だ☆もんですから！！

結果【ぎふ清流マラソン2025】

結果としては、思ったより良かった(*^_^*)腰痛がキツくなってきたのもあり明らかに練習不足だったので(￣▽￣;)グロス 1:41:51ネット 1:40:52欲を言えば、40分切りたかったけど。なんせ昨年は、暑さとオーバーペースで気持ち悪くなって歩いてしまい2時間オーバーでゴール後も大変だったので今回も気持ち悪くなるんじゃないか？と思うと、清流マラソン恐怖症みたいなのが出てきてしまって(笑)10キロから15キロの所がペース落ちちゃっ...

2025/04/27 12:29

【結果】豊橋ハーフマラソン2025

今年も、ももクロ来たよ^_^スタートしか見えなかったけど（笑）ももクロの人来ると、沿道に応援多くていいよね！もちろん、自分達が応援されとる訳ではないけどwいやー、しかし暑かった(^^;覚悟はしてたけど、整列から背中につーっと汗が垂れるくらい。走り始めて、あっ、コレ控えないと昨年の岐阜清流の時みたいに、5キロで気持ち悪くなって2時間台叩き出すぞ！と思って注意してた。序盤、案の定キロ5でもちょっとキツイぐらい。6...

2025/03/23 12:32

名古屋ウィメンズマラソンの応援ポイント！

3月9日（日）の名古屋ウィメンズマラソン！楽しみですね＼(^o^)／何が！？応援に決まっとるww天気の方はまずまずではないでしょうか？風が強くないと良いですが。さて、応援箇所以下となります。なんと！例年と違うヽ(ﾟДﾟ;)ﾉ!!・・・といっても応援箇所は変更ありません。これまで何年もたーはるさんが作った地図を使っていましたがそもそも、ナゴヤドームじゃなくてバンテリンドームだし衣替えしましたw第1ポイント（1km地点...

2025/03/07 19:28

大阪マラソン2025 その他

最近アレ、あの大会のときどうだったかな？？とか歳とってきて思い出せないので自分の備忘録含めて書いておきます。（多分、荷物受け取りのことしか覚えてない感じになるのでw）•噴水の集合場所で、噴水2周しても 誰も見つけられない。 →たぶん加齢で目も悪くなってる•雪でもお腹冷えず、いつも走ったあと下痢 なのに大丈夫だった。 →ミレーのアミアミは高いから買えんけど イオンのミレーみたいなやつで保温された （安いの...

2025/02/25 20:00

【結果】大阪マラソン2025

大阪マラソン2025天気予報が雪でどうなることか？と思いましたが、やはり降ってきましたね（笑）応援の人、ボランティアの人は大変だったでしょう！ただ走る方は、割と良いコンディションだったと思います。さて今回の自分の予定はという感じでしたが、結果、じゃじゃん！！ネット3:36:14グロス3:37:21目標過達！大阪マラソンベスト（笑）ただ、レース展開はいつも通りで前半イケイケ、後半バテバテw学習能力はどこ行った？？言い...

2025/02/24 21:49

明日は大阪マラソン2025

1月木曽三川マラソン前にインフルエンザにかかり意外と、咳が長引いちゃってスピード出すと、ゼイゼイしちゃうし長く走ると疲労が抜けないし（ただの加齢とも言うw）大阪、これイカンなぁ。と、思ってたけどもここ2週間くらいで大分回復しました(ﾟ∀ﾟ)！ちょっと、サブ3.5芸人目指すには無理過ぎるんですが大阪マラソンベスト出したい！と思うくらいに欲が出てきました(￣∇￣)これまでの大阪マラソン記録2012年 5:08:54 ※初フル201...

2025/02/23 13:50

大阪マラソンまで、あと3週間！

いよいよ今月末に大阪マラソンが迫ってきました(；・∀・)今シーズンは木曽三川がDNSだったので、フルマラソンは大阪一本勝負となりました(๑•̀ㅂ•́)و✧4月の岐阜清流マラソンから絶不調で、もう全然距離は走れんし、スピードも出んし、面白ないし・・・フルでもう、サブ4出来んか？と思うともう走るのやめよーかしゃんと思いつつも、あざいお市マラソンから徐々に、徐々にやる気になってきてまた調子崩しを繰り返しw新年の春日井マ...

2025/02/03 20:37

木曽三川マラソンはDNS

本命の大阪マラソン前に最終調査と思い、（結局いつもシーズンベストになってしまうw）木曽三川マラソンに出場のはずでしたがなんと！このタイミングでインフルエンザになってしまいました（涙）ある程度準備出来てきてたし天候も良い条件なので楽しみにしていましたがまだ、大阪マラソンの時でなくてよかったと思うしか無いですね。。。一点、注意した方が良いと思ったのがほぼ間違いなく社内で感染したんですよね。一定の人数「...

2025/01/19 09:48

【結果】春日井マラソン2025

あけましておめでとうございます！もう12日も経過してますが（笑）今日は春日井マラソン10kmでした！春日井市は、実家のある所で毎年出てまして10kmで終わるので、もう全然集まることのない地元のマラソン友達の出席者率は、めちゃくちゃ高いwwwどちらかと言うと打ち上げの焼肉目当てですが（笑）今回で、10回目の出場！結果...

2025/01/12 16:02

【結果】東海ハーフマラソン2025

いやぁ寒かった。急に寒くなって、昨日と違い風強かったよね^^;腰も痛いし、庇うと脚も痛いし痛いところだらけか！と、とりあえず言い訳しといて（笑）出だし割と調子良かったけど風強いところから、心折れはじめ家族が応援してる、15km地点ではもうヘロヘロで余裕なく、言葉一つ出せんかった（笑）自宅がすぐそこだから、もうそのまま帰ろうかしゃんと思ったもんねw家に帰ってから、「応援しとる人には、知らん人でも、必ずありが...

2024/12/08 12:38

【結果】いびがわマラソン2024結果

こんばんは。今日は、いびがわマラソン走ってきました。じぇーてぃーさん、今年もエバンゲリオンの仮装だった（笑）エバンゲリオンは人気で、走る前も、なんか取材されてたし整列の時、写真とってアップしても良いですか?って言われてた。「どこに上げるんだろうね?」「ブログじゃないわなw」とかタワバナシをして、ゆるゆるな僕たちでした。私は（mixiじゃねぇーの？）とかもっとふざけたかったんですけどあまりゲラゲラしてると...

2024/11/10 18:50

【速報】お市マラソン2024

こんばんは！いよいよシーズン始まりましたね！風呂&アフターまで関西勢の方と、ご一緒させて頂きました(ﾟ∀ﾟ)！サトさん、えむさん、ちまきさん、奈王さん、はじめましての、いっちゃんさん。いっちゃんさんは、あちらこちらブログでお見かけするので、はじめましての感覚がなく「あっ、ブログで見る人だ(°▽°)」の感覚でした（笑）当然、おると思って疑わない、じぇーてぃーさんが居ないのはビックリだったけどw打ち上げは、ちまき...

