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Luminareo ・ 瀬野ユカイさんのプロフィール

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幸せとは、願いや夢が叶うことではありません。悟ることでもありません。 どんなに願いが叶ったところで、必ず幸せになれる訳ではありません。 幸せになるための本当のコツというのはまず、今の自分を「これでいい!」と思うことです! このブログでは、なぜ「幸せ=自分全肯定」なのかということと、自分全肯定のエクササイズについて書いてます。

ブログタイトル
自分全肯定!幸せエクササイズ・Luminareo
ブログURL
https://ameblo.jp/luminareo/
ブログ紹介文
スピリチュアルの根本である「幸せ」について考えてみたらこうなった
更新頻度(1年)

357回 / 363日(平均6.9回/週)

ブログ村参加:2012/12/18

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  • ネガティブ気分であることに罪悪感を持たない

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  • 頑張りすぎずに丁寧にいこう

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  • 何もやれなくても気に病まない

    * * * * *自分で自分を「これでいい!」と思えるようになるヒント:何もやれなくても気に病まない今日一日、毎日、やれるだけのことはやる。でも、やらなきゃな…

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  • 自分的「これでいい」は常識からずれててもいい

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  • 他人の真実には口を出さない

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  • 「この願い、叶わないかも」って感じちゃっても大丈夫

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  • 小さなチャレンジを一つやってみる

    * * * * *自分で自分を「これでいい!」と思えるようになるヒント:小さなチャレンジを一つやってみるできれば毎日、「これはチャレンジだ」と思うことを一つず…

  • 困ったときはそれが解決したときのことを意識する

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  • 理想は持ってもそこには縛られない

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  • 止まない雨はないが永遠の晴れもない

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