腰痛がいつまでたってもよくならないしジョギングはもうダメかもしれません リハビリ、腰だけでしたが昨日から首も 頭痛の原因は肩こりもあるしドクターに言って追加し…
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昨日なんか電車内は寒いぐらい降りると晴れていて真夏、シャツ1枚で歩きました飲み過ぎて二日酔いお酒も弱くなった今日は散歩がてら的中しても見学しただけ今度は大井競…
千葉県の山のなかまで電車とタクシーに乗り到着しました快速急行にもグリーン車があるとは知らなかったルートは娘に任せたので乗ってビックリ⁉️駅で買うと千円、車内だ…
風邪て体が燃えてるTシャツ2枚おいて帰ったけどこんなけ汗かくと3枚もってきたけど洗濯しないと着るものがなくなる2日めから扇風機娘は仕事なんでやらんとしやーない…
当日にやると何か忘れる 準備する順番は大事なものから ① 健康保険証、お薬手帳、薬、湿布(OK) ② 現金、カード (OK) ③ スマホ、充電ケーブル(OK…
6がつ23日、未明から雨が起きるころににはやんでいたけど曇り空でまた降るかもしれない そう思って洗濯ものをベランダに干しましたが午後は青空に 夜、暑いと思うと…
6月22日、雨が強くてあきらめていた野球でしたが見ることができました(BSは雨に弱い) 今日の大谷君は先発投手連打はすくないけど最近よくホームランを打たれる…
6月21日、天気予報は曇りのち雨でしたが現在18時すぎですがまだ降ってきません 洗濯物を外に干したのでよかったけど 暑くなるとよいのは↑だけかもしれませんね(…
2023年6月20日は晴れ時々くもり 明日から天気は、うっとおしい日が続くみたいだしマットを洗濯して 今日も昨日に続きビワの木をカットおわったのは11時、まだ…
京都は暑い日になりました2013年6月19日は快晴 朝から太陽が・・・ギラギラこんな日は布団を干さないと 朝食前に洗濯機をまわし 食事が終わる頃に洗えている …
令和5年(2023)6月18日母の日は話題になるけど父は、どうでもよいか・・・ 娘からビールを送るからおかあさんといっしょに飲んで(メール) 昨日の京都は33…
昨日は晴れていたのにすぐに曇ってきましたがサングラスをしてジョギング スタイルはTsyatu と短パン日陰のところを往復(片道700m)現役の頃は暑さ対策でわ…
久しぶりに銭湯に行きましたが筋肉疲労がぬけません やはりほんまもんの温泉でないと 次は千葉県に28日から決めた 会員価額20%引き、バイキング飲み放題、そし…
京都は、うっとおしい日が続いてる起きて一番に血圧測定、洗濯機をまわして、お米を洗いそれから朝食の準備 食べている途中で洗濯ものを2階に 朝食を終えると表の掃除…
日本の企業のため???銃弾は消耗品か??? 使わないと在庫がたまる いつかはこんなときがくると思っていたけど とうとう悲惨なことがおこった 自衛隊員、クラブの…
野球は何がおこるかわからへん負け試合だと思い録画を早送りして見てました 目的は大谷君だけやし 塁に出たときだけ画面にマーク出るのでストップ ここで打ってほしい…
ひとり分の料理って・・・ これならOKですが 煮物は少ないと美味しくない××× 昨日は切干大根+回鍋肉変な組み合わせ(残り物の整理) 先に回鍋肉を食べると食…
スーパもスマホ、カード支払いOK僕はその気になりませんが やり方がわからない クレジットカードは暗証番号スマホで読み取るのは・・・なしホントに進歩したと思う …
今日も忙しかったけど録画してみてました 大谷君は先発、やっぱり調子が今一だった ストライク、ボールがはっきりするときは調子がわるい いきなりツーラン(2点) …
画像は現地の放送局なんでしょうが今日は大谷と鈴木が登場する画面が多かった気がする 日本人同士の対決鈴木君、やっぱりプレッシャーかまったく打てなかったけどやっと…
6月になって屋外運動したのが4日、現在50%ぐらい戻ったかな? やっと3.5k、なんとか走れるようになりましたが まだ筋肉疲労がすごい 気持ちよく走れるように…
心配しないように1日に2回メールの更新、長い文章はいらない 一番、多いのはおはようですが二番めは、これから行ってきます たまにこんな画像が これで状況がわか…
