* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：美味しい食べ物に意図的に感謝する何か食べ物を口に入れて「美味しい！」って思ったら、当た…
スピリチュアルの根本である「幸せ」について考えてみたらこうなった
幸せとは、願いや夢が叶うことではありません。悟ることでもありません。 どんなに願いが叶ったところで、必ず幸せになれる訳ではありません。 幸せになるための本当のコツというのはまず、今の自分を「これでいい！」と思うことです！ このブログでは、なぜ「幸せ＝自分全肯定」なのかということと、自分全肯定のエクササイズについて書いてます。
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：悪い奴にだって幸せなときがあってもいい悪い奴は幸せになってはいけない、とはよく言われる…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：幸せになれたら、どう幸せかを思い描く幸せになりたいと一口に言ってもいろんな形の幸せがあ…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：思いついたことは全て現実になる可能性がある自分の中で思いついたことっていうのは、自分か…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：幸せは完璧じゃなくていい完璧に幸せな状態とか目指さなくていいのだ。完璧に幸せじゃなくて…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：世界はつまらない場所でもいいこの世界は素晴らしい場所だとか素晴らしくすべきだとかいつも…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：どういう種類の幸せになりたいかハッキリさせる「願いが叶って幸せになる」っていうけど、本…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：ありのままの自分って実はみっともないけどそれでいいありのままの自分を愛したい！でもいつ…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：自分を褒める前に、自分のダメな点を許す大人になってから自己肯定感を養う方法について「自…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：なにごともとりあえず手をつけてみるちょっと大変そうなことは、最初の手順のめどがついたら…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：自分で決めたことを大事にする自分のした判断を大事にしよう。まずは小さな判断をきちんと実…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：幸せは、てきとーに目指すくらいでちょうどいい必死になって幸せをつかもうとはしない方がい…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：動ける時は動くけど、休む時は休む今できるだけのことを行動するのは大切なことなんだけど、…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：できるだけのことをやったら後は考えない毎日、自分にやれるだけのことはやろう。やれるだけ…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：小さくても、幸せは幸せでっかい幸せってのはたくさんの人の目について華やかで幸せそうに見…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：自分のダメさを「それでいい」と思うぶっちゃけ、瀬野は自分で自分を世界で一番のクズで世界…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：気に入ったものには積極的にお金を出す世間的にウケてないものでも「自分が気に入ったもの」…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：「自分を大事にする」と「自分を甘やかす」の違い自分を大事にする、というのがどうもうまく…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：自分にとって自分とはどんな存在かを整理するつまるところ自分で自分をどう思っているのか、…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：努力はわざわざするもんじゃない努力すれば必ず成功するとは言えないけど何かすごい成功をし…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：やりたいことを列挙して優先順位をつけるまず、現時点でやってみたいと思っていることや目標…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：自分の考えや思いを「これでいい」と言う自分の考えたこと感じたことを自分に向かって「これ…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：どんなに黒くても構わないから本音を表現する自分が本当に感じたこと、本当に思ったこととい…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：困った時はあえてそれが解決した時の気持ちを意識するなにか困ったことが起きたときって「困…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：人が言ってくることは別にこの世の真実ではない今日のひとことは、他人から言われることに左…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：夢をもつより今をできる範囲で素敵にする世間では「夢を持て」ということを大変強調されます…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：人間なら黒い想いがあって当然人間ってのは、笑ったり喜んだり幸せ気分になるのと同様にどう…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：毎日どんな気分でいたいか、今の気分はどうかを整理する願ったことが実現したって、不満に思…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：矛盾する選択肢があるときは気の済む方を選ぶこんなときはこうしたらいいあんなときはああし…
