練習を積めば42km押し切れるようになれるという幻想は捨てる

■Mattの定理■ 練習を積めば42km押し切れるようになれるという幻想は捨てる ■解説■ ロング走やLSDなどの距離走をすごく積んでいる人がいます。そのことは偉いなあと思います。走った距離は裏切らない距離信奉は

ハーフマラソンはフルマラソン・サブスリーにとって良い悪いの両面がある

■Mattの定理■ ハーフマラソンはフルマラソン・サブスリーにとって良い悪いの両面がある ■解説■ 関東では秋に手賀沼ハーフマラソンというとんでもなく人気のハーフマラソンがあります。だいたい10月最終週に開催

勝負をかけた合コンに行く女の子の姿勢を見習え

■Mattの定理■ 勝負をかけた合コンに行く女の子の姿勢を見習え ■解説■ おっさんにこんなこと言ってもささんないか。でも、取り組みの姿勢という観点でサブスリーを出すことと共通項・通じるところが大いにある

フルマラソン・サブスリーは戦略・マネジメントの巧拙で決まる

■Mattの定理■ フルマラソン・サブスリーは戦略・マネジメントの巧拙で決まる。 フルマラソンで3時間1桁の実績があればサブスリーに必要なアイテムはすでにそろっている。あとはその使いこなし方次第、戦略・マネ