こんばんはとことここどもお料理教室すまいるきっちんのなかやあやこです。あっという間に今年も2ヶ月がすぎもう3月。春休みももうすぐですね。春休みなんか子供達に体…
自宅マクロビ料理教室の紹介、イベント出店のマクロビスイーツの紹介、育児や女子力アップの話題など
福岡市南区の自宅で子連れOKの料理教室をしています。マクロビ料理やマクロビスイーツをメインにパン教室や子供の安心おやつ教室や塩麹つくりなど全て一回完結でお好きなときにお好きな講座を受けていただいてます そのほか子連れイベントやビューティーイベント情報やオーガニック商品の紹介 育児、息子の病気糖原病の話 おすすめのショップ（グルメ、雑貨、オーガニックショップなど）の紹介
こんばんはとことここどもお料理教室すまいるきっちんのなかやあやこです。あっという間に今年も2ヶ月がすぎもう3月。春休みももうすぐですね。春休みなんか子供達に体…
こんばんはグルテンフリー米粉パン、発酵料理教室ベジkitchenのなかやあやこです。今日はオンラインサロンの配信麹を使った中華だし市販の中華の素って色々入って…
こんばんはグルテンフリー米粉パン、発酵料理教室ベジkitchenのなかやあやこです今年も恒例の絶品味噌作り＆発酵料理レッスン終了しました！リピーターが多いどう…
こんにちはとことここどもお料理教室すまいるキッチンのなかやあやこです。今月のこどもレッスンは根菜たっぷり混ぜご飯かぼちゃとさつまいもの揚げないコロッケひな祭り…
こんばんはグルテンフリー米粉パン、発酵料理教室ベジkitchenのなかやあやこです。今月のオンラインサロン配信は米粉のカボチャとあんこのマフィンかぼちゃの甘さ…
こんにちはグルテンフリー米粉パン、発酵料理教室ベジkitchenのなかやあやこです今年も日程が決まりました💓お味噌作り＆発酵料理レッスン毎年言ってるけどほんと…
こんばんはグルテンフリー米粉パン、発酵料理教室ベジkitchenのなかやあやこです。先月のオンラインサロンで配信したわたしの最近のお気に入り米粉のオニオンチー…
こんばんはグルテンフリー米粉パン、発酵お料理教室ベジkitchenのなかやあやこです。今年最後のレッスンが終わりました💓今年もたくさんの方にレッスンを受けてい…
こんばんはとことここどもお料理教室すまいるキッチンのなかやあやこです。今月のこどもレッスンはグルテンフリー、乳製品不使用のふわっふわのデコレーションケーキ米粉…
こんばんはグルテンフリー、米粉パン、発酵料理教室ベジkitchenのなかやあやこです。朝、夜のオンラインレッスンもお申し込みが増えて色々レッスンさせていただい…
こんばんはグルテンフリー米粉パン、発酵料理教室ベジkitchenのなかやあやこですなかなかブログのほうは更新できてませんが、週2のレッスンは変わらずやっていま…
こんにちはとことここどもお料理教室すまいるきっちんのなかやあやこです。今月のこどもレッスンはハロウィン🎃かぼちゃをたっぷり使ったルーを使わないかぼちゃカレーに…
こんばんはグルテンフリー米粉パン、発酵料理教室ベジkitchenのなかやあやこです。ちょっと涼しくなって過ごしやすい秋晴れが続いています。涼しくなってくるとな…
こんにちはグルテンフリー米粉パン、発酵料理教室ベジkitchenのなかやあやこです先月まで、もうこれでもかというほどやってきた米粉のフォカッチャ笑っちゃうくら…
こんばんはグルテンフリー米粉パン、発酵料理教室ベジkitchenのなかやあやこです。三連休なのに大荒れの天気でしたねー。最近天気に振り回さられて予定がくるいま…
こんばんはグルテンフリー米粉パン、発酵料理教室ベジkitchenのなかやあやこです。九州地方の皆様、台風被害は大丈夫ですか？関西は仕事先が全部臨時休業になった…
こんにちはグルテンフリー米粉パン、発酵料理教室ベジkitchenのなかやあやこです。一つ前の記事でもちらっと書いたのですが、お問い合わせが多かったのでもう一度…
こんにちはグルテンフリー米粉パン、発酵料理教室ベジkitchenのなかやあやこです。先日の夜レッスンを受けてくれた生徒さんフォカッチャもレッスンで焼いて、朝も…