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* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：美味しい食べ物に意図的に感謝する何か食べ物を口に入れて「美味しい！」って思ったら、当た…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：ネガティブ気分なときはネガティブで突き抜ける「ネガティブになっちゃダメ」なんてこたぁ、…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：頑張った結果、どうなりたい？何事も、やり方というのをおさえて、頑張ってやったら、結構な…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：時々めいっぱいの贅沢をしてみる時々、ふと思い出したときくらいの頻度でいいから「めいっぱ…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：人生は別にいつもいつも最高じゃなくたっていい「ものごとはうまくいくのが当たり前」という…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：願いが叶ってなくても人生切り回せるよう計画する何か叶えたい願いを持ってたとして、すると…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：今日起きてほしいミラクルを紙に書く叶わなくてもかまわないという気分で、期待は無しで、今…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：良いことも悪いこともどっちも起こるもの人生良いことだけしか起きないことが幸せだ……そう…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：幸せは、てきとーに目指すくらいでちょうどいい必死になって幸せをつかもうとはしない方がい…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：人間結局「正しいこと」は各人の感情による瀬野は子供のころ、学級会が大嫌いでした。なんで…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：美しくあろうとする裏で醜くてもいい最近思うことに、「摂理とは秩序ではない」というのがあ…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：起こった出来事は一つでも真実は人の数だけあるよく「真実は一つだ」って言われますけど、こ…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：欠点だらけでも未熟でも自分は全然これでいい自分の欠点とかダメな部分とか自覚してても、い…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：幸せでも不幸でも、今の自分が最善願いがかなったら、あれができたら、こんなふうになれたら…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：感覚で決める。理屈は後からついてくる最終的な行動だとか何か決定するときの決め手は、納得…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：自分を幸せにできるのは自分だけよくヒーラーさんとかにかかってる人とかはそのヒーラーさん…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：結果には期待しない。ポシャっても構わないやったほうがいいと思うことは行動しよう。ただし…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：自分が納得できるようにやる幸せって、ちょっとしたすっきり気分やちょっとした納得の積み重…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：もうちょっとくらい不真面目でもいいいざという時こそはそりゃ真面目にやらなきゃならないけ…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：いつもよりほんのちょっと面白そうなことをやるほんのちょっとでいいからいつもより冒険して…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：他人へのコメントは結局自分の自己紹介他人についてコメントしても、それって結局「自分から…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：やっても無意味なら逆にやったって構わないスピをこじらせて、悟り系にまで足を突っ込むとで…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：なぜそれを願うのかをとことん追求して整理する「願いなんぞ叶ってもぶっちゃけ意味ねえ」と…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：失敗はただの経験失敗してもダメじゃないのだ。失敗も、成功と同じ「人生の経験値」なのだ。…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：願望実現メソッドは楽しむことを主目的にすえる引き寄せとか、ヒーリングワークショップとか…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：ネガティブ気分なときはネガティブで突き抜ける「ネガティブになっちゃダメ」なんてこたぁ、…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：やる気皆無な日があってもいいやる気をだしてバリバリイキイキ生きるってのもまあ、いいんで…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：私は素晴らしくなくてもいい自分で自分を褒めるとかよく言われるけど、自分に褒められる部分…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：自分の気持ちは、どんなに理不尽でもかまわない感情というやつは、理不尽なもんなのだ。頭で…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：動ける時は動くけど、休む時は休む今できるだけのことを行動するのは大切なことなんだけど、…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：下手くそなやり方でもやって続ける方がいい何かをやってみたいと思ってやってみて、その結果…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：一日5分幸せ気分な時間を持つ一日のうちで5分、いや、それ以下でも構わないよ。好きな写真…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：心から好きになれるものを探そう今の世の中ってさ、いろんな情報が溢れてるよね。ボヘーっと…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：100%自分の都合で生きられたらどんなかを考えるこれから先の自分の人生の全部が、100…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：それでも頑張りたい時は頑張れ「頑張るなよ～」「頑張っても無駄だぞ～」と連呼しているよう…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：世界はつまらない場所でもいいこの世界は素晴らしい場所だとか素晴らしくすべきだとかいつも…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：良いことも悪いこともどっちも起こるもの人生良いことだけしか起きないことが幸せだ……そう…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：真っ先に頭に浮かんだことを文章にしてみる何かについて考えたことでいつも当たり前に思って…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：幸せはその日その時から積み上げるもの幸せっていうのは、なんやかやの手順を踏むとか何かを…
* * * * *自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：許す対象は他人じゃなくて自分自身スピとかではよく「許しなさい」ということが言われますが…