2024/10/13 18:50

空きからの来シーズン大会予定

しかし暑いですね(;ﾟдﾟ)この暑いなか、マラソンのエントリーってちょっと頭おかしくなりそうです（笑）今シーズンは大阪マラソンをメインの大会として出場したいなぁ。。。でも神戸マラソンみたいに「余裕でしょ」と行くつもり満々になっていても落選するということを学びましたw大阪マラソン、エリート先行のエントリーが終了しいよいよ一般エントリー！と、よく見ると先着でエントリーできるじゃないですか200名だけですが「万...

2024/07/23 19:55

【速報】岐阜清流マラソン2024

いやー、暑かったですね(^_^;)もう結果から申し上げますと2時間3分06秒！！初めてハーフ走った以来の2時間超えでした（笑）実は火曜日からずっと体調が悪く、今回はDNSかな？と思ってたんですが今朝起きたら、大丈夫じゃない？という感じだったので、ジョグだったらハーフくらい行けるでしょ？みたいな軽い考えで走ったら結構キツくて(･_･;6キロのところで辞めようかな？なんて思いつつ、行けるところまでとちょっと無理したんです...

2024/04/28 14:43

【速報】豊橋ハーフマラソン

京都マラソン後もうフルマラソンが無いこともあり走る気力が低下してしまい(^_^;)全然走れてないんですが、2時間以内にゴールせんとせっかく応募したももクロの体操に間に合わんで！というプレッシャーのなかまずまずの感じで走りました(￣▽￣)1時間40分32秒そう！応募の基準が2時間以内で走れる人でこのタイムでも割と集合時間までがタイトだったのですが何とか間に合いました！ただ…結局、悪天候のため体操は中止になりました！...

2024/03/24 15:02

明日の応援ポイント！

明日は、女子だらけのマラソン大会！そして男まるけの沿道応援（笑）毎度、同じ場所ですが明日の応援地点です。 そして、ぐわっTを掲げて応援します。今年は昨年より暑くなさそうてすね！一生懸命さがしますので（1km地点以外w）頑張って走ってくださいね。...

2024/03/09 14:29

【速報】京都マラソン2024

こんにちは！京都マラソン走って参りました！なんと！9年ぶりです。9年前は、初めてブログ村のオフライン会合（笑）に参加させていただいた思い出の大会です！ストラト さんが尿瓶持って走ったりw秘密兵器さんが炸裂したりwwやべっちさんが、初参加の私に優しく涙出そうでした。冗談はこれくらいにして(ﾟ∀ﾟ)結果3時間43分‥微妙。。なんの面白げな爪痕も残せず(･_･;ただ！コースベスト！！9年前の3時間48分から5分短縮！‥微妙。。大...

2024/02/18 17:17

【速報】木曽三川マラソン2024

今シーズン初フル！あいにくの雨でしたが寒くなく良いコンディションでした。結果3時間40分01秒いや、もうサブ3.5芸人から3時間40分芸人になってきとる(・・;)木曽三川マラソンは、河川敷を4周するとても、素敵なコースを堪能できる素晴らしい大会なんですが（全然ディスってませんw）4周目つったら、え！こんな身体千切れそうに痛いけど、まだ一周走るの！？ってもう、木曽三川マラソン6回目っていう木曽三川フリークでも、一年た...

2024/01/21 15:10

【速報】新春春日井マラソン

もう大会にならんとブログ書かないから書き出しもどうしてるのか分からんくなってきた(^^;)最近、10kmの大会って出てないからゼェハァするの嫌だなぁ＿ ￣ ○と思ってたけど、春日井マラソンと焼肉はセットでイベントにしてるので仕方なく走ってきた（笑）目標45分切り！結果グロス 45:14ネット 44:565キロくらいから余裕が無くて時計も見てなかったけど狙ったようなタイムになりました！久しぶりに地元のラン友さんと集まってほ...

2024/01/07 10:57

【速報】東海ハーフマラソン2023

今日は結構暑くなりましたが、ハーフですし、さすがに夏ではないので暑くて、どーにもならん(~_~;)という天気にはなりませんでした。むしろ、風がない分走りやすい。さて、今回はBブロックスタート。Aブロックと3分差でウェーブスタート。Aブロックは、1時間30分まで。Bブロックの前の方に並んだのですが周りの会話を聞いていると、2時間切りとか、1時間50分とかベストが1時間49分とか聞こえてくる（笑）君たち！虚偽申告やないか...

2023/12/10 12:09

コンビニ受け取り

コンビニ受け取り、コンビニ支払い、いろいろと家族にナイショで買い物するとき便利ですよね(ΦωΦ)久しぶりにシューズ買ったんですよ。って言ってもランニングシューズじゃないけどw自分、ヤマト運輸のメンバーになっているので発送されるとメールが来るのですが、時々、アレ反映が遅いときあるじゃないですか？今日、発送からシステムへの反映が遅いな？と思ってたら、ちょうど昼休みに反映されたため家に配達されたら、嫁さんに...

2023/11/30 19:00

メイタン不要説

しかし急に寒くなりましたね。昨日も寒かったんですよ。家を出た瞬間はそれほど寒くなかったんですよ。揖斐川町についてコンビニの駐車場についたら8度。車おりた瞬間、めちゃくちゃ寒かった(;ﾟдﾟ)ただ走り出したら、ちょっとエアコン効きすぎじゃない？っていうくらいの肌感だったので、暑くも寒くもなく良い気候でした。そのあたりが、今回満足行くタイムに繋がったんだと思います。さて、メイタンの件ですが、コレ（メイタン）...

2023/11/13 19:43

【速報】いびがわハーフマラソン2023

腰痛・腰痛・腰痛。。。でなかなかモチベーション上がらずのところ前回の「お市マラソン」が思ったより走れたので今回も、いびがわマラソンで、坂が多いコースですがなんとか、同じタイムで走りたいなぁと思っておりました。いびがわマラソンと言ったら、知ってる人や、知ってる顔がたくさん見られた大会ですが、いや〜、だいぶ少なくなりちょっと寂しいところですが、それでも、出ると聞いていた人には偶然皆会えて、それはそれは...

2023/11/12 19:05

あざいお市マラソン2023

こんばんは。お久しぶりです。今日は、2018年から中止や、県民限定が続き久しぶりのお市マラソン。 朝、暗黙の了解になっていた噴水に行っても誰も来ーせん（笑）お市マラソンは、噴水集合だで。県民のじぇーてぃーさんさえ覚えとらんかった（笑）。-----今日の天候は、とても涼しく風もなく、絶好のコンディションでした(ﾟ∀ﾟ)！シーズン初戦！結果1時間47分20秒…シーズンベスト！…コースワーストとも言うwwwいや、ただ最近の自分...

2023/10/08 20:30

8月25日 晴れ

いかん。ほんといかん。ほんと、いっちゃってるよ(T ^ T)今日、久しぶりにバンドの練習だったのよ。ぼく、ギターやってるんですが、練習場に到着して、ようやく気付いたんですが、…なんと！！ギター忘れた＿ ￣ ○。。んなことある？マラソン大会で言ったら、シューズ忘れたできかんに。足忘れたぐらいのあかんやつだわ！だってギターがギター忘れて何するん？ほんとのほんとにエアギターだが。ギター無いんだで。結局、家まで2往復...