こんにちはグルテンフリー米粉パン、発酵料理教室ベジkitchenのなかやあやこです毎日危険なほどの暑さ💦40度くらいありますよねそんな日はおうちでスイーツを作…
こんばんはとことここどもお料理教室すまいるキッチンのなかやあやこです今月のこどもレッスンは手作り焼肉のタレ焼き肉のたれでビビンバ米粉のクッキー焼肉のタレは基本…
こんばんはグルテンフリー米粉パン、発酵料理教室ベジkitchenのなかやあやこです今日は米粉パンコース4回目レッスンでベーコンエピ米粉のブールアヒージョの素を…
こんにちはとことここどもお料理教室すまいるキッチンのなかやあやこです。先週は私が所属する神戸親子遊び推進協会こどもお料理教室の9周年記念イベントでした。講演会…
こんばんはグルテンフリー米粉パン、発酵料理教室ベジkitchenのなかやあやこです。毎日、レッスン、バイト、ウェイクボードと休みなしで楽しみながらお仕事してい…
こんばんはグルテンフリー米粉パン、発酵料理教室ベジkitchenのなかやあやこです。今日もいいお天気の神戸。明日はもっと暑くなるみたい☀️熱中症に気をつけてく…
こんばんはグルテンフリー米粉パン、発酵料理教室ベジkitchenのなかやあやこです。ここのところ週3でオンラインレッスン今日もオンラインレッスンで初心者さんに…
こんにちはグルテンフリー米粉パン、発酵料理教室ベジkitchenのなかやあやこです。今日は1月から始まった米粉パンコースの最終日レッスンのあとはだいたい夕方ま…
こんにちはグルテンフリー米粉パン、発酵料理教室ベジkitchenのなかやあやこです。ブログがまたお久しぶりになってしまいましたがマンツーマンレッスンをメインに…
こんにちは今日は6月の米粉のクッキー缶レッスンのためにひたすらクッキー焼いてます笑口の中で溶けていくほろほろの米粉の紅茶クッキー可愛い型抜きクッキー見た目も可…
こんばんはグルテンフリー米粉パン、発酵料理教室ベジkitchen のなかやあやこです今日でゴールデンウィークも終わり。どこも大混雑でしたがみなさん楽しんだかな…
こんばんはグルテンフリー米粉パン、発酵料理教室ベジkitchen のなかやあやこです。今日は珍しく朝からオンラインサロン配信私のお気に入りのキャロットケーキ💓…
こんにちはグルテンフリー米粉パン、発酵料理教室ベジkitchen のなかやあやこです。前のブログで書いてたフォカッチャ生地最低限まで減らしたシンプルな生地シン…
こんにちはグルテンフリー米粉パン、発酵料理教室ベジkitchen のなかやあやこです毎日暑い🥵わたしもうすでに半袖、ビーサンです笑真夏どーするんでしょな格好で…
こんばんはグルテンフリー米粉パン、発酵お料理教室ベジkitchen なかやあやこです今日からまた米粉パンコースレッスンスタート💓1日目は基本の米粉パン米粉のベ…
こんばんはグルテンフリー米粉パン、発酵お料理教室ベジkitchenのなかやあやこです。昨日は小学校の入学式のところが多かったのかな？？桜が満開で、暖かくて気持…
こんばんはとことここどもお料理教室すまいるきっちんのなかやあやこです。今月のこどもレッスンは＼お米でマイ弁当！／ご飯を食べよう！お米を食べよう！俵屋兵米衛×と…
こんにちはグルテンフリー米粉パン、発酵料理教室ベジkitchenのなかやあやこです。今日はあったかいですねー。こんな日は海に行きたいけど風が強そうなのでやめと…
こんにちはグルテンフリー米粉パン、お料理教室ベジkitchenのなかやあやこです。一昨日ね明日焼こうと思って冷蔵庫に仕込んでおいたオーバーナイト方式の米粉のベ…
こんばんはグルテンフリー米粉パン、発酵料理教室ベジkitchenのなかやあやこです。今日オンラインサロンでも配信した米粉のフォカッチャやっぱり美味しい！！！！…
こんばんはグルテンフリー米粉パン、発酵料理教室ベジkitchenのなかやあやこです。今日はオンラインサロン配信米粉のフォカッチャとひじきのエスニックマリネこの…
