searchカテゴリー選択
chevron_left

カテゴリーを選択しなおす

カテゴリーのご意見・ご要望はこちら
cancel
プロフィール
PROFILE

わーしゃさんのプロフィール

住所
茨城県
出身
未設定

2012年3月から走り始めました(当時42歳)。 2013年4月にサブ3達成 2016年10月にサブ50達成 2019年11月にサブ40達成

ブログタイトル
バサー 走る!〜フ次なる目標はサブ35!〜
ブログURL
https://ameblo.jp/velfire330/
ブログ紹介文
50歳でサブ40を達成! バスフィッシング、ランニングと多趣味なアラフィフエンジニアの日々の備忘録。
更新頻度(1年)

130回 / 365日(平均2.5回/週)

ブログ村参加:2013/02/03

本日のランキング(IN)
フォロー

ブログリーダー」を活用して、わーしゃさんをフォローしませんか?

ハンドル名
わーしゃさん
ブログタイトル
バサー 走る!〜フ次なる目標はサブ35!〜
更新頻度
130回 / 365日(平均2.5回/週)
フォロー
バサー 走る!〜フ次なる目標はサブ35!〜

わーしゃさんの新着記事

1件〜30件

  • 次回で東京マラソン卒業?

    予定通り昨日は休足。朝方は雨が降っていましたが、予報に反して昼間は晴れてましたね。 そして本日はスピード練習。今日から5km閾値走に戻す予定でしたが、気が乗ら…

  • 台風前にジョグっておく

    土曜日にファルトレ+その他込み込みで20km走った翌日の日曜日は20kmジョグ。ペース的に150分LSDというか、ポケモンGOランで激遅になってます(笑) そ…

  • ファルトレク1分x1分x20本 再挑戦

    連日、暑い日が続いてます。 先週、撃沈したファルトレクをペースをもう少し変化させて、リベンジしてきました。 まずアップジョグは6km。 そしてファルトレク開始…

  • 始めるとやっぱりオリンピックに見入る

    今日から4連休。昨日から女子ソフトボールが始まりました。 今日行われた、女子ソフトのメキシコ戦、男子サッカーの南アフリカ戦・・・がっつり観戦。どうなることかと…

  • 新型コロナウィルス ワクチン接種券が届いた

    東京では感染者が1,800人超え地方から見るとこの数値は驚異的です。4連休中に地方へ拡散されない事を祈ります。 ひたちなか市もやっと50~54歳へのワクチン接…

  • 鹿島神宮で車祓いをしてきました

    今日は朝ラン16.7km。なるべく日陰な場所を走りたいんですが、そんな都合のいいコースは無く、結局いつもと同じコース(笑) さて、日曜日の午前中は愛車のお祓い…

  • 撃沈の土日と激熱なGO FEST 2021

    梅雨が明けて急激に熱くなりました。こうなるとペース走なんて無理なんで、短い距離でサクッと終わらせようと土曜日はファルトレク。 1分疾走+1分回復を20セット。…

  • 富士登山競争が中止になったので福島県へ行ってきた

    こんばんは。本来であれば、今日は富士登山競争が行われる予定でした。 昨日、今日と年休を取る予定だったのですが、行ってみたいところがあったので今日だけ取って福島…

  • 献血後の閾値走は苦しい?

    献血翌日の昨日、朝5時に目覚まし時計で起きるも・・・二度寝して走らず(笑が止まらない)というわけで本日に繰り越し。 今日は5時に起きれたので、走ってきました。…

  • 9年ぶりに献血してみた

    昨日は休足。今日は朝に那珂川河川敷を含むコース。珍しく数人すれ違った。最後に石川運動ひろばへ行くと、今日は走っている人が多い印象。トータル17.7kmで終了。…

  • やっぱり峠へ

    土日は急激に暑くなりました。走るんも時間を考えないとキツくなってきました。 その前に金曜日は17kmジョグ。 そして土曜日は21kmジョグ。金曜日と同じペース…

  • 水曜スピ練5km閾値走と茨城フラペチーノ

    ひたちなか市の夏の風物詩であるたロッキンが今年も中止になってしまいました。もう既にチケット販売済なのに・・・中止要請出せば何でも通るって風潮は止めて欲しい。さ…

  • 21kmジョグ〜の納車完了!

