とても脆く壊れることも仕方のない物だけどそれを守るそのことが命のすべてとても小さく弱いことがわかっている物だけどそれを誇り胸を張ることが僕のすべて
夕飯りんごヨーグルト牛乳
昼食ホームラン軒甘海老丸干し
朝食納豆シチューご飯ご飯ですよ伊予柑
主人と2人で禁煙化して行くことになりました。よろしくお願いします！
今朝の体重！
夕方体重
夕飯椎茸入りシチュー納豆りんご
おやつサッポロポテト
昼食しめじとピーマンのシソパスタコロッケ
甘いものスタート朝食バナナクレープチョコ蒸しパンドデカミン
諦めずに！
今すがるような気持ちだけモリモリスリムを飲んでいます
2/27までに79キロ台になります！
夕飯いちごクリームパンオニオンスープつくねバーグ牛乳
昼食もやし炒めご飯ご飯ですよつくねスープイカ刺しイカリング漬物ちょいとボリューミー
朝食納豆りんごヨーグルト
2／27までに79キロ台になります！
頑張るんです。
昨日の夕飯諸事情により時間縛りなし。鰤しゃぶ
昼食ご飯ご飯ですよサラダ茶碗蒸しなめこ味噌汁ヨーグルト2つ
朝食ご飯ごはんですよりんご
今日はお菓子食べないぞ
増えてる。気にして頑張るしかないな。
やってしまいました。今朝せっかく最小値が出たのに。8時から16時までの食事なのに。今ハンバーグを食べ終えました。明日どれだけ増えるだろうか。夜食ハンバーグごは…
夕体重！まあまあか？
夕飯ねぎ味噌おにぎりりんご果汁グミ
昼食麺職人しょうゆ味もやし炒め苺シュークリームリアルゴールド
時計を軸に測ってはいけない壊れた愛のため息を数えないで
朝食ごはんですよご飯2杯アルフォート6枚
ようやく来ました！このまま減り続けることを目標にして行ければ良いかな！
見慣れたあなたの身体の新しいホクロを見つけるたびに愛に深く溶けて行くそんな気持ちでいたけれど
夕体重
夕飯りんごオニオングラタンスープヨーグルト
昼食ショコラまんサラダもやし炒め焼きそば
何に似てるか知らなかったそれを愛とは知らなかった
丁寧に辿る指先を決して独り占めには出来ない事など初めからわかっていたけれどあなたを求める心が渇いて泣くから
大きな壁を崩して行くそのとき柔らかな指先は血を流す
8時16時までの食事だが今日は早めにスタート朝食ふりかけご飯味噌汁納豆りんごヨーグルト
あー減れば楽しい増えれば苦しい
夕方体重！振り回されるな、ワタシ！
夕飯オニオングラタンスープチョコ蒸しパン干しホタルイカ
昼食バーミヤンサンラータンメン豆花
朝食納豆りんごヨーグルト
何度も体重計にのり、ためいき。明日は楽しく測りたい！
まあまあ仕方ないか。切り替え切り替え！
全然駄目じゃん。怖くて怖くて！
夕飯カレーうどんりんごスティックメロンパン
昼食ハムチーズクレープ千切りキャベツ味噌汁
朝食りんごササミサラダ味噌汁牛乳
...まぁ誤差の範囲だとして今日頑張る
夜体重
2.27迄に79キロ台になる
昼食&夕飯きのこぱパスタフルーツ盛り合わせアーモンドチーズクレープサラダフォンダンショコラ
朝食フルーツ盛り合わせ牛乳
髪整えました
髪ボサボサ
増えてしまいました。今日は一日かけて、調整して行ければ良いかな。
頬をつたう涙の温度のような優しさで言葉に愛が溢れ力強いあなたの背中に出逢えたことがわたしの奇跡
乗り越える力を持って生まれたはずなのに出来ない事を簡単に許してしまうあと少しで見えてくる景色なのにいい訳ばかり自分のせいにして行ければ少しはマシなのにさ
やはりわたしには禁煙は全く持って無理ダイエットだけ頑張ります。
わぁー。タバコ禁煙化する約束自分としたのに上手く行く気配が無い！またしばらく様子見で。騒いですみません。
8時から16時までの食事17時から起床までの禁煙19時から水分補給控える以上で頑張ります。今日から変わるぞ！