こんばんはグルテンフリー米粉パン、お料理教室ベジkitchenのなかやあやこです。今日はレッスンのあと、また夕方からオンラインサロンの配信。米粉パンの配信がと…
こんばんはグルテンフリー米粉パン、お料理教室ベジkitchenのなかやあやこです。母娘で1月から通ってくれてた生徒様。早くマスターしたいからと2レッスンまとめ…
こんばんはグルテンフリー米粉パン、お料理教室ベジkitchenのなかやあやこです。米粉クッキーいっぱいつくるレッスンリクエストがあったので、3月27日 10時…
こんばんはグルテンフリー米粉パン、お料理教室ベジkitchenのなかやあやこです先程投稿した米粉のフォカッチャオンラインサロン配信用なので、今までのレシピをよ…
こんばんはグルテンフリー米粉パン、お料理教室ベジkitchenのなかやあやこです。今日は一日あれこれ作ってました笑夕飯作りながらちゃちゃっと米粉のフォカッチャ…
こんにちはグルテンフリー米粉パン、お料理教室ベジkitchenのなかやあやこです。今日は久しぶりの午後休み🎵毎日仕事で忙しくしていてもゆっくりコーヒーいれて、…
こんばんはグルテンフリー米粉パン、お料理教室ベジkitchenのなかやあやこです。この間のお味噌レッスンでやった味噌胡桃の米粉パンレッスンでは菜の花と合わせま…
こんばんはグルテンフリー米粉パン、お料理教室ベジkitchenのなかやあやこです。今年も無事に味噌作り＆発酵レッスンが終了しました。いろんなお味噌を食べてきた…
こんばんはとことここどもお料理教室すまいるキッチンのなかやあやこです。最近お料理教室の他にもう一つ外でお仕事をしているのですが、18時まで仕事して帰るとバタバ…
こんばんはグルテンフリーお料理教室ベジkitchenのなかやあやこです。先週末、こどもお料理教室のレシピコンテストが無事大成功で終わりました。ちょっと落ち着い…
こんばんはグルテンフリー米粉パン、お料理教室ベジkitchenのなかやあやこです今週金曜は毎年恒例お味噌作り＆発酵レッスン最近は発酵レッスン、マンツーマンでし…
こんばんはグルテンフリー米粉パン、お料理教室ベジkitchenのなかやあやこです。今日はオンラインサロンって？？という質問がよくLINEにくるのでご説明したい…
こんばんはグルテンフリー米粉パン、お料理教室ベジkitchenのなかやあやこです。毎日焼きたてパンが食べられたら幸せですよねパン、そんなに好きじゃないし。。っ…
こんばんはグルテンフリーお料理教室ベジkitchenのなかやあやこです。今日は今月2回目のオンラインサロン配信とっても簡単で美味しい米粉のベーコンエピライブ配…
こんばんはグルテンフリーお料理教室ベジkitchenのなかやあやこです。3月はこどもお料理教室のレシピコンテストがあったり、新しいお仕事が始まったり1月スター…
こんばんはグルテンフリーお料理教室ベジkitchenのなかやあやこです。こどもレッスンで食べたもので身体はできていくことを伝えているので発酵調味料を使ったりグ…
オンラインでも作りやすく。3月のグルテンフリースイーツ単発も
こんばんはグルテンフリーお料理教室ベジkitchenのなかやあやこです。今日はオンラインの米粉パンコース2回目レッスン米粉パンは生地の感じを覚えてもらいたくて…
こんばんはグルテンフリーお料理教室ベジkitchenのなかやあやこです。世間は三連休だったんですねー笑今日は日曜日ですが米粉パンコースレッスン2月スタートで母…
こんばんはグルテンフリーお料理教室ベジkitchenのなかやあやこです。行列のできる法律相談所みたかな？佐野味噌さんがでてましたねー。インストラクターさんはご…
こんばんはグルテンフリーお料理教室ベジkitchenのなかやあやこです。今日は1月から始まった米粉パンコースの2回目レッスンこどもに人気のカレーパンアレンジが…
こんにちはグルテンフリーお料理教室ベジkitchenのなかやあやこです。今日は春の陽気で暑いくらい。天気のいい日はでかけたくなりますねー🎵明日から1月末までは…
