結果としては、思ったより良かった(*^_^*)腰痛がキツくなってきたのもあり明らかに練習不足だったので(￣▽￣;)グロス 1:41:51ネット 1:40:52欲を言えば、40分切りたかったけど。なんせ昨年は、暑さとオーバーペースで気持ち悪くなって歩いてしまい2時間オーバーでゴール後も大変だったので今回も気持ち悪くなるんじゃないか？と思うと、清流マラソン恐怖症みたいなのが出てきてしまって(笑)10キロから15キロの所がペース落ちちゃっ...
人生色々ですね。色々と辛いことが多いけど多分、楽しいことと同じ位あると思うのですが、辛いことは、長く重く感じるからか楽しいことより、多く感じてしまいますね。－－－－－昨年、一昨年はランニングへの熱も冷め始めていたのでランニングシューズの購入もありませんでした。逆に、ストックしていたシューズを売っちゃったりしていたのですが、奈良マラソンを迎えるにあたり、やはりシューズ欲が出てきた（笑）シューズは速く...
奈良マラソンは、連泊させてもらいました。ただ朝、起きるのが早すぎて、奈良駅周辺で観光して帰ろうと思っていたものの、早すぎてほとんど何処もまだ開いてませんでした(；・∀・)。大仏殿はAM8:00からやっていた。ほとんど、人もいないので、観光ガイドのような写真も撮り放題ww 鹿の大群w近鉄奈良駅近くの天ぷら屋でランチ。↑天ぷらより、おひたしと味噌汁が美味いと感じる時点で歳とったかなwと思いました。暇すぎてやるこ...
今朝は、子供の野球の試合が予定されていたので4:00起きで仕事をして、6:30になってそろそろ中断して出かける準備をしなくては。と思っていたら、試合中止の連絡が・・・昨日からの雪でグランドコンディションが悪いとのことで。早起き損をしてしまった（笑）なので、その後仕事を仕上げて朝ランしてきたのでが、まだ、数キロで筋肉疲労が出た(；・∀・)。すごいな、奈良マラソンの影響！！いや、フルマラソンという距離の影響か！...
今回、地味にダメージが大きいようで昨日、JOGした後から拇指球あたりが痛くてよる、いやいやマッサージしときました。ホント、この感じで2週間連続って、ちょっとやばいですね（笑）－－－－－今回、まだスピード練習などもろくに出来ていないことから、この難コースでも何とか、サブ4は抑えておきたい！というのが目標でした。そのため、初サブ4を達成した2013年奈良マラソンの5km毎のラップを見たとき、5kmまでは概ねキロ6...
今朝、起きたら筋肉痛は無くなっていたのでJOGしてみたのですが、脚にはまだ疲れがしっかり残っているようで6:30/km程度で走っているのですが、2kmくらいで、まだちょっと振動が響くな。。。という感じでした。やっぱり、フルマラソンの破壊力ってすごい(；・∀・)。2週連続でフル走ったことあったけど、ありゃ無謀だな。。と今気づきましたw-----当日の気温はこの時期、奈良にしては高めで最低気温6.6度～最高気温16.5度ホテル...
レポでは、無いのですが、今回の奈良マラソンで、用意しといて良かったものや無くて困ったものなどをザッとダラダラ書きます。－－－有って良かったもの－－－■充電ケーブル泊まり自体、久しぶりだったのですが今や必須の充電ケーブル。私はiPhoneとアップルウォッチを持っていて、両方の充電器を準備して持っていくのは地味に面倒くさい。絶対、同じこと思っとる人おるやろう。と思って検索するとやはり有りました。ケーブル一本...
速報だって！なんて懐かしい響き（笑）結果 ギリギリガールズ サブ50！！！ヽ(￣д￣;)ｳｿｳｿｳｿｳｿアーノルド坊やに、「冗談、顔だけにしろよ」って言われてまうわ！…ふっ、古るっ。。。(･_･;兎にも角にも、サブ4出来てまずは良かったです。久しぶりの42キロは、大変でした。42キロっ長いですね。久しぶりに、沿道からも応援してもらえて、スライドで声掛けてとなんだかジーンと来ました。ご一緒して頂いた方も、応援頂いた方も、あり...
あぁ、久しぶりに前日ブログを書いたなwいいな。この感覚。緊張感がある中楽しみでもあり、不安でもあるこの感じ(ﾟ∀ﾟ)！前日受付も無いので、前日もみっちり仕事ができてしまい(；・∀・)。いつもより早めに帰宅すると嫁さんに「前日、受付ないなら明日行きゃぁいいが」とか言ってくるもんだから・・・「明日、朝一で行ったら間に合わんわ！！ヽ(`Д´)ﾉ」とでも言いたい所ですが（笑）せっかく遠征を許してもらったのに気分よく行か...