まあまあ良い
夕飯つみれ汁ヨーグルト
昼食オリジナルもんじゃ焼きバナナラミーアイス
ダイエットはお陰様で順調だがタバコ禁煙は全く持ってダメである。あーカッコよく生きたいものだ
朝食バナナヨーグルト牛乳
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儚くもやがて散るものと花は咲きつつ時の流れに抱かれながらその生命をもやすわたしは小さな事で負けそうになりながらあなたの気配を追い続けるこの鼓動の震えがため息が…
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わたしのダイエット午前8時から16時までの食事午後19時から水分補給を控えるタバコを止めるです。よろしくお願いします
午後15時わたしは一から化粧直しを日課にしている
食後デザートバナナジュース2杯
夕飯鶏団子塩スープ山崎製パンシュガーロール2個サッポロポテト今日も早めに切り上げ
昼食焼き鳥皮りんご豚汁ポテトサラダ
朝食納豆りんごバナナクレープカルビーピザポテト
唇にグロスをたっぷり塗って禁煙対策。今度こそ上手く行く！
かなりの増量。明日朝が心配
水分過多は氷対策していきたいと思う
早めに夕飯つみれ汁バナナりんご牛乳納豆
昼食バーミヤンへ。サンラータンメンいちごマンゴーの豆花
朝食ご飯味のりかぼちゃ煮物豆腐味噌汁
順調に
夕飯りんご2個ヨーグルトオニオンスープ
昼食鶏団子味噌汁チーズプリン
いのちがとまるその時まであなたと口づけていたい分け合った時間の隅までもこんなに愛おしい
今日も変わらず8時16時朝食ササミサラダ納豆あおさ味噌汁ヨーグルトバナナ
このまま減り続けるといいな！
あなたを知るたびに失うこわさを知るあなたを想うほど自由な孤独が増す
わたしを呼び掛けるあなたの声がすき
夕飯クリームチーズあおさ味噌汁
おやつゆでたまごかぼちゃ煮物納豆
昼食シラスご飯りんごコーヒーゼリー
今日も8時16時朝食茄子味噌汁ゆでたまごバナナみかんヨーグルト
減り出すと楽しい
衝動を引き金にして肌はあなたに狂っていった後戻りも未来も無い恋の中で
一瞬で心ほぐすあなたの声が愛おしいよ抱きしめてもらう度満たされていく
チクタクときを刻む時計はあなたがくれた物だった
夕飯いんげんお浸しりんご茄子味噌汁
おやつホイップチョコパンリアルゴールド
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とても脆く壊れることも仕方のない物だけどそれを守るそのことが命のすべてとても小さく弱いことがわかっている物だけどそれを誇り胸を張ることが僕のすべて
渇いた胸に命をくださいあなただけがわたしの命鼓動をすべて捨て去っても香る花のように燃え尽きたい
かも知れないという事はそうだと言い切るに近くそしてある程度不安を見据えるという事か？
自分の身体の一番奥に葬った記憶がその匂いで鮮やかに戻るわたしは窒息する鼓動をなだめ夜の淵に降りていく
ほぼ終わりのマヨネーズのチューブをなんとかしようと 必死になっているような屁の音だね。朝イチのどーしようもない一言
ウィンナーソーセージに切り込みを入れるとき、わたしは2.3本パパは6本以上切り込みを入れる丁寧さがこういう所で差がつきわたしはわたしにガッカリする
砂に埋もれた小さな舟ですわたしなんぞけれども確かにあなたを愛してしまいました渇きに溺れたたかが舟ですわたしなんぞけれども痩せたあなたの夢を守ります
仕舞い込んでしまっていいただ忘れてしまうことに慣れるつもりで笑えない日々もいつか暖かい陽に包まれて通り過ぎていく
お風呂上がりパパさんの背中にクリームを。直に塗りつけたら絵の具出すんじゃねんだからもっと優しく塗れと叱られた