2023/08/25 20:29

8月24日 雨

今日、イツカさんが来名した。ローラさんとも久しぶりに会ってイツカさんを迎えました。たーはるさんもちょっと顔を出してくれ2時間しかなかったけど、とても楽しく久しぶりで嬉しかったです。マラソンブロガーだった僕たちですが、みんな全然走ってないんだ。僕だけじゃないんだとわかりとても嬉しかったです。でも、僕としたことがローラさんとイツカさんにもらったとても高級なお土産をお店に忘れてしまい、最近、忘れ物が多い...

2023/08/24 22:57

ダメだコリャ（笑）

日曜日は、今シーズン最後の大会岐阜清流マラソン！！・・・のはずだったんですが、最後だからと気合いれて2週間前に庄内緑地で全力ハーフ走してきたんですよ。そしたら、翌日なんか足裏痛いなぁぁぁでも、すぐ治るやろうwwwと思っていたら、足つくだけで痛いし( ；∀；)1週間走らず、ブログ村で一時期一世を風靡した？？？（笑）超音波治療機を毎日あて、アホみたいに脹脛のストレッチ・マッサージを行いだいぶ良いかなとおもっ...

2023/04/21 20:54

【豊橋ハーフマラソン】結果

【】の位置をいつもと逆にしてみました（笑）豊橋ってなんか知らんけど雨の大会が多い。ゲストはいつもの増田明美さんと、先日、ウィメンズで日本人優勝した鈴木亜由子さんでした。鈴木さんは豊橋のスターだでな。1回目のオリンピックの時に中日新聞で生い立ちを、何回かに分けて特集されてて感動して以来、応援しています。そうそう、7年前解散したアミノランニングクラブ愛知時代の一緒に走ってた人達と、久しぶりに7人も会って...

2023/03/26 17:51

せめてネットタイムでサブ3.5を擦りたい！

日曜日マラソンフェスティバルナゴヤwの応援後、アフターの打ち上げに行くまでの間微妙にお腹が空いてしまいやまけんさん、サトさん、私のおじさんBIG3でwデザートフェスティバルナゴヤしてきた(・∀・)！めちゃくちゃセレブ感が高いお店で、かなりお値段もセレブ(；・∀・)。だけども、お店は満員・・・なところに、ウィンドブレーカー姿のおじさんBIG3ww（何気に、私はトイレに行ったときに不釣り合いな姿を認識し、応援のと...

2023/03/14 20:54

マラソン・フェスティバルナゴヤ終わる

マラソン・フェスティバルナゴヤ終わりましたね↑まだ言うw昨日は、走られた方も応援された方も特に何もされていない方もおつかれさまでした！先週、自分が走るのはもちろん楽しかったですが、自分にプレッシャーの無い応援はこれまた楽しいですね(・∀・)アレコレと面白エピソードたくさんあり、言えないこともたくさんありますがw1点だけ。来年はローラさん中心に応援したいと思います（笑）ウィメンズマラソンの結果は1位が圧倒...

2023/03/13 20:54

明日 マラソンフェスティバルナゴヤ応援

いよいよ明日マラソンフェスティバルナゴヤですね(ﾟ∀ﾟ)！↑ナゴヤシティーも応援するんやぞという気持ちを込めて（当日頭がウィメンズになってたらゴメンよw）応援箇所ですが①1km地点②17kmあたり③30〜40kmの間と毎度の箇所で応援いたします。また今年も黄色の「ぐわぁT」を掲げますので目印にして頂ければと思いますm(_ _)m。今週から急に暖かくなり花粉もキツい状況になっておりますのでくれぐれも無理せぬよう、そして多少の無理...

2023/03/11 15:24

オレの東京マラソン2023－外国の方めちゃくちゃ多いのとトイレの件－

オレの東京マラソン2023シリーズ今回で最後になります。レースレポはありませーーーん(・∀・)！－－－－－今回、東京マラソンに参加させて一番に感じたのはやっぱり、何もかもスケールが違う！！それに尽きる！あと、毎度なのか今回、特に多かったのかわかりませんが外国の参加者の方がめちゃくちゃ多い。私はDブロックなのですが、自分の周りは体感50%外国人の方でした。走ってるときも「あ、あの人ペース合いそう」とついていこ...

2023/03/10 20:47

マラソンフェスティバル ナゴヤ応援の了承を得たはなし

今月、ちょっと遊びすぎでやばい(；・∀・)。で、たまたま仕事もありがたいことに新しい契約が多く、午前様が続いているというろくに家に居ない日が続いてます（笑）どれだけ遊びの予定が入っているかというと・東京マラソン（遠征）・BRYAN ADAMSのライブ行く・ナゴヤウィメンズマラソン（応援・打ち上げ）・STINGのライブ行く・息子と中日vs楽天のオープン戦見に行くこんなけ1ヶ月内で遊んでるのって、お金かかることばかりだし、...

2023/03/09 20:54

オレの東京マラソン2023－大会中のスマホについて－

東京マラソンとかイベントの時のLINEグループってどれだけのテンションで接していいか難しいですよね。僕みたいに、イベントとかだとウキウキしちゃうタイプだとめちゃくちゃ前日とか、ふざけたい気分になるんですけどやっぱりマラソン大会なんで、真剣度が高い人も多いし気も乗らない人も居るでしょうし。と考えると、なかなかトロイこと言うのも難しい（笑）。東京マラソンの当日も、多分「何時にみなさん会場入りするんだろう」...

2023/03/08 20:54

オレの東京マラソン2023－メイタンフォエバー－

先週は、仕事が快調なんだけどそれに伴い忙しく走る機会は少なくなり（疲労回復に）良かったんだけどわりと、イライラさせらることが多くて脚にではない疲労が溜まっていたw金曜夜も早く寝ることができず、今回は東京にPCを持ち込みたくなかったので、AM4:00起きで仕事を片付けた。前週の大阪マラソン混雑度をTwitterで見ていたので早めにビッグサイトに行かんと疲れるぞと思い、午前中新幹線で東京に向かい（新幹線で爆睡して）...

2023/03/07 20:54

【言い訳】東京マラソン2023

昨日の今日で、もう言い訳（笑）言い訳なしは、なしでwwwゴールしたらちょうど、ガーミンの電池とスマホの電池がなくなり何も、確認できなくなり応援ナビのデータだけで確認したのですが、何かおかしいと思ったんですよね。と言っても、正式には応援ナビが正確なのは違いないのですが。。。LINEでコメントくれた人たちが、序盤からペースを少し落としながら・・・とか言うコメントが多かったので、「落としてないけどなぁ」むし...

2023/03/06 19:47

【結果】東京マラソン2023

ガーミンが電池ぎれでデータが全くみれませーん。なので応援ナビのデータで。ネットで、3時間34分3時間30分は切れませんでしたが、コースベストです…東京マラソン初参戦ですが(^_^;)あと、公認大会のネットタイム限定ベストですw…ベスト言いたいだけだわﾍ(..､ﾍ)☆＼(ﾟﾛﾟ )気候的にも、コンディションはベストだと思いますので言い訳なしです。練習不足って言えばそうですがいやいやとは言えどもw練習してきたと思います。ゴール後は...