奈良マラソンまであと2日。当日の天気がだいぶ明確になってきました。曇りで5-16度。寒いとばかり思っていたので、ウェアに悩みはじめてしまった。ファイントラックと、長袖一枚と考えていたけども、ひょっとして、半袖じゃないと暑いかなぁ？いや、ノースリーブでちょうどいいくらいじゃないか？？・・・などとw大会からちょっと、遠ざかっているのでその辺の感覚も、よー分からんようになっとる。－－－－－マラソン大会前日の...
前回、奈良マラソン出場したのは8年前で、初のサブ4ができた思い出深い大会でした。翌年から、地元東海市のマラソン大会が必ず奈良マラソンと同日に開催されるため奈良マラソンにエントリーすることはありませんでした。ただ、今回は早々に東海シティマラソンの中止が決まっていたため「あっ、奈良マラソン出れるわ」と軽い気持ちで、エントリーしたものの・・・その後、膝が1ヶ月間痛くてろくに走れず、ようやく走れるようにな...
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結果としては、思ったより良かった(*^_^*)腰痛がキツくなってきたのもあり明らかに練習不足だったので(￣▽￣;)グロス 1:41:51ネット 1:40:52欲を言えば、40分切りたかったけど。なんせ昨年は、暑さとオーバーペースで気持ち悪くなって歩いてしまい2時間オーバーでゴール後も大変だったので今回も気持ち悪くなるんじゃないか？と思うと、清流マラソン恐怖症みたいなのが出てきてしまって(笑)10キロから15キロの所がペース落ちちゃっ...
今年も、ももクロ来たよ^_^スタートしか見えなかったけど（笑）ももクロの人来ると、沿道に応援多くていいよね！もちろん、自分達が応援されとる訳ではないけどwいやー、しかし暑かった(^^;覚悟はしてたけど、整列から背中につーっと汗が垂れるくらい。走り始めて、あっ、コレ控えないと昨年の岐阜清流の時みたいに、5キロで気持ち悪くなって2時間台叩き出すぞ！と思って注意してた。序盤、案の定キロ5でもちょっとキツイぐらい。6...
3月9日（日）の名古屋ウィメンズマラソン！楽しみですね＼(^o^)／何が！？応援に決まっとるww天気の方はまずまずではないでしょうか？風が強くないと良いですが。さて、応援箇所以下となります。なんと！例年と違うヽ(ﾟДﾟ;)ﾉ!!・・・といっても応援箇所は変更ありません。これまで何年もたーはるさんが作った地図を使っていましたがそもそも、ナゴヤドームじゃなくてバンテリンドームだし衣替えしましたw第1ポイント（1km地点...
最近アレ、あの大会のときどうだったかな？？とか歳とってきて思い出せないので自分の備忘録含めて書いておきます。（多分、荷物受け取りのことしか覚えてない感じになるのでw）•噴水の集合場所で、噴水2周しても 誰も見つけられない。 →たぶん加齢で目も悪くなってる•雪でもお腹冷えず、いつも走ったあと下痢 なのに大丈夫だった。 →ミレーのアミアミは高いから買えんけど イオンのミレーみたいなやつで保温された （安いの...
大阪マラソン2025天気予報が雪でどうなることか？と思いましたが、やはり降ってきましたね（笑）応援の人、ボランティアの人は大変だったでしょう！ただ走る方は、割と良いコンディションだったと思います。さて今回の自分の予定はという感じでしたが、結果、じゃじゃん！！ネット3:36:14グロス3:37:21目標過達！大阪マラソンベスト（笑）ただ、レース展開はいつも通りで前半イケイケ、後半バテバテw学習能力はどこ行った？？言い...
1月木曽三川マラソン前にインフルエンザにかかり意外と、咳が長引いちゃってスピード出すと、ゼイゼイしちゃうし長く走ると疲労が抜けないし（ただの加齢とも言うw）大阪、これイカンなぁ。と、思ってたけどもここ2週間くらいで大分回復しました(ﾟ∀ﾟ)！ちょっと、サブ3.5芸人目指すには無理過ぎるんですが大阪マラソンベスト出したい！と思うくらいに欲が出てきました(￣∇￣)これまでの大阪マラソン記録2012年 5:08:54 ※初フル201...
いよいよ今月末に大阪マラソンが迫ってきました(；・∀・)今シーズンは木曽三川がDNSだったので、フルマラソンは大阪一本勝負となりました(๑•̀ㅂ•́)و✧4月の岐阜清流マラソンから絶不調で、もう全然距離は走れんし、スピードも出んし、面白ないし・・・フルでもう、サブ4出来んか？と思うともう走るのやめよーかしゃんと思いつつも、あざいお市マラソンから徐々に、徐々にやる気になってきてまた調子崩しを繰り返しw新年の春日井マ...
