作を契機に『橋本病による甲状腺機能低下症』発覚。 心臓の外(心嚢)に溜まった水の排出の為、甲状腺ホルモン剤服用+代謝アップ目的で スポーツクラブ通い。 4ヶ月で10kgの減量に成功! ベリーダンス・エアロビクス・バレトン・ マーシャル・グループパワー・ホットヨガ &水泳等などのレッスンに参加中♪
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4月13日(土) 晴☀️12日(金)午後から私の咳が止まらず息を吐くたびに喘鳴するし、旦那は相変わらず背中の痛み・悪寒・怠さで動けず、土日の予定キャンセルしよ…
4月16日(火)23時半 大学病院救急外来到着🚗採血・CT・コロナのPCR検査陰性⇨入院決定血液培養のための採血・点滴中に、消化器内科ドクターの説明・内視鏡手…
4月16日(火) 晴 強風夜9時のバレエレッスンで全身汗ビッショリ、『湯楽の里松戸』で汗を流そうか思ったものの、直帰して水シャワー🚿サッパリしたところで『南ア…
朝は28度、スタート後30度😱暑さのせいか❓途中色々と見かけました😓自分が倒れなくて良かった(ほぼ歩き倒しなので、倒れるわけも無いけれど💦)富士山ドドーンと🗻…
4月13日(土)晴 夏日予想⁉️バスタ新宿出発、中央高速バス車内にて🚌中央道渋滞により甲府到着がかなり遅れるとのこと😱昨日の光回線宅内工事(ひかり電話とネット…
4月11日(木) 穏やかな晴天☀️3月27日頃から続いていたネット回線トラブルに悩まされ、Wi-Fi🛜ダウン⤵️、有線LANも接続できず😱年度末の月末、5ギガ…
4月3日(水) 昼過ぎからずーっと雨☔昨晩のバレエレッスン🩰では目から鱗ポロポロ👀センターでの「ピケアラベスク」3回〜シュ・スー1回を2セット、左右。第1アラ…
4月2日(火)晴☀️ お日様昇るとかなり暖かい朝イチで埼玉県吉川市の客先に行くため、江戸川土手沿いの「埼玉県道21号 三郷松伏線」を辿る🚗殆ど信号が無いため…
3月30日(土) 晴☀️ 暑い🥵 黄砂飛来予報先日、ランニングシューズを買い替え。今日は歩いて処女航海🚶正午近くに出発❣️あまりの暑さに、workmanに駆…
3月26日(火) 終日大雨☔️午後一番で、近所の内科クリニックへ🚶風邪で3週間近く大変だったこと、日替りで症状が変わるので、都度「コルゲン咳止め」「コルゲン風…
3月20日(水)春分の日 強風・俄雨2月末から体調を崩し、崩しながらも飲み会に参加。アルコール消毒で改善かと思いきや、咳・怠さ・節々の痛み・腓返り・胃痛・腹痛…
3月6日(水) 氷雨色々有りすぎてブログご無沙汰しておりました。やっと… 浮上💦今晩、嬉しいことが有りました❗️地元スポーツセンター夜の「成人水泳 中級」。…
2月26日(月) 晴 北風強く寒い🥶三連休は何処へも行かず、自宅籠城寝てばかり💤物凄く無駄な時間の使い方をしてしまった😱昨日午後、氷雨に打たれる近所の河津桜🌸…
2月23日(金)天皇誕生日 終日氷雨☔️ 寒い🥶20日(火)夜 スポーツセンターでバレエレッスン21日(水)夜 スポーツセンターで水泳レッスン着替え中にゴー…
2月20日(火)晴れ 日中は暑い❗️旦那を皮膚科クリニック🏥へ送迎🚗帯状疱疹は薬のお陰でかなり良くなり、待望の採血結果を貰ってきた。採血&尿検査で約6000円…
2月18日(日)晴れ 暑いこの時期My恒例の、三浦半島横断お山徘徊(田浦梅の里〜乳頭山〜ソッカ〜仙元山〜葉山の海)の予定でしたが、寝坊してしまい諦め😹思い立っ…
2月15日(木) 晴 暑い博多天神🍜600円也 旨い😋コロナ禍前は400円だった❗️替え玉一回無料🆓半玉お代わりしたかったけれど、時間が押していて…午後から仕…
2月12日(月) 晴今日も終日、何を好き好んでか某セミナー参加。三浦半島先端まで直通の始発電車に乗る🚃『三浦海岸桜祭り』開催中なのに、途中下車😹待望のランチタ…
さ2月10日(土) 晴今日は久しぶりの都会へ🚃寝坊してしまい、シャワー浴びて朝食抜きで旦那に駅まで送って貰う🚗三浦半島先端まで直通の始発電車に飛び乗る🚃このま…