2023/03/05 22:44

明日は東京マラソン2023

明日のウェア（お腹が痛いわけでは有りませんw）最近、歳とったからか分からんけどもみょーに体感寒い。。。練習も、大会も長袖なので視認性が良く無いので応援の方には申し訳ないのですが長袖にしました。（発送フルから10年着てるので年季が入ってますw）まだ走ってないけど完走メダル！2020のを受付でもらいました。2020大会を延期、延長、延長で2023。走るのをやめた友達も数知れぬ中自分もコロナに感染後、なかなか呼吸が元に...

2023/03/04 16:31

【結果】758ランナーズトライアル30k

お久しぶりーふ。じぇーてぃーさんが申し込んでいたのを見てこっそりエントリーしていた東京3週前の庄内緑地30km（758ランナーズトライアル）こそっと行ってびっくりさせたろうか？と思って、スタート前にA坂さんと話してたら後ろからじぇーてぃーさんが現れてびっくりさせられるという(￣▽￣;)【結果】2時間25分32秒ガーミンだと平均ペース 4:52/kmどやっ！(￣ ￣)とは言うものの、30kmでもう目一杯であと12km走れる体力を残して...

2023/02/12 16:08

【結果】木曽三川マラソン 2023

昨日は、約1年ぶりのフルマラソンで走ったあとダメージが大きくまた気持ち悪くなってしまったため会場の駐車場で1時間仮眠後早々に帰宅後片付けてゆっくり過ごしました。非常に気候も暖かく（かと言って暑すぎず）木曽三川にしては、ほぼ無風でPBが出てもおかしくない状況で、なんと！！コースワーストがでました（笑）公式タイムは見方がわからないので手元の時計で3時間45分47秒うーーーん。3時間44分切りを目指していた...

2023/01/16 20:54

今年もありがとうございました。

今日は、例年恒例にしている12/30に庄内緑地公園で30km走ってきました！毎年30日に走るために、大掃除を早めに終わらせるんですが、今年は「やりたくねぇなぁ。。やりたくねぇなぁ」と思いながらもっと早めにすませようと、12月頭から毎週日曜に、網戸とガラスお風呂と洗面車とトイレみたいに分割してやっており、・・・28日、29日と例年のようにガッチリ大掃除して結局、いつもよりしっかり掃除したというオチになりました（笑）...

2022/12/30 15:28

刺客が放たれていた

昨日は、各地マラソン大会が開かれていたという話が、お客様の訪問で出て、私も昨日、地元で参加していた旨伝えると「すごい！すごい！」と言ってもらえた(・∀・)いやぁハーフなんですけどねぇとか言ったりしてw走っていないひとからしたらマラソン走るっていうだけで信じられんって感じで。最近、記録も伸びないしモチベーションも上がらないなか久しぶりに、気持ちよくさせていただきました（笑）－－－昨日のラップを見てみる...

2022/12/12 20:54

【速報】東海ハーフマラソン結果

今日は、超地元の東海ハーフマラソンに参加しました！3年前に10km→ハーフの大会へと変更となり荷物預けなど大行列で自分のゼッケンを係の人に見せる（せり）状態だったのが、3年と言う年月を経て大改善され、めちゃくちゃ快適でした(・∀・)結果グロス 1:37:323年前より14秒更新(ﾟ∀ﾟ)ﾄﾞﾔ！まさか更新できると思わんかった！！14キロぐらいのコースに家があるだけど嫁さんと、娘と、近所のおばさんが応援してくれてて「もしかしたら...

2022/12/11 12:10

【速報】いびがわハーフマラソンを走ってきました

こんにちは。今年は、コースの関係上ハーフしか開催されない、いびがわマラソン。今の私の状態からハーフで良かった(･_･;。って感じです前回走った「かもしかハーフ」は1時間56分途中でお腹も痛くなり、やめようかしゃんとも思いましたが何とかゴール。今回は、あれからほぼ1ヶ月それなりに練習して1時間53分の目標。かもしかハーフだけど、今回のいびがわも厳しいコースなので、ギリギリガールズの目標だなと思ってました。今回は...

2022/11/13 14:35

【速報】かもしかハーフを走った。

お久しぶりです。 久しぶりすぎてFC2のログインIDを、わすれてなかなかログイン出来なかったけどChromが覚えとったわ。さすがGoogleさん。2月のコロナ以来体力が戻らず、走るのが億劫になっておりましたがもともとエントリーしていたので意を決して走ってまいりました（笑）なんとか21キロ走れるかな？というところまで、最近は頑張って走っていたのでこれでも、目標達成です！日常生活に支障ないのですが、走ったり階段登ったり...

2022/10/16 14:05

なんか調子乗ってる(ﾟ∀ﾟ)

って、言い方おかしいwなんか調子出てきた(ﾟ∀ﾟ)！→これがいいと思うwもう今シーズン大会が無いので、すっかりプレッシャーが無くなったんじゃないか？と思う。今までは朝起きて、走りに行くのが結構億劫だったんですがゴールデンウィークに入ってからは億劫でない（笑）しかも一昨日、内海にマラニックとはいえ43km昨日、名古屋市内に信号が多いとはいえ21km走っていて、疲労が残っているんですけど、今日は、健森行って、ちょっ...

2022/05/05 20:10

内海マラニックをしてきました（食偏）

内海に到着してからですが、食事や風呂に入りたいですよね(ﾟ∀ﾟ)一番手軽なスーパー銭湯は何年か前に閉鎖してしまっているので旅館で入るしか無いのですが、海沿いの旅館だけでも、私が見て3軒は日帰り入浴可能でした。大人で800円～1000円程度旅館での食事は豪華そうですが、予約が必要だと思います。ゴールデンウィークから夏場までは旅館で食事しなくても出店が出ていますし、焼肉屋とか中華店などもあります。 ライダーの人と...

2022/05/04 19:01

内海マラニックをしてきました

ほんとは、ラン友さんと行くはずだったのですが、昼過ぎるとまずいとのことで、ご一緒するのは、日を改めることとなった。本来、私は一人で走るのが苦で無いと言うか、どちらかと言うとマラニックでも一人は好きなので全く問題無いのですが、そういう連絡は早めにしてもらえると嬉しいですよね。－－－－－と言うことで、一人で走ることとなったので、待ち合わせ場所に行く必要が無く、家から出発！36kmの予定が、42kmになってしま...

2022/05/03 20:50

インターバルを続けるか……

最近、スピード練習をしていなかったので、敬遠していた練習もしないとな。とか、シーズン終わってから重い腰が上がった（笑）インターバルを、いつもの健森に行ったのはいいんだけど、2か月前にエプソンのバッテリーが持たなくなったので、ガーミンに変えたので、インターバルの計測方法が分からなく(^_^;)。レストもランも1kmのインターバルに。（こんなけレストが長いとレペかな？？）なんか、先週の清流マラソンが不完全燃焼で...

2022/04/30 19:54

基本に戻って・・・

今シーズンの結果をまとめてみた。12/12 奈良マラソン★---3:49:531/23 庄内緑地ハーフ---1:35:442/13 庄内緑地30K---2:23:583/6 にしおマラソン★---3:50:404/24 岐阜清流ハーフ---1:38:31★がフルマラソン奈良マラソンが故障明けにしおマラソンがコロナ明け( ；∀；)という言い訳ありにしても、3時間50分台で落ち着いてしまった。奈良マラソンの前と言ったら、そこから約2年も前になってしまう木曽三川マラソン3時間31分45秒と...