こんにちはグルテンフリーお料理教室ベジkitchenのなかやあやこです。今年はお味噌作りやらないんですか？？のお問い合わせをいただきまして早速いつもコラボして…
こんばんはグルテンフリーお料理教室ベジkitchenのなかやあやこです。1月末からひたすら作り続けたバレンタインレッスン笑チョコスイーツで溢れてましたがそれも…
こんばんはとことここどもお料理教室すまいるキッチンのなかやあやこですバレンタインの今日はこどもレッスンバレンタインにぴったりのメニューハッシュドポークハッシュ…
こんばんはグルテンフリーお料理教室ベジkitchenのなかやあやこです。この間テレビを見ていたら最近の若い子達がバレンタイン？あんまり意識してないです。あげな…
こんにちはとことここどもお料理教室すまいるキッチンのなかやあやこです。先週金曜はこどものバレンタイン特別レッスン。小学3年生、友達4人で去年の夏くらいからきて…
こんにちはグルテンフリーお料理教室ベジkitchenのなかやあやこです。普段は米粉パンばかりだし、家ではグルテンフリーのお料理やスイーツだけど、無農薬の小麦を…
こんばんはグルテンフリーお料理教室ベジkitchenのなかやあやこです。この季節はいつもレッスンこどものレシピコンテスト事務作業とでバタバタします。あまり外に…
こんにちはグルテンフリーお料理教室ベジkitchenのなかやあやこです。1月からの米粉パンコースレッスン今月は6名の生徒さんがスタート。1月に1回目のレッスン…
こんばんはとことここどもお料理教室すまいるキッチンのなかやあやこです一昨日、昨日とレシピコンテストの2次審査。2次審査に残った14品のレシピを全て実行委員で作…
おはようございますグルテンフリーお料理教室ベジkitchenのなかやあやこです。昨日はこどもレッスンのあとまた夕方からオンラインサロン配信簡単バージョンの米粉…
こんばんはとことここどもお料理教室すまいるキッチンのなかやあやこです。今月のレッスンは防災食レッスンでした。元旦に能登地震があり、新年から子供達もこのニュース…
おはようございますとことここどもお料理教室すまいるキッチンのなかやあやこです。東京、府中でこどもお料理教室 しませんか？ただいま急募！！府中はキッチンスタジオ…
こんにちはグルテンフリーお料理教室ベジkitchenのなかやあやこです。1月はありがたいことにほぼ毎日何かしらのレッスンが入ってます💞毎日楽しい今日はオンライ…
こんばんはグルテンフリーお料理教室ベジkitchenのなかやあやこです。この季節何度か定期的に息子に言われる言葉笑「かあさん、キムチ作って」今年最初のキムチ作…
こんばんはグルテンフリーお料理教室ベジkitchenのなかやあやこです今日は夕方からオンラインサロン配信17時から。なぜこんな時間から配信したかと言うと夕飯に…
こんにちはグルテンフリーお料理のベジkitchenのなかやあやこです。私はよく手作りスイーツをお友達にあげたり、なんか甘いもの食べたいなぁと思ったら夕飯作りな…
こんにちはグルテンフリーお料理教室ベジkitchenのなかやあやこです。あっという間に1月ももう終わり！早い。。。💦こどもたちのバレンタインレッスンは決まって…
こんにちはグルテンフリーお料理教室ベジkitchenのなかやあやこです今日は朝からオンラインの米粉パンコース1日目のレッスン基本の米粉パンは習ってる生徒さんだ…
こんにちはグルテンフリーお料理教室ベジkitchenのなかやあやこです。今日はオンラインサロンのご案内をさせてください🎵まだ1月ですが4月入会のオンラインサロ…
こんにちはグルテンフリーお料理教室ベジkitchenのなかやあやこです。今月来月は米粉パンレッスンばかりなので米粉パンばかり焼いてます💞この間同じスポーツをや…
こんにちはグルテンフリーお料理教室ベジkitchenのなかやあやこです今日は今月6回目の米粉のベジ豚まんレッスンオンラインで小さい娘さんと一緒に作ってくれまし…
こんばんはグルテンフリーお料理教室ベジkitchenのなかやあやこです今日の昼に作ってた簡単バージョン米粉パン最初の準備も要らなくて型も100均でいける時間な…