    昨日は午前中から雨が降り出す予報だったので、頑張って5時起床。先日のスピード練習とのセット練で、ミドル走20km目標。ペースは気にしない。適当にポケモンGOの…

  • 変化走12kmそして・・・納車の準備

    早朝は小雨がパラついていましたが、8時くらいには風はあるものの、ここひたちなか市は雨は上がりました。休足しようかと思いましたが・・・雨が上がってしまたので10…

  • またもやシャワーラン&フラスクの臭い取り

    今日は在宅勤務だったので、いつもよりは少し遅めに起きてジョグスタート。走り始めは雨が降っていなかったのですが、30分も走ると本降りに 今にも雨が降り出しそうだ…

  • 水曜スピ練 通常練習に戻す

    今日で6月も終わり。今年も半分が終わりました。今年走ったレースはトラックでの1,500mを4本。 4月からポイント練習は短めのインターバル系のみとして、取り組…

  • 雨中のランそして久しぶりの出会い

    梅雨に入って、やっと本格的に雨が降った感じです。昨日から午前中は雨の予報だったので、朝走る予定でいたので走ってきました。 もっと小降りかと思っていましたが、結…

  • 久しぶりのランニングアイテム購入

    東京オリンピックに向けて日本選手権盛り上がっていますね。 さて、ここ最近はシューズ含めて全くラングッズを購入してませんでしたが、 その1ネイサン イグソショッ…

  • 来年の勝田マラソンは開催!

    今朝の読売新聞の茨城版。勝田マラソンが開催されることが記事になっていました。定員は8000人、参加費が上がって8000円とのことです。まあ、その時期にどうなる…

  • 第74回富士登山競走中止に

    結局のところ中止に。2日前にアミノバイタル完走セットとか売っている場合じゃないでしょ! 明日は峠走する予定でしたが・・・終了です。  しばらくレースもないので…

  • 第3回茨城県記録会 1,500m結果

    2週間前のリベンジ目的で申し込んだ第3回記録会に参加してきました!今日はメイントラックで安心種目が少ないためか参加者も前回より少なかった印象。 ↓このプログラ…

  • 最近ジョギング中に聞いてる音楽

    また音楽ネタ・・・普段はほぼ音楽聴きながら走ってます。ここ最近聞いている曲。 最近はアニソンもレベル高いですね。 第一クール。漢字難しい・・・(笑) 冒頭の猫…

  • 本田美奈子さんが歌うひたちなか市のイメージソング

    こんばんは。最近ほぼランネタは書いていません。それでも訪問いただきありがとうございます。久しぶりに4日連続で更新した(笑) 今日もランネタは無いです。私の住ん…

  • 車売却しました!

    ちょうど12年乗った車を3月に売却しました。 あと数年は乗るつもりだったのですが・・・12年経っても結構な高値が付くことを知り、数社で査定してもらう時間もなか…

  • ニューアイテム届きました!

    待ちに待っていたものが届きました さて、2月に予約をしていたブツがやっと届きました!アンタレスDC 店舗に入荷予定を来てみたら、どうも入金確認漏れだったみたい…

  • 熱い!!! フカマルのコミュニティ・デイ

    昨日の峠走で今日は筋肉痛。 走る前は20kmほど走ろうかと思っていましたが、すぐに10kmでいいかと・・・それでも何とか、伸ばし伸ばしして・・・18kmが限界…

  • 富士登山競走に受けて&最高の日

    今日は富士登山競走に向けて第4回目の峠走を行ってきました。詳細はなし(笑) そして昨日はワンピース99巻、呪術廻戦16巻の発売日。最高の組み合わせですね!!!…

  • 第二回茨城県記録会 1,500m結果

    昨日は2週間ぶりに1,500mを走ってきました。 場所は同じく笠松運動公園。前回のスポフェスとは違って、記録会だとかなり賑わってました。中高校生が多い。徐々に…

  • 笠松スポーツフェスティバル1,500m結果

    昨日は笠松運動公園で行われた笠松スポーツフェスティバルに参加してきました。昨年は全て中止になったので、開催された事は嬉しい限りです。 今回も4分20秒切りを目…

  • 富士登山競走 山頂コース 抽選結果

    今日は昨年は富士登山競走の抽選結果の発表日でした。今年は前回(昨年)エントリー者優先となっていました。 山頂コースは定員1,200人。かなり狭き門です。10時…

カテゴリー一覧
商用