2022/04/28 20:54

ぎふ清流マラソン2022 レポ3（最終回）

前回、急に不安に陥った私ですが、不安は、1kmくらいで解消したのですがその後、当初のような走りに戻してるつもりが、ペースだけは戻らず(；・∀・)。なんとか、折り返しの千鳥大橋から見える素晴らしい景色を見ながら、気分を紛らわせ走しっていると、先程のかなり激しい呼吸をしていたランナーさんに抜かされます。ただ、その方は、全然激しい呼吸をしておらず「安定してきたのかな？」と思ったら、橋を渡り終わる、ループの激...

2022/04/27 20:54

ぎふ清流マラソン2022 レポ2

前回の続きです。スタートゲート上のQちゃんと野口さんに手を振り少しずつペースアップ。JOGの時は、何も思わなかったのですが、整列時の待ち時間で、棒立ちだったからか、脚がすばやく、動いてくれない感覚(；・∀・)。周りのペースが、速いんじゃないかな？と思ってましたが、後ろの人が前に出られないので「遅い・・・ペース遅いなぁ・・・」なんてこと言ってらして心の中で、「そんな事ないでしょう」と思いつつ、「そんな速く...

2022/04/26 20:54

ぎふ清流マラソン2022 レポ

昨日は、記録がハーフ80分アンダーの人たちばかりと話をしていたのと、自分の走りがイマイチだった思っていたので記録「98分て・・・＿ ￣ ○」と思ってしまいましたが一夜明けて、改めて考えてみると自分の状態からの記録としてはまずまず・・・。最低限目標はクリアできて良かったかな？と。帰路でもアミノランニングクラブの1班（一番速いクラス）でペーサーをやった方に名古屋まで車で送ってもらったのですが私が「一度は90分を...

2022/04/25 20:54

【結果】ぎふ清流ハーフマラソン2022

今シーズン、最遅ですが何とか1時間40分切りは死守しました。【結果】1:38:32公式のタイムがどこで見て良いかわからんので手元の時計で(；・∀・)11キロくらいから、何故か変な不安に襲われて、それは1キロくらいでクリアされたんですけど、タイムがグッと遅くなってしまいなんとか、前半よりペースアップするよう体力を使ったのですが前はよりキロ10秒近く遅くなってしまい、そのまま回復せず(･_･;ちょっと、残念な感じが残りまし...

2022/04/24 20:49

明日は「ぎふ清流マラソン」！

とりあえず受付して、PCRやってきた！よし！かなり自信はあった(ﾟ∀ﾟ)。と言うのもですね・・・みなまで言うのはやめておきましょう(；・∀・)さて、明日は久しぶりのぎふ清流マラソン（ハーフ）なのですが、今シーズン本命にしていたにしおマラソンでは、2週前にコロナに感染した影響もあるのかかなり肉体的な、衰えを感じておりまして結構、精神的にもえぐられた(；・∀・)。歳の影響も大きいと思いますが、呼吸の持久力って言うん...

2022/04/23 18:20

やっぱり名古屋は熱かった！

朝からまぁまぁの暑さで(；・∀・)。今日、走られていた方は、苦戦した人が多い感じでした。いや、そんな暑い日ではありましたが、熱い走りを見せていただきました(ﾟ∀ﾟ)！みなさん頑張って走ってる姿は、本当にカッコいいですね！！自分も、あんな風にかっこよく走りたいなと思いましたよ。なかなか自分が走ってる時はあんなかっこよく出来んもんな。具体的な表現はできませんが、応援している方は、苦戦を乗り越えようとしている人...

2022/03/13 19:57

名古屋が一番熱い日

でら暑い(；・∀・)。先々週は、オミクロン先週は、マラソン大会と休みを潰してしまっていたので今日はバタバタしました。外で草引いても暑い(；・∀・)車洗っても暑い(；・∀・)車乗るとくそ暑い(；・∀・)洗濯しても暑い(；・∀・)仕事しとる時が一番涼しい( ・∀・)明日も暑いらしいですよ。・ドラゴンズ 児島バージョン 大島だよっ(ﾟ∀ﾟ;)☆＼(-_-;)ﾊﾞｼｯ!・ぐわっT 低すぎバージョン 高杉だよっ(ﾟ∀ﾟ;)☆＼(-_-;)ﾊﾞｼｯ!名古屋が一番暑い...

2022/03/12 15:19

シャトルバスと次の目標

レポでも書いたように、にしおマラソンでは、到着時から帰るまで全然余裕が無かったので、気がつけば、写真も一枚も撮らずだった(；・∀・)帰りは、気持ち悪さが残っていた為カロ藤さんとA坂さんとは、トイレで別れ先に帰ってもらった。結局トイレでは何も出ずマラソン大会に来たら例え気持ち悪かろうが、倒れようが、運ばれようが必須のwお土産を購入し駐車場に向かうシャトルバスへ。シャトルバスに行くと、既にバスは満員。こ...

2022/03/11 20:45

「にしおマラソンレポ（最終回）」歩かないルール。

30キロから堤防へ向かう道またもや、劇向かい風( ；∀；)。いや、堤防に出れば横風！！何とか、ここを乗り切れば！！！と・・・まだ30km辺りというのに、最後の力を振り絞ってる感w31kmすぎ、堤防に登ります。正面からの風よりはやや、走りやすいかな？と思ったのも束の間・・・断続的に突風(；・∀・) 徐々に継続的に突風( ；∀；) ずっと左から突風( ；∀；)( ；∀；)必死に耐えながら走っているので足元ばかり見てしまう。...

2022/03/10 20:54

「にしおマラソンレポ」エリックに選ばれた男。

いやぁ。コロナの後遺症恐ろしい(;ﾟдﾟ)急に、咳が出る時間帯が来るんです。。。まさか！？と思い、にしおマラソンの前にキットで検査しても陰性ですし、クリニック行っても陽性ではないようなのですが、咳が我慢できないことがあります。いつまで、コレ続くのだろうか・・・・－－－－－前回の続きです。まだ、前半の貯金があるので、ペースダウンしても焦らないようにします。「何処かで、風が弱くなるはず」と思い進みますが、な...

2022/03/09 20:54

「にしおマラソンレポ」序盤は余裕を持って走れましたが・・・

前回の理由で、私はBブロックの前の方からスタートでした。私は今回、サブ3.5ギリギリガールズで申請していたのでBブロックということは前の方でも、もう少し遅いくらいかな？と思い走り出しましたが、それほど周りの方も遅くなくと言うか速いくらい(；・∀・)。ちょっと速いな・・・と思ってスピードを落として、息が切れないレベルで走って1kmラップ4:47/km最初5:15で様子を見るつもりだったのですが、速すぎた。ただ、周りの方が...

2022/03/08 20:54

Aブロックでスタート予定が間に合わなかった理由

第一回大会として、（私の走りは別としてw）こんな時期での開催ということで運営など大変だったと思いますが、非常に良かったと思います。特に！あの強風箇所のボランティアさん！めちゃくちゃ大変だったと思います。感染症対策もしなイカンし。強風でエイドが飛ばないようにしなイカンし。あの強風の中、何時間も立ってるだけでも大変すぎ(；・∀・)。何人ものボランティアの人の顔を思い出します。もちろん、自分は必死の形相で...