6日は妻の月命日月日がたつのははやい お寺さんに行く道から見える景色 あと何年、歩けるかわからないが年に15回、頑張るつもり 目標があるとできるでしょう。 …
毎日、空気が汚れてる今日はPM2.5が「やや多い」 この前なんて「非常に多い!!」屋外はやめて部屋に干しました 洗濯物にも異物がつくとまた鼻炎がひどくなる。 …
大谷君、昨日はサッパリでしたね投手で1番バッターはダメでしょう 監督さん、しっかりしてや 先発の試合は打順が9番かそれとも打たないこと 空振りをとれないし今日…
BS放送、今日は大丈夫でしょう晴れたり曇ったりの予報 最近、打撃のほうに集中してるのかよくホームラン打たれるし ランナーをためといて一発これさえなければ勝てる…
BS放送の弱点は大雨にカミナリ これではダメや映りません お昼の番組でちょこっとやるかも昨日はホームラン2本で大活躍してるのにさいごは代打、監督の気持ちわか…
明るくなるのが早くなりましたね4時半ですよ 今朝みたいに晴れていると特に、スマホのアラームがいりません 布団を干そうかな??目を覚まして今日の段取り テレビを…
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腰痛がいつまでたってもよくならないしジョギングはもうダメかもしれません リハビリ、腰だけでしたが昨日から首も 頭痛の原因は肩こりもあるしドクターに言って追加し…
裏のツツジですが誰も水をあげないし枯れてしまったのがふたつ 半分枯れているのがふたつ 枯れるとかわいそうなので私が水をあげるようになりました 枯れかかってい…
前日に録画いれといたのにな こなことあるんや?? 雨天の場合はそのまま放送したのに野球がないと録画を停止するみたい (楽しみにしてたのにな) 今朝スマホを開…
予感って恐ろしいな 2番人気⇒1番人気⇒3番人気上位3頭で決まるレースは5%ぐらいでしょうか? 馬券は5頭のボックス(10点)馬連やったら損してるとこやった …
ダルビッシュ対大谷対決を楽しみにしていたのにBSNHKはサブチャンネルがあるので遅れても放送するけど ダルは投げないかも?大谷君までベンチやと見ないし 大相撲…
仕事やっていた頃はお昼によく行っていた いちばんお世話になったのがご飯やさん ご飯は「どんぶり、味噌汁も多い」「おかずはケース」にあるのですぐに食べられる だ…
こんなけ(¥398円)高くなるとやめとこになる 食べなくてもどうもないし次(¥がさがる)まで我慢しとこ なんでもそうやけど 入荷が減ると¥高くなるのはあたりま…
花粉の飛散 も少なくなったし良い天気の時は布団を干すようにしてる しばらくすると曇ってきたし外に出て空を見ると黒い 慌てて2回にあがって行き 布団を取り込むと…
今年になって3回目の 採血朝食は抜き 頭の検査は 50年ぐらい前にそれから受けてないので これは予定外 MR も2回目30分ぐらいかかる 頭痛が止まらないので…
昨日と違い暑くなった腰が痛いし今日もウォーキング運動不足が長く続いてるので長い時間歩けないけどちょっとでもやらんと昨日も今日も50分ジムに行ってもマシンを使え…
昨夜から続いてる 雨があがったのは 午後3時前温度計を見ると 17度寒くないけど 上着 を着てちょこっとだけ歩いて 今帰ってきた買い出しは行ってないし今夜はあ…
相撲が始まると時間に追われる今日は雨☔模様だからよいけど明日からどうしよう?午前は家事をして見るのは午後からになる録画して早送りしても見るのは夜になる運動に食…
5時で明るいし目が覚める トイレに行き着替え朝の行事を済ませて 洗濯機をまわしお米を洗う 水道水も冷たく感じない 娘にメールしてから朝食の準備 食べて後かたず…
朝からチャリンコに乗ってリハビリに行ってきました途中にある ちょっとした 上り坂重たいこと脚がだいぶ 衰えている着くと入り口で 手の消毒検温してから 診察受け…
今朝はちょっと冷え込んだ布団の中でも寒い起きるとタイツを取りになんやこの季節は暑い日があれば急に気温が下がる昨日の東京はめっちゃ暑かったこれ 娘からのメール毎…
ワクチンを打つのに 毎年1回病院に連れて行くなんか不安な顔してるタビは 捕まえたけどカンタは 隠れて出てこない出した途端にわかってるんやな動物は病気に弱いから…
母親も結婚した当時は全く飲めなかった けど私よりも強くなった娘はいつ頃からか好きになっていった東京で友達が多いからお誘いのメールが来るらしい楽しいからやと思う…