問いかけながら自分を裏切りやがては自分を見失う言葉だけをならべてもこたえにはたどりつけない動け眠りのわたし
求めては渇く鼓動をあなたは知っているのに気づかないふりをしてわたしを抱くの繋がっていけないことわかっていても身体の奥の体温が駄々をこねる
汚れても汚れてもなお美しいそんなプライドを誰もが持ってるそのことに気づけた人にだけ叶う夢があるのかも知れない
噛み砕く分の悲しみがあるうちはあなたのこと忘れずに生きていける恨みながら憎みながら思い出を食べてあなたのこと忘れずに生きていける
ある一定の後悔は次に繋がる希望に変わりあなたをきっと強くする
欠けてることも完全の一つの条件とも言える
気にかけるふりをして様子を伺い同じように寂しいと安心だったそれなりの孤独がわたしを型取り不幸せの手前で行ったり来たりよく似てるあなたとは少し距離を置いて人生の…
そろそろそうしようかなやっぱり、よそ。その繰り返しをするだけだ大きな約束はできない。
自分にダメ出しするときのむなしさをちゃんと噛み締めて次に繋がっていくような道標をじっくり探す時あなたの呆れ顔とかなんとなく心にちらついて慌てがちになるよああ僕…
でもだからといってこのまま終わりたいわけじゃなくて例えばこの鼓動を使い切りなにを求めて生きたかだろ？
丸一日も持たない決意に結局躓いてさしまった僕には禁煙はとても無理。たまには休んでいく程度しかできないから。ただし諦めきれないということはまだチャンスの意味ある…
吸わないことが楽になれば私はきっと変われる
もう吸わないと決めた軽やかな気持ちを大事にしたいでも打ち消したくなることももちろんあるその度に変わる自分を夢見てただ一本を諦めるそれだけでいい
自分の内側から滲む血の記憶と情熱でやけどするってありかな明日とか、そんなこと全部丸めてすててしまえたなら気持ちいいかな重ねたものを崩していくことにためらわない…
私の場合にはそれはどうにも当てはまらない例えひとはみな口揃え決めつけて話をしてみても
手触りの悪いほうを信じたなら真っ直ぐだけを目指さずに済むだろう身体のカーブにねじ込むように
伝い落ちる雫の中に悲しみを閉じ込めてしまえたらおしまいおしまいもうあなたがここに来ることはない
胸の渇きを断ち切るように横切る羽は美しい誰かを想う尊さと自分を殺すバランスが1番上手な子にご褒美をあげよう
幾つもいくつも頑張れとは言ってないただ一つ自分を正すだけでいいと言ったんだそこに理由と夢がある
負けたくないと思う時もう半分くらいは負けていて仕方ないと思うのか今にみとけと思うかでずいぶんと時間差があるのだと思う夢の実現について
あなたの分の頑張りは誰にも知られることはないかもしれないが自分を幸せにする自分になることは誰かをそっと抱き寄せる
よく考えて行動すると良くなり人の話を最後まで聞けるといい
わたしに必要な物はもう揃っているわたしに不要なものを今から一つずつ捨てていこせっかく生まれたのだからいつまでも言い訳して無いで
わたしの鼓動の沸点に働きかける情熱は幾つになっても色褪せることなく輝くあなた眩しくて愛おしく真っ直ぐに
近道もなく遠回りでもない今を受け入れててくてく歩け！
失敗をあやまちを繰り返し生き直す
自分のためにやめることがいつか誰かのきっかけになり何かの花を咲かせるかもしれないそこまで想像しなくても自分の為にやめるべきことはさっさとやめよう本気で思う20…
渇く胸を庇いながら遠ざかって行く季節の中に或いはこのまま流され気味に何かを求めて必死になっていた
あなたに触れることで自由になる心をあなたは知らずにいるけれど
1日1本だけのタバコを自分に許しあとは夢に近づく予定
儚く脆い鼓動がナイフに変わる瞬間に誰でなく自分を傷つけるそんなこと覚えておいてわたしを忘れてもいいから