2022/03/07 20:54

にしおマラソン【結果だもんですから】

なんとか無事に完走できました。19kmまではサブ3.5ペース以降は、キロ6分台出しまくりで4時間30分近いタイムかと思いましたが・・・3時間50分40秒！なんとかサブ4は死守しました。19キロまでサブ3.5ペースで来ててこれは今回、サブ3.5は無理でもちょっと超えのサブ3.5芸人の本領発揮か(ﾟ∀ﾟ)！と思ってました。もちろん、体力不足も有ると思いますが風・風・風今回は風につきる！！何度か風の強い大会は経験しましたが今回の風はモ...

2022/03/06 17:46

明日は「にしおマラソン」

自宅隔離解除後、1週間が経ちました。仕事の方は、まずまず順調に復活しております。走る方は、3回朝ランしてみたのですが、最初に走った時より、筋肉的には違和感が少なくなりました。ただ呼吸の方がなかなか楽になりません。ちょっと、呼吸が荒くなると咽ちゃいそう。。。金曜日に走ってみて平均ペース 心拍数1.6:09 1632.5:12 172⇒キロ5ペースで走ってるつもり3.5:12 183⇒キロ5ペースで走ってるつもり4.4:48 186⇒むりくりサ...

2022/03/05 15:35

黄色信号

と言うか、赤信号に近い。実は、コロナ（オミクロン）に感染いたしましてようやく回復、隔離解除されました。感染源は仕事場なのでマラソンの練習などでうつったわけでは有りません。職場に咳が怪しい人が居て、私が発熱後陽性になり念のためその人にも薬局で検査してもらうとやはり陽性でした。。。「その咳、大丈夫ですか？」と話してたのですが、痰が絡んでいるだけてさだし熱が無いと言ってたので、油断しました。その人は普段...

2022/02/27 20:49

庄内緑地グリーンランニング30kmの振り返り

昨日の庄内緑地グリーンランニング30kmですが、気温的には、ちょっと寒いくらいだったのだと思いますが、前回に続き、私はめちゃくちゃ寒がりになったのか1時間前に現地着から、4回もトイレに行った(；・∀・)。コレ、整列時間の長い都市大会だったら、かなりやばいwただ、マラソンを走るには、風少なく、雨ふりそう、気温低めと言うことなし。結果の方は昨日、記述したとおりですが、実は、庄内緑地の大会は絶対にGPSウォッチだと...

2022/02/14 20:54

【結果】庄内緑地グリーンランニング30km

庄内緑地グリーンランニング30km走ってきました(ﾟ∀ﾟ)！アップでジョグしたら、1回ビリっと膝の痛みが出たのでやはり無理せず、「痛み出たらやめよう」と気楽な気持ちで走ったのですが、走り出したら、周りのランナーさんには触発されるし、先日のやべっち、カブさんの走りを思い出すと影響されちゃって、めちゃめちゃ頑張った（笑）30km 2時間23分58秒 平均ペース4：47/km（ゴールしたらやはり庄内緑地あるあるの300mくらい距離...

2022/02/13 15:36

明日は「庄内緑地グリーンランニング30km」

明日の調整で、ゆるジョグしようと走り出したのですが、ゆるジョグしたことが無いからか妙に脚が疲れてしまった（笑）というか、疲労が思いっきり溜まってるのかも知れない(；・∀・)7:17-6:55-6:42-7:00-6:436:57-5:12-6:40-6:54-5:206:06-7:02疲労を残さぬようと走ってるんだけどこのペースで疲労を感じる( ；∀；)途中、刺激を入れようと7km目にキロ5のつもりでペースアップ！！・・・すると左足膝にちょっと痛みが出たので慌て...

2022/02/12 20:47

市中引き回し

スノーボード ハーフパイプ！平野歩夢選手。金メダルおめでとうございます！二十数年前にボードにハマってた時、横1回転できただけで、興奮してたんですけど異次元ですね（笑）しかし、放送ではグラブをつけて滑り出した途端にサブチャンネル！嫁さんが、リモコン持っててあたふたして、チャンネルがアルペンスキーに行ったりカーリングに行ったりで、家族中『違う！違う！」と騒いでてチャンネルが、ハーフパイプに戻った瞬間・・...

2022/02/11 20:45

素肌はイカン・・・

今日も雪ばかり。。。朝起きたら、雪がふっていたので安心して二度寝(-_-)zzz7:00に再び起きると、雪がやんでいたので仕方なく着替えて健森へ（笑）駐車場では晴れていて意外に寒くなかったのに、走り始めると、風がつよくなり雪が降るという。。普段の行いが良いとしかいいようがない(；・∀・)白いポツポツはゴミではありません。雪です。今日はスピ練。スピ練といっても、サブ3.5くらいならインターバルとかそんなに要らないよ。...

2022/02/06 20:46

サブ3.5はキロ5じゃないよ

朝から晩までちょくちょく雪が降って寒かったですね！最近、少しでも速く走れればと思い昔読んだ本とか、ネット検索とか、Youtubeでフォームとか着地について、頭に入れて実践するんだけど、アレコレと読みすぎるのもイカンですね。。。どれを信じて良いか分からんくなる(；・∀・)。そんで、アレコレやってみると今までのスタイルと違うんでうまく走れず、結局今までのスタイルで走るのが一番楽に走れるというwww－－－－－今日...

2022/02/05 19:54

今日はうまく行かず。

今日は、いつもの健森で走ってきました！知ってる人にたくさん会えたのでマラソンシーズンだなぁと思いました。ホントは、偶々じゃなくて堂々と集まれるようになるといいですね。-----自分の課題がずーーーーーーっとスタミナなのでペースは遅くて良いので、疲れない走りで距離を走れることを今は目指しています。インターバルとかでも440/kmで良いかなと（インターバルほとんどやらんけどw）今回は、昨日30km走ってるので445/km...

2022/01/30 19:50

順調

今の所、目標立てた練習計画に対して順調に行っていると思います。今朝、30km走ってきました。（信号、トイレ休憩ありで）6:06-5:26-5:28-5:19-5:07（平均5:29）5:07-5:02-5:07-5:07-5:07（平均5:06）5:04-5:12-5:00-5:11-5:18（平均5:09）5:05-5:14-5:06-5:03-5:07（平均5:07）5:04-5:03-4:56-4:54-4:57（平均4:59）4:50-4:59-4:58-4:53-4:42（平均4:52）合計30km 2時間33分 5:07/km折返しの新舞子は、今日は曇天でした。。。(...

2022/01/29 19:53

庄内緑地 ハーフマラソンを終えて

遠足の感想文かっヽ(`Д´)ﾉ！って、感じですがww昨日の758ランナーズトライアル（庄内緑地ハーフ）ですが、走った人の感想を見てみると風がほとんどなく、寒くてちょうど良いという意見が多く見られましたが、私はとにかく寒かった(；・∀・)。5kmくらい経過すれば何ともありませんでしが、「ファイントラック+長袖T+半袖T+カイロを貼る」でも、待機時間でガクガクした（笑）現地ついてから、4回もトイレ行きましたしwさて、唐突...