2月8日(木)晴 無風旦那のこと。先週金曜日辺りから「マウス🖱️をカチカチすると右腕脇の下辺りが痛い😵 確定申告が控えているので仕事をできるだけ進めなくては…
4月18日(火)2ヶ月に一度のご近所内科クリニック定期通院🏥11時40分頃受付。 受付カウンターにマイナカードの読み取り器が❗️ポイントに釣られてマイナカー…
4月16日(日)晴〜大雨〜曇 雷雨注意報9日の『南アルプス桃源郷マラソン大会』中に拵えた左足首靴擦れを治そうと、源泉掛け流し温泉♨️行きを思いつく😅朝食を済…
4月9日(日)快晴前日の強風もおさまり気持ちの良い朝を迎える。6時、シャワーを浴びて出発準備。『ゲストハウスソノママ』1階ラウンジで朝食。低糖質チョコバーを無…
4月13日(木)晴 黄砂で外干し出来ず😹『南アルプス桃源郷マラソン大会』当日・温泉銭湯♨️・ほうとうコース、写真整理後アップの予定…4年ぶりに履いたランシュ…
4月8日(土) 翌日に備えて甲府に前泊バスタ新宿→甲府 中央高速バス電話予約済、乗車15分前までに乗車券購入🎫コロナ禍前の片道2000円→2500円に‼️↑…
4月9日 日曜日 快晴 富士山・八ヶ岳クッキリコロナ禍後、4年振りに開催の素敵な大会に参加❣️昨日は甲府のゲストハウスに泊まり、甲府グルメ&源泉掛け流し銭湯♨…
4月4日 (火)おかまの日😅 快晴 無風午前中仕事、午後「なんちゃって理事」をお引き受けしている某法人の地鎮祭。疲れてしまい、帰宅後夕方まで爆睡zzz夜、区…
4月2日 (日)曇 4月1日(土)丹沢鍋割山に行くつもりが寝坊、終日どこへも行かずに惰眠を貪る😓4月2日(日)鍋割山荘で鍋焼きうどん❗️で朝4時に目覚めたも…
3月23日に古希を迎える旦那を祝うため、3月17日〜18日の一泊で息子が箱根の温泉宿に招待♨️ところが‼️『胆管結石』内視鏡手術後外来までの2週間禁酒期間に掛…
3月21日 火曜 春分の日 曇り 無風 丹沢鍋割山で鍋焼きうどん❣️のつもりが、寝坊😓シャワー浴びて十七穀米お握り&ゆで卵拵え、行き先を三浦アルプスへ変更❣…
3月18日 土曜日 快晴 午後微風埼玉県上尾の『榎本牧場』目指し、『荒サイ左岸』往復するぞ〜🚲 の筈が…寝坊&午前中二度寝三度寝😓13:05自宅を出発🚲…
3月18日 土曜日 予報通りの大雨前日の快晴とは打って変わり、朝から大雨…旦那は午前中テニススクール🎾午後、区の総合スポーツセンターにて4月からのレッスン受…
3月12日 日曜日 曇り 午後から微風いちご狩り🍓のために晴天の土曜日を敬遠😅いちごハウスの中は温度が高いから…☆☆☆欲張りハイキングの予定☆☆☆京急長沢…
3月8日 水曜日 晴6日9時チェックイン、午後内視鏡手術。7日発熱、38.5℃まで上がる。ドクターの見解:器具を入れたから採血で炎症反応など調べる。8日早朝の…
3月6日 月曜日 雨のち晴 無風旦那の入院・内視鏡手術日の朝。予定は2泊3日。前夜から荷造りに励む旦那。寝巻きはレンタルだけど、何故か荷物が多い⁉️私のスポー…
3月4日 土曜日 晴 微風三浦三山ハイキング〜津久井浜で苺狩り〜三浦海岸桜祭りの目論見だったけれど、起きられず😱夜中、大声で「ちゅーるちゅーるチャオちゅーる…
2月27日 月曜日 快晴お昼前に内科クリニックへ🏃🏃🏃21日火曜日の通知表、もとい、採血結果を聞きに。21日の診察時、主治医が検査伝票を取り出す。私「出…
2月26日(日)快晴 強風注意報・乾燥注意報窓から外を覗いては朝から悶々…強風で電線が揺れている。荒川サイクリングロード〜東京ゲートブリッジ〜葛西臨海公園を目…
2月23日(木)天皇誕生日 曇りのち晴 無風朝イチ9時開店の『湯楽の里松戸』へ回数券消化試合で浸りに行く目論見が、天皇誕生日一般参賀のTV中継観てからにしよう…
ねこの日🐈 お江戸は快晴岩合さんの写真集にも登場しているらしい…ノコちゃんに会いたくて朝ジョグしていた私、あの頃が懐かしい…