こんばんはグルテンフリーお料理教室ベジkitchenのなかやあやこです。米粉パンを作る時1番よく使われるのはミズホチカラかなちょっと味にクセがあるのが私はちょ…
こんにちはグルテンフリーお料理教室ベジkitchenのなかやあやこです今日からあたらしくなった米粉パンコースがスタートしました🎵オンラインでは何度か米粉パンを…
こんにちはとことここどもお料理教室すまいるキッチンのなかやあやこです。あっという間に年が明けてもう半月。子供達も学校が始まったとこも多いのでは？さて子供レッス…
こんにちはグルテンフリーお料理教室ベジkitchenのなかやあやこです。来週から始まる新しい米粉パンコース以前のコースとかぶるパンもあるけど初心者さんでも気軽…
こんばんはグルテンフリーお料理教室ベジkitchenのなかやあやこです。今日は今年最初のレッスンマンツーマンの米粉パン＆パンにあうお料理のレッスンでした私の最…
こんばんはグルテンフリーお料理教室ベジkitchenのなかやあやこです。元旦から大きな地震があり、被害に遭われた方が心配です。神奈川の実家もかなり揺れましたが…
こんばんはとことここどもお料理教室すまいるきっちんのなかやあやこです。今年は元旦から能登地震や羽田の飛行機火災など心が痛むニュースが多く、不安を感じたお子様も…
こんにちはグルテンフリーお料理＆米粉パン教室ベジkitchenのなかやあやこです。夏の間、海でお仕事をしていたのでマンツーマンでご依頼のあった方のみのレッスン…
明けましておめでとうございます。今年は元旦が一粒万倍日」と「天赦日」が重なる最強の開運日私も今日は久しぶりに川崎大師まで初詣に行ってきました🎍2024年は新し…
こんばんはグルテンフリーお料理教室ベジkitchenのなかやあやこです今年もあと2日ですね💞たくさんの方に来ていただいてオンラインレッスンのお申込みも増えてオ…
こんにちはグルテンフリーお料理教室ベジkitchenのなかやあやこです。今日は今年最後の米粉の甘酒シュトーレンのオンラインレッスンシュトーレンってめんどくさい…
こんばんはグルテンフリーお料理教室ベジkitchenのなかやあやこです。今年もあと少しですね💞私がお料理教室するのもあと2年と思うとあっという間だなぁとしみじ…
こんにちはグルテンフリーお料理教室ベジkitchenのなかやあやこです今年のクリスマスイブは日曜日🎄嬉しいですねー☺️明日イブイブの23日甘酒シュトーレンのオ…
こんばんはグルテンフリーお料理教室ベジkitchenのなかやあやこです。ブログはあまり更新できてませんがまだレッスンはしてます笑あと2年は皆さんと楽しくレッス…
こんばんはグルテンフリーお料理教室ベジkitchenのなかやあやこです。今月と来月のオンラインサロン配信は年末年始に役に立つメニュー今日はお豆腐ローフおせちの…
こんばんはとことここどもお料理教室すまいるキッチンのなかやあやこです今月のこどもレッスンはベテランクラスはお稲荷さん色々野菜の肉巻きえ？簡単そうって思いますよ…
とことこ®こどもお料理教室すまいるキッチンのなかやあやこです今年もやってきました！！＼第6回とことこ®レシピコンテスト／年長さんから小学6年生を持つ親子を対象…
こんばんはグルテンフリー米粉パン、お料理教室ベジkitchenのなかやあやこです今日は1月からスタートの米粉パンコースレッスンに入っているベーコンエピをブラッ…
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こんばんはとことここどもお料理教室すまいるきっちんのなかやあやこです。あっという間に今年も2ヶ月がすぎもう3月。春休みももうすぐですね。春休みなんか子供達に体…
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こんばんはグルテンフリー米粉パン、お料理教室ベジkitchenのなかやあやこです先程投稿した米粉のフォカッチャオンラインサロン配信用なので、今までのレシピをよ…