2022/01/24 20:54

庄内緑地ハーフマラソン 走ってきました(ﾟ∀ﾟ)

金曜日の天気予報では「日曜は、久しぶりに穏やかな天気になるでしょう」とかいってたのに、寒かった(°_°)。っていうかくそくそ寒かった（笑）何年かぶりにお腹にカイロ貼って走りましたw（昨日下痢ってたから、用意しといて良かった(＾∇＾))）で、結果・・・スネ毛は剃らずに残しといて良かったです(ﾟ∀ﾟ)！・・・でなくて(；・∀・)、大会の結果です！！1時間35分44秒まずまず、ホントまずまずですが、まずまずまずまずまずまず良...

2022/01/23 17:57

明日良いタイムがでたら・・・

明日、庄内緑地で一応チップで計ってもらえる大会（ハームマラソンの部）に出るんですけど、あちこちで大会が中止になってるので、どうなのかなぁ？と思っておりましたが、ホームページを見ると、開催されそうな感じ。3月頭に「にしおマラソン」があるので、1月に庄内緑地でハーフ2月に庄内緑地で30kの大会に申し込んでいるのですが、本番の3月が、開催されるか一番心配(；・∀・)。ということで明日、一応大会なので、今日も健森で...

2022/01/22 19:50

靴下はいやですけど靴はいいです。

人生色々ですね。色々と辛いことが多いけど多分、楽しいことと同じ位あると思うのですが、辛いことは、長く重く感じるからか楽しいことより、多く感じてしまいますね。－－－－－昨年、一昨年はランニングへの熱も冷め始めていたのでランニングシューズの購入もありませんでした。逆に、ストックしていたシューズを売っちゃったりしていたのですが、奈良マラソンを迎えるにあたり、やはりシューズ欲が出てきた（笑）シューズは速く...

2021/12/21 20:54

ちょいちょい練習始めてみましたが・・・

奈良マラソンは、連泊させてもらいました。ただ朝、起きるのが早すぎて、奈良駅周辺で観光して帰ろうと思っていたものの、早すぎてほとんど何処もまだ開いてませんでした(；・∀・)。大仏殿はAM8:00からやっていた。ほとんど、人もいないので、観光ガイドのような写真も撮り放題ww 鹿の大群w近鉄奈良駅近くの天ぷら屋でランチ。↑天ぷらより、おひたしと味噌汁が美味いと感じる時点で歳とったかなwと思いました。暇すぎてやるこ...

2021/12/19 20:50

奈良マラソン2021 レポ（後編）

今朝は、子供の野球の試合が予定されていたので4:00起きで仕事をして、6:30になってそろそろ中断して出かける準備をしなくては。と思っていたら、試合中止の連絡が・・・昨日からの雪でグランドコンディションが悪いとのことで。早起き損をしてしまった（笑）なので、その後仕事を仕上げて朝ランしてきたのでが、まだ、数キロで筋肉疲労が出た(；・∀・)。すごいな、奈良マラソンの影響！！いや、フルマラソンという距離の影響か！...

2021/12/18 19:50

奈良マラソン2021 レポ（前編）

今回、地味にダメージが大きいようで昨日、JOGした後から拇指球あたりが痛くてよる、いやいやマッサージしときました。ホント、この感じで2週間連続って、ちょっとやばいですね（笑）－－－－－今回、まだスピード練習などもろくに出来ていないことから、この難コースでも何とか、サブ4は抑えておきたい！というのが目標でした。そのため、初サブ4を達成した2013年奈良マラソンの5km毎のラップを見たとき、5kmまでは概ねキロ6...

2021/12/17 20:54

奈良マラソン2021（スタートまで書いたら長くなった編）

今朝、起きたら筋肉痛は無くなっていたのでJOGしてみたのですが、脚にはまだ疲れがしっかり残っているようで6:30/km程度で走っているのですが、2kmくらいで、まだちょっと振動が響くな。。。という感じでした。やっぱり、フルマラソンの破壊力ってすごい(；・∀・)。2週連続でフル走ったことあったけど、ありゃ無謀だな。。と今気づきましたw-----当日の気温はこの時期、奈良にしては高めで最低気温6.6度～最高気温16.5度ホテル...

2021/12/16 20:54

奈良マラソン2021（有ってよかった編）

レポでは、無いのですが、今回の奈良マラソンで、用意しといて良かったものや無くて困ったものなどをザッとダラダラ書きます。－－－有って良かったもの－－－■充電ケーブル泊まり自体、久しぶりだったのですが今や必須の充電ケーブル。私はiPhoneとアップルウォッチを持っていて、両方の充電器を準備して持っていくのは地味に面倒くさい。絶対、同じこと思っとる人おるやろう。と思って検索するとやはり有りました。ケーブル一本...

2021/12/15 20:54

【速報】奈良マラソン2021 結果

速報だって！なんて懐かしい響き（笑）結果 ギリギリガールズ サブ50！！！ヽ(￣д￣;)ｳｿｳｿｳｿｳｿアーノルド坊やに、「冗談、顔だけにしろよ」って言われてまうわ！…ふっ、古るっ。。。(･_･;兎にも角にも、サブ4出来てまずは良かったです。久しぶりの42キロは、大変でした。42キロっ長いですね。久しぶりに、沿道からも応援してもらえて、スライドで声掛けてとなんだかジーンと来ました。ご一緒して頂いた方も、応援頂いた方も、あり...

2021/12/12 13:41

明日は、奈良マラソーン！！

あぁ、久しぶりに前日ブログを書いたなwいいな。この感覚。緊張感がある中楽しみでもあり、不安でもあるこの感じ(ﾟ∀ﾟ)！前日受付も無いので、前日もみっちり仕事ができてしまい(；・∀・)。いつもより早めに帰宅すると嫁さんに「前日、受付ないなら明日行きゃぁいいが」とか言ってくるもんだから・・・「明日、朝一で行ったら間に合わんわ！！ヽ(`Д´)ﾉ」とでも言いたい所ですが（笑）せっかく遠征を許してもらったのに気分よく行か...

2021/12/11 19:52

カーボはしない

奈良マラソンまであと2日。当日の天気がだいぶ明確になってきました。曇りで5-16度。寒いとばかり思っていたので、ウェアに悩みはじめてしまった。ファイントラックと、長袖一枚と考えていたけども、ひょっとして、半袖じゃないと暑いかなぁ？いや、ノースリーブでちょうどいいくらいじゃないか？？・・・などとw大会からちょっと、遠ざかっているのでその辺の感覚も、よー分からんようになっとる。－－－－－マラソン大会前日の...

2021/12/10 20:21

奈良マラソンまであと5日

前回、奈良マラソン出場したのは8年前で、初のサブ4ができた思い出深い大会でした。翌年から、地元東海市のマラソン大会が必ず奈良マラソンと同日に開催されるため奈良マラソンにエントリーすることはありませんでした。ただ、今回は早々に東海シティマラソンの中止が決まっていたため「あっ、奈良マラソン出れるわ」と軽い気持ちで、エントリーしたものの・・・その後、膝が1ヶ月間痛くてろくに走れず、ようやく走れるようにな...