今は年中食べられるもんがいっぱいある便利でいいけど味はいまいちやな料理も 素材が大事それが分かるようになってきたエンドウ豆中身は ちょっとやし高野豆腐を入れた…
日本で一番多い木は竹みたいですが・・?? 京都も昔は多かったのに テレビでよく出てくる風景 洛西地区は本場やったのにニュータウンの開発で70%ぐらい減りまし…
京都は快晴☀夏日になるみたい娘が戻ってくるのでやらんと 布団って季節でちがうし 布団だけではない 毛布も敷布もある みんな嫁さんがやっていたけどひとりだとやら…
炊くのを忘れたことあったけどこれは初めて 気をつけないとあかんな・・・ 他のことを考えるとまったく気がつかない 順番がわるかったかもしれません 朝食を終えて洗…
医療。高齢者施設のスタッフと高齢者だけみたいやけど??くるってことは、まだ危険かもしれない 病院はまだ面会できないところのほうが多いし ジムはマスク使用率9…
東京から2~3時間で行ける温泉を探し決めました 会員割引を使えると20%OF今度はスタンダードの部屋 バイキングですが飲み放題プランカラオケもあるし前回と同…
今年も忘れずに咲いてくれました 外に出るとよい香りが・・・昔はいろんな昆虫がきたのに 見かけなくなったのはブンブン、チヨウ、ハチはたまにやってくる 梅雨がく…
やっとジョギングできるようになってホットしてる 5月スタートは筋トレ主体で5回/20日 歩き+ジョギングは4日/20日 同じ距離で2度/立ち止まりジョギングが…
主婦業も5ヵ月すぎた同じものを数回つくってるけど味が微妙にちがう 水・・・・〇カップ砂糖・・・大さじ、小さじ〇杯醤油・・・同 上 欠かせないのがみりん・・大さ…
昨日はホンマに暑い日になりましたが下はジャージ、上は長袖シャツを腕まくりして相撲を見てました 外は暑いけど室内は窓を開けてるとそんなに暑くない(扇風機まわして…
引退する前はジムが6日屋外運動が1日でした 夜はジムの外周をランしてエアロや筋トレをやってから泳いでいた 持久力は↑でついたかもしれないアップダウンばかりの大…
朝は、まだ暑くないと思ってジャージ姿で出ましたが走りだすと汗がでてくる 脱いで腰に巻き、今日も歩いたり、走ったり やっと1.000mジョギング 息苦しくないけ…
5月15日は義母の命日忘れていたけど妻のスマホに保存されていた これは遺言?? 他に 昨年、最後になった旅と妻のアップした画像 娘の仕事してるときと猫ちゃん…
昨日から子供が戻り我が家もにぎやかになりました ひとりで食べる食事はまずいけど家族で食べると美味しいく思う 料理は相変わらず同じものですがまぁまぁの出来でしょ…
小学生の時に雑巾を縫ったのがさいごでそれ以降、針を使ったことがない ニトリで祭壇に使うテーブルクロス半分に切り 出したのはよいけど、糸が絡むとロックがかかる…
49日のときは25名なんで大変でしたが今回は8人 まず日程から、お盆14~16日はお寺さんは、まず無理だし皆さんの意見を聞いて10日にすぐお寺さんに連絡してO…
昨日、東京23区で弱い揺れがあった前触れでしょうか、娘からメールは4時ぐらいに地震アラームが鳴り起きたみたい テレビをつけると震度5でも被害大阪地震を思い出し…
京都は今日も良い天気(#^.^#)昨日は布団を干して今朝はシーツ 週末(母の日)に子供が戻ってくる 長いこと家を空けていたので換気(乾燥)しないといけない あ…
昨日からジムはマスクなしでもOKひとりだけでしたが 以前から思っていたことは近くに人がいなかったらどうもないのに 当初、鼻がすこし見えただけでも注意されました…
親に意見をする歳になりましたがいつまでも子どもは子供、そう思っている 妻にありがとう子どもは財産、よくがんばって育ててくれた 娘から母の日はケーキをあげてそ…
昨日から屋外ジョギングを再開したが、やっぱり・・・走れない ウォーキング ⇒ スロージョグどこまで行けるかわからないけど300mぐらい走れたでしょうか また歩…
朝から洗濯して手を合わしに行ってきました 3月まで涙が出たけどいつまでも泣いていると妻が心配する 家にいるときは 朝はお茶、お昼はご飯と一品夜はビールと一品 …
大谷チームは特にいい~~~打撃戦のほうが多いからさいごまでわからない 選手は、みんなホームランねらい個人プレー アウトになるなら三振のほうがよいそんな感じでや…