本命の大阪マラソン前に最終調査と思い、（結局いつもシーズンベストになってしまうw）木曽三川マラソンに出場のはずでしたがなんと！このタイミングでインフルエンザになってしまいました（涙）ある程度準備出来てきてたし天候も良い条件なので楽しみにしていましたがまだ、大阪マラソンの時でなくてよかったと思うしか無いですね。。。一点、注意した方が良いと思ったのがほぼ間違いなく社内で感染したんですよね。一定の人数「...
あけましておめでとうございます！もう12日も経過してますが（笑）今日は春日井マラソン10kmでした！春日井市は、実家のある所で毎年出てまして10kmで終わるので、もう全然集まることのない地元のマラソン友達の出席者率は、めちゃくちゃ高いwwwどちらかと言うと打ち上げの焼肉目当てですが（笑）今回で、10回目の出場！結果...
いやぁ寒かった。急に寒くなって、昨日と違い風強かったよね^^;腰も痛いし、庇うと脚も痛いし痛いところだらけか！と、とりあえず言い訳しといて（笑）出だし割と調子良かったけど風強いところから、心折れはじめ家族が応援してる、15km地点ではもうヘロヘロで余裕なく、言葉一つ出せんかった（笑）自宅がすぐそこだから、もうそのまま帰ろうかしゃんと思ったもんねw家に帰ってから、「応援しとる人には、知らん人でも、必ずありが...
こんばんは。今日は、いびがわマラソン走ってきました。じぇーてぃーさん、今年もエバンゲリオンの仮装だった（笑）エバンゲリオンは人気で、走る前も、なんか取材されてたし整列の時、写真とってアップしても良いですか?って言われてた。「どこに上げるんだろうね?」「ブログじゃないわなw」とかタワバナシをして、ゆるゆるな僕たちでした。私は（mixiじゃねぇーの？）とかもっとふざけたかったんですけどあまりゲラゲラしてると...
こんばんは！いよいよシーズン始まりましたね！風呂&アフターまで関西勢の方と、ご一緒させて頂きました(ﾟ∀ﾟ)！サトさん、えむさん、ちまきさん、奈王さん、はじめましての、いっちゃんさん。いっちゃんさんは、あちらこちらブログでお見かけするので、はじめましての感覚がなく「あっ、ブログで見る人だ(°▽°)」の感覚でした（笑）当然、おると思って疑わない、じぇーてぃーさんが居ないのはビックリだったけどw打ち上げは、ちまき...
しかし暑いですね(;ﾟдﾟ)この暑いなか、マラソンのエントリーってちょっと頭おかしくなりそうです（笑）今シーズンは大阪マラソンをメインの大会として出場したいなぁ。。。でも神戸マラソンみたいに「余裕でしょ」と行くつもり満々になっていても落選するということを学びましたw大阪マラソン、エリート先行のエントリーが終了しいよいよ一般エントリー！と、よく見ると先着でエントリーできるじゃないですか200名だけですが「万...
いやー、暑かったですね(^_^;)もう結果から申し上げますと2時間3分06秒！！初めてハーフ走った以来の2時間超えでした（笑）実は火曜日からずっと体調が悪く、今回はDNSかな？と思ってたんですが今朝起きたら、大丈夫じゃない？という感じだったので、ジョグだったらハーフくらい行けるでしょ？みたいな軽い考えで走ったら結構キツくて(･_･;6キロのところで辞めようかな？なんて思いつつ、行けるところまでとちょっと無理したんです...
京都マラソン後もうフルマラソンが無いこともあり走る気力が低下してしまい(^_^;)全然走れてないんですが、2時間以内にゴールせんとせっかく応募したももクロの体操に間に合わんで！というプレッシャーのなかまずまずの感じで走りました(￣▽￣)1時間40分32秒そう！応募の基準が2時間以内で走れる人でこのタイムでも割と集合時間までがタイトだったのですが何とか間に合いました！ただ…結局、悪天候のため体操は中止になりました！...
明日は、女子だらけのマラソン大会！そして男まるけの沿道応援（笑）毎度、同じ場所ですが明日の応援地点です。 そして、ぐわっTを掲げて応援します。今年は昨年より暑くなさそうてすね！一生懸命さがしますので（1km地点以外w）頑張って走ってくださいね。...
こんにちは！京都マラソン走って参りました！なんと！9年ぶりです。9年前は、初めてブログ村のオフライン会合（笑）に参加させていただいた思い出の大会です！ストラト さんが尿瓶持って走ったりw秘密兵器さんが炸裂したりwwやべっちさんが、初参加の私に優しく涙出そうでした。冗談はこれくらいにして(ﾟ∀ﾟ)結果3時間43分‥微妙。。なんの面白げな爪痕も残せず(･_･;ただ！コースベスト！！9年前の3時間48分から5分短縮！‥微妙。。大...