2021/12/07 20:54

これ、キロ5で走りきれちゃうじゃないか！？

今日、庄内緑地公園で30km走ってまいりまして40代のうちに、今月の走行距離が200kmを超えました！（今月、詰め込んだなぁw）久しぶりに30km走ったら、15kmくらいで、既に辛かったという(￣Д￣；。。。30km走ったと言っても、庄内緑地公園は1周2.4kmなので、2周に一度給水でガッツリ休んで何とか走り切った感じです（笑）目標ペースが5:20/kmだったのですが、1km目で、5：12。昨日の練習のスピード感が残っていたのか全然ペース感...

2021/11/21 20:48

最後の追い込み

ちょっとつまらん話していいですか？（いつも、つまらん話なんだけども(￣Д￣；・・・）私は、昔から眉毛がボサボサなんで放っておくと、まぶたの上まで生えてくるのでたまに、眉毛の下を剃るんですよ。で、今日久しぶりに健森で走ったらまぶたの上が剃り負けしてたようで、ヒリヒリしちゃって、我慢ならんかった（笑）これ、マラソン大会前に気合入れて剃っちゃったら本番最悪だったな！と最悪な状態を回避できたことに安堵した。...

2021/11/20 20:48

なんか来た。

いや申し込んだ時は、走る気満々だったんです。その後、猛烈仕事が忙しいし、土日に集中して走ったら、膝が痛くなってしまいろくに走れず。10km以上の距離になると歩き入れないと走れない状態だったので、こりゃ12月無理だな。。。と思っておりましたが、ろくに走らなかったら、膝はありがたいことに治りスピードを求めなければ少し距離を走れるようになってきました。いやでも、これどうしよう？42kmも走れるか(￣Д￣；？って言う...

2021/11/12 20:48

木村ちゃん

昨日、いつもの健森で14kmくらい走ったんですよ。って、そんな話はどうでも良いのですがw昨日、むちゃくちゃ暑かったじゃないですか。健森から帰宅するとお隣さんの娘さんが里帰りしていて赤ちゃんをビニールプールに入れて遊ばせていた。その周りにはバーベキューセットがあり、夕食はバーベキューなのかな？なんて思ってました。家に入るとリビングでゴロゴロ寝転んで「暑ちぃ暑ちぃ。。。」と言ってる中1の息子が居た。息子は...

2021/07/12 21:51

私は今・・・

最近、体重増加からなのか加齢からなのかわからんけども、走り終わると、かなりダリィイんだわ(；・∀・)。。。特に最近、目標も大会も無いもんだから考え事をしながら走ってます。走りながら考えることって、自分の場合8割もネガティブなこと考えてるんですよ( ；∀；)。過去を振り返ると、社会人になってからの思い出は楽しいことも多くあったはずなのですが、なぜかネガティブなことばかり思い出す。ただ、学生の時のことはポジ...

2021/06/05 20:50

ご無沙汰しております。

本命にしておりました岐阜清流マラソンもなく、マラソンシーズンも終了(T_T)。膝も痛いのであまり走るモチベーションも無いのですが、健森に、パン・スイーツ界のスターwキイミさんが、いつも走ってる健森に来るという情報をキャッチし、健森にちょろっと走りに行きました。久しぶりにブロガーであるキイミさんに会って、感化されたわけじゃないんですが、ブログを書いてみました(・∀・)ちなみに、キイミさんもブログはとんと更新...

2021/05/09 20:44

膝をやっちゃってました。

今日、健康診断の結果が来ててまたもや、γ-gtpの値が異常値で精密検査になっておりました。酒を飲むわけでもないのに、もう、ここ10年くらい高いままなんですが、何か対策有るんですかねぇ再検査しても、医者もよくわからないみたいで・・・。－－－－－さて、走る方の話ですがここに来て、急ブレーキ！！膝を痛めておりまして、ランオフしておりました○ ￣ ＿。走行距離も1月 289km2月 264kmと順調に練習していましたが3月 156km...

2021/04/05 20:54

春休みRUNフェスティバル 庄内川ハーフマラソンレポ 後半

そうそう。今回、雨が降っていたからか会場ついてすぐに尿意があり、スタートまで3回もトイレに行ったんですが、スタート直前にも尿意がしてきて、さすがに3度もしたから大丈夫だろう。と我慢したら雨降りで濡れることも手伝って、終始トイレに行きたかった。もちろんストラトさんのことを思い出した。初めて、ストラトさんに会った時のトイレマラソン京都マラソンからもう7年も経過するというのに、こんなにも存在感があるってう...

2021/03/23 20:54

春休みRUNフェスティバル 庄内川ハーフマラソンレポ 前半

3月上旬は、仕事でも神経ピリピリで、家でも、娘の高校受験でピリピリで、かなり疲弊した月になりました。息子も小学校卒業だったのですが、娘の高校受験でピリピリで、

2021/03/22 20:53

【結果】春休みRUNフェスティバル 庄内川ハーフマラソン

12月に走った、庄内緑地を起点に庄内川を2往復するコースの「ハーフマラソン」を走ってきました！結果...

2021/03/21 11:59

今日だったらサブ3.5行けそうな気がする～

お久しぶりで、いきなり本題ですが今日、庄内緑地公園で30kして来ました。結果から言うと最近無いくらいバリバリ調子良かった（笑）トータルタイムからすると年末に30kやったときのほうが速いんだけど今回は、その時よりも余裕をもって走ることができた。結果5:54 5:26 4:57 4:59 4:44（av.5:12）4:58 4:40 4:47 4:44 4:44（av.4:46）4:53 4:48 4:59 4:50 4:52（av.4:52）5:02 4:52 4:54 4:53 4:49（av.4:54）4:51...

2021/02/21 20:54

新年あけましておめでとうございます！

くそ・・遅そっΣ(・∀・；) wちょっとブログやらSNSと距離を置いてみるとそれは、それで寂しいような、楽なような普段と変わらない毎日でした（笑）ブログは書かなかっただけで、結構ちゃんと走る練習はやっております。とはいえ、コロナの状況がなかなか終わりが見えない状況ですよね。。。走るときも再びマスク着用になってまいりました( ；∀；)。モチベーションがなかなか上がらないところではありますが、私は、昨年のエント...

2021/01/20 20:54

2020年。ありがとうございました！

ミレニアム！！と浮かれていたあの年から20年！あっと言う間ですねwさて、今年最後のブログです。－－－－－少々、昨日の30kmを振り返り。例年よりも、現在の走力がどの程度になっているかが分かっておらず、キロ5で走り続けられるかがとても不安でしたが、昨年は5分30秒くらいのペースから徐々に上げて行き最後にペースアップ！という走り方が、ダメージも残りにくく気持ち的にも、やりきった感が出る良い走り方だったので、徐々...

2020/12/31 17:55

庄内緑地30km 結果

毎年、12/30に30km走するのを恒例としているのですが、今年も走ってまいりました！正直、年明けに大会が有るわけでなし、30km走る必要あるかな？？なんて思いましたが、恒例にしてるとなんとなくやらなないと気持ち悪い(；・∀・)。昨年は、かなりの雨でほぼ、終始人が居なくボッチでしたが今回は、アメブロ東海のスター、まゆちさん他地元のラン友達と7人集まって頂いたとは言っても皆さんペース違うので、走ってる最中は2回ほど...

2020/12/30 18:17