* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：いつもご機嫌でなくても構わないいつもいつもご機嫌で幸せ……じゃなくても、構わない！ご機…
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スピリチュアルの根本である「幸せ」について考えてみたらこうなった
幸せとは、願いや夢が叶うことではありません。悟ることでもありません。 どんなに願いが叶ったところで、必ず幸せになれる訳ではありません。 幸せになるための本当のコツというのはまず、今の自分を「これでいい！」と思うことです！ このブログでは、なぜ「幸せ＝自分全肯定」なのかということと、自分全肯定のエクササイズについて書いてます。
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* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：幸せでも不幸でも、今の自分が最善願いがかなったら、あれができたら、こんなふうになれたら…
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* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：「これが現実だ」と考えてることが現実になる少しだけ、実験してみて欲しいことがある。「現…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：幸せを感じた時のことをリストアップする実際に自分がどんな時に幸せを感じてきたかを整理し…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：幸せな私はOK、幸せじゃない私もOK人生に起きる出来事がいつもラッキーで良いことだけに…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：ちょっとした整理整頓を毎日少しずつ続けるそりゃ疲れてて何もしたくないようなときもあるけ…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：最初に思いついたことを大切にする何かについて考えた時、最初に思いついたことを大事にしよ…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：自分の本当の本心とエゴの違いを知るにはこのブログでは自分の本当の本音が大事、自分の本音…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：今思ってることをノートに全部書き出してみる今頭の中にあることをノートや、適当な紙にでも…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：どうなったら満足かを整理する今の状況に不満がある時、じゃあ、どうなったら満足かを整理し…
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* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：背筋を伸ばして肩をゆるめるたまには背筋を伸ばしてみよう。肩甲骨を寄せるようにして両脇を…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：気に入ったものには積極的にお金を出す世間的にウケてないものでも「自分が気に入ったもの」…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：三日坊主は手をつけないよりずっといい三日坊主って、あまりよく思われない行為というか、三…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：小さくても嬉しくなれたことを数える大きなラッキーや大きな幸せになれることが起こらなきゃ…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：少しだけ、いつもと違うことをするほんのちょっとだけでいいから普段あまりやらないことをや…
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* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：嫌いで許せなくても存在することだけは認める嫌いで許せないことでも、存在することだけは認…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：不満があることと不幸であることは別不満はあってもいい。というか、なにごともいいことと悪…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：想いはそれを元に行動して初めて現実になる願いを持ちながら、おまじないグッズだのイメージ…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：ムカつくときは積極的に怒る「ポジティブ」の本当の意味っていうか、笑う、喜ぶ、楽しむって…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：「いい加減」はかなり良い加減物事いい加減にやっちゃいかんとかなり怒られることは多いけど…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：今に幸せを見いだせなければとことん不幸でいてていい今に幸せを見いだせないで願いをかけて…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：失敗はただの経験失敗してもダメじゃないのだ。失敗も、成功と同じ「人生の経験値」なのだ。…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：今すべきこと・今したいことに焦点を当てる先の予定やら何やらがあってちょっとどこから手を…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：最初に思いついたことを大切にする何かについて考えた時、最初に思いついたことを大事にしよ…
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