今シーズン初フル！あいにくの雨でしたが寒くなく良いコンディションでした。結果3時間40分01秒いや、もうサブ3.5芸人から3時間40分芸人になってきとる(・・;)木曽三川マラソンは、河川敷を4周するとても、素敵なコースを堪能できる素晴らしい大会なんですが（全然ディスってませんw）4周目つったら、え！こんな身体千切れそうに痛いけど、まだ一周走るの！？ってもう、木曽三川マラソン6回目っていう木曽三川フリークでも、一年た...
もう大会にならんとブログ書かないから書き出しもどうしてるのか分からんくなってきた(^^;)最近、10kmの大会って出てないからゼェハァするの嫌だなぁ＿ ￣ ○と思ってたけど、春日井マラソンと焼肉はセットでイベントにしてるので仕方なく走ってきた（笑）目標45分切り！結果グロス 45:14ネット 44:565キロくらいから余裕が無くて時計も見てなかったけど狙ったようなタイムになりました！久しぶりに地元のラン友さんと集まってほ...
今日は結構暑くなりましたが、ハーフですし、さすがに夏ではないので暑くて、どーにもならん(~_~;)という天気にはなりませんでした。むしろ、風がない分走りやすい。さて、今回はBブロックスタート。Aブロックと3分差でウェーブスタート。Aブロックは、1時間30分まで。Bブロックの前の方に並んだのですが周りの会話を聞いていると、2時間切りとか、1時間50分とかベストが1時間49分とか聞こえてくる（笑）君たち！虚偽申告やないか...
いやー、暑かったですね(^_^;)もう結果から申し上げますと2時間3分06秒！！初めてハーフ走った以来の2時間超えでした（笑）実は火曜日からずっと体調が悪く、今回はDNSかな？と思ってたんですが今朝起きたら、大丈夫じゃない？という感じだったので、ジョグだったらハーフくらい行けるでしょ？みたいな軽い考えで走ったら結構キツくて(･_･;6キロのところで辞めようかな？なんて思いつつ、行けるところまでとちょっと無理したんです...
京都マラソン後もうフルマラソンが無いこともあり走る気力が低下してしまい(^_^;)全然走れてないんですが、2時間以内にゴールせんとせっかく応募したももクロの体操に間に合わんで！というプレッシャーのなかまずまずの感じで走りました(￣▽￣)1時間40分32秒そう！応募の基準が2時間以内で走れる人でこのタイムでも割と集合時間までがタイトだったのですが何とか間に合いました！ただ…結局、悪天候のため体操は中止になりました！...
明日は、女子だらけのマラソン大会！そして男まるけの沿道応援（笑）毎度、同じ場所ですが明日の応援地点です。 そして、ぐわっTを掲げて応援します。今年は昨年より暑くなさそうてすね！一生懸命さがしますので（1km地点以外w）頑張って走ってくださいね。...
こんにちは！京都マラソン走って参りました！なんと！9年ぶりです。9年前は、初めてブログ村のオフライン会合（笑）に参加させていただいた思い出の大会です！ストラト さんが尿瓶持って走ったりw秘密兵器さんが炸裂したりwwやべっちさんが、初参加の私に優しく涙出そうでした。冗談はこれくらいにして(ﾟ∀ﾟ)結果3時間43分‥微妙。。なんの面白げな爪痕も残せず(･_･;ただ！コースベスト！！9年前の3時間48分から5分短縮！‥微妙。。大...
今シーズン初フル！あいにくの雨でしたが寒くなく良いコンディションでした。結果3時間40分01秒いや、もうサブ3.5芸人から3時間40分芸人になってきとる(・・;)木曽三川マラソンは、河川敷を4周するとても、素敵なコースを堪能できる素晴らしい大会なんですが（全然ディスってませんw）4周目つったら、え！こんな身体千切れそうに痛いけど、まだ一周走るの！？ってもう、木曽三川マラソン6回目っていう木曽三川フリークでも、一年た...
もう大会にならんとブログ書かないから書き出しもどうしてるのか分からんくなってきた(^^;)最近、10kmの大会って出てないからゼェハァするの嫌だなぁ＿ ￣ ○と思ってたけど、春日井マラソンと焼肉はセットでイベントにしてるので仕方なく走ってきた（笑）目標45分切り！結果グロス 45:14ネット 44:565キロくらいから余裕が無くて時計も見てなかったけど狙ったようなタイムになりました！久しぶりに地元のラン友さんと集まってほ...
